En venn og jeg hang sammen og så på Sex and The City (showet, ikke filmene!). Jeg kommenterte hvordan Carrie så ofte var singel i et forhold da hun jaget Mr. Big over hele New York, mens han fortsatte å være følelsesmessig (og til og med fysisk) utilgjengelig.

Vennen min var stille en stund, så sa hun at hun forholdt seg fullstendig til Carrie. Hun har brukt en stor del av 20-årene på å være singel i et forhold siden de fleste av partnerne hennes rett og slett ikke var så involvert som hun var. Det var hun som gjorde alle de tunge løftene og likevel følte seg trist og ensom i et forhold.

"Men, kan du være singel i et forhold?" hun spurte. Tross alt er du fortsatt teknisk med noen selv om du opptrer singel i et forhold. Det var et spennende spørsmål siden selve uttrykket "i et forhold" angivelig nekter å være singel.

Som med alle hjertesaker, er det ikke fullt så enkelt. Kjærlighet, forhold og problemene de uunngåelig bringer med seg, lurer i gråsonene mellom absolutt "ja, jeg er i et forhold" og "egentlig er jeg helt singel".

Med andre ord kan du være i et forhold, og likevel føle at ikke mye har endret seg, at du fortsatt lever singellivet, men det er mindre gøy. Forvirret? Ikke vær, vi har satt sammen noen tegn på at du kan være singel i et forhold og hva de røde flaggene er.

Hva betyr det å være singel i et forholdta en god titt på deg selv og dem. Kjenner du knapt igjen personen du har blitt - sliten og fortsatt desperat prøver å opprettholde et ensidig forhold? Føler du deg trist og ensom i et forhold og spør deg selv: "Hvorfor føler jeg meg singel i forholdet mitt?" Da er det på tide å pakke sammen og dra.

Ensidige forhold er ikke alltid de der en partner er ondsinnet og bevisst prøver å skade deg. Kanskje de bare ikke er på samme side, ikke klare til å forplikte seg ennå, osv. Og det er greit. Men det er viktig at du erkjenner dette og ikke bruker tiden din på å prøve å gjenopplive et blindveisforhold.

Når du opptrer singel i et forhold, forsvinner styrken og selvtilliten din, og det er ikke det du trenger . Så hvis du har spurt deg selv: "Kan du være singel i et forhold?", og nå innser at du er det, håper vi du finner motet du trenger for å komme deg ut.

Vanlige spørsmål

Du føler deg singel i et forhold når følelsene dine ikke blir gjengjeldt, når partneren din nekter å diskutere fremtiden og hele tiden forteller deg at du spør for mye. Å være singel i et forhold betyr at du er den eneste som gjør det følelsesmessige arbeidet som kreves i et forhold. 2. Når bør du avslutte et forhold?

Ingen forhold er verdt det hvis det hele tiden sliter ut deg og får deg til å føle degtømme. Hvis partneren din ikke er på samme side som deg med hensyn til hva du vil ha ut av et forhold, er det langt bedre og sunnere å avslutte forholdet og gå videre til noe som faktisk gir deg næring.

Saken er at det ikke er en klar måte å måle om du er singel i et forhold eller ikke. Det er alle slags sleipe elementer som kommer sammen og forhåpentligvis får deg til å innse at du egentlig er singel, men i et forhold.

Du får faktisk ikke være singel, dvs. gå ut og flørte med fremmede i baren og lev livet i henhold til dine valg og rutine. Å nei, du gjør fortsatt forholdet ting som å reservere for to på restauranter, filmer osv. Du må fortsatt huske på tannlegens avtale og minne dem på. Og hvis de er i humør, engasjerer du deg av og til fysisk intimitet, men du grubler på forskjellen mellom sex og å elske.

Legg merke til hvordan det er du gjør alt dette. Når du opptrer singel i et forhold, er ikke personen du tror du er i et forhold med en partner som tar på seg like emosjonelt arbeid. Å nei, de vil gi deg et ben av hengivenhet og tiltrekning innimellom, men du er stort sett alene i dette antatte kjærlighetsforholdet. Og du sitter igjen med å lure på: "Hvorfor føler jeg meg singel i forholdet mitt?"

Vel, det er fordi du stort sett er det. Du sliter ut deg selv som den eneste personen i dette forholdet og overbeviser deg selv om at det faktisk er et partnerskap. Du er ikke alene, så mange av oss vil heller være i et ensidig forhold enn å være alene. Men husk, du fortjener mer. La ossse på noen tegn på at du er singel i et forhold, og vet når det er på tide å slutte.

11 tegn på at du er singel i et forhold

Det er alltid varseltegn når du er singel i et forhold. Men igjen, de er kanskje ikke åpenbare, spesielt hvis du er noen som virkelig ønsker å være i et forhold og verdsetter samvær. Her er noen tegn på at du sannsynligvis er singel, men i et forhold.

1. Det er alltid du som tar initiativ

Hør, jeg er helt for å ta initiativ, på soverommet eller utenfor det! Men det er ikke det vi snakker om her. Det er en forskjell mellom å være en sterk, meningsfull person og hele tiden bære alle de tunge løftene i et forhold, enten det er følelsesmessig eller fysisk, noe som definitivt er et rødt flagg i forholdet.

Tenk på det. Er det du som alltid legger planer? Foreslår du å gå ut, ta en ferie, holde hender mens du går? Er det alltid du prøver å få forholdet til å fungere, finne ut måter å være sammen på, for å gi intimiteten et løft? Og din antatte partner kan eller ikke kan gå med på det, avhengig av humøret deres.

Forskjellen mellom sunne og usunne forhold er at et sunt forhold er et partnerskap på alle måter. Du deler regninger og ansvar, og du deler definitivt arbeidskraften som et forhold innebærer. Det være seg husarbeid eller å gjøre avtaler, det er deten delt bestrebelse.

Når du er singel i et forhold, vil den ene siden ikke gjøre noe; faktisk kan det virke som om de ikke er interessert i å ha et forhold i det hele tatt. Når du foreslår utflukter eller romantiske middager, kan de være enige, men med en følelse av uinteresse. Eller de kan komme med unnskyldninger og si at de vil gi deg beskjed og rett og slett aldri ringe tilbake. Kan du være singel i et forhold? Vi tror det.

2. Alt gjøres etter deres bekvemmelighet

Nå har alle sin egen spesielle rutine og i et sunt forhold gjør begge parter justeringer og kompromisser når og når det er nødvendig. Men hvis du er singel i et forhold, vil du snart finne ut at det er du som alltid må justere timeplanen din og inngå kompromisser, alt fordi din såkalte partner ikke kan plages for enhver pris.

"Jeg så denne jenta jeg likte veldig godt, og jeg trodde vi hadde en god forbindelse. Men på bare seks måneder etter å ha vært sammen med henne, kjente jeg knapt igjen meg selv lenger, sier Charlie. "Jeg har alltid vært en ganske selvsikker person, og jeg liker å gjøre ting på en bestemt måte. Jeg var blitt dette usikre, skjelve vesenet, som alltid lurte på hver eneste avgjørelse. Hver gang jeg trodde jeg gjorde noe positivt for forholdet vårt, var svaret hennes så lunkent at jeg trakk meg tilbake.»

Hvis du er trist og ensom i et forhold hele tiden, bør du gjette hvert valg du velger. lager, begge for dinditt eget liv og ditt forhold, vet at dette sannsynligvis ikke er deg. Kanskje det er på tide å ta oversikt over disse tvilen i forholdet og se om de taper deg for styrken og selvtilliten din. Og hvis svaret ditt på det er 'ja', er det på tide å komme seg ut og aldri se tilbake.

6. De er uvillige til å forplikte seg

Det er på tide å snakke om engasjement-fober og deres 'bidrag' til ensidige forhold. Nå er det én ting hvis dere er i et ustrengende forhold og dere begge er på samme side om reglene. Men en helt annen hvis du er noen som ønsker et forpliktende forhold og du er sammen med noen som rett og slett ikke vil forplikte seg eller enda verre, er vag om hvor de står.

Kan du være singel i et forhold? Absolutt, og spesielt hvis du er den eneste som er engasjert. Tenk på det. Viker de unna noen samtaler om fremtiden? Slenger de ofte inn termer som "åpent forhold" eller bare trekker på skuldrene og sier: "Hvem kan forutsi fremtiden? La oss fokusere på nået.»

Det er ingenting galt med åpne forhold eller uformell dating så lenge alle berørte parter er klar over reglene og ønsker det samme. Men når du er singel i et forhold, er det du som virkelig ønsker engasjement, stabilitet osv., mens personen du tror du er i et forhold med tilfeldig ser andre mennesker eller er uvillig til å ta noen skritt mot å bygge en fremtidmed deg. Ingen forhold er verdt din sinnsro, og et ensidig forhold er det absolutt ikke.

7. Du føler deg usikker hele tiden

Når du er usikker i et forhold, blir du overveldet med en følelse av redsel til enhver tid. Hvor går dette? Er du virkelig like spesiell for dem som de er for deg? Hvorfor ser de alltid cagey ut når du forteller dem at du elsker dem eller prøver å holde hånden deres offentlig? Dette er spørsmål som vil plage deg til enhver tid når du er singel i et forhold.

"Jeg innså at jeg opptrådte singel i et forhold da fyren jeg så ville forsvinne i flere dager uten kontakt," sier Margo . "Han ville rett og slett spøke meg, og jeg hadde ingen anelse om hvor han var eller hvor vi var i forholdet. Og han trodde heller ikke han gjorde noe galt. Jeg var usikker i forholdet hele tiden, lurte på om det kanskje var meg, at jeg ikke var interessant nok for ham.»

Å være singel i et forhold betyr at følelsen av trygghet sakte men sikkert fjernes. . Du vil alltid lure på hvor du står med dem, om du er god nok. Du vil besettende analysere hver tekstmelding, på jakt etter skjulte betydninger. Hvem trenger dette nivået av drama? Ikke deg.

8. De anklager deg for å være krevende

Ah, ja! Et viktig tegn på at du er singel i et forhold er at hver gang du ber om tid, oppmerksomhet og så videre, er du detumiddelbart anklaget for å være for krevende. Nå har hvert forhold øyeblikk når den ene parten er fryktelig innhentet og ikke klarer å ivareta partneren sin så mye som de ønsker. Men her kan du knapt engang be dem om en godnatt-telefonsamtale uten å bli stemplet som krevende.

Det er en fin linje mellom å be om grunnleggende rettigheter i et romantisk forhold og å bli en fryktelig klam kjæreste eller kjæreste. Men hør, du fortjener oppmerksomhet. Du må være i stand til å si ifra og spørre om det du vil uten å bli tvunget til å føle deg dårlig av det.

Ja, det er alltid tider når jobb, familieforpliktelser og meg-tid vil ha forrang. Men i et ensidig forhold er du den som alltid prøver å minimere selv de minste kravene til tegn på hengivenhet og får beskjed om å trekke seg tilbake. På ingen måte er dette et sunt forhold, og du fortjener mye bedre. Så stå opp og gjør dine krav og balanser disse forholdskraftdynamikkene.

9. Du kommer alltid med unnskyldninger for dem

Jeg er skyldig i å lage unnskyldninger for folk jeg elsker, selv når de oppfører seg dårlig. Det er tøft å se våre romantiske partnere eller folk vi vanligvis er nærme tydelig – vi vil heller se dem gjennom rosa-tonede briller og anta at de er toppen av perfeksjon. Dessverre er de ikke det.

Nå er det menneskelig å gjøre feil eller oppføre seg forferdelig noen ganger. Og det er like menneskelig å tilgi eller rett og slettbørste dårlig oppførsel under teppet. Men er det dette du gjør for partneren din hele tiden? Må du hele tiden finne på historier om hvordan de bare har det travelt, og det er derfor de gikk glipp av datekvelden/bursdagsmiddagen din/en familiesammenkomst og så videre?

Når du elsker noen, gjør du en innsats for å være der for dem. Du sørger definitivt for at du møter opp når de trenger deg. Hvis det ikke skjer i det hele tatt, og du finner deg selv hele tiden å komme med unnskyldninger for hvor de er, hvorfor de ikke dukker opp, og/eller hvordan det er greit at de ikke er klare for en forpliktelse, er det på tide å ta ansvar og slutte dette ensidige forholdet og enten omfavne det fantastiske singellivet eller se etter partneren du fortjener.

10. De introduserer deg ikke for venner eller familie

Vi har vært inne på dette tidligere, men la oss se nærmere. Vi er alle en del av fellesskap, selv om du er en ensom som meg og må bli dratt inn i familie- og vennekretser. På godt og vondt har vi familier, venner vi ville stole på med våre liv og så videre. Ingen eksisterer i et vakuum (selv om noen av oss ønsker det noen ganger!).

De fleste kjærlige forhold har en tendens til å smitte over på livet til begge partnere. Du trenger ikke å være bestevenn med partnerens familie og venner, men du vil kjenne dem og kjenne til dem. Og de vil på sin side i det minste ha hørt om deg og vil møte deg.

Det er greitfor å holde dine romantiske forhold atskilt og privat, men igjen, familien og vennene dine er en stor del av den du er, så hvis du ikke introduserer en partner for dem, hvor viktige er de for deg, egentlig? Selv om du trenger å snakke med partneren din om din dysfunksjonelle familie før du introduserer, må det fortsatt skje.

Du er definitivt singel i et forhold hvis du har introdusert partneren din for nære venner og familie, og de fortsetter unngå å gjøre det samme og aldri gi noen konkrete grunner. Du fortjener å bli vist frem for mennesker som er viktige for partneren din. Og du fortjener å være sammen med noen som ser det.

11. Forholdet sliter ut deg

Vi vet at livet ikke er en Disney-film. Kjærlighet handler ikke bare om stjerneklare øyne og måneskinn hele tiden. Men det er heller ikke ment å slite deg ut og holde deg i en tåke av dysterhet til enhver tid.

Vi blir stadig fortalt at forhold trenger arbeid, at ekteskap kan bli et ork, og at romantikken forsvinner til slutt. Enig i at dette er virkeligheten stort sett. Men i mitt sinn er ikke et godt forhold som søppelmat som gir deg en øyeblikkelig tilfredsstillelse, men som etterlater deg tom og utmattet. Et godt forhold vil ha ryggen din og gi deg varme uklarheter selv når det trenger arbeid.

Så, hvis du er konstant sliten fordi du alltid prøver å finne ut partnerens behov og hvor forholdet ditt står,