Mít sobeckého manžela je skutečný problém. Zrovna nedávno, když jsem cestovala v MHD, jsem zaslechla rozhovor dvou žen. Zatímco jedna říkala: "Můj manžel je sobecký v posteli", druhá si stěžovala: "Můj partner dělá velká rozhodnutí beze mě." Když tyto dvě nešťastné ženy probíraly příznaky nevděčného manžela, nemohla jsem si pomoci a soucítila jsem s nimi.

Budování zdravých vztahů zahrnuje spravedlivé dávání a braní. Ale co když jeden z partnerů pouze bere, aniž by cokoli nabídl na oplátku? Život se může stát dusivým a frustrujícím, zejména pokud jste svázáni manželským uzlem! Jako vždy je prvním krokem k řešení problému rozpoznání červených vlajek. A my jsme zde, abychom vám pomohli udělat to s tímto přehledem hlavních příznaků manželského vztahu.sobecký, nevděčný manžel.

Proč se muži stávají sobci?

Sobecká osobnost může být vrozenou vlastností nebo výsledkem životních zkušeností, zejména těch, které lze vysledovat v dětství. Sobeckost v manželství může mít řadu příčin:

• Zážitky z dětství: To, že je jedináček, může znamenat, že se nikdy nenaučil "dělit se", ať už jde o jídlo/knihy/hračky/hmotný prostor. Nebo měl sourozence, kteří byli soutěživí nebo si ho vždy dobírali. Nebo byli jeho rodiče citově zdrženliví či nedostupní. V důsledku toho se naučil, že se musí soustředit na své vlastní potřeby, protože nikdo jiný to za něj neudělá. Toto naučené chování se nyní projevuje tím, že je jedináček.bezohledný manžel
• Narození dítěte: Když se manželům narodí dítě, je přirozené, že se pozornost ženy soustředí na novorozené dítě. Manžel se tak může cítit odstrčený. Neustále touží po pozornosti a vyžaduje ji, což se často projevuje sobeckým chováním.
• Pracovní stres: Každé manželství se po určité době stane monotónním. Když je manžel v práci pod extrémním stresem, začne doma očekávat a vyžadovat více. Když nemůže být jeho potřeby uspokojeny, zklamání nakonec přeroste v nelibost, která se může projevit jako nerespektování vašich pocitů.
• Mužský šovinismus: Někteří muži mají v důsledku výchovy a kulturních vlivů stereotypní myšlení. Vždy chtějí mít ve vztahu navrch a usilují o to, aby se dynamika moci přiklonila v jejich prospěch. Jednoduše nedokážou tolerovat, že jejich ženy jsou ambiciózní nebo že mají prosperující kariéru. To u nich vyvolává komplex méněcennosti, který je nutí k výpadům.

15 nejlepších příznaků sobeckého manžela

Říkali jste si někdy: "Můj partner dělá důležitá rozhodnutí beze mě" nebo "Můj manžel se stará jen o sebe"? Tyto nepříjemné pocity mohou vést nejen k nespokojenosti, ale také ovlivnit vaše sebevědomí, když váš manžel není láskyplný. Mohou být tyto vzorce chování ukazateli sobectví vašeho manžela? Pojďme se podívat na hlavní příznaky sobeckého manžela, abychom zjistili, ževenku:

1. Nezajímá se o vaše zájmy.

Natalie, třicetiletá žena v domácnosti, říká: "Můj manžel Patrick vychází z toho, že jeho kariéra je důležitější, a očekává, že ho budu následovat všude, kam ho jeho práce zavede. Zajímá ho vůbec, že potřebuji být nablízku svým přátelům a rodině? Těžko. Je můj manžel narcis, nebo jen sobec?"

Zní vám to příbuzně? Je pravděpodobné, že se s těmito znaky sobeckého manžela ztotožníte:

• Nezajímá se o vaše zájmy a sny.
• Není trpělivý posluchač a málokdy vám věnuje pozornost, přičemž očekává, že vy budete poslouchat jeho.
• Stará se pouze o jeho potřeby a blaho.

Související čtení : 7 základů závazku v manželství

2. Vždy je šéfem

Sobecký člověk vykazuje následující příznaky:

• je ve vztahu dominantní a není ochoten přistoupit na kompromis ani v těch nejmenších otázkách.
• Upozorňuje na drobné nepříjemnosti
• Chce perfektní jídlo, perfektní ložní prádlo, ručníky na svém místě a svůj šatník v pořádku.

Tento panovačný přístup může způsobit, že váš partner na vás bude působit hrubě a bezohledně. Pokud se přistihnete, že žijete s vědomím: "Můj manžel je milý, jen když něco chce," je to jeden z typických příznaků špatného manžela.

3. Rozhoduje za vás

Jedním ze znaků sobeckého manžela je to, že má tendenci věřit, že nejste schopni převzít odpovědnost. Zjistíte, že nebere v úvahu váš názor, ať už je rozhodnutí jakkoli velké nebo malé. Například pokud jdete na rande na večeři, on rozhodne o místě. Jakmile jste v restauraci, může jít a objednat za vás. Dokonce i při nákupu dárků pro svou ženu, ať už je to jakkoli velké rozhodnutí.bezohledný muž nebude brát v úvahu její záliby a zápory.

4. Sobecký manžel se nikdy neomluví

Trenérka všímavosti Pooja Priyamvada již dříve pro Bonobology uvedla: "Přijímání odpovědnosti ve zdravém manželství znamená, že se podílíte na odpovědnosti za to, aby manželství fungovalo funkčně a zdravě." Manžel, který je zahleděný do sebe, se však přijímání odpovědnosti vyhýbá následujícími způsoby:

• Hraje si na oběť nebo se brání, kdykoli upozorníte na jeho nedostatky.
• Nikdy si nenajde čas na introspekci/reflexi svého sobeckého chování.
• Není vnímavý ke kritice, a když ho upozorníte na jeho chyby, vyletí na povrch.

Jste to vy, kdo se musí po každé hádce a neshodě usmiřovat bez ohledu na to, kdo je na vině? Hlas ve vaší hlavě, který křičí: "Můj manžel je sobec," je naprosto na místě. Pokud toužíte vědět, jak dát sobeckému manželovi lekci, možná byste mu měla dát ochutnat jeho vlastní medicínu. Je nejvyšší čas, abyste se přestala omlouvat za každou drobnou srážku a skoncovala s chozením poskořápky kolem něj.

5. Je nevděčný

Je něco víc srdcervoucího a vyčerpávajícího než život s nehodnotícím manželem? V každém vztahu oba partneři vyžadují (čti: zaslouží si) od svých lepších poloviček trochu vděčnosti a uznání. Pokud však máte na krku sobeckého manžela, bude pravděpodobně nevděčný i on.

Ať uděláte cokoli, aby byl váš manžel šťastný, on prostě nemá na to, aby vám vyjádřil vděčnost. Nikdy od něj neuslyšíte, že by vám děkoval za vaše romantická gesta. Myslí si, že brát vás jako samozřejmost je jeho přirozené právo. Jak se vypořádat se sobeckým manželem? Inu, budete se muset naučit dupnout si na čelo a prosadit si svou. Bez toho se tento vzorec nezmění.

6. Po hádce nedosáhne na ruku

Sobecký člověk má téměř nevyhnutelně určité narcistické sklony, které podněcují jeho touhu být vždy na straně vítězů. Rebecca, jedna z našich čtenářek z Pasadeny, se s námi podělila o své pocity: "Každá diskuse s mým manželem se v mžiku změní v hádku. A on má tu kouzelnou moc mě vmanipulovat do přesvědčení, že za všechno můžu já. S ním se nedá vyhrát!"

Stejně jako Rebecca může mít bohužel i mnoho z nás v manželství partnera, který je sobecký. Jedním z výrazných ukazatelů je jeho neochota iniciovat řešení po hádce. Je pravděpodobné, že to budete vždy vy, kdo ho bude muset po hádce oslovit jako první v naději na nápravu.

Související čtení : 7 věcí, které je třeba udělat, když přestanete milovat svého manžela

7. Vždy vás kritizuje

Jako milující manžel by ve vás měl váš partner probouzet to nejlepší a povzbuzovat vás, abyste byl tou nejlepší verzí sebe sama. Na druhou stranu, pokud vás váš partner neustále ponižuje a dává vám pocit bezcennosti, dochází ve vašem manželství k citovému zneužívání.

Podle výzkumu založeného na hodnocení 132 manželských párů předpovídá neustálá kritika v manželství významně depresivní příznaky u kritizovaného manžela či manželky. Zde je několik příkladů toho, co by kritický manžel či manželka řekli:

• "Jsi tak líný, doma je takový nepořádek!"
• "Řekl jsem ti, jak to máš udělat, proč ses prostě nemohl řídit mými pokyny?"
• "Ano, povýšili tě, ale co je na tom?"

8. Nedokáže udělat ani to nejnutnější.

Uživatelka Redditu napsala: "Můj manžel dělá všechno jen pro sebe... S účty moc nepomůže, ale může si koupit tuny věcí pro své různé koníčky. Jsme spolu pět let a já už jsem vyhořelá. Na terapii nechce chodit... Fuj, můžu jen tak dlouho křičet do prázdna."

Trocha obdivu a slov potvrzení, jako například "Dnes ti to sluší", může určitě přispět k udržení svěžího a živého vztahu. Bohužel, když se muž chová sobecky, nemusí ho ani napadnout, aby vás pochválil za to, kdo jste nebo co do vztahu přinášíte. Samozřejmě, že promyšlená gesta, jako je koupě šatů, protože má pocit, že vám budou slušet, jsou mimo hru.otázky.

9. Žádné projevy náklonnosti

Jak se říká: "Vřelé objetí může všechno napravit." Vzájemné objímání, držení se za ruce, položení hlavy na manželova ramena nebo vzájemné pohledy do očí jsou velmi významná gesta, která zvyšují intimitu ve vztahu. Se sebestředným manželem je však takových projevů náklonnosti málo.

10. Vyhýbá se komunikaci

Dobrá komunikace ve vztahu nemusí nutně znamenat, že spolu budete mluvit celé hodiny. Jde prostě o to, abyste dokázali svému partnerovi upřímně a otevřeně vyjádřit své myšlenky, obavy a starosti. Jedním z klasických příznaků sobeckého manžela je zakrnělá komunikace, kdy máte pocit, že se svým partnerem nemůžete sdílet své skutečné myšlenky a pocity.životního partnera a chybí mu schopnost vyjádřit své názory, aniž by napětí stoupalo.

11. Sex je jen o něm

Ve slovníku Americké psychologické asociace (APA) je definice "sobectví" uvedena jako "tendence jednat nadměrně nebo výhradně tak, aby z toho měl prospěch jen on sám, i když jsou ostatní znevýhodněni." A to platí pro všechny aspekty vašeho vztahu, včetně dynamiky v ložnici.

Pokud se váš manžel v posteli soustředí jen na své potřeby, je bezpochyby sobecký. Vyžaduje váš manžel intimnosti, jako by to bylo jeho právo? Když jste spolu, je celý akt jen o tom, aby dosáhl velkého O? Nechává vás na holičkách, jakmile skončí? Pokud ano, správně si myslíte: "Můj manžel dává vždycky na první místo sebe, a to je od něj velmi sobecké." Víte, že je to sobecký manžel?

12. Nesdílí zátěž

Uživatelka Redditu napsala: "Můj manžel je líný otec. Jsou horší, mnohem horší, a není to žádný mrtvý otec a dceru má moc rád. Ale já dělám doslova 90-95 % výchovy, vychovávám 24 hodin denně a jsem ráda, když sem tam na hodinu zasáhne. Od jejího narození jsem nespala déle než 3 hodiny v kuse a jsem v koncích."

Související čtení: Rovné sdílení domácích prací a odpovědnosti v manželství

Mít co do činění se sobeckým manželem během těhotenství, ale i po něm, může být tou nejhorší noční můrou. Příznaky lhostejného manžela se však nevyhnutelně rozšíří i na další aspekty vašeho života. Zde je uvedeno, jak může vypadat jeho chování:

• Nesbírá po sobě
• Zlobí se na vás, že mu včas nevyperete oblečení.
• Očekává, že budete dělat všechny domácí práce.
• Nevěří na sdílení zátěže

13. Žádné romantické schůzky

Podle výzkumu páry, které si alespoň jednou týdně vyhradily čas na vzájemné setkávání, přibližně 3,5krát častěji uváděly, že jsou ve svém manželství "velmi šťastné", než ty, které se mu nevěnovaly. Pokud se váš muž nesnaží navázat s vámi kontakt a neopětuje ani vaše pokusy o posílení vztahu, může to být jeden ze znakůDrobná pozorná gesta, jako je koupě květin a vína nebo uvaření večeře na romantický večer doma, jsou ve vašem manželství pravděpodobně neslýchaná, a to je důvod k obavám.

14. Nedělá kompromisy

Uživatelka Redditu napsala: "Můj manžel není nikdy doma. Nejvíc mě štve, že mu NIKDY neřeknu, že nemůže hrát golf nebo dělat nějakou jeho oblíbenou činnost. Většinou proto, že celý týden tvrdě pracuje, takže o nic většinou nejde. Ale JEDNOU, když jsem mohla dělat něco, co mě baví, nedokázal obětovat druhé kolo golfu s kamarády, abych si mohla zahrát dvě hodiny volejbal."

Pokud si váš manžel obvykle dělá, co chce, a vy jste ta, která se vždy obětuje, je to nerovné manželství. To může způsobit, že se ve vztahu začnete cítit zanedbávaná. Je důležité, abyste našla způsob, jak se o sebe postarat. Pokud je důležitá jeho mužská jeskyně, je důležitá i vaše potřeba zůstat pozitivní.

15. Nehlásí se

Nejdůležitější v partnerství je čas od času se vzájemně kontrolovat, aby se oba partneři cítili viděni, slyšeni a bylo o ně postaráno:

• "Jaký byl tvůj den?"
• "Na té prezentaci jsi tak tvrdě pracoval. Jak to šlo?"
• "Vím, že jsi měl pár týdnů těžké období. Jak se cítíš?"

Související čtení: 21 varovných příznaků kontrolujícího manžela

Pokud se váš manžel nikdy nezajímá o to, zda máte dobrou náladu, je pravděpodobné, že je zahleděný sám do sebe.

Jak se vypořádat se sobeckým manželem?

Přemýšlíte: "Mám opustit svého sobeckého manžela?" Hledáte tipy, jak dát sobeckému manželovi lekci? Zde je několik způsobů, jak situaci řešit:

• Zkuste si psát deník, abyste si ujasnili své myšlenky a pochopili, co přesně od vztahu chcete.
• K vyjádření svých potřeb manželovi používejte věty "já", aby neměl pocit, že ho obviňujete nebo obviňujete (například řekněte "cítím se zklamaná, že mě nekontroluješ" místo "ubližuješ mi tím, že myslíš jen na sebe").
• Začněte určovat priority svých potřeb, odstraňte sklony k uspokojování potřeb lidí a začněte říkat "ne" věcem, které se vám nelíbí.
• Při vyjadřování svých potřeb buďte laskaví (namísto výpadů). Zkuste například říct: "Ocenila bych, kdyby ses podělil o domácí povinnosti" namísto "Ty jsi takový blbec! Nevidíš, že jsem vyčerpaná?".
• Udělejte si přestávku od rutiny, abyste si odpočinuli a omládli. Od nákupu dárků pro sebe až po den v lázních - udělejte cokoli, co vám pomůže cítit se uvolněně a bez zátěže.
• Pokud se cítíte nevyslyšeni i po opakovaném vyjádření svých potřeb, vyhledejte odbornou pomoc.
• Pokud se zdá, že nic nefunguje, je čas přehodnotit vaše manželství.

Klíčové ukazatele

• Žít se sobeckým partnerem může být vyčerpávající a frustrující.
• Sobecký manžel neudělá gesto, jako je plánování večeře, ani neuzná vaši snahu udržet váš vztah svěží a živý.
• Vypořádání se s těmito červenými vlajkami se může podepsat na vaší emocionální pohodě, proto je důležité upřednostnit péči o sebe sama.
• Abyste se s touto situací vypořádala, můžete zkusit zhodnotit svá očekávání, sdělit mu své potřeby a navštívit terapii, abyste se vypořádala se svými problémy.

Ne každé manželství je bezproblémové, ale je důležité, aby se oba lidé ve vztahu snažili o lepší společný život. Milé páry, sedněte si a komunikujte o svých problémech, protože vaše manželství a vaše vzájemná láska stojí za všechny problémy! Přejeme vám hodně štěstí.

Tento článek byl aktualizován v březnu 2023.

Nejčastější dotazy

Nejprve dejte svému manželství spravedlivou šanci. Jasně si s manželem o problémech promluvte, zajděte do manželské poradny - udělejte vše, co je ve vašich silách. Pokud sobecké chování stále pokračuje, můžete budoucnost tohoto vztahu přehodnotit. Koneckonců nemůžete zanedbávat své vlastní blaho. 2. Proč manželé ignorují své ženy?

Manželé mohou své manželky ignorovat z mnoha důvodů. Chcete-li rozluštit, proč k tomu ve vašem manželství dochází, musíte analyzovat, zda byl takový vždy, nebo jde o nedávný trend. Pokud vás začal ignorovat v poslední době, ale nebyl takový vždy, může to být proto, že je příliš zaneprázdněn prací nebo o vás možná ztratil zájem. Možnost jiného milostného partnera nebo nevěry.nelze vyloučit.