Posiadanie samolubnego męża to prawdziwa trudność. Niedawno, gdy podróżowałam komunikacją miejską, podsłuchałam rozmowę dwóch kobiet. Podczas gdy jedna mówiła: "Mój mąż jest samolubny w łóżku", druga narzekała: "Mój partner podejmuje ważne decyzje beze mnie". Gdy te dwie nieszczęśliwe kobiety dyskutowały o oznakach niewdzięcznego męża, nie mogłam powstrzymać się od współczucia im.

Budowanie zdrowych relacji wiąże się z równym dawaniem i braniem. Ale co, jeśli jeden z partnerów tylko bierze, nigdy nie oferując nic w zamian? Życie może stać się duszące i frustrujące, zwłaszcza gdy jesteś związany węzłem małżeńskim! Jak zawsze, pierwszym krokiem w kierunku rozwiązania problemu jest zidentyfikowanie czerwonych flag. I jesteśmy tutaj, aby pomóc to zrobić z tym podsumowaniem na temat najważniejszych oznaksamolubny, niewdzięczny mąż.

Dlaczego mężczyźni stają się samolubni?

Samolubna osobowość może być cechą wrodzoną lub wynikiem doświadczeń życiowych, zwłaszcza tych, które można prześledzić wstecz do dzieciństwa. Może istnieć wiele przyczyn egoizmu w małżeństwie:

• Doświadczenia z dzieciństwa: Bycie jedynakiem może oznaczać, że nigdy nie nauczył się koncepcji "dzielenia się", czy to jedzeniem/książkami/zabawkami/przestrzenią fizyczną. A może miał rodzeństwo, które rywalizowało lub zawsze się go czepiało. Albo jego rodzice byli emocjonalnie nieobecni lub niedostępni. W rezultacie nauczył się, że musi skupić się na własnych potrzebach, ponieważ nikt inny tego nie zrobi. To wyuczone zachowanie przejawia się teraz jako on jakoniewybredny mąż
• Narodziny dziecka: Kiedy parze rodzi się dziecko, naturalne jest, że uwaga kobiety skupia się na noworodku. Może to sprawić, że mąż poczuje się pominięty. Nieustannie pragnie i domaga się uwagi, co często przekłada się na samolubne zachowanie.
• Stres w pracy: Każde małżeństwo po pewnym czasie staje się monotonne. Kiedy mąż jest pod wpływem ogromnego stresu w pracy, zaczyna oczekiwać i wymagać więcej w domu. Kiedy nie jest w stanie zaspokoić swoich potrzeb, rozczarowanie ostatecznie przeradza się w urazę, która może objawiać się lekceważeniem twoich uczuć.
• Męski szowinizm: Niektórzy mężczyźni mają stereotypowe nastawienie ze względu na ich wychowanie i wpływy kulturowe. Zawsze chcą mieć przewagę w związku i dążą do przechylenia dynamiki władzy na swoją korzyść. Po prostu nie mogą tolerować, że ich żony są ambitne lub mają kwitnącą karierę. Powoduje to kompleks niższości, który powoduje, że wpadają w szał.

Top 15 oznak samolubnego męża

Czy kiedykolwiek pomyślałaś sobie: "Mój partner podejmuje ważne decyzje beze mnie" lub "Mój mąż dba tylko o siebie"? Te dręczące uczucia mogą nie tylko prowadzić do niezadowolenia, ale także wpływać na twoją samoocenę, gdy twój mąż nie jest czuły. Czy te wzorce zachowań mogą wskazywać na egoizm twojego męża? Przyjrzyjmy się najważniejszym oznakom egocentrycznego męża, aby znaleźćna zewnątrz:

1. nie interesuje się twoimi zainteresowaniami

Natalie, gospodyni domowa po trzydziestce, mówi: "Mój mąż, Patrick, wychodzi z założenia, że jego kariera jest ważniejsza i oczekuje, że podążę za nim wszędzie tam, gdzie zabierze go praca. Czy w ogóle obchodzi go to, że muszę być blisko moich przyjaciół i rodziny? Nie sądzę. Czy mój mąż jest narcyzem, czy po prostu egoistą?".

Prawdopodobnie jesteś w stanie odnieść się do tych oznak samolubnego męża:

• Nie przejmuje się twoimi zainteresowaniami i marzeniami
• Nie jest cierpliwym słuchaczem i rzadko zwraca na ciebie uwagę, oczekując jednocześnie, że to ty go wysłuchasz.
• Dba tylko o swoje potrzeby i dobre samopoczucie.

Powiązane czytanie 7 podstaw zaangażowania w małżeństwie

2. zawsze jest szefem

Samolubny mężczyzna wykazuje następujące czerwone flagi:

• Dominuje w związku i nie chce iść na kompromis nawet w najdrobniejszych kwestiach.
• Wytyka drobne niedogodności
• Chce idealnego jedzenia, idealnej pościeli, ręczników na swoim miejscu i uporządkowanej garderoby

Taka władcza postawa może sprawić, że twój partner będzie postrzegany jako niegrzeczny i lekceważący w stosunku do ciebie. Jeśli zdajesz sobie sprawę, że "mój mąż jest miły tylko wtedy, gdy czegoś chce", jest to jedna z typowych oznak złego męża.

3. decyduje za ciebie

Jedną z oznak samolubnego męża jest przekonanie, że nie jesteś w stanie przejąć kontroli. Nie zauważysz, aby brał pod uwagę twoje zdanie, bez względu na to, jak duża lub mała jest decyzja. Na przykład, jeśli idziesz na randkę, to on zdecyduje o miejscu. Kiedy już będziesz w restauracji, może pójść do przodu i zamówić za ciebie. Nawet kupując prezenty dla swojej żony, taki mąż nie jest samolubny.Nierozważny mężczyzna nie weźmie pod uwagę jej upodobań.

4. samolubny mąż nigdy nie przeprasza

Mówiąc o znaczeniu odpowiedzialności, trener uważności Pooja Priyamvada powiedział wcześniej Bonobology: "Branie odpowiedzialności w zdrowym małżeństwie oznacza, że dzielisz się swoją częścią odpowiedzialności za to, aby małżeństwo działało w funkcjonalny i zdrowy sposób". Jednak pochłonięty sobą mąż unikałby odpowiedzialności w następujący sposób:

• Zgrywa ofiarę lub broni się, gdy podkreślasz jego wady
• Nigdy nie poświęca czasu na introspekcję/refleksję nad swoim samolubnym zachowaniem.
• Nie jest otwarty na krytykę i reaguje, gdy wytyka mu się błędy

Czy jesteś osobą, która musi się pogodzić po każdej kłótni i nieporozumieniu, bez względu na to, kto zawinił? Głos w twojej głowie krzyczący "Mój mąż jest samolubny" jest absolutnie na miejscu. Jeśli chcesz wiedzieć, jak dać lekcję samolubnemu mężowi, być może powinnaś dać mu posmakować jego własnego lekarstwa. Najwyższy czas, abyś przestała przepraszać za każde drobne starcie i położyła kres chodzeniu po domu.skorupki jaj wokół niego.

5) Jest niewdzięczny

Czy jest coś bardziej łamiącego serce i wyczerpującego niż życie z niedoceniającym mężem? W każdym związku oboje partnerzy wymagają (czytaj: zasługują) na odrobinę wdzięczności i uznania od swoich lepszych połówek. Ale jeśli masz samolubnego męża, prawdopodobnie on również będzie niewdzięczny.

Bez względu na to, co robisz, aby uszczęśliwić swojego męża, on po prostu nie ma w sobie tego, aby wyrazić wdzięczność. Nigdy nie usłyszysz, jak dziękuje ci za romantyczne gesty. Uważa, że branie cię za coś oczywistego jest jego przyrodzonym prawem. Jak radzić sobie z samolubnym mężem? Cóż, będziesz musiała nauczyć się stawiać stopę i zapewniać siebie. Bez tego ten wzorzec się nie zmieni.

6. nie wyciąga ręki po walce

Samolubna osoba niemal nieuchronnie ma pewne narcystyczne tendencje, które podsycają jej pragnienie bycia zawsze po zwycięskiej stronie. Rebecca, jedna z naszych czytelniczek z Pasadeny, dzieli się z nami następującymi słowami: "Każda dyskusja z moim mężem w mgnieniu oka zamienia się w kłótnię. A on ma tę magiczną moc, by zmanipulować mnie tak, bym uwierzyła, że to ja jestem wszystkiemu winna. Z nim nie da się wygrać!".

Podobnie jak Rebecca, wielu z nas niestety może mieć partnera, który jest samolubny w małżeństwie. Jednym z silnych wskaźników tego jest jego niechęć do zainicjowania rozwiązania po kłótni. Są szanse, że zawsze będziesz musiała być tą, która pierwsza podejdzie do niego po kłótni w nadziei na naprawienie sytuacji.

Powiązane czytanie 7 rzeczy do zrobienia, gdy przestajesz kochać swojego męża

7. zawsze cię krytykuje

Jako kochający mąż, twój partner powinien wydobywać z ciebie to, co najlepsze, zachęcając cię do bycia najlepszą wersją siebie. Z drugiej strony, jeśli twój partner zawsze cię umniejsza i sprawia, że czujesz się bezwartościowa, w twoim małżeństwie dochodzi do emocjonalnego znęcania się.

Według badań opartych na ocenie 132 par małżeńskich, ciągła krytyka w małżeństwie znacząco przewidywała objawy depresyjne u krytykowanego małżonka. Oto kilka przykładów tego, co powiedziałby krytyczny małżonek:

• "Jesteś taki leniwy; w domu jest taki bałagan!".
• "Powiedziałem ci, jak to zrobić, dlaczego nie mogłeś po prostu postępować zgodnie z moimi instrukcjami?".
• "Tak, dostałeś ten awans, ale co w tym wielkiego?".

8. nie jest w stanie zrobić nawet absolutnego minimum

Jedna z użytkowniczek Reddita napisała: "Mój mąż robi wszystko dla siebie... Nie może zbytnio pomóc z rachunkami, ale może kupić mnóstwo rzeczy dla swoich różnych hobby. Mamy 5 lat i jestem już wypalona. On nie chce iść na terapię. Ugh. Mogę tylko krzyczeć w pustkę tak długo".

Odrobina podziwu i słowa afirmacji, takie jak "Pięknie dziś wyglądasz", mogą z pewnością znacznie przyczynić się do utrzymania świeżości i żywotności związku. Niestety, gdy mężczyzna wykazuje samolubne zachowanie, może nawet nie przyjść mu do głowy, aby skomplementować cię za to, kim jesteś lub co wnosisz do związku. Oczywiście, przemyślane gesty, takie jak kupowanie ci sukienki, ponieważ uważa, że będzie dobrze na tobie wyglądać, są wykluczonepytania.

9. brak okazywania uczuć

Jak to mówią, "ciepły uścisk może wszystko naprawić". Przytulanie się do siebie, trzymanie się za ręce, opieranie głowy na ramionach męża lub patrzenie sobie w oczy to bardzo znaczące gesty, które zwiększają intymność w związku. Jednak w przypadku egocentrycznego małżonka takie okazywanie uczuć jest rzadkością.

10. unika komunikacji

Aby związek mógł się rozwijać, kluczem jest otwarta komunikacja. Dobra komunikacja w związkach niekoniecznie musi oznaczać wielogodzinne rozmowy. Chodzi po prostu o to, aby móc szczerze i otwarcie wyrażać swoje myśli / zmartwienia / obawy współmałżonkowi. Jednym z klasycznych objawów samolubnego męża jest zahamowana komunikacja, w której czujesz, że nie możesz dzielić się swoimi prawdziwymi myślami i uczuciami ze współmałżonkiem.partner życiowy, a jemu brakuje umiejętności wyrażania swoich opinii bez gwałtownego wzrostu napięcia.

11) Seks zależy tylko od niego

W słowniku Amerykańskiego Towarzystwa Psychologicznego (APA) definicja "egoizmu" jest wymieniona jako "tendencja do działania w sposób nadmierny lub wyłącznie w sposób korzystny dla siebie, nawet jeśli inni są w niekorzystnej sytuacji." Dotyczy to każdego aspektu związku, w tym dynamiki w sypialni.

Jeśli twój mąż koncentruje się wyłącznie na swoich potrzebach w łóżku, nie ma wątpliwości, że jest samolubny. Czy twój mąż domaga się intymności, jakby to było jego prawo? Kiedy jesteście razem, czy akt polega wyłącznie na osiągnięciu przez niego wielkiego O? Czy zostawia cię na lodzie, gdy już skończy? Jeśli tak, masz rację, myśląc: "Mój mąż zawsze stawia siebie na pierwszym miejscu i to jest bardzo samolubne z jego strony".

12. nie dzieli się obciążeniem

Jeden z użytkowników Reddita napisał: "Mój mąż jest leniwym ojcem. Są gorsi, znacznie gorsi, a on wcale nie jest nieudacznikiem i bardzo kocha swoją córkę. Ale ja zajmuję się dosłownie 90-95% rodzicielstwa; jestem rodzicem 24 godziny na dobę i mam szczęście, jeśli on wejdzie na godzinę tu czy tam. Nie spałem dłużej niż 3 godziny z rzędu od jej narodzin i jestem na końcu mojej liny".

Related Reading: Równy podział obowiązków domowych i odpowiedzialności w małżeństwie

Konieczność radzenia sobie z samolubnym mężem w czasie ciąży, a także po jej zakończeniu, może być najgorszym możliwym koszmarem. Ale oznaki braku troski męża nieuchronnie rozciągają się również na inne aspekty twojego życia. Oto, jak może wyglądać jego zachowanie:

• Nie dba o siebie
• Wścieka się na ciebie, że nie wypierzesz jego ubrań na czas.
• Oczekuje, że będziesz wykonywać wszystkie prace domowe
• Nie wierzy w dzielenie się obciążeniami

13) Brak romantycznych randek

Według badań, pary, które przynajmniej raz w tygodniu poświęcały trochę czasu na wzajemne kontakty, były około 3,5 razy bardziej skłonne do stwierdzenia, że są "bardzo szczęśliwe" w swoich małżeństwach w porównaniu z tymi, które tego nie robiły.Drobne, przemyślane gesty, takie jak przyniesienie ci kwiatów i wina lub ugotowanie kolacji na romantyczny wieczór w domu, są prawdopodobnie niespotykane w twoim małżeństwie i jest to powód do niepokoju.

14. nie idzie na kompromis

Jedna z użytkowniczek Reddita napisała: "Mojego męża nigdy nie ma w domu. Rzeczą, która mnie tak denerwuje, jest to, że NIGDY nie mówię mu, że nie może grać w golfa lub wykonywać któregokolwiek z jego ulubionych zajęć. Głównie dlatego, że ciężko pracuje przez cały tydzień, zwykle nie jest to wielka sprawa. Ale JEDEN KURWA RAZ, kiedy mogłam zrobić coś, co kocham robić, nie mógł poświęcić drugiej rundy golfa ze swoimi przyjaciółmi, abym mogła grać w siatkówkę przez 2 godziny".

Jeśli twój mąż zazwyczaj robi, co chce, a ty zawsze się poświęcasz, to jest to nierówne małżeństwo. Może to sprawić, że poczujesz się zaniedbana w związku. Ważne jest, abyś znalazła sposoby na zadbanie o siebie. Jeśli jego męska jaskinia jest ważna, tak samo jak twoja potrzeba pozostania pozytywną.

15. nie melduje się

Najważniejszą rzeczą w partnerstwie jest sprawdzanie siebie nawzajem od czasu do czasu, aby upewnić się, że oboje partnerzy czują się widziani, słyszani i otoczeni opieką. Oto kilka przykładów:

• "Jak minął dzień?"
• "Tak ciężko pracowałeś nad tą prezentacją, jak ci poszło?".
• "Wiem, że miałeś ciężkie tygodnie, jak się czujesz?".

Related Reading: 21 znaków ostrzegawczych kontrolującego męża

Jeśli twój mąż nigdy nie przejmuje się tym, czy jesteś w dobrym nastroju, czy nie, istnieje duże prawdopodobieństwo, że jest zaabsorbowany sobą.

Jak radzić sobie z samolubnym mężem?

Zastanawiasz się: "Czy powinnam opuścić mojego samolubnego męża?" Szukasz wskazówek, jak dać nauczkę samolubnemu mężowi? Oto kilka sposobów radzenia sobie z sytuacją:

• Spróbuj pisać dziennik, aby zrozumieć swoje myśli i zrozumieć, czego dokładnie chcesz od związku.
• Używaj stwierdzeń "ja", aby wyrazić swoje potrzeby mężowi, aby nie czuł, że go obwiniasz lub rzucasz oskarżenia (na przykład, powiedz "Czuję się rozczarowana, że mnie nie sprawdzasz" zamiast mówić "Ranisz mnie, myśląc tylko o sobie").
• Zacznij ustalać priorytety swoich potrzeb, pracuj nad pozbyciem się tendencji do zadowalania ludzi i zacznij mówić "nie" rzeczom, których nie lubisz
• Wyrażając swoje potrzeby, bądź uprzejmy (zamiast złościć się). Na przykład, spróbuj powiedzieć: "Byłabym wdzięczna, gdybyś podzielił się obowiązkami domowymi" zamiast "Ale z ciebie palant! Nie widzisz, że jestem wykończona?".
• Bez skrępowania zrób sobie przerwę od rutyny, aby się zrelaksować i odmłodzić. Od kupowania sobie prezentów do spędzenia dnia w spa, zrób wszystko, czego potrzebujesz, aby poczuć się zrelaksowanym i odciążonym.
• Jeśli czujesz się niewysłuchany nawet po wielokrotnym wyrażeniu swoich potrzeb, poszukaj profesjonalnej pomocy
• Jeśli wydaje się, że nic nie działa, nadszedł czas, aby ponownie ocenić swoje małżeństwo

Kluczowe wskaźniki

• Życie z samolubnym małżonkiem może być wyczerpujące i frustrujące
• Samolubny mąż nie wykonuje gestów, takich jak planowanie kolacji, ani nie docenia żadnych wysiłków, które podejmujesz, aby utrzymać związek świeży i żywy
• Radzenie sobie z tymi czerwonymi flagami może mieć wpływ na samopoczucie emocjonalne, dlatego ważne jest, aby priorytetowo traktować dbanie o siebie
• Aby poradzić sobie z sytuacją, możesz spróbować podsumować swoje oczekiwania, zakomunikować mu swoje potrzeby i udać się na terapię, aby przepracować swoje problemy

Nie każde małżeństwo jest gładką przejażdżką, ale ważne jest, aby obie osoby w związku starały się poprawić swoje wspólne życie. Drogie pary, usiądźcie i porozmawiajcie o swoich problemach, ponieważ wasze małżeństwo i wasza wzajemna miłość są warte wszystkich kłopotów! Życzymy wam szczęścia.

Ten artykuł został zaktualizowany w marcu 2023 r.

Najczęściej zadawane pytania

Po pierwsze, daj swojemu małżeństwu uczciwą szansę. Przedyskutuj kwestie z mężem, udaj się na terapię dla par - zrób wszystko, co w twojej mocy. Jeśli samolubne zachowanie nadal trwa, możesz ponownie rozważyć przyszłość tego związku. W końcu nie możesz zaniedbywać własnego dobrego samopoczucia. 2) Dlaczego mężowie ignorują swoje żony?

Mężowie mogą ignorować swoje małżonki z wielu powodów. Aby rozszyfrować, dlaczego tak się dzieje w twoim małżeństwie, musisz przeanalizować, czy zawsze tak było, czy jest to niedawna tendencja. Jeśli ostatnio zaczął cię ignorować, ale nie zawsze tak było, może to być spowodowane tym, że jest zbyt zajęty pracą lub stracił zainteresowanie tobą. Możliwość innego romantycznego partnera lub niewiernościrównież nie można wykluczyć.