स्वार्थी पती असणे ही खरी समस्या आहे. दुसर्‍याच दिवशी, मी सार्वजनिक वाहतुकीने प्रवास करत असताना, मी दोन महिलांमधील संभाषण ऐकले. एक म्हणाला, “माझा नवरा अंथरुणावर स्वार्थी आहे”, तर दुसऱ्याने तक्रार केली, “माझा जोडीदार माझ्याशिवाय मोठे निर्णय घेतो”. या दोन दु:खी स्त्रियांनी कृतघ्न पतीच्या लक्षणांबद्दल चर्चा केल्यामुळे, मी त्यांच्याबद्दल सहानुभूती दाखवून मदत करू शकले नाही.

निरोगी नातेसंबंध निर्माण करण्यासाठी न्याय्यपणे देणे आणि घेणे आवश्यक आहे. पण बदल्यात काहीही न देता फक्त एक भागीदार घेत असेल तर? जीवन गुदमरणारे आणि निराशाजनक होऊ शकते, विशेषत: जेव्हा तुम्ही वैवाहिक गाठीशी बांधलेले असता! नेहमीप्रमाणे, समस्येचे निराकरण करण्याच्या दिशेने पहिले पाऊल म्हणजे लाल ध्वज ओळखणे. आणि स्वार्थी, कृतघ्न नवऱ्याच्या शीर्ष लक्षणांवरील या धावपळीत मदत करण्यासाठी आम्ही येथे आहोत.

पुरुष स्वार्थी का होतात?

स्वार्थी व्यक्तिमत्व हे अंगभूत गुण असू शकतात किंवा एखाद्याच्या जीवनातील अनुभवांचे परिणाम असू शकतात, विशेषत: एखाद्याच्या बालपणातले अनुभव. लग्नात स्वार्थीपणाची अनेक कारणे असू शकतात:

• बालपणीचे अनुभव: एकुलते एक मूल असण्याचा अर्थ असा असू शकतो की तो 'शेअरिंग' ही संकल्पना कधीच शिकला नाही, मग ते अन्न असो/ पुस्तके/खेळणी/भौतिक जागा. किंवा कदाचित त्याला भावंडं असतील जी स्पर्धात्मक असतात किंवा नेहमी त्याला निवडतात. किंवा त्याचे पालक भावनिकदृष्ट्या रोखून किंवा अनुपलब्ध होते. परिणामी, तो शिकला की त्याला त्याची गरज आहेइच्छिते आणि आपण नेहमीच त्याग करणारे आहात, हे असमान विवाह आहे. यामुळे तुम्हाला नात्यात दुर्लक्ष झाल्यासारखे वाटू शकते. आपण स्वत: ची काळजी घेण्याचे मार्ग शोधणे महत्वाचे आहे. जर त्याची मनुष्य गुहा महत्त्वाची असेल, तर तुम्हाला सकारात्मक राहण्याची गरज आहे.

15. तो चेक इन करत नाही

भागीदारीतील सर्वात महत्त्वाची गोष्ट म्हणजे दोन्ही भागीदारांना पाहिले, ऐकले आणि काळजी घेतली आहे याची खात्री करण्यासाठी वेळोवेळी एकमेकांना तपासणे. ही काही उदाहरणे आहेत:

• "तुमचा दिवस कसा होता?"
• "तुम्ही त्या सादरीकरणासाठी खूप मेहनत घेतली. कसं झालं?"
• “मला माहित आहे की तुम्हाला काही आठवडे कठीण गेले. तुला कसे वाटते?”

संबंधित वाचन: 21 नियंत्रित पतीची चेतावणी चिन्हे

जर तुमचा नवरा कधीही काळजी करत नसेल की तुम्ही तो चांगला मूडमध्ये आहे किंवा नाही, तो आत्ममग्न असण्याची शक्यता आहे. 2 स्वार्थी पतीशी कसे वागावे?

विचार करत आहे, "मी माझ्या स्वार्थी पतीला सोडू का?" स्वार्थी पतीला धडा कसा शिकवायचा याच्या टिप्स शोधत आहात? परिस्थितीला सामोरे जाण्यासाठी येथे काही मार्ग आहेत:

• तुमचे विचार समजून घेण्यासाठी आणि तुम्हाला नातेसंबंधातून नेमके काय हवे आहे हे समजून घेण्यासाठी जर्नलिंग करून पहा
• तुमच्या गरजा व्यक्त करण्यासाठी "मी" विधाने वापरा पती, जेणेकरुन तुम्ही त्याला दोष देत आहात किंवा आरोप लावत आहात असे त्याला वाटू नये (उदाहरणार्थ, "तुम्ही माझ्याकडे लक्ष देत नाही म्हणून मला निराश वाटते" असे म्हणण्याऐवजी "तुम्ही फक्त विचार करून मला दुखावले आहे" असे म्हणा.स्वत: ला”)
• तुमच्या गरजांना प्राधान्य द्या, लोकांना आनंद देणार्‍या प्रवृत्ती दूर करण्यासाठी काम करा आणि तुम्हाला न आवडणाऱ्या गोष्टींना “नाही” म्हणण्यास सुरुवात करा
• तुमच्या गरजा व्यक्त करताना दयाळू व्हा (आडवा घेण्याऐवजी). उदाहरणार्थ, “तुम्ही खूप धक्कादायक आहात! मी थकलो आहे हे तुला दिसत नाही का?”
• विनाशांतपणे आपल्या दिनचर्येतून विश्रांती घ्या आणि पुन्हा टवटवीत व्हा. स्वत:ची काळजी घेण्यासाठी भेटवस्तू खरेदी करण्यापासून ते स्पामध्ये एक दिवस घालवण्यापर्यंत, तुम्हाला आरामशीर आणि ओझ्याशिवाय वाटेल ते करा
• तुमच्या गरजा अनेक वेळा सांगूनही तुम्हाला काही ऐकले नाही असे वाटत असल्यास, व्यावसायिकांची मदत घ्या
• काहीही दिसत नसल्यास काम करत असताना, तुमच्या लग्नाचे पुनर्मूल्यांकन करण्याची वेळ आली आहे

मुख्य पॉइंटर्स

• हे थकवणारे असू शकते आणि स्वार्थी जोडीदारासोबत राहणे निराशाजनक
• स्वार्थी पती रात्रीच्या जेवणाच्या तारखेची योजना बनवण्यासारखे हावभाव करणार नाही किंवा तुमचे नाते ताजे आणि जिवंत ठेवण्यासाठी तुम्ही केलेले कोणतेही प्रयत्न मान्य करणार नाही
• या लाल ध्वजांना सामोरे जाण्यामुळे त्याचा परिणाम होऊ शकतो. तुमची भावनिक तंदुरुस्ती, त्यामुळेच स्वत:ची काळजी घेण्यास प्राधान्य देणे महत्त्वाचे आहे
• परिस्थितीला सामोरे जाण्यासाठी, तुम्ही तुमच्या अपेक्षांचा आढावा घेण्याचा, तुमच्या गरजा त्याच्याशी संवाद साधण्याचा प्रयत्न करू शकता आणि तुमच्या समस्यांवर काम करण्यासाठी थेरपीमध्ये जाण्याचा प्रयत्न करू शकता<8

प्रत्येक विवाह हा सहज प्रवास असतो असे नाही, परंतु नातेसंबंधातील दोघांनी हे करणे महत्वाचे आहेएकत्र त्यांचे जीवन चांगले करण्यासाठी प्रयत्न. प्रिय जोडप्यांनो, बसा आणि तुमच्या समस्यांबद्दल संवाद साधा कारण तुमचे वैवाहिक जीवन आणि तुमचे एकमेकांवरील प्रेम हे सर्व संकटांना मोलाचे आहे! आम्ही तुम्हाला शुभेच्छा देतो.

हा लेख मार्च 2023 मध्ये अपडेट केला गेला आहे.

वारंवार विचारले जाणारे प्रश्न

प्रथम, तुमच्या लग्नाला योग्य संधी द्या. तुमच्या पतीसोबत समस्यांवर स्पष्टपणे चर्चा करा, जोडप्यांचे समुपदेशन करा - तुमच्या सामर्थ्याने सर्वकाही करा. स्वार्थी वागणूक अजूनही चालू राहिल्यास, आपण या नातेसंबंधाच्या भविष्याचा पुनर्विचार करू शकता. शेवटी, आपण आपल्या स्वतःच्या कल्याणाकडे दुर्लक्ष करू शकत नाही. 2. पती त्यांच्या पत्नीकडे का दुर्लक्ष करतात?

पती अनेक कारणांमुळे त्यांच्या जोडीदाराकडे दुर्लक्ष करू शकतात. तुमच्या वैवाहिक जीवनात हे का घडत आहे याचा उलगडा करण्यासाठी, तो नेहमीच असाच होता की अलीकडील प्रवृत्ती आहे याचे विश्लेषण करणे आवश्यक आहे. जर त्याने अलीकडे तुमच्याकडे दुर्लक्ष करण्यास सुरुवात केली असेल परंतु नेहमीच असे नसेल, तर कदाचित तो कामात व्यस्त आहे किंवा त्याला तुमच्यामध्ये रस कमी झाला असेल. दुसरा रोमँटिक जोडीदार किंवा बेवफाईची शक्यता नाकारता येत नाही.

संबंधित वाचन : A मध्ये वचनबद्धतेची 7 मूलभूत तत्त्वे विवाह

2. तो नेहमीच बॉस असतो

स्वार्थी माणूस खालील लाल झेंडे प्रदर्शित करतो:

• नात्यात वर्चस्व गाजवतो आणि अगदी लहान मुद्द्यांवरही तडजोड करण्यास तयार नाही
• किरकोळ गैरसोयींवर लक्ष वेधून घेतो
• परफेक्ट जेवण, उत्तम बेड लिनेन, जागोजागी टॉवेल आणि त्याचे वॉर्डरोब क्रमाने हवे आहे

ही बॉसी वृत्ती करू शकते तुमचा जोडीदार तुमच्याबद्दल असभ्य आणि अविवेकी म्हणून समोर येतो. आपण स्वत: ला सह राहतात आढळल्यास“माझा नवरा तेव्हाच छान असतो जेव्हा त्याला काहीतरी हवे असते”, हे वाईट पतीच्या वैशिष्ट्यपूर्ण लक्षणांपैकी एक आहे.

3. तो तुमच्यासाठी निर्णय घेतो

स्वार्थी लक्षणांपैकी एक पती असा आहे की तो असा विश्वास ठेवतो की आपण जबाबदारी घेण्यास सक्षम नाही. निर्णय कितीही मोठा किंवा छोटा असला तरीही तो तुमचे मत विचारात घेताना तुम्हाला आढळणार नाही. उदाहरणार्थ, तुम्ही डिनर डेटला बाहेर जात असाल तर तो ठिकाण ठरवेल. तुम्ही रेस्टॉरंटमध्ये गेल्यावर, तो पुढे जाऊन तुमच्यासाठी ऑर्डर देऊ शकतो. आपल्या पत्नीसाठी भेटवस्तू खरेदी करतानाही, अविवेकी पुरुष तिच्या आवडी-निवडीचा विचार करणार नाही.

4. स्वार्थी नवरा कधीही सॉरी म्हणत नाही

जबाबदारीच्या महत्त्वावर बोलताना, माइंडफुलनेस कोच पूजा प्रियमवदा यांनी यापूर्वी बोनोबोलॉजीला सांगितले होते, “सुदृढ वैवाहिक जीवनात जबाबदारी स्वीकारणे याचा अर्थ असा आहे की तुम्ही तुमच्या जबाबदारीचा भाग सामायिक करा. ते विवाह कार्यात्मक आणि निरोगी मार्गाने कार्य करते.” तथापि, आत्ममग्न पती पुढील मार्गांनी जबाबदारी घेण्याचे टाळेल:

• जेव्हा तुम्ही त्याच्या दोषांवर प्रकाश टाकता तेव्हा तो बळीची भूमिका घेतो किंवा बचावात्मक बनतो
• त्याच्या स्वार्थी वर्तनावर आत्मपरीक्षण/चिंतन करण्यास तो कधीही वेळ घेत नाही
• तो टीकेला स्वीकारत नाही आणि तुम्ही त्याच्या चुका दाखवून दिल्यास तो फटकारतो

तुम्ही असे आहात का ज्याला प्रत्येक भांडणानंतर आणि मतभेदानंतर भरपाई करावी लागते मग कोणीही असो चूक? तुमच्या डोक्यात किंचाळणारा आवाज “माझा नवरा आहेस्वार्थी" पूर्णपणे मुद्द्यावर आहे. स्वार्थी पतीला धडा कसा शिकवायचा हे जाणून घेण्यास उत्सुक असल्यास, कदाचित आपण त्याला त्याच्या स्वतःच्या औषधाची चव द्यावी. प्रत्येक किरकोळ भांडणाबद्दल दिलगिरी व्यक्त करणे थांबवण्याची आणि त्याच्या सभोवतालच्या अंड्याच्या कवचावर चालणे थांबवण्याची वेळ आली आहे.

5. तो कृतघ्न आहे

एखाद्यासोबत जगण्यापेक्षा आणखी काही हृदयद्रावक आणि थकवणारे आहे का? अपमानास्पद नवरा? प्रत्येक नातेसंबंधात, दोन्ही भागीदार त्यांच्या चांगल्या भागांकडून थोडीशी कृतज्ञता आणि पावतीची मागणी करतात (वाचा: पात्र आहेत). पण जर तुमच्या हातात स्वार्थी नवरा असेल तर तो कृतघ्नही असेल.

तुम्ही तुमच्या पतीला आनंदी ठेवण्यासाठी काहीही केले तरीही, कृतज्ञता व्यक्त करणे त्याच्यात नसते. तुमच्या रोमँटिक हावभावांसाठी तुमचे आभार मानताना तुम्ही कधीही ऐकणार नाही. तुम्हाला गृहीत धरणे हा त्याचा जन्मसिद्ध हक्क आहे असे त्याला वाटते. स्वार्थी पतीशी कसे वागावे? बरं, तुम्हाला तुमचा पाय खाली ठेवायला आणि स्वतःला ठामपणे सांगायला शिकावे लागेल. त्याशिवाय, हा पॅटर्न बदलणार नाही.

6. लढाईनंतर तो पोहोचत नाही

स्वार्थी व्यक्तीमध्ये जवळजवळ अपरिहार्यपणे काही मादक प्रवृत्ती असतात, ज्यामुळे नेहमी विजयी बाजूने राहण्याची त्यांची इच्छा वाढते. पसाडेना येथील आमच्या वाचकांपैकी एक रेबेका आमच्याशी शेअर करते, “माझ्या पतीसोबतची प्रत्येक चर्चा काही वेळात वादात बदलते. आणि मी आहे यावर विश्वास ठेवण्यासाठी माझ्यात फेरफार करण्याची जादूची शक्ती त्याच्याकडे आहेप्रत्येक गोष्टीसाठी एक दोषी. त्याच्यासोबत विजय नाही!”

रेबेकाप्रमाणे, दुर्दैवाने, आपल्यापैकी अनेकांना वैवाहिक जीवनात स्वार्थी जोडीदार असू शकतो. युक्तिवादानंतर ठराव सुरू करण्याची त्याची इच्छा नसणे हे याचे एक मजबूत सूचक आहे. सुधारण्याच्या आशेने लढा दिल्यानंतर तुम्ही नेहमी त्याच्याकडे जाण्याची शक्यता आहे.

संबंधित वाचन : जेव्हा तुम्ही तुमच्या पतीसोबत प्रेमात पडता तेव्हा कराव्या लागणाऱ्या ७ गोष्टी

7. तो नेहमी तुमच्यावर टीका करतो

एक प्रेमळ पती या नात्याने, तुमच्या जोडीदाराने तुमच्यावर प्रेम केले पाहिजे तुम्हाला स्वतःची सर्वोत्तम आवृत्ती होण्यासाठी प्रोत्साहित करून तुमच्यातील सर्वोत्तम बाहेर काढा. दुसरीकडे, जर तुमचा जोडीदार तुम्हाला नेहमी तुच्छ लेखत असेल आणि तुम्हाला नालायक वाटत असेल, तर तुमच्या वैवाहिक जीवनात भावनिक शोषण होते.

१३२ विवाहित जोडप्यांच्या मूल्यांकनावर आधारित संशोधनानुसार, वैवाहिक जीवनात सतत टीका केल्याने नैराश्याच्या लक्षणांचा अंदाज येतो. जोडीदारावर टीका केली जात आहे. गंभीर जोडीदार काय म्हणेल याची येथे काही उदाहरणे आहेत:

• “तुम्ही खूप आळशी आहात; घर खूप गडबड आहे!”
• “मी तुला ते कसे करायचे ते सांगितले, तू माझ्या सूचना का पाळू शकला नाहीस?”
• “हो, तुला ते प्रमोशन मिळाले आहे पण त्यात मोठी गोष्ट काय आहे?”

8. तो अगदी कमीत कमी देखील करू शकत नाही

एका Reddit वापरकर्त्याने लिहिले, “माझा नवरा स्वतःबद्दल सर्वकाही बनवतो…तो बिलांमध्ये जास्त मदत करू शकत नाही, परंतु तो त्याच्या वेगवेगळ्या छंदांसाठी अनेक गोष्टी खरेदी करू शकतो. आम्ही ५ वर्षात आहोतआणि मी आधीच जळून गेले आहे. तो थेरपीला जाणार नाही. अग. मी इतके दिवस शून्यात फक्त किंचाळू शकतो.”

“आज तू सुंदर दिसत आहेस” यासारखे थोडे कौतुक आणि पुष्टीकरणाचे शब्द नातेसंबंध ताजे आणि जिवंत ठेवण्यासाठी नक्कीच खूप पुढे जाऊ शकतात. दुःखाची गोष्ट म्हणजे, जेव्हा एखादा माणूस स्वार्थी वागणूक दाखवतो, तेव्हा तुम्ही कोण आहात किंवा तुम्ही नातेसंबंधात काय आणता याबद्दल तुमची प्रशंसा करणेही त्याच्या मनात येत नाही. अर्थात, तुम्हाला ड्रेस विकत घेण्यासारखे विचारपूर्वक हावभाव करणे कारण त्याला वाटते की तो तुमच्यावर चांगला दिसेल.

9. आपुलकीचे प्रदर्शन नाही

ते म्हणतात त्याप्रमाणे, “एक उबदार मिठी सर्वकाही ठीक आहे." एकमेकांशी मिठी मारणे, हात पकडणे, आपल्या नवऱ्याच्या खांद्यावर डोके ठेवणे किंवा एकमेकांच्या डोळ्यात पाहणे हे सर्व खूप अर्थपूर्ण हावभाव आहेत जे नातेसंबंधात जवळीक वाढवतात. तथापि, एका आत्मकेंद्रित जोडीदारासोबत, अशा प्रकारचे स्नेहाचे प्रदर्शन फार कमी असते.

10. तो संवाद टाळतो

संबंध वाढण्यासाठी, मुक्त संवाद ही गुरुकिल्ली आहे. नातेसंबंधांमध्ये चांगला संवाद म्हणजे तासनतास बोलणे आवश्यक नाही. हे फक्त तुमचे विचार/चिंता/चिंता तुमच्या जोडीदारासमोर प्रामाणिकपणे आणि उघडपणे व्यक्त करण्यास सक्षम असणे आहे. अभिजात स्वार्थी पतीच्या लक्षणांपैकी एक म्हणजे खुंटलेला संप्रेषण आहे जिथे तुम्हाला असे वाटते की तुम्ही तुमचे खरे विचार आणि भावना तुमच्या जीवनसाथीसोबत शेअर करू शकत नाही आणि त्याच्याकडे आवाज देण्याची क्षमता नाही.तणाव न वाढता.

11. लिंग त्याच्याबद्दलच आहे

अमेरिकन सायकोलॉजिकल असोसिएशन (APA) शब्दकोशात, "स्वार्थीपणा" ची व्याख्या अशी सूचीबद्ध केली आहे, "अतिशय किंवा पूर्णपणे वागण्याची प्रवृत्ती इतरांना गैरसोय होत असली तरीही स्वतःचा फायदा होईल अशी पद्धत. आणि हे तुमच्या नात्याच्या प्रत्येक पैलूवर अवलंबून आहे, ज्यात तुमच्या बेडरूममधील गतिशीलता देखील आहे.

जर तुमचा नवरा अंथरुणावर फक्त त्याच्या गरजांवर लक्ष केंद्रित करत असेल, तर तो स्वार्थी आहे यात शंका नाही. तुमचा नवरा त्याच्या हक्काप्रमाणे आत्मीयतेची मागणी करतो का? जेव्हा तुम्ही एकत्र असता, तेव्हा कृत्य त्याच्याबद्दल मोठे ओ साध्य करते का? तो पूर्ण झाल्यावर तो तुम्हाला उंच आणि कोरडा सोडतो का? जर होय, तर तुमचा विचार बरोबर आहे, "माझा नवरा नेहमी स्वतःला प्रथम ठेवतो आणि तो त्याच्यासाठी खूप स्वार्थी आहे."

12. लोड शेअर करत नाही

एका Reddit वापरकर्त्याने लिहिले, “माझा नवरा आळशी पिता आहे. आणखी वाईट, बरेच वाईट आहेत आणि तो डेडबीट नाही आणि तो त्याच्या मुलीवर खूप प्रेम करतो. पण मी अक्षरशः 90-95% पालकत्व करतो; मी दिवसाचे 24 तास पालक असतो आणि जर तो इथे किंवा तिथे तासभर पाऊल ठेवतो तर मी भाग्यवान आहे. तिचा जन्म झाल्यापासून मी सलग ३ तासांपेक्षा जास्त काळ झोपलो नाही आणि मी माझ्या दोरीच्या शेवटी आहे.

संबंधित वाचन: लग्नात घरातील कामे आणि जबाबदाऱ्या तितक्याच प्रमाणात सामायिक करणे

गर्भधारणेदरम्यान स्वार्थी पतीशी सामना करणे आणि त्यानंतरही, हे सर्वात वाईट स्वप्न असू शकते. पण निष्काळजी पतीची चिन्हेअपरिहार्यपणे आपल्या जीवनाच्या इतर पैलूंवर देखील विस्तारित करा. त्याचे वर्तन कसे दिसते ते येथे आहे:

• तो स्वत: ची निवड करत नाही
• वेळेवर कपडे न धुतल्यामुळे तो तुमच्यावर रागावतो
• तुम्ही घरातील सर्व कामे करावी अशी त्याची अपेक्षा आहे
• त्याचा भार सामायिक करण्यावर विश्वास नाही

13. रोमँटिक तारखा नाहीत

संशोधनानुसार, जे जोडपे काही दर्जेदार वेळ काढतात आठवड्यातून किमान एकदा तरी एकमेकांशी गुंतणे, त्यांच्या लग्नात "खूप आनंदी" असण्याची शक्यता 3.5 पटीने जास्त होते ज्यांनी तसे केले नाही. जर तुमचा माणूस तुमच्याशी संपर्क साधण्याचा प्रयत्न करत नसेल आणि नातेसंबंध मजबूत करण्याच्या तुमच्या प्रयत्नांना प्रतिसाद देत नसेल, तर हे एक निष्काळजी पतीचे लक्षण असू शकते. तुम्हाला फुलं आणि वाईन मिळवून देणं किंवा घरी रोमँटिक संध्याकाळसाठी रात्रीचं जेवण बनवणं यासारखे थोडे विचारशील हावभाव तुमच्या वैवाहिक जीवनात कदाचित ऐकले नसतील आणि ते चिंतेचे कारण आहे.

14. तो तडजोड करत नाही

एका Reddit वापरकर्त्याने लिहिले, “माझा नवरा कधीच घरी नसतो. मला खूप राग आणणारी गोष्ट म्हणजे, मी त्याला कधीच सांगितले नाही की तो गोल्फ करू शकत नाही किंवा त्याची कोणतीही आवडती क्रियाकलाप करू शकत नाही. मुख्यतः कारण तो संपूर्ण आठवडा कठोर परिश्रम करतो, ही सहसा मोठी गोष्ट नसते. पण मला आवडते असे काहीतरी मी करू शकलो असतो, तो त्याच्या मित्रांसोबत गोल्फच्या दुसऱ्या फेरीचा त्याग करू शकला नाही म्हणून मी 2 तास व्हॉलीबॉल खेळू शकलो.”

तुमचा पती सामान्यतः जे काही करत असेल