Je to neuchopitelná, nedefinovatelná "jiskra", kterou cítíte, když si s někým okamžitě "padnete do oka"? Je to jiskření fyzické přitažlivosti nebo opravdu skvělá konverzace, při které cítíte, že jste oba na stejné vlně? Je chemie hlavním stavebním kamenem vztahu, nebo se bez ní můžeme obejít?

"Mám pocit, že mezi mnou a lidmi, se kterými nemám absolutně nic jiného společného, je opravdu skvělá fyzická chemie," stěžuje si Alex. "A pak potkám opravdu milého kluka, ale žádná chemie mezi nimi není. Alespoň ne taková ta okamžitá přitažlivost, jakou obvykle cítím. Bude fajn si s nimi povídat, trávit spolu spoustu času, ale ta jiskra jako by chyběla."

I když plně podporujeme silnou fyzickou přitažlivost a působení na ni pro vaše potěšení, vztahová chemie může jít a jde dál než jen za tuto okamžitou jiskru. Požádali jsme psycholožku Nanditu Rambhiu (MSc, psychologie), která se specializuje na CBT, REBT a párové poradenství, o několik postřehů o vztahové chemii, jejích typech a známkách toho, že ji s partnerem skutečně máte.

Co je vztahová kompatibilita?

"Vztahová chemie je o tom, že máte s partnerem skvělé citové pouto," říká Nandita. "Mnoho lidí si ji plete s fyzickým poutem, ale i citové pouto musí být opravdu vysoké. Ve skutečnosti lze toto pouto označit jako vášeň nebo lásku. V počátečních fázích vztahu by lidé mohli říct, že jste do svého partnera zamilovaní, když je tato chemie na vrcholu."dodává.

Rozdíl mezi chemií a kompatibilitou podle Nandity spočívá v tom, že u kompatibility se spíše díváme na základní hodnoty vztahu a možnost dlouhodobější přítomnosti člověka v našem životě. "Chemie je spíše o tom, co k němu cítíme na každodenní bázi, o vřelosti, pozitivitě, touze být stále s tím druhým a o potřebě dělat ho šťastným," říká Nandita.říká.

Kam tedy patří chemie ve vztahu v debatě o kompatibilitě a chemii? A co je ve vztahu důležitější - chemie, nebo kompatibilita? V ideálním případě by dobrý vztah měl mít obojí. Je snadné odepsat chemii jako krátkodobou potřebu a něco, co vyprchá snadněji než kompatibilita. Nicméně chemie může začít jako jiskra, která pakdává prostor přátelskému, kompatibilnímu vztahu, který dodává stálému plameni kompatibility další vřelost a touhu.

Jak důležitá je ve vztahu chemie?

Nandita říká: "Chemie je ve vztahu velmi důležitá. To znamená, že jistě můžete mít bezpečný, stabilní vztah s malou nebo žádnou chemií. Nicméně, podle mého názoru, to je místo, kde by se mohla vplížit nuda. Víte, že máte něco, co může a pravděpodobně vydrží, a to je v pořádku. Ale když je chemie vysoká, mezi párem je energie a vášeň, což mu dává další náboj, díky kterému jezábavnější a láskyplnější."

"S manželem jsme spolu patnáct let," říká Dani. "Byli jsme spolu celou střední i vysokou školu, takže svatba se zdála být dalším logickým krokem. Neřekla bych, že jsem nešťastná, a jsem si vědoma toho, že vztahy se časem mění, ale rozhodně mi něco chybí, ten pocit 'je to můj člověk, ať se děje, co se děje'."

Ztráta chemie ve vztahu je těžká a jistě existují způsoby, jak jiskru vrátit zpět. Je však také možné, že váš vztah začal s malou nebo žádnou chemií a je založen na tom, že máte pevné, oddané partnerství, i když bez velkého vzrušení nebo vřelosti.

Vztahy mají různé podoby a velikosti, takže na tom není nic špatného. Nemusíte však procházet životem v zármutku a přát si jiný život. Pokud jste tomu nakloněni, můžete se z takového vztahu odhlásit nebo zvážit otevřený vztah či polyamorii.

Typy vztahové chemie

Stejně jako vztahy mají různé tvary a velikosti, i vztahová chemie má různé podoby. Pokud vás zajímá, jak funguje chemie ve vztahu, tak neexistuje jediný způsob. Chemie není čistě romantická nebo sexuální, chemií je i humor a platonická láska, kterou sdílíte s blízkým přítelem. Zde je několik typů vztahové chemie:

1. Fyzická přitažlivost

Pro mnohé z nás je to místo, kde začíná chemie ve vztahu. Ten okamžitý pocit, že vás někdo fyzicky přitahuje, že víte, že ho považujete za atraktivního a chcete se podle toho chovat. Když mluvíme o ztrátě chemie ve vztahu, často máme na mysli ztrátu fyzické intimity a/nebo sexuální přitažlivosti.

Fyzická přitažlivost se projevuje až příliš známými příznaky, jako je bušení srdce, rozšířené zorničky, motýli v žaludku atd. Spojení může začít fyzickou chemií a skončit, když vyprchá. To neznamená, že je méně platné, pokud je jasné, že všechny strany hledají čistě fyzické pouto.

2. Intelektuální připojení

Silné duševní spojení s vaším protějškem je vždy plusovým bodem. Odtud pramení ty skvělé rozhovory, dlouhé a hluboké noční debaty, způsob, jakým jste vždy nejlepším týmem na kvízových večerech, a tak dále.

Intelektuální chemie je skvělá, protože to znamená, že vám málokdy dojde vaše společná zvědavost a touha neustále se společně učit nové věci. Možná spolu rádi chodíte na přednášky nebo trávíte hodiny povídáním o vědě, která se skrývá za obskurními pojmy. Nebo se možná nemůžete nabažit lore v příbězích Pána prstenů. Ať tak či onak, vaše mysli se k sobě hodí!

3. Duchovní spřízněnost

"S mou nejlepší kamarádkou jsme se rozhodly adoptovat a vychovávat dítě společně," říká 37letá Andie, umělecká ředitelka. "Nejsme zrovna romantické partnerky, ale na svět se díváme stejnou optikou, věříme, že nejlepší vztahy mají vyšší smysl, a ten náš má ctít naši volbu vychovávat společný život. Obě věříme, že nás vesmír svedl dohromady, že jsme si souzeny, že jsme si souzenyv duchovním vztahu a že jsme předurčeni k tomu, abychom byli společně rodiči."

Když přemýšlíme o typech chemie ve vztahu, duchovnost je na prvním místě. Pokud máte silně sdílený systém víry, chemie ve vašem vztahu bude také silná. To je důležité, když uvažujeme o tom, co je ve vztahu důležitější - chemie nebo kompatibilita.

4. Citové pouto

"Citové pouto je jednou ze základních hodnot vztahu, kterou jsou společné cíle a zájmy," říká Nandita. Citová chemie spočívá v tom, že poznáte druhou osobu, zjistíte, zda se vaše styly komunikace shodují, zda se s ní cítíte dostatečně bezpečně na to, abyste se ve vztahu otevřeli a podnítili zranitelnost.

Společné citové pouto může vzniknout s fyzickým spojením i bez něj. To, jak se cítíme s nejbližšími přáteli nebo dokonce s některými členy rodiny, s lidmi, pro které bychom udělali cokoli, je dáno citovou chemií. Když se ptáte, jak funguje chemie ve vztahu, je důležité si uvědomit, že se projevuje nejrůznějšími způsoby.

5. Kreativní chemie

"Mám kolegyni, se kterou jsem si zpočátku moc nerozuměla. Pak jsme ale obě dostaly stejný projekt a já si uvědomila, že naše tvůrčí chemie je na jedničku. Vzájemně jsme si předávaly nápady, měly jsme stejnou vizi konečného výsledku, a dokonce se naše umělecké schopnosti vzájemně doplňovaly," říká třicetiletá Candace, která pracuje jako grafická designérka.

Tvůrčí chemie je, když máte partnera, který vás drží při psaní a zároveň naprosto chápe váš styl psaní. Je to kolega, který chápe, proč chcete k práci přistupovat určitým způsobem, a poskytuje technické know-how. Je docela možné, že si nesednete v žádné jiné rovině, ale to neznamená, že nemůžete společně vytvořit něco úžasného!

5 příznaků, že mezi vámi a partnerem funguje chemie.

Když už máme představu o typech chemie ve vztahu, jaké jsou skutečné známky toho, že mezi vámi a vaším partnerem existuje jeden nebo více druhů chemie? Jak poznáte, že je mezi vámi přítomna ta všudypřítomná, často nedefinovatelná jiskra a že ji oba pěstujete? Opět platí, že neexistuje jediný, přesný způsob, jak určit, zda mezi vámi tato chemie je, nebo není, ale existují určité známky, na které si můžete dát pozor.pro. Zde je několik způsobů, které ukazují, že mezi vámi a vaším partnerem skutečně existuje vztahová chemie.

1. Těšíte se, až je na konci dne uvidíte.

"Zdá se to jako maličkost, ale vracet se den za dnem ke stejné tváři a osobě a vlastně se na to těšit, je známkou velké chemie ve vztahu, ať už je považujete za dvojče nebo spřízněnou duši," říká Nandita. Když se zamyslíte nad tím, že chemie ve vztahu se vytrácí, jedním z hlavních znaků, na které si musíte dát pozor, je, že už se vám k nim prostě nechce domů.

"S partnerem jsme spolu už sedm let a myslím, že nejraději mám to, že když jeden z nás vejde do dveří, tvář toho druhého se rozzáří," říká Rebecca, 32letá vývojářka softwaru v Seattlu. "Žijeme spolu už pět let a je to prostě skvělý pocit vědět, že tu budou a že jim mohu být oporou."

To je důležité zejména v dlouhodobých milostných vztazích, kde chemie ve vztahu může časem vyprchat a vy budete muset přemýšlet o tom, jaké typy chemie ve vztahu jsou a zda ji stále máte. Udržet vztah je stejně těžké, ne-li těžší než udržet krok s Kardashiankami. Věnujte proto pozornost maličkostem - molekulám chemie ve vztahu.

2. Když jste s nimi, cítíte se dobře.

Důležitou otázkou, kterou si musíte položit v každém vztahu, je, jak se cítíte, když jste s ním? V toxickém vztahu nebo ve vztahu, který vás nenápadně zneužívá, se budete cítit úzkostně nebo nejistě, když jste v jeho blízkosti, i když jste si to zatím nepřiznali.

Ve zdravém vztahu, kde je přítomna i vztahová chemie a kde je zdravá, budete jeden s druhým šťastní a v bezpečí. Jak chemie v takovém vztahu funguje? Cítíte se v jeho blízkosti zcela sami sebou a kdykoli jste spolu, máte základní pocit spokojenosti a tepla.

Upozorňuji, že to neznamená, že se nikdy nepohodnete nebo nepohádáte. Dokonce to ani neznamená, že spolu budete navždy. Ale po dobu, kdy budete spolu, vám i jen pomyšlení na ně vykouzlí úsměv na tváři, a to i když jste za počáteční fází zamilovanosti do vztahu, kdy nemohou udělat nic špatného.

Pokud ve svém vztahu neustále chodíte po špičkách, je možné, že mezi vámi na určité úrovni funguje chemie, možná fyzické spojení, ale nic moc jiného se neděje. Nakonec však fyzická chemie vyprchá, pokud se necítíte dobře sami se sebou a se svým vztahem mimo ložnici.

3. Váš sexuální život je zábavný a energický

Pojďme si promluvit o sexu, baby! Už jsme si řekli, že chemie ve vztahu není jen o fyzické přitažlivosti a spojení, ale je načase přiznat, že zdravý a zábavný sexuální život je důležitou součástí dobré chemie a skvělého vztahu. Koneckonců, ne nadarmo se někdy říká "hezký chlap, ale žádná chemie".

Zábavný sex je především o tom, co je pro vás zábavné. A skvělá chemie ve vztahu je především o tom, co naplňuje vás i vašeho partnera. Zamyslete se nad tím. Jste vy i váš partner hraví během fyzické intimity? Věnujete pozornost měnícím se tělům a vyvíjejícím se potřebám toho druhého? Pokud má jeden z vás nebo oba pocit, že se věci staly monotónními, jste schopni o tom mluvit a přijít na způsoby, jak to udělat.aby se vrátila jiskra?

"Zjistila jsem, že smích a hlouposti v posteli jsou jednou z mých nejoblíbenějších věcí ve vztahu," přiznává třiatřicetiletá zahradní architektka Amina. "V každém romantickém románu, který jsem kdy četla, se píše o tom, že když jsou lidé vášniví, jsou věci velmi intenzivní a vážné, ale humor a dobrá energie, kterou člověk vnáší do sexu a intimity, mě prostě dělá šťastnější."

4. Intimita a vřelost

Sex je důležitý, ale do vztahové chemie se počítá i vaše intimita mimo ložnici (a další místnosti). Podle mě je intimita obrovské, zauzlené, vlnité klubko doteků, důvěry, smíchu, slz, slov a ticha. A někde v těchto uzlech nacházíme překrývající se kruhy s hrstkou lidí.

"Vřelost ve vztahu není jen o žáru okamžiku, kdy se vaše oči poprvé setkají, nebo o tom, jak to mezi vámi v ložnici vře," říká Nandita. "Intimita pramení ze sdílení drobných každodenních radostí a strastí, z povídání si o svém dni apod. Jde o nesexuální doteky - polibky na čelo, držení za ruku, ruku na rameni nebo na malém prostoru zad při letmém pohledu apod."

Vřelý, láskyplný a oboustranný vztah je místem, kde počáteční chemie nachází pečující domov, aby mohla nabýt na síle a zakořenit. Když máte toho, s kým jste, opravdu rádi a zároveň ho milujete, když mezi vámi panuje přátelství a smích stejně jako romantika a vášeň, vzniká kouzlo.

5. Panuje mezi vámi obrovská důvěra.

Důvěra je základem každého úspěšného vztahu a může být jedním z rozhodujících faktorů v debatě o kompatibilitě a chemii. Když přemýšlíte o tom, co je ve vztahu důležitější - chemie nebo kompatibilita - zamyslete se nad tím, jak moc dotyčnému důvěřujete.

Důvěra ve vztahu není jen o věrnosti a oddanosti, ale také o tom, že mu důvěřujete natolik, abyste s ním byli zranitelní a otevření. Ve vztahu jste skutečně sami sebou jen tehdy, když někomu důvěřujete, že vás vidí a přijímá takového, jaký jste, a zároveň vás vyzývá k růstu a k tomu, abyste byli lepší. Chemie ve vztahu může být nepopiratelná na všech úrovních, ale bez důvěry nebo pokud je důvěra narušena,je obtížné udržet tuto chemii nebo dokonce důvěřovat chemii samotné.

V debatě o kompatibilitě a chemii neexistují jednoduché odpovědi, ani nemůžeme prohlásit, že jedno převažuje nad druhým. V konečném důsledku jde o to, co vy jako jednotlivec od vztahu chcete, jaké vlastnosti vás u partnera vyzdvihují a co společně budujete.

Možná máte ve vztahu některé typy chemie, ale jiné ne, a vám to nevadí. Možná máte obrovskou fyzickou chemii, ale ne moc v oblasti citového nebo intelektuálního pouta. Znamenalo by to, že máte chemii, ale ne kompatibilitu? Ne nutně.

"Právě jsem ukončila dlouhodobý vztah a upřímně řečeno, teď se chci jen bavit," říká April, 24letá výzkumnice trhu ze Sacramenta. "Hledám mezi lidmi silnou fyzickou chemii, ale potřebuji základy slušného chování a laskavosti, i když jde jen o vztah na jednu noc nebo krátký flirt." A pokud oba chceme totéž a jsme k sobě upřímní, můžeme se s někým seznámit.myslím, že máme i kompatibilitu."

Klíčové ukazatele

• Chemie je ve vztahu důležitá, protože udržuje jiskru.
• Existuje mnoho druhů chemie ve vztahu, například fyzická, emocionální a intelektuální chemie.
• Vřelost, důvěra a skvělý pocit, když jste spolu, jsou známkami toho, že mezi vámi funguje chemie.

Je důležité vědět, co v daném okamžiku vztahu hledáte, a vědět, že se vaše potřeby mohou a smí měnit. Není nic špatného na tom, když budete jednat podle svých přání, i když budete mít pocit, že mezi vámi panuje větší chemie než kompatibilita, nebo naopak. A je také v pořádku pokrčit rameny a říct: "Hezký kluk, ale žádná chemie." Buďte k sobě i ke svým partnerům upřímní a zbytek už si můžete nechat pro sebe.Přejeme vám hodně chemie ve všech oblastech vašeho života. Hodně štěstí!

Nejčastější dotazy

Vztahová chemie je dána ochotou všech zúčastněných partnerů být vůči sobě otevřený, empatický a zranitelný. Zatímco některé formy vztahové chemie mohou být okamžité, vytvoření intimního pouta a jeho udržení vyžaduje přátelství, porozumění a laskavost.

Chemie je ve vztahu důležitá, ale neměla by být zaměňována pouze za fyzickou přitažlivost. Je těžké říci, zda se chemie může vytvořit v průběhu času, ale určitě je třeba pracovat na jejím dlouhodobém udržení. 3. Jak dlouho trvá chemie ve vztahu?

Pro trvalou chemii ve vztahu neexistuje žádná definitivní doba. Fyzická chemie se sice může časem změnit nebo dokonce vyprchat, ale existují způsoby, jak ji obnovit, stejně jako chemii emocionální a intelektuální. Chemie se však nedá vynutit, takže pokud přijde čas, kdy jiskra prostě zmizí, možná je čas vztah přehodnotit.