Haserrea edozein harremanetan kalterik handiena eragiteko ahalmena duen emozio bat da, zeren haserre gaudenean, gure garunaren pentsamendu-zentroaren odol-hornidura literalki itzaltzen da eta benetan ez dugu zer den kontziente. esaten edo egiten dugu. Eta inoiz esan behar ez dituzun gauzez konturatzen garenerako, beranduegi izaten da eta dagoeneko komentario kezkagarri batzuk egin dituzu.

Batez ere harreman erromantiko batean, non lotura hain delikatua den, haserre haserre hauek dira. erloju-bonba bat baino ez. Beraz, nahigabeko kalterik egiten ez duzula ziurtatzeko, amorruan zaudenean INOIZ esan behar ez dituzun gauzen zerrenda bat ekartzen dizugu!

10 mingarri zure bikotekideari inoiz esan behar ez diozun

Badakigu haserre eta gogaituta zaudenean ez duzula benetan pentsatzen mingainetik ateratzen zaizun lehenengo gauzaz. Egiten ari zaren guztia zure barnean pilatutako frustrazioa kanporatzeko modua aurkitzea da. Baina harreman batean zaudenean, haserrea kudeatzea funtsezkoa da lotura zoriontsu eta egonkor bat eraikitzeko.

Ez dugu esaten bikoteek borrokatu behar ez dutenik edo haserrea eta frustrazioa adieraztea nolabaiteko bizio bat denik. Izan ere, kasu batzuetan, borrokatzea gauza ona da zure harremanerako. Baina marra non marraztu jakitea garrantzitsua da. Ezin dituzu gerrikoaren azpian jo eta zure umore txarra erabili haien sentimenduak mintzeko aitzakia gisa. Gauza asko dituzuez diozu inoiz esan zure mutil-lagunari edo senarrak ez dio inoiz esan behar emazteari edo alderantziz amorruz. Hona hemen horietako batzuk:

1. Ez zaitut inoiz ezagutu izan nahi

Esaldi bakar honek zure bikotearekin pasa dituzun momentu eder guztiak ezeztatzen ditu flash batean. Bat-batean, zure bikotea elkarrekin pasa dituzun denbora guztiak zentzurik gabekoak ote ziren galdetzen hasiko da, eta sinetsi iezaguzu, hori ez da leku polita egoteko!

2. Gorroto zaitut

“Gorrotoa” oso bat da. hitz oso indartsua eta norbaitekin maiteminduta zaudenean, ezin duzu gorrotatu, eta hori egia da. Horrelako hitz sendoak erabiltzeak zure harremana ahuldu eta zure bikotekidea triste eta ziurgabe sentiaraziko du. Zure ezkontideak gauza mingarriak esaten dituenean, baliteke denbora luzez gogoratzea eta hori ez da inoiz gogoratu nahi duzun esaldietako bat.

Bai, baliteke haiekin haserretzea, zuk Baliteke egin duten zerbait ez gustatzea, baina pertsona gisa ez dituzu gorrotatzen. Inork ez du pentsatu nahi bere emazteak edo senarrak gorroto dituela. Hobe esatea izango litzateke: “Gorroto dut nola sentiarazten nauten egin dituzun halakoak”.

3. Ez naiz inoiz gehiago zurekin fidatuko

Dena esan nahi diozu zure bikoteari, haiengan fedea duzula badakielako eta berriro ez zarela fidatuko esaten duzunean, harremanean jarraitzeko borondatea astindu egiten da. Ez adierazi zure konfiantza-arazoak hain garbi. Esaiezu astintzea zaila duzulasentimendu batzuk kendu, baina ez esan halako modu basatian.

4. Nahi nuke zurekin egon beharrean berarekin egon naizen

Hau da, zalantzarik gabe, zure neska-lagunari ez esateko gauzetako bat. edo mutil-laguna edo ezkontidea. Honek zure bikotekideak konpromiso moduko bat bezala aukeratu duzula sentiarazi dezake eta oraindik beste norbaitekin egon nahi duzula. Honek desegokiak, maitatu gabeak senti ditzakete eta mingostasuna eta erresumina sor ditzake.

9. Edozein hitz txarren mota

Hizkuntza txarrekoak erabiltzeak oso maila baxura eramaten zaitu eta ez du. Ez duzu ezer lortu aurrean duzun pertsonari mina dardo txikiak izan ezik. Saiatu burkoari ukabilkada bat ematen eta gehitu hau senarrak inoiz esan behar ez dion emazteari edo edonork bere bikotekideari harreman batean esan behar dituen gauzen zerrendara.

10. Atributu fisikoei buruzko iruzkinak

Benetan baxu berria izango litzateke eta zalantzarik gabe utzi beharko zenuke horrelako iruzkinetatik, zure neska-lagunari edo mutil-lagunari esan behar ez zaizkion gauzak direlako. Bakoitzak bere gorputzean dauka bere buruaz jabetzen den zerbait. Biek lotura intimo bat partekatzen duzuenez, litekeena da elkarren Akilesen orpoa ezagutzea. Baina haserre zaudenean min egiteko arma gisa erabiltzeak bizitza osorako orbainak besterik ez ditu eragingo bestearen psikean, gabezia horiek izan arren beti maitatu dituzula uste baitute. Eta halako hitz mingarrien orbainek gutxitan sendatzen dira.

Gogoratu, noizhaserrean min egitera behartuta sentitzen zara, zure gogoa da zuri trikimailuak eta ez zara zeure burua. Horrek muga bat gainditzera eta inoiz esan behar ez dituzun gauzak esatera bultzatzen zaitu. Geroago, esan nahi ez duzula zenbat esan duzun, berdin dio, estaldura baten itxura izango duelako. Beraz, hobe da haserre batean zaudenean isilik erretzea eta marea behera denean bakarrik hitz egitea!

Ohiko galderak

Hizkuntza iraingarria erabiltzea, haien itxura fisikoa komentatzea edo gorroto duzula edo haiek izateaz damutzen zarela esatea dira inoiz esan behar ez dituzun gauza batzuk zure mutil-lagunari edo neska-lagunari. Egoera batek zenbat ezinegona edo antsietatea eragin dizun, ez da aitzakia bikotekideari bizitza osorako orbainak emateko. 2. Harreman batean zer esan behar zenioke eta zer ez?

Harreman batean zintzotasuna eta irekitasuna ezaugarri miresgarriak diren arren, badira inoiz esan behar ez diezukezun gauza batzuk zure ezkontideari edo bikotekideari minduta sentiarazi dezaketenak. desanimatuta. Esaterako, ez esan gorroto dituzula edo haiek ikustea gorroto duzula. Izan zaitez zure hitzen kontziente borrokan.