In sommige gevallen kunnen echtparen het exacte moment vastleggen waarop ze wisten dat hun huwelijk voorbij was. Dit gebeurt waarschijnlijk het vaakst als er factoren in het spel zijn zoals middelenmisbruik, ontrouw en huiselijk geweld - volgens een onderzoek de drie belangrijkste redenen voor echtscheiding. Maar niet alle huwelijken breken als een snaar, sommige worden uitgerekt als een snaar totdat ze een breekpunt bereiken. Deze 15 tekenenje huwelijk zal eindigen in een scheiding de schijnwerpers richten op gevallen waarin een scheiding zich langzaam opbouwt.

Verlies je je slaap over de vraag of je huwelijksproblemen normaal zijn of een onheilspellende indicatie van een huwelijk in de problemen? Begin aandacht te besteden aan de kleine dingen. Soms wijzen de meest schijnbaar onschuldige irritaties op de fasen van een huwelijk dat op instorten staat. Laten we eens kijken naar disfunctionele huwelijkssignalen die je misschien gewoon door de vingers ziet.

15 Subtiele maar sterke tekenen dat je huwelijk zal eindigen in een scheiding

Het vergt veel consistente inspanning en continu werk om een huwelijk te laten werken. Zie het als iets dat lijkt op het kweken van een tuin in je achtertuin. Je moet de grond bewerken, de bladeren snoeien en het onkruid er consequent uittrekken voordat de bloemen tevoorschijn komen. Je huwelijk is niet anders.

Op het moment dat je laks wordt of dingen voor lief neemt, komen er scheurtjes in je huwelijk. Als je hier niets aan doet, kunnen deze scheurtjes de ondergang van je huwelijk betekenen. Een langdurige relatie verliezen omdat je de tekenen van een emotionele scheiding negeerde, kan een van de pijnlijkste ervaringen van je leven blijken te zijn.

Wat de meesten zich niet realiseren, is dat de fases van een stervend huwelijk vaak ongrijpbaar zijn, totdat het te laat is natuurlijk. En aangezien we allemaal het antwoord kennen op de vraag: "Lopen meer huwelijken uit op een scheiding?", moet je je niet zelfgenoegzaam laten maken door de afwezigheid van duidelijke rode vlaggen. Als je je ook maar een beetje onrustig of ontevreden voelt, kan het helpen om op zoek te gaan naar deze 15 duidelijke tekenen van je huwelijk.huwelijk zal eindigen in een scheiding:

1. Verandering in affectieniveaus

Volgens onderzoek aan de Universiteit van Texas kan te veel genegenheid in het begin uiteindelijk leiden tot een sleur in het huwelijk. Als de uitingen van liefde en genegenheid in het eerste jaar of de eerste twee jaar van het huwelijk een hoogtepunt bereiken, kan het moeilijk zijn om dit op de lange termijn vol te houden. Als het niveau van genegenheid afneemt, belemmert dit de stabiliteit van de band tussen een stel. Als gevolg hiervan kunnen jij en je manpartner zeggen dingen als:

• "Geef je wel om me? Ik heb niet het gevoel dat ik belangrijk voor je ben."
• "Je bent niets. Wie denk je wel dat je bent?"
• "Je waardeert me niet genoeg. Ik voel me niet gezien en gehoord in deze relatie"

2. Achterdochtig zijn

Hoe weet je dat het tijd is voor een echtscheiding? Stel dat je een romantische verrassing voor je echtgenoot plant en hij reageert met: "Wat heb je nu weer gedaan?" Of je echtgenoot biedt aan om na het eten de afwas te doen en in plaats van hem te waarderen voor zijn attentheid, zeg je: "Denk maar niet dat je me kunt verleiden om met je te vrijen door dit te doen".

Dergelijke instinctieve uitingen van wantrouwen wijzen op onderliggende vertrouwensproblemen in een huwelijk. Deze reacties kunnen worden uitgelokt door bepaalde ervaringen uit het verleden. Niettemin wijst het op een zwakke basis, die kan worden aangemerkt als een van de waarschuwingssignalen voor een scheiding of misschien zelfs dat het huwelijk al voorbij is.

3. Niet-afgestemde verwachtingen

Om een gezond huwelijk op te bouwen, moeten echtgenoten hun verwachtingen op elkaar afstemmen. Goede communicatievaardigheden zijn nodig om verwachtingen duidelijk over te brengen. Anders kan dit binnen een jaar na het huwelijk of zelfs jaren later de reden worden voor een echtscheiding. Getrouwde stellen moeten op één lijn zitten als het gaat om zaken als:

• Het belang van persoonlijke ruimte en tijd voor jezelf
• Wanneer kinderen krijgen/hoeveel kinderen krijgen
• De balans tussen werk en privé
• Hoe de financiën beheren
• Emotionele behoeften
• Seksuele behoeften

Daarom zijn planning en gesprekken vóór het huwelijk het fundament waarop je een gelukkig huwelijk bouwt. Het is absoluut noodzakelijk om onrealistische verwachtingen uit te sluiten als je de tekenen van een mislukt huwelijk op afstand wilt houden.

4. Grappen maken ten koste van elkaar

Het is helemaal oké om je partner af en toe voor de gek te houden of een grapje te maken over zijn of haar eigenaardigheden of gewoontes. Maar als het een patroon wordt dat de ene partner constant grapjes maakt ten koste van de andere, dan kan dat op de lange termijn het einde betekenen van jullie echtelijke band en zelfs het einde van het huwelijk.

Elke keer dat je echtgenoot of echtgenote je gebreken of fouten belachelijk maakt, zal je hem of haar dat een beetje kwalijk nemen. Je kunt zelfs je toevlucht nemen tot hetzelfde om hem of haar een koekje van eigen deeg te geven. Doe deze dans lang genoeg en er ontstaat een passief-agressieve dynamiek in de relatie. Deze wrok en passief-agressiviteit kunnen de toekomst van je huwelijk bedreigen.

5. Een groeiende communicatiekloof

Slechte communicatie is ongetwijfeld een van de belangrijkste redenen voor echtscheiding. Wanneer je jarenlang dag in dag uit samenleeft, kan het op de achtergrond raken om de moeite en tijd te nemen voor gezonde communicatie. Dit is wat ervoor zorgt dat koppels "uit elkaar groeien". Je kunt de gedachten van je echtgenoot niet lezen en zij die van jou niet. Neem dus de tijd om te praten over:

• Rekeningen/chores
• Gevoelens/angsten/kwetsbaarheden
• Prestaties/fiasco's
• Elkaars emotionele toestand

6. Je stopt met elkaar te verkennen

Zodra je stopt met moeite doen om nieuwe kanten van elkaar te ontdekken, beginnen de vonk en de liefde te verdwijnen. Een van onze lezers biechtte op: "Mijn huwelijk is kapot. Mijn man en ik praten niet meer. Het kan hem niet schelen als ik dans op muziek waar ik nog nooit naar heb geluisterd of als ik iets eet wat hij me nog nooit heeft zien eten. Ik voel me afgestoten door mijn man die onverschillig tegenover me staat."

Niet geïnteresseerd zijn in jou en je leven kan een van de tekenen zijn dat je vrouw uit het huwelijk is gestapt of dat je man niet langer emotioneel betrokken is. Maar dit betekent niet dat alle hoop verloren is. Je kunt proberen deze tekenen te zien als dingen waar je aan moet werken. Bekijk het zo: in plaats van dat het een van de tekenen is dat een huwelijk niet gered kan worden, is het een kans om je partner beter te leren kennen.Beter. Loop naar ze toe en maak een grapje over de cranberrymuffin die je ze nog nooit hebt zien aanraken en vraag: "Pardon, hebt u mijn echtgenoot ergens gezien?"

Gerelateerd lezen: Hoe vertel je je man dat je wilt scheiden?

7. Financiële ontrouw is een van de tekenen dat een scheiding eraan komt

Hoe weet je wanneer een huwelijk voorbij is? Een van de onderschatte tekenen waar je op moet letten is financiële ontrouw. Als jij en je partner moeite hebben om over geld te praten zonder dat het uitloopt op een grote ruzie, beschouw het dan als een van de 15 tekenen dat je huwelijk zal eindigen in een scheiding. Denk na over hoe goed je de monetaire gewoonten van je partner kent of hun relatie met geld:

• Waar gaat hun geld naartoe?
• Waar komt het inkomen vandaan?
• Vertrouwt/respecteert je partner je genoeg om financiële informatie te delen?

Oneerlijkheid over geld - of het nu gaat om geheime uitgaven of het opbouwen van vermogen zonder elkaars medeweten - kan leiden tot ernstige vertrouwensproblemen in je huwelijk. Een gebrek aan vertrouwen, gecombineerd met een wankele monetaire situatie, zorgt voor een cocktail van echtelijke rampspoed. Financiële conflicten kunnen een van de sterke signalen zijn dat je je man/vrouw moet verlaten.

8. Jullie genieten van jullie tijd apart

Het is één ding om af en toe wat tijd voor jezelf te nemen om bij te komen, maar als jullie allebei op zoek gaan naar excuses om elkaar te ontlopen, dan betekent dit dat jullie niet meer getrouwd willen zijn. Hier zijn enkele tekenen van een ongelukkig huwelijk:

• U en uw partner vinden het leuker om tijd apart door te brengen dan samen
• U en/of uw partner doen liever iets anders dan bij elkaar zijn
• In plaats van effectief te communiceren, geeft je echtgenoot je de stille behandeling
• Jullie tijd samen is gevuld met ongemakkelijke stiltes
• Je voelt je ongemakkelijk/onrustig in het gezelschap van je partner

9. Jullie praten over elkaar heen

Hoe weet je dat het tijd is voor een scheiding? Als jij en je echtgenoot de neiging hebben om elkaar halverwege de zin af te kappen of over elkaar heen te praten - vooral tijdens ruzies en vechtpartijen - dan is dat zeker geen gezonde relatie. Hoewel het een duidelijk teken van een ongelukkig huwelijk is, is het er ook een die de meeste mensen negeren. Een Reddit-gebruiker schreef: "Om te beginnen zijn er een aantal grenzen die je niet mag overschrijden, zoals(maar niet beperkt tot):

• Schelden
• Het verleden naar boven halen
• Dreigen om weg te gaan
• Ze vergelijken met hun ouders

10. Een gebrek aan intimiteit

Het is normaal om je eenzaam te voelen in een huwelijk zonder intimiteit. Volgens de New York Times is 15% van de huwelijken in de VS verstoken van seksuele intimiteit. Op zichzelf is een gebrek aan fysieke intimiteit misschien geen rode vlag, vooral bij oudere koppels. Maar wanneer het wordt veroorzaakt door andere onderliggende factoren, wordt het een reden tot bezorgdheid. Het risico op een seksloos huwelijk en echtscheiding kan bijvoorbeeld hoog zijn als:

• Jij en je partner zijn gestopt met intiem zijn vanwege een geschiedenis van vreemdgaan in een huwelijk
• Een van de echtgenoten is getrouwd en denkt aan iemand anders/overweegt het huwelijk te verlaten voor iemand anders
• Eén partner begint seks te onthouden als een vorm van straf of wraak

11. Als je huwelijk voorbij is, belasteren jullie elkaar

Laten we zeggen dat jij en je partner een moeilijke periode doormaken, die resulteert in veel botsingen, ruzies en onenigheden. Als een van beide partners de ander begint te belasteren in het bijzijn van de ander - of dat nu je kinderen, familie of vrienden zijn - is dat een teken dat je bent gestopt met geven om je huwelijk en je echtgenoten.

Jullie problemen zijn te groot geworden om ze nog in bedwang te kunnen houden. Zodra jullie je vuile was in het openbaar beginnen te hangen, is er weinig hoop meer. Als je vraag is: "Zal mijn huwelijk overleven?", dan is het antwoord "nee" als jullie respectloos met elkaar blijven omgaan, ongeacht wie er kijkt.

12. Een behoefte om ruzies te winnen kan een van de tekenen zijn dat een huwelijk niet gered kan worden

Hoewel het natuurlijk is om het laatste woord te willen hebben in een ruzie, is het verlangen om ruzies te winnen, zelfs ten koste van je relatie, een zorgwekkend teken. Je dwingende verlangen om te winnen kan ervoor zorgen dat ruzies dagen, weken of zelfs maanden aanslepen. Het kan leiden tot groeiende wrok in je huwelijk, wat alleen maar een teken is:

• Je geeft meer om winnen dan om een oplossing met je partner en het hervatten van de normale gang van zaken
• Er is geen ruimte meer voor compromissen/aanpassingen
• Je ziet je partner niet als partner maar als tegenstander
• Je bent het over de meeste onderwerpen niet met ze eens

13. Je waardeert de kleine dingen niet

Het zijn niet de grote gebaren of belangrijke mijlpalen die een relatie geweldig maken. Het zijn de kleine dingen die je voor elkaar doet, dag in dag uit, die tellen. Stellen in succesvolle huwelijken nemen de tijd om te genieten van kleine gebaren zoals:

• Ontbijt maken voor je partner
• Ze brengen je koffie in bed
• Toetjes kiezen op de terugweg

Maar als je huwelijk uit elkaar valt, verdwijnen waardering en dankbaarheid uit het raam. Als niets wat je doet goed genoeg is voor je echtgenoot - of andersom - is dat een teken dat jullie elkaar niet meer waarderen. Dit is duidelijk een van de tekenen dat je vrouw uit het huwelijk is gestapt of dat je man niet meer voor het huwelijk wil vechten.

14. Niet praten over de toekomst betekent dat het einde van een huwelijk nabij is

Hoewel het moeilijk te zeggen is of een scheiding binnen een jaar na het huwelijk zal plaatsvinden of niet, kun je wel zeggen dat je aan het einde van je huwelijksreis bent als je stopt met het plannen van een toekomst samen. Het hele idee achter trouwen is om een leven met iemand op te bouwen. Gesprekken over hoe je leven er vijf jaar later uit zou zien of waar je na je pensioen zou gaan wonen, zijn dan ook normaal in eenDe kans is groot dat je, als je het stadium hebt bereikt waarin je liever niet met je echtgenoot over de toekomst praat, op een onbewust niveau de tekenen van een scheiding aan de horizon al voelt.

15. Je geeft je huwelijk op

Dit hoeft niet per se iets dramatisch te zijn als "Mijn vrouw is weggegaan zonder waarschuwing" of "Mijn man wil plotseling scheiden". Maar de problemen in het paradijs beginnen wanneer je stopt met je best te doen:

• Communiceren/verbinden
• Bereik elkaar en maak tijd voor elkaar
• Toon genegenheid/plan afspraakjes

Het is een teken dat je emotioneel bent uitgecheckt en niets geeft om wat er van je huwelijk terechtkomt. Je kunt je een leven zonder je partner voorstellen en verder gaan lijkt niet zo moeilijk. Als je huwelijk voorbij is (althans in je gedachten), is dit wat je kunt doen...

Wat te doen als je de waarschuwingssignalen van een echtscheiding ziet

Wat moet je doen als je je realiseert dat het niet goed gaat met je huwelijk? Psycholoog Dr. Aman Bhonsle vertelde eerder aan Bonobology: "Laat je om te beginnen niet afleiden door de mening van anderen. Je huwelijk is jouw persoonlijke zaak, net als naar de wc gaan. Niemand anders kan je vertellen wanneer je moet douchen of je gezicht moet wassen."

Als je je op een moeilijk kruispunt in je huwelijk bevindt, heb je drie mogelijke opties. Het is aan jou om te beslissen welke het beste voor je werkt:

1. Je kunt proberen het te laten werken

Een van onze lezers vroeg ons: "Ik denk dat mijn huwelijk voorbij is, maar ik weet het niet 100% zeker. Is mijn huwelijk nog te redden?" Over wanneer je uit een huwelijk moet stappen, adviseert Dr. Bhonsle: "Er is geen pasklare oplossing. Maar als je niet zeker weet waar je huwelijk naartoe gaat, overweeg dan om relatietherapie te zoeken om te weten waar je staat en waarom je daar staat.

"Een klinisch psycholoog geeft je objectief advies en is vertrouwelijk (in tegenstelling tot je familieleden/buren/vrienden). Veel van mijn cliënten zijn weer bij elkaar gekomen na huwelijkstherapie." Als je op zoek bent naar een professional op het gebied van geestelijke gezondheidszorg, zijn de counselors op het Bonobology-panel slechts een klik van je verwijderd.

2. Je kunt kiezen voor een proefscheiding

Bij een proefscheiding leven de man en de vrouw een tijdje apart om te kijken of uit elkaar gaan echt een betere keuze voor hen is. Helpt uit elkaar gaan een huwelijk? Ja, dit is het moment waarop je kunt uitzoeken of je je wilt verzoenen of dat je gelukkiger bent zonder elkaar.

Een onderzoek dat werd uitgevoerd onder 20 gescheiden mensen geeft aan dat een scheiding een "privé" en "eenzame" ervaring is. De mensen in de steekproef zeiden ook dat de scheiding dubbelzinnig was en dat de uitkomst ervan onduidelijk was. Om dergelijke dubbelzinnigheid te vermijden, moet je deze checklist voor scheiding van tafel en bed onthouden:

• Alle huwelijkse bezittingen zoals huis/auto's zijn van beiden (bezittingen worden niet wettelijk verdeeld)
• Al het verdiende inkomen wordt beschouwd als gezamenlijk inkomen
• Jij en je partner kunnen de scheidingsregels vastleggen in een informeel document om ruzie te voorkomen

3. Het D-woord

Hoe weet je of echtscheiding de oplossing is? Als je huwelijk vol opvallende rode vlaggen zit, zoals huiselijk geweld, alcoholmisbruik, etc., of als jullie allebei hebben geprobeerd om jullie problemen op te lossen door professionele hulp te zoeken/te kiezen voor een proefscheiding, maar niets leek te hebben gewerkt, dan is het tijd om contact op te nemen met een echtscheidingsadvocaat/echtscheidingsadvocaat.

Hoe kun je een huwelijk vreedzaam beëindigen? Dr. Bhonsle zegt: "Er bestaat niet zoiets als een gelukkige scheiding. Echtscheidingen zijn altijd pijnlijk/onaangenaam." Maar hier is een lijst met dingen die je zeker NIET moet doen:

• Je kinderen gebruiken als pionnen/bemiddelaars
• Vermogen verbergen voor je echtgenoot om een oneerlijk voordeel te krijgen
• Je echtgenoot bedreigen
• Meteen in een nieuwe relatie springen
• Je partner tijd met je kinderen ontzeggen/regels overtreden die door een klinisch maatschappelijk werker zijn opgesteld

Belangrijke tips

• Misbruik, verslaving, ontrouw zijn de meest voor de hand liggende tekenen dat het slecht gaat met je huwelijk en dat je hulp nodig hebt om je eigen belangen veilig te stellen.
• Andere indicatoren van een falend huwelijk zijn elkaar niet speciaal laten voelen, seksloosheid en gebrek aan intimiteit, wrok
• Een grote behoefte om ruzies te winnen is een van de tekenen van een falend huwelijk
• Gebrek aan wederzijds respect is een van de belangrijkste tekenen van een ongelukkig huwelijk

Tot slot, als je huwelijk uit elkaar valt, kan dat je een gevoel van onzekerheid geven. Dr. Bhonsle zegt: "Je kunt op je eigen tempo verdergaan. Is dit je tijdelijke of permanente terugtrekking uit de wereld van liefde/romantiek? Het hangt allemaal af van je eigen risicobereidheid. Neem een voetballer als metafoor. Na een blessure en bedrust van 6 maanden kan hij ervoor kiezen om te rekken, te trainen en terug te komen in de wedstrijd. Of hij kanzelfs klaar zijn met de sport en kiezen voor iets rustigers zoals snooker/golf. Zijn voorbeeld geldt ook voor de wereld van relaties. Ben je klaar voor ronde 2?"

Dit artikel is bijgewerkt in april 2023.

FAQs

In de VS eindigt ongeveer 40 tot 50% van de huwelijken in een scheiding. Als je weet waar je op moet letten, kun je dit aantal verminderen door vroegtijdige waarschuwingssignalen van een ongezonde relatie op te merken. De voor de hand liggende signalen zijn vaak gebrek aan respect (huiselijk geweld), gebrek aan emotionele/fysieke intimiteit en communicatiekloven. 2. Wat is de belangrijkste reden voor echtscheiding?

Onverenigbaarheid is de belangrijkste reden voor echtscheiding, gevolgd door ontrouw en geldproblemen. Mijn vriend vertelde me: "De dag dat mijn echtgenoot met iemand anders naar bed ging, was de dag dat ik mijn huwelijk opgaf. Loyaliteit is de basis van een gelukkig huwelijk."

In plaats van hem de schuld te geven van het gebrek aan seksuele intimiteit, kun je beter "ik"-uitspraken gebruiken, bijvoorbeeld: "Ik denk niet dat ik emotioneel uitgerust ben om mijn leven met één persoon door te brengen" of "Dit huwelijk werkt niet voor mij". 4. Wat zijn de tekenen dat je huwelijk voor hem voorbij is?

Het is moeilijk om één enkele reden aan te wijzen voor een ongezond huwelijk, omdat elke relatie uniek is. Onverenigbaarheid, onrealistische verwachtingen, wrok, uit elkaar groeien, gebrek aan fysieke intimiteit, elkaar niet respecteren zijn echter enkele van de redenen die een wig drijven tussen koppels.