Dôvody, prečo zostať vo vzťahu, môžu byť pre každý pár iné. Pre niektorých to môže byť ten pocit motýľov v žalúdku, ktorý majú zakaždým, keď vidia svojho partnera. Pre iných to môže byť búrlivá sexuálna chémia, ktorú nie je možné prehliadnuť. Ak ste sa naozaj presvedčili, že niektorý z týchto dôvodov je dostatočným dôvodom na to, aby ste zostali vo vzťahu, tento článok je určený práve vám. Hoci dobrýDôvody pre zotrvanie vo vzťahu sa môžu líšiť v závislosti od toho, koho sa opýtate, tie najlepšie však zvyčajne zostávajú konštantné, ako by aj mali.

Obávate sa, či ste v ňom zo správnych dôvodov? Chcete vedieť, či sú vaše dôvody byť s niekým zdravé a pevné? Pomôže vám nájsť odpoveď na otázku, prečo by mal niekto zostať vo vzťahu, klinická psychologička Devleena Ghosh (M.Res, Manchester University), zakladateľka Kornash: The Lifestyle Management School, ktorá sa špecializuje na párové poradenstvo arodinná terapia.

15 hlavných dôvodov, prečo zostať vo vzťahu

Ak ste si niekedy položili otázku: "Mal by som v tomto vzťahu zostať?", už len to, že táto myšlienka vznikla, vás pravdepodobne znepokojuje. Dobrý vzťah by vás nemal nútiť pochybovať o ňom, však? No keďže žiadny vzťah nie je dokonalý, určite sa z času na čas zamyslíte nad pevnosťou toho svojho. A to, že si kladiete túto otázku, ešte neznamená, že všetko je úplnechaos.

Aj tak je však celkom možné, že ste v tom z nesprávnych dôvodov. To, že má najväčšie bicepsy v okolí, nie je v skutočnosti jeden z najlepších dôvodov, prečo zostať so svojím priateľom. A to, že je vždy oblečená tak, aby urobila dojem, neznamená, že ste do nej zamilovaní. Ste len zamilovaní do oblečenia Forever New, ktoré nosí.

Dôvody, prečo zostať v manželstve, sa pritom môžu často ignorovať, najmä keď sa páry sústredia na problémy namiesto vecí, ktoré robia správne. Problém je v tom, že hoci existuje veľa dôvodov, prečo byť spolu, páry môžu často prehliadnuť tie najdôležitejšie a sústrediť sa na problém, ktorý ich utvrdzuje v tom, že vzťah zlyháva.

Na druhej strane, pár nemusí mať nevyhnutne tie najlepšie dôvody na zotrvanie vo vzťahu, ale môže si nesprávne vysvetľovať pochmúrne dôvody, prečo byť s niekým vo vzťahu, ako všetko a všetky. Aby ste sa uistili, že silné stránky vášho vzťahu nepovažujete za samozrejmosť, pozrite si nasledujúce dôvody na zotrvanie vo vzťahu, z ktorých mnohé už možno máte:

8. Vzájomná dôvera je dobrým dôvodom na zotrvanie vo vzťahu

"Schopnosť dôverovať alebo jej nedostatok sa začína vo vašom detstve. Ak s ňou máte problémy, pramení to z vášho pocitu, že vaši primárni opatrovatelia vám nedokázali byť primerane nablízku. V dôsledku toho môžete vo vzťahu skončiť s myšlienkami: "Neviem, či ma môj partner bude milovať takého, aký som." Takéto myšlienky nakoniec vedú k tomu, že ľudia pochybujú o všetkom, čo ich partner robí,"hovorí Devaleena.

Dôvera je dôležitý parameter, ak hľadáte dôvody, prečo zostať vo vzťahu po podvádzaní. Podvádzanie alebo nie, keď chýba dôvera, budete len nepriaznivo ovplyvňovať duševné zdravie toho druhého zakaždým, keď si vyjdete s "priateľmi".

9. Ak sa vám páči osobnosť vášho partnera, je to skvelý dôvod, prečo zostať vo vzťahu

Páčia sa vám roztomilé drobné výstrelky vášho partnera? Možno sa vám páči, ako náhodne každú chvíľu prepukne do pesničky alebo ako sa pri smiechu trochu zachichoce. Možno žasnete nad tým, aký je inteligentný, a zakaždým, keď vás rozosmeje, zamilujete sa o niečo viac. Sú to drobnosti, ktoré manželstvo posilňujú.

"Dvaja príjemní ľudia vytvárajú príjemný vzťah," hovorí Devaleena, "ak sa vám páči, kto je váš partner, v zásade budete mať nakoniec vzájomne stanovené ciele, pokojnejšie a lepšie domáce prostredie a veľa kompatibility." Zo všetkých správnych dôvodov na vzťah je silným dôvodom úprimné sympatie k väčšine aspektov osobnosti vášho partnera a schopnosť akceptovať ich.

10. Vždy sa navzájom podporujete

Ak hľadáte dôvody, prečo zostať s niekým, koho milujete, zhodnoťte, nakoľko sa navzájom podporujete, keď to naozaj potrebujete. Keď niečo pokazíte alebo sa dostanete do problémov a potrebujete, aby vám partner pomohol, nechá všetkého, čo robí, aby vás podporil, alebo vám vynadá, že ste to vôbec pokazili?

Súhlasí váš partner s vašimi rozhodnutiami, alebo sa s vami vždy rozpráva hrubo? Pomáha vám váš partner, keď to potrebujete? Podporuje vás podpornými činmi? Takéto otázky vám môžu pomôcť zistiť dôvody, prečo byť s niekým vo vzťahu.

11. Keď je pre vás empatia prirodzená

Keď dokážete skutočne prejsť míľu v topánkach svojho partnera bez toho, aby vám vlastné predsudky zatienili úsudok, musíte vedieť, že empatia vo vašom vzťahu vychádza z miesta hlbokého zbožňovania a starostlivosti. "Znovu sa to zužuje na spoločné ciele. Keď niekto prežíva niečo individuálne, druhý partner sa do neho dokáže automaticky vcítiť," hovorí Devaleena.

Ak ste sa sami seba pýtali: "Mal by som v tomto vzťahu zostať?", skúste sa zamyslieť nad tým, ako dobre sa váš partner dokáže vcítiť do toho, čím prechádzate, a nakoľko vás v tom podporuje alebo chápe. Keď namiesto toho, aby sa snažil okamžite vyriešiť všetky vaše problémy, vám váš partner môže veľmi účinne dať najavo, že s vami súcíti, tým, že povie niečo ako: "To muselo byť veľmi ťažké, jachápeme, ako sa musíš cítiť", je to dobrý dôvod na to, aby si vo vzťahu zostal, povedali by sme.

12. Keď nedochádza k stretu ega

"Aby ste mohli mať spoločné záujmy a ciele, mnohokrát musíte upustiť od svojho individuálneho krehkého ega. Čím viac budete vzťah považovať za dôležitejší ako svoje vlastné túžby - zdravým spôsobom - tým lepšie pre vás," hovorí Devaleena.

Hádže sa váš partner zakaždým, keď urobíte niekoľko vecí, ktoré sa mu príliš nepáčia? Dokážete obaja odložiť svoje individuálne túžby a urobiť to, čo je pre vzťah najlepšie? Odpoveď na otázku, prečo by mal niekto zostať vo vzťahu, závisí od toho, do akej miery dokážete rešpektovať to, čo máte, a nie sebecky chcieť svoje.

13. Bojujete čestne?

V každom vzťahu sa vyskytujú hádky, ale spôsob, akým sa s nimi vyrovnávate, odlišuje zdravé vzťahy od nezdravých. Hovoríte veci, ktoré nemyslíte vážne, a nakoniec partnera výrazne zraníte? Alebo k tomu pristupujete s cieľom napraviť to a snažíte sa vyrovnať s hnevom a frustráciou najlepšie, ako viete?

Verte nám, že ak sa obaja aktívne usilujete o nápravu vzniknutých hádok a obnovenie pokoja, je to jeden z najlepších dôvodov, prečo byť spolu. Na otázku "Prečo zostávate vo vzťahu?" nikto neodpovedá: "Milujem, keď ma partner počas hádok citovo manipuluje a zneužíva!"

14. Ak sa cítite potvrdení a potrební

Čo vás núti zostať vo vzťahu? Vzájomný rešpekt, dôvera, podpora a empatia. Ak však máte pocit, že vo vašom vzťahu vždy niečo chýba, a ak sa nikdy neberú do úvahy veci, ktoré chcete, ak na vašom názore veľmi nezáleží, vaša dynamika pravdepodobne nie je najzdravšia.

Ale keď vám váš partner povie, že už len myšlienka na vás mu vyčarí úsmev na tvári, pravdepodobne ste tiež nadšení. Iste, pocit potvrdenia a potreby nie je jediným dôvodom, prečo zostať so svojím priateľom alebo priateľkou, ale aspoň je to krok správnym smerom. Niekedy sa odpoveď na otázky typu "Aké sú dôvody, prečo by sme mali byť spolu?" dá nájsť v maličkostiach.ako sa cítite potvrdený.

15. Všeobecná spokojnosť

Keď ležíte v posteli, po tom, čo ste si nastavili všetky budíky na ďalší deň, a keď ste si nechali telefón na nočnom stolíku, môžete úprimne povedať, že ste spokojní so vzťahom, v ktorom ste? Dôvod byť vo vzťahu sa nakoniec zúži na ten pocit, ktorý máte večer tesne pred spaním, však?

Je váš vzťah pozitívny? Rešpektujú vás? Sú vo vašom vzťahu prítomné základné predpoklady každého vzťahu? Je v poriadku mať z času na čas pochybnosti, ale pretrvávajúci pocit nespokojnosti je dôvodom na obavy.

Na druhej strane, ak sa vo vašom vzťahu cítite úplne bezpečne, pokiaľ ide o záväzok a dôveru, ktorú zdieľate, nie je nič lepšie na svete. Ak sa vaša rovnica cíti ako všeobecne bezpečná a istá, mohli by sme povedať, že ani nešťastný prípad nevery by nemusel otriasť vašimi základmi.

Kľúčové ukazovatele

• Ak vám váš vzťah ubližuje fyzicky alebo psychicky, žiadne dôvody na zotrvanie v ňom nemôžu mať prednosť pred skutočnosťou, že ste v toxickom vzťahu a že musíte dôrazne zvážiť jeho ukončenie.
• Ak sa váš vzťah vyznačuje základnými prvkami šťastného vzťahu, ako sú dôvera, láska, vzájomná úcta, podpora a empatia, už teraz máte skvelé dôvody, prečo vo vzťahu zostať.
• Medzi ďalšie dôvody, prečo zostať vo vzťahu, patrí pocit potvrdenia, všeobecná spokojnosť vo vzťahu, vzájomné porozumenie a individuálny a vzťahový rast.

Ak hľadáte dôvody, prečo zostať vo vzťahu po nevere, začnite posúdením hlavnej príčiny, prečo sa to stalo, a zistením, či váš uspokojivý vzťah zvládne tento šokujúci zvrat udalostí. Nakoniec, ak existuje všeobecný pocit dôvery, lásky a rešpektu, nie je nič, čo by ste nemohli vyriešiť.

Ak sa vo vašom vzťahu vyskytuje väčšina z bodov, ktoré sme uviedli, dúfame, že sa nebudete príliš zasekávať na otázkach typu: "Mal by som v tomto vzťahu zostať, alebo by som mal urobiť prvý krok?" Veci vo vašej dynamike sa môžu zdať zmätočné, ale s pomocou dôvodov, ktoré sme uviedli, máte pravdepodobne lepšiu predstavu o tom, aké "šťastné" bude vaše "až do smrti".

Často kladené otázky

Ak vám vzťah psychicky alebo fyzicky ubližuje, musíte dôrazne zvážiť jeho ukončenie. Ak vám však bezprostredne neubližuje a pozorujete všeobecnú spokojnosť, existenciu všetkých základných prvkov vzťahu (dôvera, úcta, podpora, láska a empatia) a túžbu pokračovať vo vzťahu, musíte dôrazne zvážiť prácu na všetkých problémoch, ktoré môžete mať. 2. Aké sú nesprávne dôvody na zotrvanie vo vzťahu?

Ak si myslíte, že musíte vo vzťahu zostať, pretože ste doň investovali príliš veľa času, alebo sa obávate, čo by povedali ostatní, keby ste sa rozišli, alebo by ste sa radšej vyhli nepríjemnému rozchodovému rozhovoru, sú to všetko hrozné dôvody, prečo vo vzťahu zostať.Medzi ďalšie zlé dôvody, prečo vo vzťahu zostať, patria napríklad to, že si nedôverujete a nedokážete byť citovonezávislý, dúfať, že sa toxický vzťah jedného osudného dňa zlepší, alebo veriť, že si "zaslúžite" zlý vzťah. Odíďte!