Den smertefulle sannheten i forhold er at noen ganger varer de ikke. Tegnene på at forholdet tar slutt kan begynne å svirre rundt deg, men det er mulig du prøver å tolerere dem. Spesielt når du er i et langdistanseforhold og de virtuelle kampene ikke ser ut til å ta slutt, er alt du tenker på å finne ut når du skal si opp i et langdistanseforhold eller å fortsette og prøve å få det til å fungere i stedet.

Men den gledelige sannheten er at det er greit hvis forhold tar slutt. Et langdistanseforhold kan bygge seg veldig bra over tid eller begynne å krasje. Dere er kanskje gale etter hverandre og kjærligheten er der, men forholdet generelt er bare ikke ment å være det. Det er mulig at du begynner å føle at du trenger å gi slipp på et langdistanseforhold fordi du kanskje drar det, men ikke vil ta feil samtale. Ingen ønsker å angre på at du avsluttet et forhold, spesielt når du har lagt ned så mye innsats for å få det til å fungere i utgangspunktet.

Hvorfor mislykkes langdistanseforhold?

Til slutt vil du se tegn på at langdistanseforholdet ditt ikke fungerer og kanskje må bukke under for virkeligheten. Å avslutte et langdistanseforhold med noen du elsker kan være hjerteskjærende, men det er tider når slutten kan være en veldig begynnelse på noe større og bedre for dere begge.

Ofte gjør avstand deg tilforholdet er i gang og om du trenger å gi slipp på langdistanseforholdet ditt eller holde på det. Å ikke svare på anrop, å spøke partneren din virker bedre enn å ha en ny samtale med dem.

9. Din egen magefølelse

Tenk om før du spør oss hvordan du kan gi slipp på et langdistanseforhold om hva magen din egentlig forteller deg. I disse tider kan vårt eget indre avsløre sannheter for oss som vi har gjemt hele tiden. Naomi Brownes kommentarer om bruddet hennes har en lignende teori. Hun sa: «Etter et tidspunkt visste jeg det i hjertet mitt at det ikke var ment for meg. Trevor er en god fyr, men hvordan kunne jeg gå imot noe tankene mine fortalte meg hver dag?»

Her er noen tegn på når man skal slutte i et langdistanseforhold. Du føler at avstanden gjør det vanskeligere å formidle følelsene dine til dem. Du stiller spørsmål ved gyldigheten av forholdet ditt med jevne mellomrom. Noe føles bare ikke riktig, noe mangler alltid. Kanskje det ikke alltid var slik, men nå er intuisjonen din at den svikter, feiler uopprettelig. Du vil si at alt kommer til å gå bra, men magefølelsen din er undergang for deg, og du kan ikke nekte for det.

10. Forholdet har blitt giftig

Hvis begge er enige om dette, er det ingen spørsmål om når man skal si det slutter i et langdistanseforhold. Det er klart at dere begge må skilles. Dueller begge føler at forholdet har blitt giftig, og ødelegger timeplanene, sjelefreden og søvnen om natten. Når bør du forlate et langdistanseforhold?

Her er noen tegn på å bli forelsket i et langdistanseforhold. Du kan føle at dine personlige mål blir utelatt på grunn av dine langdistanseforholdskrav som du ikke klarer å holde tritt med. Du føler at du må skyve mye av deg selv til side for å få dette forholdet til å fungere – og det gir deg allerede panikkanfall eller til og med depresjon. Hvis alt dette stemmer, er det bedre å gi slipp på et forhold enn å være i et giftig.

LDR krever mye tid, krefter og empati. Dette betyr ikke at du ikke elsker dem. "Jeg elsker ham, men jeg klarer ikke langdistanse"-konflikten er absolutt et greit sted å være i. Men det er mer ved forhold enn kjærlighet. Ting som kommunikasjon og forståelse av partnerens perspektiver er viktige. Men hvis du føler at det ikke fungerer, minn deg selv på at det er greit å gå bort fra noe som ikke lenger gjør deg lykkelig.

Sansene er store for at du vil vite at det er i din beste interesse å gå bort fra noen du elsker, og kanskje deres også. I tilfelle du sliter med å forstå tegnene på at langdistanseforholdet ditt tar slutt, kan rådgivning være svært nyttig for å få perspektiv. Lisensierte og erfarne rådgivere påBonobologys panel har hjulpet så mange mennesker i lignende situasjoner. Du kan også dra nytte av deres ekspertise og finne svarene du har lett etter.

Vanlige spørsmål

Mer emosjonell spenning, mindre samtaler og mangel på å sette pris på hverandre er alle tegn på at langdistanseforholdet ditt tar slutt. Et usunt langdistanseforhold kan påvirke din mentale helse, ved å få deg til å føle deg kvalt og ta oppmerksomheten fra det nåværende øyeblikket. Å vite når det skal slutte i et forhold er avgjørende fordi overopphold kan til og med føre til utroskap.

For å avslutte et usunt langdistanseforhold, prøv å gjøre det personlig. Hvis det ikke er mulig, foretrekker du videosamtaler eller samtaler i telefonen. Unngå å bryte opp over tekst. Del alle dine tvil, bekymringer og følelser med partneren din. Tålmodig høre dem også. 3. Hvordan gå videre etter at et langdistanseforhold avsluttes?

Hvis du kunne se tydelige tegn på å bli forelsket i et langdistanseforhold, er det ingen grunn til å føle skyld eller slå deg selv opp for å ha avsluttet det . Bruk denne tiden til å henge med favorittmenneskene dine og gjenoppdage deg selv. Prøv å holde deg unna sosiale medier og gi deg selv minst seks måneder på å helbrede. Fokuser på det som er rett forandeg.

Du vet at langdistanseforhold kan være utmattende siden de krever mye mer arbeid. Begge partnere må investere i forholdet fullt ut for å holde gnisten i live og opprettholde et sterkt følelsesmessig bånd til tross for at de ikke kan se hverandre. Det er derfor du kanskje til og med har benektet for deg selv at langdistanseforholdet ditt som suser ut, skjer rett foran øynene dine. Du har jobbet for hardt for dette, og det føles bare umulig å gi slipp.

Men det er en annen side ved den mynten. De daglige samtalene, å undertrykke sjalusien, føle seg trist av å se på andre par i parken blir bare vanskeligere og vanskeligere. Anstrengelsen ikke lenger ser ut til å være verdt belønningen når du begynner å innse at det ikke er noen ende i sikte siden dere begge har helt forskjellige mål og langsiktige planer.

Langdistansebrudd

I husker da en av mine ekser brøt et tre år langt forhold via telefon. Rasende og planla hevn, spøkte jeg at han skyldte på ham for å være grusom mot meg. Det var først da jeg måtte slå opp med noen at jeg skjønte at jeg har vært umoden om mine tidligere brudd.

Jeg sa ting som«Jeg føler meg ikke tiltrukket av deg lenger», noe som førte til at noen forferdelige ting ble sagt om meg og intense navne- og skyldskifte uten ende i sikte. Å avslutte et langdistanseforhold med noen du elsker kan få deg til å føle deg skyldig, men er det ikke greit å bare gi slipp på noe som bare ikke fungerer? Det er derfor du ser mye på tegnene på når du skal si det slutter i et langdistanseforhold før det blir stygt og dere bare begynner å være forferdelige mot hverandre.

Når skal du ringe det slutter i et langdistanseforhold?

I utgangspunktet må du slutte når du ser tegn på at langdistanseforholdet ditt tar slutt. Akk, hvis det bare var så enkelt!

De fleste langdistanseforhold jeg har sett, forsvinner vanligvis over tid. De starter med mye spenning i starten, du vet, spenningen ved å pakke poser, der hver date føles som en første date! Men over tid begynner du å bli lei av å "date telefonen din", og du innser sakte at du mister interessen for et langdistanseforhold. Du ønsker det fysiske følget til partneren din og ønsker å kunne gjøre offline aktiviteter med dem også.

Men når bør du forlate et langdistanseforhold? Når du begynner å føle at du ikke lenger henvender deg til dem for å få råd eller ikke lenger føler et ønske om å informere dem umiddelbart om suksessen din, kan det være på tide å revurdere forholdet ditt. Tidforskjell og avstand, i tillegg til tilkoblingsproblemer, kan ta en skikkelig toll på de sterkeste relasjonene. Å takle en travel kjæreste på lang avstand eller å tåle at kjæresten din alltid glemmer å ringe deg tilbake er ikke for alle. Du kan til og med begynne å innse at du utvikler følelser for noen du ser på daglig basis som en kollega eller venn.

Å gi slipp på et langdistanseforhold

Å være borte fra hverandre for lengre perioder kan bli utmattende og følelsesmessig drenerende etter et visst punkt. En av dere eller begge bygger opp et eget liv på forskjellige steder. Teorien om ute av syne, ute av sinnet er et av tegnene på at langdistanseforholdet ditt ikke fungerer. Men det er helt greit.

Å gi slipp på et langdistanseforhold resulterer i et sunnere jeg for deg selv og partneren din (det vil du innse over tid). Det tar tid å bearbeide at du ikke lenger er i et forhold, og du kan ta din egen søte tid til å sørge. Med riktig selvhjelp og hjelp fra venner er det lettere å forstå at det å gi slipp på et ulykkelig forhold er en dytt til et lykkelig liv. Gi deg selv tid til å være lykkelig. Så hvis du ser tegn på at et langdistanseforhold bryter opp, ikke ta det lett på det.

Naomi Browne, 37 og en kirurgisk innbygger fra Ohio var i et langdistanseforhold med kjæresten Trevor forde siste tre årene. Trevor ønsket ikke å flytte til Ohio fordi han ønsket å bo i Portland og ta seg av sin syke mor. De to fikk det til å fungere så lenge de kunne, men langdistanseforholdet som ble utløst var rett rundt hjørnet av treårsgrensen.

«Det var bare ikke bærekraftig lenger. Ingen av oss ønsket å flytte for den andre personen, og vi innså at det ikke var noen vits med dette lenger. Jeg klandrer ham ikke for å bry seg om moren sin, men jeg er like hengiven til jobben min og er ikke i stand til å forlate noe. Det knuser hjertet mitt og jeg elsker ham, men jeg kan ikke gjøre langdistanse”, sier Naomi om bruddet hennes.

2. Ingen planer om et fremtidig møte

Husk hvordan du planla møtes minst en gang annenhver måned? Eller at hver telefonsamtale ble fylt med et "Ugh, jeg gleder meg til å se deg, baby!" Spenningen for hvordan du vil planlegge disse dyrebare dagene ute, okkuperte det meste av LDR før. Spenningen ved å pakke sekken, velge reisemål og all iveren etter å være sammen med hverandre på en fantastisk reise for to!

Men det er ikke sånn lenger. Nå har de to blitt til seks og ingen av dere har lagt planer om å møtes. Du er så opptatt, opptatt og distrahert med andre ting at du ikke en gang tenker på at du kan fly over for å se ham på labor day weekend.

Studier påpeker at par i LDR ermindre stresset og mer innhold, hvis de vet når den ikke-proksimale delen av forholdet vil avsluttes. Håpet om å være i samme by om et år eller mindre er det som holder LDR i gang. Så hvis du lurer på når du skal slutte i et forhold, er det når du og partneren din ikke gjør bevisste forsøk på å planlegge et møte.

3. Ingen fysisk intimitet

Intimitet er ryggraden. av et forhold – du føler deg knyttet fordi du deler noe med hverandre som du ikke deler med noen andre. Vi hører om alle måtene å holde romantikken i live mens du gjør langdistanse. Hyppige videosamtaler, sexting bort, sende Snapchats for å holde romantikken og intimiteten i live i et langdistanseforhold, er ting folk ofte gjør for å holde kontakten og holde den erotiske gnisten i live.

Men etter et punkt er det mulig at det kan begynne å avta. Når et forhold dør ned, går vanlig lidenskap rett ut av vinduet. Tenker du på når du skal slutte i et langdistanseforhold? Det er når sexting virker som et ork og det blir mye lettere å bare hjelpe deg selv de dagene du virkelig trenger det.

Leter du fortsatt etter tips om når du bør avbryte et langdistanseforhold? Ikke bekymre deg, du er ikke den eneste. Faktisk var "mangel på fysisk intimitet" den mest nevnte utfordringen i en undersøkelse av langdistansepartnere,utført av et selskap som produserer sexleketøy. De andre topputfordringene var 'bekymret for at partneren min ville møte noen andre' , 'føle seg ensom' , 'dyrt å møte hverandre' og 'å vokse fra hverandre'.

4. Konstante kamper

Hvordan gi slipp av et langdistanseforhold når dere har brukt så mye tid på å bygge det sammen? Vi må dele det til deg. Hvis dere to alltid er på grensen til en krangel, er det dere har bygget allerede tapt. Når alt partneren din gjør irriterer deg eller omvendt, er det et stort tegn på at et langdistanseforhold ikke fungerer.

Hvordan vet du når du skal slutte i et langdistanseforhold? Det er når små ting har potensialet til å irritere dere begge enormt. Hver telefonsamtale blir til miniserier av hyppige slåsskamper og intense forholdskrangler. Du kan ikke engang ringe tilbake (eller få en telefon tilbake) selv når du kobler fra i sinne. Langdistanseforholdet suser ut? Jeg tror det.

5. Ikke takknemlig nok

Du kan utveksle gaver eller hoppe gjennom bøyler for å få en skikkelig 10-minutters samtale med langdistansepartneren din, men der kan være mange tegn på brudd på langdistanseforhold du ennå ikke har lagt merke til. Tenk for eksempel på når de sist satte pris på deg eller komplimenterte deg. Blir du nok verdsatt? Erkjenner de hvor mye tid du bruker på dem? Du føler at du er detkrysser hav for folk som ikke engang hopper en sølepytt for deg.

Naomi fortalte oss at hun visste at hun måtte møte dilemmaet når hun skulle slutte i et langdistanseforhold da hun innså at Trevor bare overså alt hun gjorde for ham. Hun sa: «Jeg sendte ut bursdagsgaver, jubileumskort og pleiepakker hver sjanse jeg fikk. Alt jeg noen gang har mottatt var en enkel "Takk"-tekst fra kjæresten min. Dette gjorde meg sint og fikk meg til å innse at jeg jobbet mot ingenting.»

6. Forholdet begynner å føles ensidig

Ser du etter tips om når du skal gi slipp på et langdistanseforhold ? Et av de vanligste varemerkene for langdistanseforholdet ditt på vei mot målstreken er dette...Forholdet begynner å føles som et ensidig forhold. Enten det er du som yter maksimal innsats eller det er partneren din som gjør det harde arbeidet, er poenget at dere begge ikke er like investert.

Du kan føle at du alltid jager partneren din uansett hvor hardt du er. prøve. Et langdistanseforhold er en toveis gate; du må gå hele veien hver gang for å få det til å fungere. Å møte noen i midten bare for sakens skyld varer ikke for lenge.

7. Å falle bak personlig

Lurer du på når du skal gi slipp på et langdistanseforhold? Når det begynner å påvirke din daglige atferd. Ifølge undersøkelser,studenter som var i LDRs følte seg ensommere på campus og viste lavere engasjement i universitetsaktiviteter sammenlignet med andre studenter. Så LDR tar tid og krefter fra deg. Hvis du begynner å miste deg selv i prosessen med å få forholdet til å fungere, kan det være på tide å begynne å se musikken i øynene og tenke på når du skal slutte i et langdistanseforhold.

Kanskje du har gått glipp av tidsfrister massivt eller en viktig e-post blir umerket fordi du er for stresset over at kjæresten din ikke ringte deg tilbake. Hvis disse tingene skjer med deg oftere enn noen gang, er det på tide å gi slipp på forholdet som får deg til å falle bak. Hele poenget med et forhold er å finne noen som gjør deg bedre og kan vokse med deg. Personlige mål, fremtidsutsikter/karriere skal verne om. Å falle bak på dem kan være en grunn til å bryte det.

8. Mye emosjonell spenning i forholdet

Å komme frem til et svar på når man skal si det slutter i en lang- avstandsforhold, spør deg selv dette. Er det sant at tilfeller av gassbelysning eller skyldfølelse opptar din LDR? Føler du at forholdet tar en toll på ditt sinn og hjerte? Føler du deg kvalt i forholdet? Vel, det er noen av de største tegnene på brudd på langdistanseforhold.

Kanskje følelsene av romantikk er døde nå. Du er bare ikke sikker på hvor