Μας έχουν κάνει να πιστέψουμε ότι το σεξ από μόνο του είναι το πιο οικείο πράγμα σε μια σχέση. Τι θα λέγατε αν σας λέγαμε ότι υπάρχουν και άλλοι μη σεξουαλικοί τρόποι που θα σας κάνουν να νιώσετε πιο οικεία και πιο κοντά στο σύντροφό σας από ένα επεισόδιο χαμούρεμα σε ζεστό ντους; Στην πραγματικότητα, η μη σεξουαλική οικειότητα μπορεί να βοηθήσει να ανθίσουν τα συναισθήματά σας ο ένας για τον άλλον σε μια έμπειρη, ώριμη αγάπη.

Είναι υπέροχο να κάνεις καταπληκτικό σεξ σε όλη του τη βρώμικη δόξα και τη λαμπερή περηφάνια. Ενώ το σεξ είναι αναμφισβήτητα ένα σημαντικό μέρος μιας σχέσης για πολλούς, σίγουρα δεν είναι το Α και το Ω μιας ρομαντικής σχέσης. Το σεξ μπορεί να στηρίξει τη σύνδεσή σας εκείνες τις πρώτες μέρες μιας σχέσης, αλλά το αίσθημα του "δεν μπορώ να πάρω τα χέρια μου από πάνω σου" ξεθωριάζει με τον καιρό. Μέσα από τα σκαμπανεβάσματα της ζωής, θαχρειάζεστε μη σεξουαλικούς τρόπους για να είστε οικεία με το σύζυγο ή το σύντροφό σας για να προχωρήσει η σχέση σας.

Η ικανότητα να καλλιεργείτε την οικειότητα χωρίς σεξ είναι το θεμέλιο μιας διαρκούς και επιτυχημένης σχέσης. Δεν λέμε ότι δεν πρέπει να επενδύετε το χρόνο σας στο να κάνετε παθιασμένο και καταπληκτικό σεξ μεταξύ σας. Απλά σημαίνει ότι θα πρέπει να δίνεται έμφαση και σε άλλους τρόπους για να έχετε οικειότητα στη σχέση σας, γι' αυτό και φτιάξαμε μια λίστα με μερικές σούπερ καταπληκτικές, μη σεξουαλικές ιδέες οικειότητας για να ενισχύσετε τοτην ερωτική σας ζωή.

13 τρόποι για να δείξετε στοργή χωρίς να είστε σεξουαλικά ενεργοί

Ο Μάρσαλ και η Τζόις είχαν μια μεθυστική πορεία στο κρεβάτι κατά τη διάρκεια των πρώτων ημερών της σχέσης τους. Το σεξ ήταν στο τραπέζι κάθε φορά που συναντιόντουσαν και φαινόταν σαν η όρεξή τους γι' αυτό να ήταν ακόρεστη. Στη συνέχεια, καθώς τα συναισθήματά τους ο ένας για τον άλλον γίνονταν ισχυρότερα και η σχέση τους έβρισκε ρυθμό, η παθιασμένη ροή έχανε την ακμή της. Τότε ήταν που βρέθηκαν να αναρωτιούνται: "Υπάρχουν τρόποι να είναι οικείοιχωρίς σεξ;

Σίγουρα, αφού το σκέφτηκαν λίγο, μίλησαν με φίλους και διάβασαν για μη σεξουαλικές πράξεις οικειότητας, παραδείγματα και ερεθίσματα, μπόρεσαν να βρουν τρόπους να συνδεθούν μεταξύ τους σε ένα βαθύτερο επίπεδο. Όπως ο Μάρσαλ και η Τζόις, μπορεί και εσείς να βρεθείτε σε μια συγκυρία όπου η οικειότητα γίνεται κάτι πολύ περισσότερο από το σεξ.

Αν και είναι υπέροχο να κάνετε καταπληκτικό, παθιασμένο σεξ, μπορείτε να ενισχύσετε τη σχέση σας με το να επιδίδεστε τακτικά στις παρακάτω μη σεξουαλικές πινελιές οικειότητας. Δεν θα οδηγήσουν σε οργασμούς, αλλά σίγουρα θα σας κάνουν να νιώσετε πολύ πιο κοντά. Για να ξεκινήσετε, δείτε εδώ 13 ιδέες μη σεξουαλικής οικειότητας που μπορείτε να εξερευνήσετε:

5. Να αγκαλιάζετε τον σύντροφό σας συχνά, χωρίς λόγο

Οι αγκαλιές έχουν τη δύναμη να θεραπεύουν, να αποφορτίζουν και να ανεβάζουν τη διάθεση. Έχουν καλλιεργητικό χαρακτήρα και δίνουν στο άλλο άτομο ένα αίσθημα ζεστασιάς, καλωσορίσματος και ασφάλειας. Μια από τις καλύτερες ιδέες μη σεξουαλικής οικειότητας που πρέπει να εφαρμόσετε στην πράξη, σε όποιο στάδιο της σχέσης κι αν βρίσκεστε, είναι να αγκαλιάζεστε όταν ο σύντροφός σας επιστρέφει από τη δουλειά ή όταν νιώθει ιδιαίτερα αγχωμένος.

Αγκαλιάστε τον σύντροφό σας όταν περνάτε και οι δύο δύσκολες στιγμές - θα τον κάνει να νιώσει ότι είστε μαζί σε αυτό. Στην πραγματικότητα δεν χρειάζεστε λόγο για να αγκαλιάσετε τον σύντροφό σας. Όταν σηκώνεστε, ενώ κάνετε τις δουλειές σας για την ημέρα, όταν βλέπετε ο ένας τον άλλον, οτιδήποτε χαρούμενο, οτιδήποτε λυπημένο - μπορείτε να αγκαλιάζεστε τόσες πολλές φορές!

6. Ένα χτύπημα ή ένα σφίξιμο ενώ περνάτε

Τώρα, αυτό δεν είναι σαν ένα χτύπημα στον πισινό. Είναι ένα απαλό χτύπημα στην πλάτη ή ένα σφίξιμο στον ώμο καθώς διασταυρώνεστε στο διάδρομο ή όταν πηγαίνετε να πάρετε ένα ποτήρι νερό από την κουζίνα και βρίσκετε το σύζυγό σας να πλένει ή να ψιλοκόβει τα λαχανικά, αγνοώντας την παρουσία σας. Ένα απαλό χτύπημα, ένα ξαφνικό τρίψιμο - θα ανεβάσει αμέσως τη διάθεση του συντρόφου σας και θα γεμίσει κι εσάς με ένα χαρούμενο συναίσθημα.

Δεν έχει σημασία πόσο καλό και καυτό είναι το σεξ, είναι αυτά τα παραδείγματα μη σεξουαλικών πράξεων οικειότητας ή χειρονομιών έξω από αυτές τις στιγμές που οδηγούνται από τη λαγνεία, που εδραιώνουν τη σχέση σας. Γι' αυτό και αυτή η φαινομενικά ασήμαντη χειρονομία συγκαταλέγεται στις συνήθειες στις οποίες ορκίζονται τα ζευγάρια σε υγιείς σχέσεις. Είναι ένας από τους καλύτερους τρόπους για να είστε οικείοι με το σύζυγό σας.

7. Γαργαλήστε τους για να γελάσουν

Λοιπόν, μπορεί να γίνει ενοχλητικό μερικές φορές, αλλά το να γαργαλάτε ο ένας τον άλλον για καθαρή διασκέδαση είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να αγγίξετε ο ένας τον άλλον, να δείξετε στοργή χωρίς φιλιά και να ακολουθήσουν μερικά χαχανητά και γέλια. Το να γαργαλάτε τον σύντροφό σας μπορεί να ελαφρύνει αμέσως τη διάθεσή του και να φέρει μια σειρά από γέλια που συχνά καταλήγουν σε μια βαθιά αγκαλιά και ένα μικρό φιλάκι.

Επιπλέον, σας κάνει να αισθάνεστε ευτυχισμένοι για ώρες μετά. Μπορεί ακόμη και να καταλήξετε να κάνετε μαξιλαροπόλεμο (πόσο χαριτωμένο είναι αυτό!) ή παιχνιδιάρικη πάλη στο κρεβάτι μετά το γαργάλημα. Αυτές οι παιχνιδιάρικες στιγμές είναι ένας πολύ καλός τρόπος να συνδεθείτε με τον σύντροφό σας όταν δεν κάνετε σεξ. Αν ψάχνετε για ιδέες μη σεξουαλικής οικειότητας, αυτή είναι μία από αυτές.

8. Τραβήξτε τα κοντά σας όταν κοιμούνται

Όχι όταν ο σύντροφός σας βρίσκεται σε βαθύ ύπνο, αλλά όταν ξαπλώνετε για να κοιμηθείτε, τραβήξτε τον σύντροφό σας απαλά προς το μέρος σας ή σπρώξτε το σώμα σας πιο κοντά στο δικό του. Αφήστε απλώς τα σώματά σας να αγγίξουν το ένα το άλλο χωρίς να γίνετε σεξουαλικά οικείοι. Αγγίξτε το πρόσωπο του συντρόφου σας με τα δάχτυλά σας, αγκαλιάστε τον σφιχτά και ακουμπήστε τα πόδια σας ο ένας πάνω στον άλλο. Κλείστε τη μέρα με μια ψιθυριστή καληνύχτα, καθώς βρίσκετε παρηγοριά ο ένας στην αγκαλιά του άλλου.Αυτός είναι ένας από τους πιο συγκινητικούς τρόπους για να οικοδομήσετε μη σεξουαλική οικειότητα σε μια σχέση.

9. Ένα σύντομο μασάζ πριν κοιμηθείτε

Αναρωτηθήκατε ποτέ αν είναι δυνατόν να νιώσετε ότι κάνετε σεξ χωρίς να αγγίζετε ο ένας τον άλλον σεξουαλικά; Αν ναι, τότε αυτή είναι μια από τις ιδέες μη σεξουαλικής οικειότητας που πρέπει να δοκιμάσετε. Λίγο πριν πέσετε για ύπνο και το αποκαλέσετε μέρα, προσφέρετε στον σύντροφό σας ένα μασάζ. Πάρτε τα πόδια του συντρόφου σας στην αγκαλιά σας και κάντε τους απαλό μασάζ με τα δάχτυλά σας.

Δεν χρειάζεται να είναι μασάζ με πίεση, αρκούν μερικές απαλές, κυκλικές κινήσεις για να διώξετε την εξάντληση και να τον κάνετε να νιώσει ότι τον θέλετε και τον αγαπάτε. Ή απλά κάντε ένα σύντομο μασάζ στην πλάτη ή ένα τρίψιμο στους ώμους όποτε έχετε όρεξη. Ο σύντροφός σας θα νιώσει χαλαρός και ευγνώμων. Όσο κουρασμένος κι αν είναι ή όσο άσχημη κι αν ήταν η μέρα του, αυτή η μικρή πράξη αγάπης σίγουρα θα ξεπλύνει όλη την κούραση.

10. Ένα μικρό φιλί μπορεί να προωθήσει τη μη σεξουαλική οικειότητα

Έχετε αναρωτηθεί ποτέ γιατί δεν φιλάτε πια τον σύντροφό σας, και αν το κάνετε, είναι συνήθως μια πράξη προκαταρκτικών; Το φιλί είναι ένας υπέροχος τρόπος σύνδεσης μεταξύ σας και μια από τις πιο όμορφες χειρονομίες αγάπης, ακόμα κι αν πρόκειται για ένα μικρό φιλί στα χείλη. Ναι, δεν μιλάμε για παιχνιδιάρικα γλωσσόφιλα εδώ, αλλά για πιο απλό, αξιαγάπητο και απόλυτα αξιολάτρευτο - ένα απλό φιλί.

Ένα μικρό φιλάκι στα χείλη όταν ξυπνάτε ή πριν φύγετε για τη δουλειά ή πριν πάτε για ύπνο είναι ένας από τους πιο όμορφους μη σεξουαλικούς τρόπους για να χτίσετε οικειότητα. Και οι δύο θα νιώσετε όμορφα και χαρούμενοι για το φιλί και μπορείτε να το κάνετε συχνά χωρίς κανέναν απολύτως λόγο. Αυτό είναι από τα πιο αποτελεσματικά μη σεξουαλικά ερεθίσματα που θα σας αφήσουν να νιώσετε ζεστασιά και αίσθημα πολλή ώρα αφού περάσει η στιγμή.

11. Κοιτάξτε τα μάτια τους

Αν βγαίνετε καιρό μαζί, σίγουρα θα το έχετε κάνει αυτό. Τα νέα, καινούργια ζευγάρια συχνά κάθονται και κοιτάζονται στα μάτια και παίζουν το παιχνίδι με τα ανοιγόκλειστα μάτια. Όποιος ανοιγοκλείσει πρώτος τα μάτια του, χάνει το παιχνίδι. Όχι ότι σας λέμε να κρατάτε σκορ, αλλά το να κοιτάζετε ο ένας τα μάτια του άλλου θα σας δώσει και στους δύο μια διαφυγή από όλα όσα συμβαίνουν γύρω σας - έστω και για λίγα δευτερόλεπτα. Θα νιώσετεσαν να σας έλειπε αυτή η σύνδεση για πολύ καιρό. Θα δώσει νέα ζωή στη σχέση σας.

12. Κρατώντας τα χέρια

Ψάχνετε ακόμα τρόπους να δείξετε στοργή χωρίς φιλιά ή να οικοδομήσετε οικειότητα χωρίς σεξ; Λοιπόν, το να κρατάτε τα χέρια σας είναι ένας σίγουρος τρόπος. Έτσι απλά. Ενώ περπατάτε. Ενώ βλέπετε τηλεόραση. Ενώ μιλάτε ο ένας στον άλλο. Ενώ κοιμάστε. Σχεδόν οποιαδήποτε στιγμή, οπουδήποτε. Κρατήστε ο ένας το χέρι του άλλου σφιχτά και θυμηθείτε πόσο καλά ταιριάζουν ο ένας στον άλλο. Πραγματικά φτιαγμένοι για να ταιριάζουν! Τρόποι για να είστε οικείοι χωρίς σεξ δεν μπορούνπιο υγιεινό από αυτό.

13. Παρακολουθούν τηλεόραση με το κεφάλι ακουμπισμένο στους ώμους ή στην αγκαλιά τους

Άλλος ένας κλασικός τρόπος για να νιώσετε κοντά στο σύντροφό σας και να τον κάνετε να νιώσει ότι σας αγαπάει. Ενώ παρακολουθείτε την αγαπημένη σας ταινία ή τηλεοπτική σειρά με τις πιτζάμες σας, απλά κρατηθείτε από τα χέρια του συντρόφου σας και ακουμπήστε το κεφάλι σας στους ώμους ή στο στήθος του. Μπορεί να νιώσετε ακόμα και σαν να θέλετε να πάρετε έναν υπνάκο, καθώς η άνεση και η ζεστασιά θα χτίζονται γύρω σας. Το άρωμα του σώματός του θα αναμειχθεί με τις αισθήσεις σας και μπορεί να έρθετε λίγο πιο κοντά. Είναι μιαΉ μπορείτε να ακουμπήσετε το κεφάλι σας στην αγκαλιά τους, αυτό δημιουργεί ένα δεσμό φροντίδας και τους επιτρέπει να χαϊδεύουν απαλά τα μαλλιά σας.

Το σεξ δεν μπορεί να σας συντροφεύσει μόλις τελειώσει η φάση του μέλιτος και δεν μπορεί να είναι πάντα τόσο καυτό και καταπληκτικό όσο ήταν τις πρώτες μέρες. Γι' αυτό ακριβώς το λόγο το να είστε επιδέξιοι στους τρόπους να δείχνετε στοργή χωρίς φιλιά ή σεξουαλική επαφή είναι αυτό που χρειάζεστε για να ευδοκιμήσει η σχέση σας.

Μόλις αρχίσετε να δένεστε σωματικά μεταξύ σας και βρείτε μη σεξουαλικούς τρόπους για να χτίσετε οικειότητα, θα παρατηρήσετε ένα νέο κύμα ευτυχίας και ικανοποίησης να κυριαρχεί στον αέρα. Ελπίζουμε αυτές οι μη σεξουαλικές πινελιές να κρατήσουν τη σχέση σας για πάντα ευτυχισμένη. Μοιραστείτε μαζί μας οτιδήποτε άλλο θα θέλατε να προσθέσετε στη λίστα με τις ιδέες μη σεξουαλικής οικειότητας!

Συχνές ερωτήσεις

Η μη σεξουαλική οικειότητα δεν περιλαμβάνει καμία σεξουαλική πράξη. Σημαίνει να έρχεστε κοντά με τον σύντροφό σας συναισθηματικά και διανοητικά. Περιλαμβάνει επίσης σωματικές χειρονομίες όπως αγκαλιές, κράτημα του χεριού, αγκαλιές και άλλα, αλλά όχι σεξ.

Υπάρχουν διάφοροι τρόποι για να έρθετε κοντά με τον σύντροφό σας εκτός από το σεξ. Τα μη σεξουαλικά αγγίγματα περιλαμβάνουν το αγκάλιασμα, το να αγκαλιάζετε ο ένας τον άλλον, να ακουμπάτε το κεφάλι σας στους ώμους του συντρόφου σας, να κρατάτε τα χέρια σας, να αγγίζετε ο ένας τα χέρια ή τα πόδια του άλλου, να φιλιέστε στο μέτωπο κ.λπ.