Gall cemeg perthynas fod yn gysyniad anodd i'w ddiffinio. Ai’r ‘gwreichionen’ anniffiniadwy, anniffiniadwy rydych chi’n ei deimlo pan fyddwch chi’n ‘clicio’ ar unwaith gyda rhywun? Ai’r cyfan yw atyniad corfforol neu sgwrs wirioneddol wych lle rydych chi’n teimlo eich bod chi’ch dau ar yr un dudalen am bopeth? Ydy cemeg yn floc adeiladu mawr mewn perthynas, neu allwn ni wneud hebddi?

“Rwy'n teimlo bod gen i gemeg gorfforol wych gyda phobl nad oes gen i ddim byd arall yn gyffredin â nhw,” cwynodd Alex. “Ac yna byddaf yn cwrdd â dyn neis iawn, ond dim cemeg. O leiaf nid yr un math o atyniad sydyn dwi'n ei deimlo fel arfer. Bydd yn dda siarad â nhw a chymdeithasu a threulio llawer o amser gyda'ch gilydd, ond mae'n ymddangos bod y sbarc hwnnw ar goll.”

Er ein bod yn llwyr gefnogi tyniad corfforol cryf a gweithredu arno er eich pleser, gall cemeg perthynas ac mae'n mynd y tu hwnt i'r sbarc sydyn hwnnw. Fe wnaethom ofyn i'r seicolegydd Nandita Rambhia (MSc, Seicoleg), sy'n arbenigo mewn CBT, REBT a chwnsela cwpl, am rywfaint o fewnwelediad i gemeg perthynas, ei fathau, ac arwyddion bod gennych chi ef gyda'ch partner yn wir.

Beth A yw Cydnawsedd Perthynas?

“Mae cemeg perthynas yn ymwneud â chael cysylltiad emosiynol gwych â phartner,” meddai Nandita. “Mae llawer o bobl yn ei ddrysu gyda chysylltiad corfforol, ond mae angen i’r cwlwm emosiynol hefyd fod yn uchel iawn. Mewn gwirionedd, gellir galw'r cysylltiad hwni fyny rhyngoch chi yn yr ystafell wely,” meddai Nandita. “Mae agosatrwydd yn dod o rannu llawenydd a gofidiau bach bob dydd, siarad am eich diwrnod, ac ati. Mae'n ymwneud â chyffyrddiad nad yw'n rhywiol - mae'r talcen yn cusanu, yn dal dwylo, llaw ar eich ysgwydd, neu fach y cefn wrth basio, ac ati.” meithrin cartref i dyfu mewn cryfder a gwreiddiau. Pan fyddwch chi wir yn hoffi pwy ydych chi gyda nhw yn ogystal â'u caru, pan mae cyfeillgarwch a chwerthin yn ogystal â rhamant ac angerdd, mae hud i'w wneud.

5. Mae ymddiriedaeth aruthrol rhyngoch chi

Ymddiriedolaeth yw sylfaen unrhyw berthynas lwyddiannus a gall fod yn un o'r ffactorau diffiniol yn y ddadl cydweddoldeb yn erbyn cemeg. Pan fyddwch chi'n plymio dros yr hyn sy'n bwysicach mewn perthynas - cemeg neu gydnawsedd - meddyliwch faint rydych chi'n ymddiried yn y person dan sylw.

Nid ffyddlondeb a bod yn ffyddlon yn unig yw ymddiried mewn perthynas, ond hefyd am ymddiried digon ynddynt i fod yn agored i niwed ac yn agored gyda nhw. Dim ond pan fyddwch chi'n ymddiried yn rhywun i'ch gweld chi a'ch derbyn chi fel yr ydych chi'n wirioneddol eich hun mewn perthynas, tra hefyd yn eich herio chi i dyfu a bod yn well. Gallai cemeg perthynas fod yn ddiymwad ar bob lefel, ond heb ymddiriedaeth, neu os torrir ymddiriedaeth, mae'n anodd cynnal y cemeg honno neu hyd yn oed barhau i ymddiried yn y cemeg ei hun.

Yn ydadl cydnawsedd yn erbyn cemeg, nid oes atebion hawdd, ac ni allwn ychwaith sefyll i fyny a chyhoeddi bod y naill yn drwm ar y llall. Yn y pen draw, mae'n ymwneud â'r hyn rydych chi, fel unigolyn, ei eisiau o berthynas, y rhinweddau sy'n sefyll allan i chi mewn partner, a'r hyn rydych chi'n ei adeiladu gyda'ch gilydd.

Efallai bod gennych chi rai mathau o gemeg mewn perthynas, ond nid eraill, ac rydych chi'n iawn gyda hynny. Efallai bod gennych chi gemeg gorfforol aruthrol, ond dim llawer o ran cwlwm emosiynol neu ddeallusol. A fyddai hynny'n golygu bod gennych chi gemeg ond dim cydnawsedd? Ddim o reidrwydd.

“Dw i newydd ddod allan o berthynas hirdymor, ac a dweud y gwir, dwi jyst yn edrych i gael hwyl ar hyn o bryd,” meddai April, 24, ymchwilydd marchnad o Sacramento. “Rwy’n chwilio am gemeg gorfforol gref gyda phobl, ond mae arnaf angen y pethau sylfaenol, sef cwrteisi a charedigrwydd, hyd yn oed os ydym yn gwneud stondin un noson neu daith fer. A chyn belled â bod y ddau ohonom eisiau'r un pethau ac yn onest â'n gilydd, rwy'n credu bod gennym ni gydnawsedd hefyd. ”

Awgrymiadau Allweddol

• Mae cemeg yn bwysig mewn perthynas gan ei bod yn cadw'r sbarc yn fyw
• Mae sawl math o gemeg perthynas fel cemeg gorfforol, emosiynol a deallusol
• Cynhesrwydd, ymddiriedaeth ac mae teimlo'n wych pan fyddwch gyda'ch gilydd yn arwyddion bod gennych chi gemeg perthynas

Mae'n bwysig gwybod am beth rydych chi'n chwilioar unrhyw adeg benodol mewn perthynas, a gwybod y gall eich anghenion newid ac y caniateir iddynt newid. Does dim byd o'i le ar weithredu ar eich dymuniadau, hyd yn oed os ydych chi'n teimlo bod gennych chi fwy o gemeg na chydnawsedd, neu i'r gwrthwyneb. Ac mae hefyd yn iawn ei guddio a dweud, “Boi neis ond dim cemeg.” Byddwch yn onest â chi'ch hun a'ch partneriaid, a bydd y gweddill yn dilyn. Rydym yn dymuno digon o gemeg syfrdanol i chi ym mhob agwedd o'ch bywyd. Pob lwc!

Cwestiynau Cyffredin

Mae cemeg perthynas yn cael ei bennu gan barodrwydd yr holl bartneriaid cysylltiedig i fod yn agored, yn empathetig ac yn agored i niwed i'w gilydd. Er y gall rhai mathau o gemeg perthynas fod ar unwaith, mae ffurfio cwlwm agos a'i gynnal yn gofyn am gyfeillgarwch, dealltwriaeth, a charedigrwydd.

Mae cemeg yn bwysig mewn perthynas, ond ni ddylid ei chamgymryd am atyniad corfforol yn unig. Mae'n anodd dweud a ellir creu cemeg dros amser, ond yn sicr mae angen gwaith i'w gadw i fynd dros gyfnod hir o amser. 3. Pa mor hir mae cemeg yn para mewn perthynas?

Nid oes unrhyw gyfnod amser pendant ar gyfer cemeg perthynas barhaol. Er y gall cemeg gorfforol newid neu hyd yn oed drysu dros amser, mae yna ffyrdd i'w ddadebru, fel gydag emosiynol a deallusol.cemeg. Fodd bynnag, ni ellir gorfodi cemeg, felly os daw amser pan fydd y sbarc wedi diflannu, efallai ei bod yn bryd ailfeddwl am y berthynas.

Y gwahaniaeth rhwng cemeg a chydnawsedd, meddai Nandita, yw mai mewn cydnawsedd, rydym yn tueddu i edrych ar werthoedd perthynas craidd person a'r posibilrwydd o'u presenoldeb parhaol yn ein bywydau. “Mae cemeg yn ymwneud mwy â sut rydyn ni'n teimlo amdanyn nhw o ddydd i ddydd, y cynhesrwydd, y positifrwydd, yr awydd i fod gyda'n gilydd drwy'r amser, a'r angen i'w gwneud nhw'n hapus,” meddai.

Felly, ble a yw cemeg perthynas yn disgyn yn y ddadl cydweddoldeb yn erbyn cemeg? A beth sy'n bwysicach mewn perthynas - cemeg neu gydnawsedd perthynas? Wel, yn ddelfrydol, byddai gan berthynas dda y ddau. Mae'n hawdd dileu cemeg fel angen tymor byr, ac yn rhywbeth sy'n dod i'r amlwg yn haws na chydnawsedd. Fodd bynnag, efallai y bydd cemeg yn dechrau fel y sbarc sydd wedyn yn ildio i berthynas gydnaws, gydnaws, gan roi'r ymyl ychwanegol hwnnw o gynhesrwydd ac awydd i fflam cyson cydnawsedd.

Pa mor Bwysig Yw Cemeg Mewn Perthynas?

Dywed Nandita, “Mae cemeg yn bwysig iawn mewn perthynas. Wedi dweud hynny, gallwch yn sicr gael perthynas sicr, sefydlog gydag ychydig neu ddim cemeg. Fodd bynnag, yn fy llyfr, dyna lle gallai diflastod ymledumae gennych chi rywbeth a all ac a fydd yn debygol o bara, ac mae hynny'n iawn. Ond pan mae cemeg yn uchel, mae yna egni ac angerdd rhwng cwpl, gan roi’r gic ychwanegol honno iddo, gan ei wneud yn fwy hwyliog a chariadus.”

“Mae fy ngŵr a minnau wedi bod gyda’n gilydd ers 15 mlynedd,” meddai Dani . “Roedden ni gyda'n gilydd trwy'r ysgol uwchradd a'r coleg, felly roedd priodas yn ymddangos fel y cam rhesymegol nesaf. Fyddwn i ddim yn dweud fy mod i'n anhapus, ac rwy'n ymwybodol bod perthnasoedd yn newid dros amser, ond yn bendant mae rhywbeth ar goll, yr ymdeimlad hwnnw o 'fe yw fy mherson i, dim ots beth'.”

Colli cemeg mewn perthynas yn anodd, ac yn sicr mae yna ffyrdd i ddod â'r sbarc yn ôl. Ond mae'n bosibl hefyd i'ch perthynas ddechrau heb fawr ddim cemeg, os o gwbl, ac mae'n seiliedig ar y ddealltwriaeth bod gennych chi bartneriaeth gref, ymroddedig, er heb lawer o gynnwrf na chynhesrwydd.

Mae perthnasoedd yn dod o bob lliw a llun, felly does dim byd o'i le ar hyn. Ond, nid oes angen i chi fynd trwy fywyd bod yn wyllt ac yn dymuno bywyd gwahanol. Gallwch optio allan o berthynas o'r fath, neu ystyried perthynas agored neu aml-amori, os ydych mor dueddol.

Mathau o Berthynas Cemeg

Fel perthynas yn dod mewn pob siâp a maint, perthynas cemeg, hefyd, yn dod ym mhob ffurf. Os ydych chi'n pendroni sut mae cemeg yn gweithio mewn perthynas, wel, does dim un ffordd. Nid rhamantus yn unig yw cemeg neurhywiol, mae'r hiwmor a'r cariad platonig rydych chi'n ei rannu gyda ffrind agos hefyd yn gemeg. Dyma rai mathau o gemeg perthynas:

1. Atyniad corfforol

I lawer ohonom, dyma lle mae cemeg perthynas yn dechrau. Y teimlad sydyn hwnnw o gael eich denu at rywun yn gorfforol, gan wybod eich bod yn eu gweld yn ddeniadol ac eisiau gweithredu arno. Pan fyddwn yn sôn am golli cemeg mewn perthynas, rydym yn aml yn cyfeirio at golli agosatrwydd corfforol a/neu atyniad rhywiol.

Mae atyniad corfforol yn amlygu ei hun yn symptomau rhy gyfarwydd calon rasio, disgyblion ymledol, glöynnod byw yn y stumog, ac ati. Gall cysylltiad ddechrau gyda chemeg ffisegol, a dod i ben pan fydd yn pylu. Nid yw hyn yn ei gwneud hi'n llai dilys cyn belled â'i fod yn glir bod pob parti yn chwilio am fond cwbl gorfforol.

2. Cysylltiad deallusol

Mae cysylltiad meddyliol cryf â'ch plaid arall bob amser pwynt plws. Dyma lle mae'r sgyrsiau gwych hynny'n dod i mewn, y dadleuon hir, dwfn hynny yn hwyr y nos, y ffordd chi yw'r tîm gorau bob amser mewn nosweithiau dibwys, ac yn y blaen.

Mae cemeg ddeallusol yn wych oherwydd mae'n golygu mai anaml y byddwch chi'n rhedeg allan o'ch chwilfrydedd a'ch syched i ddysgu pethau newydd gyda'ch gilydd yn gyson. Efallai eich bod yn hoffi cymryd dosbarthiadau gyda'ch gilydd neu dreulio oriau yn siarad am y wyddoniaeth y tu ôl i gysyniadau aneglur. Neu efallai na allwch chi gael digon o'r chwedl yn Lord of the Ringsstraeon. Y naill ffordd neu'r llall, mae eich meddyliau yn cyd-fynd!

3. Cysylltiad ysbrydol

“Penderfynais i a fy ffrind gorau fabwysiadu a magu plentyn gyda'n gilydd,” meddai Andie, 37 oed. cyfarwyddwr celf. “Dydyn ni ddim yn bartneriaid rhamantus mewn gwirionedd, ond rydyn ni'n edrych ar y byd trwy'r un lens, rydyn ni'n credu bod gan y perthnasoedd gorau bwrpas uwch, a'n un ni yw anrhydeddu ein dewis o feithrin bywyd gyda'n gilydd. Mae'r ddau ohonom yn credu ein bod wedi dod ynghyd gan y bydysawd, ein bod i fod i fod ym mywydau ein gilydd mewn perthynas ysbrydol, a'n bod i fod i fod yn rhieni gyda'n gilydd.”

Pan fyddwn yn meddwl am fathau o gemeg yn perthynas, ysbrydolrwydd yn iawn i fyny yno. Os oes gennych chi system gred a rennir yn gryf, mae cemeg eich perthynas yn sicr o fod yn gryf hefyd. Mae hyn yn bwysig wrth ystyried beth sydd bwysicaf mewn perthynas – cemeg neu gydnawsedd.

4. Cwlwm emosiynol

“Cwlwm emosiynol yw un o werthoedd cydberthnasau craidd nodau a diddordebau a rennir, ” meddai Nandita. Mae cemeg emosiynol yn ymwneud â dod i adnabod y person arall, gweld a yw eich arddulliau cyfathrebu yn cyd-fynd, p'un a ydych chi'n teimlo'n ddigon diogel gyda nhw ai peidio i agor i fyny ac ysgogi bregusrwydd mewn perthynas.

Gall cwlwm emosiynol a rennir fod meithrin gyda neu heb gysylltiad corfforol. Y ffordd rydyn ni'n teimlo am ein ffrindiau agosaf neu hyd yn oed rhai aelodau o'r teulu, pobl y bydden ni'n gwneud unrhyw beth iddyn nhw,yn ymwneud â chemeg emosiynol. Pan fyddwch chi'n gofyn sut mae cemeg yn gweithio mewn perthynas, mae'n bwysig cofio ei fod yn dod mewn pob math o ffyrdd.

5. Cemeg greadigol

“Mae gen i gydweithiwr wnes i' t wir yn cyd-dynnu â ar y dechrau. Yna, cawsom ein rhoi ar yr un prosiect, a sylweddolais fod ein cemeg greadigol oddi ar y siartiau. Fe wnaethon ni adlamu syniadau oddi ar ein gilydd, roedd gennym yr un weledigaeth ar gyfer y canlyniad terfynol, ac roedd hyd yn oed ein sgiliau artistig yn ategu ein gilydd,” meddai Candace, 30, sy'n gweithio fel dylunydd graffeg.

Cemeg greadigol yw pan fydd gennych bartner ysgrifennu sy'n eich dal yn atebol a hefyd yn cael eich arddull ysgrifennu yn llwyr. Y cydweithiwr sy'n deall pam rydych chi am fynd at swydd mewn ffordd benodol ac sy'n darparu'r wybodaeth dechnegol. Mae'n gwbl bosibl nad ydych yn clicio ar unrhyw awyren arall, ond nid yw hynny'n golygu na allwch ddod at eich gilydd i greu rhywbeth anhygoel!

5 Arwyddion Bod gennych Berthynas Cemeg Gyda'ch Partner

Nawr bod gennym ni syniad o'r mathau o gemeg perthynas, beth yw'r arwyddion gwirioneddol bod gennych chi un neu fwy o fathau o gemeg gyda'ch partner? Sut ydych chi'n gwybod bod y sbarc hwn, sy'n aml yn anodd dod o hyd iddo, yn bresennol ac yn cael ei feithrin gan y ddau ohonoch? Unwaith eto, nid oes unrhyw ffordd union i benderfynu a oes gennych neu nad oes gennych y cemeg hon, ond mae rhai arwyddion y gallech edrych amdanynt. Ymayw rhai ffyrdd sy'n dangos bod gennych chi, yn wir, gemeg perthynas â'ch partner.

1. Rydych chi'n edrych ymlaen at eu gweld nhw ar ddiwedd y dydd

“Mae'n ymddangos fel peth bach, ond mae dod yn ôl at yr un wyneb a’r un person ddydd ar ôl dydd ac edrych ymlaen ato yn arwydd o gemeg perthynas wych, p’un a ydych chi’n eu hystyried yn fflam deuol neu’n gyd-enaid.” meddai Nandita. Yn wir, pan fyddwch chi'n meddwl am golli cemeg mewn perthynas, un o'r prif arwyddion i gadw llygad amdano yw nad ydych chi eisiau dod adref atyn nhw bellach.

“Mae fy mhartner a minnau wedi bod gyda'n gilydd ers saith mlynedd, a dwi’n meddwl mai fy hoff beth am y berthynas yw pan fydd un ohonom ni’n cerdded drwy’r drws, mae wyneb y llall yn goleuo,” meddai Rebecca, 32, datblygwr meddalwedd yn Seattle. “Rydyn ni wedi byw gyda’n gilydd ers pum mlynedd, ac mae’n deimlad gwych gwybod eu bod nhw’n mynd i fod yno ac y galla’ i fod yno iddyn nhw.”

Mae hyn yn arbennig o bwysig yn y tymor hir. perthynas ramantaidd tymor lle gall cemeg perthynas wywo dros amser ac rydych chi'n cael eich gadael yn drysu dros y mathau o gemeg mewn perthynas, ac a ydych chi'n dal i'w chael. Mae cadw i fyny â pherthynas yr un mor anodd, os nad yn anoddach, na chadw i fyny â'r Kardashians. Felly rhowch sylw i'r pethau bach - moleciwlau cemeg perthynas.

2. Rydych chi'n teimlo'n dda pan fyddwch chi gyda nhw

Pwysigcwestiwn i ofyn i chi'ch hun mewn unrhyw berthynas yw, sut ydych chi'n teimlo pan fyddwch gyda nhw? Mewn perthynas wenwynig neu berthynas gynnil o gamdriniol, byddwch chi'n teimlo'n bryderus neu'n ansicr ohonoch chi'ch hun pan fyddwch chi o'u cwmpas, hyd yn oed os nad ydych chi wedi cydnabod hynny i chi'ch hun eto.

Mewn perthynas iach, lle mae'r berthynas cemeg yn bresennol ac yn iach hefyd, byddwch yn hapus ac yn ddiogel gyda'ch gilydd. Sut mae cemeg yn gweithio mewn perthynas fel hon? Rydych chi'n teimlo'n gyfan gwbl eich hun o'u cwmpas, ac mae ymdeimlad sylfaenol o fodlonrwydd a chynhesrwydd pryd bynnag y byddwch gyda'ch gilydd.

Cofiwch, nid yw hyn yn golygu na fyddwch byth yn anghytuno nac yn ymladd. Nid yw hyd yn oed yn golygu y byddwch gyda'ch gilydd am byth. Ond am y cyfnod y byddwch gyda'ch gilydd, bydd hyd yn oed meddwl amdanyn nhw yn dod â gwên i'ch wyneb, hyd yn oed pan fyddwch chi y tu hwnt i gamau cynnar yr inffawd perthynas, pan na allant wneud unrhyw ddrwg.

Os ydych chi'n gyson cerdded ar blisg wyau yn eich perthynas, mae'n bosib bod gennych gemeg ar ryw lefel, efallai cysylltiad corfforol, ond dim llawer arall yn digwydd. Yn y pen draw, fodd bynnag, mae cemeg corfforol yn marw os nad ydych chi'n teimlo'n dda amdanoch chi'ch hun a'ch perthynas y tu allan i'r ystafell wely.

3. Mae eich bywyd rhywiol yn hwyl ac yn egnïol

Dewch i ni siarad am ryw, babi! Rydyn ni wedi mynd ymlaen ynglŷn â sut nad yw cemeg perthynas yn ymwneud ag atyniad corfforol a chysylltiad i gyd, ond mae'n bryd cyfaddef bod rhywbeth iach.ac mae bywyd rhywiol hwyliog yn rhan fawr o gemeg dda a pherthynas wych. Wedi'r cyfan, mae yna reswm pam rydyn ni'n dweud “boi neis, ond dim cemeg” weithiau.

Nawr, mae rhyw hwyliog yn ymwneud â'r hyn sy'n hwyl i chi. Ac mae cemeg perthynas wych yn ymwneud â'r hyn sy'n eich cyflawni chi a'ch partner. Meddyliwch am y peth. Ydych chi a'ch partner yn chwareus yn ystod agosatrwydd corfforol? A ydych yn talu sylw i gyrff newidiol ac anghenion esblygol eich gilydd? Os yw un neu'r ddau ohonoch yn teimlo bod pethau wedi mynd yn undonog, a allwch chi siarad amdano a darganfod ffyrdd o ddod â'r sbarc yn ôl?

“Rwy'n gweld mai chwerthin a bod yn wirion yn y gwely yw un o fy hoff bethau mewn perthynas,” cyfaddefa Amina, dylunydd tirwedd 33 oed. “Mae pob nofel ramant dwi erioed wedi ei darllen yn sôn am sut mae pethau’n mynd yn ddwys a difrifol iawn pan mae pobl yn angerddol, ond mae’r hiwmor a’r egni da y mae person yn ei roi i ryw ac agosatrwydd yn fy ngwneud i’n hapusach.”

4. Mae agosatrwydd a chynhesrwydd

Mae rhyw yn bwysig, ond mae eich agosatrwydd y tu hwnt i'r ystafell wely (ac ystafelloedd eraill) yn cyfrif fel cemeg perthynas hefyd. I mi, mae agosatrwydd yn belen wlanog, glymog o gyffwrdd, ymddiriedaeth, chwerthin, dagrau, geiriau, a distawrwydd. Ac yn rhywle o fewn y clymau hyn, rydyn ni'n dod o hyd i gylchoedd sy'n gorgyffwrdd â llond llaw o bobl.

“Nid yw cynhesrwydd mewn perthynas yn ymwneud â gwres y foment pan fydd eich llygaid yn cwrdd gyntaf neu sut mae pethau'n cynhesu yn unig.