Bir ilişkide kalmak için nedenler her çift için farklı olabilir. Bazıları için, partnerlerini her gördüklerinde midelerinde kelebekler uçuşuyor olabilir. Diğerleri için, geçmişe bakmanın imkansız olduğu gürültülü cinsel kimya olabilir. Bunlardan herhangi birinin bir ilişkide kalmak için yeterli neden olduğuna kendinizi gerçekten ikna ettiyseniz, bu makale tam size göre.Bir ilişkide kalma nedeni kime sorduğunuza bağlı olarak değişebilir, en iyileri genellikle olması gerektiği gibi sabit kalır.

Doğru nedenlerle ilişkide olup olmadığınız konusunda endişeli misiniz? Biriyle birlikte olma nedenlerinizin sağlıklı ve sağlam olup olmadığını bilmek ister misiniz? Çift danışmanlığı ve yaşam tarzı yönetimi konusunda uzmanlaşmış Kornash: The Lifestyle Management School'un kurucusu klinik psikolog Devleena Ghosh'un (M.Res, Manchester Üniversitesi) yardımıyla bir insan neden bir ilişkide kalmalıdır sorusunun cevabını bulmanıza yardımcı olalım.Aile terapisi.

Bir İlişkide Kalmak İçin En Önemli 15 Neden

Kendinize hiç "Bu ilişkide kalmalı mıyım?" diye sorduysanız, bu düşüncenin ortaya çıkmış olması bile sizi endişelendiriyordur. İyi bir ilişki sizi sorgulamaya itmemeli, değil mi? Hiçbir ilişki mükemmel olmadığı için, zaman zaman kendi ilişkinizin gücünü düşünmek zorundasınız.Karmakarışık.

Öyle olsa bile, yanlış nedenlerle bu ilişkiye girmiş olabilirsiniz. Sırf en büyük pazılara sahip olması, erkek arkadaşınızla kalmanız için en iyi nedenlerden biri değildir. Ve sırf her zaman etkilemek için giyiniyor olması, ona aşık olduğunuz anlamına gelmez. Siz sadece giydiği Forever New kıyafetine aşıksınız.

Aynı zamanda, evli kalmak için nedenler çoğu zaman göz ardı edilebilir, özellikle de çiftler doğru yaptıkları şeyler yerine sorunlara odaklandıklarında. Sorun şu ki, birlikte olmak için pek çok neden olmasına rağmen, çiftler genellikle en önemlilerini gözden kaçırabilir ve ilişkinin başarısız olduğuna inanmalarına neden olan soruna odaklanabilirler.

Öte yandan, bir çiftin ilişkide kalmak için en iyi nedenlere sahip olması gerekmeyebilir, ancak biriyle ilişkide olmak için kasvetli nedenleri her şeyin sonu olarak yanlış yorumlayabilir. İlişkinizin güçlü yönlerini hafife almadığınızdan emin olmak için, birçoğuna zaten sahip olabileceğiniz aşağıdaki ilişkide kalma nedenlerine bir göz atın:

8. Karşılıklı güven bir ilişkide kalmak için iyi bir nedendir

"Güvenme becerisi ya da eksikliği çocukluğunuzdan başlar. Eğer bu konuda sorunlarınız varsa, birincil bakıcılarınızın yeterince yanınızda olamadığını hissetmenizden kaynaklanır. Sonuç olarak, ilişkinizde "Partnerimin beni olduğum gibi sevip sevmeyeceğini bilmiyorum" diye düşünebilirsiniz. Bu tür düşünceler sonunda insanları partnerlerinin yaptığı her şeyden şüphe etmeye yönlendirir."diyor Devaleena.

Aldattıktan sonra bir ilişkide kalmak için nedenler arıyorsanız, güven önemli bir parametredir. Aldatın ya da aldatmayın, güven eksikliği olduğunda, "arkadaşlarınızla" her dışarı çıktığınızda birbirinizin ruh sağlığını olumsuz yönde etkilersiniz.

9. Partnerinizin kişiliğini sevmek, bir ilişkide kalmak için harika bir nedendir

Eşinizin sahip olduğu sevimli küçük tuhaflıkları seviyor musunuz? Belki her an bir şarkıya rastgele başlamasını ya da güldüğünde hafifçe homurdanmasını seviyorsunuz. Belki de ne kadar zeki olduklarına hayranlık duyuyorsunuz ve sizi her güldürdüklerinde biraz daha aşık oluyorsunuz. Bir evliliği daha güçlü kılan küçük şeylerdir.

"İki hoş insan hoş bir ilişki yaratır" diyor Devaleena, "Partnerinizin kim olduğunu seviyorsanız, temelde, karşılıklı olarak belirlenmiş hedeflere, daha sakin ve daha iyi bir ev ortamına ve çok fazla uyumluluğa sahip olursunuz." Bir ilişkide olmak için tüm doğru nedenler arasında, partnerinizin kişiliğinin çoğu yönünü gerçekten sevmek ve bunları kabul edebilmek güçlü bir nedendir.

10. Her zaman birbirinizi destekliyorsunuz

Sevdiğiniz biriyle birlikte kalmak için neden arıyorsanız, gerçekten ihtiyacınız olduğunda birbirinize ne kadar destek olduğunuzu değerlendirin. Hata yaptığınızda veya başınız belaya girdiğinde ve partnerinizin size yardım etmesine ihtiyaç duyduğunuzda, sizi desteklemek için yaptığı her şeyi bırakıyor mu, yoksa en başta hata yaptığınız için sizi azarlıyor mu?

Kararlarınız partneriniz tarafından kabul ediliyor mu, yoksa sizinle her zaman kaba bir şekilde mi konuşuluyor? İhtiyacınız olduğunda partneriniz size yardım ediyor mu? Bunu destekleyici eylemlerle destekliyor mu? Bu tür sorular, biriyle ilişki içinde olma nedenlerinizi anlamanıza yardımcı olabilir.

11. Empati size doğal geldiğinde

Kendi önyargılarınızın yargınızı gölgelemesine izin vermeden partnerinizin ayakkabılarıyla bir mil yürüyebildiğinizde, ilişkinizdeki empatinin derin bir hayranlık ve ilgiden kaynaklandığını bilmelisiniz. Devaleena, "Her şey yine ortak hedeflere dayanıyor. Biri bireysel olarak bir şey yaşadığında, diğer partner otomatik olarak onunla empati kurabilir" diyor.

Kendinize "Bu ilişkide kalmalı mıyım?" diye soruyorsanız, partnerinizin yaşadıklarınızla ne kadar iyi ilişki kurabildiğini ve bu konuda ne kadar destekleyici veya anlayışlı olduğunu düşünmeye çalışın. Partneriniz tüm sorunlarınızı hemen çözmeye çalışmak yerine, sizinle empati kurduğunu çok etkili bir şekilde size şöyle bir şey söyleyerek bildirebilir: "Bu çok zor olmalı, benNasıl hissettiğinizi anlıyorum" derseniz, bunun ilişkide kalmak için iyi bir neden olduğunu söyleyebiliriz.

12. Ego çatışması olmadığında

"Ortak çıkarlara ve ortak hedeflere sahip olabilmek için çoğu zaman kişinin kendi kırılgan egosunu bir kenara bırakması gerekir. Sağlıklı bir şekilde ilişkiyi kendi isteklerinizden daha fazla önemsediğinizde, bu sizin için daha iyi olur" diyor Devaleena.

Partneriniz hoşlanmadığı birkaç şeyi her yaptığınızda size kızıyor mu? İkiniz de bireysel isteklerinizi bir kenara bırakıp ilişkiniz için en iyisini yapabilir misiniz? Bir ilişkide neden kalınması gerektiğinin yanıtı, bencilce kendi istediğinizi yapmak yerine sahip olduklarınıza ne ölçüde saygı duyabildiğinize bağlıdır.

13. Adil dövüşüyor musunuz?

Her ilişkide kavgalar olur, ancak tartışmalarla başa çıkma şekliniz sağlıklı ilişkileri sağlıksız olanlardan ayıran şeydir. İstemediğiniz şeyler söyleyip partnerinizi önemli ölçüde incitiyor musunuz? Yoksa düzeltmek amacıyla yaklaşıp öfke ve hayal kırıklığıyla elinizden geldiğince başa çıkmaya mı çalışıyorsunuz?

Bize güvenin, eğer ikiniz de barışı yeniden tesis etmek için ortaya çıkan kavgaları düzeltmek için aktif bir çaba gösterirseniz, bu birlikte olmak için en iyi nedenlerden biridir. Hiç kimse "Neden bir ilişkide kalıyorsunuz?" sorusuna "Partnerimin beni duygusal olarak manipüle etmesini ve kavgalar sırasında beni taciz etmesini seviyorum!" diyerek cevap vermez.

14. Onaylandığınızı ve ihtiyaç duyulduğunuzu hissediyorsanız

Bir ilişkide kalmanızı sağlayan şey nedir? Karşılıklı saygı, güven, destek ve empati. Ancak, ilişkinizde her zaman eksik bir şeyler varmış gibi hissediyorsanız ve istediğiniz şeyler hiç dikkate alınmıyorsa, fikrinizin pek önemi yoksa, muhtemelen ilişkiniz en sağlıklı dinamik değildir.

Ancak partneriniz sadece sizi düşünmenin bile yüzünde bir gülümseme yarattığını söylediğinde, muhtemelen siz de havalara uçarsınız. Elbette, onaylandığınızı ve ihtiyaç duyulduğunuzu hissetmek erkek veya kız arkadaşınızla kalmanız için tek neden değildir, ancak en azından doğru yönde atılmış bir adımdır. Bazen, "Birlikte olmamız için nedenler nelerdir?" gibi soruların cevabı küçük şeylerde bulunabilirne kadar onaylanmış hissettiğin gibi.

15. Genel memnuniyet

Yatağınıza uzandığınızda, ertesi gün için tüm alarmlarınızı kurduktan sonra ve telefonunuzu komodinin üzerinde tuttuğunuzda, dürüstçe içinde bulunduğunuz ilişkiden memnun olduğunuzu söyleyebilir misiniz? Bir ilişkide olmanın nedeni eninde sonunda gece uyumadan hemen önce hissettiğiniz o duyguya dayanıyor, değil mi?

Sizinki olumlu bir ilişki mi? Size saygı duyuluyor mu? Her ilişkide olması gereken temel unsurlar sizinkinde de var mı? Zaman zaman şüphelerinizin olması normaldir ancak süregelen bir memnuniyetsizlik hissi endişe kaynağıdır.

Öte yandan, ilişkiniz sizi bağlılık ve paylaştığınız güven konusunda tamamen güvende hissettiriyorsa, dünyada bundan daha iyi bir şey yoktur. Denkleminiz genel olarak güvenli ve emniyetli bir denklem gibi hissediyorsa, talihsiz bir aldatma olayının bile temellerinizi sarsmayabileceğini söyleyebiliriz.

Anahtar İşaretçiler

• İlişkiniz size fiziksel veya zihinsel olarak zarar veriyorsa, ilişkide kalmak için hiçbir neden toksik bir ilişki içinde olduğunuz ve bu ilişkiyi sonlandırmayı kesinlikle düşünmeniz gerektiği gerçeğinin önüne geçemez
• Eğer ilişkiniz güven, sevgi, karşılıklı saygı, destek ve empati gibi mutlu bir ilişkinin temellerini içeriyorsa, bir ilişkide kalmak için zaten harika nedenleriniz var demektir
• Bir ilişkide kalmanın diğer nedenleri arasında onaylanma duygusu, genel ilişki tatmini, birbirini anlama ve bireysel ve ilişkisel gelişime tanık olma yer alır

Aldatmadan sonra bir ilişkide kalmak için nedenler arıyorsanız, bunun nedeninin temel nedenini değerlendirerek ve tatmin edici ilişkinizin bu şok edici olay dönüşünü kaldırıp kaldıramayacağını anlayarak başlayın. Günün sonunda, genel bir güven, sevgi ve saygı duygusu varsa, üstesinden gelemeyeceğiniz hiçbir şey yoktur.

Eğer ilişkiniz sıraladığımız noktaların çoğunu içeriyorsa, "Bu ilişkide kalmalı mıyım yoksa ilk çıkışı mı yapmalıyım?" gibi sorulara çok fazla takılmayacağınızı umuyoruz. Dinamiğinizde işler karışık görünebilir, ancak sıraladığımız nedenlerin yardımıyla, "sonsuza dek" ne kadar "mutlu" olacağınız konusunda muhtemelen daha iyi bir fikriniz vardır.

SSS

İlişki size zihinsel veya fiziksel olarak zarar veriyorsa, ilişkiyi sonlandırmayı kesinlikle düşünmelisiniz. Ancak, acil bir zarar yoksa ve genel bir memnuniyet, tüm ilişki temellerinin (güven, saygı, destek, sevgi ve empati) varlığını ve ilişkiye devam etme arzusunu fark ederseniz, sahip olabileceğiniz tüm sorunlar üzerinde çalışmayı kesinlikle düşünmelisiniz. 2. Bir ilişkide kalmak için yanlış nedenler nelerdir?

İlişkiye çok fazla zaman ayırdığınız için ilişkide kalmanız gerektiğini düşünüyorsanız veya ayrılırsanız başkalarının ne diyeceğinden endişeleniyorsanız ya da o garip ayrılık konuşmasından kaçınmayı tercih ediyorsanız, ilişkide kalmak için korkunç nedenlerdir.bağımsız olarak, zehirli ilişkinin bir gün düzeleceğini umarak ya da kötü bir ilişkiyi "hak ettiğinize" inanarak... Gidin!