Ter un marido egoísta é unha verdadeira situación. Xusto o outro día, cando viaxaba en transporte público, escoitei unha conversación entre dúas mulleres. Mentres un dixo: "O meu marido é egoísta na cama", o outro queixouse: "O meu compañeiro toma grandes decisións sen min". Mentres estas dúas mulleres miserables discutían sobre os sinais dun marido ingrato, non puiden evitar simpatizar con elas.

Construír relacións saudables implica un dar e recibir equitativo. Pero e se un compañeiro só toma sen ofrecer nunca nada a cambio? A vida pode chegar a ser asfixiante e frustrante, especialmente cando estás atado nun nó matrimonial. Como sempre, o primeiro paso para resolver un problema é identificar as bandeiras vermellas. E estamos aquí para axudar a facelo con este resumo dos principais sinais dun marido egoísta e ingrato.

Por que os homes se fan egoístas?

Unha personalidade egoísta pode ser un trazo inherente ou o resultado das propias experiencias vitais, especialmente aquelas que se remontan á infancia. Pode haber varias razóns detrás do egoísmo no matrimonio:

• Experiencias da infancia: Ser fillo único podería significar que nunca aprendeu o concepto de "compartir", xa sexa comida/ libros/xoguetes/espazo físico. Ou quizais tivese irmáns competitivos ou que sempre escolleu con el. Ou os seus pais estaban emocionalmente recluídos ou non estaban dispoñibles. Como resultado, aprendeu que necesitabaquere e ti es o que sempre sacrifica, é un matrimonio desigual. Isto pode comezar a facerche sentir descoidado na relación. É importante que atopes formas de coidarte. Se a súa cova do home é importante, tamén o é a túa necesidade de manterte positivo.

15. Non se rexistra

O máis importante nunha asociación é consultarse de cando en vez para asegurarse de que ambos os dous socios se sintan vistos, escoitados e coidados. Aquí tes algúns exemplos:

• “Como foi o teu día?”
• “Traballaches moito para esa presentación. Como foi?"
• "Sei que tiveches un par de semanas difíciles. Como te sentes?”

Lectura relacionada: 21 sinais de advertencia dun marido controlador

Se o teu marido nunca se preocupa por se está de bo humor ou non, é probable que estea ensimesmado.

Como tratar cun marido egoísta?

Preguntándome: "Debo deixar o meu marido egoísta?" Buscas consellos sobre como darlle unha lección a un marido egoísta? Aquí tes algunhas formas de xestionar a situación:

• Proba a escribir un diario para dar sentido aos teus pensamentos e comprender o que queres exactamente da relación
• Usa as declaracións "eu" para expresar as túas necesidades á túa relación. marido, para que non sinta que o estás culpando ou acusando (por exemplo, di "Síntome decepcionado de que non me revisas" en lugar de dicir "Físichesme por pensar só enti mesmo")
• Comeza a priorizar as túas necesidades, traballa para eliminar as tendencias que agradan á xente e comeza a dicir "non" ás cousas que non che gustan
• Sé amable (en lugar de arremeterte) mentres expresas as túas necesidades. Por exemplo, tenta dicir: "Agradeceríache que compartas a carga das responsabilidades domésticas" en lugar de "Eres un imbécil! Non ves que estou esgotada?"
• Fai un descanso da túa rutina sen pedir disculpas para relaxarte e rexuvenecerte. Desde comprar agasallos de autocoidado ata pasar un día no balneario, fai o que necesites para sentirte relaxado e sen carga
• Se non tes escoitado aínda que teñas expresado as túas necesidades varias veces, busca axuda profesional
• Se non parece ser nada. traballando, é hora de reavaliar o teu matrimonio

Apuntes clave

• Pode ser esgotador e frustrante vivir cun cónxuxe egoísta
• Un marido egoísta non fará xestos como planear unha cea ou recoñecer calquera esforzo que fagas para manter a túa relación fresca e viva
• Liderar con estas bandeiras vermellas pode pasar factura. o teu benestar emocional, por iso é importante priorizar o autocoidado
• Para facer fronte á situación, podes tentar facer un balance das túas expectativas, comunicarlle as túas necesidades e entrar en terapia para resolver os teus problemas

Non todos os matrimonios son un paseo suave, pero é importante que as dúas persoas na relación faganesforzos para mellorar as súas vidas xuntos. Queridas parellas, sentádevos e comunicade sobre os vosos problemas porque o voso matrimonio e o voso amor un polo outro valen a pena! Desexámosche sorte.

Este artigo actualizouse en marzo de 2023.

Preguntas frecuentes

Primeiro, dálle ao teu matrimonio unha oportunidade xusta. Discuta os problemas con claridade co teu marido, consulta as parellas: fai todo o que estea ao teu alcance. Se o comportamento egoísta aínda continúa, pode reconsiderar o futuro desta relación. Despois de todo, non podes descoidar o teu propio benestar. 2. Por que os maridos ignoran ás súas mulleres?

Os maridos poden ignorar os seus cónxuxes por unha serie de razóns. Para descifrar por que está a suceder no teu matrimonio, cómpre analizar se sempre foi así ou se é unha tendencia recente. Se comezou a ignorarte ultimamente pero non sempre foi así, pode ser porque está demasiado ocupado co traballo ou que perdeu o interese por ti. Tampouco se pode descartar a posibilidade doutra parella sentimental ou a infidelidade.

Os 15 principais signos dun marido egoísta

Algunha vez pensaches para ti mesmo , "A miña parella toma grandes decisións sen min" ou "O meu marido só se preocupa por si mesmo"? Estes sentimentos molestos non só poden levar ao descontento senón que tamén poden afectar a túa autoestima cando o teu maridonon é cariñoso. Estes patróns de comportamento poden ser indicadores do egoísmo do teu marido? Vexamos os principais sinais dun marido egocéntrico para descubrir:

1. Non se interesa polos teus intereses

Natalie, unha ama de casa duns 30 anos, di: "O meu marido, Patrick, dirixe coa suposición de que a súa carreira é máis importante e espera que o siga onde queira que sexa. o traballo lévao. Sequera lle importa que eu teño que estar preto dos meus amigos e familiares? Case non o penso. O meu marido é narcisista ou simplemente egoísta? O máis probable é que poidas relacionarte con estes sinais egoístas do marido:

• Non se preocupa polos teus intereses e soños
• Non é un oínte paciente e raramente che presta atención, todo o tempo. esperando que o escoites
• Só se preocupa polas súas necesidades e o seu benestar

Lectura relacionada : 7 fundamentos do compromiso nun Matrimonio

2. Sempre é o xefe

Un home egoísta presenta as seguintes bandeiras vermellas:

• É dominante na relación e non está disposto a comprometer nin sequera no máis pequeno dos asuntos.
• Lastima inconvenientes menores
• Quere a comida perfecta, a roupa de cama perfecta, as toallas no seu lugar e o seu garda-roupa en orde

Esta actitude mandona pode o teu compañeiro parece groseiro e desconsiderado contigo. Se te atopas vivindo cocomprensión: "O meu marido só é agradable cando quere algo", é un dos signos típicos dun mal marido.

3. El decide por ti

Un dos signos dun egoísta. marido é que tende a crer que non es capaz de facerse cargo. Non o atoparás tendo en conta a túa opinión, por grande ou pequena que sexa a decisión que teñas entre mans. Por exemplo, se saes a unha cea, el decidirá o lugar. Unha vez que esteas no restaurante, pode que siga adiante e encargue por ti. Mesmo cando compra agasallos para a súa muller, un home desconsiderado non terá en conta os seus gustos e aversións.

4. Un marido egoísta nunca di perdón

Falando sobre a importancia da responsabilidade, o adestrador de atención plena Pooja Priyamvada díxolle previamente a Bonobology: "Asumir responsabilidades nun matrimonio saudable significa que compartes a túa parte da responsabilidade de que o matrimonio funcione dun xeito funcional e saudable”. Non obstante, un marido egocéntrico evitaría asumir responsabilidades dos seguintes xeitos:

• Interpreta á vítima ou ponse á defensiva sempre que destacas os seus defectos
• Nunca leva tempo para introspeccionar/reflexionar sobre o seu comportamento egoísta
• Non é receptivo ás críticas e arremete se sinalas os seus erros

Es ti o que ten que compensar despois de cada pelexa e desacordo sen importar quen sexa por culpa? A voz na túa cabeza gritaba "O meu marido éegoísta” está absolutamente a punto. Se estás ansioso por saber como darlle unha lección a un marido egoísta, quizais deberías darlle unha proba da súa propia medicina. Xa é hora de que deixes de pedir desculpas por cada choque menor e que remates de andar sobre cascas de ovos ao seu redor.

5. É desagradecido

Hai algo máis desgarrador e agotador que vivir cun marido pouco agradecido? En cada relación, ambos os dous socios esixen (léase: merecen) un pouco de gratitude e recoñecemento das súas mellores metades. Pero se tes un marido egoísta entre as túas mans, é probable que tamén sexa desagradecido.

Non importa o que fagas para que o teu marido sexa feliz, simplemente non ten nel para expresarlle o agradecemento. Nunca o escoitarás agradecerche os teus xestos románticos. Pensa que darte por feito é o seu dereito de nacemento. Como tratar cun marido egoísta? Pois vai ter que aprender a poñer o pé e facerse valer. Sen el, este patrón non vai cambiar.

6. Non chega despois dunha pelexa

Unha persoa egoísta ten case inevitablemente certas tendencias narcisistas, que alimentan o seu desexo de estar sempre do lado gañador. Rebecca, unha das nosas lectoras de Pasadena, comparte connosco: “Cada discusión co meu marido transfórmase nunha discusión en pouco tempo. E ten este poder máxico para manipularme para que crea que son euun culpable de todo. Non hai que gañar con el!”

Como Rebecca, moitos de nós, por desgraza, podemos ter unha parella que é egoísta no matrimonio. Un indicador forte disto é a súa falta de vontade para iniciar unha resolución despois dunha discusión. O máis probable é que sempre teñas que ser o que se lle achegue primeiro despois dunha pelexa coa esperanza de reparar.

Lecturas relacionadas : 7 cousas que debes facer cando te enamoras do teu marido

7. El sempre te critica

Como un marido amoroso, a túa parella debería traer sacar o mellor de ti animándote a ser a mellor versión de ti. Por outra banda, se a túa parella sempre te menospreza e te fai sentir inútil, hai maltrato emocional no teu matrimonio.

Segundo a investigación baseada na avaliación de 132 parellas casadas, as críticas constantes no matrimonio predicían significativamente síntomas depresivos en o cónxuxe sendo criticado. Aquí tes algúns exemplos do que diría un cónxuxe crítico:

• “Ti es tan preguiceiro; a casa é un desastre!"
• "Díxenche como facelo, por que non puideches seguir as miñas instrucións?"
• "Si, conseguiches ese ascenso, pero cal é o gran problema?"

8. Nin sequera pode facer o mínimo

Un usuario de Reddit escribiu: "O meu marido fai todo sobre si mesmo... Non pode axudar moito coas facturas, pero pode comprar toneladas de cousas para as súas diferentes afeccións. Levamos 5 anose xa estou queimado. Non irá a terapia. Uf. Só podo berrar ao baleiro durante tanto tempo".

Un pouco de admiración e palabras de afirmación como "Hoxe pareces fermosa" sen dúbida poden axudar a manter unha relación fresca e viva. Por desgraza, cando un home mostra un comportamento egoísta, quizais nin sequera se lle ocorre felicitarche por quen es ou o que aportas á relación. Por suposto, xestos reflexivos como comprarche un vestido porque sente que che quedará ben.

9. Non hai mostras de cariño

Como din: "Un abrazo cálido pode facer todo ben." Acariciarse, collerse da man, apoiar a cabeza sobre os ombreiros do seu marido ou mirarse aos ollos son xestos moi significativos que aumentan a intimidade nunha relación. Non obstante, cun cónxuxe egocéntrico, tales mostras de afecto son poucas e distantes.

10. Evita a comunicación

Para que unha relación prospere, a comunicación aberta é a clave. Unha boa comunicación nas relacións non significa necesariamente falar durante horas e horas. Trátase simplemente de poder expresar os teus pensamentos/preocupacións/preocupacións de forma honesta e aberta ao teu cónxuxe. Un dos sinais clásicos do marido egoísta é unha comunicación raquítica na que sentes que non podes compartir os teus verdadeiros pensamentos e sentimentos co teu compañeiro de vida, e el carece da capacidade de expresar o seusen que as tensións suban.

11. O sexo é todo sobre el

No dicionario da American Psychological Association (APA), a definición de "egoísmo" aparece como "a tendencia a actuar en exceso ou só nun forma que se beneficia a un mesmo, aínda que os demais estean en desvantaxe". E isto vale para todos os aspectos da túa relación, incluída a túa dinámica no dormitorio.

Se o teu marido só se concentra nas súas necesidades na cama, non hai dúbida de que é egoísta. O teu marido esixe intimidade coma se fose o seu dereito? Cando estás xuntos, o acto é que el consiga o gran O? Deixache alto e seco unha vez que rematou? Se si, tes razón ao pensar: "O meu marido sempre se pon en primeiro lugar e iso é moi egoísta da súa parte".

12. Non comparte a carga

Un usuario de Reddit escribiu: "O meu marido é un pai preguiceiro. Hai peores, moito peores, e non é un deadbeat, e quere moito á súa filla. Pero eu fago literalmente o 90-95% da crianza; Eu pai as 24 horas do día e teño sorte se entra unha hora aquí ou alí. Non durmo máis de 3 horas seguidas desde que naceu e estou ao final da miña corda".

Lecturas relacionadas: Compartir as tarefas domésticas e as responsabilidades por igual no matrimonio

Ter que tratar cun marido egoísta durante o embarazo, e tamén despois diso, pode ser o peor pesadelo posible. Pero os sinais dun marido despreocupadoinevitablemente estendese tamén a outros aspectos da súa vida. Velaí como pode ser o seu comportamento:

• Non se escolle por si mesmo
• Enfádase contigo por non lavar a roupa a tempo
• Espera que fagas todas as tarefas domésticas
• Non cre en compartir a carga

13. Non hai citas románticas

Segundo investigacións, as parellas que fan tempo de calidade relacionarse entre eles polo menos unha vez á semana tiñan aproximadamente 3,5 veces máis probabilidades de declarar ser "moi felices" nos seus matrimonios en comparación cos que non o fixeron. Se o teu home non fai un esforzo por conectar contigo e tampouco corresponde aos teus intentos de fortalecer a relación, pode ser un dos signos dun marido indiferente. Os pequenos xestos reflexivos, como conseguirche flores e viño ou prepararche a cea para unha noite romántica na casa, é probable que non se escoiten no teu matrimonio, e iso é motivo de preocupación.

14. Non se compromete

Un usuario de Reddit escribiu: "O meu marido nunca está na casa. O que me enfada tanto é que NUNCA lle digo que non pode facer golf nin facer ningunha das súas actividades favoritas. Sobre todo porque traballa duro toda a semana, non adoita ser un gran problema. Pero a única vez que puiden facer algo que me encanta facer, non puido sacrificar unha segunda rolda de golf cos seus amigos para que eu puidese xogar ao voleibol durante 2 horas".

Se o teu marido adoita facer o que el