Vrede er en følelse, der har potentiale til at forårsage maksimal skade på ethvert forhold, for når vi er vrede, lukker blodtilførslen til hjernens tænkecenter bogstaveligt talt ned, og vi har virkelig ingen bevidsthed om, hvad vi siger eller gør. Og når vi indser de ting, du aldrig bør sige, er det normalt for sent, og du har allerede fremsat nogle bekymrende bemærkninger.

Især i et romantisk forhold, hvor båndet er så skrøbeligt, er disse vredesudbrud intet mindre end en tikkende bombe. Så for at sikre, at du ikke forårsager utilsigtet skade, giver vi dig en liste over ting, du ALDRIG bør sige, når du er i vrede!

10 sårende ting, du aldrig bør sige til din partner

Vi ved, at når du er vred og irriteret, tænker du ikke på det første, der falder dig ind. Det eneste, du gør, er at finde en måde at få afløb for den frustration, der har hobet sig op i dig. Men når du er i et forhold, er vredeshåndtering nøglen til at opbygge et lykkeligt, stabilt bånd.

Vi siger ikke, at par ikke skal skændes, eller at det er en last at udtrykke vrede og frustration. Faktisk er det i nogle tilfælde en god ting for jeres forhold at skændes. Men det er vigtigt at vide, hvor grænsen går. Du må ikke slå dem under bæltestedet og bruge dit dårlige humør som en undskyldning for at såre deres følelser. Der er mange ting, du aldrig bør sige til din kæreste ellerandre ting, en mand aldrig bør sige til sin kone eller omvendt i et anfald af raseri. Her er et par af dem:

1. Jeg ville ønske, jeg aldrig havde mødt dig

Denne ene sætning ophæver alle de smukke øjeblikke, du har tilbragt med din partner, på et øjeblik. Pludselig vil din partner begynde at spekulere på, om alle de stunder, I har tilbragt sammen, var meningsløse, og tro os, det er ikke et rart sted at være!

2. Jeg hader dig

"Hader" er et meget, meget stærkt ord, og når man er forelsket i nogen, kan man ikke hade dem, og det er et faktum. At bruge så stærke ord vil kun svække jeres forhold og få din partner til at føle sig trist og usikker. Når din ægtefælle siger sårende ting, er det muligt, at du vil huske det i lang tid, og det er bare ikke en af de sætninger, du nogensinde vil huske.

Ja, du er måske vred på dem, du kan ikke lide noget, de har gjort, men du hader dem ikke som person. Ingen har lyst til at tro, at deres kone eller mand hader dem. Det ville være bedre at sige: "Jeg hader, hvordan den og den ting, du gjorde, får mig til at føle".

3. Jeg vil aldrig stole på dig igen

Du betyder alt for din partner, fordi de ved, at du har tillid til dem, og når du siger, at du ikke vil stole på dem igen, bliver viljen til at blive i forholdet rystet. Lad være med at udtrykke dine tillidsproblemer så åbenlyst over for dem. Fortæl dem, at du har svært ved at ryste nogle følelser af dig, men sig det ikke på en så brutal måde.

4. Jeg ville ønske, jeg var sammen med ham/hende i stedet for dig

Det er bestemt en af de ting, man ikke skal sige til sin kæreste eller ægtefælle. Det kan få din partner til at føle, at du valgte dem som en slags kompromis, og at du stadig ønsker, at du var sammen med en anden. Det kan få dem til at føle sig utilstrækkelige, uelskede og kan give anledning til bitterhed og vrede.

9. enhver form for fornærmende ord

At bruge skældsord trækker dig bare ned på et meget lavt niveau og udretter ikke rigtig andet end små pile af smerte mod personen foran dig. Prøv at slå på en pude i stedet, og tilføj dette til listen over ting, en mand aldrig bør sige til sin kone, eller som nogen bør sige til deres partner i et forhold.

10. Kommentarer til fysiske egenskaber

Det ville virkelig være et nyt lavpunkt, og du bør helt sikkert styre uden om sådanne kommentarer, for dette er ting, du ikke skal sige til din kæreste. Alle har noget ved deres krop, der gør dem selvbevidste. Da I to deler en intim forbindelse, er der chancer for, at I kender hinandens akilleshæl. Men at bruge det som et våben til at såre, når du er vred, vil kun give livslange arpå den andens psyke, fordi de altid har troet, at du elskede dem på trods af disse mangler. Og arrene fra sådanne sårende ord heler sjældent.

Husk, at når du føler dig tvunget til at såre i vrede, er det dit sind, der spiller dig et puds, og du er ikke dig selv. Det får dig til at overskride en grænse og sige ting, du aldrig skulle have sagt. Senere, uanset hvor meget du siger, at du ikke mente det, vil det være ligegyldigt, fordi det vil lyde som et dække. Så det er en bedre idé at stønne stille, når du er i et anfald af vrede, og først tale, når tidevandeter lav!

Ofte stillede spørgsmål

At bruge skældsord, kommentere deres fysiske udseende eller fortælle dem, at du hader dem eller fortryder, at du er dem, er nogle ting, du aldrig bør sige til din kæreste. Uanset hvor meget rastløshed eller angst en situation har forårsaget dig, er det ikke en undskyldning for at give din partner livslange ar. 2. Hvad man bør og ikke bør sige i et forhold?

Selvom ærlighed og åbenhed i et forhold er beundringsværdige egenskaber, er der nogle ting, du aldrig bør sige til din ægtefælle eller partner, som kan få dem til at føle sig sårede og modløse. Fortæl dem for eksempel ikke, at du hader dem, eller at du hader synet af dem. Vær bevidst om dine ord, når du skændes.