Harreman serio batean egoteari dagokionez, espektro dezente egon daiteke. Mutur batean bizi-harreman baten etxekotasuna dago eta beste aldean, urrutiko harreman bat hasteko ziurgabetasuna. Ohikoa dena da maitasunak ez duela mugarik. Eta, agian, zure sentimenduak indartsuak badira, ez duzu urrutiko harreman batean sartzeko inhibizioak gainditzeaz gain, bere erronka ugari nabigatu ere indartsu jarraitzeko.

Beste pertsonari buruz eta harekin dituzun sentimenduez ziur bazaude, ez luke mugarik edo literalki mugarik oztopatuko. Distantzia fisikoa zure harremanaren patuan dagoenean, zure konpromiso trebetasunak koska batzuk gora egin behar dute funtziona dezan. Urrutiko harreman bat abiatzeak esfortzu handiagoa eskatuko dizu, baina guztiz merezi izan dezake.

Bidaia honetan bideratzeko urrutiko harreman bat hasteko aholku egokiekin, zure konexioa zerbait bihurtzen duzu benetan. esanguratsua eta ederra. Hemen gaude nola esateko, Neelu Khanna doktorearen aholkulari eta bizitzako entrenatzaile ziurtatuarekin kontsultatuta, behar emozionalekin eta giza jokabidearen gatazkekin, ezkontza-discordian eta familia disfuntzionalekin lotutako gaiak lantzen aditua.

Urrutiko harremana hasi baino lehen jakin beharreko 18 gauza

Urrutiko harreman berriekin harremanak izatea oso ikaragarria izan daiteke. Hartu ere egin dezakelerrokatu daiteke noizbait. 4. Zenbat denbora iraun dezakete urrutiko harremanek elkar ikusi gabe?

Ulermena lantzea, lekua ematea, jeloskortasuna kentzea dira harremanak irauteko modu batzuk. Urrutiko harremanak ez dira errazak, eta horregatik kontu handiz ibili beharko duzu zure sentimenduekin eta ekintzekin batean zaudenean.

5. Merezi al du distantzia luzeko harreman batean egotea?

Zalantzarik gabe, harremana duzun pertsona maite eta sinesten baduzu.

1>denbora pixka bat ohitzeko. Baliteke lehenengo egunak zalantzan pasatzea zuretzako zein iraunkorra izan daitekeen galdetzen. Zuen zati batek galdetuko diozu: merezi al du urrutiko harreman bat hastea? Baliteke iruzurrari buruzko kezkarekin ere aurre egitea. Baina proba-egun horiek amaitutakoan, distantzia luzeko errutina batek zoriontsu izan dezake azkenean.

Urrutiko harremanaren formula haustea da agian bidaia honetako urrats zailenetako bat. Behin atalase hori igarota, bidean gauza asko irakatsi dizkizu. Behin erritmoa jarrita eta zure maitasunak loratzen jarraitzen duenean, ez zaitu geldituko.

Baina zure denbora hartu eta pentsamolde egokian egitea da lehena. Hona hemen urrutiko harreman bat hasi aurretik jakin beharreko 18 gauza:

1. Zure onena jarri beharko duzu aurrera

Urrutiko harremanak hartuko duela onartzea garrantzitsua da. harreman arrunt bat baino askoz lan gehiago. Ezin duzu harreman arrunt gisa tratatu eta funtzionatuko duela espero. Unibertsitatean urrutiko harreman bat hasten ari zaren ala ez, edo lan profesional gisa, zure lotura erromantikoa elikatzeko denbora atera behar duzu.

Hau funtsezkoa da distantzia elementuak bere arazoak eta harreman-argudioak ekartzen dituelako. Zu eta zure bikotekidea harremanean inbertitu beharko duzu haiei aurre egiteko, minduta sentitu gabe. Utzi duzun momentuagauzak irristatu edo geldirik egoten dira, zalantzak eta galderak egiteko tartea uzten du.

Dr. Khanna-k iradokitzen du etengabe hitz egiteko denborarik egin ezin duzunean ere, argazkiak edo ahots-oharrak utzi ditzakezula bikotekideari itzultzeko.

8. Baliteke oinarrizko arau batzuk ezarri behar izatea

Garrantzitsua da zu eta zure bikotearekin gauzei buruz orrialde berean egotea. Zure harreman malgua denaren arabera, garrantzitsua da zure itxaropenak eztabaidatzea. Prest al daude konpromiso baterako? Batez ere sarean distantzia luzeko harremana hasten denean, argi izan behar duzu zeintzuk diren zure mugak.

Bikote esklusiboa zara ala ez? Beste pertsona batzuekin atera al zaitezke? Zein itxaropen eta eskakizun dituzu elkarrengandik? Hauek dira hasiera-hasieratik landu beharreko galdera batzuk.

Ikusi ere: Jarraitu BEHAR DUZUEN 7 puntuko azken zorioneko ezkontza-zerrenda

Hau are ezinbestekoa da, beste asko bezala, zu ere distantzia luzeko harreman bat hasten bazara COVID-en pandemia garaian. Ziurgabetasuna handitzen ari denez eta pertsonen osasun mentala zorian dagoenez, harreman-mugak eta oinarrizko arauak izatea ez da negoziagarria.

9. Urrutiko harremana hastean segurtasunik ezaren faktorea

Segurtasun-egoerak joan eta etorri daitezke. nahiz eta ohiko harremanetan. Haien intzidentzia askoz handiagoa izan daiteke urrutiko harreman bat hasten zarenean edo bat funtzionatzen saiatzen zarenean.

Naomi, San Frantziskoko bizilaguna bertan bizi den gizon batekin hasi zen ateratzenBremen, Alemania, biak sarean konektatu eta berehala jo ondoren. Hala ere, lehen erakarri zuen bere jokaera irtetea laster bihurtu zen segurtasunik ezaren eragile. Iraganean iruzur egin ziotenez, ezin izan zuen historia errepikatuko zenaren sentsazioa kendu.

Honek borrokak eta liskarrak eragin zituen, eta azkenean harremana eragin zuen. Sarean ezagutu berri duzun norbaitekin distantzia luzeko harremana hasten duzunean, ziurtatu zuregan duzula IRL ezagutu ez duzun norbait fidatzeko. Zure buruan ahots txiki bat baldin badago kontrakoa esaten badizu, pentsatu luze eta gogor pausoa eman baino lehen.

Hala ere, harremana hastea aukeratzen baduzu, kontuan izan zure segurtasunik ezak beste pertsonarengan ez proiektatzea. Neelu Khanna doktoreak dio: "Errespetatu beste pertsonaren erronkak segurtasun ezaren arazoak konpontzeko. Landu denboraren kudeaketa hobea, hitz egin behar dutenean bertan egon zaitezen».

10. Egoeraren jakitun izan beharko duzu

Urrutiko harreman batean egoteak zure ekintzekin eta aukerekin askoz ere kontu handiz ibiltzea eskatzen du. Baliteke zure ekintzek zure bikotekideari nola eragin diezaiokeen kontuan izan behar izatea dagoeneko zuregandik urrun sentitzen denean. Zure bikotekidearekin gustuko ez duen norbaitekin egoteak edo zure nondik norakoen berri ez emateak benetan oinazea izan dezake, orduan ez egin.

Ez da beti zure bikotekidea susmagarria dela edozalantzazkoa. Zugan konfiantza izan dezakete, baina saiatu gehiegi kezkatzeko arrazoirik ez ematen. Baliteke zure bikotekidea indarrik gabe sentitzea halako egoera batean eta hori haserre edo borroketan bideratu daiteke.

Urruti luzeko harreman-arazoak nola kudeatu behar diren ulertu aurretik.

11. Bilatu bat. Urrutiko harremana hastean intimitatea sortzeko modua

Hau erraza izan ohi da bikote gehienentzat, elkarren ondoan daudelako eta ez baitute ideiarik eta aukerarik falta euren konexioa eta intimitatea lantzeko. Urrutiko harreman bat hastean, onartu intimitatea eraikitzea ez dela parkean ibiltzea izango zuretzat.

Zuk eta zure bikoteak bi aldiz gehiago lan egin beharko duzue. Intimitatean hazten den distantzia luzeko harreman bat hasteko aholkuetako bat telefono-deiak, testuak, eguneraketak, zinema gauak, zita gauak eta antzeko bikote harremanetarako beste jarduera batzuk osatzea da.

Egun on testuetatik hasi eta argazkiak bidaltzeraino. zure gosari-bagelen artean, errutina bat lagungarria izan daiteke etengabe parte hartzen duela sentitzen delako.

12. Sarean egotea izango da zure normaltasun berria

Urrutiko harreman bat hastea oso dibertigarria izan daiteke modu egokian egiten bada. Sormen-modu gehiegi daude sarean harremana mantentzeko. Beraz, orain oso eroso egon beharko duzu sarean etengabe ligartzeko edo zure telefonoan asko egotearen ideiarekinlehen baino gehiago. Deiak, mezuak bidaltzea, Facetiming, Snapchatting-a: zure existentziaren dimentsio birtual bat izango da orain.

Garrantzitsua da gertaera hori ezagutzea eta bereganatzea urrutiko harreman bat hasi aurretik. Bestela, harremana lan asko sentitzen has daiteke. Lehen testu-mezuak bidaltzea edo telefonoa erabiltzea gehiegi gustatzen ez bazenuen, saiatu beharko zenuke orain gustua sortzen.

13. Telefonoarekin gauzak egin beharko dituzu

Ibilaldi bat egitera joatea agian. orain telefonoa altxatuta edukitzea eta neska-laguna Facetiming egitea esan nahi du. Afaria prestatzen ari zarenean ere, baliteke telefonoa etengabe martxan izatea, bikotekideak prestatzen ari zaren platerarekin lagun zaitzake, trikimailu eta aholkuekin.

Erosketak egitea ere oso dibertigarria izan daiteke horrela bideo-dei batean zure bikotekideari gauzak erakusteko eta aukeratzen lagunduko dizutenean. Hau guztia elkarrekin gauzak egitearen parte da. Zure errealitate birtuala sortzeko lapurtzen dituzun une txiki hauek asko lagunduko zaituzte bikote bezala sentiarazteko eta jokatzeko.

Ikusi ere: Nola desberdindu Love Bonbardaketa eta Benetako Zainketa

14. Presta zaitez gehiago bidaiatzeko

Bisitak eta oporrak dira. distantzia luzeko harremanen funtsezko elementuak. Lagun batekin distantzia luzeko harremana hasten ari zarenean, baliteke dagoeneko hegaldiak bilatzen hastea, bietako batek beste pertsona bisitatu ahal izateko. Hau zure distantzia luzeko harremana funtzionatzeko probatutako maitasun hacketako bat da.

Hau dabiak elkarrengandik oso gertu edukiko dituen gauza bat eta aparte igarotzen dituzun egunak berriro elkartzeko itxaropenarekin beteko dituena. Elkarren etxeetara bisitak planifikatuz edo oporretako helmuga batean biltzeak, elkarrekin egoteko promesak bakardade garai latz batzuetan zehar nabigatzen lagun zaitzake.

Horrek ere esan nahi du maletatik bizitzeko prest egon behar duzula. maizago. Egon adi elkarren ordutegiekin, irekiera ezin hobea aurkitu ahal izateko.

15. Saiatu itxaropen gehiegi ez izaten

Hau ohiko harremanei ere aplikatzen zaie! Jakinminak katua hiltzen du eta itxaropenak dibertsioa. Etengabe itxaroten duzunean, etsipen bilaka daitezkeen momentuetarako prestatzen ari zara beti.

Dr. Khanak berresten du esanez: "Itxaropenak beti arazoak gehitzen ditu eta hausturak ere ekar ditzakete". Harreman batean itxaropen errealistak ezartzen jakin behar da, izan unibertsitatean urrutiko harreman bat hasteko edo geroago bizitzan.

Zure estandarrak eta beharrak ezarri eta ondo komunikatu. Ez utzi zure burua harremanean arrastaka eramaten, eta, aldi berean, ez hartu bikotekidea beretzat. Gogoratu gehiegi itxaroteak dagoeneko existitzen den maitasuna desagerrarazi dezakeela.

16. Konfiantzaren esanahia irakatsiko dizu

Urrutiko harreman arazo handienetako bat izan daitekeetengabeko konfiantza garatzea. Baina behin konfiantza hori ezarrita, gauzak funtsean errazten dira. Urrutitik elkartzeko gakoetako bat ikaskuntza-esperientziak ugariak direla eta harremanetan konfiantza nola eraikitzen irakasten dizula da.

Normalean zailtasunak badituzu guardia jaistea edo irekitzea, luze hasi. -distantzia harremanak hori aldatuko dizu. Konfiantza serioago hartzen hasiko zara orain eta bihotz-bihotzez sakonduko zara.

17. Oraindik zure denbora izango duzu

Bai, hona hemen albiste bikainak. Sarean ezagutu berri duzun norbaitekin edo aspaldi ezagutzen duzun norbaitekin distantzia luzeko harremana hastea da abantailetako bat "nire denbora" eskasik ez dagoela da. Harremanek ez luke zure bizitzako atal guztiak kontsumitu behar.

Zaizun guztia inbaditzen hasten den momentuan, agian ez duzu gehiago gozatu. Zu eta zure bikotea fisikoki elkarrekin ez zaudenean, zuetako batek betirako aldakan elkarrekin egon nahi izateko arriskua ere nabarmen murrizten da.

Etenaldiak egiteko eta hazkuntza pertsonalean zentratzeko leku nahikoa sortzen duzula ziurtatzeko, izan komunikazioa argi. eta zintzoa urrutiko harreman baten hasieratik.

18. Urrutiko harremana hasten duzunean konfiantza gehien zure buruari

Hau da urrutiko harremana hasi aurretik egin beharreko gauzarik garrantzitsuena. Ezin duzu salto eginhalako konpromisoa zeure buruaz edo zer egiten ari zaren ziur ez zaudenean. Harremanean fedea jarri ondoren, zuregan ere fedea jarri behar duzu.

Konfiantza zaitez zure bizitzarako erabaki egokia hartzen ari zarela eta zure onena egiten ari zarela. Zure indarrak etengabeak direnean, mendirik ez da altuegia.

Urrutiko harreman bat hastea nahita eta ondo pentsatutako erabakia izan behar da beti, batez ere lankidetza egonkor eta iraunkor baten bila bazabiltza. Fisikoki gertukoa ez den norbaitekin hori aurkitu duzula ziur bazaude, ez utzi distantziak aukera bat ematetik eragotzi. Urrutiko harreman bat hasteko eta horri eusteko aholku hauekin, nabiga dezakezu.

Ohiko galderak

1. Nola hasi urrutiko harreman bat?

Urrutiko harreman bat has dezakezu maiz bideo-deiak eginez, zure eguneroko jarduerak zure bikotearekin partekatuz eta esklusibotasuna landuz.

2. Urrutiko harremanek funtzionatzen dute?

Asmo irekia baduzu eta lan gehigarria egiteko prest bazaude. Konpromiso, indar eta maitasun handia behar da distantzia luzeko harremanak epe luzera funtziona dezan. 3. Urrutiko harremanek irauten dute?

Zalantzarik gabe, ahal dute. Betiere, zuek azkenean helburu bera buruan baduzue. Azken erabaki bera izan behar duzu zure bizitza nora joango den ikusteko