10 ting du aldri bør si til ektefellen din

Julie Alexander 16-10-2023
Julie Alexander

Sinne er en følelse som har potensial til å forårsake maksimal skade på ethvert forhold, fordi når vi er sinte, stenges blodtilførselen til tankesenteret i hjernen vår bokstavelig talt, og vi har egentlig ingen bevissthet om hva vi sier eller gjør. Og når vi innser de tingene du aldri bør si, er det vanligvis for sent, og du har allerede kommet med noen urovekkende bemerkninger.

Spesielt i et romantisk forhold, hvor båndet er så delikat, er disse sinte utbruddene intet mindre enn en tikkende bombe. Så for å være sikker på at du ikke forårsaker utilsiktet skade, gir vi deg en liste over ting du ALDRI bør si når du er i sinne!

10 sårende ting du aldri bør si til partneren din

Vi vet at når du er sint og irritert, tenker du egentlig ikke på det første som ruller av tungen din. Alt du gjør er å finne en måte å lufte frustrasjonen som har holdt seg inne i deg. Men når du er i et forhold, er sinnemestring nøkkelen til å bygge et lykkelig, stabilt bånd.

Vi sier ikke at par ikke skal slåss eller at det å uttrykke sinne og frustrasjon er en slags last. Faktisk, i noen tilfeller er slåssing en god ting for forholdet ditt. Men det er viktig å vite hvor grensen skal trekkes. Du kan ikke slå dem under beltet og bruke ditt dårlige humør som en unnskyldning for å såre følelsene deres. Det er mange ting dubør aldri si til kjæresten din eller andre ting en mann aldri bør si til sin kone eller omvendt i et raseri. Her er noen av dem:

1. Jeg skulle ønske jeg aldri hadde møtt deg

Denne ene setningen opphever alle de vakre øyeblikkene du tilbrakte med partneren din på et blunk. Plutselig vil partneren din begynne å lure på om alle tidene dere tilbrakte sammen var meningsløse, og tro oss, det er ikke et fint sted å være!

2. Jeg hater deg

“Hate” er en veldig veldig sterkt ord, og når du er forelsket i noen, kan du ikke hate dem, og det er et faktum. Å bruke så sterke ord vil bare svekke forholdet ditt og få partneren din til å føle seg trist og usikker. Når ektefellen din sier sårende ting, er det mulig du vil huske det lenge, og dette er bare ikke en av setningene du noen gang vil huske.

Ja, du kan bli opprørt over dem, du kan mislike noe de har gjort, men du hater dem ikke som person. Ingen vil tro at deres kone eller mann hater dem. En bedre ting å si ville være "Jeg hater hvordan sånn og slik ting du gjorde får meg til å føle".

3. Jeg vil aldri stole på deg igjen

Du betyr alt for partneren din fordi de vet at du har tro på dem, og når du sier at du ikke vil stole på dem igjen, blir viljen til å bli i forholdet rystet. Ikke uttrykk tillitsproblemene dine så åpenlyst til dem. Fortell dem at du har vanskelig for å risteav noen følelser, men ikke si det på en så brutal måte.

4. Jeg skulle ønske jeg var sammen med ham/henne i stedet for deg

Dette er definitivt en av tingene du ikke skal si til kjæresten din eller kjæreste eller ektefelle. Dette kan få partneren din til å føle at du valgte dem som et slags kompromiss og at du fortsatt skulle ønske du var sammen med noen andre. Dette kan få dem til å føle seg utilstrekkelige, uelskede og kan gi opphav til bitterhet og harme.

Se også: 18 tidlige tegn på en besittende kjæreste og hva du kan gjøre

9. Enhver form for skjellsord

Å bruke grovt språk trekker deg bare ned til et veldig lavt nivå og ikke ikke virkelig oppnå noe annet enn små piler av smerte til personen foran deg. Prøv å slå en pute i stedet og legg dette til listen over ting en mann aldri bør si til sin kone, eller noen bør si til partneren sin i et forhold.

10. Kommentarer om fysiske egenskaper

Det ville virkelig vært et nytt lavpunkt, og du bør definitivt unngå slike kommentarer, for dette er ting du ikke skal si til kjæresten din. Alle har noe ved kroppen sin som gjør dem selvbevisste. Siden dere to deler en intim forbindelse, er sjansen stor for at dere kjenner hverandres akilleshæl. Men å bruke det som et skadevåpen når du er sint vil bare forårsake livslange arr på den andres psyke fordi de alltid trodde du elsket dem til tross for disse manglene. Og arrene etter slike sårende ord leges sjelden.

Husk nårdu føler deg tvunget til å såre i sinne, det er tankene dine som spiller deg et puss og du er ikke deg selv. Dette oppfordrer deg til å krysse en grense og si ting du aldri burde si. Senere, uansett hvor mye du sier at du ikke mente det, vil det ikke ha noe å si, fordi det vil høres ut som en tildekking. Så den bedre ideen er å koke stille når du er i raseri og si ifra bare når tidevannet er lavt!

Se også: Liker kvinner skjegg? 5 grunner til at kvinner finner skjeggete menn hotte

Vanlige spørsmål

1. Hva bør du ikke si i en krangel?

Å bruke grovt språk, kommentere deres fysiske utseende, eller fortelle dem at du hater dem eller angrer på at du er dem er noen ting du aldri bør si til kjæresten din. Uansett hvor mye rastløshet eller angst en situasjon har forårsaket deg, er det ingen unnskyldning for å gi partneren livslange arr. 2. Hva du bør og ikke bør si i et forhold?

Selv om ærlighet og åpenhet i et forhold er beundringsverdige egenskaper, er det noen ting du aldri bør si til din ektefelle eller partner som kan få dem til å føle seg såret og motløs. For eksempel, ikke fortell dem at du hater dem eller at du hater å se dem. Vær bevisst på ordene dine når du slåss.

Julie Alexander

Melissa Jones er en relasjonsekspert og lisensiert terapeut med over 10 års erfaring med å hjelpe par og enkeltpersoner med å avkode hemmelighetene til lykkeligere og sunnere forhold. Hun har en mastergrad i ekteskaps- og familieterapi og har jobbet i en rekke miljøer, inkludert klinikker for psykisk helse i samfunnet og privat praksis. Melissa er lidenskapelig opptatt av å hjelpe mennesker med å bygge sterkere forbindelser med partnerne sine og oppnå langvarig lykke i forholdet deres. På fritiden liker hun å lese, trene yoga og tilbringe tid med sine egne kjære. Gjennom bloggen sin, Decode Happier, Healthier Relationship, håper Melissa å dele sin kunnskap og erfaring med lesere over hele verden, og hjelpe dem med å finne kjærligheten og forbindelsen de ønsker.