A química das relacións pode ser un concepto difícil de definir. É a "chispa" esquiva e indefinible que sentes cando fai clic instantáneamente con alguén? É o chisporroteo da atracción física ou unha conversa moi, moi xenial na que sentes que ambos están na mesma páxina sobre todo? A química é un elemento fundamental dunha relación, ou podemos prescindir dela?

“Sinto que teño unha química física moi boa con persoas coas que non teño absolutamente nada máis en común”, quéixase Alex. "E entón coñecerei un rapaz moi agradable, pero sen química. Polo menos non é o mesmo tipo de atracción instantánea que adoito sentir. Será bo falar con eles e pasar moito tempo xuntos, pero parece que falta esa chispa.”

Aínda que apoiamos plenamente unha forte atracción física e actuamos sobre ela para o teu pracer, a química das relacións pode e vai máis aló desa chispa instantánea. Pedímoslle á psicóloga Nandita Rambhia (MSc, Psicoloxía), especializada en TCC, REBT e asesoramento de parella, algúns coñecementos sobre a química das relacións, os seus tipos e os signos de que realmente a tes coa túa parella.

O que é. É compatibilidade de relación?

"A química das relacións consiste en ter unha gran conexión emocional cunha parella", di Nandita. "Moita xente confúndeo cunha conexión física, pero o vínculo emocional tamén ten que ser moi alto. De feito, esta conexión pódese denominarentre vós no dormitorio", di Nandita. “A intimidade vén de compartir pequenas alegrías e penas cotiás, falar do teu día, etc. Trátase dun toque non sexual: os bicos na fronte, a man, unha man no ombreiro ou a parte inferior das costas de paso, etc. "

Unha relación cálida, amorosa e recíproca é onde esa química inicial atopa fogar de crianza para crecer en forza e raíces. Cando che gusta moito con quen estás ademais de querelos, cando hai amizade e risas, ademais de romance e paixón, hai maxia que facer.

5. Hai unha inmensa confianza entre vós

A confianza é a base de calquera relación exitosa e pode ser un dos factores definitivos no debate entre compatibilidade e química. Cando esteas reflexionando sobre o que é máis importante nunha relación, a química ou a compatibilidade, pensa en canto confías na persoa en cuestión.

Confiar nunha relación non é só fidelidade e ser fiel, senón tamén sobre confiar neles o suficiente para ser vulnerables e abertos con eles. Só es verdadeiramente ti mesmo nunha relación cando confías en que alguén te vexa e te acepte tal e como es, ao mesmo tempo que che desafía a crecer e ser mellor. A química das relacións pode ser innegable en todos os niveis, pero sen confianza, ou se a confianza se rompe, é difícil manter esa química ou incluso seguir confiando na propia química.

NosDebate compatibilidade vs química, non hai respostas fáciles, nin podemos levantarnos e proclamar que unha supera a outra. En definitiva, trátase do que ti, como individuo, queres dunha relación, das calidades que che destacan nunha parella e do que constrúes xuntos.

Quizais teñas algúns tipos de química nunha relación, pero non outros, e estás ben con iso. Quizais teñas unha química física tremenda, pero non moito en canto a un vínculo emocional ou intelectual. Significaría que tes química pero non hai compatibilidade? Non necesariamente.

"Acabo de saír dunha relación a longo prazo e, sinceramente, só estou buscando divertirme agora mesmo", di April, 24, un investigador de mercado de Sacramento. "Estou buscando unha química física forte coa xente, pero necesito os conceptos básicos de boas maneiras e amabilidade, aínda que só esteamos facendo unha aventura dunha noite ou unha pequena aventura. E mentres os dous queremos as mesmas cousas e somos honestos uns cos outros, creo que tamén temos compatibilidade".

Apuntes clave

• A química é importante nunha relación xa que mantén viva a faísca
• Hai moitos tipos de química de relación, como a química física, emocional e intelectual
• Caliz, confianza e sentirte ben cando estás xuntos son sinais de que tes química de relación

É importante saber o que buscasen calquera momento da relación, e sabendo que as túas necesidades poden e se permiten cambiar. Non hai nada de malo en actuar segundo os teus desexos, aínda que sintas que tes máis química que compatibilidade, ou viceversa. E tamén está ben ignoralo e dicir: "Mozo agradable pero sen química". Sexa honesto contigo e cos teus compañeiros, e o resto seguirá. Desexámosche moita química en todos os aspectos da túa vida. Moita sorte!

Preguntas frecuentes

A química das relacións está determinada pola vontade de todos os socios implicados de ser abertos, empáticos e vulnerables entre si. Aínda que algunhas formas de química de relación poden ser instantáneas, formar un vínculo íntimo e mantelo require amizade, comprensión e bondade.

A química é importante nunha relación, pero non se debe confundir só coa atracción física. É difícil dicir se a química se pode crear ao longo do tempo, pero certamente require traballo para manterla durante un longo período de tempo. 3. Canto tempo dura a química nunha relación?

Non hai un período de tempo definitivo para a química de relación duradeira. Aínda que a química física pode cambiar ou mesmo desaparecer co paso do tempo, hai xeitos de resucitala, como ocorre no caso emocional e intelectual.química. Non obstante, a química non se pode forzar, polo que se chega un momento no que a faísca simplemente desaparece, pode ser o momento de repensar a relación.

A diferenza entre química e compatibilidade, di Nandita, é que en compatibilidade, tendemos a mirar os valores fundamentais das relacións dunha persoa e a posibilidade da súa presenza máis duradeira nas nosas vidas. "A química é máis sobre como nos sentimos por eles a diario, a calidez, a positividade, o desexo de estar uns cos outros todo o tempo e a necesidade de facelos felices", di ela.

Entón, onde ¿A química das relacións entra no debate de compatibilidade vs química? E que é máis importante nunha relación: a química ou a compatibilidade das relacións? Ben, idealmente, unha boa relación tería ambos. É doado descartar a química como unha necesidade a curto prazo e algo que se esgota máis facilmente que a compatibilidade. Non obstante, a química pode comezar como a faísca que logo dá paso a unha relación compañeira e compatible, dándolle ese toque extra de calor e desexo á constante chama da compatibilidade.

Que importancia é a química nunha relación?

Nandita di: "A química é moi importante nunha relación. Dito isto, certamente podes ter unha relación segura e estable con pouca ou ningunha química. Non obstante, no meu libro, aí é onde o aburrimento podería entrar. Xa sabestes algo que pode durar e probablemente durará, e iso está ben. Pero cando a química é alta, hai enerxía e paixón entre unha parella, dándolle ese toque extra, facéndoo máis divertido e amoroso."

"O meu marido e eu levamos 15 anos xuntos", di Dani. . "Estivemos xuntos durante todo o instituto e a universidade, polo que o matrimonio parecía o seguinte paso lóxico. Non diría que son infeliz, e son consciente de que as relacións cambian co paso do tempo, pero definitivamente falta algo, esa sensación de 'é a miña persoa, pase o que pase'".

Perder a química nunha relación. é difícil, e certamente hai formas de recuperar a faísca. Pero tamén é posible que a túa relación comezase con pouca ou ningunha química, e se basea na comprensión de que tes unha asociación forte e comprometida, aínda que sen moita ilusión ou calor.

As relacións teñen todas as formas e tamaños. polo que non hai nada de malo con isto. Pero, non é necesario pasar pola vida sendo melancólico e desexando unha vida diferente. Podes renunciar a esa relación ou considerar unha relación aberta ou poliamor, se así o desexas.

Tipos de química de relacións

Do mesmo xeito que as relacións teñen todas as formas e tamaños, a relación a química tamén vén en todas as formas. Se estás a preguntar como funciona a química nunha relación, ben, non hai un xeito. A química non é puramente romántica ousexual, o humor e o amor platónico que compartes cun amigo íntimo tamén é química. Aquí tes algúns tipos de química de relación:

1. Atracción física

Para moitos de nós, aquí é onde comeza a química de relación. Esa sensación instantánea de sentirse atraído por alguén fisicamente, sabendo que o atopas atractivo e queres actuar sobre iso. Cando falamos de perder a química nunha relación, adoitamos referirnos á perda da intimidade física e/ou da atracción sexual.

A atracción física maniféstase nos síntomas demasiado familiares dun corazón acelerado, pupilas dilatadas, bolboretas no estómago, etc. Unha conexión pode comezar coa química física e rematar cando se esvaece. Isto non o fai menos válido sempre que exista claridade en que todas as partes buscan un vínculo puramente físico.

2. Conexión intelectual

Unha conexión mental forte co teu outro significativo sempre é un punto a favor. Aquí é onde entran esas grandes conversacións, eses longos e profundos debates nocturnos, a forma en que sempre es o mellor equipo nas noites de trivia, etc.

A química intelectual é xenial porque significa que raramente correrás. pola súa curiosidade compartida e sede de aprender constantemente cousas novas xuntos. Quizais che guste tomar clases xuntos ou pasar horas falando sobre a ciencia detrás de conceptos escuros. Ou quizais non che cantes da tradición do Señor dos Aneiscontos. De calquera xeito, as túas mentes coinciden!

3. Afinidade espiritual

“O meu mellor amigo e eu decidimos adoptar e criar un fillo xuntos”, di Andie, de 37 anos, un director de arte. "Non somos realmente parellas románticas, pero vemos o mundo desde a mesma lente, cremos que as mellores relacións teñen un propósito máis alto, e o noso é honrar a nosa elección de alimentar unha vida xuntos. Os dous cremos que fomos unidos polo universo, que estamos destinados a estar na vida do outro nunha relación espiritual e que estamos destinados a ser pais xuntos.”

Cando pensamos en tipos de química en unha relación, a espiritualidade está aí arriba. Se tes un sistema de crenzas moi compartido, a química da túa relación tamén será forte. Isto é importante cando se considera o que é máis importante nunha relación: a química ou a compatibilidade.

4. Vínculo emocional

“Un vínculo emocional é un dos valores fundamentais das relacións dos obxectivos e intereses compartidos, ", di Nandita. A química emocional consiste en coñecer á outra persoa, ver se os teus estilos de comunicación coinciden, se te sentes ou non o suficientemente seguro con ela para abrirte e estimular a vulnerabilidade nunha relación.

Un vínculo emocional compartido pode ser forxado con ou sen conexión física. O xeito en que nos sentimos cos nosos amigos máis próximos ou mesmo sobre algúns membros da familia, as persoas polas que faríamos calquera cousa,é todo sobre a química emocional. Cando estás a preguntar como funciona a química nunha relación, é importante lembrar que vén de todas as formas.

5. Química creativa

“Teño un colega que fixen” realmente non me levas ben ao principio. Entón, os dous puxéronnos no mesmo proxecto e decateime que a nosa química creativa estaba fóra das listas. Rebotamos ideas entre si, tiñamos a mesma visión para o resultado final e mesmo as nosas habilidades artísticas complementábanse mutuamente”, di Candace, de 30 anos, que traballa como deseñadora gráfica.

A química creativa é cando tes un compañeiro de escritura. quen te responsabiliza e tamén obtén completamente o teu estilo de escritura. É o compañeiro quen entende por que quere enfocar un traballo dun xeito determinado e proporciona os coñecementos técnicos. É totalmente posible que non fagas clic en ningún outro avión, pero iso non significa que non poidas unirte para crear algo sorprendente!

5 sinais de que tes relación química coa túa parella

Agora que temos unha idea dos tipos de química de relación, cales son os signos reais de que tes un ou máis tipos de química coa túa parella? Como sabes que esa faísca tan esquiva e moitas veces indefinible está presente e que está sendo nutrida por ambos? De novo, non hai ninguén, unha forma exacta de determinar se tes ou non esta química, pero hai certos signos que podes buscar. Aquíson algunhas formas que ilustran que, de feito, tes relación química coa túa parella.

1. Tes ganas de velos ao final do día

“Parece pouco, pero Volver ao mesmo rostro e persoa día tras día e agardalo con ansia é un sinal de gran química de relación, tanto se as consideras unha chama xemelga como unha alma xemelga". di Nandita. De feito, cando pensas en perder a química nunha relación, un dos principais signos que hai que ter en conta é que xa non queres volver a casa con eles.

“A miña parella e eu levamos sete anos xuntos. anos, e creo que o que máis me gusta da relación é que cando un de nós entra pola porta, a cara do outro ilumínase”, di Rebecca, de 32 anos, unha desenvolvedora de software en Seattle. "Vivimos xuntos durante cinco anos, e é unha sensación tan grande saber que eles van estar alí e que eu podo estar alí para eles". relacións románticas a termo nas que a química das relacións pode esmorecer co paso do tempo e quedas reflexionando sobre os tipos de química nunha relación e se aínda a tes. Manter unha relación é tan difícil, se non máis difícil, que seguir coas Kardashians. Entón, preste atención ás pequenas cousas: as moléculas da química de relacións.

2. Séntese ben cando estás con eles

Un importanteA pregunta que hai que facer en calquera relación é, como te sentes cando estás con eles? Nunha relación tóxica ou unha relación sutilmente abusiva, sentirase ansioso ou inseguro de si mesmo cando estea ao seu redor, aínda que aínda non o recoñecese.

Nunha relación sa, onde a química da relación está presente e saudable tamén, estarás feliz e seguro uns cos outros. Como funciona a química nunha relación coma esta? Sénteste completamente ao teu redor e hai unha sensación básica de contento e calor cando estás xuntos.

Ollo, isto non significa que nunca estarás en desacordo nin pelexas. Nin sequera significa que esteades xuntos para sempre. Pero mentres esteas xuntos, ata pensar neles faráche un sorriso na cara, mesmo cando esteas máis aló das primeiras etapas do enamoramento da relación, cando non poden facer ningún mal.

Se estás constantemente. andando sobre cascas de ovo na túa relación, hai a posibilidade de que teñas química nalgún nivel, quizais unha conexión física, pero non hai moito máis. Porén, ao final, a química física desaparece se non te sentes ben contigo mesmo e coa túa relación fóra do dormitorio.

3. A túa vida sexual é divertida e enérxica

Falemos de sexo, nena! Continuamos sobre como a química das relacións non se trata de atracción física e conexión, pero é hora de admitir que un saudablee a vida sexual divertida é unha parte importante da boa química e dunha gran relación. Despois de todo, hai unha razón pola que dicimos "mozo agradable, pero sen química" ás veces.

Agora, o sexo divertido é todo o que é divertido para ti. E a gran química das relacións é o que che satisface tanto a ti como á túa parella. Pénsao. Vostede e a súa parella son xoguetons durante a intimidade física? Prestades atención aos corpos cambiantes e ás necesidades en evolución dos outros? Se un ou os dous sentes que as cousas se volveron monótonas, podes falar sobre iso e descubrir formas de recuperar a faísca?

“Paréceme que rir e ser parvo na cama é unha das miñas cousas favoritas. nunha relación”, confesa Amina, paisaxista de 33 anos. "Todas as novelas románticas que lin falan de como as cousas se fan realmente intensas e serias cando a xente está apaixonada, pero o humor e a boa enerxía que unha persoa aporta ao sexo e á intimidade só me fai máis feliz."

4. Hai intimidade e calor

O sexo é importante, pero a túa intimidade máis aló do dormitorio (e doutros cuartos) tamén conta como química de relación. Para min, a intimidade é unha bola xigante, anudada e lanuda de tacto, confianza, risa, bágoas, palabras e silencio. E nalgún lugar dentro destes nós, atopamos círculos superpostos con un puñado de persoas.

“A calor nunha relación non é só o calor do momento no que os teus ollos se atopan por primeira vez ou como se quentan as cousas.