Tener un marido egoísta es un verdadero aprieto. El otro día, mientras viajaba en transporte público, escuché una conversación entre dos mujeres. Mientras una decía: "Mi marido es egoísta en la cama", la otra se quejaba: "Mi pareja toma las grandes decisiones sin contar conmigo". Mientras estas dos desdichadas mujeres hablaban de las señales de un marido desagradecido, no pude evitar simpatizar con ellas.

Construir relaciones sanas implica dar y recibir de forma equitativa, pero ¿qué pasa si uno de los miembros de la pareja sólo recibe sin ofrecer nada a cambio? La vida puede volverse sofocante y frustrante, ¡especialmente cuando se está atado en un nudo matrimonial! Como siempre, el primer paso para resolver un problema es identificar las señales de alarma. Y estamos aquí para ayudar a hacer precisamente eso con este resumen de las principales señales de unmarido egoísta y desagradecido.

¿Por qué los hombres se vuelven egoístas?

La personalidad egoísta puede ser un rasgo inherente a la persona o el resultado de sus experiencias vitales, especialmente las que se remontan a la infancia. El egoísmo en el matrimonio puede deberse a varias razones:

• Experiencias infantiles: Ser hijo único puede significar que nunca aprendió el concepto de "compartir", ya sea comida/libros/juguetes/espacio físico. O tal vez tuvo hermanos que eran competitivos o siempre se metían con él. O sus padres eran emocionalmente retentivos o no estaban disponibles. Como resultado, aprendió que tenía que centrarse en sus propias necesidades porque nadie más lo haría. Este comportamiento aprendido ahora se manifiesta como que es unmarido desconsiderado
• Nacimiento de un hijo: Cuando una pareja tiene un hijo, es natural que la atención de la mujer se centre en su bebé recién nacido. Esto puede hacer que el marido se sienta excluido. Constantemente ansía y exige atención y esto a menudo puede traducirse en un comportamiento egoísta
• Estrés laboral: Todos los matrimonios se vuelven monótonos después de un tiempo. Cuando el marido está sometido a un estrés extremo en el trabajo, empieza a esperar y exigir más en casa. Cuando no puede satisfacer sus necesidades, la decepción acaba convirtiéndose en resentimiento, que puede manifestarse como un desprecio por sus sentimientos.
• Machismo: Algunos hombres tienen mentalidades estereotipadas debido a su educación y a las influencias culturales. Siempre quieren tener la sartén por el mango en la relación y trabajan para inclinar la dinámica de poder a su favor. Simplemente no pueden tolerar que sus mujeres sean ambiciosas o tengan carreras florecientes. Esto da lugar a un complejo de inferioridad que les hace arremeter contra ellas.

Las 15 señales de un marido egoísta

¿Has pensado alguna vez: "Mi pareja toma las grandes decisiones sin contar conmigo" o "Mi marido sólo se preocupa de sí mismo"? Estos sentimientos no sólo pueden provocar descontento, sino que también afectan a tu autoestima cuando tu marido no es afectuoso. ¿Podrían ser estos patrones de comportamiento indicadores del egoísmo de tu marido? Echemos un vistazo a las principales señales de un marido egocéntrico para descubrirfuera:

1. No se interesa por tus intereses

Natalie, ama de casa de unos 30 años, dice: "Mi marido, Patrick, da por sentado que su carrera es más importante y espera que le siga adonde le lleve su trabajo. ¿Le importa siquiera que yo necesite estar cerca de mis amigos y mi familia? No lo creo. ¿Es mi marido un narcisista o simplemente un egoísta?".

Lo más probable es que te sientas identificada con estas señales de marido egoísta:

• No se preocupa por tus intereses y sueños
• No tiene paciencia para escuchar y rara vez le presta atención, mientras espera que usted le escuche.
• Sólo se preocupa por sus necesidades y su bienestar

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2. Siempre es el jefe

Un hombre egoísta muestra las siguientes banderas rojas:

• Es dominante en la relación y no está dispuesto a ceder ni en los asuntos más insignificantes.
• Inconvenientes menores
• Quiere la comida perfecta, la ropa de cama perfecta, las toallas en su sitio y su armario en orden

Esta actitud mandona puede hacer que su pareja se muestre grosera y desconsiderada con usted. Si se encuentra viviendo con la constatación: "Mi marido sólo es amable cuando quiere algo", es uno de los signos típicos de un mal marido.

3. Él decide por ti

Uno de los signos de un marido egoísta es que tiende a creer que tú no eres capaz de tomar las riendas. No verás que tenga en cuenta tu opinión, por grande o pequeña que sea la decisión. Por ejemplo, si vais a salir a cenar, él decidirá el lugar. Una vez en el restaurante, es posible que se adelante y pida por ti. Incluso a la hora de comprar regalos para su mujer, un marido egoísta tiende a creer que tú no eres capaz de tomar las riendas.hombre desconsiderado no tendrá en cuenta sus gustos y disgustos.

4. Un marido egoísta nunca pide perdón

Hablando de la importancia de la rendición de cuentas, la coach de mindfulness Pooja Priyamvada dijo anteriormente a Bonobology: "Rendir cuentas en un matrimonio sano significa que compartes tu parte de responsabilidad para que ese matrimonio funcione de forma funcional y saludable" Sin embargo, un marido ensimismado evitaría rendir cuentas de las siguientes maneras:

• Se hace la víctima o se pone a la defensiva cada vez que destacas sus defectos
• Nunca se toma tiempo para introspeccionar/reflexionar sobre su comportamiento egoísta
• No es receptivo a las críticas y arremete contra los que le señalan sus errores.

¿Eres tú la que tiene que hacer las paces después de cada pelea y desacuerdo sin importar quién tiene la culpa? La voz en tu cabeza que grita "Mi marido es un egoísta" está totalmente en lo cierto. Si estás ansiosa por saber cómo darle una lección a un marido egoísta, tal vez deberías darle a probar de su propia medicina. Ya es hora de que dejes de disculparte por cada pequeño encontronazo y pongas fin a andar con evasivas.cáscaras de huevo a su alrededor.

5. Es un desagradecido

¿Hay algo más desgarrador y agotador que vivir con un marido poco agradecido? En toda relación, ambos miembros de la pareja exigen (léase: merecen) un poco de gratitud y reconocimiento por parte de su media naranja. Pero si tienes entre manos a un marido egoísta, lo más probable es que él también sea desagradecido.

No importa lo que hagas para hacer feliz a tu marido, él no es capaz de expresar gratitud. Nunca le oirás agradecerte tus gestos románticos. Cree que darte por sentada es su derecho de nacimiento. ¿Cómo lidiar con un marido egoísta? Bueno, vas a tener que aprender a ponerte firme y hacerte valer. Sin ello, este patrón no va a cambiar.

6. No tiende la mano después de una pelea

Una persona egoísta tiene casi inevitablemente ciertas tendencias narcisistas, que alimentan su deseo de estar siempre en el bando ganador. Rebecca, una de nuestras lectoras de Pasadena, comparte con nosotros: "Cada discusión con mi marido se transforma en una discusión en un santiamén. Y él tiene ese poder mágico de manipularme para hacerme creer que yo soy la culpable de todo. Con él no hay quien gane".

Al igual que Rebecca, muchos de nosotros, por desgracia, podemos tener una pareja egoísta en el matrimonio. Un fuerte indicador de ello es su falta de voluntad para iniciar una resolución después de una discusión. Lo más probable es que siempre tengas que ser tú quien se acerque a él primero después de una pelea con la esperanza de hacer las paces.

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7. Siempre te critica

Como marido cariñoso, tu pareja debería sacar lo mejor de ti animándote a ser la mejor versión de ti mismo. Por otro lado, si tu pareja siempre te está menospreciando y haciéndote sentir que no vales nada, hay abuso emocional en tu matrimonio.

Según una investigación basada en la evaluación de 132 parejas casadas, las críticas constantes en el matrimonio predecían significativamente los síntomas depresivos en el cónyuge criticado. He aquí algunos ejemplos de lo que diría un cónyuge crítico:

• "¡Eres tan vago; la casa está hecha un desastre!"
• "Te dije cómo hacerlo, ¿por qué no pudiste seguir mis instrucciones?".
• "Sí, conseguiste ese ascenso, pero ¿cuál es el problema?".

8. Ni siquiera puede hacer lo mínimo.

Un usuario de Reddit escribió: "Mi marido hace que todo gire en torno a él... No puede ayudar mucho con las facturas, pero puede comprar toneladas de cosas para sus diferentes aficiones. Llevamos 5 años y ya estoy quemada. Él no quiere ir a terapia. Uf. Sólo puedo gritar al vacío durante un tiempo".

Un poco de admiración y palabras de afirmación como "Hoy estás preciosa" pueden ayudar mucho a mantener una relación fresca y viva. Lamentablemente, cuando un hombre muestra un comportamiento egoísta, puede que ni siquiera se le ocurra felicitarte por lo que eres o por lo que aportas a la relación. Por supuesto, los gestos considerados como comprarte un vestido porque cree que te quedará bien están fuera de su alcance.de la pregunta.

9. Sin muestras de afecto

Como se suele decir, "un abrazo calentito puede arreglarlo todo". Acurrucarse el uno con el otro, cogerse de la mano, apoyar la cabeza en los hombros del marido o mirarse a los ojos son gestos muy significativos que aumentan la intimidad en una relación. Sin embargo, con un cónyuge egocéntrico, esas muestras de afecto son escasas.

10. Evita la comunicación

Para que una relación prospere, la comunicación abierta es la clave. La buena comunicación en las relaciones no significa necesariamente hablar durante horas y horas. Se trata simplemente de ser capaz de expresar sus pensamientos / preocupaciones / preocupaciones honesta y abiertamente a su cónyuge. Uno de los signos clásicos marido egoísta es la comunicación atrofiado donde se siente como si no pudiera compartir sus verdaderos pensamientos y sentimientos con sucompañero de vida, y carece de la capacidad de expresar la suya sin que se disparen las tensiones.

11. El sexo es todo sobre él

En el diccionario de la Asociación Americana de Psicología (APA), la definición de "egoísmo" es "la tendencia a actuar excesiva o únicamente en beneficio propio, aunque los demás resulten perjudicados", y esto es válido para todos los aspectos de la relación, incluida la dinámica en el dormitorio.

Si tu marido sólo se centra en sus necesidades en la cama, no hay duda de que es egoísta. ¿Exige tu marido intimidad como si fuera su derecho? Cuando estáis juntos, ¿el acto gira en torno a que él consiga la gran O? ¿Te deja tirada una vez que ha terminado? Si la respuesta es sí, tienes razón al pensar: "Mi marido siempre se pone él primero y eso es muy egoísta por su parte".

12. No comparte la carga

Un usuario de Reddit escribió: "Mi marido es un padre vago. Los hay peores, mucho peores, y no es un vago, y quiere mucho a su hija. Pero yo hago literalmente el 90-95% de la crianza; soy madre las 24 horas del día y tengo suerte si él interviene una hora aquí o allá. No he dormido más de 3 horas seguidas desde que nació y estoy al límite".

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Tener que lidiar con un marido egoísta durante el embarazo, y también después, puede ser la peor pesadilla posible. Pero las señales de un marido indiferente inevitablemente se extienden también a otros aspectos de tu vida. He aquí cómo puede ser su comportamiento:

• No se recoge
• Se enfada contigo por no lavar su ropa a tiempo
• Espera que hagas todas las tareas domésticas
• No cree en compartir la carga

13. Sin citas románticas

Según un estudio, las parejas que dedican un tiempo de calidad a estar juntos al menos una vez a la semana tienen aproximadamente 3,5 veces más probabilidades de afirmar que son "muy felices" en su matrimonio que las que no lo hacen. Si tu hombre no se esfuerza por conectar contigo y tampoco corresponde a tus intentos de fortalecer la relación, podría ser uno de los signos de unaLos pequeños gestos considerados, como regalarte flores y vino o prepararte la cena para una velada romántica en casa, son probablemente inauditos en tu matrimonio, y eso es motivo de preocupación.

14. No se compromete

Un usuario de Reddit escribió: "Mi marido nunca está en casa. Lo que me enfada tanto es que NUNCA le digo que no puede jugar al golf o hacer alguna de sus actividades favoritas. Sobre todo porque trabaja duro toda la semana, no suele ser un gran problema. Pero la ÚNICA PUTA VEZ que pude hacer algo que me encanta, no pudo sacrificar una segunda ronda de golf con sus amigos para que yo pudiera jugar al voleibol durante 2 horas."

Si tu marido suele hacer lo que le da la gana y eres tú la que siempre se sacrifica, se trata de un matrimonio desigual. Esto puede hacer que empieces a sentirte desatendida en la relación. Es importante que encuentres formas de cuidar de ti misma. Si su cueva de hombre es importante, también lo es tu necesidad de mantenerte positiva.

15. No se registra

Lo más importante en una relación de pareja es controlarse de vez en cuando para asegurarse de que ambos se sienten vistos, escuchados y atendidos. He aquí algunos ejemplos:

• "¿Qué tal el día?"
• "Trabajaste mucho para esa presentación. ¿Cómo te fue?"
• "Sé que tuviste un par de semanas difíciles. ¿Cómo te sientes?"

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Si a tu marido nunca le preocupa si estás de buen humor o no, lo más probable es que esté ensimismado.

¿Cómo lidiar con un marido egoísta?

Te preguntas: "¿Debo dejar a mi marido egoísta?" ¿Buscas consejos sobre cómo darle una lección a un marido egoísta? Aquí tienes algunas formas de afrontar la situación:

• Intenta escribir un diario para dar sentido a tus pensamientos y entender qué es exactamente lo que quieres de la relación.
• Utiliza el "yo" para expresar tus necesidades a tu marido, para que no sienta que le estás culpando o acusando. (Por ejemplo, di "Me siento decepcionada porque no te ocupas de mí" en lugar de "Me haces daño pensando sólo en ti").
• Empieza a dar prioridad a tus necesidades, a dejar de complacer a los demás y a decir "no" a las cosas que no te gustan.
• Sé amable (en lugar de arremeter) al expresar tus necesidades. Por ejemplo, prueba a decir: "Te agradecería que compartieras la carga de las responsabilidades domésticas" en lugar de "¡Qué imbécil eres! ¿No ves que estoy agotada?".
• Tómate un respiro de tu rutina para relajarte y rejuvenecer: desde comprarte regalos de autocuidado hasta pasar un día en el spa, haz lo que necesites para sentirte relajado y desahogado.
• Si no te sientes escuchado incluso después de expresar tus necesidades varias veces, busca ayuda profesional.
• Si nada parece funcionar, es hora de reconsiderar su matrimonio.

Indicadores clave

• Vivir con un cónyuge egoísta puede ser agotador y frustrante.
• Un marido egoísta no hará gestos como planear una cita para cenar o reconocer cualquier esfuerzo que hagas para mantener tu relación fresca y viva.
• Lidiar con estas señales de alarma puede afectar a tu bienestar emocional, por eso es importante dar prioridad al autocuidado.
• Para afrontar la situación, puedes intentar hacer balance de tus expectativas, comunicarle tus necesidades y acudir a terapia para trabajar tus problemas

No todos los matrimonios son un camino de rosas, pero es importante que los dos cónyuges se esfuercen por mejorar su vida en común. Queridas parejas, sentaos y hablad de vuestros problemas, porque vuestro matrimonio y vuestro amor mutuo merecen la pena. Os deseamos mucha suerte.

Este artículo ha sido actualizado en marzo de 2023.

Preguntas frecuentes

En primer lugar, dale una oportunidad a tu matrimonio. Habla claramente de los problemas con tu marido, acude a terapia de pareja... haz todo lo que esté en tu mano. Si el comportamiento egoísta continúa, puedes replantearte el futuro de esta relación. Al fin y al cabo, no puedes descuidar tu propio bienestar. 2. ¿Por qué los maridos ignoran a sus mujeres?

Los maridos pueden ignorar a sus cónyuges por un sinfín de razones. Para descifrar por qué ocurre esto en tu matrimonio, debes analizar si siempre ha sido así o es una tendencia reciente. Si ha empezado a ignorarte últimamente pero no siempre fue así, podría deberse a que está demasiado ocupado con el trabajo o puede haber perdido el interés en ti. La posibilidad de otra pareja romántica o de infidelidad.tampoco puede descartarse.