உறவு வேதியியல் - அது என்ன, வகைகள் மற்றும் அறிகுறிகள்

Julie Alexander 12-10-2023
Julie Alexander

உள்ளடக்க அட்டவணை

உறவு வேதியியல் வரையறுக்க கடினமான கருத்தாக இருக்கலாம். யாரிடமாவது உடனடியாக ‘கிளிக்’ செய்யும்போது நீங்கள் உணரும் மழுப்பலான, வரையறுக்க முடியாத ‘தீப்பொறி’யா? இது உடல் ஈர்ப்பின் சத்தமா அல்லது நீங்கள் இருவரும் எல்லாவற்றிலும் ஒரே பக்கத்தில் இருப்பதாக நீங்கள் உணரும் உண்மையான சிறந்த உரையாடலா? வேதியியல் என்பது உறவின் முக்கிய கட்டுமானத் தொகுதியா, அல்லது அது இல்லாமல் நாம் செய்ய முடியுமா?

“எனக்கு வேறு ஒன்றும் பொதுவாக இல்லாதவர்களுடன் நான் உண்மையிலேயே சிறந்த உடல் வேதியியல் இருப்பதைப் போல உணர்கிறேன்,” என்று அலெக்ஸ் புகார் கூறுகிறார். "பின்னர் நான் ஒரு நல்ல பையனை சந்திப்பேன், ஆனால் வேதியியல் இல்லை. குறைந்தபட்சம் நான் வழக்கமாக உணரும் அதே வகையான உடனடி ஈர்ப்பு இல்லை. அவர்களுடன் பேசுவதும், ஹேங்கவுட் செய்வதும், ஒன்றாக நிறைய நேரம் செலவிடுவதும் நன்றாக இருக்கும், ஆனால் அந்த தீப்பொறி காணாமல் போனதாகத் தெரிகிறது.”

உங்கள் மகிழ்ச்சிக்காக நாங்கள் ஒரு வலுவான உடல் ஈர்ப்பை முழுமையாக ஆதரிக்கும் அதே வேளையில், உறவு வேதியியலில் முடியும். மற்றும் அந்த உடனடி தீப்பொறிக்கு அப்பால் செல்கிறது. CBT, REBT மற்றும் தம்பதியரின் ஆலோசனையில் நிபுணத்துவம் பெற்ற உளவியலாளர் நந்திதா ரம்பியாவிடம் (MSc, Psychology) உறவு வேதியியல், அதன் வகைகள் மற்றும் உங்கள் துணையுடன் நீங்கள் உண்மையில் அதை வைத்திருப்பதற்கான அறிகுறிகளைப் பற்றிய சில நுண்ணறிவுகளைக் கேட்டோம்.

என்ன உறவு இணக்கமா?

“உறவு வேதியியல் என்பது ஒரு கூட்டாளருடன் ஒரு சிறந்த உணர்ச்சிபூர்வமான தொடர்பைப் பெறுவதாகும்,” என்கிறார் நந்திதா. "பல மக்கள் அதை ஒரு உடல் இணைப்புடன் குழப்புகிறார்கள், ஆனால் உணர்ச்சி ரீதியான பிணைப்பு மிகவும் அதிகமாக இருக்க வேண்டும். உண்மையில், இந்த இணைப்பைக் குறிப்பிடலாம்படுக்கையறையில் உங்களுக்கு இடையில்,” என்கிறார் நந்திதா. “சிறிய, அன்றாட சந்தோஷங்களையும் துக்கங்களையும் பகிர்ந்துகொள்வது, உங்கள் நாளைப் பற்றி பேசுவது மற்றும் பலவற்றிலிருந்து நெருக்கம் வருகிறது. இது பாலுறவு அல்லாத தொடுதலைப் பற்றியது - நெற்றியில் முத்தமிடுதல், கைகளைப் பிடித்தல், உங்கள் தோளில் ஒரு கை, அல்லது கடந்து செல்லும் போது சிறிய முதுகு போன்றவை. வலிமை மற்றும் வேர்களில் வளர வீட்டை வளர்ப்பது. நீங்கள் யாருடன் இருக்கிறீர்கள் என்பதை நீங்கள் உண்மையிலேயே விரும்புகிறீர்கள், அதே போல் அவர்களை நேசிப்பீர்கள், நட்பு மற்றும் சிரிப்பு, அதே போல் காதல் மற்றும் ஆர்வம் இருக்கும் போது, ​​மந்திரம் உருவாக்கப்படும்.

5. உங்களுக்கிடையில் அபரிமிதமான நம்பிக்கை உள்ளது

நம்பிக்கை என்பது எந்தவொரு வெற்றிகரமான உறவின் அடித்தளமாகவும், இணக்கத்தன்மை மற்றும் வேதியியல் விவாதத்தில் உறுதியான காரணிகளில் ஒன்றாகவும் இருக்கலாம். ஒரு உறவில் மிகவும் முக்கியமானது - வேதியியல் அல்லது இணக்கத்தன்மை - பற்றி நீங்கள் சிந்திக்கும்போது, ​​கேள்விக்குரிய நபரை நீங்கள் எவ்வளவு நம்புகிறீர்கள் என்பதைப் பற்றி சிந்தியுங்கள்.

உறவில் நம்பிக்கை என்பது நம்பகத்தன்மை மற்றும் உண்மையாக இருப்பது மட்டுமல்ல, ஆனால் பாதிக்கப்படக்கூடிய மற்றும் அவர்களுடன் வெளிப்படையாக இருக்கும் அளவுக்கு அவர்களை நம்புவது பற்றியும். யாரோ ஒருவர் உங்களைப் பார்த்து, உங்களை அப்படியே ஏற்றுக்கொள்வார்கள் என்று நம்பும் போது மட்டுமே நீங்கள் உண்மையிலேயே உறவில் இருப்பீர்கள். உறவு வேதியியல் ஒவ்வொரு மட்டத்திலும் மறுக்க முடியாததாக இருக்கலாம், ஆனால் நம்பிக்கை இல்லாமல், அல்லது நம்பிக்கை உடைந்தால், அந்த வேதியியலைத் தக்கவைப்பது அல்லது வேதியியலைத் தொடர்ந்து நம்புவது கடினம்.

இணக்கத்தன்மை vs வேதியியல் விவாதம், எளிதான பதில்கள் எதுவும் இல்லை, ஒன்று மற்றொன்றைத் துருவித் துரத்துகிறது என்று நாம் எழுந்து நின்று அறிவிக்க முடியாது. இறுதியில், இது ஒரு தனிநபராக, நீங்கள் ஒரு உறவில் இருந்து என்ன விரும்புகிறீர்கள், ஒரு கூட்டாளியில் உங்களுக்குத் தனித்து நிற்கும் குணங்கள் மற்றும் நீங்கள் ஒன்றாகக் கட்டியெழுப்புவது ஆகியவற்றைப் பற்றியது.

உங்கள் உறவில் சில வகையான இரசாயனங்கள் இருக்கலாம், ஆனால் மற்றவர்கள் அல்ல, நீங்கள் அதில் பரவாயில்லை. ஒருவேளை நீங்கள் மிகப்பெரிய இயற்பியல் வேதியியல் பெற்றிருக்கலாம், ஆனால் உணர்ச்சி அல்லது அறிவுசார் பிணைப்பின் அடிப்படையில் அதிகம் இல்லை. உங்களுக்கு வேதியியல் உள்ளது ஆனால் பொருந்தக்கூடிய தன்மை இல்லை என்று அர்த்தமா? அவசியமில்லை.

"நான் நீண்ட கால உறவில் இருந்து வெளியேறிவிட்டேன், நேர்மையாக, நான் இப்போது வேடிக்கை பார்க்கிறேன்," என்கிறார் ஏப்ரல், 24, சாக்ரமெண்டோவைச் சேர்ந்த சந்தை ஆய்வாளர். "நான் மக்களுடன் வலுவான இயற்பியல் வேதியியலைத் தேடுகிறேன், ஆனால் நாங்கள் ஒரு இரவு ஸ்டாண்ட் அல்லது குறுகிய ஃபிளிங் செய்தாலும் கூட, நல்ல நடத்தை மற்றும் இரக்கத்தின் அடிப்படைகள் எனக்குத் தேவை. நாங்கள் இருவரும் ஒரே விஷயங்களை விரும்பி ஒருவருக்கொருவர் நேர்மையாக இருக்கும் வரை, எங்களுக்கும் பொருந்தக்கூடிய தன்மை உள்ளது என்று நான் நினைக்கிறேன்.

முக்கிய சுட்டிகள்

  • உறவில் வேதியியல் முக்கியமானது, ஏனெனில் அது தீப்பொறியை உயிருடன் வைத்திருக்கும்
  • உடல், உணர்ச்சி மற்றும் அறிவுசார் வேதியியல் போன்ற பல வகையான உறவு வேதியியல் உள்ளன
  • அருமை, நம்பிக்கை நீங்கள் ஒன்றாக இருக்கும்போது நன்றாக உணர்கிறீர்கள் என்பது உங்களுக்கு உறவு வேதியியல் இருப்பதற்கான அறிகுறிகளாகும்உறவின் எந்தக் கட்டத்திலும், உங்கள் தேவைகளை மாற்றிக்கொள்ளலாம் மற்றும் அனுமதிக்கலாம் என்பதை அறிவது. பொருந்தக்கூடிய தன்மையைக் காட்டிலும், அல்லது அதற்கு நேர்மாறாக உங்களுக்கு அதிக வேதியியலைப் பெற்றிருப்பதாக நீங்கள் உணர்ந்தாலும், உங்கள் ஆசைகளின்படி செயல்படுவதில் எந்தத் தவறும் இல்லை. மேலும், "நல்ல பையன், ஆனால் வேதியியல் இல்லை" என்று கூறுவதும் பரவாயில்லை. உங்களுக்கும் உங்கள் கூட்டாளிகளுக்கும் நேர்மையாக இருங்கள், மீதமுள்ளவர்கள் பின்பற்றுவார்கள். உங்கள் வாழ்க்கையின் ஒவ்வொரு அம்சத்திலும் ஏராளமான வேதியியலை நாங்கள் விரும்புகிறோம். நல்ல அதிர்ஷ்டம்!

    அடிக்கடி கேட்கப்படும் கேள்விகள்

    1. உறவு வேதியியலை எது தீர்மானிக்கிறது?

    உறவு வேதியியல் என்பது அனைத்து பங்குதாரர்களின் திறந்த, பச்சாதாபம் மற்றும் ஒருவருக்கொருவர் பாதிக்கப்படக்கூடிய விருப்பத்தால் தீர்மானிக்கப்படுகிறது. உறவு வேதியியலின் சில வடிவங்கள் உடனடியானதாக இருந்தாலும், ஒரு நெருக்கமான பிணைப்பை உருவாக்கி அதை நிலைநிறுத்துவதற்கு நட்பு, புரிதல் மற்றும் இரக்கம் தேவை.

    2. உறவில் வேதியியல் முக்கியமா?

    உறவில் வேதியியல் முக்கியமானது, ஆனால் உடல் ஈர்ப்பு என்று மட்டும் தவறாக நினைக்கக்கூடாது. வேதியியலை காலப்போக்கில் உருவாக்க முடியுமா என்று சொல்வது கடினம், ஆனால் அதை நீண்ட காலத்திற்கு தொடர்ந்து வைத்திருக்க நிச்சயமாக வேலை தேவைப்படுகிறது. 3. உறவில் வேதியியல் எவ்வளவு காலம் நீடிக்கும்?

    நீடித்த உறவு வேதியியலுக்கு உறுதியான காலம் எதுவும் இல்லை. இயற்பியல் வேதியியல் காலப்போக்கில் மாறலாம் அல்லது சிதைந்து போகலாம் என்றாலும், உணர்ச்சி மற்றும் அறிவுசார்ந்ததைப் போலவே அதை மீண்டும் உயிர்ப்பிப்பதற்கான வழிகள் உள்ளன.வேதியியல். இருப்பினும், வேதியியலை கட்டாயப்படுத்த முடியாது, எனவே தீப்பொறி வெறுமனே மறைந்துவிட்டால், அது உறவை மறுபரிசீலனை செய்ய நேரமாகலாம்.

பேரார்வம் அல்லது காதல். உறவின் ஆரம்ப கட்டங்களில், இந்த வேதியியல் மிக உயர்ந்த நிலையில் இருக்கும் போது, ​​உங்கள் துணையுடன் நீங்கள் மோகமடைந்திருப்பதாக மக்கள் கூறலாம்,” என்று அவர் மேலும் கூறுகிறார்.

வேதியியல் மற்றும் இணக்கத்தன்மைக்கு இடையே உள்ள வித்தியாசம் என்னவென்றால், நந்திதா கூறுகிறார். இணக்கத்தன்மையில், ஒரு நபரின் முக்கிய உறவு மதிப்புகள் மற்றும் நம் வாழ்வில் அவர்கள் நீண்டகாலமாக இருப்பதற்கான சாத்தியக்கூறுகளைப் பார்க்க முனைகிறோம். "வேதியியல் என்பது அன்றாட அடிப்படையில் அவர்களைப் பற்றி நாம் எப்படி உணர்கிறோம், அரவணைப்பு, நேர்மறை, எப்போதும் ஒருவரோடு ஒருவர் இருக்க வேண்டும் என்ற ஆசை மற்றும் அவர்களை மகிழ்விக்க வேண்டிய அவசியம் ஆகியவற்றைப் பற்றியது" என்று அவர் கூறுகிறார்.

எனவே, எங்கே இணக்கத்தன்மை vs வேதியியல் விவாதத்தில் உறவு வேதியியல் விழுகிறதா? ஒரு உறவில் மிகவும் முக்கியமானது என்ன - வேதியியல் அல்லது உறவு இணக்கம்? சரி, வெறுமனே, ஒரு நல்ல உறவு இருவரையும் கொண்டிருக்கும். வேதியியலை ஒரு குறுகிய காலத் தேவையாக எழுதுவது எளிது, மேலும் இணக்கத்தன்மையை விட எளிதாக வெளியேறும் ஒன்று. இருப்பினும், வேதியியல் ஒரு தீப்பொறியாகத் தொடங்கலாம், அது ஒரு இணக்கமான, இணக்கமான உறவுக்கு வழிவகுக்கக்கூடும், மேலும் அரவணைப்பு மற்றும் விருப்பத்தின் கூடுதல் விளிம்பை இணக்கத்தன்மையின் நிலையான சுடருக்கு வழங்குகிறது.

ஒரு உறவில் வேதியியல் எவ்வளவு முக்கியமானது?

நந்திதா கூறுகையில், “உறவில் வேதியியல் மிகவும் முக்கியமானது. கொஞ்சம் அல்லது வேதியியலுடன் பாதுகாப்பான, நிலையான உறவை நீங்கள் நிச்சயமாக வைத்திருக்க முடியும். இருப்பினும், எனது புத்தகத்தில், அங்குதான் அலுப்பு ஊடுருவக்கூடும். உங்களுக்குத் தெரியும்உங்களிடம் ஏதேனும் இருக்கலாம் மற்றும் நீடித்திருக்கும், அது நல்லது. ஆனால் வேதியியல் அதிகமாக இருக்கும்போது, ​​ஒரு ஜோடிக்கு இடையே ஆற்றலும் ஆர்வமும் இருக்கிறது, அது கூடுதல் உதையைக் கொடுத்து, அதை மிகவும் வேடிக்கையாகவும் அன்பாகவும் ஆக்குகிறது.”

“நானும் என் கணவரும் 15 ஆண்டுகளாக ஒன்றாக இருக்கிறோம்,” என்று டானி கூறுகிறார். . "நாங்கள் உயர்நிலைப் பள்ளி மற்றும் கல்லூரியில் ஒன்றாக இருந்தோம், எனவே திருமணம் அடுத்த தர்க்கரீதியான படியாகத் தோன்றியது. நான் மகிழ்ச்சியற்றவன் என்று சொல்லமாட்டேன், காலப்போக்கில் உறவுகள் மாறுகின்றன என்பதை நான் அறிவேன், ஆனால் நிச்சயமாக ஏதோ ஒன்று இல்லை, 'அவர் என்னுடைய நபர், எதுவாக இருந்தாலும்' என்ற உணர்வு.”

உறவில் இரசாயனத்தை இழப்பது. கடினமாக உள்ளது, மேலும் தீப்பொறியை மீண்டும் கொண்டு வர நிச்சயமாக வழிகள் உள்ளன. ஆனால் உங்கள் உறவு கொஞ்சம் கொஞ்சமாக அல்லது வேதியியலுடன் தொடங்கியிருக்கலாம், மேலும் அதிக உற்சாகம் அல்லது அரவணைப்பு இல்லாவிட்டாலும், வலுவான, உறுதியான கூட்டாண்மை உங்களிடம் உள்ளது என்ற புரிதலின் அடிப்படையில் இருக்கலாம்.

உறவுகள் எல்லா வடிவங்களிலும் அளவுகளிலும் வருகின்றன, எனவே இதில் தவறில்லை. ஆனால், நீங்கள் ஆசையோடும், வித்தியாசமான வாழ்க்கையை விரும்பிக்கொண்டும் வாழ்க்கையை கடந்து செல்ல வேண்டியதில்லை. நீங்கள் அத்தகைய உறவில் இருந்து விலகலாம் அல்லது திறந்த உறவை அல்லது பாலிமரியை கருத்தில் கொள்ளலாம்.

உறவு வேதியியல் வகைகள்

உறவுகள் எல்லா வடிவங்களிலும் அளவுகளிலும் வருவது போல, உறவுமுறை வேதியியல், அனைத்து வடிவங்களிலும் வருகிறது. ஒரு உறவில் வேதியியல் எவ்வாறு செயல்படுகிறது என்று நீங்கள் யோசிக்கிறீர்கள் என்றால், எந்த வழியும் இல்லை. வேதியியல் முற்றிலும் காதல் அல்லது இல்லைநெருங்கிய நண்பருடன் நீங்கள் பகிர்ந்து கொள்ளும் பாலியல், நகைச்சுவை மற்றும் பிளாட்டோனிக் காதல் ஆகியவை வேதியியல் ஆகும். சில வகையான உறவு வேதியியல் இங்கே:

1. உடல் ஈர்ப்பு

நம்மில் பலருக்கு, உறவு வேதியியல் இங்குதான் தொடங்குகிறது. உடல்ரீதியாக யாரையாவது ஈர்க்கும் அந்த உடனடி உணர்வு, நீங்கள் அவர்களை கவர்ச்சியாகக் காண்கிறீர்கள் மற்றும் அதில் செயல்பட விரும்புகிறீர்கள். ஒரு உறவில் வேதியியலை இழப்பதைப் பற்றி நாம் பேசும்போது, ​​உடல் ரீதியான நெருக்கம் மற்றும்/அல்லது பாலியல் ஈர்ப்பு இழப்பை நாங்கள் அடிக்கடி குறிப்பிடுகிறோம்.

உடல் ஈர்ப்பு என்பது பந்தய இதயம், விரிந்த மாணவர்களின் மிகவும் பழக்கமான அறிகுறிகளில் வெளிப்படுகிறது. வயிற்றில் பட்டாம்பூச்சிகள், மற்றும் பல. ஒரு இணைப்பு இயற்பியல் வேதியியலில் தொடங்கி, அது மங்கும்போது முடிவடையும். எல்லாத் தரப்பினரும் முற்றிலும் உடல் ரீதியான பிணைப்பைத் தேடுகிறார்கள் என்ற தெளிவு இருக்கும் வரை இது செல்லுபடியாகாது.

2. அறிவுசார் இணைப்பு

உங்கள் குறிப்பிடத்தக்க மற்றவருடன் வலுவான மனத் தொடர்பு எப்போதும் இருக்கும். ஒரு பிளஸ் பாயிண்ட். இங்குதான் அந்த சிறந்த உரையாடல்கள் வருகின்றன, அந்த நீண்ட, ஆழமான இரவு விவாதங்கள், அற்பமான இரவுகளில் நீங்கள் எப்போதும் சிறந்த அணியாக இருக்கும் விதம் மற்றும் பல.

அறிவுசார் வேதியியல் சிறந்தது, ஏனென்றால் நீங்கள் அரிதாகவே ஓடுவீர்கள். புதிய விஷயங்களை ஒன்றாகக் கற்றுக்கொள்வதற்கான உங்கள் ஆர்வத்தினாலும் தாகத்தினாலும். நீங்கள் ஒன்றாக வகுப்புகள் எடுக்க விரும்பலாம் அல்லது தெளிவற்ற கருத்துகளுக்குப் பின்னால் உள்ள அறிவியலைப் பற்றி பல மணிநேரம் பேசலாம். அல்லது லார்ட் ஆஃப் தி ரிங்ஸில் உள்ள போதனைகளை நீங்கள் பெற முடியாதுகதைகள். எப்படியிருந்தாலும், உங்கள் மனம் ஒத்துப்போகிறது!

3. ஆன்மீகப் பந்தம்

“நானும் எனது சிறந்த நண்பரும் சேர்ந்து ஒரு குழந்தையைத் தத்தெடுத்து வளர்க்க முடிவு செய்தோம்,” என்கிறார் 37 வயதான ஆண்டி, ஒரு கலை இயக்குநர். "நாங்கள் உண்மையில் காதல் கூட்டாளிகள் அல்ல, ஆனால் நாங்கள் உலகை ஒரே லென்ஸ் மூலம் பார்க்கிறோம், சிறந்த உறவுகளுக்கு உயர்ந்த நோக்கம் உள்ளது என்று நாங்கள் நம்புகிறோம், மேலும் நாங்கள் ஒன்றாக வாழ்க்கையை வளர்ப்பதற்கான எங்கள் விருப்பத்தை மதிக்க வேண்டும். நாங்கள் இருவரும் பிரபஞ்சத்தால் ஒன்றாகக் கொண்டு வரப்பட்டோம் என்றும், நாம் ஒருவருக்கொருவர் ஆன்மீக உறவில் இருக்க வேண்டும் என்றும், பெற்றோர் ஒன்றாக இருக்க வேண்டும் என்றும் நாங்கள் நம்புகிறோம். ஒரு உறவு, ஆன்மீகம் சரியாக இருக்கிறது. நீங்கள் வலுவாக பகிரப்பட்ட நம்பிக்கை அமைப்பு இருந்தால், உங்கள் உறவு வேதியியல் வலுவாக இருக்கும். ஒரு உறவில் மிகவும் முக்கியமானது - வேதியியல் அல்லது இணக்கத்தன்மையைக் கருத்தில் கொள்ளும்போது இது முக்கியமானது.

மேலும் பார்க்கவும்: ஒருவர் மட்டுமே முயற்சிக்கும்போது திருமணத்தை எவ்வாறு காப்பாற்றுவது?

4. உணர்ச்சிப் பிணைப்பு

“உணர்ச்சிப் பிணைப்பு என்பது பகிரப்பட்ட இலக்குகள் மற்றும் ஆர்வங்களின் முக்கிய உறவு மதிப்புகளில் ஒன்றாகும், ” என்கிறார் நந்திதா. உணர்ச்சி வேதியியல் என்பது மற்ற நபரைத் தெரிந்துகொள்வது, உங்கள் தகவல்தொடர்பு பாணிகள் பொருந்துகிறதா என்பதைப் பார்ப்பது, அவர்களுடன் நீங்கள் பாதுகாப்பாக உணர்கிறீர்களா இல்லையா என்பதைப் பார்ப்பது மற்றும் உறவில் உள்ள பாதிப்பைத் தூண்டுவது.

பகிரப்பட்ட உணர்ச்சிப் பிணைப்பு இருக்கலாம். உடல் இணைப்புடன் அல்லது இல்லாமல் போலியானது. நமது நெருங்கிய நண்பர்கள் அல்லது சில குடும்ப உறுப்பினர்களைப் பற்றி நாம் எப்படி உணருகிறோம், யாருக்காக எதையும் செய்வோம்,உணர்வு வேதியியல் பற்றியது. ஒரு உறவில் வேதியியல் எவ்வாறு செயல்படுகிறது என்று நீங்கள் கேட்கும் போது, ​​அது எல்லா வகையிலும் வரும் என்பதை நினைவில் கொள்வது அவசியம்.

5. கிரியேட்டிவ் கெமிஸ்ட்ரி

“எனக்கு ஒரு சக ஊழியர் இருக்கிறார். உண்மையில் முதலில் பழகவில்லை. பின்னர், நாங்கள் இருவரும் ஒரே திட்டத்தில் சேர்க்கப்பட்டோம், எங்கள் படைப்பு வேதியியல் தரவரிசையில் இல்லை என்பதை உணர்ந்தேன். நாங்கள் ஒருவரையொருவர் விட்டுவிட்டு யோசனைகளை எதிர்கொண்டோம், இறுதி முடிவைப் பற்றிய ஒரே பார்வையைக் கொண்டிருந்தோம், மேலும் எங்கள் கலைத் திறன்கள் கூட ஒருவரையொருவர் பூர்த்திசெய்தன, ”என்று கிராஃபிக் டிசைனராக பணிபுரியும் 30 வயதான கேண்டேஸ் கூறுகிறார். யார் உங்களுக்கு பொறுப்புக்கூற வேண்டும் மற்றும் உங்கள் எழுத்து நடையை முழுமையாகப் பெறுகிறார். நீங்கள் ஒரு வேலையை ஏன் ஒரு குறிப்பிட்ட வழியில் அணுக விரும்புகிறீர்கள் என்பதைப் புரிந்துகொள்வது மற்றும் தொழில்நுட்ப அறிவை வழங்குவது சக ஊழியர்தான். நீங்கள் வேறு எந்த விமானத்திலும் கிளிக் செய்யாமல் இருப்பது முற்றிலும் சாத்தியம், ஆனால் அற்புதமான ஒன்றை உருவாக்க உங்களால் ஒன்றிணைய முடியாது என்று அர்த்தமல்ல!

5 அறிகுறிகள் உங்கள் கூட்டாளருடன் நீங்கள் இரசாயன உறவைக் கொண்டிருக்கிறீர்கள்

உறவு வேதியியல் வகைகளைப் பற்றி இப்போது எங்களுக்கு ஒரு யோசனை உள்ளது, உங்கள் துணையுடன் நீங்கள் ஒன்று அல்லது அதற்கு மேற்பட்ட இரசாயனங்கள் உள்ளதற்கான உண்மையான அறிகுறிகள் என்ன? அனைத்து மழுப்பலான, அடிக்கடி விவரிக்க முடியாத தீப்பொறி உங்கள் இருவராலும் வளர்க்கப்பட்டு வருகிறது என்பது உங்களுக்கு எப்படித் தெரியும்? மீண்டும், இந்த வேதியியலை நீங்கள் செய்கிறீர்களா அல்லது இல்லை என்பதை தீர்மானிக்க யாரும் இல்லை, ஆனால் நீங்கள் கவனிக்கக்கூடிய சில அறிகுறிகள் உள்ளன. இங்கேஉண்மையில், உங்கள் துணையுடன் நீங்கள் உறவு வேதியியல் உள்ளீர்கள் என்பதை விளக்கும் சில வழிகள்.

1. நாளின் இறுதியில் அவற்றைப் பார்க்க ஆவலுடன் காத்திருக்கிறீர்கள்

“இது ​​ஒரு சிறிய விஷயமாகத் தெரிகிறது, ஆனால் நாளுக்கு நாள் அதே முகம் மற்றும் நபருக்குத் திரும்பி வந்து, உண்மையில் அதை எதிர்நோக்குவது சிறந்த உறவு வேதியியலின் அடையாளம், நீங்கள் அவர்களை இரட்டைச் சுடர் அல்லது ஆத்ம துணையாகக் கருதினாலும்." என்கிறார் நந்திதா. உண்மையில், நீங்கள் ஒரு உறவில் வேதியியலை இழப்பதைப் பற்றி நினைக்கும் போது, ​​கவனிக்க வேண்டிய முக்கிய அறிகுறிகளில் ஒன்று, நீங்கள் இனி அவர்கள் வீட்டிற்கு வர விரும்பவில்லை.

“நானும் எனது கூட்டாளியும் ஏழு ஆண்டுகளாக ஒன்றாக இருந்தோம். பல ஆண்டுகளாக, இந்த உறவில் எனக்கு மிகவும் பிடித்த விஷயம் என்னவென்றால், நம்மில் ஒருவர் கதவு வழியாக நடக்கும்போது, ​​மற்றவரின் முகம் ஒளிரும், ”என்று சியாட்டிலில் உள்ள மென்பொருள் உருவாக்குநரான 32 வயதான ரெபேக்கா கூறுகிறார். "நாங்கள் ஐந்து வருடங்களாக ஒன்றாக வாழ்ந்து வருகிறோம், அவர்கள் அங்கு இருக்கப் போகிறார்கள் என்பதையும், அவர்களுக்காக நான் இருக்க முடியும் என்பதையும் அறிவது மிகவும் மகிழ்ச்சியான உணர்வு."

இது நீண்ட காலத்திற்கு மிகவும் முக்கியமானது- காலப்போக்கில் உறவு வேதியியல் வறண்டு போகக்கூடிய காதல் உறவுகள் மற்றும் நீங்கள் ஒரு உறவில் உள்ள இரசாயனத்தின் வகைகளைப் பற்றி யோசித்துக்கொண்டிருக்கிறீர்கள். கர்தாஷியர்களுடன் தொடர்பை விட கடினமாக இல்லாவிட்டாலும் உறவைத் தொடர்வது கடினமானது. எனவே சிறிய விஷயங்களில் கவனம் செலுத்துங்கள் - உறவு வேதியியலின் மூலக்கூறுகள்.

2. அவர்களுடன் இருக்கும்போது நீங்கள் நன்றாக உணர்கிறீர்கள்

ஒரு முக்கியமான விஷயம்எந்தவொரு உறவிலும் உங்களை நீங்களே கேட்டுக்கொள்ள வேண்டிய கேள்வி என்னவென்றால், நீங்கள் அவர்களுடன் இருக்கும்போது எப்படி உணர்கிறீர்கள்? ஒரு நச்சு உறவில் அல்லது நுட்பமான தவறான உறவில், நீங்கள் அவர்களைச் சுற்றி இருக்கும்போது உங்களைப் பற்றி நீங்கள் கவலையாகவோ அல்லது நிச்சயமற்றவராகவோ உணருவீர்கள், அதை நீங்கள் இன்னும் உங்களுக்கு ஒப்புக்கொள்ளாவிட்டாலும் கூட.

ஆரோக்கியமான உறவில், உறவு வேதியியல் தற்போது மற்றும் ஆரோக்கியமாகவும் உள்ளது, நீங்கள் ஒருவருக்கொருவர் மகிழ்ச்சியாகவும் பாதுகாப்பாகவும் இருப்பீர்கள். இது போன்ற உறவில் வேதியியல் எவ்வாறு செயல்படுகிறது? நீங்கள் அவர்களைச் சுற்றி உங்களை முழுமையாக உணர்கிறீர்கள், நீங்கள் ஒன்றாக இருக்கும்போதெல்லாம் மனநிறைவு மற்றும் அரவணைப்பின் அடிப்படை உணர்வு இருக்கும்.

நினைவில் கொள்ளுங்கள், இது நீங்கள் ஒருபோதும் உடன்பட மாட்டீர்கள் அல்லது சண்டையிட மாட்டீர்கள் என்று அர்த்தமல்ல. நீங்கள் எப்போதும் ஒன்றாக இருப்பீர்கள் என்று அர்த்தமல்ல. ஆனால் நீங்கள் ஒன்றாக இருக்கும் காலம் வரை, அவர்களைப் பற்றிய எண்ணம் கூட உங்கள் முகத்தில் புன்னகையை வரவழைக்கும், நீங்கள் உறவு மோகத்தின் ஆரம்ப கட்டங்களைத் தாண்டியிருந்தாலும், அவர்களால் எந்தத் தவறும் செய்ய முடியாது.

நீங்கள் தொடர்ந்து இருந்தால். உங்கள் உறவில் முட்டை ஓடுகள் மீது நடைபயிற்சி, நீங்கள் சில அளவில் வேதியியல் இருக்க வாய்ப்பு உள்ளது, ஒருவேளை ஒரு உடல் இணைப்பு, ஆனால் வேறு எதுவும் நடக்கவில்லை. இறுதியில், இருப்பினும், படுக்கையறைக்கு வெளியே உங்களைப் பற்றியும் உங்கள் உறவைப் பற்றியும் நீங்கள் நன்றாக உணரவில்லை என்றால் உடல் வேதியியல் அழிந்துவிடும்.

3. உங்கள் பாலியல் வாழ்க்கை வேடிக்கையாகவும் சுறுசுறுப்பாகவும் இருக்கிறது

செக்ஸ் பற்றிப் பேசுவோம், குழந்தை! உறவு வேதியியல் என்பது உடல் ஈர்ப்பு மற்றும் இணைப்பு பற்றியது அல்ல என்பதைப் பற்றி நாங்கள் சென்றுள்ளோம், ஆனால் ஆரோக்கியமானது என்பதை ஒப்புக்கொள்ள வேண்டிய நேரம் இது.மற்றும் வேடிக்கையான செக்ஸ் வாழ்க்கை நல்ல வேதியியல் மற்றும் ஒரு சிறந்த உறவின் முக்கிய பகுதியாகும். எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, சில சமயங்களில் "நல்ல பையன், ஆனால் வேதியியல் இல்லை" என்று கூறுவதற்கு ஒரு காரணம் இருக்கிறது.

இப்போது, ​​வேடிக்கையான உடலுறவு உங்களுக்கு வேடிக்கையாக உள்ளது. சிறந்த உறவு வேதியியல் என்பது உங்களுக்கும் உங்கள் கூட்டாளிக்கும் நிறைவைத் தரும். யோசித்துப் பாருங்கள். உடல் நெருக்கத்தின் போது நீங்களும் உங்கள் துணையும் விளையாட்டுத்தனமாக இருக்கிறீர்களா? ஒருவருக்கொருவர் மாறிவரும் உடல்கள் மற்றும் வளரும் தேவைகளுக்கு நீங்கள் கவனம் செலுத்துகிறீர்களா? உங்களில் ஒருவரோ அல்லது இருவருமோ விஷயங்கள் சலிப்பாக மாறியதாக உணர்ந்தால், அதைப் பற்றிப் பேசி தீப்பொறியை மீண்டும் கொண்டு வருவதற்கான வழிகளைக் கண்டுபிடிக்க முடியுமா?

“சிரிப்பதும் படுக்கையில் வேடிக்கையாக இருப்பதும் எனக்குப் பிடித்தமான விஷயங்களில் ஒன்றாகும். ஒரு உறவில்,” 33 வயதான இயற்கை வடிவமைப்பாளரான அமினா ஒப்புக்கொள்கிறார். "நான் படித்த ஒவ்வொரு காதல் நாவலும், மக்கள் ஆர்வமாக இருக்கும்போது விஷயங்கள் எவ்வாறு தீவிரமாகவும் தீவிரமாகவும் மாறும் என்பதைப் பற்றி பேசுகிறது, ஆனால் ஒரு நபர் பாலியல் மற்றும் நெருக்கத்தில் கொண்டு வரும் நகைச்சுவை மற்றும் நல்ல ஆற்றல் என்னை மகிழ்ச்சியடையச் செய்கிறது."

மேலும் பார்க்கவும்: படுக்கையில் இருக்கும் உங்கள் பெண்ணை திருப்திப்படுத்தவும் மகிழ்விக்கவும் 15 வழிகள்

4. நெருக்கம் மற்றும் அரவணைப்பு

செக்ஸ் முக்கியமானது, ஆனால் படுக்கையறை (மற்றும் பிற அறைகள்) தாண்டி உங்கள் நெருக்கம் உறவு வேதியியலாகவும் கணக்கிடப்படுகிறது. என்னைப் பொறுத்தவரை, நெருக்கம் என்பது தொடுதல், நம்பிக்கை, சிரிப்பு, கண்ணீர், வார்த்தைகள் மற்றும் அமைதியின் ஒரு மாபெரும், முடிச்சு, கம்பளி பந்து. இந்த முடிச்சுகளுக்குள் எங்காவது, ஒரு சில நபர்களுடன் ஒன்றுடன் ஒன்று வட்டங்கள் இருப்பதைக் காண்கிறோம்.

“உறவில் அரவணைப்பு என்பது உங்கள் கண்கள் முதலில் சந்திக்கும் தருணத்தின் வெப்பம் அல்லது விஷயங்கள் வெப்பமடைவதைப் பற்றியது அல்ல.

Julie Alexander

மெலிசா ஜோன்ஸ் ஒரு உறவு நிபுணர் மற்றும் உரிமம் பெற்ற சிகிச்சையாளர் ஆவார், அவர் 10 ஆண்டுகளுக்கும் மேலான அனுபவத்துடன் தம்பதிகள் மற்றும் தனிநபர்கள் மகிழ்ச்சியான மற்றும் ஆரோக்கியமான உறவுகளுக்கான ரகசியங்களை டிகோட் செய்ய உதவுகிறார். அவர் திருமணம் மற்றும் குடும்ப சிகிச்சையில் முதுகலைப் பட்டம் பெற்றுள்ளார் மற்றும் சமூக மனநல மருத்துவமனைகள் மற்றும் தனியார் பயிற்சி உட்பட பல்வேறு அமைப்புகளில் பணியாற்றியுள்ளார். மக்கள் தங்கள் கூட்டாளர்களுடன் வலுவான தொடர்புகளை உருவாக்கி, அவர்களின் உறவுகளில் நீண்டகால மகிழ்ச்சியை அடைய உதவுவதில் மெலிசா ஆர்வமாக உள்ளார். தனது ஓய்வு நேரத்தில், அவள் வாசிப்பு, யோகா பயிற்சி மற்றும் தனது சொந்த அன்புக்குரியவர்களுடன் நேரத்தை செலவிடுவதை ரசிக்கிறாள். டிகோட் ஹேப்பியர், ஹெல்தியர் ரிலேஷன்ஷிப் என்ற தனது வலைப்பதிவின் மூலம், மெலிசா தனது அறிவையும் அனுபவத்தையும் உலகெங்கிலும் உள்ள வாசகர்களுடன் பகிர்ந்து கொள்வதாகவும், அவர்கள் விரும்பும் அன்பையும் தொடர்பையும் கண்டறிய உதவுவதாக நம்புகிறார்.