Qəzəb hər hansı bir münasibətə maksimum ziyan vurmaq potensialına malik olan bir emosiyadır, çünki biz qəzəblənəndə beynimizin düşüncə mərkəzinə qan tədarükü sözün əsl mənasında bağlanır və əslində nəyin fərqində deyilik. deyirik və ya edirik. Heç vaxt deməməli olduğunuz şeyləri dərk edənə qədər, adətən çox gec olur və siz artıq bəzi narahatedici fikirlər söyləmisiniz.

Xüsusilə də, bağın çox incə olduğu romantik münasibətlərdə bu qəzəbli çıxışlar saatlı bombadan başqa bir şey deyil. Buna görə də, qəsdən zərər vermədiyinizə əmin olmaq üçün sizə qəzəb içində olduğunuz zaman HEÇ VAR deməməli olduğunuz şeylərin siyahısını təqdim edirik!

Partnyorunuza heç vaxt deməməli olduğunuz 10 incidici şey

Biz bilirik ki, siz qəzəbli və əsəbi olduğunuz zaman dilinizdən çıxan ilk şey haqqında düşünmürsünüz. Etdiyiniz tək şey içinizdəki məyusluğu aradan qaldırmaq üçün bir yol tapmaqdır. Ancaq münasibətdə olduğunuz zaman qəzəbi idarə etmək xoşbəxt və sabit bir əlaqə yaratmaq üçün açardır.

Biz demirik ki, cütlüklər mübahisə etməməlidirlər və ya hirs və məyusluğu ifadə etmək bir növ pislikdir. Əslində, bəzi hallarda döyüşmək münasibətləriniz üçün həqiqətən yaxşı bir şeydir. Ancaq xəttin harada çəkiləcəyini bilmək vacibdir. Onları kəmərdən aşağı vura və pis əhvalınızı onların hisslərini incitmək üçün bəhanə kimi istifadə edə bilməzsiniz. Səndə çox şey varheç vaxt sevgilinizə və ya başqa şeyləri ər arvadına deməməli və ya əksinə qəzəbli halda. Onlardan bir neçəsini təqdim edirik:

1. Kaş ki, sizinlə heç görüşəydim

Bu bir cümlə partnyorunuzla keçirdiyiniz bütün gözəl anları bir anda inkar edir. Birdən partnyorunuz birlikdə keçirdiyiniz bütün vaxtların mənasız olub-olmadığını düşünməyə başlayacaq və bizə inanın ki, burası olmaq üçün yaxşı yer deyil!

2. Sizə nifrət edirəm

“Nifrət” çox şeydir. çox güclü söz və kiməsə aşiq olanda ona nifrət edə bilməzsən və bu bir həqiqətdir. Bu cür güclü sözlərdən istifadə etmək yalnız münasibətlərinizi zəiflədəcək və partnyorunuzu kədərli və etibarsız hiss etdirəcək. Həyat yoldaşınız incidəcək sözlər dedikdə, onu uzun müddət xatırlamağınız mümkündür və bu, heç vaxt xatırlamaq istədiyiniz ifadələrdən biri deyil.

Bəli, siz onlardan əsəbiləşə bilərsiniz. etdiklərini bəyənməmiş ola bilər, amma bir insan olaraq onlara nifrət etmirsiniz. Heç kim arvadının və ya ərinin onlara nifrət etdiyini düşünmək istəmir. Demək daha yaxşı olardı: “Sizin filan şeyi mənə necə hiss etdirdiyinizə nifrət edirəm”.

3. Mən sənə bir daha heç vaxt güvənməyəcəyəm

Siz partnyorunuz üçün hər şeyi nəzərdə tutursunuz, çünki onlar sizin onlara inandığınızı bilirlər və bir daha onlara güvənməyəcəyinizi dediyiniz zaman münasibətdə qalmaq istəyi sarsılır. Etibar problemlərinizi onlara bu qədər açıq şəkildə bildirməyin. Onlara deyin ki, titrəməkdə çətinlik çəkirsinizbəzi hissləri aradan qaldır, amma bunu belə qəddar şəkildə demə.

4. Kaş ki sənin yerinə onun yanında olaydım

Bu, şübhəsiz ki, sevgilinizə deməməli olan şeylərdən biridir. və ya sevgilisi və ya həyat yoldaşı. Bu, ortağınızın onları bir növ kompromis kimi seçdiyinizi və hələ də başqası ilə olmağı arzuladığınızı hiss etdirə bilər. Bu, onların özünü qeyri-adekvat, sevilməyən hiss etməsinə səbəb ola bilər və kin və nifrətə səbəb ola bilər.

9. Hər cür təhqiramiz sözlər

Təhqiredici dildən istifadə etmək sizi sadəcə olaraq çox aşağı səviyyəyə sürükləyir və Qarşınızdakı insana kiçik ağrı oxlarından başqa heç nə bacarmayın. Bunun əvəzinə yastığa yumruq vurmağa çalışın və bunu ərin arvadına heç vaxt deməməli olduğu və ya heç kimin münasibətdə yoldaşına deməməli olduğu şeylər siyahısına əlavə edin.

10. Fiziki xüsusiyyətlərə dair şərhlər

Bu, həqiqətən yeni bir aşağılıq olardı və siz mütləq bu cür şərhlərdən çəkinməlisiniz, çünki bunlar sevgilinizə və ya sevgilinizə deməməli olduğunuz şeylərdir. Hər kəsin bədəni ilə bağlı bir şey var ki, bu da onları özünü dərk edir. Siz ikiniz intim əlaqəni paylaşdığınız üçün, bir-birinizin Axilles dabanını tanıdığınız ehtimalı var. Ancaq qəzəbləndiyiniz zaman onu incitmə silahı kimi istifadə etmək yalnız başqasının psixikasında ömürlük çapıqlara səbəb olacaq, çünki bu çatışmazlıqlara baxmayaraq həmişə onları sevdiyinizi düşünürdülər. Və belə yaralayıcı sözlərdən gələn yaralar nadir hallarda sağalır.

Unutmayın ki, nə vaxtqəzəbdən incinmək məcburiyyətində hiss edirsən, bu sənin ağlın səninlə oyun oynayır və sən özün deyilsən. Bu, sizi sərhədi keçməyə və heç vaxt deməməli olduğunuz şeyləri söyləməyə sövq edir. Daha sonra nə qədər demək istəmədiyinizi söyləsəniz də, heç bir əhəmiyyət kəsb etməyəcək, çünki bu, ört-basdır kimi səslənəcək. Beləliklə, daha yaxşı fikir qəzəbləndiyiniz zaman səssizcə bişirmək və yalnız su axını azaldıqdan sonra danışmaqdır!

Tez-tez verilən suallar

Təhqiredici sözlər işlətmək, onların xarici görünüşlərini şərh etmək və ya onlara nifrət etdiyini və ya onlar olduğuna görə peşman olduğunu söyləmək sevgilinizə və ya sevgilinizə heç vaxt deməməli olduğunuz bəzi şeylərdir. Vəziyyət sizə nə qədər narahatlıq və ya narahatlıq gətirsə də, ortağınıza ömürlük çapıqlar vermək üçün bəhanə deyil. 2. Münasibətdə nələri söyləməli və etməməlisən?

Münasibətdə dürüstlük və açıqlıq təqdirəlayiq xüsusiyyətlər olsa da, həyat yoldaşınıza və ya partnyorunuza heç vaxt deməməli olduğunuz bəzi şeylər var ki, onları incidə və incidə bilər. ruhdan düşmüş. Məsələn, onlara nifrət etdiyinizi və ya onlara baxanda nifrət etdiyinizi söyləməyin. Döyüşərkən sözlərinizə diqqət edin.