Gi sexen en pause! 13 ikke-seksuelle berøringer for å føle deg intim og nær

Julie Alexander 12-10-2023
Julie Alexander

Vi har blitt gjort til å tro at sex alene er det mest intime i et forhold. Hva om vi forteller deg at det er andre ikke-seksuelle måter som vil få deg til å føle deg mer intim og nærmere partneren din enn en sminkeepisode med varm dusj? Faktisk kan ikke-seksuell intimitet bidra til å blomstre følelsene dine for hverandre til erfaren, moden kjærlighet.

Det er flott å ha fantastisk sex i all sin skitne herlighet og skinnende stolthet. Selv om sex utvilsomt er en viktig del av et forhold for mange, er det absolutt ikke det beste av en romantisk forbindelse. Sex kan opprettholde forbindelsen din i de første dagene av et forhold, men følelsen av "jeg kan ikke ta hendene fra deg" blekner med tiden. Gjennom livets oppturer og nedturer trenger du ikke-seksuelle måter å være intim med din ektefelle eller partner på for å føre forholdet ditt videre.

Evnen til å fremme intimitet uten sex er grunnsteinen i et varig og vellykket forhold. Vi sier ikke at du ikke skal investere tiden din i å ha lidenskapelig og fantastisk sex med hverandre. Det betyr bare at det også bør legges vekt på andre måter å bli intim på i forholdet ditt, og det er grunnen til at vi har laget en liste over noen super fantastiske, ikke-seksuelle intimitetsideer for å forsterke kjærlighetslivet ditt.

13 måter å vise hengivenhet på uten å være seksuelt aktive

Marshal og Joyce hadde et heftig løp i sekken underde første dagene av forholdet deres. Sex var på bordet hver gang de møttes, og det virket som om appetitten deres for det var umettelig. Så, ettersom følelsene deres for hverandre ble sterkere og forholdet fant en rytme, mistet den lidenskapelige streken kanten. Det var da de lurte på: «Finnes det måter å være intim på uten sex?

Se også: Jeg trenger plass – hva er den beste måten å be om plass i et forhold

Sikkert nok, etter å ha tenkt litt over det, snakket med venner og lest opp om ikke-seksuelle handlinger med intimitetseksempler og opprør, i stand til å finne måter å få kontakt med hverandre på et dypere nivå. I likhet med Marshal og Joyce, kan du også befinne deg i et tidspunkt hvor intimitet blir mye mer enn bare sex.

Selv om det er flott å ha fantastisk, lidenskapelig sex, kan du styrke forholdet ditt ved regelmessig å hengi deg til følgende ikke -seksuell intimitet berører. De vil ikke føre til orgasmer, men vil definitivt få deg til å føle deg mye nærmere. For å komme i gang, her er 13 ideer om ikke-seksuell intimitet du kan utforske:

5. Klem partneren din ofte, uten grunn

Klem har kraften til å helbrede, stresse ned og øke stemningen. De er nærende i naturen, og gir den andre personen en følelse av varme, velkommen og trygghet. En av de beste ideene om ikke-seksuell intimitet du må sette ut i livet, uansett hvilket stadium av forholdet du er på, er å kose når partneren din kommer tilbake fra jobb, eller når de føler segspesielt stresset.

Klem partneren din når dere begge går gjennom tøffe tider – det vil få dem til å føle at dere er i dette sammen. Du trenger faktisk ingen grunn til å klemme partneren din. Når du står opp, mens du går på jobb for dagen, når du ser hverandre, alt som er lykkelig, alt som er trist – du kan klemme så mange ganger!

6. Et klapp eller et klem mens du går forbi

Nå, dette er ikke som en smekk på baken. Det er et forsiktig klapp på skulderen eller et klem på skulderen når dere krysser hverandre i gangen, eller når dere tar et glass vann fra kjøkkenet og finner at ektefellen din vasker eller hakker grønnsakene, uvitende om din tilstedeværelse. Et forsiktig trykk, en plutselig gnissing – det vil umiddelbart øke partnerens humør og fylle deg med en glad følelse også.

Se også: Hvordan slå opp med en fyr? 12 måter å myke opp slaget

Uansett hvor flott og hot sexen er, er det disse ikke-seksuelle handlingene med intimitetseksempler eller gester utenfor de lystdrevne øyeblikkene som fester forholdet ditt. Det er derfor denne tilsynelatende ubetydelige gesten er blant vanene par i sunne forhold sverger til. Det er en av de beste måtene å være intim med ektefellen din på.

7. Kil dem til latter

Vel, det kan til tider bli irriterende, men å kile hverandre for ren moro er en fin måte å få å ta på hverandre, vise hengivenhet uten å kysse, og la noen fnising og latter følge etter. Å kile partneren din kan umiddelbart lette humøret deres ogfå frem en serie latter som ofte ender med en dyp klem og et lite hakk.

I tillegg får det deg til å føle deg glad i timevis etterpå. Du kan til og med ende opp med en putekamp (så søtt er det!) eller leken bryting på sengen etter kilingen. Disse lekne øyeblikkene er en fin måte å få kontakt med partneren din når du ikke har sex. Hvis du leter etter ideer om ikke-seksuell intimitet, er dette en.

8. Trekk dem inntil når de sover

Ikke når partneren din er i dyp søvn, men når du legger deg til å sove , dra partneren din forsiktig mot deg selv eller skyv kroppen din nærmere deres. Bare la kroppene dine berøre hverandre uten å bli seksuelt intim. Berør partnerens ansikt med fingrene, klem dem godt og hvil bena på hverandre. Avslutt dagen med en hvisket godnatt, mens dere finner trøst i hverandres armer. Dette er en av de mest hjertevarmende måtene å bygge ikke-seksuell intimitet i et forhold.

9. En kort massasje før du sover

Har noen gang lurt på om det er mulig å føle at du har sex uten å berøre hverandre seksuelt? Hvis ja, så er dette en av ideene om ikke-seksuell intimitet som du må prøve. Rett før du slår i sekken og kaller det en dag, tilby partneren din en massasje. Ta partnerens føtter i fanget og masser dem forsiktig med fingrene.

Det trenger ikke å være en trykkmassasje, bare noen milde, sirkulærebevegelser for å sparke ut utmattelse og få dem til å føle seg ønsket og elsket. Eller bare gi en kort ryggmassasje eller en skuldergnidning når du føler for det. Partneren din vil føle seg avslappet og takknemlig. Uansett hvor trøtte de er eller hvor dårlig dagen deres var, vil denne lille kjærlighetshandlingen definitivt vaske bort all trettheten deres.

10. Et lite kyss kan fremme ikke-seksuell intimitet

Har du noen gang lurt på hvorfor kysser du ikke partneren din lenger, og hvis du gjør det, er det vanligvis et forspill? Kyssing er en fantastisk måte å få kontakt med hverandre på og en av de vakreste kjærlighetsbevegelsene, selv om det er et lite hakk på leppene. Ja, jeg snakker ikke om lekne tunger her, men mer uformell, elskelig og helt bedårende – et enkelt kyss.

Et lite hakk på leppene når du våkner eller før du drar på jobb eller legger deg er en av de vakreste ikke-seksuelle måter å bygge intimitet på. Dere vil begge føle seg bra og glade for kysset, og dere kan gjøre dette ofte uten noen som helst grunn. Dette er blant de mest effektive ikke-seksuelle tilnærmingene som vil få deg til å føle deg varm og uklar lenge etter at øyeblikket har gått.

11. Se dem inn i øynene

Hvis du har vært sammen i lang tid, ville du sikkert gjort dette. Unge, nye par sitter ofte og ser hverandre inn i øynene og spiller det blinkende spillet. Den som blunker først, taper spillet. Ikke det vi fortellerdere for å holde poengsummen, men å se hverandre inn i øynene vil gi dere begge en flukt fra alt som skjer rundt dere – selv om det bare er for noen få sekunder. Du vil føle at du har gått glipp av denne forbindelsen i lang tid. Det vil gi forholdet ditt et nytt liv.

12. Holder hender

Letter du fortsatt etter måter å vise kjærlighet uten å kysse eller bygge intimitet uten sex? Vel, å holde hender er en sikker måte. Bare sånn. Mens du går. Mens du ser på TV. Mens man snakker med hverandre. Mens du sover. Omtrent når som helst, hvor som helst. Hold hverandres hender godt og minn deg selv på hvor godt de passer inn i hverandre. Virkelig laget for å matche! Måter å være intim på uten sex kan ikke bli sunnere enn dette.

13. Å se på TV med hodet hviler på skuldrene eller i fanget

En annen klassisk måte å føle seg nær partneren din og få dem til å føle seg elsket . Mens du ser favorittfilmen eller TV-serien din i pyjamasen din, er det bare å holde fast i partnerens armer og hvile hodet på skuldrene eller brystet. Du kan til og med få lyst til å ta en lur, ettersom komfort og varme bygger seg rundt deg. Duften av kroppen deres vil blande seg med sansene dine, og du kan komme litt nærmere. Det er en vakker måte å knytte bånd på. Eller du kan hvile hodet på fanget deres, det bygger et nærende bånd og lar dem kjærtegne håret ditt mykt.

Sex kan ikke se deg gjennom når du først har bryllupsreisefasen er over, og det kan ikke alltid være like varmt og fantastisk som det var de første dagene. Det er nettopp derfor å være dyktig på måter å vise kjærlighet uten å kysse eller være seksuelt intimt er det du trenger for at forholdet ditt skal trives.

Når du begynner å knytte bånd til hverandre fysisk og finne ut ikke-seksuelle måter å bygge intimitet på, vil du legge merke til en ny bølge av lykke og tilfredshet som styrer luften. Vi håper disse ikke-seksuelle berøringene holder forholdet ditt lykkelig for alltid. Del med oss ​​alt annet du vil se lagt til i listen over ideer om ikke-seksuell intimitet!

Vanlige spørsmål

1. Hva betyr ikke-seksuell intimitet?

Ikke-seksuell intimitet inkluderer ingen seksuelle handlinger. Det betyr å bli intim med partneren din følelsesmessig og intellektuelt. Det inkluderer også fysiske bevegelser som klem, holde hender, kos og mer, men ikke sex.

2. Hva regnes som ikke-seksuell berøring?

Det er flere måter å bli intim med partneren din på annet enn å ha sex. Ikke-seksuelle berøringer inkluderer å kose, klemme hverandre, hvile hodet på partnerens skuldre, holde hender, ta på hverandres armer eller ben, kysse på pannen osv.

Julie Alexander

Melissa Jones er en relasjonsekspert og lisensiert terapeut med over 10 års erfaring med å hjelpe par og enkeltpersoner med å avkode hemmelighetene til lykkeligere og sunnere forhold. Hun har en mastergrad i ekteskaps- og familieterapi og har jobbet i en rekke miljøer, inkludert klinikker for psykisk helse i samfunnet og privat praksis. Melissa er lidenskapelig opptatt av å hjelpe mennesker med å bygge sterkere forbindelser med partnerne sine og oppnå langvarig lykke i forholdet deres. På fritiden liker hun å lese, trene yoga og tilbringe tid med sine egne kjære. Gjennom bloggen sin, Decode Happier, Healthier Relationship, håper Melissa å dele sin kunnskap og erfaring med lesere over hele verden, og hjelpe dem med å finne kjærligheten og forbindelsen de ønsker.