10 dingen dy't jo noait moatte sizze tsjin jo spouse

Julie Alexander 16-10-2023
Julie Alexander

Lilkens is ien emoasje dy't it potinsjeel hat om de maksimale skea oan elke relaasje te feroarsaakjen, om't as wy lilk binne, wurdt de bloedoanfier nei it tinksintrum fan ús harsens letterlik ôfsletten en wy hawwe wirklik gjin bewustwêzen fan wat wy sizze of dogge. En tsjin 'e tiid dat wy de dingen realisearje dy't jo noait sizze moatte, is it meastentiids te let en hawwe jo al wat lestige opmerkingen makke.

Foaral yn in romantyske relaasje, wêr't de bân sa teare is, binne dizze lilke útbarstings neat minder as in tikkende tiidbom. Dat, om der wis fan te wêzen dat jo gjin ûnbedoelde skea feroarsaakje, bringe wy jo in list mei dingen dy't jo NOOIT sizze moatte as jo yn 'e grime binne!

10 kwetsende dingen dy't jo noait tsjin jo partner sizze moatte

Wy witte dat as jo lilk en argewaasje binne, jo net echt tinke oan it earste ding dat fan jo tonge rôlet. Alles wat jo dogge is in manier te finen om de frustraasje dy't yn jo opstutsen is, te ventilearjen. Mar as jo yn in relaasje binne, is lilkensbehear de kaai foar it bouwen fan in lokkich, stabile bân.

Wy sizze net dat pearen net fjochtsje moatte of dat it uterjen fan lilkens en frustraasje in soarte fan ûndeugd is. Yn feite, yn guon gefallen, fjochtsjen is yndie in goed ding foar jo relaasje. Mar witte wêr't te tekenjen de line is wichtich. Jo kinne se net ûnder de riem slaan en jo minne stimming brûke as ekskús om har gefoelens sear te meitsjen. D'r binne in protte dingen dy't jomoat nea tsjin jo freon sizze of oare dingen dy't in man nea tsjin syn frou sizze moat of oarsom yn in grime fan lilkens. Hjir binne in pear fan harren:

1. Ik woe dat ik dy nea moete hie

Dizze iene sin negearret alle moaie mominten dy't jo mei jo partner yn in flits trochbrocht hawwe. Ynienen sil jo partner har ôffreegje oft alle tiden dy't jo tegearre trochbrocht hawwe sinleas wiene, en leau ús, dat is gjin moai plak om yn te wêzen!

Sjoch ek: 12 hertbrekkende tekens dat jo houlik foarby is

2. Ik haatsje dy

"Hate" is in heul heul sterk wurd en as jo fereale binne op ien, kinne jo har net haatsje, en dat is in feit. It brûken fan sokke sterke wurden sil allinich jo relaasje ferswakke en jo partner tryst en ûnfeilich meitsje. As jo ​​partner kwetsende dingen seit, is it mooglik dat jo it foar in lange tiid ûnthâlde en dit is gewoan net ien fan 'e útdrukkingen dy't jo oait weromhelje wolle.

Ja, jo kinne oer har wêze, jo kin net leuk wat se hawwe dien, mar jo net haatsje se as persoan. Nimmen wol tinke dat har frou of man har haatsje. In better ding om te sizzen soe wêze "Ik haatsje hoe't soks-en-soks dienst my fiele".

3. Ik sil dy noait wer fertrouwe

Jo betsjutte alles foar jo partner, om't se witte dat jo leauwe yn har hawwe en as jo sizze dat jo se net wer fertrouwe, wurdt de wil om yn 'e relaasje te bliuwen skodde. Utdrukke jo fertrouwenproblemen net sa blatant oan har. Fertel harren dat jo it dreech hawwe om te skodzjenwat gefoelens ôf, mar sis it net op sa'n brute manier.

4. Ik woe dat ik by him/har wie yn plak fan dy

Dit is perfoarst ien fan de dingen dy't jo net tsjin jo freondinne sizze moatte of freon of spouse. Dit kin jo partner fiele dat jo har keazen hawwe as in soarte fan kompromis en dat jo noch winskje dat jo mei in oar wiene. Dit kin har fiele ûnfoldwaande, ûnleafde en kin oanlieding jaan ta bitterheid en wrok.

9. Elke soarte fan misledigjende wurden

It brûken fan misledigjende taal lûkt jo gewoan nei in heul leech nivo en docht 't realisearje neat, útsein lytse pylken fan pine oan 'e persoan foar jo. Besykje ynstee in kessen te slaan en dit ta te foegjen oan 'e list mei dingen dy't in man nea tsjin syn frou sizze moat of immen moat sizze tsjin har partner yn in relaasje.

10. Opmerkings oer fysike attributen

Dat soe echt in nij leech wêze en jo moatte perfoarst fan sokke opmerkings ôfstean, want dit binne dingen dy't jo net tsjin jo freondinne of freon sizze moatte. Elkenien hat wat oer har lichem dat har selsbewust makket. Sûnt jim twa diele in yntime ferbining, kânsen binne jim kenne elkoars achilleshiel. Mar it brûke as in wapen fan sear as jo lilk binne, sil allinich libbenslange littekens feroarsaakje op 'e psyche fan' e oare, om't se altyd tochten dat jo fan har hâlde nettsjinsteande dy tekoarten. En de littekens fan sokke kwetsende wurden genêze selden.

Tink derom, wanneardo fielst twongen om sear yn lilkens, it is dyn geast spylje trúkjes op dy en do bist net dysels. Dit stimulearret jo om in grins oer te stekken en dingen te sizzen dy't jo nea sizze moatte. Letter, hoefolle jo ek sizze dat jo it net bedoelden, sil it neat skele, om't it klinkt as in cover-up. Dus, it bettere idee is om stil te stoofjen as jo yn in fit fan lilkens binne en allinich prate as it tij leech is!

Sjoch ek: Lichaamstaal fan ûngelokkige troude pearen - 13 oanwizings dat jo houlik net wurket

FAQs

1. Wat moatte jo net sizze yn in argumint?

It brûken fan misledigjende taal, kommentaar oer harren fysike uterlik, of fertelle se dat jo haatsje se of spyt dat se binne guon dingen dy't jo nea sizze moatte tsjin dyn freon of freondinne. Nettsjinsteande hoefolle ûnrêst of eangst in situaasje jo hat feroarsake, it is gjin ekskús om jo partner libbenslange littekens te jaan. 2. Wat jo moatte en net sizze yn in relaasje?

Hoewol earlikens en iepenheid yn in relaasje bewonderenswaardige trekken binne, binne d'r guon dingen dy't jo nea sizze moatte tsjin jo spouse of jo partner dy't har sear fiele kinne en ûntmoedige. Fertel har bygelyks net dat jo se haatsje of dat jo it oansjen fan har haatsje. Wês bewust fan jo wurden as jo fjochtsje.

Julie Alexander

Melissa Jones is in relaasjeekspert en fergunning terapeut mei mear dan 10 jier ûnderfining by it helpen fan pearen en partikulieren de geheimen te ûntsiferjen foar lokkiger en sûnere relaasjes. Se hat in masterstitel yn houliks- en famyljeterapy en hat wurke yn in ferskaat oan ynstellings, ynklusyf kliniken foar gemeentlike sûnens en partikuliere praktyk. Melissa is hertstochtlik oer it helpen fan minsken om sterkere ferbiningen te bouwen mei har partners en lang bliuwend lok te berikken yn har relaasjes. Yn har frije tiid hâldt se fan lêzen, yoga beoefenjen en tiid trochbringe mei har eigen leafsten. Troch har blog, Decode Happier, Healthier Relationship, hopet Melissa har kennis en ûnderfining te dielen mei lêzers oer de hiele wrâld, en helpt se de leafde en ferbining te finen dy't se winskje.