Kimia e marrëdhënieve mund të jetë një koncept i vështirë për t'u përcaktuar. A është ‘shkëndija’ e pakapshme dhe e papërcaktuar që ndjen kur ‘klikon’ në çast me dikë? A është zhurma e tërheqjes fizike apo një bisedë vërtet, vërtet e mrekullueshme ku ndjeni se jeni të dy në të njëjtën faqe për gjithçka? A është kimia një element kryesor ndërtues i një marrëdhënieje, apo mund të bëjmë pa të?

“Ndjehem sikur kam kimi fizike vërtet të shkëlqyer me njerëz me të cilët nuk kam absolutisht asgjë tjetër të përbashkët,” ankohet Alex. “Dhe më pas do të takoj një djalë vërtet të mirë, por pa kimi. Të paktën jo të njëjtin lloj tërheqjeje të menjëhershme që ndiej zakonisht. Do të jetë mirë të bisedoni me ta, të rrini dhe të kaloni shumë kohë së bashku, por kjo shkëndijë duket se mungon.”

Ndërsa ne mbështesim plotësisht një tërheqje të fortë fizike dhe duke vepruar sipas saj për kënaqësinë tuaj, kimia e marrëdhënieve mund të dhe shkon përtej asaj shkëndije të menjëhershme. Ne i kërkuam psikologes Nandita Rambhia (MSc, Psikologji), e cila është e specializuar në CBT, REBT dhe këshillimin e çiftit, për disa njohuri mbi kiminë e marrëdhënieve, llojet e saj dhe shenjat që vërtetojnë se e keni atë me partnerin tuaj.

Çfarë është ajo. A është përputhshmëria e marrëdhënieve?

"Kimia e marrëdhënieve ka të bëjë me të pasurit një lidhje të shkëlqyer emocionale me një partner," thotë Nandita. “Shumë njerëz e ngatërrojnë atë me një lidhje fizike, por lidhja emocionale gjithashtu duhet të jetë vërtet e lartë. Në fakt, kjo lidhje mund të quhetmes jush në dhomën e gjumit”, thotë Nandita. “Intimiteti vjen nga ndarja e gëzimeve dhe hidhërimeve të vogla, të përditshme, duke folur për ditën tuaj etj. Gjithçka ka të bëjë me prekjen jo-seksuale – puthja e ballit, mbajtja për dore, një dorë në shpatull, ose pjesa e vogël e shpinës, etj.”

Një marrëdhënie e ngrohtë, e dashur, reciproke është ajo ku kimia fillestare gjen një duke edukuar shtëpinë për t'u rritur në forcë dhe rrënjë. Kur ju pëlqen vërtet me kë jeni dhe i doni ata, kur ka miqësi dhe të qeshura, si dhe romancë dhe pasion, ka magji për të bërë.

5. Ka besim të jashtëzakonshëm mes jush

Besimi është themeli i çdo marrëdhënieje të suksesshme dhe mund të jetë një nga faktorët përfundimtarë në debatin e përputhshmërisë kundër kimisë. Kur po mendoni për atë që është më e rëndësishme në një marrëdhënie – kiminë apo pajtueshmërinë – mendoni se sa shumë i besoni personit në fjalë.

Besimi në një marrëdhënie nuk ka të bëjë vetëm me besnikërinë dhe të qenit besnik, por gjithashtu për t'u besuar atyre mjaftueshëm për të qenë të pambrojtur dhe të hapur me ta. Ju jeni vërtet vetvetja në një marrëdhënie vetëm kur i besoni dikujt që t'ju shohë dhe t'ju pranojë ashtu siç jeni, ndërsa gjithashtu ju sfidon të rriteni dhe të jeni më të mirë. Kimia e marrëdhënieve mund të jetë e pamohueshme në çdo nivel, por pa besim, ose nëse besimi prishet, është e vështirë të mbash atë kimi apo edhe të vazhdosh t'i besosh vetë kimisë.

Nëpërputhshmëria kundër debatit të kimisë, nuk ka përgjigje të lehta, as nuk mund të ngrihemi dhe të shpallim se njëra ia kalon tjetrës. Në fund të fundit, gjithçka ka të bëjë me atë që ju, si individ, dëshironi nga një marrëdhënie, cilësitë që ju bien në sy në një partner dhe çfarë ndërtoni së bashku.

Ndoshta keni disa lloje të kimisë në një marrëdhënie, por jo të tjerët, dhe ju jeni në rregull me këtë. Ndoshta ju keni një kimi fizike të jashtëzakonshme, por jo shumë për sa i përket një lidhjeje emocionale ose intelektuale. A do të thotë kjo që ju keni kimi, por jo pajtueshmëri? Jo domosdoshmërisht.

"Sapo kam dalë nga një marrëdhënie afatgjatë dhe sinqerisht, po kërkoj vetëm të argëtohem tani," thotë April, 24, një studiues tregu nga Sacramento. “Po kërkoj një kimi fizike të fortë me njerëzit, por kam nevojë për bazat e sjelljes së mirë dhe mirësjelljes, edhe nëse jemi duke bërë një qëndrim për një natë ose për një gjuajtje të shkurtër. Dhe për sa kohë që ne të dy duam të njëjtat gjëra dhe jemi të sinqertë me njëri-tjetrin, mendoj se kemi edhe pajtueshmëri.”

Pikat kryesore

• Kimia është e rëndësishme në një marrëdhënie pasi e mban gjallë shkëndijën
• Ka shumë lloje të kimisë së marrëdhënieve si kimia fizike, emocionale dhe intelektuale
• Ngrohtësia, besimi dhe të ndihesh mirë kur jeni bashkë janë shenja se keni një kimi marrëdhënieje

Është e rëndësishme të dini se çfarë po kërkoninë çdo moment të caktuar në një marrëdhënie, dhe duke ditur se nevojat tuaja mund dhe lejohen të ndryshojnë. Nuk ka asgjë të keqe të veproni sipas dëshirave tuaja, edhe nëse mendoni se keni më shumë kimi sesa përputhshmëri, ose anasjelltas. Dhe është gjithashtu në rregull ta heqësh supet dhe të thuash: "Djalë i mirë, por pa kimi." Jini të sinqertë me veten dhe partnerët tuaj, dhe pjesa tjetër do të pasojë. Ne ju dëshirojmë shumë kimi cëcëritëse në çdo aspekt të jetës suaj. Suksese!

Pyetjet e shpeshta

Kimia e marrëdhënieve përcaktohet nga gatishmëria e të gjithë partnerëve të përfshirë për të qenë të hapur, empatikë dhe të pambrojtur ndaj njëri-tjetrit. Ndërsa disa forma të kimisë së marrëdhënieve mund të jenë të menjëhershme, krijimi i një lidhjeje intime dhe mbajtja e saj kërkon miqësi, mirëkuptim dhe mirësi.

Kimia është e rëndësishme në një marrëdhënie, por nuk duhet të ngatërrohet vetëm me tërheqjen fizike. Është e vështirë të thuhet nëse kimia mund të krijohet me kalimin e kohës, por sigurisht që kërkon punë për ta mbajtur atë për një periudhë të gjatë kohore. 3. Sa zgjat kimia në një marrëdhënie?

Nuk ka një periudhë kohore përfundimtare për kiminë e qëndrueshme të marrëdhënies. Ndërkohë që kimia fizike mund të ndryshojë apo edhe të shuhet me kalimin e kohës, ka mënyra për ta ringjallur atë, si në rastin emocional dhe intelektual.kimisë. Megjithatë, kimia nuk mund të detyrohet, kështu që nëse vjen një moment ku shkëndija thjesht ka ikur, mund të jetë koha për të rimenduar marrëdhënien.

Dallimi midis kimisë dhe përputhshmërisë, thotë Nandita, është se në pajtueshmëri, ne priremi të shikojmë vlerat thelbësore të marrëdhënies së një personi dhe mundësinë e pranisë së tyre më të gjatë në jetën tonë. "Kimia ka të bëjë më shumë me atë se si ndihemi për ta në baza të përditshme, ngrohtësinë, pozitivitetin, dëshirën për të qenë me njëri-tjetrin gjatë gjithë kohës dhe nevojën për t'i bërë ata të lumtur," thotë ajo.

Pra, ku a bie kimia e marrëdhënieve në debatin e përputhshmërisë kundër kimisë? Dhe çfarë është më e rëndësishme në një marrëdhënie - kimia apo pajtueshmëria e marrëdhënieve? Epo, në mënyrë ideale, një marrëdhënie e mirë do t'i kishte të dyja. Është e lehtë të fshihet kimia si një nevojë afatshkurtër dhe diçka që fshihet më lehtë sesa përputhshmëria. Megjithatë, kimia mund të fillojë si shkëndija që më pas i hap rrugën një marrëdhënieje shoqëruese, të pajtueshme, duke ia dhënë atë avantazh shtesë ngrohtësie dhe dëshirë flakës së qëndrueshme të përputhshmërisë.

Sa e rëndësishme është kimia në një marrëdhënie?

Nandita thotë: “Kimia është shumë e rëndësishme në një marrëdhënie. Thënë kështu, sigurisht që mund të keni një marrëdhënie të sigurt, të qëndrueshme me pak ose aspak kimi. Megjithatë, në librin tim, këtu mund të zvarritet mërzia. E diniju keni diçka që mund dhe ndoshta do të zgjasë, dhe kjo është mirë. Por kur kimia është e lartë, ka energji dhe pasion mes një çifti, duke i dhënë atij atë goditje shtesë, duke e bërë atë më argëtues dhe më të dashur.”

“Unë dhe bashkëshorti im kemi 15 vjet bashkë”, thotë Dani. . “Ne ishim bashkë gjatë gjithë shkollës së mesme dhe kolegjit, kështu që martesa thjesht dukej si hapi tjetër logjik. Nuk do të thosha se jam i pakënaqur dhe jam i vetëdijshëm që marrëdhëniet ndryshojnë me kalimin e kohës, por patjetër që mungon diçka, ajo sensi i 'ai është personi im, pa marrë parasysh çfarë'.”

Humbja e kimisë në një marrëdhënie është e vështirë dhe sigurisht që ka mënyra për të rikthyer shkëndijën. Por është gjithashtu e mundur që marrëdhënia juaj filloi me pak ose aspak kimi dhe bazohet në të kuptuarit se keni një partneritet të fortë dhe të përkushtuar, megjithëse pa shumë eksitim apo ngrohtësi.

Marrëdhëniet vijnë në të gjitha format dhe madhësitë, kështu që nuk ka asgjë të keqe me këtë. Por, ju nuk duhet ta kaloni jetën duke u etur dhe duke dëshiruar një jetë ndryshe. Ju mund të tërhiqeni nga një marrëdhënie e tillë, ose të konsideroni një marrëdhënie të hapur ose poliamory, nëse jeni kaq të prirur.

Llojet e kimisë së marrëdhënieve

Ashtu si marrëdhëniet vijnë në të gjitha format dhe madhësitë, marrëdhëniet kimia, gjithashtu, vjen në të gjitha format. Nëse po pyesni se si funksionon kimia në një marrëdhënie, nuk ka asnjë mënyrë. Kimia nuk është thjesht romantike oseseksual, humori dhe dashuria platonike që ndani me një mik të ngushtë është gjithashtu kimi. Këtu janë disa lloje të kimisë së marrëdhënieve:

1. Tërheqja fizike

Për shumë prej nesh, këtu fillon kimia e marrëdhënieve. Ndjenja e menjëhershme për t'u tërhequr nga dikush fizikisht, duke e ditur se ju e gjeni atë tërheqës dhe dëshironi të veproni sipas saj. Kur flasim për humbjen e kimisë në një marrëdhënie, ne shpesh i referohemi humbjes së intimitetit fizik dhe/ose tërheqjes seksuale.

Tërheqja fizike manifestohet në simptomat shumë të njohura të një zemre që nxiton, bebëzat e zgjeruara, fluturat në stomak, e kështu me radhë. Një lidhje mund të fillojë me kiminë fizike dhe të përfundojë kur ajo zbehet. Kjo nuk e bën atë më pak të vlefshme për sa kohë që ka qartësi se të gjitha palët janë në kërkim të një lidhjeje thjesht fizike.

2. Lidhja intelektuale

Një lidhje e fortë mendore me tjetrin është gjithmonë një pikë plus. Këtu hyjnë ato biseda të shkëlqyera, ato debate të gjata e të thella gjatë natës vonë, mënyra se si je gjithmonë ekipi më i mirë në netët e vogla, e kështu me radhë.

Kimia intelektuale është e mrekullueshme sepse do të thotë që rrallë do të vraposh nga kurioziteti juaj i përbashkët dhe etja për të mësuar vazhdimisht gjëra të reja së bashku. Ndoshta ju pëlqen të merrni klasa së bashku ose të kaloni orë të tëra duke folur për shkencën pas koncepteve të errëta. Ose mbase nuk mund të ngopeni me njohuritë në Zotin e Unazavetregime. Sido që të jetë, mendjet tuaja janë të njëjta!

3. Afiniteti shpirtëror

“Unë dhe shoqja ime më e mirë vendosëm të birësojmë dhe të rrisim një fëmijë së bashku,” thotë Andie 37-vjeçare, një drejtor arti. “Ne nuk jemi vërtet partnerë romantikë, por ne e shohim botën me të njëjtën lente, ne besojmë se marrëdhëniet më të mira kanë një qëllim më të lartë dhe e jona është të nderojmë zgjedhjen tonë për të ushqyer një jetë së bashku. Ne të dy besojmë se jemi bashkuar nga universi, se ne duhet të jemi në jetën e njëri-tjetrit në një marrëdhënie shpirtërore dhe se duhet të jemi prindër së bashku.”

Kur mendojmë për llojet e kimisë në një marrëdhënie, spiritualiteti është pikërisht atje lart. Nëse keni një sistem besimi të përbashkët, kimia juaj e marrëdhënieve do të jetë gjithashtu e fortë. Kjo është e rëndësishme kur merret parasysh ajo që është më e rëndësishme në një marrëdhënie – kimia apo pajtueshmëria.

4. Lidhja emocionale

“Një lidhje emocionale është një nga vlerat thelbësore të marrëdhënieve të qëllimeve dhe interesave të përbashkëta. ”, thotë Nandita. Kimia emocionale ka të bëjë me njohjen e personit tjetër, duke parë nëse stilet tuaja të komunikimit përputhen, pavarësisht nëse ndiheni mjaftueshëm të sigurt me të për t'u hapur dhe stimuluar cenueshmërinë në një marrëdhënie.

Një lidhje emocionale e përbashkët mund të jetë të falsifikuara me ose pa lidhje fizike. Mënyra se si ndihemi për miqtë tanë më të ngushtë apo edhe për disa anëtarë të familjes, njerëzit për të cilët do të bënim gjithçka,ka të bëjë me kiminë emocionale. Kur po pyesni se si funksionon kimia në një marrëdhënie, është e rëndësishme të mbani mend se ajo vjen në të gjitha mënyrat.

5. Kimia krijuese

“Kam një koleg që e kam. vërtet nuk kuptohem me të në fillim. Më pas, ne të dy u futëm në të njëjtin projekt dhe kuptova se kimia jonë krijuese ishte jashtë renditjes. Ne i hoqëm idetë nga njëri-tjetri, patëm të njëjtin vizion për rezultatin përfundimtar, madje edhe aftësitë tona artistike plotësuan njëra-tjetrën, "thotë Candace, 30, e cila punon si dizajnere grafike.

Kimia krijuese është kur ke një partner shkrimtar i cili ju mban përgjegjës dhe gjithashtu merr plotësisht stilin tuaj të të shkruarit. Është kolegu ai që e kupton pse dëshiron t'i qasesh një pune në një mënyrë të caktuar dhe ofron njohuritë teknike. Është plotësisht e mundur që të mos klikoni në ndonjë aeroplan tjetër, por kjo nuk do të thotë se nuk mund të bashkoheni për të krijuar diçka të mahnitshme!

5 Shenjat që ju keni kiminë e marrëdhënies me partnerin tuaj

Tani që kemi një ide për llojet e kimisë së marrëdhënieve, cilat janë shenjat aktuale që ju keni një ose më shumë lloje kimie me partnerin tuaj? Si e dini se ajo shkëndijë e pakapshme, shpesh e papërcaktueshme është e pranishme dhe po ushqehet nga ju të dy? Përsëri, nuk ka asnjë mënyrë të saktë për të përcaktuar nëse e keni apo nuk e keni këtë kimi, por ka disa shenja që mund t'i kushtoni vëmendje. Këtujanë disa mënyra që ilustrojnë se ju, me të vërtetë, keni marrëdhënie kimike me partnerin tuaj.

1. Mezi prisni t'i shihni në fund të ditës

“Duket si një gjë e vogël, por Të ktheheni në të njëjtën fytyrë dhe person ditë pas dite dhe në fakt ta prisni me padurim është një shenjë e kimisë së shkëlqyer të marrëdhënies, pavarësisht nëse i konsideroni ata një flakë binjake apo binjake shpirti.” thotë Nandita. Në fakt, kur mendoni të humbni kiminë në një marrëdhënie, një nga shenjat kryesore për t'u kujdesur është se thjesht nuk doni të ktheheni më në shtëpi tek ata.

“Partneri im dhe unë kemi qenë bashkë për shtatë vite, dhe mendoj se gjëja ime e preferuar për marrëdhënien është se kur njëri prej nesh kalon nga dera, fytyra e tjetrit ndizet”, thotë Rebecca, 32, një zhvilluese softuerësh në Seattle. "Ne kemi jetuar së bashku për pesë vjet dhe është thjesht një ndjenjë e mrekullueshme të dish se ata do të jenë atje dhe se unë mund të jem aty për ta."

Kjo është veçanërisht e rëndësishme për një kohë të gjatë termin marrëdhënie romantike ku kimia e marrëdhënieve mund të thahet me kalimin e kohës dhe ju mbeteni duke menduar për llojet e kimisë në një marrëdhënie dhe nëse e keni akoma atë. Të mbash një marrëdhënie është po aq e vështirë, nëse jo më e vështirë sesa të mbash një hap me Kardashians. Pra, kushtojini vëmendje gjërave të vogla - molekulave të kimisë së marrëdhënieve.

2. Ndihesh mirë kur je me ta

E rëndësishmePyetja që duhet t'i bëni vetes në çdo marrëdhënie është, si ndiheni kur jeni me ta? Në një marrëdhënie toksike ose një marrëdhënie abuzive, do të ndiheni të shqetësuar ose të pasigurt për veten kur jeni rreth tyre, edhe nëse nuk e keni pranuar ende për veten tuaj.

Në një marrëdhënie të shëndetshme, ku kimia e marrëdhënies është i pranishëm dhe i shëndetshëm gjithashtu, do të jeni të lumtur dhe të sigurt me njëri-tjetrin. Si funksionon kimia në një marrëdhënie si kjo? Ju e ndjeni veten plotësisht rreth tyre dhe ka një ndjenjë bazë kënaqësie dhe ngrohtësie sa herë që jeni bashkë.

Keni parasysh, kjo nuk do të thotë se nuk do të kundërshtoni kurrë ose nuk do të grindeni. Nuk do të thotë as që do të jeni bashkë përgjithmonë. Por për sa kohë që jeni bashkë, edhe mendimi për ta do të sjellë një buzëqeshje në fytyrën tuaj, edhe kur jeni përtej fazave të hershme të dashurisë për marrëdhënien, kur ata nuk mund të bëjnë asnjë gabim.

Nëse jeni vazhdimisht duke ecur mbi lëvozhgat e vezëve në marrëdhënien tuaj, ka një shans që të keni kimi në njëfarë niveli, ndoshta një lidhje fizike, por jo shumë gjëra të tjera. Megjithatë, në fund të fundit, kimia fizike shuhet nëse nuk ndiheni mirë me veten dhe marrëdhënien tuaj jashtë dhomës së gjumit.

3. Jeta juaj seksuale është argëtuese dhe energjike

Le të flasim për seksin, fëmijë! Ne kemi vazhduar se si kimia e marrëdhënieve nuk ka të bëjë vetëm me tërheqjen fizike dhe lidhjen, por është koha të pranojmë se një shëndet i shëndetshëmdhe jeta seksuale argëtuese është një pjesë kryesore e kimisë së mirë dhe një marrëdhënieje të shkëlqyer. Në fund të fundit, ka një arsye që ne themi "djalë i mirë, por pa kimi" ndonjëherë.

Tani, seksi argëtues ka të bëjë me atë që është argëtuese për ju. Dhe kimia e shkëlqyer e marrëdhënieve ka të bëjë me atë që përmbush si ju ashtu edhe partnerin tuaj. Mendoni për këtë. A jeni ju dhe partneri juaj lozonjare gjatë intimitetit fizik? A i kushtoni vëmendje ndryshimeve të trupit të njëri-tjetrit dhe nevojave në zhvillim? Nëse njëri prej jush ose të dy ndiheni sikur gjërat janë bërë monotone, a jeni në gjendje të flisni për të dhe të gjeni mënyra për të rikthyer shkëndijën?

“Unë mendoj se të qeshurit dhe të qenit budalla në shtrat është një nga gjërat e mia të preferuara në një lidhje”, rrëfen Amina, një dizajnere peizazhi 33-vjeçare. “Çdo roman romantik që kam lexuar ndonjëherë flet për atë se si gjërat bëhen vërtet intensive dhe serioze kur njerëzit janë të pasionuar, por humori dhe energjia e mirë që një person sjell në seks dhe intimitet thjesht më bën më të lumtur.”

4. Ka intimitet dhe ngrohtësi

Seksi është i rëndësishëm, por intimiteti juaj përtej dhomës së gjumit (dhe dhomave të tjera) llogaritet gjithashtu si kimi e marrëdhënieve. Për mua, intimiteti është një top gjigant, i lidhur me nyje, leshi prekjeje, besimi, qeshjeje, lotësh, fjalësh dhe heshtjeje. Dhe diku brenda këtyre nyjeve, gjejmë rrathë të mbivendosur me një grusht njerëzish.

“Ngrohtësia në një marrëdhënie nuk ka të bëjë vetëm me nxehtësinë e momentit kur sytë tuaj takohen për herë të parë ose se si nxehen gjërat