Când vine vorba de a fi într-o relație serioasă, poate exista un spectru destul de variat. La un capăt se află intimitatea unei relații de tip "live-in", iar la celălalt capăt, incertitudinea de a începe o relație la distanță. Ceea ce este comun este faptul că dragostea nu cunoaște limite. Și poate că, dacă sentimentele tale sunt puternice, poți nu doar să treci peste inhibițiile de a intra într-o relație la distanță, ci șide asemenea, trebuie să facă față numeroaselor provocări pentru a continua să fie puternică.

Dacă ai încredere în cealaltă persoană și în sentimentele pe care le ai pentru ea, nu ar trebui să intervină nicio limită sau graniță literală. Când distanța fizică este în destinul relației tale, abilitățile tale de implicare trebuie să urce cu câteva trepte mai sus pentru a o face să funcționeze. Începerea unei relații la distanță poate necesita mai mult efort din partea ta, dar poate merita pe deplin.

Cu sfaturile potrivite pentru începerea unei relații la distanță, care să te ghideze în această călătorie, vei transforma cu adevărat conexiunea ta în ceva semnificativ și frumos. Suntem aici pentru a-ți spune cum, în consultare cu consilierul și antrenorul de viață certificat Dr. Neelu Khanna, care este specializată în tratarea problemelor legate de nevoile emoționale și conflictele de comportament uman, discordiile maritale șifamilii disfuncționale.

18 lucruri pe care trebuie să le știi înainte de a începe o relație la distanță

O nouă întâlnire la distanță poate părea foarte descurajantă. Poate dura chiar ceva timp să te obișnuiești. Este posibil să petreci primele zile cu îndoieli, întrebându-te cât de sustenabil ar putea fi acest lucru pentru tine. O parte din tine se poate întreba: merită să începi o relație la distanță? S-ar putea chiar să te confrunți cu preocupări legate de înșelăciune. Dar, odată ce aceste zile de testare au trecut, o rutină la distanță poate, în cele din urmă, să te ținăfericit.

Descifrarea formulei unei relații la distanță este poate unul dintre cei mai dificili pași în această călătorie. Odată ce treci acest prag, te poate învăța multe lucruri pe parcurs. Odată ce ritmul este stabilit și dragostea voastră continuă să înflorească, nu va mai exista nicio opreliște.

Dar să nu te grăbești și să o faci cu o mentalitate corectă este primordial. Iată 18 lucruri pe care trebuie să le știi înainte de a începe o relație la distanță:

1. Va trebui să vă puneți în valoare

Este important să acceptați că o relație la distanță va necesita mult mai multă muncă decât o relație obișnuită. Nu o puteți trata ca pe o relație obișnuită și să vă așteptați să funcționeze. Indiferent dacă începeți o relație la distanță în facultate sau ca profesionist care lucrează, trebuie să vă faceți timp pentru a vă hrăni conexiunea romantică.

Acest lucru este crucial, deoarece elementul distanței aduce propriile probleme și argumente de relație. Tu și partenerul tău va trebui să fiți investiți în relație pentru a le aborda fără să vă simțiți epuizați. În momentul în care lași lucrurile să alunece sau stai degeaba, lași loc de îndoială și întrebări.

Dr. Khanna sugerează că, chiar și atunci când nu vă puteți face timp să vorbiți în mod constant, puteți lăsa fotografii sau notițe vocale la care partenerul dumneavoastră să revină.

8. Este posibil să trebuiască să stabiliți câteva reguli de bază

Este important ca tu și partenerul tău să fiți pe aceeași lungime de undă în privința lucrurilor. În funcție de cât de flexibilă este relația voastră, este important să discutați despre așteptările voastre. Sunt pregătiți pentru un angajament? Mai ales atunci când începeți o relație la distanță online, trebuie să fiți clari cu privire la limitele voastre.

Sunteți un cuplu exclusivist sau nu? Puteți ieși și cu alte persoane? Care sunt așteptările și pretențiile pe care le aveți unul de la celălalt? Acestea sunt câteva întrebări care trebuie abordate încă de la început.

Acest lucru devine și mai imperativ dacă - la fel ca mulți alții - și dumneavoastră începeți o relație la distanță în timpul pandemiei COVID. În condițiile în care incertitudinea este foarte mare și sănătatea mintală a oamenilor este în pericol, stabilirea unor limite și reguli de bază în relație este nenegociabilă.

9. Factor de nesiguranță atunci când începi o relație la distanță

Accesele de nesiguranță pot apărea și dispărea chiar și în relațiile obișnuite. Incidența lor poate deveni mult mai mare atunci când începi o relație la distanță sau când încerci să faci să funcționeze una.

Naomi, o rezidentă din San Francisco, a început să se întâlnească cu un bărbat stabilit în Bremen, Germania, după ce cei doi s-au conectat online și s-au înțeles instantaneu. Cu toate acestea, comportamentul lui sociabil care a atras-o la început a devenit în curând un declanșator de nesiguranță. După ce a fost înșelată în trecut, nu a putut scăpa de sentimentul că istoria se va repeta.

Acest lucru a dus la certuri și certuri, care în cele din urmă au afectat relația. Atunci când începeți o relație la distanță cu cineva pe care abia l-ați cunoscut online, asigurați-vă că puteți avea încredere în cineva pe care nu l-ați întâlnit IRL. Dacă o voce mică din capul dvs. vă spune contrariul, gândiți-vă mult și bine înainte de a face pasul cel mare.

În cazul în care alegeți să începeți oricum relația, aveți grijă să nu vă proiectați nesiguranța asupra celeilalte persoane. Dr. Neelu Khanna spune: "Respectați provocările celeilalte persoane de a rezolva problemele de nesiguranță. Practicați o mai bună gestionare a timpului, astfel încât să fiți acolo când are nevoie să vorbească."

10. Va trebui să fii conștient de situație

Fiind într-o relație la distanță, trebuie să fii mult mai atentă la acțiunile și alegerile tale. S-ar putea să trebuiască să fii atentă la modul în care acțiunile tale îți pot afecta partenerul atunci când acesta se simte deja distant față de tine. Dacă faptul de a ieși cu cineva pe care partenerul tău nu-l place sau de a nu-l informa despre locul în care te afli îl poate chinui cu adevărat, atunci nu o face.

Nu întotdeauna partenerul tău este suspicios sau îndoielnic. Poate că are încredere în tine, dar încearcă să nu-i dai motive să se îngrijoreze prea mult. Partenerul tău se poate simți neputincios într-o astfel de situație, iar acest lucru se poate canaliza sub forma unor accese de furie sau a unor certuri.

Înțelegeți cum să gestionați problemele unei relații la distanță înainte de a intra într-o relație.

11. Găsește o modalitate de a construi intimitatea atunci când începi o relație la distanță

Acest lucru este, de obicei, ușor pentru majoritatea cuplurilor, deoarece sunt chiar unul lângă celălalt și nu duc lipsă de idei și opțiuni pentru a lucra la conexiunea și intimitatea lor. Atunci când începeți o relație la distanță, acceptați faptul că construirea intimității nu va fi o plimbare în parc pentru voi.

Tu și partenerul tău va trebui să munciți de două ori mai mult. Unul dintre sfaturile pentru a începe o relație la distanță care să se dezvolte pe baza intimității este să construiți o rutină de apeluri telefonice, mesaje text, actualizări, seri de film, seri de întâlnire și alte activități similare de relaționare în cuplu.

De la mesajele de bună dimineața până la trimiterea de poze cu covrigii de la micul dejun, o rutină poate fi utilă pentru că se simte ca și cum cineva este implicat în mod constant.

12. A fi online va fi noua ta normalitate

Începerea unei relații la distanță poate fi super amuzantă dacă este făcută în modul corect. Există prea multe modalități creative online de a păstra legătura în zilele noastre. Astfel, va trebui acum să te acomodezi extrem de bine cu ideea de a flirta constant online sau de a fi mult mai mult decât înainte pe telefon. Să fii la telefon, să trimiți mesaje, să trimiți mesaje Facetiming, Snapchatting - va exista o dimensiune virtuală a existenței tale acum.

Este important să cunoști și să accepți acest fapt înainte de a începe o relație la distanță. În caz contrar, relația poate începe să ți se pară că este foarte solicitantă. Dacă înainte nu îți plăcea să trimiți mesaje sau să folosești prea mult telefonul, ar trebui să încerci să dezvolți gustul pentru asta acum.

13. Va trebui să faceți lucruri cu telefonul dvs.

A ieși la o plimbare poate însemna acum să ții telefonul în mână și să te întâlnești cu prietena ta prin Facetiming. Chiar și atunci când pregătești cina, este posibil ca deseori să ai telefonul deschis și să funcționeze în permanență pentru ca partenerul tău să te ajute cu felul de mâncare pe care îl pregătești - cu trucuri și sfaturi.

Cumpărăturile pot fi, de asemenea, foarte amuzante în acest mod, în care îi poți arăta partenerului tău lucruri pe un apel video și el te poate ajuta să alegi. Toate acestea fac parte din activitățile pe care le faceți împreună. Aceste mici momente pe care le furați pentru a vă crea propria realitate virtuală vor contribui foarte mult la a vă face să vă simțiți și să acționați ca un cuplu.

14. Pregătiți-vă să călătoriți mai mult

Vizitele și vacanțele sunt elemente cheie ale relațiilor la distanță. Atunci când începeți o relație la distanță cu un prieten, este posibil să începeți deja să căutați zboruri pentru când unul dintre voi poate vizita cealaltă persoană. Acesta este unul dintre trucurile de dragoste testate pentru a face ca relația la distanță să funcționeze.

Acesta este un lucru care vă va ține foarte aproape și va umple zilele pe care le petreceți separat cu anticiparea întâlnirii. Planificarea unor vizite la domiciliul celuilalt sau întâlnirea la o destinație de vacanță, promisiunea de a fi împreună pe care să o așteptați cu nerăbdare vă poate ajuta să treceți peste unele momente de singurătate.

Asta înseamnă, de asemenea, că trebuie să fiți pregătiți să trăiți mai des din valizele voastre. Fiți în ton cu programul fiecăruia, astfel încât să găsiți deschiderea perfectă.

15. Încearcă să nu ai prea multe așteptări

Acest lucru se aplică și în cazul relațiilor obișnuite! Curiozitatea ucide pisica și așteptările ucid distracția. Atunci când te aștepți în mod constant, te pregătești mereu pentru momente care s-ar putea transforma în dezamăgire.

Dr. Khanna reafirmă spunând: "Așteptările se adaugă întotdeauna la probleme și pot duce chiar la despărțiri." Trebuie să știi cum să stabilești așteptări realiste într-o relație, fie că este vorba de începerea unei relații la distanță în facultate sau mai târziu în viață.

Aveți standarde și nevoi bine stabilite și comunicați-le bine. Nu vă lăsați târâtă în relație și, în același timp, nu vă luați partenerul drept un lucru de la sine înțeles. Nu uitați că așteptările prea mari pot, de fapt, să secătuiască dragostea care există deja.

16. Te va învăța ce înseamnă încrederea

Una dintre cele mai mari probleme ale relațiilor la distanță poate fi dezvoltarea unei încrederi neclintite. Dar odată ce această încredere este instaurată, lucrurile devin fundamental mai ușoare. Una dintre principalele concluzii ale întâlnirii la distanță este că experiențele de învățare sunt abundente și te învață cu adevărat cum să construiești încrederea în relații.

Dacă, în mod normal, îți este greu să lași garda jos sau să te deschizi, începerea unei relații la distanță va schimba acest lucru pentru tine. Vei începe acum să iei încrederea mai în serios și să te implici din toată inima.

17. Vei avea în continuare timpul tău liber

Da, iată o veste grozavă. Unul dintre avantajele de a începe o relație la distanță cu cineva pe care abia l-ai cunoscut online sau cu cineva pe care îl cunoști de mult timp este că nu există o lipsă de "timp pentru mine". Nicio relație nu ar trebui să îți consume fiecare parte a vieții tale.

În momentul în care începe să invadeze tot ceea ce ești, s-ar putea să nu te mai bucuri la fel de mult de ea. Atunci când tu și partenerul tău nu sunteți împreună fizic, riscul ca unul dintre voi să vrea să fie pentru totdeauna unit la șold se reduce, de asemenea, în mod semnificativ.

Pentru a vă asigura că vă creați suficient spațiu pentru a lua pauze și a vă concentra pe dezvoltarea personală, păstrați comunicarea clară și sinceră încă de la începutul unei relații la distanță.

18. Ai cea mai mare încredere în tine atunci când începi o relație la distanță

Acesta este cel mai important lucru pe care trebuie să îl faci înainte de a începe o relație la distanță. Nu te poți arunca într-un astfel de angajament atunci când nu ești sigur de tine sau de ceea ce faci. Odată ce ai avut încredere în relație, trebuie să ai încredere și în tine.

Ai încredere în tine însuți că iei decizia corectă pentru viața ta și că faci tot ce poți. Când propria ta putere este de neclintit, niciun munte nu este prea înalt.

Începerea unei relații la distanță ar trebui să fie întotdeauna o decizie deliberată și bine gândită, mai ales dacă sunteți în căutarea unui parteneriat stabil și de durată. Dacă sunteți sigur că ați găsit asta cu cineva care poate nu este apropiat fizic, nu lăsați distanța să vă descurajeze să îi dați o șansă. Cu aceste sfaturi pentru începerea unei relații la distanță și susținerea ei, puteți navigaprin.

Întrebări frecvente

Poți începe o relație la distanță prin apeluri video dese, împărtășind activitățile zilnice cu partenerul tău și practicând exclusivitatea.

Pot, dacă ai o minte deschisă și ești dispus să depui eforturi suplimentare. Este nevoie de mult angajament, putere și dragoste pentru ca o relație la distanță să funcționeze pe termen lung. 3. Rezistă relațiile la distanță?

Cu siguranță că pot. Atâta timp cât voi doi aveți în cele din urmă același scop final în minte. Trebuie să aveți aceeași decizie finală cu privire la direcția în care vă vedeți viața, astfel încât să se alinieze la un moment dat. 4. Cât de mult pot dura relațiile la distanță fără să se vadă unul pe celălalt?

Practicarea înțelegerii, acordarea de spațiu, eliminarea geloziei sunt câteva modalități de a face ca o relație să dureze. Relațiile la distanță nu sunt ușoare, motiv pentru care va trebui să fii extrem de atentă la sentimentele și acțiunile tale atunci când te afli într-una.

Cu siguranță poate fi dacă iubești și crezi în persoana cu care te întâlnești.