Мати егоїстичного чоловіка - це справжня проблема. Буквально днями, їдучи в громадському транспорті, я почула розмову двох жінок. Поки одна говорила: "Мій чоловік егоїстичний в ліжку", інша скаржилася: "Мій партнер приймає важливі рішення без мене". Коли ці дві нещасні жінки обговорювали ознаки невдячного чоловіка, я не могла не поспівчувати їм.

Побудова здорових стосунків передбачає рівноправний обмін. Але що робити, якщо один з партнерів тільки бере, не пропонуючи нічого натомість? Життя може стати задушливим і нестерпним, особливо коли ви пов'язані сімейними узами! Як завжди, першим кроком до вирішення проблеми є виявлення червоних прапорців. І ми тут, щоб допомогти вам у цьому, запропонувавши цей огляд основних ознак того, щоегоїстичний, невдячний чоловік.

Чому чоловіки стають егоїстами?

Егоїстична особистість може бути вродженою рисою або результатом життєвого досвіду, особливо того, який можна простежити з дитинства. Егоїзм у шлюбі може бути зумовлений низкою причин:

• Дитячі враження: Оскільки він був єдиною дитиною, це могло означати, що він так і не навчився поняття "ділитися", чи то їжею, чи то книжками, чи то іграшками, чи то фізичним простором. Або, можливо, у нього були брати і сестри, які конкурували між собою або завжди дражнили його. Або його батьки були емоційно стриманими або недоступними. В результаті він дізнався, що йому потрібно зосередитися на власних потребах, тому що ніхто інший цього не зробить. Ця засвоєна поведінка тепер проявляється в тому, що він єнеуважний чоловік
• Народження дитини: Коли у пари з'являється дитина, цілком природно, що увага жінки зосереджена на новонародженій дитині. Це може призвести до того, що чоловік відчуває себе обділеним увагою. Він постійно прагне і вимагає уваги, і це часто може перерости в егоїстичну поведінку.
• Стрес на роботі: Кожен шлюб з часом стає монотонним. Коли чоловік зазнає сильного стресу на роботі, він починає очікувати і вимагати більшого вдома. Коли він не може задовольнити свої потреби, розчарування з часом переростає в образу, яка може проявлятися в нехтуванні вашими почуттями.
• Чоловічий шовінізм: Деякі чоловіки мають стереотипне мислення, зумовлене вихованням і культурним впливом. Вони завжди хочуть мати перевагу у стосунках і працюють над тим, щоб динаміка влади була на їхню користь. Вони просто не можуть змиритися з тим, що їхні дружини амбітні або мають процвітаючу кар'єру. Це породжує комплекс неповноцінності, який призводить до того, що вони починають накидатися.

15 ознак егоїстичного чоловіка

Ви коли-небудь думали про себе: "Мій партнер приймає важливі рішення без мене" або "Мій чоловік дбає лише про себе"? Ці неприємні відчуття можуть не лише призвести до незадоволення, але й вплинути на вашу самооцінку, коли ваш чоловік не проявляє любові. Чи можуть ці моделі поведінки бути показниками егоїзму вашого чоловіка? Давайте розглянемо основні ознаки егоцентричного чоловіка, щоб виявитигеть:

1. він не цікавиться вашими інтересами

Наталі, домогосподарка у віці 30 років, каже: "Мій чоловік, Патрік, вважає, що його кар'єра важливіша, і очікує, що я буду слідувати за ним усюди, куди б його не привела робота. Чи хвилює його те, що мені потрібно бути ближче до моїх друзів і сім'ї? Навряд чи. Мій чоловік нарцис чи просто егоїст?".

Звучить знайомо? Швидше за все, ви можете співвіднести себе з цими ознаками егоїстичного чоловіка:

• Не цікавиться вашими інтересами та мріями
• Не є терплячим слухачем і рідко звертає на вас увагу, весь час очікуючи, що ви будете слухати його
• Турбується лише про свої потреби та благополуччя

Пов'язана література : 7 засад зобов'язань у подружжі

2. він завжди бос

Егоїстична людина демонструє наступні червоні прапорці:

• Домінує у стосунках і не бажає йти на компроміс навіть у найдрібніших питаннях
• Не звертає уваги на дрібні незручності
• Хоче ідеальну їжу, ідеальну постільну білизну, рушники на місці, а гардероб в порядку

Таке владне ставлення може призвести до того, що ваш партнер сприйматиме вас як грубого і неуважного. Якщо ви живете з усвідомленням того, що "мій чоловік гарний тільки тоді, коли йому щось потрібно", це одна з типових ознак поганого чоловіка.

3. він вирішує за вас

Однією з ознак егоїстичного чоловіка є те, що він схильний вважати, що ви не здатні взяти на себе відповідальність. Ви не побачите, що він зважає на вашу думку, незалежно від того, наскільки велике чи мале рішення ви приймаєте. Наприклад, якщо ви йдете на побачення, він вирішує, де повечеряти. Коли ви прийдете до ресторану, він може зробити замовлення за вас. Навіть купуючи подарунки для дружини, віннеуважний чоловік не буде враховувати її симпатії та антипатії.

4. егоїстичний чоловік ніколи не просить вибачення

Говорячи про важливість відповідальності, тренер з усвідомленості Пуджа Пріямвада раніше розповіла Bonobology: "Відповідальність у здоровому шлюбі означає, що ви поділяєте свою частину відповідальності за те, щоб цей шлюб працював функціонально і був здоровим". Однак самозакоханий чоловік буде уникати відповідальності наступними способами:

• Він грає в жертву або захищається, коли ви вказуєте на його недоліки
• Він ніколи не знаходить часу на самоаналіз/рефлексію своєї егоїстичної поведінки
• Він не сприймає критику і нападає, якщо ви вказуєте на його помилки

Це вам доводиться миритися після кожної сварки і розбіжностей, незалежно від того, хто винен? Голос у вашій голові кричить: "Мій чоловік егоїст", і він абсолютно правий. Якщо ви хочете знати, як провчити егоїстичного чоловіка, можливо, вам варто дати йому спробувати його ж ліки. Настав час припинити вибачатися за кожну дрібну сутичку і покласти край тому, щоб ходити по колу.яєчна шкаралупа навколо нього.

5. він невдячний

Чи може бути щось більш болючим і виснажливим, ніж життя з невдячним чоловіком? У кожних стосунках обидва партнери вимагають (читай: заслуговують) трохи вдячності і визнання від своїх кращих половинок. Але якщо у вас егоїстичний чоловік, він, швидше за все, теж буде невдячним.

Що б ви не робили, щоб зробити чоловіка щасливим, він просто не вміє висловлювати подяку. Ви ніколи не почуєте від нього подяки за ваші романтичні жести. Він вважає, що сприймати вас як належне - це його природжене право. Як поводитися з егоїстичним чоловіком? Що ж, вам доведеться навчитися твердо стояти на своєму і відстоювати свою думку. Без цього ця модель поведінки не зміниться.

6. він не простягає руку після бійки

Егоїстична людина майже неминуче має певні нарцисичні тенденції, які підживлюють її бажання завжди бути на боці переможця. Ребекка, одна з наших читачок з Пасадени, ділиться з нами: "Будь-яка дискусія з моїм чоловіком миттєво перетворюється на суперечку. І він має магічну силу маніпулювати мною, змушуючи мене вірити, що це я в усьому винна. З ним неможливо перемогти!"

Як і Ребекка, багато хто з нас, на жаль, може мати егоїстичного партнера в шлюбі. Одним з яскравих показників цього є його небажання ініціювати вирішення конфлікту після сварки. Швидше за все, вам завжди доведеться бути першою, хто підійде до нього після сварки в надії загладити свою провину.

Пов'язана література : 7 речей, які потрібно зробити, коли ви розлюбите свого чоловіка

7. він завжди критикує вас

Як люблячий чоловік, ваш партнер повинен виявляти у вас найкраще, заохочуючи вас бути найкращою версією себе. З іншого боку, якщо ваш партнер постійно принижує вас і змушує відчувати себе нікчемним, у вашому шлюбі має місце емоційне насильство.

Згідно з дослідженням, заснованим на оцінці 132 подружніх пар, постійна критика в шлюбі значною мірою прогнозує депресивні симптоми у того з подружжя, кого критикують. Ось кілька прикладів того, що може сказати критичний чоловік або дружина:

• "Ти такий ледачий, в домі такий безлад!"
• "Я сказав тобі, як це зробити, чому ти не можеш просто слідувати моїм інструкціям?"
• "Так, ти отримав це підвищення, але що тут такого?"

8. він не може зробити навіть найнеобхіднішого

Користувач Reddit написав: "Мій чоловік все робить сам... Він не може допомогти з рахунками, але може купити купу речей для своїх різних хобі. Ми разом 5 років, і я вже вигоріла. Він не хоче ходити на терапію. Ух. Я можу кричати в порожнечу так довго".

Невелике захоплення і слова підтримки на кшталт "Ти сьогодні чудово виглядаєш", безумовно, можуть допомогти зберегти стосунки свіжими і живими. На жаль, коли чоловік поводиться егоїстично, йому може навіть не спасти на думку похвалити вас за те, ким ви є, або за те, що ви приносите у стосунки. Звичайно, турботливі жести на кшталт купівлі сукні, тому що він відчуває, що вона буде гарно виглядати на вас, не працюють.питання.

9. ніяких проявів прихильності

Як кажуть: "Теплі обійми можуть все виправити". Притискатися одне до одного, триматися за руки, класти голову на плечі чоловіка або дивитися одне одному в очі - все це дуже значущі жести, які підвищують інтимність у стосунках. Однак з егоцентричним чоловіком такі прояви прихильності трапляються дуже рідко і дуже рідко.

10. уникає спілкування

Для процвітання стосунків ключовим є відкрите спілкування. Гарне спілкування у стосунках не обов'язково означає розмови годинами безперервно. Це просто можливість чесно і відкрито висловлювати свої думки/турботи/занепокоєння дружині/чоловіку. Однією з класичних ознак егоїстичного чоловіка є обмежене спілкування, коли ви відчуваєте, що не можете поділитися своїми справжніми думками і почуттями зі своєю дружиною/чоловіком.і йому не вистачає можливості висловити свою думку без напруження, що здіймається до небес.

11. секс - це все про нього

У словнику Американської психологічної асоціації (APA) визначення "егоїзму" звучить так: "Схильність діяти надмірно або виключно на власну користь, навіть якщо це шкодить іншим". І це стосується кожного аспекту ваших стосунків, включно з динамікою в ліжку.

Якщо ваш чоловік зосереджений лише на своїх потребах у ліжку, немає сумнівів, що він егоїст. Чи вимагає ваш чоловік близькості так, ніби це його право? Коли ви разом, чи є акт для нього лише досягненням великого "О"? Чи залишає він вас, як тільки закінчить? Якщо так, то ви маєте рацію, думаючи: "Мій чоловік завжди ставить себе на перше місце, і це дуже егоїстично з його боку".

12. не ділить навантаження

Користувач Reddit написав: "Мій чоловік - ледачий батько. Є й гірші, набагато гірші, і він не нероба, і він дуже любить свою доньку. Але я виконую буквально 90-95% батьківських обов'язків; я виховую дитину 24 години на добу, і мені пощастило, якщо він втрутиться на годину тут чи там. Я не спала довше 3 годин поспіль відтоді, як вона народилася, і я на межі своїх можливостей".

Пов'язане читання: Рівномірний розподіл домашніх обов'язків та відповідальності у шлюбі

Мати справу з егоїстичним чоловіком під час вагітності, а також після неї, може бути найгіршим кошмаром. Але ознаки байдужого чоловіка неминуче поширюються і на інші аспекти вашого життя. Ось як може виглядати його поведінка:

• Він не прибирає за собою
• Він злиться на вас за те, що ви не перете його одяг вчасно
• Він очікує, що ви будете робити всю домашню роботу
• Він не вірить у розподіл навантаження

13. ніяких романтичних побачень

Згідно з дослідженням, пари, які виділяють час для спілкування один з одним хоча б раз на тиждень, приблизно в 3,5 рази частіше повідомляють, що вони "дуже щасливі" у своєму шлюбі, ніж ті, хто цього не робить. Якщо ваш чоловік не докладає зусиль для спілкування з вами, а також не відповідає взаємністю на ваші спроби зміцнити стосунки, це може бути однією з ознак того, що у васНедбайливий чоловік. Маленькі турботливі жести, такі як подарувати вам квіти і вино або приготувати вечерю для романтичного вечора вдома, швидше за все, є нечуваними у вашому шлюбі, і це привід для занепокоєння.

14. він не йде на компроміси

Користувач Reddit написав: "Мій чоловік ніколи не буває вдома. Мене так злить те, що я НІКОЛИ не кажу йому, що він не може пограти в гольф або зайнятися улюбленою справою. Здебільшого тому, що він важко працює весь тиждень, і це не є великою проблемою. Але ЄДИНОГО БЛЯДСЬКОГО РАЗУ, коли я могла зайнятися улюбленою справою, він не зміг пожертвувати другим раундом гольфу з друзями, щоб я могла пограти у волейбол 2 години".

Якщо ваш чоловік зазвичай робить все, що йому заманеться, а ви завжди жертвуєте, це нерівний шлюб. Це може призвести до того, що ви почнете відчувати себе знехтуваною у стосунках. Важливо, щоб ви знайшли способи піклуватися про себе. Якщо для нього важлива його чоловіча печера, то для вас також важлива ваша потреба залишатися позитивною.

15. Він не виходить на зв'язок

Найважливіше в партнерстві - час від часу перевіряти, як справи, щоб переконатися, що обидва партнери відчувають, що їх бачать, чують і піклуються про них. Ось кілька прикладів:

• "Як пройшов твій день?"
• "Ти так багато працював над цією презентацією. Як вона пройшла?"
• "Я знаю, що у вас були важкі кілька тижнів. Як ви себе почуваєте?"

Пов'язане читання: 21 тривожна ознака чоловіка, який все контролює

Якщо ваш чоловік ніколи не турбується про те, в гарному ви настрої чи ні, швидше за все, він зациклений на собі.

Як поводитися з егоїстичним чоловіком?

Задаєтесь питанням: "Чи варто йти від чоловіка-егоїста?" Шукаєте поради, як провчити чоловіка-егоїста? Ось кілька способів розібратися з цією ситуацією:

• Спробуйте вести щоденник, щоб розібратися у своїх думках і зрозуміти, чого саме ви хочете від стосунків
• Використовуйте "Я"-висловлювання, щоб висловити свої потреби чоловікові, щоб він не відчував, що ви звинувачуєте його або висуваєте звинувачення (наприклад, скажіть: "Я розчарована, що ти не перевіряєш, як я", замість того, щоб сказати: "Ти робиш мені боляче, думаючи тільки про себе").
• Почніть розставляти пріоритети у своїх потребах, попрацюйте над тим, щоб позбутися звички догоджати людям, і почніть говорити "ні" речам, які вам не подобаються.
• Висловлюючи свої потреби, будьте доброзичливими (замість того, щоб накидатися). Наприклад, спробуйте сказати: "Я була б вдячна, якби ти розділив із мною тягар домашніх обов'язків" замість "Ти такий козел! Хіба ти не бачиш, що я виснажена?".
• Без жодних вибачень зробіть перерву у своїй рутині, щоб розслабитися і відновити сили. Від покупки подарунків для догляду за собою до дня у спа-салоні - робіть все, що вам потрібно, щоб відчути себе розслабленим і розвантаженим.
• Якщо ви відчуваєте, що вас не почули, навіть після того, як ви неодноразово висловили свої потреби, зверніться за професійною допомогою
• Якщо нічого не допомагає, настав час переоцінити свій шлюб

Ключові моменти

• Життя з егоїстичним чоловіком може бути виснажливим і розчаровуючим
• Егоїстичний чоловік не буде робити жестів, наприклад, планувати побачення на вечерю або визнавати будь-які зусилля, які ви докладаєте, щоб зберегти ваші стосунки свіжими та живими.
• Робота з цими тривожними сигналами може негативно вплинути на ваш емоційний стан, тому важливо визначити пріоритети в турботі про себе.
• Щоб розібратися з ситуацією, ви можете спробувати проаналізувати свої очікування, повідомити йому про свої потреби і піти на терапію, щоб пропрацювати свої проблеми.

Не кожен шлюб є гладким, але важливо, щоб обидві людини у відносинах докладали зусиль, щоб покращити своє спільне життя. Дорогі пари, сідайте і спілкуйтеся про свої проблеми, тому що ваш шлюб і ваша любов один до одного варті всіх труднощів! Бажаємо вам удачі.

Ця стаття була оновлена в березні 2023 року.

Поширені запитання

По-перше, дайте своєму шлюбу справедливий шанс. Чітко обговоріть проблеми з чоловіком, сходіть на сімейну консультацію - зробіть все, що у ваших силах. Якщо егоїстична поведінка все одно продовжується, ви можете переглянути майбутнє цих стосунків. Зрештою, не можна нехтувати власним благополуччям. 2. чому чоловіки ігнорують своїх дружин?

Чоловіки можуть ігнорувати своїх дружин з багатьох причин. Щоб розшифрувати, чому це відбувається у вашому шлюбі, потрібно проаналізувати, чи завжди він був таким, чи це недавня тенденція. Якщо він почав ігнорувати вас останнім часом, але не завжди був таким, це може бути тому, що він занадто зайнятий роботою або, можливо, втратив до вас інтерес. Можливість іншого романтичного партнера або зрадатакож не можна виключати.