Lagi kaming nag-uusap tungkol sa mga dahilan ng pag-ibig, para mag-propose sa babaeng iyon, para sa wakas ay gawin ang hakbang na iyon at makasama ang lalaking pinapangarap mo, o para mapagtagumpayan ang pagpapakasal. Ngunit walang sinuman ang nagsasalita ng mga dahilan upang wakasan ang pag-ibig, na maaaring maging pantay na mahalagang bigyang pansin. Ang pakikipaghiwalay sa taong mahal mo ay hindi madali. Masakit at nagdudulot ng labis na pananakit sa magkapareha kapag nagpasya ang isa sa kanila na wakasan ang isang relasyon para sa kabutihan.

Sa gitna ng lahat ng ito, hindi mo mapapatunayan ang opinyon ng ikatlong tao habang nagpapasya sa mga makatwirang dahilan na umalis sa isang relasyon. Upang maiwasan ang sakit at negatibong satsat mula sa lipunan, ang mga tao ay madalas na nananatili sa masama o walang kabuluhang pag-aasawa dahil sa palagay nila ay wala silang wastong mga dahilan upang wakasan ang isang relasyon. Dito sila nagkakamali.

Minsan ang mga relasyon ay may expiration date at kailangan nilang tapusin. Panahon. Kapag tumakbo na ang isang relasyon at nagkahiwalay na kayo, valid ang lahat ng dahilan para tapusin ito, anuman ang sabihin ng mga tao na dapat mong gawin sa halip. Ang pag-walk out ay ang tamang bagay na dapat gawin kapag ang pananatili ay hindi isang opsyon. Kung ituturing mong mga deal breaker ang ilang bagay, sapat na itong mga dahilan para wakasan ang isang relasyon.

Minsan, kahit na ang mga tila 'perpektong' relasyon ay nagwawakas, na nag-iiwan sa mga tao ng maraming tanong – “Bakit nila ginawa it?”, “They were such a good couple, what could possibly go wrong?”, at iba pa atto take stock of the situation and find a way to end a relationship without hurting each other,” opines Gopa.

You don’t ask how their day was. Ilang linggo at araw kang hindi tumatawag o nagte-text sa kanila at hindi mo man lang pinalampas ang komunikasyon. Marahil ay hindi mo nararamdaman na emosyonal o pisikal na konektado sa kanila. May kakapusan ng mga magiliw na di-senswal na pagpindot tulad ng mainit na yakap o paghawak sa kanilang mga kamay, higit pa sa mga matalik na sandali sa pakikipagtalik.

Hindi na nagkakatugma ang iyong mga layunin. Maaaring mahal mo ang iyong kapareha ngunit hindi ka ‘in’ love sa kanila. At isang magandang umaga napagtanto mo na kayo ay buhay na mga poste na hiwalay sa isa't isa. Sa ganitong sitwasyon, kung ang iyong puso ay nagtatanong ng "Dapat ko bang tapusin ang relasyon?", sundan ang pag-iisip na iyon. Dahil ang pakikipagrelasyon sa isang taong halos hindi mo nakikita o nakakausap ay halos hindi isang relasyon.

Bagama't mahirap panatilihin ang parehong hilig na mayroon ka noong nagsimula ka, ang isang relasyon ay patay kapag ang kawalang-interes ay gumagapang at maaaring isa lang iyon sa magandang dahilan para tapusin ang isang relasyon. Kung ang paghihiwalay ay napakalakas na wala kang ideya kung ano ang sasabihin para wakasan ang isang relasyon, ito ay isang senyales na pareho kayong nagkahiwalay at magkaibang magkaiba sa inyong buhay.

8. Mga dahilan para masira ang pangmatagalang relasyon – nagsawa ka na dito

Kapag nakipaghiwalay ka sa taong mahal mo dahil dito,malamang na hindi ito aprubahan ng iyong mga kaibigan. Ang iyong pamilya ay maaaring hindi kakampihan din dito. Maaaring hindi lang makuha ng iyong mas malaking social circle. Ngunit ang magkahiwalay na paraan kapag hindi mo na nakikita ang punto ng pagiging magkasama ay kabilang sa mga perpektong wastong dahilan para wakasan ang isang relasyon.

Karamihan sa mga tao ay patuloy na nananatili sa maling relasyon dahil ayaw nilang hayaan ang oras at nauubos ang enerhiya na kanilang ipinuhunan dito. Dahil mukhang 'perpekto' sa labas, kinukumbinsi nila ang kanilang sarili na marahil ito ay perpekto din sa loob. Ngunit maraming pangmatagalang relasyon ang nabigo upang mapanatili ang spark na kinakailangan. Nabawasan man ang pagmamahalan, may pagkabagot sa relasyon, o kailangan lang ninyong dalawa ng bago, ang daming dahilan para magsawa kayo sa isang relasyon.

Pangalawa-hulaan ang inyong relasyon, hindi na nag-e-enjoy sa relasyon. Ang oras na magkasama, ang pagkakaroon ng awkward na pag-uusap, at ang pagkakaroon ng sapilitang pakikipag-ugnayan ay mga palatandaan na talagang nagkahiwalay na kayong dalawa. Hindi mahalaga na magkagulo kayong dalawa kapag magkasama kayo sa Pictionary o kilala ka nila inside out. Ang oras ay isang nakakatawang bagay at kung minsan, nakakapagpapurol ito sa mga relasyon.

9. Huminto sila sa paggawa ng pagsisikap para sa iyo

Nawawalan na ba ng interes ang iyong kapareha sa relasyon? Dahil kung 'oo' ang sagot mo, oras na para kausapin sila tungkol dito. Maaaring mahirap tanggapinang katotohanan na ang taong mahal mo ay hindi ka mahal pabalik sa paraang kailangan mo sila, ngunit iyon ay nangyayari nang mas madalas kaysa sa iyong iniisip. Deserve mong makasama ang isang taong labis na nagmamahal sa iyo, nakikinig sa iyo, gusto ka sa kanilang buhay, at hindi nagbibigay sa iyo ng mga dahilan para masira ang isang pangmatagalang relasyon.

Kung ikaw lang ang gumagawa lahat ng pagsisikap, at ikaw lang ang taong gumagawa ng mga sakripisyo at pagsasaayos na kinakailangan para sumulong, masisira mo ang iyong pagpapahalaga sa sarili at madudurog ang iyong puso nang paulit-ulit. Ang one-sided bond ay hindi maaaring mabuhay nang matagal at mabibilang mo iyon bilang isa sa mga dahilan para umalis sa isang relasyon. Kapag mas maaga mong napagtanto ito at nagpasya kang lumayo sa kabila ng sakit, mas magiging mabuti ka.

10. May mga problema ka sa kama

Maaaring mayroon kang sampung iba pang dahilan para makipagrelasyon sa isang tao, ngunit kung hindi ka sexually compatible, hindi ito magiging kasiya-siya para sa iyong mental at pisikal na kalusugan. Pagkatapos ng lahat, hanggang kailan mo maaalis sa iyong sarili ang kasiyahang natural na hinahangad ng iyong katawan? Maaaring hindi ito ganoon kahalaga at maaaring mukhang isang isyu na talagang malulutas, ngunit hindi iyon totoo para sa lahat.

Ang mga problemang sekswal ay kadalasang maaaring humantong sa mga korte ng diborsiyo o ang daan patungo sa splitsville. Ito ay isang bagay kung ang iyong sekswal na buhay ay mapurol ngunit kung ang iyong kapareha ay hindi nag-iingat sa iyong mga pangangailangan, nagmamalasakit lamang sa kanilang kasiyahan, at hindi tumatanggapang iyong pagtanggi nang maayos, kung gayon hindi ito gumagawa para sa isang pantay na relasyon at maaari pa ngang maging isang mapanganib na posisyon upang mapuntahan.

Nagsasaad din ito ng isang tiyak na halaga ng pagiging makasarili. Kapag napunta na ang atraksyon, ang relasyon ay halos parang isang pasanin, at ang mga problema sa kwarto ay maaaring magpalala sa iba pang mga isyu. Hindi maraming tao ang mag-walk out dahil lang tumigil na sila sa pakiramdam na sekswal na naaakit sa kanilang kapareha ngunit maaari nilang idagdag ito sa listahan ng mga tamang dahilan para wakasan ang isang relasyon.

11. Mayroon kang hindi malulutas na kultura, lahi, o pagkakaiba sa relihiyon

Madalas kang nagsusuot ng mga salamin na may kulay rosas na kulay sa panahon ng iyong pakikipag-date at honeymoon dahil madalas mong hindi nakikita ang mga pulang bandila sa iyong paligid. Sa isip, ang pag-ibig ay dapat na tumagal nang higit pa sa pagkakaiba ng lahi, relihiyon, o kultura ngunit kung ang isang mag-asawa ay walang kapanahunan na makipagkasundo sa kanilang likas na pagkakaiba, maaaring magkaroon ng mga problema at magbigay sa iyo ng ilang dahilan para wakasan ang isang relasyon.

Paliwanag ni Gopa, "Ang mga bagay na tila maganda o maganda sa mga unang yugto ng relasyon ay maaaring maging isang pangunahing buto ng pagtatalo sa pagitan ng mag-asawa. Ang mga pang-araw-araw na pagkakaiba na hindi malulutas sa pamamagitan ng komunikasyon o diyalogo ay maaaring humantong sa pabagu-bago ng isip na mga argumento at mag-trigger ng mga hindi mapagkakasunduang pagkakaiba. Kadalasan ang mga mag-asawa sa interfaith, interracial, o intercultural na pag-aasawa ay nahihirapang mag-adjust lalo na kung sila ay matigas sa kanilang pananampalataya attradisyon.

“Halimbawa, kailangang harapin ng isang babaeng kasal sa loob ng maraming taon na may dalawang anak na lalaki ang mga orthodox na pananaw ng kanyang mga biyenan sa kung ano ang dapat o hindi dapat gawin ng mga babae. Dahil siya ay isang kwalipikadong propesyonal, pagkaraan ng ilang panahon ay naging buto ng pagtatalo ang mag-asawa dahil ang asawa ay tumanggi na kumilos bilang isang buffer sa pagitan ng kanyang asawa at pinalawak na pamilya. At nauwi sa pagkasira ng kanilang marupok na pagsasama, na humahantong sa paghihiwalay.”

Katulad nito, ang mga gawi at pamumuhay na idinidikta ng relihiyon ay maaaring mahirap baguhin at anumang pagtatangka ng isang kapareha na i-convert ang kanilang mas mabuting kalahati sa kanilang paraan ng pamumuhay ay maaaring humantong sa alitan, lalo na kung hindi kusang-loob. Kung ang iyong pagkakakilanlan, pananampalataya, at paraan ng pamumuhay ay kinukuwestiyon ng sarili mong kapareha, hindi na kailangang maghanap pa ng anumang dahilan para wakasan ang isang relasyon.

Tingnan din: Nami-miss ba ng mga Manloloko ang Kanilang Ex? Malaman

12. Ang mga tamang dahilan para tapusin ang isang relasyon – Nagpapantasyahan ka tungkol sa isang tao else

Lahat tayo ay may kanya-kanyang pantasya. Ngunit hanggang saan ang mga iyon? Iba kung magpapantasya ka ng kaunti tungkol kay Ashton Kutcher o Mila Kunis, hindi iyon mga deal breaker. Ngunit kung makikita mo ang iyong sarili na bumubuo ng mga pangarap at pantasya sa paligid, hindi ang iyong kapareha, kundi ang ibang tao, maaaring ito ay mga senyales ng paparating na problema.

“Sa isang paraan, ito ay isang anyo ng emosyonal na pagdaraya sa isang kasal. Hinarap ko ang isang kaso kung saan ang asawa ay nasa gabi sa mga tawag sa hindi kilalang mga babae, nanonood ng porn, at nagbabahagi ng kanyang 'pantasya' sa kanyang asawa,na humantong sa matinding insecurity sa loob niya. Ang asawa ay nadama na hindi sapat at hindi kayang magtiwala o igalang ang kanyang asawa. Ang kawalan ng kakayahang harapin ang isang kasal sa isang mature na paraan ay maaaring humantong sa pagkabigo at dalamhati sa isang pag-aasawa at tiyak na isa sa mga dahilan upang wakasan ang pag-ibig, "sabi ni Gopa.

Kung ang iyong kapareha ay bihirang makita sa iyong pananaw para sa hinaharap, malamang na nangangahulugan ito na hindi mo na sila gusto. "Patuloy kong iniisip na tapusin ang aking relasyon," maaari mong sabihin. Hindi dahil may mali dito, kundi dahil wala rin itong tama. Hindi ba iyan ang isa sa mga tamang dahilan para tapusin ang isang relasyon?

Pagtatapos ng isang relasyon – Ang tamang paraan para gawin ito

Ang pakikipaghiwalay sa iyong kapareha ay hindi eksaktong isang masayang biyahe. Ngunit mahalagang kilalanin at kilalanin ng mga tao ang mga dahilan para hindi manatili sa isang relasyon, na malamang na nag-aambag sa 50% na rate ng diborsiyo sa Estados Unidos. Siyempre, dapat kang mag-alala tungkol sa kung paano maaapektuhan ang iyong mga anak o pamilya ng pagwawakas ng isang nakakalason na kasal/relasyon. Ngunit sa huli, unahin ang iyong kasiyahan, kalusugan, at kaligayahan.

At kung nangangahulugan iyon ng paghihiwalay ng isang dekada na pagsasama, gayunpaman. Mayroong ilang mga bagay na dapat tandaan kapag malapit ka nang magkaroon ng 'pag-uusap'. Una sa lahat, hindi kailanman tatapusin ang isang relasyon sa isang text message maliban kung ito ay napakahirap na sa tingin mo ay wala kang utang na loob sa iyong partner ng paliwanag. Maging tapat saang iyong mga dahilan upang wakasan ang isang pangmatagalang relasyon at bigyan sila ng kalinawan tungkol sa kung ano ang naging mali. Isa itong pangunahing kagandahang-loob na mag-alok ng tamang pagsasara kapag ikaw ang piniling mag-walk out.

Bagaman, huwag masyadong tahasan o maaaring magdulot ng kawalan ng kapanatagan at pagdududa sa isip ng iyong partner. Dahil ito na ang iyong huling pag-uusap, subukang umiwas sa paglilipat ng sisihan at maging makiramay din sa kanilang estado ng pag-iisip. Ang pagiging kaibigan sa isang ex ay madalas na hindi sumasang-ayon sa marami sa atin. Kaya, bago ka umalis, talakayin ang isang malinaw na hanay ng mga hangganan para sa komunikasyon sa hinaharap. Tiyaking hindi mo hahayaang mawala ang mga bagay-bagay at mapunta sa isang sumisigaw at umiiyak na episode, lalo na kung nasa pampublikong lugar ka.

Mga Pangunahing Punto

• Huwag mag dalawang isip bago wakasan ang isang mapang-abusong relasyon
• Ang pagtataksil ay isa sa mga pangunahing salik na maaaring maghiwalay ng mag-asawa
• Ang iyong emosyonal/intelektuwal/pisikal na mga pangangailangan Ang hindi pagkikita ay sapat na dahilan para tapusin ang isang relasyon
• Kung palagi kayong nag-aaway o pinipigilan ang isa't isa sa paggalugad ng iyong pinakamataas na potensyal, maghiwalay
• Mag-walk out kung hindi mo nararamdaman na konektado sa kanila o hindi na masaya ang relasyon
• Ang matingkad na pagkakaiba sa kultura, lahi, o relihiyon ay makatwirang dahilan para iwan ang iyong kapareha

Habang Ang mga pagsasaayos at kompromiso ay mahalaga para sa isang pangmatagalang relasyon, huwag kailanman pabayaan ang iyong nararamdaman.Ang iyong mga damdamin ay wasto at gayon din ang iyong mga pangangailangan. Maaaring laban sa iyo ang mundo ngunit ang iyong panloob na sarili ang kailangang sumang-ayon sa iyong nararamdaman. At mayroon kang lahat ng karapatan na piliin kung ano ang susunod na gagawin at kung paano mamuhay nang higit pa. Ang iyong mga dahilan para wakasan ang pag-ibig at lumayo sa isang relasyon ay maaaring mukhang malabo sa iba ngunit sila ay mahalaga sa iyo. At iyon lang ang mahalaga sa huli.

Mga FAQ

1. Ano ang sasabihin para wakasan ang isang relasyon?

Kailangan mong maging tapat kung bakit mo gustong umalis sa isang relasyon. Dahil ang anumang kasinungalingan o pagkakamali ay maaaring magdulot lamang ng higit na sakit at sakit. Gawin itong positibo, humingi ng paumanhin, at subukang huwag sisihin sila, lalo na kung wala silang ginawang napakasama sa iyo.

2. Ano ang ilang masamang dahilan para wakasan ang isang relasyon?

Ang panloloko, pagtataksil, pagsisinungaling, pagtanggi sa pagbabago, at pagiging hindi nag-iingat sa mga pangangailangan ng iyong partner kapag humingi sila ng suporta sa iyo ay magandang dahilan para wakasan ang isang relasyon. Isang pares ng mga argumento, isang hindi pagkakaunawaan, isang tunay na pagkakamali, isang kapareha na hindi nag-iingat, ang natural na pagbabago sa hitsura ng isang kapareha habang sila ay tumatanda - lahat ng ito ay masamang dahilan upang wakasan ang isang relasyon. 3. Paano tapusin ang isang relasyon sa mabuting paraan?

Tingnan din: 13 Bagay na Dapat Malaman Tungkol sa Pakikipag-date sa Isang Gamer

Hindi kailanman madaling lumayo sa isang relasyon ngunit maaari mong tapusin ito nang maayos sa pamamagitan ng dahan-dahang pag-iwas sa iyong sarili mula sa relasyon. Maglaan ng oras at dahan-dahang tiyaking alam ng iyong partner na hindi ka nasisiyahan dito.Ang mga tapat na pakikipag-chat o paghingi ng tulong ng isang tagapayo ay maaari ding gumawa ng pagbabago. 4. Kailan tama na magkompromiso sa isang relasyon?

Kung ang alinman sa mga kasosyo ay nakagawa ng isang tunay na pagkakamali at handa silang itama ito, managot para dito, at ginagawa ang lahat ng kanilang makakaya upang maiwasan ito, ito makatuwirang makipagkompromiso sa isang relasyon at bigyan ito ng isa pang pagkakataon.

so forth. Ang totoo, maaaring walang mga palatandaan ngunit kung mayroon kang magandang dahilan upang wakasan ang isang relasyon sa isang taong mahal mo, at ang mga kadahilanang ito ay tila wasto sa iyong konsensya, dapat mo talagang kumilos ayon sa mga ito. Anuman ang nararamdaman o sinasabi ng iba sa iyo tungkol sa pananatili, alam mo kung ano ang pinakamainam para sa iyo.

Maraming beses, nahihirapan ang mga tao na magpasya kung sapat ba ang kanilang mga dahilan upang wakasan ang isang relasyon para sa kabutihan. Pabalik-balik sila sa pag-iisip na "Siguro kung iba ang gagawin ko..." o "Siguro nagmamadali akong magdesisyon". Kaya kung ikaw ay nasa bangkang iyon, mabuti kung gayon, napunta ka sa tamang lugar. Sa mga insight mula sa psychotherapist na si Gopa Khan (Masters in Counseling Psychology, M.Ed), na dalubhasa sa pagpapayo sa kasal at pamilya, i-decode natin kung anong landas ang kailangan mong tahakin.

12 Ganap na Wastong Mga Dahilan Para Tapusin ang Isang Relasyon

Hindi maikakaila ang katotohanan na sa kabila ng mga seryosong isyu na umuusbong sa isang relasyon, malamang na isipin natin na kung patuloy tayong magsisikap at magpupursige dito, magiging maayos din ang mga bagay sa bandang huli. Siguro nananatili tayo sa isang relasyon dahil lang sa sobrang takot nating mauwi sa pag-iisa at pag-iisa. Iyon mismo ang pangunahing salik kung bakit nagbubulag-bulagan ang mga tao sa lahat ng dahilan para wakasan ang pag-ibig.

Ngunit kailangan nating tanggapin ang katotohanan na ang ilang sitwasyon ay hindi talaga maaaring maisip nang ganito. Kung mayroong lahat ng uri ng mga pulang bandila sa isang relasyon, marahil ay oras na paraihiwalay ang iyong sarili sa iyong kapareha. Narito ang ilang magandang dahilan para wakasan ang isang relasyon:

1. Mga dahilan para wakasan ang pag-ibig – May pang-aabuso sa iyong relasyon

Maging pisikal, emosyonal, o berbal, ang pang-aabuso ay isang ganap na hindi -hindi at hindi isang bagay na hindi mo mapapansin. Kahit na ang unang pahiwatig ng pang-aabuso ay dapat na isang dahilan upang wakasan ang isang pangmatagalang relasyon. May mga bagay na hindi kayang tiisin at isa na rito ang pang-aabuso. Minsan, ang mga nang-aabuso ay maaaring magpahayag ng pagsisisi at gumawa ng tunay na pagtatangka na baguhin ang kanilang mga sarili.

Kung naniniwala kang talagang ginagawa iyon ng iyong partner para sa iyo, maaari mo silang bigyan ng isa pang pagkakataon. Ngunit kung ang bawat araw ay puno ng sigawan, gaslighting, o iba pang anyo ng pang-aabuso, kailangan mong muling isaalang-alang. Posible rin na ang kanilang pagiging mapang-abuso ay nagmula sa isang traumatikong nakaraan, dahil sa kung saan maaari kang matuksong patawarin sila o kahit na makaramdam ng simpatiya para sa kanila.

Gayunpaman, ang hindi pagkakapare-pareho sa pag-uugali, ang mga pananalasa sa salita, at ang Ang takot sa mga argumento ng relasyon na maging pisikal ay maaaring magdulot ng kalituhan sa iyong isipan. Kung hindi ka tumayo para sa iyong sarili, maaari itong maging hindi kapani-paniwalang nakakapinsala sa iyong pag-iisip. Sumasang-ayon si Gopa na ang pang-aabuso ay isa sa mga pinaka-wastong dahilan upang wakasan ang isang relasyon para sa kabutihan. Ang sabi niya, “Karamihan sa mga tao ay naghihintay ng ilang taon para magbago ang kanilang asawa, at sa wakas ay napagtanto nila na hinding-hindi mangyayari ang pagbabago.

“Sa maraming pagkakataon, aalis lang sila sa relasyon kapag angang karahasan ay naka-target sa mga bata. Sa kasamaang palad, maraming kababaihan ang nananatili at ang ilan ay nawalan ng buhay dahil ang pag-iisip na umalis sa isang mapang-abusong relasyon ay tila masyadong nakakatakot. Ang pananatili para sa kapakanan ng mga bata ay isang karaniwang dahilan na ginagamit nila para bigyang-katwiran ito, sa kabila ng pang-aabuso sa pisikal, emosyonal, o sekswal na paraan araw-araw.”

2. Sinira nila ang iyong tiwala

Isa sa mga matibay na dahilan upang masira ang isang pangmatagalang relasyon, ang pagkasira ng tiwala ay maaaring tunay na magdulot ng kalituhan sa dalawang taong kasangkot. Ang pagdaraya ay mahirap kalimutan o patawarin. Gayon din ang pagsisinungaling o pagtatago ng sikreto sa isa't isa. Nasira ba ng iyong kapareha ang iyong tiwala nang napakaraming beses? Kung oo, kung gayon ang relasyon ay tumatapak na sa manipis na yelo. Gayundin, tandaan na ang isang walang pagsisisi na manloloko ay maaaring maligaw muli. Kaya, kailangan mong magdesisyon nang mabuti kung karapat-dapat sila ng isa pang pagkakataon.

Pagdating sa pagtataksil, ang iyong kakayahang patawarin ang iyong partner sa panloloko at magpatuloy ay isang napakahalagang bagay na dapat isaalang-alang. Malalampasan mo ba ang kanilang kawalang-ingat kung sila ay magmamakaawa at magsusumamo sa harap mo? Kung sa tingin mo ay sobra-sobra na ang lahat para sa iyo, pagkatapos ay pinakamahusay na mag-walk out at magsimulang muli. Ang panloloko ay isa sa mga pangunahing dahilan upang wakasan ang isang relasyon, gaano man katibay ang iyong pagmamahalan noon.

Sabi ni Gopa, “Kung ang asawa ay tunay na nagsisisi, kung gayon ang mga bagay ay maaaring maging mas mabuti sa paglipas ng panahon kasama ng mag-asawatherapy. Ngunit kung magpapatuloy ang pagtataksil, dapat na maunawaan ng taong pinagtaksilan na ang relasyong sinusubukan nilang 'iligtas' ay hindi umiiral sa simula pa lang.

“Halimbawa, dumating ang isang mag-asawang 10 taon nang kasal ako para sa tulong. Ilang beses nang niloko ang asawa ngunit patuloy pa rin sa paghawak sa relasyon at patuloy na umaasa na magbabago ang mga bagay para sa mas mahusay. Marahil ako ang pangatlo o ikaapat na therapist na nilapitan nila noong mga nakaraang taon. Sa madaling sabi, ang kalikasan ng panloloko ay maaaring maging isang salik sa pagpapasya kung tatapusin o hindi ang isang relasyon sa isang taong mahal mo.

3. Tumanggi silang magbago

Mayroon bang perpektong kapareha ang iyong perpektong kapareha. masamang ugali na hindi mo kayang tiisin? Sabihin, pag-inom, paninigarilyo, labis na pagsusugal, masamang desisyon sa pananalapi, at iba pa? Dahil ang mga bagay na tulad nito ay maaaring lumikha ng isang malaking kalang sa pagitan ninyong dalawa. Ang problema ay maaaring mag-snowball sa kalaunan kung, sa kabila ng iyong pinakamahusay na pagsisikap, tumanggi silang magbago.

Si Sophie, isang batang negosyante mula sa New York, ay nagsabi, "Nabuhay ako sa "Dapat ko bang tapusin ang relasyon?" dilemma for a long time bago ko sinira ang 5-year relationship namin ni Amy. Ang kanyang shopaholism at napakalaking utang sa credit card ay naglalagay ng maraming stress sa aming dalawa. At walang bakas ng kanyang pagsisikap na gumaling. Ngunit dahil sa kanyang kasaysayan ng pananakit sa sarili, hindi ako makaalis kaagad kahit na mayroonmga dahilan para wakasan ang isang pangmatagalang relasyon.”

Gopapayo, “Sa kaso ng mga isyu sa pagkagumon o pagkasira ng nerbiyos, maaaring mahirapan ang isang asawa/kapareha na makayanan. Sa ganitong mga relasyon, ang isang asawa na ang 'enabler' ay umabot sa isang yugto na hindi na nila kayang maging tagapag-alaga. Sa puntong ito, kailangan nilang mapagtanto na hindi nila 'maililigtas' ang isang tao maliban na lamang kung nais nilang magbago para sa ikabubuti.”

Walang taong walang kapintasan ngunit kung tumanggi silang gumawa ng anumang pagsisikap, nangangahulugan ito na sila hindi sapat ang paggalang sa iyo para makinig sa iyo. At kailangan mong pagdusahan ang mga kahihinatnan ng kanilang masamang pag-uugali ay sapat na dahilan upang wakasan ang isang relasyon, anuman ang sabihin ng mga tao.

4. Pinipigilan ninyo ang isa't isa

Ang ilang mga dahilan para wakasan ang isang relasyon ay hindi. t may masyadong maraming gagawin sa isang kapareha na mali o masama. Minsan, kailangan lang nilang gawin sa pagbabago ng mga pangyayari. Kung hindi ka lumalaki sa isang relasyon, mabuti, iyon ang isa sa mga pangunahing dahilan upang wakasan ang pag-ibig at umalis. "Kung minsan, ang mga relasyon ay nagiging stagnant o 'patay' at walang halaga ng therapy ang makakatulong sa kanila na muling mabuhay. Minsan, ang mga tao ay nananatili sa mga relasyon dahil natatakot sila sa hindi alam o nag-aalala tungkol sa kung paano sila mabubuhay nang mag-isa,” sabi ni Gopa.

Mayroon ka bang mga pangarap na nais mong matupad? Isinasakripisyo mo ba ang iyong mga hangarin na manatili sa iyong kapareha? Marahil ay mayroon kang magandang pagkakataon sa New York na kailangan mong gawintumanggi dahil ayaw nilang umalis sa LA. Kung hindi ka makahanap ng gitnang lupa kung saan maaari kang manatili nang magkasama at hindi sumuko sa iyong mga ambisyon, maaari itong humantong sa sama ng loob sa relasyon. Sa ganitong mga sitwasyon, pinakamainam na tapusin ang isang relasyon nang hindi na sasaktan ang isa't isa.

Minsan ang paglalakbay sa pagtupad sa mga pangarap na iyon ay nangangahulugan ng pagbitaw sa isang taong mahal mo. Maaaring mahirap tapusin ang isang pangmatagalang relasyon ngunit kung ikaw at ang iyong kapareha ay nagnanais ng iba't ibang bagay sa buhay, walang gaanong saysay na ipagpatuloy ito. Hindi sapat na dahilan ang “We have made a commitment to each other” o “We still have feelings” para makipagrelasyon sa isang tao kung sinasabotahe nito ang iyong paglago bilang isang indibidwal.

5. Magandang dahilan para wakasan ang isang relasyon – Palaging nag-aaway kayong dalawa

Kapag naghahanap kayo ng mga nakakumbinsi na dahilan para hindi manatili sa isang relasyon, isaalang-alang ang catfighting sa pagitan ng mga mag-asawa bilang isang malaking isa. Walang relasyon kung walang away, we get that. Ngunit pakinggan mo kami kapag sinabi namin sa iyo na ang pakikipag-away sa isang regular na batayan ay hindi isang magandang bagay at maaari talagang maging medyo nakakatakot.

Kapag ang iyong mga pang-araw-araw na pag-uusap ay naging slanging na mga laban, maaari itong makapinsala sa iyong kalusugan ng isip at sa iyong relasyon. Sa mga unang taon ng pakikipag-date, maaaring madaling pumikit at magtagpi-tagpi pagkatapos ng away ngunit sa pagdaan ng mga taon, lalo lang itong magiging hamon. kung ikawtanungin mo kami, iyon ang isa sa mga pinaka-makatuwirang dahilan para wakasan ang isang relasyon sa isang taong mahal mo.

Sabi ni Gopa, “Ang mga ganitong relasyon ay emosyonal, mental, at pisikal na nakakapagod. Nakakaapekto ito sa bawat aspeto ng kanilang buhay. Ang mga bata na inosenteng bystanders ay naaapektuhan ng psychologically kapag nakikita nilang nag-aaway ang kanilang mga magulang. Ito ay tulad ng pamumuhay sa isang lugar ng digmaan at hahantong lamang sa higit pang mga pagkakamali sa pagiging magulang.”

Mahirap tapusin ang isang relasyon sa mabuting kalagayan kung kayo ay nag-iingay at nag-aaway sa isa't isa sa halos lahat ng mga taon na mayroon kayo. naging magkasama. Ngunit ang tanging bentahe ay ang paghihiwalay ay maaaring mabilis dahil ang iyong kapareha ay malamang na gustong mag-walk out sa kanilang sarili. Kapag nakakalason ang kapaligiran sa bahay, mayroon kang sapat na dahilan para wakasan ang isang relasyon.

6. Hindi natutugunan ang iyong mga pangangailangan

Maaaring hindi ito ang isa sa mga tamang dahilan para tapusin ang isang relasyon dahil sa ilan ay maaaring ito ay talagang mukhang makasarili ngunit tinitiyak namin sa iyo na kung ito ay totoo, hindi mo magagawang magpatuloy nang masyadong mahaba. Sa isang magandang relasyon, ang mag-asawa ay dapat na parehong nagsasalita ng parehong wika ng pag-ibig, o hindi bababa sa paggalang at pagpapahalaga sa isa't isa. Gayundin, sa kabila ng mga pagkakaiba, ang iyong layunin sa pagtatapos at mga pangunahing halaga ng pamilya ay dapat na pareho. Ngunit kapag ang iyong emosyonal o intelektwal na mga pangangailangan ay hindi natutugunan o naramdaman mong hindi pagkakaunawaan, mahirap na magkatuluyan.

Halimbawa, nararamdaman ba niya na ikaw aymasyadong clingy kapag umakyat ka sa kama at hinihimas ang kanyang likod kapag siya ay nagtatrabaho sa kanyang laptop? Tinatanggihan ba niya ang pisikal na pagmamahal na labis mong hinahangad? Kapag ang iyong partner ay hindi nagbibigay ng sapat na pagpapahalaga sa iyong mga pangangailangan o kagustuhan, ang pag-ibig ay unti-unting nawawala sa labas ng bintana kahit na wala naman talagang 'mali' sa kanila.

“Karaniwan, ang mga mag-asawa ay napupunta sa gayong mga relasyon at nakipagkompromiso dahil mayroon silang mga anak at maaaring kulang sa mga mapagkukunan o sistema ng suporta upang matulungan silang gumawa ng malinis na paglipat sa labas ng kasal. Gayunpaman, ang kasal ay hindi isang daan na daan. Kung ang pag-aasawa o relasyon ay hindi natutupad at wala kang makukuha mula sa relasyon, ito ay magpapatuloy na maging isang hindi masaya, "sabi ni Gopa.

Tandaan, mayroon kang karapatan na alisin ang plug sa relasyon na nagpaparamdam sa iyo na hindi kumpleto, anuman ang sabihin ng mga tao. Walang saysay na manatili sa isang relasyon kung saan nararamdaman mong nag-iisa o hindi iginagalang. Huwag mong pabayaan ang iyong mga pangangailangan kung ito ay masyadong mahalaga sa iyo at isaalang-alang ito bilang isa sa mga mas mahalagang dahilan para wakasan ang pag-ibig.

7. Mga dahilan para wakasan ang pag-ibig – Nagkalayo kayo

“ Kadalasan, ang mga tao ay nakakakuha ng bastos na pagkabigla kapag ang kanilang mga anak ay umalis para sa kolehiyo at napagtanto nilang wala silang pagkakatulad. Kung sa panahon ng therapy ng mag-asawa, hindi sila makakapag-ugnay muli o nahihirapang mamuhay sa isa't isa dahil hindi na sila makakaugnay sa isa't isa, kailangan nila