Коли справа доходить до серйозних стосунків, спектр може бути досить широким. З одного боку, є домашній затишок стосунків, коли ви живете разом, а з іншого - невизначеність початку стосунків на відстані. Спільним є те, що кохання не має меж. І, можливо, якщо ваші почуття сильні, ви можете не просто переступити через заборони, пов'язані зі стосунками на відстані, але йа також долати численні виклики, щоб залишатися сильними.

Якщо ви впевнені в іншій людині і своїх почуттях до неї, ніякі межі або буквальні кордони не повинні стояти на заваді. Коли фізична відстань є долею ваших стосунків, ваші навички відданості повинні піднятися на кілька щаблів вище, щоб все вийшло. Початок стосунків на відстані може зажадати від вас більше зусиль, але вони можуть бути повністю того варті.

Маючи правильні поради щодо початку стосунків на відстані, які допоможуть вам пройти цей шлях, ви дійсно перетворите свій зв'язок на щось значуще і прекрасне. Ми тут, щоб розповісти вам, як це зробити, проконсультувавшись з консультантом і сертифікованим лайф-коучем доктором Нілу Ханна, який спеціалізується на вирішенні питань, пов'язаних з емоційними потребами і конфліктами людської поведінки, подружніми розбіжностями інеблагополучні сім'ї.

18 речей, які потрібно знати перед початком стосунків на відстані

Нові стосунки на відстані можуть здатися дуже складними. Може знадобитися деякий час, щоб звикнути до них. Ви можете провести перші кілька днів у сумнівах, задаючись питанням, наскільки це може бути стійким для вас. Частина з вас може задатися питанням: чи варто починати стосунки на відстані? Ви можете навіть боротися з побоюваннями щодо зради. Але після того, як ці випробувальні дні закінчаться, рутина стосунків на відстані може зрештою утримати вас відщасливим.

Розгадка формули стосунків на відстані - це, мабуть, один із найскладніших кроків у цій подорожі. Коли ви переступите цей поріг, вона може навчити вас багато чому на цьому шляху. Як тільки ритм буде налагоджено, і ваше кохання продовжить розквітати, вас уже буде не зупинити.

Але не поспішати і робити це з правильним настроєм - перш за все. Ось 18 речей, які потрібно знати, перш ніж починати стосунки на відстані:

1. вам доведеться викластися на повну

Важливо визнати, що стосунки на відстані вимагають набагато більше зусиль, ніж звичайні стосунки. Не можна ставитися до них як до звичайних стосунків і очікувати, що вони спрацюють. Незалежно від того, чи починаєте ви стосунки на відстані в коледжі, чи вже працюєте професіоналом, ви повинні виділити час для розвитку ваших романтичних стосунків.

Це дуже важливо, тому що елемент відстані приносить свої проблеми і суперечки у стосунки. Вам і вашому партнеру доведеться інвестувати у стосунки, щоб вирішити їх, не відчуваючи себе виснаженими. Як тільки ви пускаєте все на самоплив або сидите склавши руки, це залишає місце для сумнівів і запитань.

Доктор Ханна радить, що навіть якщо ви не можете виділити час для постійної розмови, ви можете залишити фотографії або голосові нотатки для свого партнера, щоб він міг до них повернутися.

8. можливо, вам доведеться встановити деякі основні правила

Важливо, щоб ви і ваш партнер були на одній хвилі. Залежно від того, наскільки гнучкими є ваші стосунки, важливо обговорити ваші очікування. Чи готові вони до зобов'язань? Особливо, коли ви починаєте стосунки на відстані в Інтернеті, ви повинні чітко усвідомлювати, які є ваші межі.

Ви ексклюзивна пара чи ні? Чи можете ви зустрічатися з іншими людьми? Які ваші очікування і вимоги один до одного? Це деякі питання, які необхідно вирішити на самому початку.

Це стає ще більш важливим, якщо, як і багато інших, ви також починаєте стосунки на відстані під час пандемії COVID. В умовах невизначеності, коли психічне здоров'я людей перебуває під загрозою, наявність кордонів і основних правил у стосунках не підлягає обговоренню.

9. фактор незахищеності при початку стосунків на відстані

Напади невпевненості можуть з'являтися і зникати навіть у постійних стосунках. Їх частота може значно зростати, коли ви починаєте стосунки на відстані або намагаєтеся їх зберегти.

Наомі, мешканка Сан-Франциско, почала зустрічатися з чоловіком з Бремена, Німеччина, після того, як вони познайомилися в Інтернеті і миттєво знайшли спільну мову. Однак його товариська поведінка, яка спочатку привабила її, незабаром стала тригером невпевненості. Після того, як її обманули в минулому, вона не могла позбутися відчуття, що історія повториться.

Це призводило до сварок і суперечок, що врешті-решт негативно позначалося на стосунках. Починаючи стосунки на відстані з людиною, з якою ви щойно познайомилися в Інтернеті, переконайтеся, що ви здатні довіряти людині, з якою не зустрічалися в реальному житті. Якщо у вашій голові є тихий голос, який говорить вам про протилежне, добре подумайте, перш ніж зважитися на цей крок.

Якщо ви все ж таки вирішили розпочати стосунки, пам'ятайте, що не варто проектувати свою невпевненість на іншу людину. Доктор Нілу Ханна каже: "Поважайте виклики, які стоять перед іншою людиною, щоб розібратися з проблемами невпевненості. Практикуйте кращий тайм-менеджмент, щоб бути поруч, коли їй потрібно поговорити".

10. ви повинні бути ситуативно обізнаними

Відносини на відстані вимагають від вас набагато більшої обережності у своїх діях і виборі. Можливо, вам доведеться пам'ятати про те, як ваші дії можуть вплинути на вашого партнера, коли він вже відчуває віддаленість від вас. Якщо спілкування з кимось, хто не подобається вашому партнеру, або неповідомлення йому про своє місцезнаходження може дійсно мучити його, то не робіть цього.

Не завжди ваш партнер є підозрілим чи сумнівним. Він може довіряти вам, але намагатися не давати йому приводів для надмірного хвилювання. У такій ситуації ваш партнер може відчувати себе безсилим, і це може вилитися у спалахи гніву чи сварки.

Зрозумійте, як вирішувати проблеми стосунків на відстані до того, як вони виникнуть.

11. знайти спосіб побудувати близькість на початку стосунків на відстані

Для більшості пар це зазвичай легко, оскільки вони знаходяться поруч і не відчувають нестачі в ідеях та варіантах для роботи над своїм зв'язком і близькістю. Починаючи стосунки на відстані, прийміть той факт, що побудова близькості не буде для вас легкою прогулянкою в парку.

Вам і вашому партнеру доведеться працювати над цим удвічі більше. Одна з порад для початку стосунків на відстані, які процвітають на основі близькості, - це створити рутину телефонних дзвінків, смс, оновлень, вечорів кіно, побачень та інших подібних заходів, що зближують пару.

Від смс з добрим ранком до надсилання фотографій ваших бубликів на сніданок - рутина може бути корисною, адже вона створює відчуття постійної залученості.

12. перебування онлайн стане для вас новою нормою

Початок стосунків на відстані може бути надзвичайно цікавим, якщо все зробити правильно. Сьогодні існує надто багато креативних способів підтримувати зв'язок в Інтернеті. Отже, тепер вам доведеться звикнути до ідеї постійного флірту в Інтернеті або бути в телефоні набагато більше, ніж раніше. Дзвінки, смс, Facetiming, Snapchat - тепер у вашому існуванні з'явиться віртуальний вимір.

Важливо, щоб ви знали і прийняли цей факт перед початком стосунків на відстані. Інакше стосунки можуть почати здаватися вам великою роботою. Якщо раніше ви не надто любили писати смс або користуватися телефоном, спробуйте розвинути в собі смак до цього зараз.

13. вам доведеться робити щось за допомогою телефону

Прогулянка тепер може означати, що ви тримаєте телефон у руці і спілкуєтеся з подругою через Facetim. Навіть коли ви готуєте вечерю, ви можете постійно тримати телефон увімкненим, щоб ваш партнер міг допомогти вам з приготуванням страви - підказками та порадами.

Шопінг також може бути дуже цікавим, коли ви можете показувати речі своєму партнеру по відеозв'язку, а він може допомогти вам вибрати. Це все частина спільної роботи. Ці маленькі моменти, які ви крадете, щоб створити власну віртуальну реальність, допоможуть вам відчувати себе і діяти як подружжя.

14. готуйтеся більше подорожувати

Візити та відпустки є ключовими елементами стосунків на відстані. Коли ви починаєте стосунки з другом на відстані, ви вже можете почати шукати рейси, коли хтось із вас зможе відвідати іншу людину. Це один з перевірених любовних хаків, щоб зробити ваші стосунки на відстані успішними.

Це єдина річ, яка триматиме вас дуже близько один до одного і наповнюватиме дні, які ви проводите окремо, очікуванням нової зустрічі. Плануючи візити один до одного додому або зустрічі на відпочинку, обіцянка бути разом і чекати з нетерпінням може допомогти вам пережити важкі часи самотності.

Це також означає, що ви маєте бути готовими частіше жити на валізах. Підлаштовуйтеся під графіки один одного, щоб знайти ідеальну вакансію.

15. намагайтеся не мати занадто великих очікувань

Це стосується і постійних стосунків! Цікавість вбиває кота, а очікування вбивають задоволення. Коли ви постійно очікуєте, ви завжди налаштовуєте себе на моменти, які можуть перетворитися на розчарування.

Доктор Ханна підтверджує: "Очікування завжди додають проблем і навіть можуть призвести до розриву стосунків". Потрібно знати, як встановлювати реалістичні очікування у стосунках, чи то для початку стосунків на відстані в коледжі, чи в більш зрілому віці.

Майте свої стандарти та потреби і добре про них повідомляйте. Не дозволяйте затягувати себе у стосунки, і в той же час не сприймайте партнера як належне. Просто пам'ятайте, що очікування занадто багато чого може фактично виснажити любов, яка вже існує.

16. навчить вас, що таке довіра

Однією з найбільших проблем у стосунках на відстані може бути розвиток непохитної довіри. Але як тільки така довіра з'являється, все стає набагато простіше. Один з ключових висновків знайомств на відстані полягає в тому, що ви отримуєте багато корисного досвіду і дійсно вчитеся будувати довіру у стосунках.

Якщо вам зазвичай важко розслабитися або відкритися, то початок стосунків на відстані змінить це для вас. Тепер ви почнете серйозніше ставитися до довіри і зануритеся в неї всім серцем.

17. у вас все одно буде вільний час

Так, це чудова новина. Одна з переваг початку стосунків на відстані з кимось, з ким ви щойно познайомилися в Інтернеті, або з кимось, кого ви давно знаєте, - це відсутність дефіциту "особистого часу". Жодні стосунки не повинні поглинати кожну окрему частину вашого життя.

У той момент, коли він починає захоплювати все, чим ви є, ви можете перестати отримувати від цього задоволення. Коли ви і ваш партнер фізично не разом, ризик того, що один з вас захоче бути назавжди з'єднаним у тазостегновому суглобі, також значно знижується.

Щоб переконатися, що ви створюєте достатньо простору для пауз і зосереджуєтеся на особистісному зростанні, від самого початку стосунків на відстані підтримуйте чіткість і чесність у спілкуванні.

18. найбільше довіряєте собі, коли починаєте стосунки на відстані

Це найважливіше, що потрібно зробити перед початком стосунків на відстані. Не можна поспішати з такими зобов'язаннями, якщо ви не впевнені в собі або в тому, що робите. Після того, як ви повірили у стосунки, ви також повинні повірити в себе.

Повірте собі, що ви приймаєте правильне рішення для свого життя і що ви робите все можливе. Коли ваша власна сила непохитна, жодна гора не є занадто високою.

Початок стосунків на відстані завжди має бути свідомим, добре продуманим рішенням, особливо якщо ви шукаєте стабільне і тривале партнерство. Якщо ви впевнені, що знайшли його з кимось, хто не є фізично близьким, не дозволяйте відстані стримувати вас від того, щоб дати йому шанс. З цими порадами щодо початку стосунків на відстані та їх підтримки, ви можете плисти далі.Наскрізь.

Поширені запитання

Ви можете почати стосунки на відстані, часто спілкуючись по відеозв'язку, ділячись з партнером своїми повсякденними справами і практикуючи ексклюзивність.

Вони можуть, якщо ви відкриті і готові докласти додаткових зусиль. Потрібно багато відданості, сили і любові, щоб стосунки на відстані працювали в довгостроковій перспективі. 3. чи тривають стосунки на відстані?

Звичайно, можуть, якщо ви обидва в кінцевому підсумку маєте на увазі одну і ту ж кінцеву мету. У вас має бути однакове остаточне рішення про те, куди ви бачите своє життя, щоб в якийсь момент воно могло вирівнятися. 4. як довго можуть тривати стосунки на відстані без зустрічей?

Практика розуміння, надання простору, відмова від ревнощів - ось деякі способи зробити стосунки тривалими. Відносини на відстані - це нелегко, тому вам доведеться бути особливо обережними зі своїми почуттями і діями, коли ви перебуваєте в них.

Це, безумовно, може бути, якщо ви любите і вірите в людину, з якою зустрічаєтесь.