Harreman bat amaitzeko 12 arrazoi guztiz baliozkoak - Munduak esaten duena ere

Julie Alexander 12-10-2023
Julie Alexander

Beti hitz egiten dugu hainbeste maiteminduta egoteko arrazoiei buruz, neska horri proposatzea, azkenean jauzi hori eman eta zure ametsetako gizonarekin egoteko edo ezkontza bat funtzionatzeko. Baina inork ez du inoiz hitz egiten maitasuna amaitzeko arrazoiez, eta horiei arreta jartzea garrantzitsua izan daiteke. Maite duzun norbaitekin haustea ez da inoiz erraza. Mingarria da eta min handia eragiten die bi bikotekideei bietako batek harremana behin betiko amaitzea erabakitzen duenean.

Honen guztiaren erdian, ezin da hirugarren baten iritzia balioztatu justifikatutako arrazoiak erabaki bitartean. harreman bat uzteko. Gizartearen mina eta berriketa negatiboa saihesteko, jendea askotan ezkontza txarretan edo zentzurik gabekoetan geratzen da, harremana amaitzeko baliozko arrazoirik ez duela sentitzen baitute. Hona hemen guztiz oker doazen.

Batzuetan harremanek iraungitze data dute eta amaitu egin behar dira. Aldia. Harreman batek bere ibilbidea egin duenean eta hazi egin zarenean, arrazoi guztiak balio dute hura amaitzeko, jendeak egin behar duzula esaten duena ere. Kanpora ibiltzea gauza egokia da bertan geratzea aukera bat ez denean. Zenbait gauza akordio haustetzat hartzen badituzu, harreman bat amaitzeko arrazoi nahikoak dira.

Batzuetan, itxuraz "perfektuak" diren harremanak ere amaitzen dira, eta horrek galdera asko uzten ditu jendeari: "Zergatik egin zuten it?”, “Hain bikote ona ziren, zer zitekeen gaizki atera?”, eta abar etaegoeraren balantzea egin eta elkarri minik egin gabe harreman bat amaitzeko modua aurkitzeko», iritzi dio Gopak.

Ez duzu galdetzen nola izan zen haien eguna. Asteak eta egunak pasatzen dituzu deitu edo mezurik bidali gabe eta ez duzu komunikazioa galdu ere egiten. Agian ez zara haiekin emozionalki edo fisikoki lotuta sentitzen. Besarkada bero bat edo eskuak hartzea bezalako ukitu kariñotsuak ez diren sentsualak gutxi dira, are gutxiago sexu une intimoak.

Zure helburuak ez dira bat egiten. Zure bikotekidea maita dezakezu, baina ez zaude haiekin "maiteminduta". Eta goiz eder batean konturatzen zara elkarrengandik aparte polo bizi zarela. Horrelako egoera batean, zure bihotzak "harremana amaitu behar al dut?" galdetzen badu, jarraitu pentsamendu horri. Apenas ikusten edo hitz egiten ez duzun norbaitekin harremana izatea ia ez baita harremanik.

Ikusi ere: Ezkonduek beren andreak galdu al dituzte - 6 arrazoi eta 7 seinale

Hasi zinenean zeukan pasio bera mantentzea zaila den arren, harreman bat hil egiten da axolagabetasuna sortzen denean. urtean eta hori izan daiteke harreman bat amaitzeko arrazoi onetako bat. Deskonexioa hain indartsua bada, ez badakizu zer esan harreman bati amaiera emateko, biak guztiz aldendu zareten seinale da eta zure bizitzan oso ukitu ezberdinetan zaudela.

8. Epe luzeko harremana hausteko arrazoiak: horretaz nekatu egin zara

Arrazoi horregatik maite duzun norbaitekin hausten duzunean,zure lagunek ziurrenik gaitzetsiko dute. Zure familiak agian ez du inoiz zure alde hartuko honetan ere. Zure zirkulu sozial handiagoak agian ez du lortu. Baina elkarrekin egotearen zentzua ikusten ez duzunean bananduz joatea harreman bat amaitzeko arrazoi guztiz baliozkoen artean dago.

Jende gehienek harreman okerrean jarraitzen dute, ez dutelako denbora utzi nahi eta horretan inbertitu duten energia xahutzen da. Kanpotik «perfektua» dirudienez, barrutik ere ziurrenik perfektua dela konbentzitzen dute euren burua. Baina epe luzerako harreman askok ez dute behar den txinparta mantentzen. Maitasuna apaldu den ala ez, harremanean asperdura dagoen ala biek zerbait berria behar duzue, arrazoiak ugariak dira harremanaz nekatu ahal izateko.

Bigarren harremana asmatzea, jada ez gozatzea. elkarrekin denbora, elkarrizketa deserosoak izatea eta elkarrekintza behartuak izatea biok banandu egin zareten seinale dira. Berdin du bi istiluak zarete Pictionary-n elkarrekin elkartzen zaretenean edo barrutik ezagutzen zaituztetela. Denbora gauza dibertigarria da eta, batzuetan, harremanak aspertzen ditu.

9. Zuregatik ahaleginak egiteari uzten diote

Bikotekideak harremanarekiko interesa galtzen al du? «Bai» erantzun baduzu, orduan beraiekin hitz egiteko garaia da. Zaila izan daiteke egokitzeamaite duzun pertsonak ez zaituela behar duzun moduan maitatzen, baina hori uste baino maizago gertatzen da. Zutaz biziki maiteminduta dagoen, entzuten zaituen, bere bizitzan nahi zaituen eta epe luzerako harremana hausteko arrazoirik ematen ez dizun norbaitekin egotea merezi duzu.

Zu bazara egiten duen bakarra. esfortzu guztia, eta zu zara aurrera egiteko beharrezkoak diren sakrifizioak eta doikuntzak egiten dituen pertsona bakarra, autoestimua hondatzen eta bihotza behin eta berriz apurtzen amaituko duzu. Alde bakarreko lotura batek ezin du luzaroan iraun eta harreman bat uzteko arrazoietako bat dela konta dezakezu. Zenbat eta lehenago konturatu eta mina izan arren alde egitea erabaki, orduan eta hobeto egongo zara.

10. Arazoak dituzu ohean

Harremanetan egoteko beste hamar arrazoi izan ditzakezu. norbaitekin, baina sexu-bateragarria ez bazara, ez da beteko zure osasun mental eta fisikorako. Azken finean, zenbat denboraz kendu diezaiokezu zeure buruari zure gorputzak modu naturalean nahi duen plazerra? Baliteke horrek ez duela hain garrantzitsua irudituko eta benetan landu daitekeen arazoa dirudi, baina hori ez da denentzat egia.

Sexu-arazoek askotan dibortzio-epaitegietara edo Splitsvillerako bidea ekar dezakete. Gauza bat da zure bizitza sexuala aspergarria bada, baina zure bikotekidea zure beharretara arretarik ez badago, bere plazera baino ez badu axola eta onartzen ez badu.zure ezezkoa ondo, orduan ez du berdin-harremanik sortzen eta nahiko posizio arriskutsua ere izan liteke.

Berkoikeriaren bat ere adierazten du. Erakarpena joan ondoren, harremanak zama bat dirudi ia, eta logelako arazoek beste arazo batzuk areagotu ditzakete. Jende asko ez da irtengo bere bikotekidearekiko sexu-erakarpena sentitzeari utzi diolako, baina ziur aski hau gehitu dezakete harremana amaitzeko arrazoi egokien zerrendan.

11. Kultura, arraza eta arraza gaindiezina duzu. edo erlijio-desberdintasunak

Askotan arrosa koloreko betaurrekoak janzten dituzu zure zita-aldian eta eztei-bidaian, eta horregatik, askotan ez dituzu zure inguruan bandera gorriak ikusten. Egokiena, maitasunak arraza, erlijio edo kultur desberdintasunetatik harago iraun behar du, baina bikote batek berezko desberdintasunekin adiskidetzeko heldutasunik ez badu, arazoak sor daitezke eta harreman bat amaitzeko arrazoi batzuk eman diezazuke.

Gopak azaltzen du: «Harremanaren hasierako faseetan bikainak edo politak ziruditen gauzak gerora bikoteen arteko eztabaida-hezur nagusi bihurtu daitezke. Komunikazioaren edo elkarrizketaren bidez konpondu ezin diren eguneroko desberdintasunek eztabaida gorabeheratsuak sor ditzakete eta desberdintasun bateraezinak sor ditzakete. Askotan, erlijioen arteko, arraza arteko edo kultura arteko ezkontzetan dauden bikoteek zaila egiten zaie egokitzea, batez ere beren fedeari eta zurrunak badira.tradizioak.

«Adibidez, bi semerekin urte askotan ezkondutako emakume batek bere koinatuen iritzi ortodoxoei aurre egin behar zien emakumeek egin behar zutenari edo egin behar ez zutenari buruz. Profesional kualifikatua zenez, denbora pixka bat igaro ondoren, bikotearen arteko eztabaida-hezur bihurtu zen, ezkontideak bere ezkontidearen eta familia zabalaren arteko buffer gisa aritzeari uko egin baitzion. Eta haien ezkontza hauskorra kaltetzen amaitu zuen, banantzea ekarriz».

Era berean, erlijioak agindutako ohiturak eta bizimoduak aldatzea zaila izan daiteke eta bikotekide batek bere erdia bizimoduan bihurtzeko egiten duen saiakerak egin dezake. liskarrak eragin, batez ere borondatez egiten ez bada. Zure identitatea, fedea eta bizimodua zure bikotekideak zalantzan jartzen baditu, ez dago harremana amaitzeko arrazoi gehiago bilatu beharrik.

12. Harreman bat amaitzeko arrazoi egokiak - Norbaiti buruz fantasiatzen duzu. bestela

Denok ditugu gure fantasiak. Baina zenbateraino daude ondo? Desberdina da Ashton Kutcher edo Mila Kunis-i buruz apur bat fantasiatzen baduzu, horiek ez dira akordio-hausleak. Baina inguruan ametsak eta fantasiak eraikitzen aurkitzen bazara, ez zure bikotekidea, baizik eta beste norbaitek, etorkizuneko arazoen seinale izan liteke.

« Nolabait esateko, ezkontza batean iruzurra emozionala da. Senarra emakume ezezagunekin gaueko deiak egiten, pornoa ikusi eta bere ezkontidearekin bere "fantasiak" partekatzen zituen kasu bati aurre egin nion,horrek muturreko segurtasun eza ekarri zion bere baitan. Emaztea desegokia sentitu zen eta ezin zuen bere ezkontidearen konfiantza edo errespetua izan. Ezkontza bati era helduan aurre egiteko ezintasunak frustrazioa eta atsekabea ekar ditzake ezkontza batean eta, zalantzarik gabe, maitasuna amaitzeko arrazoietako bat da ", dio Gopak.

Zure bikotekidea oso gutxitan agertzen bada zure ikuspegian. etorkizunean, seguruenik esan nahi du jada ez dituzula gogoko. "Nire harremana amaitzeko pentsatzen jarraitzen dut", esan dezakezu. Ez horretan gaizki dagoelako, ez dagoelako ezer ondo ere. Ez al da hori harreman bat amaitzeko arrazoi egokietako bat?

Harreman bat amaitzea – Hori egiteko modu egokia

Bikotekidearekin haustea ez da ibilaldi dibertigarria. Baina garrantzitsua da jendeak harreman batean ez jarraitzeko arrazoiak aitortzea eta aitortzea, ziurrenik Estatu Batuetako %50eko dibortzio-tasa eragiten dutenak. Jakina, kezkatuta egon behar duzu ezkontza/harreman toxiko bat amaitzeak zure seme-alabei edo familiari nola eragingo dien. Baina, azken finean, zure gogobetetasuna, osasuna eta zoriontasuna dira lehenik.

Eta horrek hamarkada luzeko lankidetza haustea esan nahi badu, hala izan dadila. Pare bat gauza kontuan hartu behar dira «hitzaldia» egitera zoazenean. Lehenik eta behin, inoiz ez amaitu harreman bat testu-mezu batean hain beldurgarria izan ezean, zure bikotekideari azalpenik zor ez diozula sentitzen baduzu. Izan zintzoaepe luzerako harremana amaitzeko zure arrazoiak eta oker gertatu denari buruzko argitasuna ematea. Oinarrizko kortesia da itxiera egokia eskaintzea zu zarenean irtetea aukeratu duzunean.

Hala ere, ez izan oso esplizitu edo horrek segurtasunik eza eta zalantzak sor ditzake zure bikotekidearen buruan. Zure azken elkarrizketa denez, saiatu errua aldatzetik aldentzen eta enpatia pixka bat izan haien gogo-egoerarekin ere. Askotan ohi batekin lagun izatea ez dator bat gutako askorekin. Beraz, joan baino lehen, eztabaidatu etorkizuneko komunikaziorako muga multzo argi bat. Ziurtatu garrasi eta negar atal batean gauzak eskuetatik ihes egiten eta lurreratzen uzten ez duzula, are gehiago toki publiko batean bazaude.

Garrantzitsuak

  • Ez pentsatu bi aldiz tratu txarren harremana amaitu aurretik
  • Infidelitatea bikote bat hautsi dezakeen faktore nagusietako bat da
  • Zure behar emozionalak/intelektualak/fisikoak. Ez betetzea nahikoa arrazoi da harremana amaitzeko.
  • Zu eta zure bikotekidea etengabe borrokan bazaudete edo zure potentzial handiena aztertzeko elkarri eusten bazaio, hautsi
  • Ibili haiekin lotuta sentitzen ez bazara edo harremana ez da gehiago dibertigarria
  • Kultura, arraza edo erlijio desberdintasun nabarmenak zure bikotekidea uzteko arrazoi justifikagarriak dira

doikuntzak eta konpromisoak ezinbestekoak dira iraupen luzeko harreman baterako, inoiz ez ukatu zure sentimenduak.Zure sentimenduak baliozkoak dira eta zure beharrak ere bai. Mundua zure aurka egon daiteke baina zure barnea da zure sentimenduekin bat egin behar duena. Eta eskubide osoa duzu hurrengo zer egin eta zure bizitza gehiago nola bizi aukeratzeko. Maitasuna amaitzeko eta harreman batetik irteteko arrazoiak ahulak izan daitezke besteentzat, baina garrantzitsuak dira zuretzat. Eta hori da azken finean axola duena.

Ohiko galderak

1. Zer esan harreman bat amaitzeko?

Zintzoa izan behar duzu zergatik utzi nahi duzun harremanetik. Edozein gezurrak edo akatsak min eta min gehiago sor ditzakeelako. Positiboa izan, barkatu eta saiatu haiei errua ez leporatzen, batez ere ezer ikaragarriegirik egin ez badizute.

2. Zeintzuk dira harremana amaitzeko arrazoi txarrak?

Iruzurra, desleialtasuna, gezurra, aldatzeari uko egitea eta zuregana laguntza eske jotzen duenean zure bikotearen beharrei arretarik ez izatea arrazoi onak dira harremana amaitzeko. Argudio pare bat, gaizki-ulertu bat, benetako akats bat, bikotekidea ondo ez mantentzea, bikotekidearen itxura aldaketa naturala adinean aurrera egin ahala - horiek guztiak harreman bat amaitzeko arrazoi txarrak dira. 3. Nola amaitu harreman bat baldintza onetan?

Inoiz ez da erraza harreman batetik irtetea, baina baldintza onetan amai dezakezu zure burua harremanetik pixkanaka aldenduz. Hartu zure denbora eta poliki-poliki ziurtatu zure bikotekideak badakiela horrekin pozik ez zaudela.Txat zintzoek edo aholkulari baten laguntza bilatzeak ere eragin dezake. 4. Noiz da egokia harreman batean konpromisoa hartzea?

Bikoteetako batek benetako akats bat egin badu eta hori zuzentzeko, erantzukizuna hartzeko eta hori saihesteko ahal duten guztia egiten ari bada, Zentzuzkoa da harreman batean konpromisoa hartzea eta beste aukera bat ematea.

abar. Egia esan, baliteke seinale agerikorik ez egotea, baina maite duzun norbaitekin harremana amaitzeko arrazoi onak badituzu eta arrazoi hauek zure kontzientziari baliozkoak iruditzen bazaizkizu, behin betiko haiekin jokatu beharko zenuke. Besteek geratzeari buruz sentitzen dutena edo esaten dizuna kontuan hartu gabe, badakizu zer den onena zuretzat.

Askotan, jendeari borroka egiten zaio euren arrazoiak harreman bat behin betiko amaitzeko nahikoa arrazionalak diren erabakitzeko. Aurrera eta atzera ibiltzen dira pentsatzen: "Agian hau ezberdin egiten badut..." edo "Agian erabaki xume bat hartzen ari naiz". Beraz, itsasontzi horretan bazaude, ba, leku egokira etorri zara. Gopa Khan (Aholkularitzako Psikologian Masterra, M.Ed) psikoterapeutaren iritziekin, ezkontza eta familiaren aholkularitzan aditua den, deskodetu dezagun zein bide jarraitu behar duzun.

Harreman bati amaiera emateko 12 arrazoi guztiz baliogarriak

Ezin da ukatu harreman batean sortzen diren arazo larriak izan arren, uste izaten dugu horretan saiatzen eta jarraitzen badugu, azkenean gauzak ondo aterako direla. Agian harreman batean jarraituko dugu, bakarrik eta bakarrik amaitzeko beldur handiegia dugulako. Hori bera da jendeak maitasuna amaitzeko arrazoi guztiak begi onez ixteko duen faktore nagusia.

Baina onartu behar dugu egoera jakin batzuk ezin direla benetan horrela pentsatu. Harreman batean era guztietako bandera gorriak badaude, agian ordua damoztu zeure burua bikotekidearengandik. Hona hemen harreman bat amaitzeko arrazoi on batzuk:

1. Maitasuna amaitzeko arrazoiak - Zure harremanean tratu txarrak daude

Fisikoa, emozionala edo hitzezkoa izan, tratu txarrak erabateko ezetza da. -ez eta ez ahaztu dezakezun zerbait. Tratu txarren lehen zantzuak ere epe luzerako harremana amaitzeko arrazoia izan beharko luke. Badaude gauza batzuk onartu ezin direnak eta tratu txarrak horietako bat da. Batzuetan, tratu txarrek damua adieraz dezakete eta bere burua aldatzeko benetako saiakerak egin ditzakete.

Bikotekideak benetan hori egiten ari dela uste baduzu, baliteke beste aukera bat ematea. Baina egun bakoitza oihuz, gas-argiz edo bestelako tratu txarrez beteta badago, birplanteatu behar duzu. Baliteke haien tratu txarren izaera iragan traumatiko batetik etortzea, eta horregatik barkatzeko tentazioa izatea edo haiekiko sinpatia sentitzea. harreman-argudioak fisikoa lortzearen beldurrak hondamena eragin dezake zure buruan. Zure burua defendatzen ez baduzu, izugarri kaltegarria izan daiteke zure psikearentzat. Gopak onartzen du tratu txarrak harreman bat behin betiko amaitzeko arrazoirik baliotsuenetako bat dela. Berak dioenez, "Jende gehienak urtetan itxaron egiten du ezkontidea aldatzeko, azkenean aldaketa ez dela inoiz gertatuko konturatzen da.

"Kasu askotan, harremana uzten dutenean bakarrik uzten dute.indarkeria haurrengana zuzenduta dago. Zoritxarrez, emakume asko gelditzen dira eta batzuk tragikoki ere bizitza galtzen dute, tratu txarrak harreman bat uzteko pentsamenduak beldurregia dirudielako. Umeen mesedetan geratzea da hori arrazionalizatzeko erabiltzen duten ohiko arrazoi bat, egunero fisikoki, emozionalki edo sexualki tratu txarrak jasan arren.”

2. Zure konfiantza traizionatu dute

Epe luzerako harremana hausteko arrazoi sendoetako bat, konfiantza hausteak benetan hondamena eragin dezake parte hartzen duten bi pertsonengan. Zaila da iruzurra ahaztea edo barkatzea. Gezurretan aritzea edo elkarrengandik sekretuak gordetzea ere bai. Zure bikotekideak gehiegitan hautsi al du zure konfiantza? Baiezkoa bada, harremana izotz mehea zapaltzen ari da jada. Gainera, gogoratu damurik gabeko iruzurgile bat berriro urrun daitekeela. Beraz, arretaz erabaki behar duzu beste aukera bat merezi duten.

Infideltasunari dagokionez, bikotekideari iruzurra barkatzeko eta aurrera egiteko gaitasuna oso garrantzitsua da kontuan hartu beharrekoa. Gai izango al zara haien indiskrezioa gainditu zure aurrean eske eta erregutzen badute? Zuretzat gehiegi dela iruditzen bazaizu, hobe da irten eta berriro hastea. Iruzurra da harremana amaitzeko arrazoi nagusietako bat, nahiz eta zure maitasuna izan aurretik.

Gopak dio: "Ezkontidea benetan damututa badago, denborarekin gauzak hobetu daitezke bikotearekin.terapia. Baina traizioak jarraitzen badu, orduan traizionatzen ari den pertsonak ulertu behar du «erreskatatu» nahi duen harremana ez dela existitzen lehenik.

«Adibidez, 10 urtez ezkonduta zegoen bikote bat etorri zen. niri laguntza eske. Senarrari iruzur egin zioten pare bat aldiz, baina harremanari eusten jarraitu zion eta gauzak hobera aldatuko zirela espero zuen. Seguruenik, azken urteotan hurbildutako hirugarren edo laugarren terapeuta nintzen». Laburbilduz, iruzurren izaera erabakigarria izan daiteke maite duzun norbaitekin harremana amaitzeko edo ez amaitzeko.

3. Aldatzeari uko egiten diote

Zure bikote perfektua ba al du. Onartu ezin duzun ohitura txarra? Esan, edatea, erretzea, gehiegizko jokoa, finantza-erabaki txarrak eta abar? Horrelako gauzek ziri izugarria sor dezaketelako bien artean. Arazoak elur-bola egin dezake azkenean, ahalegin guztiak egin arren, aldatzeari uko egiten badiote.

Sophie, New Yorkeko enpresaburu gazteak, hauxe dio: "Harremanarekin amaitu behar al dut?" dilema denbora luzez Amyrekin nire 5 urteko harremana hautsi nuen aurretik. Bere erosketak eta kreditu-txartelen zor handiak estres handia jartzen ari zitzaizkigun bioi. Eta ez zegoen hobera egiteko ahaleginik egin zuenik. Baina bere buruari kalte egin zion historia dela eta, ezin izan nuen berehala alde egin, bazeuden ereEpe luzeko harremana amaitzeko arrazoiak.”

Gopak gomendatzen du: “Mendekotasun arazoak edo nerbio-hausteren bat izanez gero, ezkontide/bikote bati aurre egitea zaila izan daiteke. Harreman horietan, «gaitzailea» den ezkontidea jada zaintzaile izateko gai ez den fase batera iristen da. Momentu honetan, konturatu behar dute ezin dutela inor 'erreskatatu' onerako aldatu nahi ez badute».

Ez dago akatsik gabeko inor baina ahaleginari uko egiten badiote, esan nahi du besterik gabe, ez zaituzu entzuteko behar adina errespetatzen. Eta haien jokabide txarraren ondorioak jasan behar izatea nahikoa arrazoi da harremana amaitzeko, jendeak zer esanik ez.

4. Elkarri eusten ari zarete

Harreman bat amaitzeko arrazoi batzuk ez daude. Ez daukat zerikusi handirik bikotekide bat gaizki edo txarra izatearekin. Batzuetan, egoera aldaketekin bakarrik dute zerikusia. Harreman batean hazten ez bazara, hori da maitasuna amaitzeko eta alde egiteko arrazoi nagusietako bat. «Batzuetan, harremanak gelditzen dira edo ‘hilda’ geratzen dira eta terapia kopururik ezin die suspertzen lagundu. Batzuetan, jendea harremanetan geratzen da ezezagunaren beldur delako edo bere kabuz nola biziraungo duten kezkatuta dagoelako», dio Gopak.

Badaukazu bete nahi duzun ametsik? Bikotekidearekin geratzeko nahiak sakrifikatzen ari al zara? Beharbada New Yorken aukera paregabea izan zenutenukatu LA-tik joan nahi ez dutelako. Elkarrekin egon eta zure asmoei amore eman ez diezaiokezun erdibiderik aurkitzen ezin baduzu, harremanean erresumina ekar dezake. Halakoetan, hobe da harreman bat amaitzea elkarri min gehiago egin gabe.

Batzuetan, amets horiek betetzeko bidaiak maite duzun norbait alde batera uztea dakar. Baliteke epe luzerako harremana amaitzea zaila izan daiteke, baina zuk eta zure bikotekideak bizitzan gauza desberdinak nahi badituzu, ez du balio handirik jarraitzeak. "Elkarrekin konpromisoa hartu dugu" edo "Oraindik sentimenduak ditugu" ez dira nahiko arrazoi onak norbaitekin harremana izateko, norbanako gisa zure hazkundea saboteatzen ari bada.

5. Harreman bat amaitzeko arrazoi onak. – Zu biak beti borrokan ari zarete

Harremanetan ez jarraitzeko arrazoi sinesgarrien bila zabiltzanean, kontuan hartu bikoteen arteko katu-borrokak handitzat. Ez dago harremanik borrokarik gabe, hori lortzen dugu. Baina entzun gaitzazu esaten dizugunean erregularki borroka egitea ez dela ona eta benetan beldurgarria izan daitekeela.

Zure eguneroko elkarrizketak argot partida bihurtzen direnean, zure osasun mentalean eta zure osasunean eragin dezakete. harremana. Elkarteen hasierako urteetan, agian erraza izango da borroka baten ondoren begiak ixtea eta adabakia jartzea, baina urteak aurrera egin ahala, gero eta erronka handiagoa izango da. Zuk badagaldetu iezaguzu, hori da maite duzun norbaitekin harremana amaitzeko arrazoirik arrazoituenetariko bat.

Gopak dio: «Halako harremanak emozionalki, mentalki eta fisikoki ahulak dira. Haien bizitzako alderdi guztietan eragiten du. Ikusle errugabeak diren umeek psikologikoki eragin handia dute gurasoak borrokan ikusten dituztenean. Gerra-eremu batean bizitzea bezalakoa da eta gurasoen akats gehiago ere ekarriko ditu. "

Zaila da harreman bat baldintza onetan amaitzea, daramazun urte gehienetan elkarri koipeak eta garrasiak egiten aritu bazara. elkarrekin egon. Baina abantaila bakarra da banantzea azkarra izan daitekeela, zure bikoteak bere burua alde egin nahi duelako. Etxeko giroa toxikoa denean, nahikoa arrazoi dituzu harremana amaitzeko.

6. Zure beharrak ez dira asetzen

Agian ez dirudi hau ez dela arrazoi egoki bat amaitzeko arrazoi bat. harremana batzuentzat berekoia dirudielako, baina ziurtatzen dizugu hori egia bada, ezin izango duzula denbora gehiegi luzatu. Harreman on batean, bikoteak biek maitasun-hizkuntza bera hitz egin behar dute, edo, gutxienez, elkarri errespetatu eta baloratu. Gainera, desberdintasunak gorabehera, zure azken helburua eta familia-balio nagusiak berdinak izan behar dira. Baina zure behar emozionalak edo intelektualak asetzen ez direnean edo gaizki ulertua sentitzen zarenean, zaila da elkarrekin egotea.

Adibidez, zarela sentitzen du.itsatsiegi ohera igotzen zarenean eta bizkarra igurtziz bere ordenagailu eramangarrian lanean ari denean? Hainbeste desiratzen duzun maitasun fisikoa ukatzen al du? Bikotekideak zure beharrei edo nahiei behar besteko garrantzia ematen ez dienean, maitasuna poliki-poliki leihotik desagertuko da, nahiz eta haiekin "gaizki" ezer ez egon.

Ikusi ere: Abokatu batekin elkartzeari buruz jakin behar dituzun 11 gauza

«Normalean, ezkontideek halako harreman eta konpromisoetan geratzen dira, zeren eta. seme-alabak dituzte eta baliteke ezkontzatik irteteko trantsizio garbia egiten laguntzeko baliabiderik edo laguntza sistemarik ez izatea. Hala ere, ezkontza ez da norabide bakarreko bidea. Ezkontza edo harremana betetzen ez bada eta harremanetik ezer ateratzen ari ez bazara, zorigaiztoko izaten jarraituko du», dio Gopak.

Gogoratu, harremanari entxufea ateratzeko eskubidea duzula. osatu gabe sentiarazten zaitu, jendeak esaten duena ere. Ez du balio bakardadea edo errespetu falta sentitzen zaren harreman batean geratzeak. Ez ahaztu zure beharrak zuretzako oso garrantzitsuak badira eta kontuan hartu hau maitasuna amaitzeko arrazoi garrantzitsuenetako bat dela.

7. Maitasuna amaitzeko arrazoiak - Aldentzen zara

“. Askotan, jendeak harridura zakar bat izaten du seme-alabak unibertsitatera joaten direnean eta ezer komunean ez dutela konturatzen dira. Bikote terapian ezin badute berriro konektatu edo elkarren artean bizitzea zaila egiten bazaie, ezin baitute elkarren artean erlazionatu, orduan behar dute.

Julie Alexander

Melissa Jones harremanen aditua eta lizentziadun terapeuta da, 10 urte baino gehiagoko esperientzia duena bikote eta pertsonei harreman zoriontsu eta osasuntsuagoak lortzeko sekretuak deskodetzen laguntzen. Ezkontza eta Familia Terapiako Masterra du eta hainbat esparrutan lan egin du, besteak beste, osasun mentaleko komunitateko kliniketan eta praktika pribatuetan. Melissak sutsu du jendeari laguntzea bere bikotekideekin harreman sendoagoak sortzen eta haien harremanetan iraupen luzeko zoriontasuna lortzen laguntzea. Bere aisialdian irakurtzea, yoga praktikatzea eta bere maiteekin denbora pasatzea gustatzen zaio. Bere blogaren bidez, Decode Happier, Healthier Relationship, Melissak bere ezagutza eta esperientzia mundu osoko irakurleekin partekatzea espero du, nahi duten maitasuna eta konexioa aurkitzen lagunduz.