Гнеў - гэта адна з эмоцый, якая можа нанесці максімальную шкоду любым адносінам, таму што калі мы злуемся, кровазабеспячэнне разумовага цэнтра нашага мозгу літаральна адключаецца, і мы сапраўды не ўсведамляем, што мы гаворым або робім. І да таго часу, калі мы ўсведамляем рэчы, якія вы ніколі не павінны казаць, звычайна бывае занадта позна, і вы ўжо зрабілі некалькі трывожных заўваг.

Асабліва ў рамантычных адносінах, дзе сувязь такая далікатная, гэтыя ўспышкі гневу - не што іншае, як бомба запаволенага дзеяння. Такім чынам, каб пераканацца, што вы не нанясеце ненаўмыснай шкоды, мы прапануем вам спіс рэчаў, якія вы НІКОЛІ не павінны казаць, калі вы ў гневе!

10 крыўдных рэчаў, якія вы ніколі не павінны гаварыць свайму партнёру

Мы ведаем, што, калі вы злыя і раздражнёныя, вы насамрэч не думаеце пра тое, што першае злезе з вашага языка. Усё, што вы робіце, гэта пошук спосабу выліць расчараванне, якое назапасілася ўнутры вас. Але калі вы знаходзіцеся ў адносінах, кіраванне гневам з'яўляецца ключом да пабудовы шчаслівай, стабільнай сувязі.

Мы не гаворым, што пары не павінны сварыцца або што выказванне гневу і расчаравання - гэта нейкая загана. На самай справе, у некаторых выпадках бойка - гэта сапраўды добра для вашых адносін. Але важна ведаць, дзе правесці мяжу. Нельга біць іх ніжэй пояса і выкарыстоўваць свой дрэнны настрой як апраўданне, каб пакрыўдзіць іх пачуцці. Ёсць шмат рэчаў, якія выніколі не павінен казаць свайму хлопцу ці іншыя рэчы, якія муж ніколі не павінен казаць сваёй жонцы ці наадварот у парыве гневу. Вось некалькі з іх:

1. Шкада, што я ніколі не сустракаў цябе

Гэты адзін сказ імгненна перакрэслівае ўсе цудоўныя моманты, якія ты правёў са сваім партнёрам. Раптам ваш партнёр пачне задавацца пытаннем, ці ўсё тое, што вы правялі разам, было бессэнсоўным, і, паверце, гэта непрыемнае месца для знаходжання!

2. Я ненавіджу цябе

«Нянавісць» - гэта вельмі вельмі моцнае слова, і калі ты ў кагосьці закаханы, ты не можаш ненавідзець яго, і гэта факт. Выкарыстанне такіх моцных слоў толькі аслабіць вашы адносіны і прымусіць вашага партнёра адчуваць сябе сумным і няўпэўненым. Калі ваш муж гаворыць крыўдныя рэчы, магчыма, вы запомніце гэта надоўга, і гэта не адна з фраз, якія вы калі-небудзь захочаце ўспомніць.

Так, вы можаце быць засмучаныя імі, вы можа не падабацца тое, што яны зрабілі, але вы не ненавідзіце іх як чалавека. Ніхто не хоча думаць, што іх жонка ці муж ненавідзяць іх. Лепш было б сказаць: «Я ненавіджу тое, што тое-тое, што ты зрабіў, прымушае мяне адчуваць сябе».

3. Я ніколі больш не буду табе давяраць

Вы значыце ўсё для свайго партнёра, таму што яны ведаюць, што вы верыце ў іх, і калі вы кажаце, што больш не будзеце ім давяраць, жаданне заставацца ў адносінах пахісваецца. Не выказвайце ім свае праблемы даверу так адкрыта. Скажыце ім, што вам цяжка трэсцісяпазбавіцца ад некаторых пачуццяў, але не кажыце гэта ў такой брутальнай манеры.

4. Хацелася б, каб я быў з ім/ёй, а не з вамі

Гэта дакладна адна з рэчаў, якія нельга казаць сваёй дзяўчыне або хлопец або муж. Гэта можа выклікаць у вашага партнёра адчуванне, што вы выбралі яго як нейкі кампраміс і што вы ўсё яшчэ хочаце быць з кімсьці іншым. Гэта можа прымусіць іх адчуваць сябе неадэкватнымі, нялюбымі і можа выклікаць горыч і крыўду.

9. Любыя абразлівыя словы

Выкарыстанне абразлівых слоў проста апускае вас на вельмі нізкі ўзровень і не Насамрэч нічога не дасягаеш, акрамя маленькіх стрэлак болю чалавеку перад табой. Паспрабуйце замест гэтага ўдарыць падушку і дадайце гэта ў спіс рэчаў, якія муж ніколі не павінен казаць сваёй жонцы або хто-небудзь павінен казаць свайму партнёру ў адносінах.

10. Каментары да фізічных характарыстык

Гэта сапраўды было б новым мінімумам, і вам абавязкова варта трымацца далей ад падобных каментарыяў, бо гэта рэчы, якія нельга казаць сваёй дзяўчыне ці хлопцу. У кожнага ёсць нешта ў сваім целе, што робіць яго самасвядомым. Паколькі вас дваіх звязвае інтымная сувязь, хутчэй за ўсё, вы ведаеце ахілесаву пяту адзін аднаго. Але выкарыстанне яго ў якасці крыўднай зброі, калі вы злуецеся, толькі нанясе пажыццёвыя шнары на псіхіцы іншага, таму што ён заўсёды думаў, што вы яго любіце, нягледзячы на ​​гэтыя недахопы. І рэдка загойваюцца шнары ад такіх крыўдных слоў.

Запомні, калівы адчуваеце сябе вымушаным прычыніць боль у гневе, гэта ваш розум падманвае вас, і вы не самі. Гэта падштурхоўвае вас перайсці мяжу і сказаць тое, што вы ніколі не павінны гаварыць. Пазней, колькі б вы ні казалі, што не мелі на ўвазе, гэта не будзе мець значэння, таму што гэта будзе гучаць як прыкрыццё. Такім чынам, лепшая ідэя - тушыць моўчкі, калі вы ў парыве гневу, і гаварыць толькі тады, калі прыліў адліў!

FAQ

Не варта казаць свайму хлопцу ці дзяўчыне нецэнзурную лексіку, каментаваць іх знешні выгляд, казаць ім, што вы іх ненавідзіце ці шкадуеце, што яны яны. Незалежна ад таго, колькі неспакою або трывогі выклікала ў вас сітуацыя, гэта не апраўданне пакідаць партнёру шнары на ўсё жыццё. 2. Што вы павінны і не павінны казаць у адносінах?

Хоць сумленнасць і адкрытасць у адносінах з'яўляюцца выдатнымі рысамі, ёсць некаторыя рэчы, якія вы ніколі не павінны казаць свайму мужу або партнёру, якія могуць прымусіць іх адчуваць сябе пакрыўджанымі і знявераны. Напрыклад, не кажыце ім, што вы іх ненавідзіце або што вы ненавідзіце іх выгляд. Будзьце ўважлівыя да сваіх слоў, калі змагаецеся.