کچھ معاملات میں، جوڑے عین اس لمحے کو پن کر سکتے ہیں جب انہیں معلوم ہوتا تھا کہ ان کی شادی ختم ہو گئی ہے۔ یہ سب سے زیادہ اس وقت ہوتا ہے جب مادے کی زیادتی، بے وفائی اور گھریلو تشدد جیسے عوامل - ایک مطالعہ کے مطابق، طلاق کی تین اہم وجوہات - کھیل میں ہوں۔ لیکن تمام شادیاں ایک راگ کی طرح ٹوٹتی نہیں ہیں، کچھ ایک تار کی طرح دبلی پتلی ہو جاتی ہیں جب تک کہ وہ ٹوٹ پھوٹ تک نہ پہنچ جائیں۔ یہ 15 نشانیاں جو آپ کی شادی طلاق پر ختم ہو جائیں گی ان مثالوں پر روشنی ڈالتی ہیں جہاں علیحدگی آہستہ آہستہ پیدا ہوتی ہے۔

کیا آپ اس بات پر نیند کھو رہے ہیں کہ آیا آپ کے ازدواجی مسائل معمول کے ہیں یا مشکل میں پڑی شادی کا ایک برا اشارہ؟ چھوٹی چھوٹی چیزوں پر توجہ دینا شروع کریں۔ بعض اوقات سب سے زیادہ بے ضرر نظر آنے والی چڑچڑایاں شادی کے ٹوٹنے کے مراحل کی طرف اشارہ کرتی ہیں۔ آئیے غیر فعال شادی کی علامات پر ایک نظر ڈالتے ہیں جن کی طرف آپ شاید آنکھیں بند کر رہے ہیں۔

15 لطیف لیکن مضبوط نشانیاں آپ کی شادی طلاق میں ختم ہو جائے گی

اس کے لیے کافی محنت اور مسلسل محنت کی ضرورت ہے۔ شادی کا کام کرو. اسے اپنے گھر کے پچھواڑے میں باغ اگانے کے مترادف سمجھیں۔ پھولوں کے نکلنے کے لیے آپ کو مٹی کو جوڑنا ہوگا، پتوں کو کاٹنا ہوگا، جڑی بوٹیوں کو مسلسل نکالنا ہوگا۔ آپ کی شادی بھی اس سے مختلف نہیں ہے۔

جس لمحے آپ سست ہو جائیں یا چیزوں کو معمولی سمجھنا شروع کر دیں، دراڑیں پڑنا شروع ہو جاتی ہیں۔ اگر توجہ نہ دی جائے تو یہ دراڑیں آپ کی شادی کو ختم کر سکتی ہیں۔ طویل مدتی نقصانجذباتی طور پر باہر نکلیں اور اس کی پرواہ نہ کریں کہ آپ کی شادی کا کیا بنتا ہے۔ آپ اپنے ساتھی کے بغیر زندگی کی تصویر کشی کرنے کے قابل ہیں، اور آگے بڑھنا اتنا مشکل نہیں لگتا ہے۔ جب آپ کی شادی ختم ہو جائے (کم از کم آپ کے ذہن میں)، تو یہ ہے کہ آپ کیا کر سکتے ہیں…

جب آپ کو طلاق کی انتباہی علامات نظر آئیں تو کیا کریں

جب آپ کو معلوم ہو کہ آپ کی شادی کیا اچھی جگہ پر نہیں ہے؟ اس موضوع پر بات کرتے ہوئے، ماہر نفسیات ڈاکٹر امان بھونسلے نے پہلے بونوولوجی کو بتایا، "شروع کرنے والوں کے لیے، دوسرے لوگوں کی رائے سے پریشان نہ ہوں۔ آپ کی شادی آپ کا ذاتی مسئلہ ہے، بالکل اسی طرح جیسے باتھ روم جانا۔ کوئی اور آپ کو یہ نہیں بتا سکتا کہ آپ کو کب غسل کرنا چاہیے یا اپنا چہرہ دھونا چاہیے۔

جب آپ خود کو اپنی شادی کے مشکل دوراہے پر پاتے ہیں، تو آپ کے پاس تین ممکنہ اختیارات ہوتے ہیں۔ یہ فیصلہ کرنا آپ پر ہے کہ آپ کے لیے کون سا بہترین کام کرتا ہے:

1. آپ اسے کام کرنے کی کوشش کر سکتے ہیں

ہمارے ایک قارئین نے ہم سے پوچھا، "میرے خیال میں میری شادی ختم ہو گئی ہے۔ لیکن مجھے 100% یقین نہیں ہے۔ کیا میری شادی محفوظ ہے؟" شادی کب چھوڑنی ہے اس بارے میں، ڈاکٹر بھونسلے مشورہ دیتے ہیں، "کوئی ایک ہی سائز کا حل نہیں ہے۔ لیکن اگر آپ کو یقین نہیں ہے کہ آپ کی شادی کہاں جا رہی ہے، تو یہ جاننے کے لیے کہ آپ کہاں کھڑے ہیں اور آپ وہاں کیوں کھڑے ہیں، جوڑوں کی تھراپی پر غور کریں۔

"ایک طبی ماہر نفسیات آپ کو معروضی مشورہ دے گا اور رازداری برقرار رکھے گا (اس کے برعکس آپ کے رشتہ دار/ پڑوسی/ دوست)۔ میرے بہت سارے کلائنٹ اس کے بعد دوبارہ اکٹھے ہو گئے ہیں۔شادی کی مشاورت۔" اگر آپ دماغی صحت کے پیشہ ور کی تلاش کر رہے ہیں تو، بونوبولوجی کے پینل پر مشیران صرف ایک کلک کی دوری پر ہیں۔

2. آپ آزمائشی علیحدگی کا انتخاب کر سکتے ہیں

مقدمے کی علیحدگی میں، شوہر اور بیوی یہ دیکھنے کے لیے کہ کیا الگ رہنا واقعی ان کے لیے بہتر انتخاب ہے۔ کیا وقت کے علاوہ شادی میں مدد ملتی ہے؟ جی ہاں، یہ وہ وقت ہے جب آپ یہ جان سکتے ہیں کہ کیا آپ صلح کرنا چاہتے ہیں یا ایک دوسرے کے بغیر زیادہ خوش ہیں۔

20 الگ کیے گئے لوگوں پر کیے گئے ایک مطالعہ سے پتہ چلتا ہے کہ علیحدگی ایک "نجی" اور "تنہا" تجربہ ہے۔ نیز، نمونے لینے والے لوگوں نے کہا کہ علیحدگی مبہم تھی اور اس کا نتیجہ غیر واضح تھا۔ اس طرح کے ابہام سے بچنے کے لیے، اس شادی کی علیحدگی کی چیک لسٹ کو یاد رکھیں:

• تمام ازدواجی جائیداد جیسے گھر/کاریں دونوں کی ہیں (اثاثے قانونی طور پر تقسیم نہیں کیے گئے ہیں)
• تمام کمائی گئی آمدنی کو مشترکہ آمدنی سمجھا جاتا ہے
• آپ اور آپ کا ساتھی جھگڑے سے بچنے کے لیے ایک غیر رسمی دستاویز میں علیحدگی کے اصول لکھ سکتے ہیں

3. ڈی لفظ

آپ کیسے جانتے ہیں اگر طلاق اس کا جواب ہے؟ اگر آپ کی شادی چمکدار سرخ جھنڈوں سے چھلنی ہے جیسے گھریلو تشدد، شراب نوشی وغیرہ، یا اگر آپ دونوں نے اپنے مسائل پر پیشہ ورانہ مدد طلب کرکے/مقدمہ سے علیحدگی کا انتخاب کرکے اپنے مسائل پر کام کرنے کی کوشش کی لیکن ایسا لگتا ہے کہ کچھ کام نہیں ہوا، تو اب طلاق کے لیے رابطہ کرنے کا وقت آگیا ہے۔ وکیل/طلاق کا وکیل۔

شادی کو پرامن طریقے سے کیسے ختم کیا جائے؟ ڈاکٹر بھونسلے کہتے ہیں، "وہاں ہے۔خوشگوار طلاق جیسی کوئی چیز نہیں۔ طلاقیں ہمیشہ تکلیف دہ/ناخوشگوار ہوتی ہیں۔ لیکن یہاں ان چیزوں کی فہرست ہے جن سے آپ کو یقینی طور پر پرہیز کرنا چاہیے:

• اپنے بچوں کو پیادوں/ثالثوں کے طور پر استعمال کرنا
• غیر منصفانہ فائدہ حاصل کرنے کے لیے اپنے شریک حیات سے اثاثے چھپانا
• اپنے شریک حیات کو دھمکی دینا
• سر کودنا سب سے پہلے ایک نئے رشتے میں
• اپنے بچوں کے ساتھ اپنے پارٹنر کے وقت سے انکار کرنا/کسی لائسنس یافتہ کلینیکل سوشل ورکر کے ذریعہ متعین قوانین کو توڑنا

کلیدی نکات <5

• بدسلوکی، لت، بے وفائی سب سے واضح نشانیاں ہیں کہ آپ کی شادی سنگین حالات میں ہے اور آپ کو اپنے مفادات کے تحفظ کے لیے مدد کی ضرورت ہے
• ایک ناکام شادی کے دیگر اشارے میں ایک دوسرے کو خاص محسوس نہ کرنا شامل ہے، جنسی بے راہ روی اور قربت کا فقدان، ناراضگی
• دلائل جیتنے کی سخت ضرورت ناکامی شادی کی نشانیوں میں سے ایک ہے
• باہمی احترام کا فقدان شادی کی ناخوشگوار علامات میں سے ایک ہے

آخر میں، جب آپ کی شادی ٹوٹ رہی ہے، تو یہ آپ کو احساس کمتری میں ڈال سکتا ہے۔ ڈاکٹر بھونسلے کہتے ہیں، "آپ اپنی رفتار سے آگے بڑھ سکتے ہیں۔ کیا یہ آپ کی محبت/رومانس کی دنیا سے عارضی یا مستقل ریٹائرمنٹ ہے؟ یہ سب آپ کے اپنے خطرے کی بھوک پر منحصر ہے۔ فٹ بال کے کھلاڑی کو بطور استعارہ لیں۔ چوٹ اور 6 ماہ کے بیڈرسٹ کے بعد، وہ اسٹریچ، ٹریننگ اور گیم میں واپس آنے کا انتخاب کر سکتا ہے۔ یا وہ کھیل کے ساتھ بھی ہو سکتا ہے اور سنوکر/گولف جیسی تفریحی چیز کا انتخاب کر سکتا ہے۔ اس کی مثال قائم ہے۔تعلقات کی دنیا کے لیے بھی سچ ہے۔ کیا آپ راؤنڈ 2 کے لیے تیار ہیں؟”

اس مضمون کو اپریل 2023 میں اپ ڈیٹ کیا گیا ہے۔

اکثر پوچھے گئے سوالات

امریکہ میں، تقریباً 40 سے 50 فیصد شادیاں طلاق پر ختم ہوتی ہیں۔ اگر آپ جانتے ہیں کہ کیا تلاش کرنا ہے تو غیر صحت مند تعلقات کی ابتدائی انتباہی علامات کو دیکھ کر اس تعداد کو کم کرنے میں مدد مل سکتی ہے۔ واضح علامات میں اکثر احترام کی کمی (گھریلو تشدد)، جذباتی/جسمانی قربت کی کمی اور مواصلاتی خلاء شامل ہیں۔ 2۔ طلاق کی پہلی وجہ کیا ہے؟

غیر مطابقت طلاق کی ایک اہم وجہ ہے، اس کے بعد بے وفائی اور پیسے کے مسائل ہیں۔ میرے دوست نے مجھے بتایا، "جس دن میری شریک حیات کسی اور کے ساتھ سوئی تھی، وہ دن تھا جب میں نے اپنی شادی ترک کر دی تھی۔ وفاداری خوشگوار ازدواجی زندگی کی بنیاد ہے۔"

جنسی قربت کی کمی کا الزام لگانے کے بجائے، صرف "I" کے بیانات استعمال کریں۔ مثال کے طور پر، "مجھے نہیں لگتا کہ میں ایک شخص کے ساتھ اپنی زندگی گزارنے کے لیے جذباتی طور پر لیس ہوں" یا "یہ شادی میرے لیے کام نہیں کر رہی ہے" 4۔ اس کے لیے آپ کی شادی ختم ہونے کے کیا آثار ہیں؟

غیر صحت مند شادی کی کسی ایک وجہ کی نشاندہی کرنا مشکل ہے، کیونکہ ہر رشتہ منفرد ہوتا ہے۔ تاہم، عدم مطابقت، غیر حقیقی توقعات، ناراضگی، الگ ہو جانا، جسمانی قربت کا فقدان، ایک دوسرے کا احترام نہ کرنا کچھ وجوہات ہیں جو ایکجوڑوں کے درمیان پچر۔

جس چیز کا سب سے زیادہ ادراک نہیں ہوتا وہ یہ ہے کہ مرنے والی شادی کے مراحل اکثر پراسرار ہوتے ہیں، جب تک کہ بہت دیر نہ ہو جائے، بلکل. اور چونکہ ہم سب اس سوال کا جواب جانتے ہیں، "کیا مزید شادیاں طلاق پر ختم ہو رہی ہیں؟"، آپ کو واضح سرخ جھنڈوں کی عدم موجودگی کو آپ کو مطمئن نہیں ہونے دینا چاہیے۔ اگر آپ دور سے بھی بے چین یا غیر مطمئن محسوس کرتے ہیں، تو یہ ان 15 واضح علامات کو تلاش کرنے میں مدد کر سکتا ہے جو آپ کی شادی طلاق پر ختم ہو جائیں گی:

1. پیار کی سطح میں تبدیلی

یونیورسٹی میں کی گئی تحقیق کے مطابق ٹیکساس میں، شروع میں بہت زیادہ پیار آخرکار شادی کی رسہ کشی کا باعث بن سکتا ہے۔ اگر شادی کے پہلے یا دو سال کے دوران محبت اور پیار کا اظہار عروج پر ہو، تو طویل مدت میں انہیں برقرار رکھنا مشکل ہو سکتا ہے۔ جیسے جیسے پیار کی سطح گرتی ہے، یہ جوڑے کے درمیان تعلقات کے استحکام کو روکتا ہے۔ نتیجے کے طور پر، آپ اور آپ کا ساتھی ایسی چیزیں کہتے ہیں جیسے:

• "کیا آپ میری بھی پرواہ کرتے ہیں؟ مجھے نہیں لگتا کہ میں آپ کے لیے اہمیت رکھتا ہوں"
• "آپ کچھ بھی نہیں ہیں۔ تم اپنے آپ کو کیا سمجھتے ہو؟"
• "آپ میری کافی تعریف نہیں کرتے۔ مجھے اس رشتے میں دیکھا اور سنا محسوس نہیں ہوتا"

2. شکوک و شبہات سے چھلنی

آپ کو کیسے معلوم کہ یہ طلاق کا وقت ہے؟ فرض کریں کہ آپ اپنے شریک حیات کے لیے ایک رومانوی سرپرائز کا منصوبہ بناتے ہیں، اور وہ اس کے ساتھ ردعمل ظاہر کرتے ہیں، "کیا؟کیا تم نے ابھی کر لیا ہے؟" یا آپ کا شریک حیات رات کے کھانے کے بعد پکوان بنانے کی پیشکش کرتا ہے، اور ان کی سوچ سمجھ کر ان کی تعریف کرنے کے بجائے، آپ کہتے ہیں، "یہ مت سمجھو کہ تم ایسا کر کے مجھے اپنے ساتھ محبت کرنے کے لیے دھوکہ دے سکتے ہو۔"

اس طرح کی فطری شکوک و شبہات کا اظہار شادی میں اعتماد کے بنیادی مسائل کی نشاندہی کرتا ہے۔ یہ ردعمل بعض ماضی کے تجربات سے پیدا ہوسکتے ہیں۔ بہر حال، یہ ایک کمزور بنیاد کی طرف اشارہ کرتا ہے، جو طلاق کی انتباہی علامتوں میں سے ایک کے طور پر کوالیفائی کرتا ہے یا شاید یہ بھی کہ شادی پہلے ہی ختم ہو چکی ہے۔ ان کی توقعات کو ہم آہنگ کرنے کے لیے۔ توقعات کو واضح طور پر پہنچانے کے لیے اچھی مواصلاتی مہارت کی ضرورت ہے۔ دوسری صورت میں، یہ شادی کے ایک سال کے اندر یا سالوں بعد بھی طلاق کی وجہ بن سکتا ہے۔ شادی شدہ جوڑوں کو اس طرح کے مسائل پر ایک ہی صفحہ پر ہونا ضروری ہے:

• ذاتی جگہ اور تنہا وقت کی اہمیت
• بچے کب ہوں/کتنے بچے ہوں
• کیسے نیویگیٹ کریں کام کی زندگی میں توازن
• مالیات کا انتظام کیسے کریں
• جذباتی ضروریات
• جنسی ضروریات
9>

اسی لیے شادی سے پہلے کی منصوبہ بندی اور بحث ایک بنیاد کے طور پر کام کرتی ہے جس پر آپ خوشگوار ازدواجی زندگی کی بنیاد بناتے ہیں۔ اگر آپ ناکام شادی کی علامات کو دور رکھنا چاہتے ہیں تو غیر حقیقی توقعات کو ختم کرنا بالکل ضروری ہے۔

4۔ ایک دوسرے کے خرچے پر لطیفے بنانا

یہ مکمل طور پر ہے۔ٹھیک ہے اپنے شریک حیات کی ٹانگ کھینچنا یا ان کے نرالا یا عادات کے بارے میں کبھی کبھار مذاق کرنا۔ لیکن اگر یہ ایک ساتھی کے لیے دوسرے کے خرچے پر مسلسل لطیفے کرنے کا نمونہ بن جاتا ہے، تو یہ طویل عرصے میں آپ کے ازدواجی بندھن کے لیے تباہی کا باعث بن سکتا ہے اور یہاں تک کہ یہ اشارہ بھی کر سکتا ہے کہ شادی کا خاتمہ قریب ہے۔

ہر بار جب آپ کا شریک حیات آپ کی خامیوں یا خامیوں پر روشنی ڈالتا ہے، یہ آپ کو ان سے تھوڑا سا ناراض کرنے کا سبب بنے گا۔ آپ انہیں ان کی دوائیوں کا ذائقہ چکھنے کے لیے بھی ایسا ہی کر سکتے ہیں۔ اس رقص کو کافی دیر تک کریں اور ایک غیر فعال جارحانہ متحرک تعلقات کو پکڑ لیتا ہے۔ یہ ناراضگی اور غیر فعال جارحیت آپ کی شادی کے مستقبل کو خطرے میں ڈال سکتی ہے۔

5. ایک وسیع ہوتا ہوا کمیونیکیشن گیپ

بلا شبہ طلاق کی سب سے بڑی وجوہات میں سے ایک ہے۔ جب آپ ایک ساتھ رہ رہے ہیں، دن بہ دن، برسوں تک، صحت مند مواصلت کی سہولت کے لیے کوشش اور وقت کرنا شاید پیچھے رہ جائے۔ یہی وجہ ہے کہ جوڑے "الگ بڑھنے" کا سبب بنتے ہیں۔ آپ اپنے شریک حیات کا دماغ نہیں پڑھ سکتے اور وہ آپ کا نہیں پڑھ سکتے۔ لہذا، ان کے بارے میں بات کرنے کے لیے وقت نکالیں:

• بلز/کام
• احساسات/خوف/کمزوری
• کامیابی/ناکامیاں
• ایک دوسرے کی جذباتی حالت
<8

6. آپ ایک دوسرے کو تلاش کرنا چھوڑ دیتے ہیں

ایک بار جب آپ ہر ایک کے نئے پہلوؤں کو تلاش کرنے کی کوشش کرنا چھوڑ دیتے ہیں، تو چنگاری اور محبت ختم ہونے لگتی ہے۔ ہمارے ایک قارئین نے اعتراف کیا، "میری شادی ٹوٹ گئی ہے۔ میرے شوہر اور میں نہیںمزید بات کریں جب میں اس موسیقی پر ناچ رہا ہوں جس کو میں نے پہلے کبھی نہیں سنا تھا یا جب میں کوئی ایسی چیز کھا رہا ہوں جسے اس نے مجھے کبھی کھاتے ہوئے نہیں دیکھا ہو گا تو اسے کوئی پرواہ نہیں ہے۔ مجھے اپنے شوہر کی طرف سے نفرت محسوس ہوتی ہے جو مجھ سے لاتعلق ہے۔"

آپ اور آپ کی زندگی میں دلچسپی نہ ہونا اس بات کی علامتوں میں سے ایک ہو سکتا ہے کہ آپ کی بیوی شادی سے باہر ہو گئی ہے یا آپ کا شوہر اب جذباتی طور پر سرمایہ کاری نہیں کر رہا ہے۔ لیکن اس کا مطلب یہ نہیں کہ تمام امیدیں ختم ہو گئیں۔ آپ کوشش کر سکتے ہیں اور ان علامات کو ان چیزوں کے طور پر گھما سکتے ہیں جن پر آپ کو کام کرنے کی ضرورت ہے۔ اسے اس طرح دیکھیں: اس کی بجائے یہ کہ شادی کو محفوظ نہیں کیا جا سکتا، یہ اپنے ساتھی کو بہتر طور پر جاننے کا موقع ہے۔ ان کے پاس چلیں اور کرین بیری مفن کے بارے میں مذاق کریں جو آپ نے انہیں پہلے کبھی چھوتے نہیں دیکھا اور پوچھیں، "معاف کیجئے گا، کیا آپ نے میرے شریک حیات کو کہیں دیکھا ہے؟"

10 ختم ہو چکا ہے؟ تلاش کرنے کے لئے زیر نظر علامات میں سے ایک مالی بے وفائی ہے۔ اگر آپ اور آپ کے شریک حیات کو پیسے کے بارے میں بات کرنے میں دشواری ہوتی ہے بغیر یہ کہ یہ ایک بڑی لڑائی میں بدل جائے، تو اسے ان 15 نشانیوں میں سے ایک پر غور کریں جن کی وجہ سے آپ کی شادی طلاق پر ختم ہو جائے گی۔ اس بارے میں سوچیں کہ آپ اپنے ساتھی کی مالیاتی عادات یا پیسے کے ساتھ ان کے تعلقات کو کتنی اچھی طرح جانتے ہیں:

• ان کا پیسہ کہاں جاتا ہے؟ 7معلومات؟

پیسے کے بارے میں بے ایمانی - خواہ وہ خفیہ اخراجات ہوں یا ایک دوسرے کے علم کے بغیر اثاثے بنانا - آپ کی شادی میں اعتماد کے سنگین مسائل کا باعث بن سکتے ہیں۔ اعتماد کی کمی، ایک متزلزل مالیاتی صورتحال کے ساتھ مل کر، ازدواجی تباہی کا ایک کاک ٹیل بناتی ہے۔ مالی تنازعہ ایک مضبوط علامت بن سکتا ہے جس کی وجہ سے آپ کو اپنے شوہر/بیوی کو چھوڑ دینا چاہیے۔



8. آپ اپنے وقت سے الگ رہتے ہیں

کچھ ذاتی وقت نکالنا ایک چیز ہے۔ وقتاً فوقتاً جوان ہونے/ کھولنے کے لیے لیکن اگر آپ دونوں ایک دوسرے سے بچنے کے بہانے ڈھونڈتے ہیں، تو اس کا مطلب ہے کہ آپ اب شادی نہیں کرنا چاہتے۔ یہ ہیں شادی کی کچھ سرفہرست ناخوشگوار نشانیاں:

• آپ اور آپ کے شریک حیات نے ایک دوسرے کے علاوہ وقت گزارنے سے لطف اندوز ہونا شروع کردیا ہے
• آپ اور/یا آپ کی شریک حیات ایک دوسرے کے ساتھ رہنے کے بجائے کچھ اور کرنا پسند کریں گے
• اس کے بجائے مؤثر طریقے سے بات چیت کرتے ہوئے، آپ کا شریک حیات آپ کو خاموشی کا علاج فراہم کرتا ہے
• آپ کا ایک ساتھ وقت غیر آرام دہ خاموشیوں سے بھرا ہوا ہے
• آپ اپنے ساتھی کی کمپنی میں بےچینی محسوس کرتے ہیں
9>

9. آپ ایک دوسرے سے بات کرتے ہیں

آپ کو کیسے پتہ چلے گا کہ طلاق کا وقت آگیا ہے؟ اگر آپ اور آپ کا شریک حیات ایک دوسرے کو جملے کے درمیان سے کاٹ دیتے ہیں یا ایک دوسرے پر بات کرتے ہیں - خاص طور پر بحث اور لڑائی کے دوران - یہ یقینی طور پر صحت مند رشتہ نہیں ہے۔ اگرچہ یہ ایک بہت واضح ناخوش شادی کی علامت ہے، لیکن یہ ایک ایسی چیز ہے جسے زیادہ تر لوگ نظر انداز کرتے ہیں۔ ایک Reddit صارف نے لکھا، "شروع کرنے کے لیے،کچھ حدود ہیں جن سے آپ کو باہر نہیں جانا چاہئے، جیسے (لیکن ان تک محدود نہیں):

• نام پکارنا
• ماضی کو اٹھانا
• چھوڑنے کی دھمکی
• ان کا موازنہ ان کے والدین سے کرنا

10. قربت کی کمی

قربت کے بغیر شادی میں تنہا محسوس کرنا فطری ہے۔ نیویارک ٹائمز کے مطابق، امریکہ میں 15 فیصد شادیاں جنسی قربت سے عاری ہیں۔ اپنے طور پر، جسمانی قربت کی کمی سرخ پرچم نہیں ہوسکتی ہے، خاص طور پر بوڑھے جوڑوں میں۔ لیکن جب دوسرے بنیادی عوامل سے متحرک ہوتا ہے، تو یہ تشویش کا باعث بن جاتا ہے۔ مثال کے طور پر، بغیر جنسی شادیوں اور طلاق کا خطرہ زیادہ ہو سکتا ہے اگر:

• شادی میں دھوکہ دہی کی تاریخ کی وجہ سے آپ اور آپ کے شریک حیات نے مباشرت کرنا چھوڑ دیا ہے
• میاں بیوی میں سے ایک شادی شدہ ہے۔ اور کسی اور کے بارے میں سوچنا/کسی اور کے لیے شادی چھوڑنے پر غور کر رہا ہے
• ایک ساتھی سزا یا بدلہ کے طور پر جنسی تعلقات کو روکنا شروع کر دیتا ہے

11. جب آپ کی شادی ہو اس سے زیادہ، آپ ایک دوسرے کو گالی دیتے ہیں

آئیے کہتے ہیں کہ آپ اور آپ کی شریک حیات ایک مشکل پیچیدگی سے گزر رہے ہیں، جس کے نتیجے میں بہت سی جھڑپیں، لڑائیاں اور اختلافات پیدا ہوتے ہیں۔ اگر کوئی ایک یا دونوں پارٹنر دوسرے کے سامنے دوسرے کو برا بھلا کہنا شروع کر دیتے ہیں - چاہے وہ آپ کے بچے ہوں، کنبہ ہوں یا دوست ہوں - یہ اس بات کی علامت ہے کہ آپ نے اپنی شادی اور اپنی شریک حیات کا خیال رکھنا چھوڑ دیا ہے۔

آپ کے مسائل اتنے بڑے ہو گئے ہیں کہ آپ ان پر مزید قابو نہیں پا سکتے۔ ایک بار جب آپ شروع کریں۔آپ کے گندے کپڑے کو عوام میں نشر کرنا، بہت کم امید باقی ہے۔ اگر آپ کا سوال ہے، "کیا میری شادی زندہ رہے گی؟"، جواب ہے "نہیں" اگر آپ ایک دوسرے کی بے عزتی کرتے رہتے ہیں قطع نظر اس کے کہ کون دیکھ رہا ہے۔ محفوظ کیا جائے

جبکہ یہ فطری بات ہے کہ کسی دلیل میں حتمی لفظ کا ہونا چاہیں، آپ کے رشتے کی قیمت پر بھی دلائل جیتنے کی خواہش ایک تشویشناک علامت ہے۔ جیتنے کی آپ کی زبردست خواہش لڑائیوں کو دنوں، ہفتوں یا مہینوں تک جاری رکھ سکتی ہے۔ یہ آپ کی ازدواجی زندگی میں بڑھتی ہوئی ناراضگی کا باعث بن سکتا ہے، جس کا مطلب صرف یہ ہے:

• آپ کو اپنے ساتھی کے ساتھ کسی حل پر آنے اور معمول پر آنے سے زیادہ جیتنے کی فکر ہے
• اب سمجھوتہ کرنے کے لیے کوئی گنجائش باقی نہیں رہ گئی ہے۔ /ایڈجسٹمنٹس
• آپ اپنے شریک حیات کو پارٹنر کے طور پر نہیں بلکہ ایک مخالف کے طور پر دیکھتے ہیں
• آپ زیادہ تر معاملات پر ان کے ساتھ آنکھ سے نہیں دیکھتے
<9

13۔ آپ چھوٹی چیزوں کی تعریف نہیں کرتے

یہ عظیم اشارے یا اہم رشتے کے سنگ میل نہیں ہیں جو ایک رشتہ کو عظیم بناتے ہیں۔ یہ وہ چھوٹی چھوٹی چیزیں ہیں جو آپ ایک دوسرے کے لیے کرتے ہیں، دن بہ دن، وہ شمار ہوتے ہیں۔ کامیاب شادیوں میں جوڑے چھوٹے اشاروں کا مزہ لینے اور ان کی تعریف کرنے میں وقت نکالتے ہیں جیسے:

بھی دیکھو: لمبی دوری کے رشتے کو کام کرنے کے 17 مؤثر طریقے
• اپنے شریک حیات کے لیے ناشتہ بنانا
• وہ آپ کے لیے بستر پر کافی لاتے ہیں
• گھر واپسی پر میٹھے چنتے ہیں

لیکن جب آپ کی شادی ٹوٹ رہی ہے،تعریف اور تشکر کھڑکی سے باہر کرتے ہیں۔ اگر آپ جو کچھ بھی کرتے ہیں وہ آپ کے شریک حیات کے لیے کافی اچھا نہیں ہے - یا اس کے برعکس - یہ اس بات کا اشارہ ہے کہ آپ اب ایک دوسرے کی قدر نہیں کرتے اور نہ ہی قدر کرتے ہیں۔ یہ واضح طور پر ان علامات میں سے ایک ہے جو آپ کی بیوی نے شادی سے باہر کر دی ہے یا آپ کا شوہر اب شادی کے لیے لڑنا نہیں چاہتا۔

14۔ مستقبل کے بارے میں بات نہ کرنے کا مطلب ہے کہ شادی کا خاتمہ قریب ہے

اگرچہ یہ کہنا مشکل ہو سکتا ہے کہ شادی کے ایک سال کے اندر طلاق ہو جائے گی یا نہیں، لیکن اگر آپ ایک ساتھ مستقبل کی منصوبہ بندی کرنا چھوڑ دیتے ہیں تو آپ بتا سکتے ہیں کہ آپ اپنے ازدواجی سفر کے اختتام پر ہیں۔ کسی سے شادی کرنے کے پیچھے سارا خیال ان کے ساتھ زندگی گزارنا ہے۔ اس طرح، آپ کی زندگی کے بارے میں بات چیت پانچ سال کے نیچے کی طرح ہوگی یا آپ ریٹائرمنٹ کے بعد کہاں رہیں گے ایک صحت مند شادی میں معمول کی بات ہے۔ امکانات یہ ہیں کہ، اگر آپ اس مرحلے پر پہنچ گئے ہیں جہاں آپ اپنے شریک حیات کے ساتھ مستقبل کے بارے میں بات نہیں کرنا چاہیں گے، لاشعوری سطح پر، آپ پہلے ہی افق پر طلاق کی علامات کو محسوس کر سکتے ہیں۔

15۔ آپ ترک کر دیں آپ کی شادی

ضروری نہیں کہ یہ اتنا ڈرامائی ہو جتنا کہ "میری بیوی بغیر کسی وارننگ کے چلی گئی" یا "میرا شوہر اچانک طلاق چاہتا ہے"۔ لیکن جنت میں مصیبت اس وقت شروع ہوتی ہے جب آپ کوششیں کرنا چھوڑ دیتے ہیں:

• مواصلات / رابطہ
• پہنچیں/ایک دوسرے کے لیے وقت نکالیں
• پیار دکھائیں/ڈیٹ راتوں کا منصوبہ بنائیں
<8

یہ اس بات کی علامت ہے کہ آپ نے چیک کیا ہے۔