Münasibətdə qalma səbəbləri hər cütlük üçün fərqli ola bilər. Bəziləri üçün ortağını hər dəfə görəndə mədələrindəki kəpənək hissi ola bilər. Digərləri üçün keçmişə baxmaq mümkün olmayan gurultulu cinsi kimya ola bilər. Əgər bunlardan hər hansı birinin münasibətdə qalmaq üçün kifayət qədər səbəb olduğuna özünüzü inandırmısınızsa, bu məqalə sizin üçündür. Münasibətdə qalmaq üçün yaxşı səbəb kimin soruşduğunuzdan asılı olaraq fərqlənə bilsə də, ən yaxşıları adətən dəyişməz qalırlar.

Doğru səbəblərə görə bu münasibətdə olub-olmamağınızdan narahatsınız? Kiminləsə birlikdə olmağınızın səbəblərinin sağlam və möhkəm olub olmadığını bilmək istəyirsiniz? Gəlin, cütlük məsləhəti və ailə terapiyası üzrə ixtisaslaşmış Kornash: The Lifestyle Management School-un təsisçisi, klinik psixoloq Devleena Ghosh-un (M.Res, Mançester Universiteti) köməyi ilə kiminsə niyə münasibətdə qalması lazım olduğuna cavab tapmaqda sizə kömək edək.

Münasibətdə Qalmaq üçün Top 15 Səbəb

Əgər siz nə vaxtsa özünüzə “Mən bu münasibətdə qalmalıyammı?” deyə soruşmusunuzsa, sadəcə olaraq bu fikrin yaranması sizi narahat edib. Yaxşı münasibət sizi şübhə altına salmamalıdır, elə deyilmi? Yaxşı, heç bir münasibət mükəmməl olmadığına görə, vaxtaşırı öz gücünüz haqqında düşünməyə məcbursunuz. Və bu sualı özünüzə verməniz hər şeyin tam olduğu demək deyildağılır.

Bununla belə, səhv səbəblərə görə onun içində ola bilərsiniz. Ətrafında ən böyük biceps olduğu üçün sevgilinizlə qalmaq üçün ən yaxşı səbəblərdən biri deyil. Həmişə təəssürat yaratmaq üçün geyindiyi üçün ona aşiq olduğunuz demək deyil. Siz sadəcə onun geyindiyi Forever New paltarına aşiqsiniz.

Eyni zamanda, nikahda qalmaq üçün səbəblər çox vaxt diqqətdən kənarda qala bilər, xüsusən də cütlüklər düzgün gördükləri işlərin əvəzinə problemlərə diqqət yetirdikdə. Problem ondadır ki, birlikdə olmaq üçün çoxlu səbəblər olsa da, cütlüklər çox vaxt ən vacib olanları nəzərdən qaçıra və münasibətlərin uğursuz olduğuna inanmalarına səbəb olan problemə diqqət yetirə bilərlər.

Digər tərəfdən, cütlük olmaya bilər. Mütləq münasibətdə qalmaq üçün ən yaxşı səbəbləri var, lakin kimsə ilə münasibətdə olmaq üçün qaranlıq səbəbləri hər şeyin sonu kimi yanlış şərh edə bilər. Münasibətinizin güclü tərəflərini birmənalı qarşılamadığınızdan əmin olmaq üçün əlaqələri davam etdirmək üçün aşağıdakı səbəblərə nəzər salın ki, bunların bir çoxu sizdə də ola bilər:

8. Qarşılıqlı inam yaxşıdır. münasibətdə qalmaq üçün səbəb

“Güvənmək bacarığı və ya onun olmaması uşaqlıqdan başlayır. Əgər bununla bağlı probleminiz varsa, bu, əsas qayğı göstərənlərin sizin üçün lazımi səviyyədə ola bilmədiyi hissinizdən irəli gəlir. Nəticədə, düşünə bilərsiniz,Münasibətinizdə "Mənim yoldaşım məni olduğum insana görə sevəcəkmi bilmirəm". Bu cür fikirlər sonda insanları partnyorunun etdiyi hər şeydən şübhələnməyə vadar edir”, Devaleena deyir.

Aldatdıqdan sonra münasibətdə qalmaq üçün səbəblər axtarırsınızsa, güvən vacib parametrdir. Xəyanət etsəniz də, etməsəniz də, inamsızlıq olduqda “dostlarınızla” hər dəfə çölə çıxanda bir-birinizin psixi sağlamlığına mənfi təsir göstərəcəksiniz.

9. Partnyorunuzun xasiyyətini bəyənmək münasibətdə qalmaq üçün əla səbəbdir

Partnyorunuzda olan şirin kiçik qəribəlikləri bəyənirsinizmi? Ola bilsin ki, onların hər hansı bir dəqiqədə təsadüfən mahnıya daxil olmalarını və ya güldükləri zaman bir az xoruldamalarını sevirsiniz. Ola bilsin ki, onların nə qədər ağıllı olduğuna heyran olursan və hər dəfə səni güldürəndə bir az daha çox aşiq olursan. Evliliyi gücləndirən kiçik şeylərdir.

“İki xoş insan xoş münasibət yaradır,” Devaleena deyir: “Əgər partnyorunuzun kim olduğunu bəyənirsinizsə, prinsipcə, qarşıya məqsəd qoyub, daha sakit və sakit olacaqsınız. daha yaxşı ev mühiti və çoxlu uyğunluq." Münasibətdə olmaq üçün bütün düzgün səbəblərdən partnyorunuzun şəxsiyyətinin əksər cəhətlərini həqiqətən bəyənmək və onları qəbul edə bilmək güclüdür.

10. Siz həmişə bir-birinizi dəstəkləyirsiniz

Əgər sevdiyiniz insanla qalmaq üçün səbəblər axtarırsınız, bir-birinizi nə zaman dəstəklədiyinizi qiymətləndirinhəqiqətən ehtiyacınız var. Qarışıq olduğunuz zaman və ya problemlə üzləşdiyiniz zaman və ortağınızın sizə kömək etməsinə ehtiyacınız varsa, onlar sizə dəstək olmaq üçün etdikləri hər şeyi atırlar, yoxsa ilk növbədə sizi incitdiyiniz üçün təhqir edirlər?

Qərarlarınız sizin üçündür? tərəfdaşınız tərəfindən razılaşdırılıb, yoxsa sizinlə həmişə kobud danışılır? Ehtiyacınız olanda tərəfdaşınız sizə kömək edirmi? Bunu dəstəkləyici tədbirlərlə dəstəkləyirlərmi? Bu cür suallar sizə kimsə ilə münasibətdə olmağınızın səbəblərini anlamağa kömək edə bilər.

11. Empatiya sizə təbii gələndə

Öz qərəzliliyinizə yol vermədən partnyorunuzun yerində bir mil gedə bildiyiniz zaman mühakimənizi bulandırsanız, bilməlisiniz ki, münasibətlərinizdə empatiya dərin pərəstiş və qayğıdan qaynaqlanır. “Bu, yenidən ortaq məqsədlərə köklənir. Kimsə fərdi olaraq bir şey keçirdikdə, digər tərəfdaş avtomatik olaraq onlarla empatiya qura bilər "dedi Devaleena.

Özünüzə “Mən bu münasibətdə qalmalıyammı?” deyə soruşmusunuzsa, partnyorunuzun yaşadıqlarınızla nə dərəcədə əlaqəli ola biləcəyini və onu nə dərəcədə dəstəklədiyini və ya başa düşdüyünü düşünməyə çalışın. . Bütün problemlərinizi dərhal həll etməyə çalışmaq əvəzinə, partnyorunuz “Bu, çox çətin idi, necə hiss etdiyinizi başa düşürəm” kimi bir şey deyərək, sizinlə empatiya qurduqlarını sizə çox təsirli şəkildə bildirə bilərsə, bu, yaxşı bir şeydir. qalmaq üçün səbəb amünasibət, deyərdik.

12. Eqo toqquşması olmadıqda

“Ümumi maraqlara və ortaq məqsədlərə malik olmaq üçün çox vaxt insan öz fərdi kövrək eqosunu buraxmalıdır. Münasibətə nə qədər öz istəklərinizdən daha çox baxsanız - sağlam tərzdə - bu sizin üçün bir o qədər yaxşıdır "deyə Devaleena deyir.

Hər dəfə siz onların çox da sevmədiyi bir neçə şeyi edəndə partnyorunuz özünü pis hiss edirmi? ? Həm fərdi istəklərinizi bir kənara qoyub, həm də münasibət üçün ən yaxşısını edə bilərsinizmi? Kiminsə niyə münasibətdə qalması lazım olduğunun cavabı, sizin yolunuzu eqoistcəsinə istəməyinizdənsə, sahib olduqlarınıza nə dərəcədə hörmət edə bildiyinizdən asılıdır.

13. Ədalətli mübarizə aparırsınız?

Hər bir münasibətdə döyüşlər olur, lakin mübahisələrə münasibətiniz sağlam münasibətləri qeyri-sağlam münasibətlərdən fərqləndirir. Nəzərdə tutmadığınız şeyləri deyirsiniz və nəticədə tərəfdaşınızı əhəmiyyətli dərəcədə incidirsiniz? Yoxsa onu düzəltmək və qəzəb və məyusluqla bacardığınız qədər mübarizə aparmağa çalışmaq məqsədi ilə yanaşırsınız?

Sülhün bərpası üçün hər ikiniz yaranan döyüşləri həll etmək üçün fəal səy göstərsəniz, bizə etibar edin. , birlikdə olmaq üçün ən yaxşı səbəblərdən biridir. Heç kim “Niyə münasibətdə qalırsan?” sualına “Tərəfdaşımın məni emosional şəkildə manipulyasiya etməsini və dava zamanı məni təhqir etməsini sevirəm!” deyərək cavab vermir

14. Əgər özünüzü təsdiqlənmiş və ehtiyaclı hiss edirsinizsə

Sizi içəridə qalmağa məcbur edən nədirmünasibət? Qarşılıqlı hörmət, etibar, dəstək və empatiya. Ancaq münasibətinizdə hər zaman bir şey əskik olduğunu hiss edirsinizsə və istədiyiniz şeylər heç vaxt nəzərə alınmırsa, fikrinizin çox da əhəmiyyəti yoxdursa, yəqin ki, sizinki ən sağlam dinamik deyil.

Ancaq partnyorunuz sizə deyəndə ki, sadəcə sizin haqqında düşüncəniz onların üzündə təbəssüm yaradır, siz də çox güman ki, ayın üstündəsiniz. Şübhəsiz ki, təsdiqlənmiş və ehtiyac duyulan hiss sevgiliniz və ya qız yoldaşınızla birlikdə qalmaq üçün yeganə səbəb deyil, lakin ən azı düzgün istiqamətdə bir addımdır. Bəzən “Birlikdə olmağımızın səbəbləri nələrdir?” kimi suallara cavab verir. Özünüzü necə təsdiqlənmiş hiss etdiyiniz kimi kiçik şeylərdə tapıla bilər.

15. Ümumi məmnunluq

Yataqda yatarkən, növbəti gün üçün bütün həyəcan siqnallarını qurduqdan sonra və saxladığınız zaman Telefonunuz komodinin üstündə, səmimi olaraq, içində olduğunuz münasibətdən razı olduğunuzu deyə bilərsinizmi? Münasibətdə olmağın səbəbi gecə yatmazdan əvvəl hiss etdiyiniz hissdən qaynaqlanır, elə deyilmi?

Sizin münasibətiniz müsbətdir? hörmət edirsiniz? Hər hansı bir əlaqə üçün əsas şərtlər sizin münasibətinizdə mövcuddurmu? Zaman-zaman şübhə etmək yaxşıdır, lakin davamlı narazılıq hissi narahatlıq doğurur.

Digər tərəfdən, münasibətiniz sizi tamamilə təhlükəsiz hiss edirsəbağlılıq və paylaşdığınız güvən, dünyada bundan yaxşı heç nə yoxdur. Əgər tənliyiniz ümumiyyətlə təhlükəsiz və etibarlı hesab olunursa, hətta uğursuz bir xəyanət hadisəsinin belə təməllərinizi sarsıtmayacağını söyləyəcəyik.

Əsas Göstəricilər

• Əgər münasibətiniz sizə fiziki və ya əqli cəhətdən zərər verirsə, onda qalmaq üçün heç bir səbəb sizin toksik münasibətdə olduğunuz və güclü şəkildə əlaqə saxlamağınız faktından üstün ola bilməz. onu bitirməyi düşünün
• Əgər münasibətiniz inam, sevgi, qarşılıqlı hörmət, dəstək və empatiya kimi xoşbəxt münasibətin əsaslarını ehtiva edirsə, sizin artıq münasibətdə qalmaq üçün böyük səbəbləriniz var
• Münasibətdə qalmaq üçün digər səbəblər daxildir. doğrulama hissi, ümumi münasibətdən məmnunluq, bir-birini başa düşmək və fərdi və münasibətlərin inkişafının şahidi olmaq

Əgər siz aldatdıqdan sonra münasibətdə qalmaq üçün səbəblər axtarırsınızsa, başlayın bunun nə üçün baş verdiyinin əsas səbəbini qiymətləndirərək və qənaətbəxş münasibətinizin hadisələrin bu şok edici dönüşünü idarə edə biləcəyini anlamaqla. Günün sonunda, ümumi etibar, sevgi və hörmət hissi varsa, öhdəsindən gələ bilməyəcəyiniz heç bir şey yoxdur.

Əgər münasibətiniz sadaladığımız məqamların əksəriyyətini özündə əks etdirirsə, ümid edirik ki, “Bu münasibətdə qalmalıyam, yoxsa ilk çıxışı etməliyəm?” kimi suallara çox da ilişməyəcəksiniz. Şeylər ola bilərdinamikanızda çaşqın görünür, lakin sadaladığımız səbəblərin köməyi ilə, yəqin ki, “sonradan”ınızın nə qədər “xoşbəxt” olacağı barədə daha yaxşı təsəvvürünüz var.

Tez-tez verilən suallar

Əgər münasibət sizə zehni və ya fiziki cəhətdən zərər vurursa, onu dayandırmaq barədə ciddi düşünməlisiniz. Bununla belə, dərhal zərər yoxdursa və ümumi məmnunluq, bütün münasibətlərin əsaslarının (etibar, hörmət, dəstək, sevgi və empatiya) mövcudluğunu və əlaqəni davam etdirmək istəyini görürsünüzsə, bütün bunlarla işləməyi ciddi şəkildə düşünməlisiniz. ola biləcək problemlər. 2. Münasibətdə qalmaq üçün yanlış səbəblər hansılardır?

Əgər siz münasibətlərə çox vaxt sərf etdiyinizə görə və ya başqalarının nə deyəcəyindən narahat olduğunuz üçün əlaqəni davam etdirməli olduğunuzu düşünürsünüzsə Əgər ayrılmısınızsa və ya bu yöndəmsiz ayrılma söhbətindən qaçmaq istədiyinizə görə münasibətdə qalmaq üçün bütün dəhşətli səbəblərdir. Münasibətdə qalmaq üçün digər pis səbəblər arasında emosional cəhətdən müstəqil olduğunuza inanmamaq, bir-birinin öhdəsindən gəlməyə ümid etmək kimi şeylər daxildir. bəzi taleyüklü gündə yaxşılaşmaq üçün zəhərli əlaqə və ya pis bir münasibətə "layiq olduğunuza" inanmaq. Get!