Les raisons de rester en couple peuvent être différentes pour chaque couple. Pour certains, il peut s'agir de cette sensation de papillons dans l'estomac qu'ils ressentent à chaque fois qu'ils voient leur partenaire. Pour d'autres, il peut s'agir d'une chimie sexuelle endiablée qu'il est impossible d'ignorer. Si vous vous êtes vraiment convaincu que l'une ou l'autre de ces raisons est suffisante pour rester en couple, cet article est pour vous. Bien qu'une bonneLes raisons de rester dans une relation peuvent varier selon la personne à qui l'on s'adresse, mais les meilleures restent généralement constantes, comme il se doit.

Vous vous demandez si vous avez les bonnes raisons d'être en couple ? Vous voulez savoir si vos raisons d'être en couple sont saines et solides ? Nous allons vous aider à trouver la réponse à la question "Pourquoi faut-il rester en couple ?" avec l'aide de la psychologue clinicienne Devleena Ghosh (M.Res, Manchester University), fondatrice de Kornash : The Lifestyle Management School, spécialisée dans les conseils aux couples et dans la gestion des relations amoureuses.la thérapie familiale.

Les 15 meilleures raisons de rester en couple

Si vous vous êtes déjà demandé si vous deviez rester dans cette relation, le simple fait d'y penser vous inquiète probablement. Une bonne relation ne devrait pas vous amener à la remettre en question, n'est-ce pas ? Eh bien, comme aucune relation n'est parfaite, vous devez de temps en temps vous interroger sur la solidité de la vôtre. Et ce n'est pas parce que vous vous posez cette question que tout va pour le mieux.des désordres.

Pourtant, il est tout à fait possible que vous le fassiez pour de mauvaises raisons. Le fait qu'il ait les plus gros biceps n'est pas vraiment l'une des meilleures raisons de rester avec votre petit ami. Et le fait qu'elle soit toujours habillée de manière à impressionner ne signifie pas que vous êtes amoureux d'elle. Vous êtes juste amoureux de la tenue Forever New qu'elle porte.

En même temps, les raisons de rester marié peuvent souvent être ignorées, surtout lorsque les couples se focalisent sur les problèmes plutôt que sur les choses qu'ils font bien. Le problème est que, bien qu'il y ait de nombreuses raisons d'être ensemble, les couples peuvent souvent négliger les plus importantes et se concentrer sur le problème qui leur fait croire que la relation est en train d'échouer.

D'autre part, un couple n'a pas nécessairement les meilleures raisons de rester en couple, mais peut considérer à tort que les mauvaises raisons d'être en couple avec quelqu'un sont les meilleures. Pour vous assurer que vous ne prenez pas les forces de votre relation pour acquises, jetez un coup d'œil aux raisons suivantes de rester en couple, dont beaucoup sont peut-être déjà présentes dans votre vie :

8. la confiance mutuelle est une bonne raison de rester dans une relation

La capacité à faire confiance ou l'absence de confiance remonte à l'enfance. Si vous avez des problèmes à ce sujet, c'est parce que vous avez le sentiment que vos principaux soignants n'ont pas été en mesure d'être là pour vous de manière adéquate. Par conséquent, vous pouvez finir par penser "Je ne sais pas si mon partenaire m'aimera pour la personne que je suis" dans votre relation. De telles pensées finissent par amener les gens à douter de tout ce que fait leur partenaire",".déclare Devaleena.

La confiance est un paramètre important si vous cherchez des raisons de rester dans une relation après une tromperie. Tromperie ou pas, lorsqu'il y a un manque de confiance, vous ne ferez qu'affecter négativement la santé mentale de l'autre chaque fois que vous sortez avec vos "amis".

9. aimer la personnalité de son partenaire est une excellente raison de rester en couple

Aimez-vous les petites manies de votre partenaire ? Peut-être aimez-vous sa façon d'entonner une chanson à tout moment ou sa façon de s'ébrouer lorsqu'il rit. Peut-être êtes-vous émerveillé par son intelligence et chaque fois qu'il vous fait rire, vous tombez encore un peu plus amoureux. Ce sont les petites choses qui rendent un mariage plus fort.

"Deux personnes agréables forment une relation agréable", déclare Devaleena. "Si vous aimez votre partenaire, vous finirez par avoir des objectifs communs, un environnement familial plus calme et plus agréable, et une grande compatibilité". Parmi toutes les bonnes raisons d'être en couple, aimer sincèrement la plupart des aspects de la personnalité de votre partenaire et être capable de les accepter en est une très forte.

10. vous vous soutenez toujours les uns les autres

Si vous cherchez des raisons de rester avec quelqu'un que vous aimez, évaluez dans quelle mesure vous vous soutenez mutuellement lorsque vous en avez vraiment besoin. Lorsque vous faites une bêtise ou que vous avez un problème et que vous avez besoin de l'aide de votre partenaire, celui-ci laisse-t-il tomber tout ce qu'il fait pour vous soutenir ou vous réprimande-t-il parce que vous avez fait une bêtise ?

Vos décisions sont-elles approuvées par votre partenaire ou vous parle-t-on toujours de manière grossière ? Votre partenaire vous aide-t-il lorsque vous en avez besoin ? Le soutient-il par des actes ? Ces questions peuvent vous aider à déterminer les raisons qui vous poussent à entretenir une relation avec quelqu'un.

11. quand l'empathie vous vient naturellement

Lorsque vous pouvez vous mettre à la place de votre partenaire sans laisser vos propres préjugés obscurcir votre jugement, vous devez savoir que l'empathie dans votre relation provient d'un lieu d'adoration et d'attention profondes. Lorsque quelqu'un traverse une épreuve individuelle, l'autre partenaire peut automatiquement faire preuve d'empathie à son égard", explique Devaleena.

Si vous vous demandez si vous devez rester dans cette relation, essayez de réfléchir à la façon dont votre partenaire peut comprendre ce que vous traversez et à son degré de soutien ou de compréhension. Au lieu d'essayer de résoudre immédiatement tous vos problèmes, votre partenaire peut très efficacement vous faire savoir qu'il a de l'empathie pour vous en disant quelque chose comme : "Cela a dû être très dur, je...".comprendre ce que vous devez ressentir", c'est une bonne raison de rester dans une relation, dirions-nous.

12. lorsqu'il n'y a pas de conflit d'ego

"Pour pouvoir avoir des intérêts et des objectifs communs, il faut souvent laisser de côté son ego fragile. Plus vous faites passer la relation avant vos propres désirs - de manière saine -, mieux c'est pour vous", explique Devaleena.

Votre partenaire pique-t-il une crise chaque fois que vous faites certaines choses qu'il n'aime pas trop ? Pouvez-vous tous les deux mettre de côté vos désirs individuels et faire ce qui est le mieux pour la relation ? La réponse à la question de savoir pourquoi quelqu'un devrait rester dans une relation dépend de la mesure dans laquelle vous pouvez tous les deux respecter ce que vous avez plutôt que de vouloir égoïstement faire ce que vous voulez.

13. vous battez-vous à la loyale ?

Toutes les relations connaissent des disputes, mais c'est la façon dont vous les gérez qui différencie les relations saines des relations malsaines. Dites-vous des choses que vous ne pensez pas et finissez par blesser votre partenaire de manière significative ? Ou abordez-vous la situation avec l'objectif de la résoudre et en essayant de gérer la colère et la frustration du mieux que vous le pouvez ?

Croyez-nous, si vous faites tous les deux un effort actif pour régler les disputes qui surviennent et rétablir la paix, c'est l'une des meilleures raisons d'être ensemble. Personne ne répond à la question "Pourquoi restez-vous dans une relation ?" en disant "J'aime que mon partenaire me manipule émotionnellement et abuse de moi pendant les disputes !"

14. si vous vous sentez valorisé et utile

Le respect mutuel, la confiance, le soutien et l'empathie sont les éléments qui permettent de rester dans une relation. Mais si vous avez l'impression qu'il manque toujours quelque chose dans votre relation, si les choses que vous voulez ne sont jamais prises en considération, si votre opinion n'a pas beaucoup d'importance, votre dynamique n'est probablement pas la plus saine.

Mais lorsque votre partenaire vous dit que le simple fait de penser à vous lui donne le sourire, vous êtes probablement aux anges vous aussi. Bien sûr, le fait de se sentir reconnu et utile n'est pas la seule raison de rester avec votre petit(e) ami(e), mais c'est au moins un pas dans la bonne direction. Parfois, la réponse à des questions telles que "Quelles sont les raisons pour lesquelles nous devrions rester ensemble ?" peut se trouver dans les petites chosescomme la façon dont vous vous sentez validé.

15. satisfaction générale

Lorsque vous êtes allongé dans votre lit, après avoir réglé toutes vos alarmes pour le lendemain et que vous avez laissé votre téléphone sur la table de nuit, pouvez-vous honnêtement dire que vous êtes satisfait de votre relation ? La raison d'être d'une relation se résume finalement à ce sentiment que vous éprouvez le soir juste avant de dormir, n'est-ce pas ?

Votre relation est-elle positive ? Êtes-vous respecté ? Les éléments essentiels à toute relation sont-ils présents dans la vôtre ? Il est normal d'avoir des doutes de temps en temps, mais un sentiment persistant d'insatisfaction est une source d'inquiétude.

D'autre part, si votre relation vous donne l'impression d'être totalement sûr de votre engagement et de la confiance que vous partagez, il n'y a rien de mieux au monde. Si votre équation vous semble généralement sûre, nous irions même jusqu'à dire que même l'incident malheureux d'une infidélité pourrait ne pas ébranler vos fondations.

Pointeurs de clé

• Si votre relation vous nuit physiquement ou mentalement, aucune raison de rester dans cette relation ne peut prévaloir sur le fait que vous êtes dans une relation toxique et que vous devez fortement envisager d'y mettre un terme
• Si votre relation présente les éléments fondamentaux d'une relation heureuse tels que la confiance, l'amour, le respect mutuel, le soutien et l'empathie, vous avez déjà de bonnes raisons de rester en couple.
• Parmi les autres raisons de rester dans une relation, on peut citer le sentiment de validation, la satisfaction générale de la relation, la compréhension mutuelle et le fait d'être témoin de l'évolution de l'individu et de la relation.

Si vous cherchez des raisons de rester dans une relation après avoir été trompé, commencez par évaluer la cause profonde de ce qui s'est passé et déterminez si votre relation satisfaisante peut supporter cette tournure choquante des événements. En fin de compte, s'il y a un sentiment général de confiance, d'amour et de respect, il n'y a rien que vous ne puissiez surmonter.

Si votre relation présente la plupart des caractéristiques que nous avons énumérées, nous espérons que vous ne vous poserez plus de questions telles que "Dois-je rester dans cette relation ou dois-je prendre la première sortie ?" Les choses peuvent sembler confuses dans votre dynamique, mais avec l'aide des raisons que nous avons énumérées, vous avez probablement une meilleure idée du degré de "bonheur" de votre "vie après".

FAQ

Toutefois, s'il n'y a pas de préjudice immédiat et que vous constatez une satisfaction générale, l'existence de tous les éléments fondamentaux de la relation (confiance, respect, soutien, amour et empathie) et un désir de poursuivre la relation, vous devez envisager sérieusement de résoudre tous les problèmes que vous pouvez rencontrer. 2) Quelles sont les mauvaises raisons de rester dans une relation ?

Si vous pensez que vous devez rester dans la relation parce que vous y avez investi trop de temps, ou parce que vous vous inquiétez de ce que les autres diraient si vous rompiez, ou parce que vous préférez éviter cette conversation gênante de rupture, ce sont toutes des raisons terribles de rester dans la relation.indépendant, en espérant que la relation toxique s'améliore un jour fatidique, ou en croyant que vous "méritez" une mauvaise relation. Partez !