A harag az egyik olyan érzelem, amely a legnagyobb kárt okozhatja bármely kapcsolatban, mert amikor dühösek vagyunk, az agyunk gondolkodó központjának vérellátása szó szerint leáll, és nem igazán vagyunk tudatában annak, hogy mit mondunk vagy teszünk. És mire rájövünk, hogy miket nem szabadna soha kimondani, általában már túl késő, és máris tettünk néhány aggasztó megjegyzést.

Különösen egy romantikus kapcsolatban, ahol a kötődés annyira kényes, ezek a dühkitörések nem mások, mint egy ketyegő időzített bomba. Így, hogy biztosak legyünk benne, hogy nem okozunk akaratlanul kárt, elhozzuk neked a listát azokról a dolgokról, amiket SEMMIT sem szabad mondanod, amikor dühödben vagy!

10 bántó dolog, amit soha ne mondj a partnerednek

Tudjuk, hogy amikor dühös vagy és bosszús vagy, nem igazán gondolkodsz azon, hogy mi az első dolog, ami legördül a nyelvedről. Csak azt keresed, hogyan tudod levezetni a benned felgyülemlett frusztrációt. De amikor egy kapcsolatban vagy, a dühkezelés kulcsfontosságú a boldog, stabil kötelék kialakításához.

Nem azt mondjuk, hogy a pároknak nem szabad veszekedniük, vagy hogy a düh és a frusztráció kifejezése valamiféle vétek. Sőt, bizonyos esetekben a veszekedés valóban jót tesz a kapcsolatodnak. De fontos tudni, hogy hol húzod meg a határt. Nem üthetsz az övön alul, és nem használhatod a rossz hangulatodat ürügyként arra, hogy megbántsd az érzéseiket. Sok olyan dolog van, amit soha nem szabad mondanod a barátodnak vagymás dolgok, amiket egy férj soha nem mondhat a feleségének vagy fordítva, ha dührohamot kap. Íme néhány ezek közül:

1. Bárcsak soha ne találkoztunk volna

Ez az egy mondat egy szempillantás alatt semmissé teszi az összes szép pillanatot, amit a partnereddel töltöttél. Hirtelen a partnered azon kezd el gondolkodni, hogy az összes együtt töltött idő értelmetlen volt-e. És hidd el, ez nem egy kellemes helyzet!

2. Utállak

A "gyűlölet" egy nagyon-nagyon erős szó, és amikor szerelmes vagy valakibe, nem gyűlölheted őt, és ez tény. Az ilyen erős szavak használata csak gyengíti a kapcsolatotokat, és a partnered szomorúvá és bizonytalanná teszi. Amikor a házastársad bántó dolgokat mond, lehetséges, hogy sokáig emlékezni fog rá, és ez egyszerűen nem tartozik azok közé a mondatok közé, amiket valaha is fel akarsz idézni.

Igen, lehet, hogy haragszol rá, lehet, hogy nem tetszik valami, amit tett, de nem gyűlölöd őt mint személyt. Senki sem akarja azt hinni, hogy a felesége vagy a férje gyűlöli őt. Jobb lenne azt mondani, hogy "gyűlölöm azt, amit az ilyen és olyan dolog miatt érzek, amit tettél".

3. Soha többé nem bízom benned

A partnerednek mindent jelentesz, mert tudja, hogy bízol benne, és amikor azt mondod, hogy nem bízol benne többé, akkor megrendül az akarat, hogy a kapcsolatban maradj. Ne fejezd ki neki ilyen durván a bizalmi problémáidat. Mondd el neki, hogy nehezen rázod le magadról bizonyos érzéseidet, de ne mondd ki ilyen brutális módon.

4. Bárcsak vele/veled lennék, és nem veled!

Ez mindenképpen azok közé a dolgok közé tartozik, amelyeket nem szabad mondani a barátnődnek, barátodnak vagy házastársadnak. Ez azt az érzést keltheti a partneredben, hogy te valamiféle kompromisszumként választottad őt, és hogy még mindig azt kívánod, bárcsak valaki mással lennél. Ez elégtelennek, nem szeretettnek érezheti magát, és keserűséget és neheztelést szülhet.

9. Bármilyen sértő szó

A sértő kifejezések használata csak nagyon alacsony szintre ránt le, és nem igazán ér el semmit, kivéve, hogy kis nyilakkal fájdalmat okozol az előtted állónak. Próbálj meg inkább egy párnát ütni, és ezt is írd fel a listára, amit egy férjnek soha nem szabadna mondania a feleségének, vagy bárkinek a párjának egy kapcsolatban.

10. Fizikai jellemzőkkel kapcsolatos megjegyzések

Ez tényleg új mélypont lenne, és mindenképpen kerüld el az ilyen megjegyzéseket, mert ezeket a dolgokat nem szabad mondani a barátnődnek vagy a barátodnak. Mindenkinek van valami a testén, ami öntudatossá teszi. Mivel intim kapcsolatban vagytok, jó eséllyel ismeritek egymás Achilles-sarkát. De ha ezt bántó fegyverként használod, amikor dühös vagy, az csak életre szóló sebeket okozhat.a másik pszichéjén, mert mindig azt hitték, hogy a hiányosságok ellenére is szereted őket. És az ilyen bántó szavakból származó sebek ritkán gyógyulnak be.

Ne feledd, amikor dühödben úgy érzed, hogy bántani kell, akkor az elméd játszik veled, és nem vagy önmagad. Ez arra ösztönöz, hogy átlépj egy határt, és olyan dolgokat mondj, amiket soha nem szabadna. Később, bármennyire is mondod, hogy nem gondoltad komolyan, nem fog számítani, mert úgy fog hangzani, mintha csak el akarnád fedezni. Tehát jobb ötlet, ha csendben pörölsz, amikor dührohamodban vagy, és csak akkor szólalsz meg, amikor a dagály elvonul.alacsony!

GYIK

A sértő kifejezések használata, a fizikai megjelenésükre tett megjegyzések, vagy az, hogy utálod őket, vagy megbántad, hogy ők azok - ezek olyan dolgok, amelyeket soha nem szabad mondanod a barátodnak vagy barátnődnek. Nem számít, hogy egy helyzet mennyi nyugtalanságot vagy szorongást okozott neked, ez nem mentség arra, hogy életre szóló sebeket adj a partnerednek. 2. Mit kell és mit nem szabad mondani egy kapcsolatban?

Bár az őszinteség és a nyitottság egy kapcsolatban csodálatra méltó tulajdonság, van néhány dolog, amit soha ne mondj a házastársadnak vagy a partnerednek, ami miatt megbántva érezheti magát és elkeseredhet. Például ne mondd neki, hogy utálod őt, vagy hogy utálod a látványát. Veszekedés közben legyél tudatos a szavaidban.