Eman atsedenaldi bat Sexuari! 13 ukitu ez-sexualak intimo eta hurbil sentitzeko

Julie Alexander 12-10-2023
Julie Alexander

Sinetsi egin digute sexua bakarrik dela harreman intimoena. Zer gertatzen da esaten badizugu badirela beste modu ez-sexualak, zure bikotekidearengandik intimoago eta hurbilago sentituko zaituztenak, dutxa beroa egiteko atala baino? Izan ere, sexua ez den intimitateak elkarrenganako dituzun sentimenduak maitasun ondu eta heldu batean loratzen lagun dezake.

Oso da sexu harrigarria izatea bere aintza zikin eta harrotasun distiratsu osoan. Askorentzat sexua, zalantzarik gabe, harreman baten zati garrantzitsua den arren, zalantzarik gabe ez da lotura erromantiko baten dena eta amaiera. Sexuak harremanaren hasierako egun horietan eutsi diezaioke zure konexioari, baina «Ezin dizut eskuak kendu» sentimendua denborarekin desagertu egiten da. Bizitzaren gorabeheren bidez, zure ezkontidearekin edo bikotearekin intimo izateko modu ez-sexualak behar dituzu zure harremana aurrera eramateko.

Sexurik gabe intimitatea sustatzeko gaitasuna harreman iraunkor eta arrakastatsu baten oinarria da. Ez dugu esaten zure denbora ez duzula inbertitu behar elkarren artean sexu sutsu eta harrigarria izaten. Besterik gabe, esan nahi du zure harremana intimoa izateko beste modu batzuei ere jarri behar zaiela garrantzia, eta horregatik, intimitate-ideia ez-sexual harrigarri batzuen zerrenda egin dugu zure maitasun-bizitza areagotzeko.

Sexu-aktibo izan gabe maitasuna erakusteko 13 modu

Marshal eta Joyce-k lasterketa burutsua izan zuten zakuan zehar.harremanaren hasierako egunak. Elkartzen ziren bakoitzean sexua mahai gainean zegoen, eta bazirudien haien gosea aseezina zela. Orduan, elkarrenganako sentimenduak indartu eta harremanak erritmoa aurkitu ahala, ildo sutsuak bere aldea galdu zuen. Orduan pentsatu zuten beren buruari galdetzen: «Ba al dago sexurik gabe intimo izateko modurik?

Ziur hausnartu ondoren, lagunekin hitz egin eta sexu-jarduerak ez diren intimitate-adibide eta pizgarriei buruz irakurri ondoren, izan ziren. maila sakonago batean elkarrekin konektatzeko moduak aurkitzeko gai. Marshal eta Joyce bezala, zu ere baliteke intimitatea sexuari buruz baino askoz gehiago bilakatzen den une batean aurkitzea.

Ikusi ere: ♏ Escorpioko emakume batekin? Jakin behar zenituzkeen 18 gauza

Sexu zoragarri eta sutsua izatea oso ona den arren, zure harremana sendotu dezakezu beheko ez den honetan aldian-aldian. -intimitate sexualeko ukituak. Ez dute orgasmorik ekarriko, baina, zalantzarik gabe, askoz hurbilago sentituko zaituzte. Hasteko, hona hemen azter ditzakezun intimitate ez-sexualaren 13 ideia:

5. Besarkatu zure bikotea maiz, arrazoirik gabe

Besarkadak sendatzeko, estresa kentzeko eta aldartea bultzatu. Naturan hazten ari dira, eta besteari berotasun, ongietorri eta segurtasun sentsazioa ematen diote. Praktikan jarri behar duzun intimitate ez-sexualaren ideiarik onenetako bat, harremanaren zein fasetan zauden edozein dela ere, bikotekidea lanetik itzultzen denean edo sentitzen denean mimokatzea da.bereziki estresatua.

Besarkatu zure bikotea biak une gogorrak bizitzen ari zaretenean; horrek elkarrekin honetan zaudela sentituko du. Egia esan, ez duzu arrazoirik behar zure bikotea besarkatzeko. Jaikitzen zarenean, egunean zure lanetan ibiltzen zaren bitartean, elkar ikusten duzunean, edozer pozik, edozer triste, hainbeste aldiz besarkatu zaitezke!

6. Lapaldi bat edo estutu bat ondoan ibiltzean

Orain, hau ez da ipurdiko kolpea bezalakoa. Bizkarrean kolpe leuna edo sorbalda estutzea da korridorean elkar gurutzatzen zarenean, edo sukaldetik baso bat ur hartzera joan eta zure ezkontidea barazkiak garbitzen edo txikitzen aurkitzen duzunean, zure presentziaz ohartu gabe. Ukitu leun batek, bat-bateko igurtziak: berehala zure bikotearen aldartea areagotuko du eta sentimendu zoriontsu batez ere beteko zaitu.

Sexua zein handia eta beroa den, kanpoko intimitate-adibide edo keinu ez-sexualak dira. zure harremana finkatzen duten lizunkeriak bultzatutako une horiek. Horregatik, itxuraz hutsala dirudien keinu hau harreman osasuntsuetako bikoteek zin egiten dituzten ohituren artean dago. Zure ezkontidearekin intimoa izateko modurik onenetako bat da.

7. Egin itzazu barre egiteko

Beno, baliteke batzuetan gogaikarria izatea, baina elkarri kilika egitea oso dibertitzeko modu bikaina da. elkar ukitzeko, musurik eman gabe maitasuna erakutsi eta algara eta barre batzuk jarraian utzi. Bikotekideari kilikatzeak berehala aldartea arindu dezake etasarritan besarkada sakon batekin eta txintxo txiki batekin amaitzen diren barre sorta bat atera.

Gainera, ordu batzuetarako zoriontsu sentiarazten zaitu. Baliteke burko-borroka bat izatea (ze polita den hori!) edo ohean borroka ludikoa kikildu ostean. Une ludiko hauek zure bikotearekin harremanetan jartzeko modu bikaina dira sexu-harremanak ez dituzunean. Intimitate ez-sexualaren ideiak bilatzen ari bazara, hau da bat.

Ikusi ere: Gizonezkoen heroi sena: zure gizonarengan abiarazteko 10 modu

8. Lotan daudenean, hurbildu

Ez zure bikotea lozorroan dagoenean, baizik eta lotan etzanda zaudenean. , tira zure bikotekidea zuregana leunki edo bultzatu zure gorputza beregana. Utzi zure gorputzak elkar ukitzen, sexu intimo bihurtu gabe. Ukitu zure bikotekidearen aurpegia hatzekin, besarkatu estu eta hankak elkarren gainean jarri. Itzul ezazu eguna gau on xuxurlatu batekin, elkarren besoetan lasaitasuna aurkitzen duzun bitartean. Harremanetan intimitate ez-sexuala eraikitzeko modurik bihozgarrienetako bat da hau.

9. Lo egin aurretik masaje labur bat

Inoiz galdetu al zaizue posible den sexu harremanak ukitu gabe sentitzea. elkarri sexualki? Baiezkoa bada, hauxe da zuretzako intimitate ez-sexualaren ideietako bat. Zakua jo eta egun bat deitu baino lehen, eskaini masaje bat bikotekideari. Hartu bikotekidearen oinak altzoan eta masajeatu hatzekin astiro-astiro.

Ez du zertan presio-masaje bat izan behar, leun eta zirkular batzuk besterik ez.nekea kanporatzeko eta nahi eta maitatu sentiarazteko mugimenduak. Edo, besterik gabe, eman bizkarreko masaje labur bat edo sorbalda igurtzi bat nahi duzun bakoitzean. Zure bikotea lasai eta eskertuta sentituko da. Ez dio axola zenbat nekatuta dauden edo zein txarra izan den eguna, maitasun ekintza txiki honek zalantzarik gabe garbituko du haien neke guztia.

10. Musu txiki batek intimitate ez-sexuala susta dezake

Inoiz galdetu al zaizue. zergatik ez diozu gehiago muxurik ematen zure bikotekideari, eta egiten baduzu, oro har, aurresku ekintza bat da? Musukatzea elkarren artean konektatzeko modu zoragarria da eta maitasunaren keinu ederrenetariko bat, ezpainetan pikak txiki bat izan arren. Bai, hemen ez da hizkuntza jostalariez hitz egiten, baina amodio, maitagarri eta guztiz maitagarriagoa: musu soil bat.

Esnatzean edo lanera irten aurretik edo lotara joan aurretik ezpainetan piku txiki bat da horietako bat. intimitatea eraikitzeko modu ez-sexualik ederrenak. Biak ondo sentituko zarete musuagatik, eta askotan egin dezakezue inolako arrazoirik gabe. Momentua igaro eta denbora luzez epel eta lauso sentituko zaituen sexuala ez den pizterik eraginkorrenetakoa da hau.

11. Begiratu haien begietara

Badazu. Aspalditik elkartzen ari zara, ziur hau egingo zenuke. Bikote gazte eta berriek sarritan eseri eta elkarri begietara begiratzen diote eta keinuka jolasten dute. Lehenengo keinu egiten duenak, jokoa galtzen du. Ez da esaten ari garelapuntuak mantentzen dituzu, baina elkarri begietara begiratzeak zure inguruan gertatzen ari den guztitik ihes egiteko aukera emango dizu biei, segundo batzuetarako bada ere. Konexio hau denbora luzez galtzen ari zinela sentituko duzu. Zure harremanari bizitza berri bat emango dio.

12. Eskuari helduta

Muxurik gabe maitasuna erakusteko edo sexurik gabe intimitatea eraikitzeko modurik bilatzen al duzu oraindik? Beno, eskutik helduta, modu segurua da. Hura bezalaxe. Oinez. Telebista ikusten ari zaren bitartean. Elkarrekin hizketan ari diren bitartean. Lo egiten ari den bitartean. Ia edozein unetan, edonon. Eutsi elkarri eskuak ondo eta gogoratu zure buruari zein ondo moldatzen diren elkarren artean. Benetan parekatzeko egina! Sexurik gabe intimoa izateko moduak ezin dira hau baino osasuntsuagoak izan.

13. Telebista ikustea burua sorbaldan edo altzoan jarrita

Bikotekidetik hurbil sentitzeko eta maitatua sentitzeko beste modu klasiko bat. . Zure pelikula edo telesaio gogokoena pijamaz ikusten duzun bitartean, zure bikotekidearen besoei eutsi eta burua bere sorbaldan edo bularrean jarri. Baliteke siesta egiteko gogoa ere sentitzea, zure inguruan erosotasuna eta berotasuna sortzen diren heinean. Haien gorputzaren usaina zure zentzumenekin nahastuko da eta pixka bat hurbildu zaitezke. Lotzeko modu ederra da. Edo burua haien altzoan pausatu dezakezu, lotura sendo bat sortzen du eta zure ilea leun laztantzeko aukera ematen die.

Sexuak ezin zaitu ikusi eztei-bidaian behin.fasea amaitu da, eta ezin da beti hasierako egunetan bezain bero eta harrigarria izan. Horregatik, hain zuzen, musurik eman gabe maitasuna erakusteko moduetan trebea izatea edo sexu intimoa izatea da zure harremana aurrera egiteko behar duzuna.

Fisikoki elkarren artean lotzen hasten zarenean eta intimitatea sortzeko sexuak ez diren moduak asmatu ondoren, zoriontasun eta kontentu olatu berri bat nabarituko duzu airea agintzen duena. Ukitu ez-sexual hauek zure harremana betirako zoriontsu izatea espero dugu. Partekatu gurekin intimitate ez-sexualaren ideien zerrendan gehitzea gustatuko litzaizukeen beste edozer!

Ohiko galderak

1. Zer esan nahi du intimitate ez-sexualak?

Intimitate ez-sexualak ez du sexu-ekintzarik barne hartzen. Zure bikotearekin emozionalki eta intelektualki hurbiltzea esan nahi du. Besarkatzea, eskutik helduta, besarkatzea eta abar bezalako keinu fisikoak ere barne hartzen ditu, baina ez sexua.

2. Zer da ukitu ez-sexualtzat?

Sexu harremanak izateaz gain, bikotekidearekin intimitatea izateko hainbat modu daude. Sexu gabeko ukituetan besarkatzea, elkar besarkatzea, burua bikotekidearen sorbaldetan jartzea, eskutik helduta, elkarri besoak edo hankak ukitzea, bekokian musu ematea, etab.

Julie Alexander

Melissa Jones harremanen aditua eta lizentziadun terapeuta da, 10 urte baino gehiagoko esperientzia duena bikote eta pertsonei harreman zoriontsu eta osasuntsuagoak lortzeko sekretuak deskodetzen laguntzen. Ezkontza eta Familia Terapiako Masterra du eta hainbat esparrutan lan egin du, besteak beste, osasun mentaleko komunitateko kliniketan eta praktika pribatuetan. Melissak sutsu du jendeari laguntzea bere bikotekideekin harreman sendoagoak sortzen eta haien harremanetan iraupen luzeko zoriontasuna lortzen laguntzea. Bere aisialdian irakurtzea, yoga praktikatzea eta bere maiteekin denbora pasatzea gustatzen zaio. Bere blogaren bidez, Decode Happier, Healthier Relationship, Melissak bere ezagutza eta esperientzia mundu osoko irakurleekin partekatzea espero du, nahi duten maitasuna eta konexioa aurkitzen lagunduz.