De chemie in een relatie kan een moeilijk te definiëren begrip zijn. Is het de ongrijpbare, ondefinieerbare 'vonk' die je voelt als het meteen 'klikt' met iemand? Is het de sisser van fysieke aantrekkingskracht of een heel, heel goed gesprek waarin je het gevoel hebt dat je het over alles met elkaar eens bent? Is chemie een belangrijke bouwsteen van een relatie, of kunnen we ook zonder?

"Ik heb het gevoel dat ik een geweldige fysieke chemie heb met mensen met wie ik verder absoluut niets gemeen heb," klaagt Alex. "En dan ontmoet ik een hele leuke jongen, maar geen chemie. Tenminste niet dezelfde soort onmiddellijke aantrekkingskracht die ik meestal voel. Het is goed om met ze te praten en veel tijd samen door te brengen, maar die vonk lijkt te ontbreken."

Hoewel we een sterke fysieke aantrekkingskracht en het ernaar handelen voor je plezier volledig ondersteunen, kan en gaat relatiechemie verder dan die directe vonk. We vroegen psycholoog Nandita Rambhia (MSc, Psychologie), die gespecialiseerd is in CBT, REBT en relatietherapie, om wat inzichten over relatiechemie, de soorten en tekenen dat je het inderdaad hebt met je partner.

Wat is compatibiliteit in relaties?

"Relatiechemie gaat over het hebben van een geweldige emotionele band met een partner," zegt Nandita. "Veel mensen verwarren het met een fysieke band, maar de emotionele band moet ook echt hoog zijn. In feite kan deze band worden aangeduid als passie of liefde. In de beginfase van een relatie zeggen mensen misschien dat je verliefd bent op je partner wanneer deze chemie op haar hoogtepunt is," zegt Nandita.voegt ze eraan toe.

Het verschil tussen chemie en compatibiliteit, zegt Nandita, is dat we bij compatibiliteit vooral kijken naar de kernwaarden van iemands relatie en de mogelijkheid van hun langdurige aanwezigheid in ons leven. "Chemie gaat meer over wat we dagelijks voor hen voelen, de warmte, de positiviteit, het verlangen om altijd bij elkaar te zijn en de behoefte om hen gelukkig te maken", zegt ze.zegt.

Dus waar valt chemie in een relatie in het debat over compatibiliteit versus chemie? En wat is belangrijker in een relatie - chemie of compatibiliteit? In het ideale geval heeft een goede relatie beide. Het is makkelijk om chemie af te schrijven als een kortetermijnbehoefte en als iets dat makkelijker uitdooft dan compatibiliteit. Maar chemie kan beginnen als de vonk die vervolgens overslaat naar een andere relatie.maakt plaats voor een vriendschappelijke, compatibele relatie, die dat extra randje van warmte en verlangen geeft aan de constante vlam van compatibiliteit.

Hoe belangrijk is chemie in een relatie?

Nandita zegt: "Chemie is heel belangrijk in een relatie. Dat gezegd hebbende, je kunt zeker een veilige, vaste relatie hebben met weinig of geen chemie. Maar volgens mij is dat het punt waarop verveling kan toeslaan. Je weet dat je iets hebt dat kan en waarschijnlijk zal blijven duren, en dat is prima. Maar als er veel chemie is, is er energie en passie tussen een stel, wat het koppel die extra kick geeft, waardoor je een goede relatie krijgt.het leuker en liefdevoller."

"Mijn man en ik zijn al 15 jaar samen," zegt Dani. "We waren de hele middelbare school en universiteit samen, dus trouwen leek gewoon de volgende logische stap. Ik zou niet zeggen dat ik ongelukkig ben en ik ben me ervan bewust dat relaties na verloop van tijd veranderen, maar er ontbreekt zeker iets, dat gevoel van 'hij is mijn persoon, wat er ook gebeurt'."

De chemie in een relatie verliezen is moeilijk en er zijn zeker manieren om de vonk terug te brengen. Maar het is ook mogelijk dat jullie relatie begon met weinig of geen chemie en gebaseerd is op het inzicht dat jullie een sterk, toegewijd partnerschap hebben, zij het zonder veel opwinding of warmte.

Relaties zijn er in alle soorten en maten, dus daar is niets mis mee. Maar je hoeft niet weemoedig door het leven te gaan en te verlangen naar een ander leven. Je kunt afzien van zo'n relatie, of een open relatie of polyamorie overwegen, als je daar zin in hebt.

Soorten chemie in relaties

Net zoals relaties er in alle soorten en maten zijn, is relatiechemie er ook in alle vormen. Als je je afvraagt hoe chemie werkt in een relatie, dan is er niet één manier. Chemie is niet alleen romantisch of seksueel, de humor en platonische liefde die je deelt met een goede vriend is ook chemie. Hier zijn een paar soorten relatiechemie:

1. Fysieke aantrekkingskracht

Voor velen van ons is dit waar de chemie in een relatie begint. Dat onmiddellijke gevoel dat je je fysiek tot iemand aangetrokken voelt, dat je weet dat je hem of haar aantrekkelijk vindt en dat je ernaar wilt handelen. Als we het hebben over het verlies van chemie in een relatie, bedoelen we vaak het verlies van fysieke intimiteit en/of seksuele aantrekkingskracht.

Fysieke aantrekkingskracht uit zich in de maar al te bekende symptomen van een hartkloppingen, verwijde pupillen, vlinders in de buik, enzovoort. Een band kan beginnen met fysieke chemie en eindigen wanneer deze vervaagt. Dit maakt het niet minder geldig zolang het duidelijk is dat alle partijen op zoek zijn naar een puur fysieke band.

2. Intellectuele verbinding

Een sterke mentale band met je partner is altijd een pluspunt. Dit is waar die geweldige gesprekken om de hoek komen kijken, die lange, diepe discussies op de late avond, de manier waarop jullie altijd het beste team zijn op trivia-avonden, enzovoort.

Intellectuele chemie is geweldig, want dat betekent dat je zelden zonder gedeelde nieuwsgierigheid en dorst komt te zitten om samen steeds nieuwe dingen te leren. Misschien volg je graag samen colleges of praat je urenlang over de wetenschap achter obscure concepten. Of misschien krijg je niet genoeg van de overleveringen in de Lord of the Rings verhalen. Hoe dan ook, jullie geesten zijn een match!

3. Spirituele affiniteit

"Mijn beste vriendin en ik hebben besloten om samen een kind te adopteren en op te voeden", zegt de 37-jarige Andie, een art director. "We zijn niet echt romantische partners, maar we bekijken de wereld door dezelfde lens, we geloven dat de beste relaties een hoger doel hebben, en de onze is om onze keuze om samen een leven te koesteren te eren. We geloven allebei dat we door het universum bij elkaar zijn gebracht, dat we voorbestemd zijn om samen te zijn.elkaars leven in een spirituele relatie en dat we bedoeld zijn om samen ouders te zijn."

Als we denken aan soorten chemie in een relatie, dan staat spiritualiteit bovenaan. Als je een sterk gedeeld geloofssysteem hebt, dan zal de chemie in je relatie ook sterk zijn. Dit is belangrijk als je bedenkt wat belangrijker is in een relatie - chemie of compatibiliteit.

4. Emotionele band

"Een emotionele band is een van de kernwaarden van een relatie, namelijk gedeelde doelen en interesses," zegt Nandita. Emotionele chemie heeft alles te maken met het leren kennen van de ander, kijken of jullie communicatiestijlen overeenkomen, of je je veilig genoeg voelt bij de ander om je open te stellen en kwetsbaarheid in een relatie te stimuleren.

Een gedeelde emotionele band kan worden gesmeed met of zonder een fysieke verbinding. De manier waarop we ons voelen bij onze beste vrienden of zelfs bij sommige familieleden, mensen voor wie we alles zouden doen, heeft alles te maken met emotionele chemie. Als je je afvraagt hoe chemie werkt in een relatie, is het belangrijk om te onthouden dat dit op allerlei manieren gebeurt.

5. Creatieve chemie

"Ik heb een collega met wie ik het eerst niet zo goed kon vinden. Toen werden we allebei aan hetzelfde project gezet en ik realiseerde me dat onze creatieve chemie ongekend was. We kaatsten ideeën van elkaar af, hadden dezelfde visie op het eindresultaat en zelfs onze artistieke vaardigheden vulden elkaar aan", zegt Candace, 30, die werkt als grafisch ontwerper.

Creatieve chemie is wanneer je een schrijfpartner hebt die je verantwoordelijk houdt en die jouw schrijfstijl helemaal begrijpt. Het is de collega die begrijpt waarom je een klus op een bepaalde manier wilt aanpakken en die de technische knowhow levert. Het is heel goed mogelijk dat het op een ander vlak niet klikt, maar dat betekent niet dat jullie niet samen iets geweldigs kunnen maken!

5 tekenen dat je een goede relatie hebt met je partner

Nu we een idee hebben van de soorten chemie in relaties, wat zijn dan de feitelijke tekenen dat je een of meer soorten chemie met je partner hebt? Hoe weet je dat die alomtegenwoordige, vaak ondefinieerbare vonk aanwezig is en door jullie beiden wordt gevoed? Nogmaals, er is niet één exacte manier om te bepalen of je deze chemie wel of niet hebt, maar er zijn bepaalde tekenen waar je op kunt lettenHier zijn een paar manieren die laten zien dat je inderdaad een goede relatie hebt met je partner.

1. Je kijkt ernaar uit om ze aan het eind van de dag te zien

"Het lijkt iets kleins, maar dag na dag terugkomen bij hetzelfde gezicht en dezelfde persoon en er echt naar uitkijken is een teken van een geweldige relatiechemie, of je ze nu beschouwt als een tweelingvlam of soulmate," zegt Nandita. Als je denkt aan het verliezen van chemie in een relatie, is een van de belangrijkste tekenen waar je op moet letten dat je gewoon niet meer bij ze thuis wilt komen.

"Mijn partner en ik zijn al zeven jaar samen en ik denk dat mijn favoriete ding aan de relatie is dat wanneer een van ons door de deur komt, het gezicht van de ander oplicht," zegt Rebecca, 32, een softwareontwikkelaar in Seattle. "We wonen al vijf jaar samen en het is gewoon zo'n geweldig gevoel om te weten dat zij er zullen zijn en dat ik er voor hen kan zijn."

Dit is vooral belangrijk in langdurige romantische relaties waar de chemie in de relatie na verloop van tijd kan afnemen en je moet nadenken over de soorten chemie in een relatie en of je die nog wel hebt. Het bijhouden van een relatie is net zo moeilijk, zo niet moeilijker dan het bijhouden van de Kardashians. Let dus op de kleine dingen - de moleculen van de chemie in een relatie.

2. Je voelt je goed als je bij hen bent

Een belangrijke vraag die je jezelf in elke relatie moet stellen is: hoe voel je je als je bij hen bent? In een giftige relatie of een relatie waarin subtiel misbruik wordt gepleegd, zul je je angstig of onzeker voelen als je bij hen in de buurt bent, zelfs als je dat nog niet aan jezelf hebt toegegeven.

In een gezonde relatie, waar de chemie in de relatie ook aanwezig en gezond is, ben je gelukkig en veilig bij elkaar. Hoe werkt chemie in zo'n relatie? Je voelt je helemaal jezelf bij hen en er is een basisgevoel van tevredenheid en warmte wanneer jullie samen zijn.

Let wel, dit betekent niet dat jullie het nooit oneens zullen zijn of ruzie zullen maken. Het betekent zelfs niet dat jullie voor altijd samen zullen zijn. Maar zolang jullie samen zijn, zal zelfs de gedachte aan hen een glimlach op je gezicht toveren, zelfs als je voorbij de vroege stadia van relatieverliefdheid bent, wanneer ze niets verkeerd kunnen doen.

Als je voortdurend op eieren loopt in je relatie, is er een kans dat jullie op een bepaald niveau chemie hebben, misschien een fysieke connectie, maar verder niet veel. Uiteindelijk sterft de fysieke chemie echter uit als je je niet goed voelt over jezelf en je relatie buiten de slaapkamer.

3. Je seksleven is leuk en energiek

Laten we het over seks hebben, baby! We hebben het er al eerder over gehad dat chemie in relaties niet alleen draait om fysieke aantrekkingskracht en verbondenheid, maar het is tijd om toe te geven dat een gezond en leuk seksleven een belangrijk onderdeel is van goede chemie en een geweldige relatie. Er is tenslotte een reden waarom we soms zeggen "leuke jongen, maar geen chemie".

Bij leuke seks gaat het erom wat leuk is voor jou. En bij een geweldige chemie in een relatie gaat het erom wat jou en je partner voldoening geeft. Denk er eens over na. Zijn jij en je partner speels tijdens lichamelijke intimiteit? Hebben jullie aandacht voor elkaars veranderende lichaam en veranderende behoeften? Als een van jullie of jullie allebei het gevoel hebben dat het eentonig is geworden, zijn jullie dan in staat om erover te praten en manieren te bedenkenom de vonk terug te brengen?

"Ik vind dat lachen en gek doen in bed een van mijn favoriete dingen in een relatie is," bekent Amina, een 33-jarige landschapsarchitecte. "In elke roman die ik ooit heb gelezen, wordt gezegd dat dingen heel intens en serieus worden als mensen gepassioneerd zijn, maar de humor en goede energie die iemand in seks en intimiteit brengt, maken me gewoon gelukkiger."

4. Er is intimiteit en warmte

Seks is belangrijk, maar je intimiteit buiten de slaapkamer (en andere kamers) telt ook mee als relatiechemie. Voor mij is intimiteit een gigantische, knoopvormige, wollige bal van aanraking, vertrouwen, lachen, tranen, woorden en stilte. En ergens binnen deze knopen vinden we overlappende cirkels met een handvol mensen.

"Warmte in een relatie gaat niet alleen over de hitte van het moment waarop je ogen elkaar voor het eerst ontmoeten of hoe dingen tussen jullie opwarmen in de slaapkamer," zegt Nandita. "Intimiteit komt van het delen van kleine, alledaagse vreugde en verdriet, praten over je dag, enzovoort. Het gaat allemaal over niet-seksuele aanraking - de voorhoofdskusjes, handen vasthouden, een hand op je schouder, of de kleine van de rug in het voorbijgaan, enzovoort."

In een warme, liefdevolle, wederkerige relatie vindt die eerste chemie een koesterende thuis om te groeien in kracht en wortels. Als je echt houdt van wie je bent en ook van hem houdt, als er zowel vriendschap en gelach als romantiek en passie is, dan kan er magie ontstaan.

5. Er is een enorm vertrouwen tussen jullie

Vertrouwen is het fundament van elke succesvolle relatie en kan een van de doorslaggevende factoren zijn in het debat over compatibiliteit versus chemie. Als je erover nadenkt wat belangrijker is in een relatie - chemie of compatibiliteit - bedenk dan hoeveel je de persoon in kwestie vertrouwt.

Vertrouwen in een relatie gaat niet alleen over trouw en trouw zijn, maar ook over genoeg vertrouwen om je kwetsbaar en open op te stellen. Je bent pas echt jezelf in een relatie als je erop vertrouwt dat iemand je ziet en je accepteert zoals je bent, terwijl hij of zij je ook uitdaagt om te groeien en beter te worden. De chemie in een relatie kan onmiskenbaar zijn op elk niveau, maar zonder vertrouwen, of als het vertrouwen wordt geschonden,is het moeilijk om die chemie in stand te houden of zelfs te blijven vertrouwen op de chemie zelf.

In het debat over compatibiliteit versus chemie zijn er geen eenvoudige antwoorden en we kunnen ook niet beweren dat het een het ander overtroeft. Uiteindelijk gaat het erom wat jij, als individu, uit een relatie wilt halen, welke kwaliteiten je in een partner ziet en wat je samen opbouwt.

Misschien heb je sommige soorten chemie in een relatie, maar andere niet, en heb je daar vrede mee. Misschien heb je een enorme fysieke chemie, maar niet veel in termen van een emotionele of intellectuele band. Zou dat betekenen dat je chemie hebt, maar geen compatibiliteit? Niet noodzakelijk.

"Ik heb net een langdurige relatie achter de rug en eerlijk gezegd ben ik nu gewoon op zoek naar plezier", zegt April, 24, een marktonderzoekster uit Sacramento. "Ik ben op zoek naar een sterke fysieke chemie met mensen, maar ik moet wel de basisprincipes van goede manieren en vriendelijkheid hebben, zelfs als het maar om een one-night stand of een korte affaire gaat. En zolang we allebei dezelfde dingen willen en eerlijk zijn tegen elkaar...".andere, ik denk dat we ook compatibiliteit hebben."

Belangrijke tips

• Chemie is belangrijk in een relatie omdat het de vonk levend houdt
• Er zijn veel soorten chemie in relaties, zoals fysieke, emotionele en intellectuele chemie
• Warmte, vertrouwen en een goed gevoel als jullie samen zijn, zijn tekenen dat jullie relatiechemie hebben.

Het is belangrijk om te weten waar je op een bepaald moment in een relatie naar op zoek bent, en te weten dat je behoeften kunnen en mogen veranderen. Er is niets mis mee om naar je verlangens te handelen, zelfs als je het gevoel hebt dat je meer chemie dan compatibiliteit hebt, of andersom. En het is ook goed om je schouders op te halen en te zeggen: "Leuke vent, maar geen chemie."Wees eerlijk tegen jezelf en je partners, en de restWe wensen jullie veel zinderende chemie in elk aspect van jullie leven. Veel geluk!

FAQs

De chemie in relaties wordt bepaald door de bereidheid van alle betrokken partners om open, empathisch en kwetsbaar te zijn voor elkaar. Hoewel sommige vormen van chemie in relaties onmiddellijk kunnen ontstaan, vereist het vormen van een intieme band en het onderhouden ervan vriendschap, begrip en vriendelijkheid.

Chemie is belangrijk in een relatie, maar moet niet worden verward met fysieke aantrekkingskracht alleen. Het is moeilijk te zeggen of chemie na verloop van tijd kan ontstaan, maar het vereist zeker werk om het over een lange periode vol te houden. 3. Hoe lang duurt chemie in een relatie?

Er is geen definitieve tijdsperiode voor een langdurige relatiechemie. Hoewel de fysieke chemie na verloop van tijd kan veranderen of zelfs kan uitdoven, zijn er manieren om deze chemie weer tot leven te wekken, net als bij emotionele en intellectuele chemie. Chemie kan echter niet worden geforceerd, dus als er een moment komt waarop de vonk gewoon weg is, is het misschien tijd om de relatie te heroverwegen.