เคมีสัมพันธ์ - ประเภทและสัญญาณคืออะไร

Julie Alexander 12-10-2023
Julie Alexander

เคมีของความสัมพันธ์อาจเป็นแนวคิดที่อธิบายได้ยาก เป็น 'จุดประกาย' ที่เข้าใจยากและไม่สามารถระบุได้ที่คุณรู้สึกเมื่อคุณ 'คลิก' กับใครสักคนในทันทีหรือไม่? มันเป็นการดึงดูดทางกายภาพหรือการสนทนาที่ยอดเยี่ยมจริงๆที่คุณรู้สึกว่าคุณทั้งคู่เข้าใจตรงกันเกี่ยวกับทุกสิ่งหรือไม่? เคมีเป็นองค์ประกอบสำคัญของความสัมพันธ์หรือไม่ หรือเราสามารถทำได้หากไม่มีสิ่งนี้

“ฉันรู้สึกว่าฉันมีเคมีทางฟิสิกส์ที่ยอดเยี่ยมจริงๆ กับคนที่ฉันไม่มีอะไรเหมือนกันเลย” อเล็กซ์บ่น “แล้วฉันจะได้เจอผู้ชายที่ดีจริงๆ แต่ไม่มีเคมีตรงกัน อย่างน้อยก็ไม่เหมือนแรงดึงดูดในทันทีที่ฉันมักจะรู้สึก จะเป็นการดีที่จะพูดคุยกับพวกเขา ออกไปเที่ยว และใช้เวลาด้วยกันเยอะๆ แต่ดูเหมือนว่าจุดประกายนั้นจะหายไป”

ดูสิ่งนี้ด้วย: อะไรคือการส่งข้อความถึงความวิตกกังวล สัญญาณและวิธีการสงบสติอารมณ์

ในขณะที่เราสนับสนุนแรงดึงดูดทางกายภาพอย่างเต็มที่และดำเนินการเพื่อความพึงพอใจของคุณ เคมีของความสัมพันธ์สามารถ และไปไกลกว่าจุดประกายทันทีนั้น เราถามนักจิตวิทยา Nandita Rambhia (MSc, Psychology) ซึ่งเชี่ยวชาญด้าน CBT, REBT และการให้คำปรึกษาของคู่รัก เพื่อขอข้อมูลเชิงลึกเกี่ยวกับเคมีความสัมพันธ์ ประเภทของความสัมพันธ์ และสัญญาณที่บ่งบอกว่าคุณมีสิ่งนี้กับคู่ของคุณจริงๆ

อะไร ความสัมพันธ์เข้ากันได้หรือไม่?

“เคมีของความสัมพันธ์คือการมีความสัมพันธ์ทางอารมณ์ที่ยอดเยี่ยมกับคู่รัก” นันดิตากล่าว “หลายคนสับสนระหว่างความสัมพันธ์ทางกาย แต่ความผูกพันทางใจก็ต้องสูงมากเช่นกัน ในความเป็นจริงการเชื่อมต่อนี้สามารถเรียกได้ระหว่างคุณในห้องนอน” นันทิตากล่าว “ความใกล้ชิดมาจากการแบ่งปันความสุขและความเศร้าเล็กๆ น้อยๆ ในชีวิตประจำวัน การพูดคุยเกี่ยวกับวันของคุณ และอื่นๆ มันเกี่ยวกับการสัมผัสที่ไม่ใช่ทางเพศ เช่น จูบหน้าผาก จับมือ วางมือบนไหล่ หรือการลูบหลังเล็กๆ เป็นต้น”

ความสัมพันธ์ที่อบอุ่น ความรัก และการแลกเปลี่ยนซึ่งกันและกันคือจุดที่เคมีเริ่มต้นนั้นพบว่า หล่อเลี้ยงบ้านให้เติบโตแข็งแรงและรากเหง้า เมื่อคุณชอบคนที่คุณอยู่ด้วยและรักพวกเขาจริงๆ เมื่อมีมิตรภาพ เสียงหัวเราะ ตลอดจนความโรแมนติกและความหลงใหล ก็มีสิ่งมหัศจรรย์เกิดขึ้น

5. มีความไว้เนื้อเชื่อใจกันอย่างมากระหว่างคุณ

ความไว้วางใจเป็นรากฐานของความสัมพันธ์ที่ประสบความสำเร็จ และอาจเป็นหนึ่งในปัจจัยชี้ขาดในการถกเถียงเรื่องความเข้ากันได้และเคมี เมื่อคุณครุ่นคิดถึงสิ่งที่สำคัญกว่าในความสัมพันธ์ – เคมีหรือความเข้ากันได้ – ลองนึกถึงว่าคุณไว้วางใจบุคคลนั้นมากเพียงใด

ความเชื่อใจในความสัมพันธ์ไม่ได้เกี่ยวกับความซื่อสัตย์และการซื่อสัตย์เท่านั้น แต่ ยังเกี่ยวกับการไว้วางใจพวกเขามากพอที่จะอ่อนแอและเปิดใจกับพวกเขา คุณจะเป็นตัวเองอย่างแท้จริงในความสัมพันธ์ก็ต่อเมื่อคุณไว้วางใจให้ใครสักคนมองเห็นคุณและยอมรับคุณในแบบที่คุณเป็น ในขณะเดียวกันก็ท้าทายให้คุณเติบโตและดีขึ้น เคมีแห่งความสัมพันธ์อาจปฏิเสธไม่ได้ในทุกระดับ แต่ถ้าปราศจากความไว้เนื้อเชื่อใจหรือหากความไว้เนื้อเชื่อใจถูกทำลาย ก็ยากที่จะรักษาเคมีนั้นไว้ได้หรือแม้แต่ความเชื่อถือในเคมีเองต่อไป

ในการโต้วาทีระหว่างความเข้ากันได้และเคมี ไม่มีคำตอบง่ายๆ และเราไม่สามารถยืนหยัดและประกาศว่าฝ่ายหนึ่งชนะอีกฝ่ายหนึ่ง ท้ายที่สุดแล้ว มันเกี่ยวกับสิ่งที่คุณในฐานะปัจเจกบุคคลต้องการจากความสัมพันธ์ คุณสมบัติที่โดดเด่นสำหรับคุณในฐานะคู่รัก และสิ่งที่คุณร่วมกันสร้าง

คุณอาจมีเคมีบางอย่างในความสัมพันธ์ แต่ ไม่ใช่คนอื่น และคุณก็ไม่เป็นไร บางทีคุณอาจมีเคมีเชิงฟิสิกส์ที่ยอดเยี่ยม แต่ไม่มากในแง่ของความผูกพันทางอารมณ์หรือทางสติปัญญา หมายความว่าคุณมีเคมีแต่ไม่เข้ากันได้? ไม่จำเป็น

“ฉันเพิ่งออกจากความสัมพันธ์ระยะยาว และบอกตามตรงว่าตอนนี้ฉันแค่มองหาความสนุก” นักวิจัยตลาดจาก Sacramento วัย 24 เมษายนกล่าว “ฉันกำลังมองหาเคมีทางกายที่แข็งแกร่งกับผู้คน แต่ฉันต้องการพื้นฐานของมารยาทที่ดีและความเมตตา แม้ว่าเราจะแค่คืนเดียวหรือคืนสั้นๆ และตราบใดที่เราทั้งคู่ต้องการสิ่งเดียวกันและซื่อสัตย์ต่อกัน ฉันคิดว่าเราก็เข้ากันได้เช่นกัน”

ประเด็นสำคัญ

  • เคมีมีความสำคัญในความสัมพันธ์เนื่องจากช่วยจุดประกายให้มีชีวิตชีวา
  • เคมีความสัมพันธ์มีหลายประเภท เช่น เคมีทางร่างกาย อารมณ์ และสติปัญญา
  • ความอบอุ่น ความไว้วางใจ และรู้สึกดีเมื่ออยู่ด้วยกันเป็นสัญญาณว่าคุณมีความสัมพันธ์ที่ลงตัว

สิ่งสำคัญคือต้องรู้ว่าคุณกำลังมองหาอะไรอยู่เมื่อถึงจุดใดก็ตามในความสัมพันธ์ และรู้ว่าความต้องการของคุณสามารถเปลี่ยนแปลงได้ ไม่มีอะไรผิดที่คุณทำตามความปรารถนาของคุณ แม้ว่าคุณจะรู้สึกว่าคุณมีคุณสมบัติทางเคมีมากกว่าความเข้ากันได้ หรือในทางกลับกัน และยังสามารถยักไหล่และพูดว่า “ผู้ชายที่ดีแต่ไม่มีเคมีตรงกัน” ซื่อสัตย์ต่อตัวเองและคู่ของคุณ แล้วสิ่งอื่นๆ จะตามมาเอง เราหวังว่าคุณจะมีเคมีที่ร้อนแรงในทุกด้านของชีวิต ขอให้โชคดี!

คำถามที่พบบ่อย

1. อะไรเป็นตัวกำหนดเคมีของความสัมพันธ์

เคมีของความสัมพันธ์ถูกกำหนดโดยความตั้งใจของคู่ที่เกี่ยวข้องทั้งหมดที่จะเปิดเผย เห็นอกเห็นใจ และอ่อนแอต่อกัน แม้ว่าเคมีของความสัมพันธ์บางรูปแบบอาจเกิดขึ้นได้ในทันที แต่การสร้างสายสัมพันธ์ที่ใกล้ชิดและการรักษาไว้นั้นต้องอาศัยมิตรภาพ ความเข้าใจ และความกรุณา

2. เคมีมีความสำคัญในความสัมพันธ์หรือไม่

เคมีมีความสำคัญในความสัมพันธ์ แต่ไม่ควรเข้าใจผิดว่าเป็นแรงดึงดูดทางกายภาพเพียงอย่างเดียว เป็นการยากที่จะบอกว่าเคมีสามารถสร้างขึ้นได้เมื่อเวลาผ่านไปหรือไม่ แต่แน่นอนว่าต้องมีการทำงานเพื่อให้มันดำเนินต่อไปในระยะเวลาอันยาวนาน 3. เคมีในความสัมพันธ์จะคงอยู่ได้นานแค่ไหน

ดูสิ่งนี้ด้วย: วิธีจัดการกับผู้ชายที่ไม่มั่นคงทางอารมณ์?

ไม่มีระยะเวลาที่แน่นอนสำหรับเคมีในความสัมพันธ์ที่ยั่งยืน แม้ว่าเคมีเชิงกายภาพสามารถเปลี่ยนแปลงหรือแม้แต่เลือนหายไปตามกาลเวลา แต่ก็มีวิธีที่จะช่วยฟื้นคืนสภาพเดิมได้ เช่นเดียวกับอารมณ์และสติปัญญาเคมี. อย่างไรก็ตาม เคมีเป็นสิ่งที่บังคับกันไม่ได้ ดังนั้นหากถึงเวลาที่จุดประกายนั้นหายไป ก็อาจถึงเวลาที่ต้องคิดใหม่เกี่ยวกับความสัมพันธ์

ความหลงใหลหรือความรัก ในช่วงเริ่มต้นของความสัมพันธ์ ผู้คนอาจพูดว่าคุณหลงเสน่ห์คู่ของคุณเมื่อเคมีคู่นี้พุ่งสูงเป็นประวัติการณ์” เธอกล่าวเสริม

ความแตกต่างระหว่างเคมีและความเข้ากันได้ นันดิตากล่าวก็คือ ในความเข้ากันได้ เรามักจะดูที่ค่าความสัมพันธ์หลักของบุคคลและความเป็นไปได้ที่พวกเขาจะอยู่ในชีวิตของเราได้ยาวนานขึ้น “เคมีเป็นเรื่องเกี่ยวกับความรู้สึกที่เรามีต่อพวกเขาในชีวิตประจำวัน ความอบอุ่น แง่บวก ความปรารถนาที่จะอยู่ด้วยกันตลอดเวลา และความต้องการที่จะทำให้พวกเขามีความสุข” เธอกล่าว

ดังนั้น โดยที่ ความสัมพันธ์ทางเคมีตกอยู่ในการอภิปรายที่เข้ากันได้กับเคมีหรือไม่? และอะไรสำคัญกว่ากันในความสัมพันธ์ - เคมีหรือความเข้ากันได้ของความสัมพันธ์? ความสัมพันธ์ที่ดีควรมีทั้งสองอย่าง เป็นเรื่องง่ายที่จะตัดค่าเคมีออกเนื่องจากความต้องการในระยะสั้น และบางอย่างที่มอดได้ง่ายกว่าความเข้ากันได้ อย่างไรก็ตาม เคมีอาจเริ่มต้นจากการจุดประกายที่นำไปสู่ความสัมพันธ์ที่เป็นมิตรและเข้ากันได้ โดยให้ยืมความอบอุ่นและความปรารถนาที่มากขึ้นไปสู่เปลวไฟแห่งความเข้ากันได้ที่มั่นคง

เคมีในความสัมพันธ์มีความสำคัญอย่างไร

นันทิตากล่าวว่า "เคมีเป็นสิ่งสำคัญมากในความสัมพันธ์ ที่กล่าวว่าคุณสามารถมีความสัมพันธ์ที่ปลอดภัยและมั่นคงได้อย่างแน่นอนโดยมีเคมีเพียงเล็กน้อยหรือไม่มีเลย อย่างไรก็ตาม ในหนังสือของฉัน นั่นคือจุดที่ความเบื่ออาจคืบคลานเข้ามา คุณรู้ไหมคุณมีบางอย่างที่สามารถและอาจจะคงอยู่ ซึ่งก็ไม่เป็นไร แต่เมื่อเคมีเข้ากันสูง คู่รักก็มีพลังและความหลงใหล ทำให้ทั้งคู่รู้สึกสนุกและรักกันมากขึ้น”

“ฉันกับสามีอยู่ด้วยกันมา 15 ปีแล้ว” ดานีกล่าว . “เราอยู่ด้วยกันตั้งแต่มัธยมปลายจนถึงมหาวิทยาลัย ดังนั้นการแต่งงานจึงดูเหมือนเป็นขั้นตอนต่อไป ฉันจะไม่พูดว่าฉันไม่มีความสุข และฉันรู้ว่าความสัมพันธ์เปลี่ยนไปตามกาลเวลา แต่มีบางอย่างขาดหายไป นั่นคือความรู้สึกที่ว่า 'เขาคือคนของฉัน ไม่ว่ายังไงก็ตาม'”

การสูญเสียเคมีในความสัมพันธ์ เป็นเรื่องยากและมีวิธีที่จะทำให้ประกายไฟกลับมาได้อย่างแน่นอน แต่ก็เป็นไปได้เช่นกันว่าความสัมพันธ์ของคุณเริ่มต้นจากเคมีที่เข้ากันเพียงเล็กน้อยหรือไม่มีเลย และขึ้นอยู่กับความเข้าใจที่ว่าคุณมีความสัมพันธ์ที่แน่นแฟ้นและมุ่งมั่น แม้ว่าจะไม่มีความตื่นเต้นหรือความอบอุ่นมากนัก

ความสัมพันธ์มีหลายรูปแบบและทุกขนาด ดังนั้นจึงไม่มีอะไรผิดปกติกับเรื่องนี้ แต่คุณไม่จำเป็นต้องใช้ชีวิตอย่างโหยหาและปรารถนาชีวิตที่แตกต่างออกไป คุณสามารถเลือกไม่ใช้ความสัมพันธ์ดังกล่าว หรือพิจารณาความสัมพันธ์แบบเปิดหรือการมีภรรยาหลายคนก็ได้ หากคุณมีความโน้มเอียงมาก

ประเภทของความสัมพันธ์ทางเคมี

ความสัมพันธ์แบบเหมือนมาในรูปทรงและขนาดต่างๆ ความสัมพันธ์ เคมีก็มาในทุกรูปแบบเช่นกัน หากคุณสงสัยว่าเคมีทำงานอย่างไรในความสัมพันธ์ ก็ไม่มีทางเป็นไปได้ เคมีไม่ใช่เรื่องโรแมนติกหรือเรื่องเพศ อารมณ์ขัน และความรักสงบที่คุณแบ่งปันกับเพื่อนสนิทก็เป็นเคมีเช่นกัน เคมีความสัมพันธ์บางประเภทมีดังนี้:

1. แรงดึงดูดทางกายภาพ

สำหรับพวกเราหลายคน นี่คือจุดเริ่มต้นของเคมีความสัมพันธ์ สัมผัสได้ทันทีว่าถูกดึงดูดเข้าหาใครบางคนทางร่างกาย โดยรู้ว่าคุณพบว่าเขามีเสน่ห์และต้องการทำตามนั้น เมื่อเราพูดถึงการสูญเสียเคมีในความสัมพันธ์ เรามักหมายถึงการสูญเสียความใกล้ชิดทางกายและ/หรือความดึงดูดใจทางเพศ

ความดึงดูดทางกายแสดงออกในอาการที่คุ้นเคยของหัวใจเต้นเร็ว รูม่านตาขยาย ผีเสื้อในท้อง เป็นต้น ความสัมพันธ์สามารถเริ่มต้นด้วยเคมีเชิงฟิสิกส์และสิ้นสุดเมื่อจางหายไป สิ่งนี้ไม่ได้ทำให้ความถูกต้องน้อยลงตราบใดที่มีความชัดเจนว่าทุกฝ่ายกำลังมองหาความผูกพันทางร่างกายล้วนๆ

2. การเชื่อมต่อทางปัญญา

การเชื่อมต่อทางจิตใจที่แน่นแฟ้นกับคนสำคัญของคุณอยู่เสมอ จุดบวก นี่คือที่มาของการสนทนาที่ยอดเยี่ยม การโต้วาทีที่ยาวนานและลึกซึ้งในช่วงดึก วิธีที่คุณเป็นทีมที่ดีที่สุดในค่ำคืนเรื่องไม่สำคัญ และอื่นๆ อีกมากมาย

เคมีทางปัญญานั้นยอดเยี่ยมเพราะมันหมายความว่าคุณจะไม่ค่อยได้วิ่ง จากความอยากรู้อยากเห็นและความกระหายที่จะเรียนรู้สิ่งใหม่ๆ ร่วมกันอย่างต่อเนื่อง บางทีคุณอาจชอบเรียนด้วยกันหรือใช้เวลาหลายชั่วโมงพูดคุยเกี่ยวกับวิทยาศาสตร์ที่อยู่เบื้องหลังแนวคิดที่คลุมเครือ หรือบางทีคุณอาจยังเข้าใจตำนานในลอร์ดออฟเดอะริงส์ไม่มากพอเรื่องราว ไม่ว่าจะด้วยวิธีใด ความคิดของคุณก็ตรงกัน!

3. ความสัมพันธ์ทางจิตวิญญาณ

“เพื่อนที่ดีที่สุดของฉันและฉันตัดสินใจรับอุปการะและเลี้ยงดูเด็กด้วยกัน” Andie วัย 37 ปีกล่าว ผู้อำนวยการฝ่ายศิลป์ “เราไม่ใช่คู่รักที่โรแมนติกนัก แต่เรามองโลกผ่านเลนส์เดียวกัน เราเชื่อว่าความสัมพันธ์ที่ดีที่สุดมีจุดประสงค์ที่สูงกว่า และสิ่งที่เราทำคือการให้เกียรติทางเลือกของเราในการดูแลชีวิตร่วมกัน เราทั้งคู่เชื่อว่าเราถูกนำพามารวมกันโดยจักรวาล ว่าเราเกิดมาเพื่ออยู่ในชีวิตของกันและกันในความสัมพันธ์ทางวิญญาณ และเราเกิดมาเพื่อเป็นพ่อแม่ด้วยกัน”

เมื่อเราคิดถึงประเภทของเคมีใน ความสัมพันธ์จิตวิญญาณอยู่ที่นั่น หากคุณมีระบบความเชื่อร่วมกันอย่างมาก เคมีในความสัมพันธ์ของคุณก็ต้องแข็งแกร่งเช่นกัน สิ่งนี้มีความสำคัญเมื่อพิจารณาว่าอะไรสำคัญกว่าในความสัมพันธ์ – เคมีหรือความเข้ากันได้

4. ความผูกพันทางอารมณ์

“ความผูกพันทางอารมณ์เป็นหนึ่งในคุณค่าความสัมพันธ์หลักของเป้าหมายและความสนใจที่มีร่วมกัน "นันทิตากล่าว เคมีทางอารมณ์เป็นเรื่องของการทำความรู้จักอีกฝ่าย ดูว่ารูปแบบการสื่อสารของคุณตรงกันหรือไม่ คุณรู้สึกปลอดภัยพอที่จะเปิดใจและกระตุ้นความเปราะบางในความสัมพันธ์หรือไม่

ความผูกพันทางอารมณ์ที่มีร่วมกันสามารถเป็นได้ ปลอมแปลงโดยมีหรือไม่มีการเชื่อมต่อทางกายภาพ ความรู้สึกที่เรามีต่อเพื่อนสนิท หรือแม้แต่คนในครอบครัว คนที่เรายอมทำทุกอย่างให้เป็นเรื่องเกี่ยวกับเคมีทางอารมณ์ เมื่อคุณถามว่าเคมีทำงานอย่างไรในความสัมพันธ์ สิ่งสำคัญคือต้องจำไว้ว่ามันมาในรูปแบบต่างๆ มากมาย

5. เคมีเชิงสร้างสรรค์

“ฉันมีเพื่อนร่วมงานที่ฉันไม่ ไม่ค่อยเข้ากับตอนแรก จากนั้น เราทั้งสองได้ร่วมทำโปรเจ็กต์เดียวกัน และฉันก็รู้ว่าเคมีที่สร้างสรรค์ของเรานั้นไม่อยู่ในชาร์ต เราแลกเปลี่ยนความคิดซึ่งกันและกัน มีวิสัยทัศน์เดียวกันสำหรับผลลัพธ์สุดท้าย และแม้แต่ทักษะทางศิลปะของเราก็เสริมซึ่งกันและกัน” แคนเดซ วัย 30 ปี ผู้ทำงานเป็นกราฟิกดีไซเนอร์กล่าว

เคมีเชิงสร้างสรรค์คือการที่คุณมีคู่หูในการเขียน ซึ่งถือว่าคุณต้องรับผิดชอบและได้รับสไตล์การเขียนของคุณอย่างสมบูรณ์ เพื่อนร่วมงานคือผู้ที่เข้าใจว่าทำไมคุณถึงต้องการหางานด้วยวิธีใดวิธีหนึ่งและมอบความรู้ด้านเทคนิค เป็นไปได้โดยสิ้นเชิงที่คุณจะไม่คลิกบนระนาบอื่น แต่นั่นไม่ได้หมายความว่าคุณไม่สามารถรวมตัวกันเพื่อสร้างสิ่งที่น่าทึ่งได้!

5 สัญญาณว่าคุณมีเคมีความสัมพันธ์กับคู่ของคุณ

ตอนนี้เรามีความคิดเกี่ยวกับประเภทของความสัมพันธ์ทางเคมีแล้ว อะไรคือสัญญาณที่แท้จริงที่บ่งบอกว่าคุณมีเคมีอย่างน้อยหนึ่งประเภทกับคู่ของคุณ คุณรู้ได้อย่างไรว่าประกายไฟที่เข้าใจยากและไม่สามารถระบุได้นั้นมีอยู่และคุณทั้งคู่ได้รับการเลี้ยงดู? ย้ำอีกครั้งว่าไม่มีใครระบุได้แน่ชัดว่าคุณมีหรือไม่มีเคมีนี้ แต่มีสัญญาณบางอย่างที่คุณควรระวัง ที่นี่เป็นวิธีที่แสดงให้เห็นว่าคุณมีเคมีในความสัมพันธ์ที่ดีกับคู่ของคุณ

1. คุณตั้งตารอที่จะได้เห็นพวกเขาในตอนจบของวัน

“ดูเหมือนเป็นเรื่องเล็กน้อยแต่ การกลับมาเป็นหน้าเดิมและคนๆ เดิมวันแล้ววันเล่า และตั้งหน้าตั้งตารอคอยมันเป็นสัญญาณของความสัมพันธ์ที่ดี ไม่ว่าคุณจะมองว่าพวกเขาเป็นฝาแฝดหรือเป็นเนื้อคู่ก็ตาม” นันทิตากล่าว อันที่จริง เมื่อคุณคิดถึงการสูญเสียเคมีในความสัมพันธ์ หนึ่งในสัญญาณสำคัญที่ต้องระวังคือคุณไม่อยากกลับบ้านไปหาพวกเขาอีกต่อไป

“คู่ของฉันและฉันอยู่ด้วยกันมาเจ็ดปีแล้ว หลายปีที่ผ่านมา และฉันคิดว่าสิ่งที่ฉันชอบที่สุดเกี่ยวกับความสัมพันธ์นี้ก็คือ เมื่อเราคนหนึ่งเดินผ่านประตู ใบหน้าของอีกฝ่ายก็จะสว่างขึ้น” รีเบคก้า วัย 32 ปี นักพัฒนาซอฟต์แวร์ในซีแอตเทิลกล่าว “เราอยู่ด้วยกันมาห้าปีแล้ว และมันก็เป็นความรู้สึกที่ดีจริงๆ ที่รู้ว่าพวกเขากำลังจะไปที่นั่น และฉันสามารถอยู่ที่นั่นเพื่อพวกเขาได้”

นี่เป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่งในระยะยาว คำว่า ความสัมพันธ์แบบโรแมนติก ซึ่งเคมีของความสัมพันธ์สามารถเหี่ยวเฉาไปตามกาลเวลา และคุณเหลือแต่การครุ่นคิดถึงประเภทของเคมีในความสัมพันธ์ และคุณยังมีมันอยู่หรือไม่ การรักษาความสัมพันธ์นั้นยากพอๆ ดังนั้นจงใส่ใจกับสิ่งเล็กๆ น้อยๆ – โมเลกุลของความสัมพันธ์ทางเคมี

2. คุณรู้สึกดีเมื่ออยู่กับพวกเขา

สำคัญคำถามที่ถามตัวเองในทุกความสัมพันธ์คือ คุณรู้สึกอย่างไรเมื่ออยู่กับพวกเขา? ในความสัมพันธ์ที่เป็นพิษหรือความสัมพันธ์ที่ไม่เหมาะสม คุณจะรู้สึกวิตกกังวลหรือไม่มั่นใจในตัวเองเมื่ออยู่ใกล้พวกเขา แม้ว่าคุณจะยังไม่รับรู้เรื่องนี้กับตัวเองก็ตาม

ในความสัมพันธ์ที่ดี ซึ่งเคมีของความสัมพันธ์ อยู่กันพร้อมหน้าพร้อมตากันก็จะมีความสุขและปลอดภัยกันถ้วนหน้า เคมีทำงานอย่างไรในความสัมพันธ์แบบนี้? คุณรู้สึกเป็นตัวเองอย่างสมบูรณ์เมื่ออยู่ใกล้พวกเขา และมีความรู้สึกพื้นฐานของความพอใจและความอบอุ่นทุกครั้งที่คุณอยู่ด้วยกัน

โปรดทราบว่า นี่ไม่ได้หมายความว่าคุณจะไม่มีวันไม่เห็นด้วยหรือทะเลาะกัน ไม่ได้หมายความว่าคุณจะอยู่ด้วยกันตลอดไป แต่ในช่วงเวลาที่คุณอยู่ด้วยกัน แม้แต่ความคิดถึงพวกเขาก็ยังทำให้คุณยิ้มได้ แม้ว่าคุณจะอยู่นอกเหนือความสัมพันธ์ระยะแรกๆ ที่พวกเขาไม่สามารถทำอะไรผิดได้

หากคุณหมั่นใส้ ความสัมพันธ์ของคุณดำเนินไปแบบเปลือกไข่ มีโอกาสที่คุณจะมีเคมีตรงกันในระดับหนึ่ง อาจจะเป็นความสัมพันธ์ทางกาย แต่ก็ไม่มีอะไรเกิดขึ้นมากนัก ท้ายที่สุดแล้ว เคมีเชิงกายภาพจะหายไปหากคุณไม่รู้สึกดีเกี่ยวกับตัวเองและความสัมพันธ์นอกห้องนอน

3. ชีวิตเซ็กส์ของคุณสนุกและมีพลัง

มาคุยกันเรื่องเซ็กส์กันเถอะ ที่รัก! เราได้อธิบายไปแล้วว่าเคมีของความสัมพันธ์ไม่ได้เกี่ยวกับความดึงดูดทางกายและการเชื่อมต่อ แต่ถึงเวลาที่ต้องยอมรับว่าความสัมพันธ์ที่ดีและชีวิตเซ็กส์ที่สนุกสนานเป็นส่วนสำคัญของเคมีที่ดีและความสัมพันธ์ที่ดี ท้ายที่สุด มีเหตุผลที่เราพูดว่า "ผู้ชายที่ดี แต่ไม่มีเคมี" ในบางครั้ง

ตอนนี้ เซ็กส์ที่สนุกสนานเป็นเรื่องของความสนุกสำหรับคุณ และเคมีของความสัมพันธ์ที่ดีคือทั้งหมดที่เติมเต็มทั้งคุณและคู่ของคุณ ลองคิดดูสิ คุณและคู่ของคุณขี้เล่นระหว่างความใกล้ชิดทางร่างกายหรือไม่? คุณให้ความสนใจกับร่างกายที่เปลี่ยนแปลงและความต้องการที่เปลี่ยนแปลงไปของกันและกันหรือไม่? หากคุณคนใดคนหนึ่งหรือทั้งคู่รู้สึกว่าสิ่งต่างๆ กลายเป็นเรื่องซ้ำซากจำเจ คุณสามารถพูดคุยเกี่ยวกับเรื่องนี้และหาวิธีดึงประกายไฟกลับมาได้ไหม

“ฉันพบว่าการหัวเราะและทำตัวงี่เง่าบนเตียงเป็นสิ่งที่ฉันโปรดปรานที่สุดอย่างหนึ่ง ในความสัมพันธ์” Amina นักออกแบบภูมิทัศน์วัย 33 ปีสารภาพ “นิยายรักทุกเรื่องที่ฉันเคยอ่านพูดถึงว่าสิ่งต่างๆ เริ่มเข้มข้นและจริงจังขึ้นเมื่อผู้คนหลงใหล แต่อารมณ์ขันและพลังงานดีๆ ที่บุคคลมีต่อเซ็กส์และความใกล้ชิดทำให้ฉันมีความสุขมากขึ้น”

4. มีความใกล้ชิดและอบอุ่น

เซ็กส์เป็นสิ่งสำคัญ แต่ความใกล้ชิดของคุณนอกห้องนอน (และห้องอื่นๆ) ก็นับเป็นเคมีของความสัมพันธ์เช่นกัน สำหรับฉัน ความใกล้ชิดเป็นเหมือนลูกบอลสัมผัสขนาดใหญ่ ผูกเป็นปม ความไว้วางใจ เสียงหัวเราะ น้ำตา คำพูด และความเงียบ และที่ใดที่หนึ่งภายในเงื่อนเหล่านี้ เราพบวงกลมที่ทับซ้อนกันโดยมีผู้คนไม่กี่คน

“ความอบอุ่นในความสัมพันธ์ไม่ได้เกี่ยวกับความร้อนระอุของช่วงเวลาที่คุณสบตากันครั้งแรกหรือความร้อนของสิ่งต่างๆ

Julie Alexander

เมลิสซา โจนส์เป็นผู้เชี่ยวชาญด้านความสัมพันธ์และนักบำบัดที่มีใบอนุญาตซึ่งมีประสบการณ์มากกว่า 10 ปีในการช่วยให้คู่รักและบุคคลต่างๆ ไขความลับสู่ความสัมพันธ์ที่มีความสุขและมีสุขภาพดีขึ้น เธอสำเร็จการศึกษาระดับปริญญาโทด้านการแต่งงานและการบำบัดครอบครัว และเคยทำงานในสถานพยาบาลหลายแห่ง รวมถึงคลินิกสุขภาพจิตชุมชนและสถานพยาบาลเอกชน Melissa มีความกระตือรือร้นในการช่วยให้ผู้คนสร้างสายสัมพันธ์ที่แน่นแฟ้นยิ่งขึ้นกับคู่ของตน และบรรลุความสุขที่ยาวนานในความสัมพันธ์ของพวกเขา ในเวลาว่างเธอชอบอ่านหนังสือ ฝึกโยคะ และใช้เวลากับคนที่เธอรัก Melissa หวังที่จะแบ่งปันความรู้และประสบการณ์ของเธอกับผู้อ่านทั่วโลกผ่านบล็อกของเธอ ซึ่งมีชื่อว่า Decode Happier, Healthier Relationship และช่วยให้พวกเขาได้พบกับความรักและการเชื่อมต่อที่พวกเขาต้องการ