सेक्सला ब्रेक द्या! 13 जिव्हाळ्याचा आणि जवळचा अनुभव घेण्यासाठी गैर-लैंगिक स्पर्श

Julie Alexander 12-10-2023
Julie Alexander

आम्हाला विश्वास बसवला गेला आहे की केवळ सेक्स हीच नात्यातील सर्वात जिव्हाळ्याची गोष्ट आहे. गरम शॉवरच्या मेक-आउट एपिसोडपेक्षा तुम्हाला तुमच्या जोडीदाराशी अधिक जवळीक आणि जवळचे वाटेल असे इतर गैर-लैंगिक मार्ग आहेत असे आम्ही तुम्हाला सांगितले तर? खरं तर, गैर-लैंगिक जवळीक आपल्या एकमेकांबद्दलच्या भावनांना अनुभवी, परिपक्व प्रेमात फुलवण्यास मदत करू शकते.

हे देखील पहा: तुम्ही आणि तुमचा जोडीदार यांच्यातील नातेसंबंध सुसंगततेची 15 चिन्हे

सर्व गलिच्छ वैभव आणि चमकदार अभिमानामध्ये आश्चर्यकारक सेक्स करणे खूप छान आहे. लैंगिक संबंध हा अनेकांसाठी निर्विवादपणे एक महत्त्वाचा भाग असला तरी, हे निश्चितपणे रोमँटिक कनेक्शनचे सर्वस्व नाही. नातेसंबंधाच्या त्या सुरुवातीच्या दिवसांमध्ये सेक्स तुमचे कनेक्शन टिकवून ठेवू शकते, परंतु ‘मी तुझ्यापासून हात काढू शकत नाही’ ही भावना कालांतराने कमी होते. जीवनातील चढ-उतारांमधून, तुमचे नाते पुढे नेण्यासाठी तुमच्या जोडीदाराशी किंवा जोडीदारासोबत जवळीक साधण्यासाठी तुम्हाला गैर-लैंगिक मार्गांची आवश्यकता आहे.

सेक्सशिवाय जवळीक वाढवण्याची क्षमता हीच कायमस्वरूपी आणि यशस्वी नातेसंबंधाची पाया आहे. आम्ही असे म्हणत नाही की तुम्ही तुमचा वेळ एकमेकांसोबत उत्कट आणि आश्चर्यकारक सेक्स करण्यात घालवू नका. याचा अर्थ असा आहे की तुमच्या नातेसंबंधात घनिष्ठता आणण्यासाठी इतर मार्गांवर देखील भर दिला गेला पाहिजे, म्हणूनच आम्ही तुमचे प्रेम जीवन वाढवण्यासाठी काही अतिशय आश्चर्यकारक, गैर-लैंगिक जवळीक कल्पनांची यादी तयार केली आहे.

लैंगिकदृष्ट्या सक्रिय न राहता आपुलकी दाखवण्याचे १३ मार्ग

मार्शल आणि जॉयस यांच्यात या काळात खूप धावपळ झाली.त्यांच्या नात्याचे सुरुवातीचे दिवस. जेव्हा जेव्हा ते भेटायचे तेव्हा सेक्स टेबलवर होता आणि जणू काही त्यांची भूक अतृप्त होती. मग, त्यांच्या एकमेकांबद्दलच्या भावना अधिक दृढ झाल्या आणि नात्याला एक लय प्राप्त झाली, तसतशी उत्कट लकीर आपली धार गमावली. तेव्हा त्यांना असे वाटले की, “सेक्सशिवाय जवळीक साधण्याचे काही मार्ग आहेत का?

नक्कीच, थोडा विचार करून, मित्रांशी बोलून आणि लैंगिक संबंध नसलेल्या कृतींबद्दल वाचून, उदाहरणे व टर्न-ऑन, सखोल पातळीवर एकमेकांशी कनेक्ट होण्याचे मार्ग शोधण्यात सक्षम. मार्शल आणि जॉयस प्रमाणेच, तुम्ही देखील स्वतःला अशा टप्प्यावर शोधू शकता जिथे जवळीकता फक्त लैंगिकतेपेक्षा खूप जास्त बनते.

आश्चर्यकारक, उत्कट सेक्स करणे खूप चांगले असले तरी, तुम्ही नियमितपणे खालील गैर गोष्टींमध्ये सहभागी होऊन तुमचे नाते मजबूत करू शकता - लैंगिक जवळीक स्पर्श. ते कामोत्तेजनास कारणीभूत होणार नाहीत, परंतु निश्चितपणे तुम्हाला खूप जवळचे वाटतील. प्रारंभ करण्यासाठी, येथे 13 गैर-लैंगिक जवळीकता कल्पना आहेत ज्या तुम्ही एक्सप्लोर करू शकता:

5. तुमच्या जोडीदाराला विनाकारण मिठी मारणे

मिठीत बरे करण्याची, तणावमुक्त करण्याची शक्ती असते आणि मूड वाढवा. ते निसर्गाचे पालनपोषण करतात आणि इतर व्यक्तीला उबदारपणा, स्वागत आणि सुरक्षिततेची भावना देतात. तुमचा जोडीदार कामावरून परतल्यावर किंवा जेव्हा त्यांना वाटत असेल तेव्हा तुम्ही नातेसंबंधाच्या कोणत्याही टप्प्यावर असलात तरीही, तुम्ही आचरणात आणलेल्या सर्वोत्तम गैर-लैंगिक जवळीक कल्पनांपैकी एक आहे.विशेषत: तणावग्रस्त.

तुम्ही दोघेही कठीण काळातून जात असताना तुमच्या जोडीदाराला मिठी मारा – यामुळे त्यांना असे वाटेल की तुम्ही यात एकत्र आहात. तुम्हाला तुमच्या जोडीदाराला मिठी मारण्यासाठी कारणाची गरज नाही. जेव्हा तुम्ही उठता, तुम्ही दिवसभर तुमच्या व्यवसायात जाता तेव्हा, जेव्हा तुम्ही एकमेकांना पाहता, काहीही आनंदी, काहीही दुःखी - तुम्ही कितीही वेळा मिठी मारू शकता!

हे देखील पहा: नात्यांमधील मनाचे खेळ — ते कसे दिसतात आणि लोक ते का करतात

6. चालत असताना एक थाप किंवा पिळणे

आता, हे नितंब वर चपलासारखे नाही. तुम्ही हॉलवेमध्ये एकमेकांना ओलांडत असताना पाठीवर हलकीशी थाप मारणे किंवा खांद्यावर पिळणे किंवा तुम्ही स्वयंपाकघरातून पाण्याचा ग्लास घेऊन जाता आणि तुमचा जोडीदार तुमच्या उपस्थितीची जाणीव नसतानाही भाजी धुताना किंवा कापताना आढळतो. हळुवार टॅप, अचानक घासणे – यामुळे तुमच्या जोडीदाराचा मूड झटपट वाढेल आणि तुम्हाला आनंदाची भावना देखील मिळेल.

सेक्स कितीही चांगला आणि गरम असला तरीही, ही लैंगिक नसलेली कृती आहे जी जवळची उदाहरणे किंवा हावभाव आहेत. ते वासना-चालित क्षण जे तुमचे नाते मजबूत करतात. म्हणूनच हे क्षुल्लक दिसणारे हावभाव निरोगी नातेसंबंधातील जोडप्यांच्या सवयींपैकी एक आहे. तुमच्या जोडीदाराशी जवळीक साधण्याचा हा एक उत्तम मार्ग आहे.

7. हसण्यासाठी त्यांना गुदगुल्या करा

ठीक आहे, काही वेळा ते त्रासदायक ठरू शकते परंतु निखळ आनंदासाठी एकमेकांना गुदगुल्या करणे हा एक उत्तम मार्ग आहे. एकमेकांना स्पर्श करणे, चुंबन न घेता आपुलकी दाखवणे आणि काही हसणे आणि हसणे. तुमच्या जोडीदाराला गुदगुल्या केल्याने त्यांचा मूड लगेच हलका होऊ शकतो आणिहसण्याची मालिका बाहेर आणा जी सहसा खोल मिठी मारून आणि लहान टोचण्याने संपते.

तसेच, ते नंतरच्या तासांसाठी तुम्हाला आनंदी बनवते. गुदगुल्या झाल्यावर तुमची उशीशी झुंज (किती गोंडस आहे!) किंवा बेडवर खेळकर कुस्ती देखील होऊ शकते. तुम्ही सेक्स करत नसताना हे खेळकर क्षण तुमच्या जोडीदाराशी संपर्क साधण्याचा उत्तम मार्ग आहेत. जर तुम्ही गैर-लैंगिक जवळीकीच्या कल्पना शोधत असाल, तर ही एक आहे.

8. जेव्हा ते झोपलेले असतात तेव्हा त्यांना जवळ खेचा

तुमचा जोडीदार गाढ झोपेत असताना नाही, तर तुम्ही झोपायला झोपता तेव्हा , तुमच्या जोडीदाराला हळूवारपणे स्वतःकडे खेचा किंवा तुमच्या शरीराला त्यांच्या जवळ ढकलून द्या. लैंगिक संबंध न ठेवता फक्त तुमच्या शरीराला एकमेकांना स्पर्श करू द्या. तुमच्या जोडीदाराच्या चेहऱ्याला तुमच्या बोटांनी स्पर्श करा, त्यांना घट्ट मिठी मारा आणि तुमचे पाय एकमेकांवर ठेवा. एकमेकांच्या मिठीत सांत्वन मिळाल्याने दिवसाला गुडनाइट गुड नाइटने गुंडाळा. नात्यात लैंगिक संबंध नसलेल्या जवळीकता निर्माण करण्याचा हा सर्वात हृदयस्पर्शी मार्गांपैकी एक आहे.

9. झोपण्यापूर्वी एक लहान मसाज

तुम्ही स्पर्श न करता सेक्स करत आहात असे वाटणे शक्य आहे का याचा कधी विचार केला आहे. एकमेकांना लैंगिकदृष्ट्या? जर होय, तर ही तुमच्यासाठी गैर-लैंगिक जवळीक कल्पनांपैकी एक आहे. तुम्ही सॅक मारण्यापूर्वी आणि एक दिवस कॉल करण्यापूर्वी, तुमच्या जोडीदाराला मसाज द्या. तुमच्या जोडीदाराचे पाय तुमच्या मांडीवर घ्या आणि त्यांना तुमच्या बोटांनी हलक्या हाताने मसाज करा.

ते प्रेशर मसाज असण्याची गरज नाही, फक्त काही हलके, गोलाकारथकवा दूर करण्यासाठी आणि त्यांना हवे असलेले आणि प्रिय वाटण्यासाठी हालचाली. किंवा जेव्हा तुम्हाला वाटेल तेव्हा पाठीचा एक छोटासा मालिश करा किंवा खांद्यावर घासून घ्या. तुमच्या जोडीदाराला आराम आणि आभारी वाटेल. ते कितीही थकले असतील किंवा त्यांचा दिवस कितीही वाईट गेला असला तरीही, प्रेमाची ही छोटीशी कृती त्यांचा सर्व थकवा नक्कीच धुवून टाकेल.

10. थोडेसे चुंबन लैंगिक नसलेल्या जवळीक वाढवू शकते

तुम्ही कधी विचार केला आहे का? तुम्ही यापुढे तुमच्या जोडीदाराचे चुंबन का घेत नाही, आणि जर तुम्ही केले तर ते सामान्यतः पूर्वाश्रमीची क्रिया असते? चुंबन हा एकमेकांशी जोडण्याचा एक अद्भुत मार्ग आहे आणि प्रेमाच्या सर्वात सुंदर हावभावांपैकी एक आहे, जरी तो ओठांवर एक छोटासा चोच असला तरीही. होय, येथे खेळकर बोलण्याबद्दल बोलत नाही, परंतु अधिक अनौपचारिक, प्रेमळ आणि पूर्णपणे मोहक – एक साधे चुंबन.

तुम्ही उठता तेव्हा किंवा कामावर जाण्यापूर्वी किंवा झोपायला जाण्यापूर्वी ओठांवर एक छोटासा चुंबन असतो. जवळीक निर्माण करण्याचे सर्वात सुंदर गैर-लैंगिक मार्ग. चुंबनाबद्दल तुम्हा दोघांना चांगले आणि आनंदी वाटेल आणि तुम्ही हे कोणत्याही कारणाशिवाय करू शकता. हे सर्वात प्रभावी गैर-लैंगिक टर्न-ऑन्सपैकी एक आहे जे क्षण निघून गेल्यानंतर तुम्हाला उबदार आणि अस्पष्ट वाटेल.

11. त्यांच्या डोळ्यात पहा

जर तुम्ही आपण बर्याच काळापासून डेटिंग करत आहात, आपण हे निश्चितपणे केले असते. तरुण, नवीन जोडपे अनेकदा बसून एकमेकांच्या डोळ्यात टक लावून डोळे मिचकावण्याचा खेळ खेळतात. जो प्रथम डोळे मिचकावतो तो खेळ हरतो. आम्ही सांगत आहोत असे नाहीतुम्हाला स्कोअर ठेवायचा आहे, पण एकमेकांच्या डोळ्यात पाहिल्याने तुमच्या आजूबाजूला घडणाऱ्या सर्व गोष्टींपासून तुमची सुटका होईल - जरी ती काही सेकंदांसाठीच असली तरीही. तुम्हाला असे वाटेल की तुम्ही बर्याच काळापासून या कनेक्शनला गमावत आहात. हे तुमच्या नात्याला नवीन जीवन देईल.

12. हात धरून

अजूनही चुंबन न घेता प्रेम दाखवण्याचे मार्ग शोधत आहात किंवा सेक्सशिवाय जवळीक वाढवू शकता? बरं, हात पकडणे हा एक निश्चित-शॉट मार्ग आहे. तसंच. चालताना. टीव्ही पाहत असताना. एकमेकांशी बोलत असताना. झोपताना. अगदी कधीही, कुठेही. एकमेकांचे हात चोखपणे धरा आणि ते एकमेकांमध्ये किती चांगले बसतात याची आठवण करून द्या. खरोखर जुळण्यासाठी केले! लैंगिक संबंधाशिवाय जवळीक साधण्याचे मार्ग यापेक्षा अधिक निरोगी होऊ शकत नाहीत.

13. त्यांच्या खांद्यावर किंवा त्यांच्या मांडीवर डोके ठेवून टीव्ही पाहणे

तुमच्या जोडीदाराच्या जवळ जाण्याचा आणि त्यांना प्रेमाचा अनुभव देण्याचा आणखी एक उत्कृष्ट मार्ग . तुमच्या पायजामामध्ये तुमचा आवडता चित्रपट किंवा टीव्ही शो पाहताना, फक्त तुमच्या जोडीदाराचे हात धरा आणि तुमचे डोके त्यांच्या खांद्यावर किंवा छातीवर ठेवा. तुमच्या सभोवताली आराम आणि उबदारपणा निर्माण झाल्यामुळे तुम्हाला डुलकी घेण्यासारखे वाटू शकते. त्यांच्या शरीराचा सुगंध तुमच्या संवेदनांमध्ये मिसळेल आणि तुम्ही थोडेसे जवळ जाल. बंधन घालण्याचा हा एक सुंदर मार्ग आहे. किंवा तुम्ही तुमचे डोके त्यांच्या मांडीवर विसावू शकता, ते एक पोषण बंध तयार करते आणि त्यांना तुमच्या केसांना हळूवारपणे स्नेहन करण्यास अनुमती देते.

तुमच्या हनिमूनमध्ये एकदा सेक्स तुम्हाला पाहू शकत नाही.टप्पा संपला आहे, आणि सुरुवातीच्या दिवसांप्रमाणे तो नेहमीच गरम आणि आश्चर्यकारक असू शकत नाही. म्हणूनच चुंबन न घेता किंवा लैंगिकदृष्ट्या जवळीक न ठेवता आपुलकी दाखवण्याच्या पद्धतींमध्ये पारंगत असणे हेच तुमच्या नातेसंबंधाच्या भरभराटीसाठी आवश्यक आहे.

एकदा तुम्ही एकमेकांशी शारीरिक संबंध जोडण्यास सुरुवात केली आणि आत्मीयता निर्माण करण्याचे गैर-लैंगिक मार्ग शोधले की, तुम्हाला आनंदाची आणि समाधानाची एक नवीन लहर हवेवर राज्य करत असल्याचे लक्षात येईल. आम्हाला आशा आहे की हे गैर-लैंगिक स्पर्श तुमचे नाते सदैव आनंदी ठेवतील. गैर-लैंगिक आत्मीयतेच्या कल्पनांच्या सूचीमध्ये जोडलेले इतर काहीही आमच्यासोबत सामायिक करा!

वारंवार विचारले जाणारे प्रश्न

1. गैर-लैंगिक जवळीक म्हणजे काय?

गैर-लैंगिक जवळीकता कोणत्याही लैंगिक कृत्यांचा समावेश करत नाही. याचा अर्थ आपल्या जोडीदाराशी भावनिक आणि बौद्धिकदृष्ट्या जवळीक साधणे. यात मिठी मारणे, हात पकडणे, मिठी मारणे आणि बरेच काही यासारखे शारीरिक हावभाव देखील समाविष्ट आहेत, परंतु सेक्स नाही.

2. गैर-लैंगिक स्पर्श काय मानला जातो?

संभोग करण्याव्यतिरिक्त तुमच्या जोडीदाराशी जवळीक साधण्याचे अनेक मार्ग आहेत. गैर-लैंगिक स्पर्शांमध्ये मिठी मारणे, एकमेकांना मिठी मारणे, जोडीदाराच्या खांद्यावर डोके ठेवणे, हात पकडणे, एकमेकांच्या हातांना किंवा पायांना स्पर्श करणे, कपाळावर चुंबन घेणे इत्यादींचा समावेश होतो.

Julie Alexander

मेलिसा जोन्स एक नातेसंबंध तज्ञ आणि परवानाधारक थेरपिस्ट असून 10 वर्षांहून अधिक अनुभव असलेल्या जोडप्यांना आणि व्यक्तींना आनंदी आणि निरोगी नातेसंबंधांचे रहस्य डीकोड करण्यात मदत करतात. तिने विवाह आणि कौटुंबिक थेरपीमध्ये पदव्युत्तर पदवी घेतली आहे आणि सामुदायिक मानसिक आरोग्य क्लिनिक आणि खाजगी प्रॅक्टिससह विविध सेटिंग्जमध्ये काम केले आहे. मेलिसा लोकांना त्यांच्या भागीदारांसोबत मजबूत संबंध निर्माण करण्यात आणि त्यांच्या नातेसंबंधांमध्ये दीर्घकाळ टिकणारा आनंद मिळवण्यात मदत करण्यास उत्कट आहे. तिच्या फावल्या वेळात, तिला वाचन, योगाभ्यास आणि स्वतःच्या प्रियजनांसोबत वेळ घालवणे आवडते. डीकोड हॅप्पियर, हेल्दी रिलेशनशिप या तिच्या ब्लॉगद्वारे, मेलिसाला तिचे ज्ञान आणि अनुभव जगभरातील वाचकांसोबत शेअर करण्याची, त्यांना हवे असलेले प्रेम आणि कनेक्शन शोधण्यात मदत करण्याची आशा आहे.