Suhete keemia võib olla raske määratleda. Kas see on see tabamatu, määratlemata "säde", mida tunned, kui kellegagi kohe "klapib"? Kas see on füüsilise atraktiivsuse sädelus või väga, väga hea vestlus, kus tunnete, et olete mõlematega ühel meelel? Kas keemia on suhte põhielement või saame ilma selleta hakkama?

"Mulle tundub, et mul on väga hea füüsiline keemia inimestega, kellega mul pole absoluutselt midagi muud ühist," kurdab Alex. "Ja siis kohtun ma tõesti toreda poisiga, aga keemia puudub. Vähemalt mitte selline kohene tõmme, mida ma tavaliselt tunnen. Temaga on hea rääkida ja koos olla ja palju aega veeta, aga see säde tundub puuduvat."

Kuigi me toetame täielikult tugevat füüsilist tõmmet ja selle järgi tegutsemist oma lõbuks, võib suhte keemia minna ja läheb kaugemale sellest hetkesädemest. Palusime psühholoog Nandita Rambhial (MSc, psühholoogia), kes on spetsialiseerunud CBT-le, REBT-le ja paarinõustamisele, mõningaid teadmisi suhte keemia, selle tüüpide ja märkide kohta, et teil on see oma partneriga tõepoolest olemas.

Mis on suhte ühilduvus?

"Suhte keemia tähendab suurt emotsionaalset sidet partneriga," ütleb Nandita. "Paljud inimesed ajavad selle segamini füüsilise sidemega, kuid ka emotsionaalne side peab olema tõesti kõrge. Tegelikult võib seda sidet nimetada ka kireks või armastuseks. Suhte algstaadiumis võib öelda, et oled oma partnerisse armunud, kui see keemia on kõige kõrgemal tasemel,"lisab ta.

Nandita ütleb, et keemia ja ühilduvuse erinevus seisneb selles, et ühilduvuse puhul kipume vaatama inimese põhilisi suhte väärtusi ja võimalust, et ta on meie elus pikemalt kohal. "Keemia on rohkem see, kuidas me neid igapäevaselt tunneme, soojus, positiivsus, soov olla kogu aeg koos ja vajadus neid õnnelikuks teha," ütleb ta.ütleb.

Kuhu jääb siis suhte keemia ühilduvuse vs. keemia arutelus? Ja mis on suhte puhul tähtsam - keemia või suhte ühilduvus? Noh, ideaalis oleks heas suhtes mõlemat. Keemiat on lihtne maha kirjutada kui lühiajalist vajadust ja midagi, mis hääbub kergemini kui ühilduvus. Siiski, keemia võib algul olla säde, mis siisannab teed seltskondlikule, kokkusobivale suhtele, andes ühtlase leegi ühilduvuse püsivale leegile soojuse ja iha lisatõmbejõu.

Kui oluline on keemia suhetes?

Nandita ütleb: "Keemia on suhetes väga oluline. See tähendab, et kindlasti võib olla turvaline ja püsiv suhe, kus keemia on vähe või puudub üldse. Kuid minu arvates võib just siis igavus sisse hiilida. Sa tead, et sul on midagi, mis võib ja tõenäoliselt kestab, ja see on hea. Aga kui keemia on kõrge, siis on paari vahel energiat ja kirge, mis annab sellele lisajõudu, mis teebsee on lõbusam ja armastavam."

"Minu abikaasa ja mina oleme koos olnud 15 aastat," ütleb Dani. "Olime koos kogu keskkooli ja kolledži aja, nii et abielu tundus lihtsalt järgmise loogilise sammuna. Ma ei ütleks, et olen õnnetu, ja olen teadlik, et suhted muutuvad aja jooksul, kuid kindlasti on midagi puudu, see tunne, et "ta on minu inimene, ükskõik, mis ka ei juhtuks"."

Keemia kaotamine suhetes on raske ja kindlasti on võimalusi säde tagasi tuua. Kuid on ka võimalik, et teie suhe algas vähese keemiaga või ilma keemiata ja põhineb arusaamal, et teil on tugev, pühendunud partnerlus, kuigi ilma erutuse või soojuseta.

Suhteid on igasuguse kujuga ja suurusega, nii et selles pole midagi halba. Kuid sa ei pea kogu elu läbi käima igatsedes ja teistsugust elu soovides. Sa võid sellisest suhtest loobuda või kaaluda avatud suhet või polüamooriat, kui oled selleks valmis.

Tüübid suhte keemia

Nagu suhteid on igasuguse kujuga ja suurusega, on ka suhete keemia kõikvõimalikes vormides. Kui te mõtlete, kuidas keemia suhetes toimib, siis ei ole olemas ühte viisi. Keemia ei ole puhtalt romantiline või seksuaalne, ka huumor ja platooniline armastus, mida jagate lähedase sõbraga, on keemia. Siin on mõned suhete keemia liigid:

1. Füüsiline atraktiivsus

Paljude jaoks meist algab just sellest suhte keemia. See vahetu tunne, et tunned kellegi suhtes füüsilist tõmmet, tead, et leiad teda atraktiivseks ja tahad seda ka ellu viia. Kui me räägime keemia kadumisest suhetes, siis viitame sageli füüsilise läheduse ja/või seksuaalse tõmbetulemuse kadumisele.

Füüsiline tõmme avaldub liiga tuttavates sümptomites nagu südamepekslemine, laiendatud pupillid, liblikad kõhus jne. Seos võib alata füüsilise keemiaga ja lõppeda, kui see hääbub. See ei tee seda vähem kehtivaks, kui on selge, et kõik osapooled otsivad puhtfüüsilist sidet.

2. Intellektuaalne ühendus

Tugev vaimne side oma kallimaga on alati plusspunkt. Siit tulevad need suurepärased vestlused, need pikad, sügavad hilisõhtused arutelud, see, kuidas te olete alati parim meeskond triviaõhtutel jne.

Intellektuaalne keemia on suurepärane, sest see tähendab, et teie ühine uudishimu ja janu pidevalt koos uusi asju õppida saavad harva otsa. Võib-olla meeldib teile koos kursusi teha või veeta tunde rääkides teadusest hämarate mõistete taga. Või võib-olla ei saa te piisavalt aru Sõrmuste isandate lugudest. Nii või teisiti, teie mõtted sobivad kokku!

3. Vaimne lähedus

"Minu parim sõber ja mina otsustasime lapsendada ja kasvatada lapse koos," ütleb 37-aastane Andie, kunstidirektor. "Me ei ole tegelikult romantilised partnerid, kuid me vaatame maailma läbi sama objektiivi, me usume, et parimatel suhetel on kõrgem eesmärk, ja meie oma on austada oma valikut kasvatada elu koos. Me mõlemad usume, et universum on meid kokku toonud, et me oleme mõeldud olemateineteise elu vaimses suhtes ja et me oleme mõeldud olema koos lapsevanemad."

Kui me mõtleme suhte keemia liikidele, siis on vaimsus seal päris kõrgel kohal. Kui teil on tugevalt ühine uskumussüsteem, siis on ka teie suhte keemia kindlasti tugev. See on oluline, kui kaaluda, mis on suhetes tähtsam - keemia või ühilduvus.

4. Emotsionaalne side

"Emotsionaalne side on üks suhte põhiväärtusi, milleks on ühised eesmärgid ja huvid," ütleb Nandita. Emotsionaalne keemia seisneb teise inimese tundmaõppimises, selles, kas teie suhtlemisstiilid sobivad, kas tunnete end temaga piisavalt turvaliselt, et avaneda ja stimuleerida suhte haavatavust.

Ühine emotsionaalne side võib tekkida nii füüsilise sidemega kui ka ilma selleta. See, kuidas me tunneme oma lähimate sõprade või isegi mõne pereliikme suhtes, inimeste suhtes, kelle eest me teeksime kõik, on seotud emotsionaalse keemiaga. Kui küsid, kuidas toimib keemia suhetes, siis on oluline meeles pidada, et see tekib igasugusel viisil.

5. Loominguline keemia

"Mul on üks kolleeg, kellega ma algul ei saanud päris hästi läbi. Siis anti meile mõlemale sama projekt ja ma sain aru, et meie loominguline keemia oli üle võlli. Me vahetasime üksteisega ideid, meil oli lõpptulemuse osas sama nägemus ja isegi meie kunstilised oskused täiendasid teineteise omadusi," ütleb 30aastane Candace, kes töötab graafilise disainerina.

Loominguline keemia on see, kui sul on kirjutamispartner, kes hoiab sind vastutavana ja mõistab ka täielikult sinu kirjutamisstiili. See on kolleeg, kes mõistab, miks sa tahad mingile tööle teatud viisil läheneda, ja pakub tehnilist oskusteavet. On täiesti võimalik, et te ei klapi ühelgi teisel tasandil, kuid see ei tähenda, et te ei saa koos luua midagi hämmastavat!

5 märki, et teil on suhe keemia oma partneriga

Nüüd, kui meil on ettekujutus suhte keemia liikidest, millised on tegelikud märgid, et teil on oma partneriga ühte või mitut liiki keemia? Kuidas te teate, et see kõikjal kaduvväike, sageli määratlemata säde on olemas ja teid mõlemaid toidab? Jällegi, ei ole olemas ühte, täpset viisi, kuidas kindlaks teha, et teil on või ei ole seda keemiat, kuid on teatud märke, mida võiksite välja vaadatajaoks. Siin on mõned viisid, mis näitavad, et teil on tõepoolest suhtekeemia oma partneriga.

1. Sa ootad neid päeva lõpus näha

"See tundub väike asi, aga päevast päeva sama näo ja inimese juurde tagasi tulla ja seda tegelikult ootama jääda, on märk suurest suhtekeemiast, olenemata sellest, kas sa pead neid kaksikleegiks või hingesugulaseks." ütleb Nandita. Tegelikult, kui sa mõtled, et suhe kaotab keemia, on üks peamisi märke, mida jälgida, et sa lihtsalt ei taha enam nende juurde koju tulla.

"Minu partner ja mina oleme koos olnud seitse aastat ja ma arvan, et minu lemmik asi suhte juures on see, et kui üks meist uksest sisse astub, siis teise nägu süttib," ütleb Rebecca, 32, tarkvaraarendaja Seattle'is. "Me oleme koos elanud viis aastat ja see on lihtsalt nii hea tunne teada, et nad on olemas ja et ma saan olla nende jaoks olemas."

See on eriti oluline pikaajalistes romantilistes suhetes, kus suhte keemia võib aja jooksul närbuda ja sa jääd mõtisklema selle üle, millist tüüpi keemia suhetes on ja kas seda ikka veel on. Suhtega sammu pidamine on sama raske, kui mitte raskem kui Kardashianitega sammu pidamine. Nii et pöörake tähelepanu väikestele asjadele - suhte keemia molekulidele.

2. Sa tunned end hästi, kui oled nendega koos

Oluline küsimus, mida iga suhte puhul endalt küsida, on see, kuidas sa end nendega koos olles tunned? Mürgise suhte või peensusteni kuritarvitava suhte puhul tunned end nende läheduses ärevana või ebakindlalt, isegi kui sa ei ole seda endale veel tunnistanud.

Terves suhtes, kus ka suhte keemia on olemas ja terve, olete te omavahel õnnelikud ja turvalised. Kuidas toimib keemia sellises suhtes? Te tunnete end nende ümber täiesti iseendana ning alati, kui te koos olete, on olemas põhiline rahulolu ja soojus.

Pidage meeles, et see ei tähenda, et te kunagi ei vaidle ega tülitse. See ei tähenda isegi seda, et te olete koos igavesti. Aga niikaua, kui te koos olete, toob isegi mõte neist naeratuse teie näole, isegi siis, kui te olete üle suhte armumise varajase staadiumi, kui nad ei saa teha midagi valesti.

Kui te kõnnite oma suhetes pidevalt munakoorte peal, siis on võimalus, et teil on mingil tasandil keemia, võib-olla füüsiline side, kuid muud ei toimu. Lõppkokkuvõttes aga füüsiline keemia hääbub, kui te ei tunne end ja oma suhet väljaspool magamistuba hästi.

3. Teie seksuaalelu on lõbus ja energiline

Räägime seksist, beebi! Me oleme rääkinud sellest, et suhte keemia ei seisne ainult füüsilises atraktiivsuses ja ühenduses, kuid on aeg tunnistada, et terve ja lõbus seksuaalelu on hea keemia ja suurepärase suhte oluline osa. Lõppude lõpuks on põhjus, miks me mõnikord ütleme "kena poiss, aga keemia puudub".

Nüüd, lõbus seks on kõik see, mis on teie jaoks lõbus. Ja suurepärane suhte keemia on kõik see, mis rahuldab nii teid kui ka teie partnerit. Mõelge sellele. Kas teie ja teie partner olete füüsilise intiimsuse ajal mängulised? Kas te pöörate tähelepanu teineteise muutuvale kehale ja arenevatele vajadustele? Kui üks või mõlemad tunnete, et asjad on muutunud monotoonseks, kas te suudate sellest rääkida ja välja mõelda viise, kuidaset tuua säde tagasi?

"Ma leian, et naerda ja olla rumal voodis on üks minu lemmikuid asju suhetes," tunnistab 33-aastane maastikukujundaja Amina. "Igas romantikaromaanis, mida ma olen lugenud, räägitakse sellest, kuidas asjad muutuvad väga intensiivseks ja tõsiseks, kui inimesed on kirglikud, kuid huumor ja hea energia, mida inimene seksi ja intiimsusesse toob, teeb mind lihtsalt õnnelikumaks."

4. Seal on intiimsus ja soojus

Seks on oluline, kuid teie intiimsus väljaspool magamistuba (ja teisi ruume) loeb samuti suhte keemia. Minu jaoks on intiimsus hiiglaslik, sõlmede, villane pallikas, mis koosneb puudutusest, usaldusest, naerust, pisaratest, sõnadest ja vaikimisest. Ja kusagil nende sõlmede sees leiame kattuvad ringid käputäie inimestega.

"Soojus suhetes ei tähenda ainult seda, et silmad kohtuvad esimest korda või kuidas teie vahel magamistoas läheb soojaks," ütleb Nandita. "Intiimsus tuleb väikeste, igapäevaste rõõmude ja murede jagamisest, oma päevast rääkimisest jne. See on kõik mitte-seksuaalne puudutus - otsaesine suudlused, käest kinni hoidmine, käsi õlal või seljaalune möödaminnes jne."

Soe, armastav, vastastikune suhe on see, kus see esialgne keemia leiab toitva kodu, et kasvada tugevaks ja juurduda. Kui sulle tõesti meeldib see, kellega sa koos oled, ja kui sa ka armastad teda, kui on nii sõprust ja naeru kui ka romantikat ja kirge, siis on võimalik luua maagiat.

5. Teie vahel valitseb tohutu usaldus

Usaldus on iga eduka suhte alustala ja võib olla üks määravamaid tegureid ühilduvuse vs. keemia arutelus. Kui mõtlete, mis on suhetes tähtsam - kas keemia või ühilduvus -, mõelge sellele, kui palju te kõnealust inimest usaldate.

Usaldus suhetes ei tähenda ainult truudust ja truudust, vaid ka seda, et usaldad teda piisavalt, et olla temaga haavatav ja avatud. Sa oled suhetes tõeliselt sina ise, kui usaldad kedagi, kes näeb sind ja aktsepteerib sind sellisena, nagu sa oled, ja samas kutsub sind üles kasvama ja paremaks saama. Suhte keemia võib olla igal tasandil vaieldamatu, kuid ilma usalduseta või kui usaldus on rikutud,on raske seda keemiat säilitada või isegi jätkuvalt usaldada keemiat ennast.

Ühilduvuse vs keemia arutelus ei ole lihtsaid vastuseid, samuti ei saa me püsti seista ja kuulutada, et üks trumpab teist. Lõppkokkuvõttes on kõik seotud sellega, mida sina kui inimene tahad suhtest, omadused, mis sulle partneris silma paistavad, ja mida te koos ehitate.

Võib-olla on teil suhetes teatud tüüpi keemia, kuid mitte teisi, ja te olete sellega rahul. Võib-olla on teil tohutu füüsiline keemia, kuid mitte palju emotsionaalset või intellektuaalset sidet. Kas see tähendaks, et teil on keemia, kuid mitte ühilduvus? Mitte tingimata.

"Ma olen just väljunud pikaajalisest suhtest ja ausalt öeldes tahan praegu lihtsalt lõbutseda," ütleb 24-aastane aprill, turu-uurija Sacramentost. "Ma otsin inimestega tugevat füüsilist keemiat, aga ma vajan ka põhitõdesid nagu head kombed ja headust, isegi kui me teeme vaid üheöölist seanssi või lühikest vahekorda. Ja kui me mõlemad tahame samu asju ja oleme ausad üksteise suhtes.teine, ma arvan, et meil on ka ühilduvus."

Peamised näitajad

• Keemia on suhetes oluline, sest see hoiab sädet elus.
• On olemas palju erinevaid suhete keemiaid, nagu füüsiline, emotsionaalne ja intellektuaalne keemia.
• Soojus, usaldus ja hea enesetunne koos olles on märgid sellest, et teil on suhte keemia.

Oluline on teada, mida te igal hetkel suhetes otsite, ja teada, et teie vajadused võivad ja on lubatud muutuda. Ei ole midagi halba, kui te tegutsete oma soovide järgi, isegi kui te tunnete, et teil on rohkem keemiat kui ühilduvust, või vastupidi. Ja on ka okei, et kehitada õlgu ja öelda: "Tore mees, aga keemia puudub." Olge enda ja oma partnerite suhtes ausad, ja ülejäänujärgneb. Soovime teile palju särisevat keemiat igas eluvaldkonnas. Palju õnne!

KKK

Suhete keemia sõltub kõigi partnerite valmisolekust olla üksteisele avatud, empaatiline ja haavatav. Kuigi mõned suhte keemia vormid võivad olla kohesed, nõuab intiimse sideme loomine ja selle säilitamine sõprust, mõistmist ja headust.

Keemia on suhetes oluline, kuid seda ei tohiks segi ajada ainult füüsilise tõmbega. Raske on öelda, kas keemia saab tekkida aja jooksul, kuid kindlasti nõuab see tööd, et seda pikema aja jooksul hoida. 3. Kui kaua keemia suhetes kestab?

Kuigi füüsiline keemia võib aja jooksul muutuda või isegi kustuda, on olemas viisid selle taaselustamiseks, nagu ka emotsionaalse ja intellektuaalse keemia puhul. Keemiat ei saa siiski sundida, nii et kui tuleb aeg, mil säde lihtsalt kaob, võib olla aeg suhe uuesti läbi mõelda.