Ang mga dahilan para manatili sa isang relasyon ay maaaring magkaiba para sa bawat mag-asawa. Para sa ilan, maaaring iyon ang pakiramdam ng mga paru-paro sa tiyan na nararanasan nila sa tuwing nakikita nila ang kanilang kapareha. Para sa iba, maaaring ito ay maingay na sekswal na kimika na imposibleng lumingon. Kung talagang nakumbinsi mo ang iyong sarili na ang alinman sa mga iyon ay sapat na dahilan upang manatili sa isang relasyon, ang artikulong ito ay para sa iyo. Kahit na ang isang magandang dahilan upang manatili sa isang relasyon ay maaaring mag-iba depende sa kung kanino mo tatanungin, ang pinakamahuhusay ay karaniwang nananatiling pare-pareho, gaya ng nararapat.

Nag-aalala tungkol sa kung ikaw ba ay nasa mga ito para sa mga tamang dahilan? Gusto mong malaman kung malusog at matatag ang iyong mga dahilan para makasama ang isang tao? Tulungan ka naming mahanap ang sagot kung bakit dapat manatili ang isang tao sa isang relasyon sa tulong ng clinical psychologist na si Devleena Ghosh (M.Res, Manchester University), founder ng Kornash: The Lifestyle Management School, na dalubhasa sa couple counseling at family therapy.

Nangungunang 15 Mga Dahilan Para Manatili sa Isang Relasyon

Kung naitanong mo na sa iyong sarili, “Dapat ba akong manatili sa relasyong ito?”, malamang na nag-aalala ka na lang sa katotohanang iyon ang nangyari. Ang isang magandang relasyon ay hindi dapat magtanong sa iyo, tama ba? Buweno, dahil walang perpektong relasyon, kailangan mong isipin ang iyong lakas paminsan-minsan. At dahil lang sa pagtatanong mo sa iyong sarili ang tanong na iyon ay hindi nangangahulugan na ang lahat ay kumpletonagkakagulo.

Gayunpaman, lubos na posible na naroroon ka sa mga maling dahilan. Dahil lamang sa mayroon siyang pinakamalaking biceps sa paligid ay hindi talaga isa sa mga pinakamahusay na dahilan upang manatili sa iyong kasintahan. At dahil palagi siyang nakadamit para magpahanga ay hindi nangangahulugan na mahal mo siya. In love ka lang sa Forever New apparel na isinusuot niya.

Kasabay nito, kadalasang nababalewala ang mga dahilan para manatiling kasal, lalo na kapag ang mga mag-asawa ay nag-aayos sa mga problema sa halip na sa mga bagay na ginagawa nila nang tama. Ang problema, kahit na maraming dahilan para magkasama, kadalasang hindi pinapansin ng mga mag-asawa ang pinakamahalaga at tumuon sa problema na nagpapapaniwala sa kanila na ang relasyon ay nabibigo.

Sa kabilang banda, ang mag-asawa ay maaaring hindi kinakailangang magkaroon ng pinakamahusay na mga dahilan upang manatili sa isang relasyon ngunit maaaring mapagkakamalan ang madidilim na mga dahilan upang makipagrelasyon sa isang tao bilang ang lahat-lahat. Para matiyak na hindi mo balewalain ang mga kalakasan ng iyong relasyon, tingnan ang mga sumusunod na dahilan para manatili sa isang relasyon, na marami sa mga ito ay maaaring mayroon ka na:

8. Ang pagtitiwala sa isa't isa ay mabuti dahilan para manatili sa isang relasyon

“Ang kakayahang magtiwala o ang kawalan nito ay nagsisimula sa iyong pagkabata. Kung mayroon kang mga isyu dito, nagmumula ito sa iyong pakiramdam na ang iyong pangunahing tagapag-alaga ay hindi sapat na naroroon para sa iyo. Bilang resulta, maaari kang mag-isip,"Hindi ko alam kung mamahalin ako ng aking kapareha para sa kung ano ako" sa iyong relasyon. Ang ganitong mga kaisipan sa kalaunan ay humahantong sa mga tao na pagdudahan ang lahat ng ginagawa ng kanilang kapareha, "sabi ni Devaleena.

Ang tiwala ay isang mahalagang parameter kung naghahanap ka ng mga dahilan para manatili sa isang relasyon pagkatapos ng panloloko. Manloloko man o hindi, kapag walang tiwala, maaapektuhan lang ninyo ang kalusugan ng isip ng isa't isa sa tuwing lumalabas kayo kasama ang iyong "mga kaibigan".

9. Ang pagkagusto sa personalidad ng iyong partner ay isang magandang dahilan para manatili sa isang relasyon

Gusto mo ba ang mga cute na maliit na quirks na mayroon ang iyong partner? Siguro gusto mo kung paano sila random na pumutok sa isang kanta sa anumang naibigay na minuto o ang paraan ng pag-snort nila ng kaunti kapag tumatawa sila. Marahil ay humanga ka sa katalinuhan nila, at sa tuwing pinapatawa ka nila, mas lalo kang naiinlove. Ang maliliit na bagay ang nagpapatibay sa pagsasama.

“Ang dalawang kaaya-ayang tao ay gumagawa ng isang kaaya-ayang relasyon,” sabi ni Devaleena, “Kung gusto mo kung sino ang iyong kapareha, sa panimula, magkakaroon kayo ng magkaparehong pagtatakda ng mga layunin, isang mas kalmado at mas magandang kapaligiran sa tahanan, at maraming pagkakatugma.” Sa lahat ng tamang dahilan para maging isang relasyon, ang tunay na pagkagusto sa karamihan ng mga aspeto ng personalidad ng iyong kapareha at ang pagtanggap sa kanila ay isang malakas na dahilan.

10. Lagi ninyong sinusuportahan ang isa't isa

Kung naghahanap ka ng mga dahilan para manatili sa isang taong mahal mo, suriin kung gaano mo sinusuportahan ang isa't isa kung kailankailangan mo talaga. Kapag nagkamali ka o nagkakaroon ka ng problema at kailangan mong tulungan ka ng iyong kapareha, ibinabagsak ba nila ang lahat ng ginagawa nila para suportahan ka, o sinasaway ka ba nila dahil sa panggugulo sa una?

Ang mga desisyon mo ba ay napagkasunduan ng iyong kapareha, o palagi kang kinakausap ng bastos? Tinutulungan ka ba ng iyong partner kapag kailangan mo sila? Sinusuportahan ba nila ito ng mga pansuportang aksyon? Makakatulong sa iyo ang mga tanong na iyon na malaman ang mga dahilan para makipagrelasyon ka sa isang tao.

11. Kapag natural na sa iyo ang empatiya

Kapag kaya mo talagang maglakad ng isang milya sa posisyon ng iyong kapareha nang hindi hinahayaan ang iyong sariling mga bias. ulap ang iyong paghuhusga, dapat mong malaman na ang empatiya sa iyong relasyon ay nagmumula sa isang lugar ng malalim na pagsamba at pangangalaga. "Ito ay bumagsak sa ibinahaging layunin muli. Kapag ang isang tao ay dumaranas ng isang bagay nang paisa-isa, ang ibang kasosyo ay maaaring awtomatikong makiramay sa kanila, "sabi ni Devaleena.

Kung naitatanong mo sa iyong sarili, “Dapat ba akong manatili sa relasyong ito?”, subukang isipin kung gaano kahusay ang pagkakaugnay ng iyong kapareha sa iyong pinagdadaanan at kung gaano sila kasuporta o pag-unawa dito . Kapag sa halip na subukang agad na lutasin ang lahat ng iyong mga problema, mabisang ipaalam sa iyo ng iyong kapareha na nakikiramay sila sa iyo sa pamamagitan ng pagsasabi ng isang bagay tulad ng, "Mahirap iyon, naiintindihan ko kung ano ang nararamdaman mo", ito ay mabuti. dahilan para manatili sa arelasyon, sasabihin namin.

12. Kapag walang ego clashes

“Upang magkaroon ng mga karaniwang interes at magkabahaging layunin, maraming beses, kailangang bitawan ng isang tao ang kanyang indibidwal na marupok na ego. Kung mas pinapahalagahan mo ang relasyon kaysa sa sarili mong mga gusto — sa isang malusog na paraan — mas mabuti ito para sa iyo,” sabi ni Devaleena.

Nakakasya ba ang iyong kapareha sa tuwing gagawa ka ng ilang bagay na hindi nila masyadong gusto ? Maaari mo bang isantabi ang iyong mga indibidwal na gusto at gawin ang pinakamahusay para sa relasyon? Ang sagot sa kung bakit dapat manatili ang isang tao sa isang relasyon ay depende sa lawak kung saan maaari mong igalang ang kung ano ang mayroon ka sa halip na makasarili na gusto ang iyong paraan.

13. Makatarungan ba ang laban mo?

Bawat relasyon ay nagtatampok ng mga away, ngunit ang paraan ng pagharap mo sa mga argumento ang siyang nagpapaiba sa malusog na relasyon sa hindi malusog. Nasasabi mo ba ang mga bagay na hindi mo sinasadya at nauuwi sa matinding pananakit sa iyong kapareha? O nilalapitan mo ba ito nang may layuning ayusin ito, at sinusubukang harapin ang galit at pagkabigo sa abot ng iyong makakaya?

Magtiwala ka sa amin, kung pareho kayong gagawa ng aktibong pagsisikap sa pag-aayos ng mga away na lumalabas upang muling itatag ang kapayapaan , isa ito sa pinakamagandang dahilan para magkasama. Walang sumasagot sa tanong na, “Bakit ka nananatili sa isang relasyon?”, sa pagsasabing, “Gustung-gusto ko kapag ang aking kapareha ay emosyonal na minamanipula at inaabuso ako sa mga away!”

14. Kung sa tingin mo ay napatunayan at kailangan mo

Ano ang dahilan kung bakit ka manatiliisang relasyon? Paggalang sa isa't isa, pagtitiwala, suporta, at empatiya. Ngunit, kung sa palagay mo ay palaging may kulang sa iyong relasyon at kung ang mga bagay na gusto mo ay hindi kailanman isinasaalang-alang, kung ang iyong opinyon ay hindi gaanong mahalaga, malamang na ang iyo ay hindi ang pinakamalusog na pagbabago.

Ngunit kapag sinabi sa iyo ng iyong kapareha na ang pag-iisip mo lang ay nagdudulot ng ngiti sa kanilang mukha, malamang na nababaliw ka na rin. Oo naman, ang pakiramdam na napatunayan at kailangan ay hindi lamang ang dahilan upang manatili sa iyong kasintahan o kasintahan, ngunit hindi bababa sa ito ay isang hakbang sa tamang direksyon. Minsan, ang sagot sa mga tanong tulad ng "Ano ang mga dahilan kung bakit dapat tayong magkasama?" ay makikita sa maliliit na bagay tulad ng kung gaano ka napatunayan ang iyong pakiramdam.

15. Pangkalahatang kasiyahan

Kapag nakahiga ka sa kama, pagkatapos itakda ang lahat ng iyong mga alarm para sa susunod na araw, at kapag napanatili mo ang iyong telepono sa nightstand, masasabi mo bang kuntento ka na sa iyong relasyon? Ang dahilan ng pagkakaroon ng isang relasyon ay nagmumula sa pakiramdam na nararanasan mo sa gabi bago matulog, hindi ba?

Ang sa iyo ba ay isang positibong relasyon? iginagalang ka ba? Nasa iyo ba ang mga pangunahing mahahalagang bagay para sa anumang relasyon? Okay lang na magkaroon ng mga pagdududa paminsan-minsan ngunit ang isang matagal na pakiramdam ng kawalang-kasiyahan ay isang dahilan para sa pag-aalala.

Sa kabilang banda, kung ang iyong relasyon ay nagpaparamdam sa iyo na ganap na secure sapangako at tiwala na ibinabahagi mo, walang mas maganda sa mundo. Kung ang iyong equation ay parang isang karaniwang ligtas at secure, sasabihin namin na kahit na ang kapus-palad na insidente ng pagtataksil ay maaaring hindi makayanan ang iyong mga pundasyon.

Mga Pangunahing Punto

• Kung ang iyong relasyon ay makapinsala sa iyo sa pisikal o mental, walang anumang dahilan upang manatili dito ang maaaring mauna kaysa sa katotohanan na ikaw ay nasa isang nakakalason na relasyon at na dapat mong mahigpit pag-isipang wakasan ito
• Kung nagtatampok ang iyong relasyon ng mga pangunahing kaalaman ng isang masayang relasyon tulad ng pagtitiwala, pagmamahal, paggalang sa isa't isa, suporta, at empatiya, mayroon ka nang magagandang dahilan para manatili sa isang relasyon
• Kabilang sa iba pang dahilan para manatili sa isang relasyon isang pakiramdam ng pagpapatunay, pangkalahatang kasiyahan sa relasyon, pag-unawa sa isa't isa, at pagsaksi sa paglago ng indibidwal at relasyon

Kung naghahanap ka ng mga dahilan upang manatili sa isang relasyon pagkatapos ng panloloko, magsimula sa pamamagitan ng pagtatasa sa ugat ng dahilan kung bakit ito nangyari, at pag-alam kung ang iyong kasiya-siyang relasyon ay makakayanan ang nakakagulat na pangyayaring ito. Sa pagtatapos ng araw, kung mayroong pangkalahatang pakiramdam ng pagtitiwala, pagmamahal, at paggalang, walang bagay na hindi mo magagawa.

Kung itinatampok ng iyong relasyon ang karamihan sa mga puntong inilista namin, umaasa kaming hindi ka masyadong maipit sa mga tanong tulad ng, "Dapat ba akong manatili sa relasyong ito o dapat ba akong umalis sa unang pagkakataon?" Ang mga bagay ay maaaringmukhang nakakalito sa iyong dynamic, ngunit sa tulong ng mga dahilan na aming inilista, malamang na mayroon kang isang mas mahusay na ideya kung gaano ka "masaya" ang iyong "kailanman pagkatapos" ay magiging.

Mga FAQ

Kung ang relasyon ay nakakapinsala sa iyo sa isip o pisikal, dapat mong lubos na pag-isipang wakasan ito. Gayunpaman, kung walang agarang pinsala at napansin mo ang isang pangkalahatang kasiyahan, ang pagkakaroon ng lahat ng mga batayan ng relasyon (pagtitiwala, paggalang, suporta, pag-ibig, at empatiya), at isang pagnanais na ipagpatuloy ang relasyon, dapat mong lubos na isaalang-alang ang pagtatrabaho sa lahat. ang mga problemang maaaring mayroon ka. 2. Ano ang mga maling dahilan para manatili sa isang relasyon?

Kung sa tingin mo ay kailangan mong manatili sa relasyon dahil naglaan ka ng masyadong maraming oras dito, o dahil nag-aalala ka sa sasabihin ng ibang tao kung naghiwalay kayo, o dahil mas gugustuhin mong iwasan ang awkward na pag-uusap sa break-up na iyon ay lahat ng mga kahila-hilakbot na dahilan para manatili sa relasyon. Ang iba pang masamang dahilan para manatili sa isang relasyon ay kinabibilangan ng mga bagay tulad ng hindi pagtitiwala sa iyong sarili na maging emosyonal, umaasa sa nakakalason na relasyon upang mapabuti ang isang nakamamatay na araw, o paniniwalang "karapat-dapat" ka sa isang masamang relasyon. Umalis!