सेक्स को एक ब्रेक दें! अंतरंग और करीबी महसूस करने के लिए 13 गैर-यौन स्पर्श

Julie Alexander 12-10-2023
Julie Alexander

हमें यह विश्वास दिलाया गया है कि एक रिश्ते में केवल सेक्स ही सबसे अंतरंग चीज है। क्या होगा अगर हम आपको बताते हैं कि ऐसे अन्य गैर-यौन तरीके हैं जो आपको गर्म स्नान मेक-आउट एपिसोड की तुलना में अधिक अंतरंग और अपने साथी के करीब महसूस कराएंगे? वास्तव में, गैर-यौन अंतरंगता एक दूसरे के लिए अनुभवी, परिपक्व प्रेम में आपकी भावनाओं को विकसित करने में मदद कर सकती है।

अपनी गंदी महिमा और चमकदार गर्व में अद्भुत सेक्स करना बहुत अच्छा है। जबकि सेक्स निश्चित रूप से कई लोगों के लिए एक रिश्ते का एक महत्वपूर्ण हिस्सा है, यह निश्चित रूप से एक रोमांटिक संबंध का सब-कुछ और अंत नहीं है। रिश्ते के शुरुआती दिनों में सेक्स आपके संबंध को बनाए रख सकता है, लेकिन समय के साथ 'मैं आपसे हाथ नहीं हटा सकता' की भावना फीकी पड़ जाती है। जीवन के उतार-चढ़ाव के दौरान, आपको अपने रिश्ते को आगे बढ़ाने के लिए अपने जीवनसाथी या साथी के साथ अंतरंग होने के लिए गैर-यौन तरीकों की आवश्यकता होती है।

सेक्स के बिना अंतरंगता को बढ़ावा देने की क्षमता एक स्थायी और सफल रिश्ते का आधार है। हम यह नहीं कह रहे हैं कि आपको एक दूसरे के साथ भावुक और अद्भुत सेक्स करने में अपना समय बर्बाद नहीं करना चाहिए। इसका मतलब सिर्फ इतना है कि अपने रिश्ते में अंतरंग होने के अन्य तरीकों पर भी जोर दिया जाना चाहिए, यही कारण है कि हमने आपके प्रेम जीवन को बढ़ाने के लिए कुछ सुपर अद्भुत, गैर-यौन अंतरंगता विचारों की एक सूची बनाई है।

यौन सक्रिय हुए बिना स्नेह दिखाने के 13 तरीके

मार्शल और जॉयस ने इस दौरान बोरी में जोरदार टक्कर मारीउनके रिश्ते के शुरुआती दिन। जब भी वे मिलते थे, सेक्स मेज पर होता था, और ऐसा लगता था कि इसके लिए उनकी भूख अतृप्त थी। फिर, जैसे-जैसे एक-दूसरे के लिए उनकी भावनाएँ मजबूत होती गईं और रिश्ते को एक लय मिली, भावुक लकीर ने अपनी धार खो दी। तभी उन्होंने खुद को आश्चर्यचकित पाया, "क्या सेक्स के बिना अंतरंग होने के तरीके हैं?

निश्चित रूप से, इस पर कुछ विचार करने के बाद, दोस्तों से बात करने और अंतरंगता के गैर-यौन कृत्यों के उदाहरणों और टर्न-ऑन के बारे में पढ़ने के बाद, वे गहरे स्तर पर एक दूसरे से जुड़ने के तरीके खोजने में सक्षम। मार्शल और जॉयस की तरह, आप भी खुद को एक ऐसे मोड़ पर पा सकते हैं जहां अंतरंगता सिर्फ सेक्स के अलावा और भी बहुत कुछ बन जाती है।

भले ही अद्भुत, भावुक सेक्स करना बहुत अच्छा है, लेकिन आप नियमित रूप से नीचे दी गई बातों में शामिल होकर अपने रिश्ते को मजबूत कर सकते हैं। -यौन अंतरंगता छूती है। वे कामोन्माद की ओर नहीं ले जाएंगे, लेकिन निश्चित रूप से आपको बहुत करीब महसूस कराएंगे। आरंभ करने के लिए, यहां 13 गैर-यौन अंतरंगता विचार हैं जिनका आप पता लगा सकते हैं:

5. अपने साथी को अक्सर गले लगाएं, बिना किसी कारण के

आलिंगन में ठीक करने, तनाव कम करने और मूड को बढ़ावा दें। वे प्रकृति में पोषण कर रहे हैं, और दूसरे व्यक्ति को गर्मी, स्वागत और सुरक्षा की भावना देते हैं। सबसे अच्छा गैर-यौन अंतरंगता विचारों में से एक जिसे आपको व्यवहार में लाना चाहिए, इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि आप रिश्ते के किस चरण में हैं, जब आपका साथी काम से लौटता है, या जब वे महसूस कर रहे होंविशेष रूप से तनावग्रस्त।

जब आप दोनों कठिन समय से गुजर रहे हों तो अपने साथी को गले लगाएं - इससे उन्हें लगेगा कि आप इसमें एक साथ हैं। आपको वास्तव में अपने साथी को गले लगाने के लिए किसी कारण की आवश्यकता नहीं है। जब आप उठते हैं, जब आप दिन के अपने काम के लिए जाते हैं, जब आप एक-दूसरे को देखते हैं, कुछ भी खुश, कुछ भी उदास - आप कितनी बार गले लगा सकते हैं!

6. चलते समय एक थपथपाना या निचोड़ना

अब, यह बट पर थप्पड़ जैसा नहीं है। जब आप दालान में एक-दूसरे को पार करते हैं, तो यह पीठ पर एक कोमल थपथपाना या कंधे का एक निचोड़ है, या जब आप रसोई से एक गिलास पानी लाते हैं और अपने पति या पत्नी को आपकी उपस्थिति से अनजान सब्जियों को धोते या काटते हुए पाते हैं। एक कोमल स्पर्श, एक अचानक रगड़ - यह तुरंत आपके साथी के मूड को बढ़ावा देगा और आपको भी एक सुखद अहसास से भर देगा।

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सेक्स चाहे कितना भी बढ़िया और गर्म क्यों न हो, यह अंतरंगता के ये गैर-यौन कार्य उदाहरण या बाहर के इशारे हैं वो वासना से प्रेरित क्षण जो आपके रिश्ते को मजबूत करते हैं। यही कारण है कि यह प्रतीत होता है कि महत्वहीन इशारा उन आदतों में से है जो स्वस्थ रिश्तों में जोड़े शपथ लेते हैं। यह आपके जीवनसाथी के साथ अंतरंग होने के सर्वोत्तम तरीकों में से एक है।

7. उन्हें हंसाने के लिए गुदगुदाएं

ठीक है, यह कई बार कष्टप्रद हो सकता है, लेकिन मस्ती के लिए एक-दूसरे को गुदगुदाना एक शानदार तरीका है एक दूसरे को छूने के लिए, चुंबन के बिना स्नेह दिखाने के लिए, और कुछ हँसी और हँसी का पालन करें। अपने साथी को गुदगुदाने से उनका मूड तुरंत हल्का हो सकता है औरहंसी की एक श्रृंखला को बाहर लाएं जो अक्सर एक गहरी गले और एक छोटी सी चोंच के साथ समाप्त होती है।

इसके अलावा, यह आपको बाद के घंटों के लिए खुश महसूस कराता है। आप गुदगुदी के बाद बिस्तर पर पिलो फाइट (कितना प्यारा है!) या चंचल कुश्ती भी कर सकते हैं। जब आप सेक्स नहीं कर रहे होते हैं तो ये चंचल क्षण अपने साथी से जुड़ने का एक शानदार तरीका होते हैं। यदि आप गैर-यौन अंतरंगता विचारों की तलाश कर रहे हैं, तो यह एक है।

8. जब वे सो रहे हों तो उन्हें अपने पास खींच लें

तब नहीं जब आपका साथी गहरी नींद में हो, बल्कि जब आप सोने के लिए लेटें , धीरे से अपने साथी को अपनी ओर खींचे या अपने शरीर को उनके करीब लाएँ। यौन संबंध बनाए बिना बस अपने शरीरों को एक-दूसरे को स्पर्श करने दें। अपने साथी के चेहरे को अपनी उंगलियों से स्पर्श करें, उन्हें कसकर गले लगाएं और अपने पैरों को एक दूसरे पर टिका दें। फुसफुसाते हुए शुभरात्रि के साथ दिन को लपेटें, क्योंकि आप एक-दूसरे की बाहों में सांत्वना पाते हैं। यह एक रिश्ते में गैर-यौन अंतरंगता बनाने के सबसे दिल को छू लेने वाले तरीकों में से एक है।

9. सोने से पहले एक छोटी मालिश

कभी सोचा है कि क्या यह महसूस करना संभव है कि आप बिना छुए सेक्स कर रहे हैं एक दूसरे को यौन? यदि हाँ, तो यह आपके लिए अवश्य आजमाए जाने वाले गैर-यौन अंतरंगता विचारों में से एक है। बोरी मारने और इसे एक दिन कहने से ठीक पहले, अपने साथी को मालिश की पेशकश करें। अपने साथी के पैरों को अपनी गोद में लें और अपनी उंगलियों से उनकी धीरे से मालिश करें।

यह एक दबाव मालिश नहीं होना चाहिए, बस कुछ कोमल, गोलाकारथकावट दूर करने और उन्हें वांछित और प्यार महसूस कराने के लिए। या जब भी आपका मन करे बस एक छोटी सी पीठ की मालिश या कंधे की मालिश करें। आपका साथी तनावमुक्त और आभारी महसूस करेगा। कोई फर्क नहीं पड़ता कि वे कितने थके हुए हैं या उनका दिन कितना खराब था, प्यार का यह छोटा सा काम निश्चित रूप से उनकी सारी थकान मिटा देगा।

10. एक छोटा सा चुंबन गैर-यौन अंतरंगता को बढ़ावा दे सकता है

क्या आपने कभी सोचा है अब आप अपने साथी को क्यों नहीं चूमते हैं, और यदि आप ऐसा करते हैं, तो यह आम तौर पर फोरप्ले का एक कार्य है? चुंबन एक-दूसरे से जुड़ने का एक शानदार तरीका है और प्यार के सबसे खूबसूरत इशारों में से एक है, भले ही यह होठों पर एक छोटा सा चुम्बन ही क्यों न हो। हाँ, यहाँ चंचल जीभ के बारे में बात नहीं कर रहे हैं, लेकिन अधिक आकस्मिक, प्यारा, और पूरी तरह से आराध्य - एक साधारण चुंबन।

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जागने पर या काम पर जाने या सोने से पहले होठों पर एक छोटा सा चुम्बन इनमें से एक है अंतरंगता बनाने के सबसे खूबसूरत गैर-यौन तरीके। आप दोनों चुंबन के बारे में अच्छा और खुश महसूस करेंगे, और आप इसे अक्सर बिना किसी कारण के कर सकते हैं। यह सबसे प्रभावी गैर-यौन टर्न-ऑन में से एक है जो पल बीत जाने के बाद लंबे समय तक आपको गर्माहट और फजी महसूस कराएगा।

11. उनकी आंखों में देखें

यदि आप आप लंबे समय से डेटिंग कर रहे हैं, आपने यह सुनिश्चित किया होगा। युवा, नए जोड़े अक्सर बैठकर एक-दूसरे की आंखों में देखते हैं और पलक झपकने का खेल खेलते हैं। जो पहले पलक झपकाता है, वह खेल हार जाता है। ऐसा नहीं है कि हम बता रहे हैंआप स्कोर बनाए रख सकते हैं, लेकिन एक-दूसरे की आंखों में देखने से आप दोनों को अपने आस-पास होने वाली हर चीज से बच निकलने में मदद मिलेगी - भले ही वह कुछ सेकंड के लिए ही क्यों न हो। आपको ऐसा महसूस होगा कि आप लंबे समय से इस संबंध को खो रहे हैं। यह आपके रिश्ते को एक नया जीवन देगा।

12. हाथ थामना

बिना चुंबन के स्नेह दिखाने या बिना सेक्स के अंतरंगता बनाने के तरीके खोज रहे हैं? खैर, हाथ पकड़ना एक पक्का तरीका है। ऐसे ही। चलता हुआ। टीवी देखते समय। आपस में बात करते हुए। सोते समय। बस के बारे में कभी भी, कहीं भी। एक-दूसरे का हाथ कसकर पकड़ें और खुद को याद दिलाएं कि वे एक-दूसरे में कितने अच्छे से फिट होते हैं। सही मायने में मैच के लिए बनाया गया! बिना सेक्स के अंतरंग होने के तरीके इससे अधिक संपूर्ण नहीं हो सकते।

13. उनके कंधों पर या उनकी गोद में सिर रखकर टीवी देखना

अपने साथी के करीब महसूस करने और उन्हें प्यार का एहसास कराने का एक और शानदार तरीका . अपने पजामा में अपनी पसंदीदा फिल्म या टीवी शो देखते समय, बस अपने साथी की बाहों को पकड़ें और अपना सिर उनके कंधों या छाती पर टिका दें। आपको झपकी लेने का भी मन कर सकता है, क्योंकि आपके चारों ओर आराम और गर्मजोशी का निर्माण होता है। उनके शरीर की गंध आपकी इंद्रियों के साथ मिल जाएगी और आप थोड़ा और करीब आ सकते हैं। यह बंधन का एक सुंदर तरीका है। या आप अपने सिर को उनकी गोद में रख सकते हैं, यह एक पोषण बंधन बनाता है और उन्हें आपके बालों को धीरे से सहलाने की अनुमति देता है।

एक बार हनीमून के बाद सेक्स आपको नहीं देख सकताचरण समाप्त हो गया है, और यह हमेशा उतना गर्म और आश्चर्यजनक नहीं हो सकता जितना कि शुरुआती दिनों में था। यही कारण है कि अपने रिश्ते को फलने-फूलने के लिए आपको किसिंग या यौन अंतरंगता के बिना स्नेह दिखाने के तरीकों में निपुण होना चाहिए।

एक बार जब आप शारीरिक रूप से एक-दूसरे के साथ संबंध बनाना शुरू कर देते हैं और अंतरंगता बनाने के गैर-यौन तरीकों का पता लगाते हैं, तो आप हवा पर शासन करने वाली खुशी और संतोष की एक नई लहर देखेंगे। हमें उम्मीद है कि ये गैर-यौन स्पर्श आपके रिश्ते को हमेशा के लिए खुशहाल बनाए रखेंगे। हमारे साथ वह सब कुछ साझा करें जिसे आप गैर-यौन अंतरंगता विचारों की सूची में जोड़ा हुआ देखना चाहते हैं!

अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न

1। गैर-यौन अंतरंगता का क्या अर्थ है?

गैर-यौन अंतरंगता में कोई यौन क्रिया शामिल नहीं है। इसका अर्थ है अपने साथी के साथ भावनात्मक और बौद्धिक रूप से अंतरंग होना। इसमें गले मिलना, हाथ पकड़ना, गले मिलना, और बहुत कुछ शामिल है, लेकिन सेक्स नहीं।

2। गैर-यौन स्पर्श किसे माना जाता है?

यौन संबंध के अलावा अपने साथी के साथ अंतरंग होने के कई तरीके हैं। गैर-यौन स्पर्शों में आलिंगन करना, एक-दूसरे को गले लगाना, अपने साथी के कंधों पर अपना सिर टिकाना, हाथ पकड़ना, एक-दूसरे के हाथ या पैर छूना, माथे पर चुंबन करना आदि शामिल हैं।

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Julie Alexander

मेलिसा जोन्स एक रिश्ते विशेषज्ञ और लाइसेंस प्राप्त चिकित्सक हैं, जो जोड़ों और व्यक्तियों को खुश और स्वस्थ संबंधों के रहस्यों को समझने में मदद करने के 10 से अधिक वर्षों के अनुभव के साथ हैं। उनके पास मैरिज एंड फैमिली थेरेपी में मास्टर डिग्री है और उन्होंने सामुदायिक मानसिक स्वास्थ्य क्लीनिक और निजी प्रैक्टिस सहित कई तरह की सेटिंग्स में काम किया है। मेलिसा को लोगों को अपने भागीदारों के साथ मजबूत संबंध बनाने और उनके रिश्तों में लंबे समय तक चलने वाली खुशी हासिल करने में मदद करने का शौक है। अपने खाली समय में, वह पढ़ना, योगाभ्यास करना और अपने प्रियजनों के साथ समय बिताना पसंद करती हैं। अपने ब्लॉग, डिकोड हैपियर, स्वस्थ संबंध के माध्यम से, मेलिसा दुनिया भर के पाठकों के साथ अपने ज्ञान और अनुभव को साझा करने की उम्मीद करती है, जिससे उन्हें वह प्यार और संबंध खोजने में मदद मिलती है जिसकी वे इच्छा रखते हैं।