Giận dữ là một cảm xúc có khả năng gây thiệt hại lớn nhất cho bất kỳ mối quan hệ nào bởi vì khi chúng ta tức giận, nguồn cung cấp máu cho trung tâm tư duy của bộ não của chúng ta sẽ ngừng hoạt động theo đúng nghĩa đen và chúng ta thực sự không nhận thức được điều gì đang xảy ra. chúng tôi nói hoặc làm. Và vào thời điểm chúng tôi nhận ra những điều bạn không bao giờ nên nói, thường thì đã quá muộn và bạn đã đưa ra một số nhận xét đáng lo ngại.

Đặc biệt là trong một mối quan hệ lãng mạn, nơi mối quan hệ rất mong manh, những cơn giận dữ bộc phát này rất dễ xảy ra. chẳng khác gì một quả bom hẹn giờ tích tắc. Vì vậy, để đảm bảo bạn không gây ra những thiệt hại ngoài ý muốn, chúng tôi mang đến cho bạn danh sách những điều KHÔNG BAO GIỜ được nói khi đang trong cơn tức giận!

10 điều tổn thương bạn không bao giờ nên nói với đối tác của mình

Chúng tôi biết rằng khi bạn tức giận và khó chịu, bạn không thực sự nghĩ đến điều đầu tiên khiến bạn lè lưỡi. Tất cả những gì bạn đang làm là tìm cách trút bỏ sự thất vọng đã dồn nén trong bạn. Tuy nhiên, khi bạn đang trong một mối quan hệ, kiềm chế cơn tức giận là chìa khóa để xây dựng một mối quan hệ bền vững, hạnh phúc.

Chúng tôi không nói rằng các cặp đôi không nên đánh nhau hay bày tỏ sự tức giận và thất vọng là một thói xấu nào đó. Trên thực tế, trong một số trường hợp, đánh nhau thực sự là một điều tốt cho mối quan hệ của bạn. Nhưng biết nơi để vẽ đường là quan trọng. Bạn không thể đánh họ dưới thắt lưng và lấy tâm trạng tồi tệ của mình làm cái cớ để làm tổn thương cảm xúc của họ. Có rất nhiều điều bạnkhông bao giờ nên nói với bạn trai của bạn hoặc những điều khác mà một người chồng không bao giờ nên nói với vợ hoặc ngược lại trong cơn giận dữ. Sau đây là một vài trong số đó:

1. Ước gì tôi chưa từng gặp bạn

Một câu này trong nháy mắt phủ nhận tất cả những khoảnh khắc đẹp đẽ mà bạn đã trải qua với người bạn đời của mình. Đột nhiên, đối tác của bạn sẽ bắt đầu tự hỏi liệu tất cả thời gian bạn dành cho nhau có vô nghĩa không, và hãy tin chúng tôi, đó không phải là một nơi tốt đẹp để ở!

2. Tôi ghét bạn

“Ghét” là một từ rất một từ rất mạnh mẽ và khi bạn yêu ai đó, bạn không thể ghét họ, và đó là sự thật. Sử dụng những từ ngữ mạnh mẽ như vậy sẽ chỉ làm suy yếu mối quan hệ của bạn và khiến đối tác của bạn cảm thấy buồn và bất an. Khi vợ/chồng bạn nói những điều gây tổn thương, có thể bạn sẽ nhớ nó rất lâu và đây không phải là một trong những cụm từ mà bạn muốn nhớ lại.

Vâng, bạn có thể khó chịu với họ, bạn có thể không thích điều gì đó họ đã làm, nhưng bạn không ghét họ với tư cách là một người. Không ai muốn nghĩ rằng vợ hoặc chồng của họ ghét họ. Tốt hơn bạn nên nói rằng “Tôi ghét việc bạn đã làm khiến tôi cảm thấy như thế nào”.

3. Tôi sẽ không bao giờ tin tưởng bạn nữa

Bạn là tất cả đối với đối tác của mình vì họ biết bạn tin tưởng họ và khi bạn nói rằng bạn sẽ không tin tưởng họ nữa, ý chí duy trì mối quan hệ sẽ bị lung lay. Đừng bày tỏ các vấn đề về lòng tin của bạn một cách trắng trợn với họ. Nói với họ rằng bạn rất khó rung độngcó chút tình cảm nhưng đừng nói ra một cách thô bạo như vậy.

4. Ước gì được ở bên anh ấy/cô ấy thay vì bạn

Đây chắc chắn là một trong những điều không nên nói với bạn gái của bạn hoặc bạn trai hoặc vợ/chồng. Điều này có thể khiến đối tác của bạn cảm thấy rằng bạn chọn họ như một sự thỏa hiệp nào đó và bạn vẫn ước mình ở bên người khác. Điều này có thể khiến họ cảm thấy không thỏa đáng, không được yêu thương và có thể nảy sinh sự cay đắng và oán giận.

9. Bất kỳ lời lẽ lăng mạ nào

Sử dụng ngôn ngữ lăng mạ chỉ kéo bạn xuống một cấp độ rất thấp và không không thực sự đạt được bất cứ điều gì ngoại trừ những mũi tên nhỏ gây đau đớn cho người trước mặt bạn. Thay vào đó, hãy thử đấm vào gối và thêm điều này vào danh sách những điều mà một người chồng không bao giờ nên nói với vợ mình hoặc bất kỳ ai nên nói với bạn đời của họ trong một mối quan hệ.

10. Nhận xét về đặc điểm ngoại hình

Đó thực sự sẽ là một mức thấp mới và bạn chắc chắn nên tránh xa những bình luận như vậy vì đây là những điều không nên nói với bạn gái hoặc bạn trai của bạn. Mọi người đều có điều gì đó về cơ thể khiến họ tự ti. Vì hai bạn chia sẻ mối liên hệ mật thiết, nên rất có thể bạn biết gót chân Achilles của nhau. Nhưng sử dụng nó như một vũ khí gây tổn thương khi bạn tức giận sẽ chỉ gây ra những vết sẹo suốt đời trong tâm hồn đối phương vì họ luôn nghĩ rằng bạn yêu họ bất chấp những thiếu sót đó. Và những vết sẹo từ những lời nói gây tổn thương như vậy hiếm khi lành lại.

Hãy nhớ rằng, khibạn cảm thấy bị tổn thương trong cơn tức giận, đó là tâm trí của bạn đang giở trò đồi bại với bạn và bạn không phải là chính mình. Điều này kích động bạn vượt qua ranh giới và nói những điều bạn không bao giờ nên nói. Sau này, cho dù bạn có nói rằng bạn không cố ý bao nhiêu đi chăng nữa, thì điều đó cũng không thành vấn đề, bởi vì nó sẽ giống như một sự che đậy. Vì vậy, ý tưởng tốt hơn là hãy im lặng khi bạn đang nổi cơn thịnh nộ và chỉ lên tiếng khi thủy triều xuống thấp!

Câu hỏi thường gặp

Sử dụng ngôn ngữ xúc phạm, nhận xét về ngoại hình của họ hoặc nói với họ rằng bạn ghét họ hoặc hối tiếc vì họ là những điều bạn không bao giờ nên nói với bạn trai hoặc bạn gái của mình. Cho dù một tình huống đã gây ra cho bạn bao nhiêu bồn chồn hoặc lo lắng, thì đó không phải là cái cớ để gây ra vết sẹo suốt đời cho đối tác của bạn. 2. Bạn nên và không nên nói gì trong một mối quan hệ?

Mặc dù sự trung thực và cởi mở trong một mối quan hệ là những đặc điểm đáng ngưỡng mộ, nhưng có một số điều bạn không bao giờ nên nói với vợ/chồng hoặc bạn đời của mình vì có thể khiến họ cảm thấy tổn thương và khó chịu. chán nản. Ví dụ, đừng nói với họ rằng bạn ghét họ hoặc bạn ghét nhìn thấy họ. Hãy ý thức về lời nói của bạn khi đánh nhau.