Het hebben van een egoïstische echtgenoot is echt een hachelijke situatie. Onlangs nog, toen ik met het openbaar vervoer reisde, hoorde ik een gesprek tussen twee vrouwen. Terwijl de ene zei: "Mijn man is egoïstisch in bed", klaagde de andere: "Mijn partner neemt grote beslissingen zonder mij". Terwijl deze twee ellendige vrouwen de tekenen van een ondankbare echtgenoot bespraken, kon ik niet anders dan met hen meeleven.

Het opbouwen van gezonde relaties houdt in dat je eerlijk geeft en neemt. Maar wat als de ene partner alleen maar neemt zonder ooit iets terug te doen? Het leven kan verstikkend en frustrerend worden, vooral als je in een echtelijke knoop zit! Zoals altijd is de eerste stap naar het oplossen van een probleem het identificeren van de rode vlaggen. En we zijn hier om je daarbij te helpen met dit overzicht van de belangrijkste tekenen van eenegoïstische, ondankbare echtgenoot.

Waarom worden mannen egoïstisch?

Een egoïstische persoonlijkheid kan een inherente eigenschap zijn of het resultaat van iemands levenservaringen, vooral degene die terug te voeren zijn tot iemands kindertijd. Er kunnen een aantal redenen zijn voor egoïsme in het huwelijk:

• Jeugdervaringen: Enig kind zijn kan betekenen dat hij nooit het concept van 'delen' heeft geleerd, of het nu gaat om eten/boeken/speelgoed/fysieke ruimte. Of misschien had hij broers of zussen die competitief waren of hem altijd pestten. Of zijn ouders waren emotioneel terughoudend of niet beschikbaar. Als gevolg daarvan leerde hij dat hij zich op zijn eigen behoeften moest richten omdat niemand anders dat zou doen. Dit aangeleerde gedrag uit zich nu in het feit dat hij eenonattent echtgenoot
• Geboorte van een kind: Wanneer een koppel een kind krijgt, is het normaal dat de aandacht van de vrouw naar haar pasgeboren baby uitgaat. Hierdoor kan de man zich buitengesloten voelen. Hij verlangt en eist voortdurend aandacht en dit kan zich vaak vertalen in egoïstisch gedrag
• Werkstress: Elk huwelijk wordt op een gegeven moment eentonig. Wanneer de echtgenoot onder extreme stress staat op het werk, begint hij thuis meer te verwachten en te eisen. Wanneer niet aan zijn behoeften kan worden voldaan, groeit de teleurstelling uiteindelijk uit tot wrok, die zich kan uiten als een minachting voor je gevoelens.
• Mannelijk chauvinisme: Sommige mannen hebben een stereotype denkpatroon als gevolg van hun opvoeding en culturele invloeden. Ze willen altijd de overhand hebben in de relatie en werken eraan om de machtsdynamiek in hun voordeel om te buigen. Ze kunnen het gewoonweg niet verdragen dat hun vrouw ambitieus is of een bloeiende carrière heeft. Dit leidt tot een minderwaardigheidscomplex waardoor ze uitvallen

Top 15 Tekenen van een egoïstische echtgenoot

Heb je ooit bij jezelf gedacht: "Mijn partner neemt grote beslissingen zonder mij" of "Mijn man geeft alleen maar om zichzelf"? Deze knagende gevoelens kunnen niet alleen leiden tot ontevredenheid, maar ook je gevoel van eigenwaarde aantasten als je man geen affectie toont. Zouden deze gedragspatronen indicatoren kunnen zijn van het egoïsme van je man? Laten we eens kijken naar de top tekenen van een egocentrische echtgenoot om het volgende te vindenuit:

1. Hij interesseert zich niet voor jouw interesses

Natalie, een huisvrouw van in de 30, zegt: "Mijn man, Patrick, gaat ervan uit dat zijn carrière belangrijker is en verwacht dat ik hem overal volg waar zijn werk hem brengt. Kan het hem iets schelen dat ik dicht bij mijn vrienden en familie moet blijven? Ik denk het niet. Is mijn man een narcist of gewoon egoïstisch?"

De kans is groot dat je deze tekenen van een egoïstische echtgenoot herkent:

• Stoort zich niet aan je interesses en dromen
• Is geen geduldige luisteraar en besteedt zelden aandacht aan je, terwijl hij wel verwacht dat je naar hem luistert
• Is alleen bezorgd over zijn behoeften en zijn welzijn

Gerelateerde lezen 7 grondbeginselen van toewijding in een huwelijk

2. Hij is altijd de baas

Een egoïstische man vertoont de volgende rode vlaggen:

• Dominant is in de relatie en niet bereid is om compromissen te sluiten over zelfs de kleinste kwesties
• Verwijt kleine ongemakken
• Hij wil het perfecte eten, het perfecte beddengoed, de handdoeken op hun plaats en zijn kledingkast in orde hebben

Deze bazige houding kan ervoor zorgen dat je partner onbeleefd en onattent tegen je overkomt. Als je je realiseert: "Mijn man is alleen aardig als hij iets wil", dan is dat een typisch teken van een slechte echtgenoot.

3. Hij beslist voor jou

Een van de tekenen van een egoïstische echtgenoot is dat hij geneigd is te geloven dat jij niet in staat bent om de leiding te nemen. Je zult niet merken dat hij rekening houdt met jouw mening, hoe groot of klein de beslissing ook is. Als je bijvoorbeeld uit eten gaat, beslist hij over de plaats. Als je eenmaal in het restaurant bent, kan hij voor je gaan bestellen. Zelfs bij het kopen van cadeaus voor zijn vrouw is eenOndoordachte man zal geen rekening houden met haar sympathieën en antipathieën.

4. Een egoïstische echtgenoot zegt nooit sorry

Over het belang van verantwoordelijkheid vertelde mindfulness coach Pooja Priyamvada eerder aan Bonobology: "Verantwoordelijkheid nemen in een gezond huwelijk betekent dat je jouw deel van de verantwoordelijkheid deelt om dat huwelijk op een functionele en gezonde manier te laten werken." Een in zichzelf gekeerde echtgenoot zou echter op de volgende manieren vermijden om verantwoordelijkheid te nemen:

• Hij speelt het slachtoffer of wordt defensief als je zijn gebreken benadrukt
• Hij neemt nooit de tijd om na te denken over zijn egoïstische gedrag
• Hij staat niet open voor kritiek en haalt hard uit als je hem op zijn fouten wijst.

Ben jij degene die het na elke ruzie en onenigheid weer goed moet maken, ongeacht wie de schuldige is? Het stemmetje in je hoofd dat schreeuwt "Mijn man is egoïstisch" is absoluut waar. Als je graag wilt weten hoe je egoïstische echtgenoot een lesje kunt leren, moet je hem misschien een koekje van eigen deeg geven. Het is hoog tijd dat je stopt met je te verontschuldigen voor elk klein conflict en een einde maakt aan het doorlopen vaneierschalen om hem heen.

5. Hij is ondankbaar

Is er iets zo hartverscheurend en uitputtend als leven met een ondankbare echtgenoot? In elke relatie eisen (lees: verdienen) beide partners een beetje dankbaarheid en erkenning van hun betere helft. Maar als je een egoïstische echtgenoot hebt, zal hij waarschijnlijk ook ondankbaar zijn.

Het maakt niet uit wat je doet om je man gelukkig te maken, hij heeft het gewoon niet in zich om dankbaarheid te tonen. Je zult hem je nooit horen bedanken voor je romantische gebaren. Hij denkt dat het vanzelfsprekend vinden van jou zijn geboorterecht is. Hoe om te gaan met een egoïstische man? Nou, je zult moeten leren om je voet tussen de deur te houden en jezelf te laten gelden. Zonder dat zal dit patroon niet veranderen.

6. Hij reikt niet uit na een ruzie

Een egoïstisch persoon heeft bijna onvermijdelijk bepaalde narcistische neigingen, die hun verlangen om altijd aan de winnende kant te staan voeden. Rebecca, een van onze lezers uit Pasadena, deelt met ons: "Elke discussie met mijn man verandert in een mum van tijd in een ruzie. En hij heeft de magische kracht om mij te manipuleren zodat ik geloof dat ik overal de schuld van heb. Er valt niet te winnen met hem!"

Net als Rebecca kunnen velen van ons helaas een partner hebben die egoïstisch is in het huwelijk. Een sterke indicator hiervan is zijn onwil om een oplossing te initiëren na een ruzie. De kans is groot dat jij altijd degene moet zijn die hem als eerste benadert na een ruzie in de hoop het goed te maken.

Gerelateerde lezen : 7 dingen die je moet doen als je niet meer verliefd bent op je man

7. Hij heeft altijd kritiek op je

Als liefhebbende echtgenoot zou je partner het beste in je naar boven moeten halen door je aan te moedigen de beste versie van jezelf te zijn. Als je partner je daarentegen altijd kleineert en je het gevoel geeft dat je waardeloos bent, is er sprake van emotioneel misbruik in je huwelijk.

Volgens onderzoek gebaseerd op de beoordeling van 132 getrouwde stellen, voorspelde constante kritiek in het huwelijk significant depressieve symptomen bij de echtgenoot die kritiek kreeg. Hier zijn enkele voorbeelden van wat een kritische echtgenoot zou zeggen:

• "Je bent zo lui; het huis is zo'n puinhoop!"
• "Ik heb je gezegd hoe je het moest doen, waarom kon je mijn instructies niet gewoon opvolgen?"
• "Ja, je hebt die promotie gekregen, maar wat is het probleem?"

8. Hij kan niet eens het minimale doen.

Een Reddit-gebruiker schreef, "Mijn man laat alles om zichzelf draaien... Hij kan niet veel helpen met de rekeningen, maar hij kan wel tonnen dingen kopen voor zijn verschillende hobby's. We zijn nu 5 jaar bezig en ik heb al een burn-out. Hij wil niet in therapie. Ugh. Ik kan maar zo lang in de leegte schreeuwen."

Een beetje bewondering en woorden van bevestiging zoals "Je ziet er mooi uit vandaag" kunnen zeker een lange weg gaan om een relatie fris en levendig te houden. Helaas, als een man egoïstisch gedrag vertoont, kan het niet eens bij hem opkomen om je te complimenteren voor wie je bent of wat je toevoegt aan de relatie. Natuurlijk, attente gebaren zoals het kopen van een jurk voor je omdat hij denkt dat het je goed zal staan zijn uit den boze.van de vraag.

9. Geen uitingen van genegenheid

Zoals ze zeggen: "Een warme knuffel kan alles weer goed maken." Met elkaar knuffelen, elkaars hand vasthouden, je hoofd op de schouders van je man laten rusten of in elkaars ogen kijken zijn allemaal heel betekenisvolle gebaren die de intimiteit in een relatie vergroten. Maar met een egocentrische echtgenoot of echtgenote zijn zulke uitingen van genegenheid zeldzaam.

10. Hij vermijdt communicatie

Voor een bloeiende relatie is open communicatie de sleutel. Goede communicatie in relaties betekent niet per se dat je urenlang moet praten. Het gaat er gewoon om dat je in staat bent om je gedachten/zorgen/zorgen eerlijk en openlijk aan je echtgenoot te uiten. Een van de klassieke tekenen van een egoïstische echtgenoot is een gebrekkige communicatie, waarbij je het gevoel hebt dat je je ware gedachten en gevoelens niet met je echtgenoot kunt delen.levenspartner, en hij mist het vermogen om zijn mening te uiten zonder dat de spanningen hoog oplopen.

11. De seks draait alleen maar om hem

In het woordenboek van de American Psychological Association (APA) staat de definitie van "egoïsme" als: "de neiging om buitensporig of uitsluitend te handelen op een manier die voordelig is voor jezelf, zelfs als anderen worden benadeeld." En dit geldt voor elk aspect van jullie relatie, inclusief jullie dynamiek in de slaapkamer.

Als je man alleen maar gericht is op zijn behoeften in bed, dan is hij ongetwijfeld egoïstisch. Eist je man intimiteit alsof het zijn recht is? Als jullie samen zijn, gaat het er alleen maar om dat hij de grote O bereikt? Laat hij je hoog en droog achter als hij klaar is? Zo ja, dan heb je gelijk als je denkt: "Mijn man zet zichzelf altijd op de eerste plaats en dat is erg egoïstisch van hem."

12. Deelt de last niet

Een Reddit gebruiker schreef, "Mijn man is een luie vader. Er zijn ergere, veel ergere, en hij is geen klaploper, en hij houdt veel van zijn dochter. Maar ik doe letterlijk 90-95% van de opvoeding; ik ouder 24 uur per dag en heb geluk als hij hier of daar een uurtje bijspringt. Ik heb sinds haar geboorte niet langer dan 3 uur achter elkaar geslapen en ik ben aan het eind van mijn Latijn."

Gerelateerd lezen: Huishoudelijke taken en verantwoordelijkheden gelijk verdelen in het huwelijk

Omgaan met een egoïstische echtgenoot tijdens de zwangerschap, en ook daarna, kan de ergst mogelijke nachtmerrie zijn. Maar de tekenen van een onverschillige echtgenoot breiden zich onvermijdelijk ook uit naar andere aspecten van je leven. Hier is hoe zijn gedrag eruit kan zien:

• Hij plukt niet na zichzelf
• Hij wordt boos op je omdat je zijn kleren niet op tijd wast
• Hij verwacht dat je al het huishoudelijke werk doet
• Hij gelooft niet in het delen van de last

13. Geen romantische afspraakjes

Uit onderzoek blijkt dat koppels die minstens één keer per week wat tijd voor elkaar uittrokken, ongeveer 3,5 keer meer kans hadden om te zeggen dat ze "heel gelukkig" waren in hun huwelijk dan koppels die dat niet deden. Als je man geen moeite doet om contact met je te maken en ook niet ingaat op je pogingen om de relatie te versterken, kan dat een van de tekenen zijn van eenKleine attente gebaren zoals bloemen en wijn voor je halen of voor je koken voor een romantisch avondje thuis zijn waarschijnlijk ongehoord in je huwelijk en dat is een reden tot bezorgdheid.

14. Hij sluit geen compromissen

Een Reddit-gebruiker schreef: "Mijn man is nooit thuis. Wat me zo boos maakt, is dat ik hem NOOIT vertel dat hij niet kan golfen of een van zijn favoriete activiteiten kan doen. Meestal omdat hij de hele week hard werkt, is het meestal niet zo'n probleem. Maar die ene keer dat ik iets kon doen wat ik graag doe, kon hij geen tweede rondje golf met zijn vrienden opofferen zodat ik 2 uur lang kon volleyballen."

Als je man meestal doet wat hij wil en jij bent degene die altijd alles opoffert, dan is er sprake van een ongelijk huwelijk. Dit kan ertoe leiden dat je je verwaarloosd gaat voelen in de relatie. Het is belangrijk dat je manieren vindt om voor jezelf te zorgen. Als zijn man cave belangrijk is, dan is het ook belangrijk dat jij positief blijft.

15. Hij checkt niet in

Het belangrijkste in een partnerschap is van tijd tot tijd bij elkaar langsgaan om ervoor te zorgen dat beide partners zich gezien, gehoord en verzorgd voelen. Hier zijn enkele voorbeelden:

• "Hoe was je dag?"
• "Je hebt zo hard gewerkt voor die presentatie, hoe ging het?"
• "Ik weet dat je een paar zware weken achter de rug hebt. Hoe voel je je?"

Gerelateerd lezen: 21 Waarschuwingssignalen van een controlerende echtgenoot

Als het je man nooit uitmaakt of je in een goede bui bent of niet, dan is de kans groot dat hij in zichzelf gekeerd is.

Hoe ga je om met een egoïstische echtgenoot?

Vraag je je af: "Moet ik mijn egoïstische echtgenoot verlaten?" Zoek je tips om een egoïstische echtgenoot een lesje te leren? Hier zijn enkele manieren om met de situatie om te gaan:

• Probeer een dagboek bij te houden om je gedachten te ordenen en te begrijpen wat je precies wilt van de relatie.
• Gebruik "ik"-uitspraken om je behoeften aan je man kenbaar te maken, zodat hij niet het gevoel heeft dat je hem de schuld geeft of hem beschuldigt (zeg bijvoorbeeld "Ik ben teleurgesteld dat je niet naar me omkijkt" in plaats van te zeggen "Je doet me pijn door alleen maar aan jezelf te denken").
• Begin met het stellen van prioriteiten, werk aan het wegwerken van de neiging om mensen te plezieren en begin "nee" te zeggen tegen dingen die je niet leuk vindt.
• Wees vriendelijk (in plaats van uit te halen) terwijl je je behoeften kenbaar maakt. Probeer bijvoorbeeld te zeggen: "Ik zou het op prijs stellen als je de last van de huishoudelijke taken deelt" in plaats van "Je bent zo'n eikel! Zie je niet dat ik uitgeput ben?".
• Neem ongegeneerd een pauze van je routine om te ontspannen en te verjongen. Van het kopen van zelfzorgcadeaus tot een dagje naar de spa: doe wat je nodig hebt om je ontspannen en onbelast te voelen.
• Als je je niet gehoord voelt, zelfs nadat je je behoeften meerdere keren hebt geuit, zoek dan professionele hulp.
• Als niets lijkt te werken, is het tijd om je huwelijk opnieuw te beoordelen

Belangrijke tips

• Het kan uitputtend en frustrerend zijn om met een egoïstische echtgenoot te leven
• Een egoïstische echtgenoot maakt geen gebaren zoals het plannen van een etentje of erkent geen enkele moeite die je doet om je relatie fris en levendig te houden.
• Omgaan met deze rode vlaggen kan zijn tol eisen op je emotionele welzijn, daarom is het belangrijk om prioriteit te geven aan zelfzorg
• Om met de situatie om te gaan, kun je proberen je verwachtingen te inventariseren, hem duidelijk te maken wat je behoeften zijn en in therapie te gaan om je problemen op te lossen.

Niet elk huwelijk gaat van een leien dakje, maar het is belangrijk dat beide mensen in de relatie zich inspannen om hun leven samen te verbeteren. Beste koppels, ga zitten en communiceer over jullie problemen, want jullie huwelijk en jullie liefde voor elkaar zijn alle moeite waard! We wensen jullie veel geluk.

Dit artikel is bijgewerkt in maart 2023.

FAQs

Geef eerst je huwelijk een eerlijke kans. Bespreek de problemen duidelijk met je man, ga naar relatietherapie - doe alles wat in je macht ligt. Als het egoïstische gedrag nog steeds voortduurt, kun je de toekomst van deze relatie heroverwegen. Je kunt tenslotte je eigen welzijn niet verwaarlozen. 2. Waarom negeren echtgenoten hun vrouwen?

Echtgenoten kunnen hun echtgenoten om een heleboel redenen negeren. Om te ontcijferen waarom dit in je huwelijk gebeurt, moet je analyseren of hij altijd zo is geweest of dat het een recente tendens is. Als hij je de laatste tijd begint te negeren, maar niet altijd zo was, kan het zijn omdat hij te druk is met werk of zijn interesse in jou heeft verloren. De mogelijkheid van een andere romantische partner of ontrouwkan ook niet worden uitgesloten.