배우자에게 절대 해서는 안 되는 10가지 말

Julie Alexander 16-10-2023
Julie Alexander

분노는 모든 관계에 최대 피해를 줄 가능성이 있는 감정 중 하나입니다. 왜냐하면 우리가 화를 내면 뇌의 사고 중추로 가는 혈액 공급이 말 그대로 중단되고 우리는 실제로 무엇을 인지하지 못하기 때문입니다. 우리는 말하거나 행동합니다. 그리고 우리가 절대 말하지 말아야 할 말을 깨달았을 때는 보통 너무 늦었고 이미 문제가 되는 발언을 한 것입니다.

특히 유대감이 매우 민감한 연애 관계에서 이러한 분노의 폭발은 똑딱 거리는 시한 폭탄에 불과합니다. 따라서 의도하지 않은 피해를 입히지 않도록 하기 위해 화가 났을 때 절대 하지 말아야 할 말 목록을 가져왔습니다!

파트너에게 절대 말해서는 안 되는 10가지 상처

화가 나고 짜증이 날 때 가장 먼저 혀를 내두를 만한 것에 대해 생각하고 있지 않다는 것을 알고 있습니다. 당신이 하고 있는 일은 당신 안에 갇혀 있는 좌절감을 분출할 방법을 찾는 것뿐입니다. 그러나 관계를 맺을 때 분노 관리는 행복하고 안정적인 유대 관계를 구축하는 데 핵심입니다.

부부가 싸우지 말아야 한다거나 분노와 좌절을 표현하는 것이 일종의 악덕이라는 말이 아닙니다. 사실, 어떤 경우에는 싸움이 당신의 관계에 참으로 좋은 것입니다. 그러나 어디에 선을 그어야 하는지 아는 것이 중요합니다. 당신은 그들을 벨트 아래로 때리고 당신의 나쁜 기분을 그들의 감정을 상하게 하는 핑계로 사용할 수 없습니다. 당신은 많은 것들이 있습니다남편이 화를 내면서 아내에게 또는 그 반대로 말해서는 안 되는 말을 남자 친구에게 해서는 안 됩니다. 그 중 몇 가지는 다음과 같습니다.

1. 당신을 만나지 않았더라면 좋았을 텐데

이 한 문장은 당신이 파트너와 함께 보낸 아름다운 순간을 순식간에 무효화합니다. 갑자기 당신의 파트너는 당신이 함께 보낸 모든 시간이 무의미했는지 궁금해하기 시작할 것이고, 우리를 믿으세요, 그곳은 좋은 곳이 아닙니다!

2. 나는 당신이 싫어

“증오”는 매우 매우 강력한 단어이고 누군가와 사랑에 빠졌을 때 당신은 그들을 미워할 수 없으며 그것은 사실입니다. 그러한 강한 말을 사용하는 것은 관계를 약화시키고 파트너를 슬프고 불안하게 만들 뿐입니다. 배우자가 상처를 주는 말을 하면 오랫동안 기억에 남을 가능성이 있으며 이것은 기억하고 싶지 않은 문구 중 하나일 뿐입니다.

그렇습니다. 그들이 한 일을 싫어할 수 있지만 사람으로서 그들을 미워하지는 않습니다. 아무도 자신의 아내나 남편이 자신을 미워한다고 생각하고 싶어하지 않습니다. 더 좋은 말은 "네가 이러저러한 일이 내 기분을 상하게 하는 게 싫어" 입니다.

3. 나는 당신을 다시는 믿지 않을 것입니다

당신은 파트너에게 모든 것을 의미합니다. 왜냐하면 그들은 당신이 그들을 신뢰한다는 것을 알고 있기 때문입니다. 당신이 그들을 다시는 믿지 않겠다고 말하면 관계를 유지하려는 의지가 흔들립니다. 신뢰 문제를 너무 노골적으로 표현하지 마십시오. 흔들리는 데 어려움을 겪고 있다고 말하십시오.4. 너 대신 그/그녀와 함께 있었으면 좋겠어

여자친구에게 절대 하지 말아야 할 말 중 하나 또는 남자 친구 또는 배우자. 이것은 당신의 파트너가 당신이 일종의 타협으로 그들을 선택했고 여전히 당신이 다른 사람과 함께 있었으면 좋겠다고 느끼게 만들 수 있습니다. 이것은 그들이 부적절하고 사랑받지 못한다고 느끼게 만들 수 있으며 비통함과 원망을 일으킬 수 있습니다.

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9. 모든 종류의 욕설

욕설을 사용하는 것은 당신을 매우 낮은 수준으로 끌어내릴 뿐입니다. 당신 앞에 있는 사람에게 약간의 고통을 주는 것 외에는 아무것도 성취할 수 없습니다. 남편이 아내에게 절대 하지 말아야 할 말, 연인에게 하지 말아야 할 말 목록에 추가하십시오.

10. 신체적 특성에 대한 의견

그것은 정말로 새로운 최저점이 될 것이고 당신은 확실히 그러한 말을 피해야 합니다. 이것들은 당신의 여자친구나 남자친구에게 말해서는 안 되는 것들이기 때문입니다. 모든 사람은 자신의 몸에 대해 자의식을 갖게 만드는 무언가를 가지고 있습니다. 두 사람은 친밀한 관계를 공유하기 때문에 서로의 아킬레스건을 알고 있을 가능성이 있습니다. 하지만 화가 났을 때 그것을 상처의 무기로 사용하는 것은 상대방의 마음에 평생 상처를 남길 뿐입니다. 그런 단점에도 불구하고 항상 당신이 그들을 사랑한다고 생각했기 때문입니다. 그리고 상처를 주는 말로 상처가 치유되는 경우는 거의 없습니다.

기억하세요.당신은 화가 나서 상처를 주고 싶은 충동을 느낍니다. 당신을 속이는 것은 당신의 마음이고 당신은 당신 자신이 아닙니다. 이것은 경계를 넘어 절대 말하지 말아야 할 말을 하도록 부추깁니다. 나중에는 아무리 진심이 아니었다고 해도 은폐처럼 들릴 것이기 때문에 상관없다. 그러니 화날 땐 조용히 끓이고 물이 썰물일 때만 목소리를 내는 게 좋습니다!

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FAQs

1. 논쟁할 때 하지 말아야 할 말은 무엇입니까?

욕설을 사용하거나, 외모에 대해 언급하거나, 자신을 미워하거나 후회한다고 말하는 것은 남자친구나 여자친구에게 절대 말해서는 안 되는 말입니다. 아무리 안절부절 못하거나 불안한 상황이 발생하더라도 파트너에게 평생 상처를 주는 것은 변명이 될 수 없습니다. 2. 관계에서 해야 할 말과 하지 말아야 할 말은 무엇입니까?

관계에서 정직과 개방성은 훌륭한 특성이지만, 배우자나 파트너에게 절대 말해서는 안 될 말이 있습니다. 낙담. 예를 들어, 당신이 그들을 미워한다거나 그들을 보는 것이 싫다고 말하지 마십시오. 싸울 때는 말을 조심하세요.

Julie Alexander

Melissa Jones는 10년 이상의 경험을 가진 관계 전문가이자 면허가 있는 치료사로서 커플과 개인이 더 행복하고 건강한 관계의 비결을 해독하도록 도와줍니다. 그녀는 결혼 및 가족 치료 석사 학위를 보유하고 있으며 지역 사회 정신 건강 클리닉 및 개인 진료를 포함한 다양한 환경에서 일했습니다. Melissa는 사람들이 파트너와 더 강한 관계를 구축하고 관계에서 오래 지속되는 행복을 얻을 수 있도록 돕는 데 열정적입니다. 여가 시간에는 독서, 요가 연습, 사랑하는 사람들과 시간 보내기를 즐깁니다. 그녀의 블로그인 Decode Happier, Healthyer Relationship을 통해 Melissa는 자신의 지식과 경험을 전 세계 독자들과 공유하여 그들이 원하는 사랑과 연결을 찾도록 돕고자 합니다.