Kimistariga xidhiidhka waxa uu noqon karaa fikrad adag in la qeexo. Miyuu yahay 'dhimbiil' aan la qeexi karin oo aan la qeexi karin oo aad dareemeyso marka aad isla markiiba qof 'gujiso'? Ma sizzle ee soo jiidashada jirka ama run ahaantii, wada hadal aad u fiican halkaas oo aad dareento in aad labadiinuba on bogga isku mid ah oo ku saabsan wax walba? Kiimisku miyuu yahay dhismaha weyn ee xiriirka, mise la'aanteed ma sameyn karnaa?

"Waxaan dareemayaa inaan runtii kimistari jireed aad u weyn u leeyahay dadka aan haba yaraatee wax kale oo la wadaago," Alex ayaa ka cawday. "Ka dibna waxaan la kulmi doonaa nin aad u fiican, laakiin ma jiro kimistari. Ugu yaraan ma aha mid la mid ah soo jiidashada degdega ah ee aan caadi ahaan dareemo. Way fiicnaan doontaa inaad la hadasho oo aad waqti badan wada qaadato, laakiin dhimbiilkaasi wuxuu u muuqdaa inuu maqan yahay.”

In kasta oo aan si buuxda u taageerno jiid xoog leh oo jireed oo aan ku dhaqanno si aad u raaxaysato, kimistariga xidhiidhka ayaa kara oo uu dhaafo dhimbiilkii isla markiiba. Waxaan waydiisanay cilmi-nafsiga Nandita Rambhia (MSc, Psychology), oo ku takhasusay CBT, REBT iyo la-talinta lamaanaha, xoogaa fikrado ah oo ku saabsan kimistariga xiriirka, noocyadiisa, iyo calaamadaha aad runtii la leedahay lamaanahaaga.

Maxaa Iswaafajinta Xiriirku ma yahay?

“ Kiimikada xidhiidhka waxa ay ku saabsan tahay in lala yeesho lammaane shucuur leh,” Nandita ayaa tiri. "Dad badan ayaa ku wareersan xiriirka jireed, laakiin xiriirka shucuureed, sidoo kale, wuxuu u baahan yahay inuu noqdo mid aad u sarreeya. Dhab ahaantii, xidhiidhkan waxaa lagu magacaabi karaadhexdiina qolka jiifka,” ayay tiri Nandita. "Xiriirnimadu waxay ka timaadaa wadaaga yar yar, farxad maalmeedka iyo murugada, ka hadalka maalintaada, iyo wixii la mid ah. Waxay ku saabsan tahay taabasho aan galmo ahayn - foodda dhunkashada, gacmaha is-qabsiga, gacantaada garabkaaga, ama dhabarka yar ee dhaafitaanka, iwm." guriga kobcinta si ay u koraan xoog iyo xidid. Marka aad si dhab ah u jeceshihiin cidda aad la joogtaan sidoo kalena jeceshihiin, marka ay jiraan saaxiibtinnimo iyo qosol iyo weliba jaceyl iyo kalgacal, waxaa jira sixir lagu sameeyo.

5. Waxaa dhexdiina ah kalsooni weyn

Kalsoonidu waa aasaaska xidhiidh kasta oo guulaysta waxayna noqon kartaa mid ka mid ah qodobbada qeexan ee iswaafajinta iyo dooda kimistariga. Marka aad ka fekereyso waxa ka muhiimsan xiriirka - kiimiko ama iswaafajin - ka fikir inta aad ku kalsoon tahay qofka su'aasha.

Kalsoonida xiriirku kaliya maaha daacadnimo iyo daacadnimo, laakiin sidoo kale ku saabsan aaminaadda ku filan si ay u noqdaan kuwo nugul oo la furo iyaga. Waxaad tahay kaliya naftaada dhabta ah ee xiriirka marka aad ku kalsoon tahay qof inuu ku arko oo ku aqbalo sida aad tahay, adigoo sidoo kale kugu adkeynaya inaad koraan oo aad fiicnaato. Kiimikada xiriirka waxay noqon kartaa mid aan la dafiri karin heer kasta, laakiin kalsooni la'aan, ama haddii kalsoonida la jabiyo, way adag tahay in la sii wado kiimikadaas ama xitaa la sii wado aaminaadda kiimikada lafteeda.

Inwaafaqid vs dooda kimisteriga, ma jiraan jawaabo fudud, mana istaagi karno oo ku dhawaaqi karno in midba midka kale ku buufiyo. Ugu dambeyntii, dhammaan waxay ku saabsan yihiin, shakhsi ahaan, waxaad rabto inaad ka baxdo xiriirka, sifooyinka kuu muuqda lammaanahaaga, iyo waxaad wada dhistaan.

Sidoo kale eeg: 160 Khadadka Soo Qaadista Jilicsan Ee Raggu Si Ay U Fududeeyaan Jidkaaga Xod-xodashada

Waxaa laga yaabaa inaad leedahay nooc ka mid ah kimistari ee xiriirka, laakiin ma aha kuwa kale, adiguna waad fiican tahay taas. Waxaa laga yaabaa inaad haysatid kiimiko jidheed oo heersare ah, laakiin wax badan maaha marka la eego xidhiidhka shucuureed ama garaadka. Taas macnaheedu ma waxaad haysataa kiimiko laakiin ma jirto wax ku habboon? Khasab maaha.

"Waxaan hadda ka soo baxay xiriir dheer, iyo si daacad ah, waxaan kaliya raadinayaa inaan ku raaxaysto hadda," ayuu yidhi April, 24, cilmi-baare suuqa ka Sacramento. "Waxaan raadinayaa kiimiko jireed oo xooggan dadka, laakiin waxaan u baahanahay aasaaska dhaqanka wanaagsan iyo raxmadda, xitaa haddii aan sameyneyno hal habeen oo taagan ama gaaban gaaban. Iyo ilaa iyo inta aan labadeenaba doonayno wax isku mid ah oo aan daacad isu nahay, waxaan u maleynayaa inaan sidoo kale helnay is waafajin. "

Tilmaamaha Muhiimka ah

Kimistarigu waxa uu muhiim u yahay xidhiidhka marka ay dhimbiilku sii noolaato. iyo dareenka wanaagsan markaad wada joogtaan waa calaamado muujinaya inaad leedahay kimistari xidhiidh

> > Waa muhiim inaad ogaato waxaad raadinaysomar kasta oo la eego xiriirka, iyo ogaanshaha in baahidaada ay isbedeli karaan oo loo ogol yahay. Ma jiraan wax khalad ah inaad ku dhaqanto rabitaankaaga, xitaa haddii aad dareento inaad heshay kimistari ka badan iswaafajinta, ama liddi ku ah. Oo sidoo kale waa caadi inaad iska leexiso oo aad tidhaahdo, "Nin wanaagsan laakiin maya kimistari." Daacad u noqo naftaada iyo lammaanahaaga, inta soo hartayna way raaci doontaa. Waxaan kuu rajaynaynaa kimistari badan oo macaan dhinac kasta oo noloshaada ah. Nasiib wacan!

FAQs

1. Maxaa go'aamiya kimistariga xidhiidhka?

Kimistariga xidhiidhka waxa go'aamiya rabitaanka wada-hawlgalayaasha ku lugta leh inay isu furnaadaan, isu naxariistaan, oo midba midka kale u nuglaadaan. Halka noocyada kimistari ee xidhiidhka qaarkood ay noqon karaan kuwo degdeg ah, samaynta xidhiidh dhow iyo sii jiritaankeedu waxay u baahan tahay saaxiibtinimo, faham, iyo naxariis.

2. Kimistarigu ma muhiim ayuu u yahay xidhiidhka Way adag tahay in la sheego in kimistariga la abuuri karo waqti ka dib, laakiin hubaal waxay u baahan tahay shaqo si ay u sii socoto muddo dheer. 3. Intee in le'eg ayay kimistarigu ku jiraa xidhiidhka? > > Iyadoo kimistariga jireed uu isbedeli karo ama xitaa uu is bedeli karo waqti ka dib, waxaa jira siyaabo dib loogu soo nooleeyo, sida dareenka iyo garaadkakimistari. Si kastaba ha ahaatee, kiimikada laguma qasbi karo, markaa haddii uu yimaado wakhti uu dhimbiiluhu si fudud u baxayo, waxa laga yaabaa inay noqoto wakhti dib loo eego xiriirka. >xamaasad ama jacayl. Marxaladaha bilowga ah ee xiriirka, dadku waxay dhihi karaan inaad ku qanacsan tahay lammaanahaaga marka kimistarigu uu marayo heerkii ugu sarreeyay," ayay raacisay.

Farqiga u dhexeeya kiimikada iyo iswaafajinta, Nandita ayaa tiri, waa taas Waafaqsanaan, waxaan u jeednaa inaan eegno qiyamka xiriirka asaasiga ah ee qofka iyo suurtagalnimada joogitaankooda waara ee nolosheena. "Chemistry waa wax badan oo ku saabsan sida aan u dareemeyno iyaga maalin kasta, diirimaadka, niyad-jabka, rabitaanka in la midba midka kale la joogo mar walba, iyo baahida loo qabo in lagu farxo," ayay tiri.

Marka, halkee chemistry xidhiidhku ma ku dhacaa iswaafajinta vs dooda kimisteriga? Maxaase ka muhiimsan xiriirka - kiimiko ama waafaqid xiriirka? Hagaag, sida habboon, xiriir wanaagsan ayaa yeelan lahaa labadaba. Way fududahay in kimisteriga loo qoro baahi muddo-gaaban ah, iyo shay si fudud uga soo bixi kara marka loo eego iswaafajinta. Si kastaba ha ahaatee, kimistarigu waxa laga yaabaa in uu ku bilaabo dhimbiil ka dibna fursad u siinaya xidhiidh saaxiibtinimo leh, oo is waafaqaya, deyminaya diirimaadka dheeraadka ah iyo rabitaanka ololka joogtada ah ee iswaafajinta

Nandita waxay tiri, "Kimistarigu aad buu muhiim ugu yahay xiriirka. Taasi waxay tidhi, hubaal waxaad yeelan kartaa xidhiidh sugan oo sugan oo kimistari yar ama aan lahayn. Si kastaba ha ahaatee, buugayga, waa meesha caajisku ka soo gali karo. Waad ogtahaywaxaad haysataa wax sii jiri kara oo ay u badan tahay, taasina waa fiican tahay. Laakiin marka kimistarigu sarreeyo, waxaa jira tamar iyo xamaasad u dhaxaysa lammaanaha, iyagoo siiya laad dheeri ah, taasoo ka dhigaysa mid madadaalo iyo jacayl badan.”

" Aniga iyo ninkeyga waxaan wada joognay 15 sano," ayay tiri Dani. . "Waxaan wada joognay dhammaan dugsiga sare iyo kulliyadda, markaa guurku wuxuu u ekaa tallaabada xigta ee macquulka ah. Ma odhan lahaa ma faraxsani, waanan ka warqabaa in xidhiidhku is beddelo wakhti ka dib, laakiin hubaal waxaa jira wax maqan, dareenkaas 'isaga waa qofkayga, dhib malaha'." way adag tahay, waxaana hubaal ah inay jiraan siyaabo dib loogu soo celin karo dhimbiilkii. Laakiin waxa kale oo suurtogal ah in xidhiidhkaagu uu ku bilaabmay wax yar ama mid kimistari ah, oo uu ku salaysan yahay fahamka in aad leedahay shuraako adag, oo ay ka go'an tahay, inkasta oo aanad xamaasad iyo diirimaad badan lahayn.

Xiriirkaagu waxa uu ku yimaadaa qaab kasta iyo cabbir kasta. marka ma jiraan wax khalad ah arrintan. Laakin, uma baahnid inaad nolosha u soo marto adigoo xamaasad leh oo doonaya nolol ka duwan. Waxaad ka bixi kartaa xiriirka noocaas ah, ama tixgeli xiriir furan ama polyamory, haddii aad u janjeerto.

Sidoo kale eeg: Marka Qof Ka Tago Adiga Ku Daaya Iyaga...Waa kan Sababta!

Noocyada Xiriirka Kimistariga

Sida cilaaqaadku ku yimaaddaan dhammaan qaababka iyo cabbirrada, xiriirka Kiimikada, sidoo kale, waxay ku timaadaa dhammaan noocyada. Haddii aad la yaabban tahay sida kimistarigu u shaqeeyo xiriirka, si fiican, ma jirto hal waddo. Kiimisku ma aha jacayl kaliya amagalmo, kaftan iyo jacayl platonic aad la wadaagto saaxiib dhow sidoo kale waa kiimiko. Waa kuwan qaar ka mid ah noocyada kimistariga xiriirka:

1. Soo jiidashada jirka

In badan oo naga mid ah, tani waa halka uu Kimistariga xiriirku ka bilaabmo. Dareenka degdega ah ee lagu soo jiito qof jir ahaan, og in aad ka heli iyaga soo jiidasho leh oo aad rabto in aad u dhaqmaan waxa on. Marka aan ka hadalno luminta kimisteriga ee xiriirka, waxaan inta badan tixraacnaa luminta xiriirka jireed iyo/ama soo jiidashada galmada.

Soo jiidashada jireed waxay ka muuqataa dhammaan calaamadaha caanka ah ee wadnaha tartanka, ardayda kala furfuran, balanbaalista caloosha, iyo wixii la mid ah. Xidhiidhku wuxuu ka bilaaban karaa kiimiko jidheed, wuxuuna dhammaan karaa markuu dhoco. Tani kama dhigayso mid sii shaqaynaysa ilaa inta ay jirto cadaymo ah in dhammaan dhinacyadu ay raadinayaan xidhid jidheed oo keliya.

dhibic lagu daray. Tani waa halka ay ka soo galaan wada sheekeysiga weyn, kuwa dheer, doodaha qoto dheer ee habeenka dambe, sida aad had iyo jeer u tahay kooxda ugu fiican habeenkii aan macquul ahayn, iyo wixii la mid ah. ka baxay xiisaha iyo haraadka aad wadaagtaan si aad si joogto ah wax cusub u barataan. Waxaa laga yaabaa inaad jeceshahay inaad casharo wada qaadataan ama aad saacado ku qaadataan inaad ka hadashaan cilmiga ka dambeeya fikradaha qarsoon. Mise waxaa laga yaabaa inaadan ku filnaan karin qisada Sayidkasheekooyin. Si kastaba ha ahaatee, maskaxdaadu waa isku mid! agaasimaha fanka. "Runtii ma nihin lammaane jacayl, laakiin waxaan adduunka ku aragnaa muraayad isku mid ah, waxaan aaminsanahay in xiriirka ugu fiican uu leeyahay ujeedo sare, annagana waa inaan ixtiraamno doorashadayada kobcinta nolol wadajir ah. Labadeenaba waxaan rumaysanahay in uu caalamku ina keenay, in naloogu talagalay in aan ku dhex jirno nolosha midba midka kale ee xiriirka ruuxiga ah, iyo in aan ula jeedno in aan noqono waalid wada jir ah."

Marka aan ka fikirno noocyada kiimikada xiriir, ruuxaani waa sax halkaas. Haddii aad leedahay nidaam caqiido si adag loo wadaago, kimisteriga xidhiidhkaagu sidoo kale waa uu xoog yeelan doonaa. Tani waxay muhiim u tahay marka la tixgeliyo waxa ka muhiimsan xiriirka - kiimiko ama iswaafajinta.

4. Xidhiidhka dareenka

" ayay tiri Nandita. Kiimikada shucuurtu waxay ku saabsan tahay inaad barato qofka kale, in la eego in hababka isgaadhsiintaadu ay iswaafaqayaan iyo in kale, inaad ku dareemayso badbaado kugu filan iyaga si aad u furto una kiciso nuglaanshaha xidhiidhka.

> been abuur leh ama aan lahayn xiriir jireed. Sida aan u dareemeyno saaxiibadayada dhow ama xitaa xubnaha qoyska qaarkood, dadka aan wax u qaban lahayn,waxay ku saabsan tahay kimistariga dareenka. Marka aad waydiinayso sida kimistarigu u shaqeeyo xidhiidhka, waxa muhiim ah in aad xasuusato in ay ku timaado siyaalo kala duwan.

5. Kiimikada hal-abuurka

Run ahaantii marka hore ma la heshiin. Kadibna, labadeenaba waxa nalagu dhejiyey mashruuc isku mid ah, waxaanan xaqiiqsaday in kimisterigayada hal-abuurka ahi uu ka baxay jaantuska. Fikradaha waanu iska kala qaadnay, isku aragti ayaanu ka yeelanay natiijada kama dambaysta ah, xitaa xirfadayada faneed ayaa midba midka kale kaabayay,” ayay tiri Candace, 30 jir, oo u shaqeysa naqshadeeye garaafeed.

Kimistariga hal abuurka waa marka aad leedahay lamaane qoraal ah. yaa kula xisaabtamaya oo waliba si buuxda u helaya qaabkaaga qoraal. Waa saaxiibka fahma sababta aad u rabto inaad u wajahdo shaqo si gaar ah oo ku siinaya aqoonta farsamada. Gebi ahaanba waa suurtogal inaadan gujin diyaarad kale, laakiin taasi macnaheedu maaha inaadan isu iman karin si aad u abuurto wax cajiib ah! Hadda oo aan haysano fikrad ah noocyada kimistariga xiriirka, maxay yihiin calaamadaha dhabta ah ee aad la leedahay hal ama dhowr nooc oo kimistari ah lammaanahaaga? Sideed ku ogaanaysaa in dhinbiil aan la garan karin oo dhan aan la garan karin uu jiro oo labadiinuba aad kobcinaysaan? Mar labaad, ma jirto cid, dariiqo sax ah oo lagu go'aamin karo inaad haysatid ama aadan haysan kimisterigan, laakiin waxaa jira calaamado gaar ah oo aad iska ilaalin karto. Halkanwaa dariiqooyin muujinaya in aad dhab ahaantii, xidhiidh kimistari la leedahay lamaanahaaga.

1. Waxaad rajaynaysaa inaad aragto iyaga dhamaadka maalinta

inaad maalinba maalinta ka danbaysa ku soo noqoto weji iyo qof isku mid ah oo aad dhab ahaantii u rajaynayso waa calaamad muujinaysa kimistariga xidhiidhka weyn, haddii aad u aragto inay yihiin olol mataano ah ama lammaane nafsi ah. " ayay tiri Nandita. Dhab ahaantii, marka aad ka fikirto inaad lumiso kimisteriga xidhiidhka ka dhexeeya, mid ka mid ah calaamadaha ugu waaweyn ee aad iska ilaalinayso waa inaadan rabin inaad guriga u timaaddo iyaga. sano, waxaanan filayaa in waxa aan ugu jecelahay xidhiidhka ay tahay in marka mid inaga mid ahi uu albaabka soo galo, kan kale wejigiisu iftiimo,” ayay tidhi Rebecca, 32, horumariye software ah oo ku sugan Seattle. "Waxaan wada noolayn shan sano, waana dareen aad u weyn in la ogaado inay halkaas joogi doonaan iyo inaan u joogi karo iyaga." Tani waxay si gaar ah muhiim u tahay muddada dheer xiriir jaceyl oo waqti ah halkaas oo kimistari xiriirku uu engegi karo waqti ka dib oo aad ka fiirsaneyso noocyada kiimikada ee xiriirka, iyo haddii aad weli haysato. La socoshada xiriirka waa mid adag, haddii aysan ka adkaan la socoshada Kardashians. Markaa fiiro gaar ah u yeelo waxyaabaha yaryar - molecules ee kimistariga xidhiidhka.

2. Waxaad dareemaysaa wanaag markaad iyaga la joogto

Muhiimadsu'aasha ah in la is weydiiyo xiriir kasta, sidee dareemeysaa marka aad iyaga la joogto? Xidhiidhka sunta ah ama xidhiidhka xad-dhaafka ah, waxaad dareemi doontaa walaac ama aanad hubin naftaada marka aad ag joogtid, xitaa haddii aanad weli naftaada u aqoonsan.

Xiriirka caafimaadka qaba, halkaas oo kimistari xidhiidhka waa joogaa oo caafimaad qabaa sidoo kale, waad ku faraxsanaan doontaan oo ammaan baad isu ahaan doontaan. Sidee kimistarigu u shaqeeyaa xidhiidhka sidan oo kale ah? Waxaad dareemeysaa gabi ahaanba naftaada hareerahooda, waxaana jira dareen aasaasi ah oo ku qanacsanaanta iyo diirimaad mar kasta oo aad wada joogtaan.

Ma cadda, tani macnaheedu maaha inaadan waligaa khilaafin ama dagaalamin. Xitaa macnaheedu maaha inaad weligiin wada joogi doontaan. Laakiin inta aad wada joogtaan, xitaa fikirka iyaga ayaa dhoola cadeyn doona wejigaaga, xitaa marka aad ka gudubto marxaladaha hore ee jaceylka xiriirka, marka aysan wax xumaan ah sameyn karin.

Haddii aad si joogto ah u socoto. Socodka ukunta ee xiriirkaaga, waxaa jira fursad aad ku leedahay kiimikada heer ka mid ah, laga yaabee xiriir jireed, laakiin wax badan oo kale ma socdo. Ugu dambeyntii, inkastoo, kiimiko jireed bakhtiyo haddii aadan ku faraxsanayn naftaada iyo xiriirkaaga meel ka baxsan qolka jiifka.

3. Noloshaada galmo waa madadaalo iyo firfircooni

Aan ka hadalno galmo, cunug! Waxaan sii wadnay sida kimistariga xiriirku uusan dhammaan ku saabsaneyn soo jiidashada jirka iyo isku xirnaanta, laakiin waa waqtigii la aqbali lahaa in caafimaad qaboiyo nolosha galmada madadaalada waa qayb weyn oo ka mid ah kimistari wanaagsan iyo xiriir weyn. Ka dib oo dhan, waxaa jirta sabab aan u niraahno "nin nice, but no chemistry" mararka qaarkood.

Hadda, galmada madadaalada ayaa ku saabsan waxa adiga kuu xiiso badan. Kiimikada xidhiidhka weyni waxa ay dhammaan ku saabsan tahay waxa adiga iyo lammaanahaaga labadaba buuxiya. Ka fakar. Adiga iyo lamaanahaaga ma ciyaareysaan inta lagu guda jiro isku xirka jirka? Ma u fiirsataa midba midka kale isbeddelkiisa jirkiisa iyo baahiyaha soo koraya? Haddii mid ama labadiinuba aad dareento in arrimuhu ay noqdeen kuwo keli ah, ma awoodaysaan inaad ka hadasho oo aad ogaato siyaabaha aad dib ugu soo celin lahayd dhimbiilkii? xidhiidh,” ayay qiratay Aamina, oo ah 33 jir naqshadeeye muuqaal ah. "Qiso kasta oo jaceyl ah oo aan akhriyey waxa uu ka hadlaa sida ay arrimuhu u noqdaan kuwo aad u daran marka ay dadku xiiseeyaan, laakiin kaftanka iyo tamarta wanaagsan ee uu qofku u keeno galmada iyo xidhiidhka dhow ayaa iga dhigaya mid aad u faraxsan." 4> 4. Waxaa jira isku dhawaansho iyo diirimaad

> Galmada waa muhiim, laakiin xiriirkaaga ka baxsan qolka jiifka (iyo qolalka kale) ayaa sidoo kale lagu tiriyaa inuu yahay kimistari xiriirka. Aniga ahaan, isu-soo-dhowaanigu waa kubbad taabasho weyn, gunti-xidhan, dhogor leh, kalsooni, qosol, ilmo, erayo, iyo aamusnaan. Iyo meel ka mid ah guntinnadan, waxaan ka helnaa wareegyo is-dul-saaran oo ay la socdaan dad faro-ku-tiris ah.

"Diirinta xiriirku ma aha oo kaliya kulaylka xilliga ay indhahaagu marka hore kulmaan ama sida wax u kululaanayaan