ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਬਣੇ ਰਹਿਣ ਦੇ ਕਾਰਨ ਹਰ ਜੋੜੇ ਲਈ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਲਈ, ਇਹ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਜਦੋਂ ਵੀ ਉਹ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਨੂੰ ਦੇਖਦੇ ਹਨ ਤਾਂ ਪੇਟ ਵਿੱਚ ਤਿਤਲੀਆਂ ਦਾ ਅਹਿਸਾਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਦੂਜਿਆਂ ਲਈ, ਇਹ ਹੁਸ਼ਿਆਰ ਜਿਨਸੀ ਰਸਾਇਣ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜੋ ਅਤੀਤ ਨੂੰ ਵੇਖਣਾ ਅਸੰਭਵ ਹੈ। ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਸੱਚਮੁੱਚ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਯਕੀਨ ਦਿਵਾਇਆ ਹੈ ਕਿ ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਕੋਈ ਇੱਕ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਬਣੇ ਰਹਿਣ ਲਈ ਕਾਫ਼ੀ ਕਾਰਨ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਲੇਖ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਬਣੇ ਰਹਿਣ ਦਾ ਇੱਕ ਚੰਗਾ ਕਾਰਨ ਇਸ ਗੱਲ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸ ਨੂੰ ਪੁੱਛਦੇ ਹੋ, ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਥਿਰ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।

ਇਸ ਬਾਰੇ ਚਿੰਤਤ ਹੋ ਕਿ ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਸਹੀ ਕਾਰਨਾਂ ਕਰਕੇ ਇਸ ਵਿੱਚ ਹੋ? ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਇਹ ਜਾਣਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਕਿ ਕੀ ਕਿਸੇ ਦੇ ਨਾਲ ਰਹਿਣ ਦੇ ਤੁਹਾਡੇ ਕਾਰਨ ਸਿਹਤਮੰਦ ਅਤੇ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਹਨ? ਆਉ ਇਸ ਦਾ ਜਵਾਬ ਲੱਭਣ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰੀਏ ਕਿ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਕਲੀਨਿਕਲ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨੀ ਦੇਵਲੀਨਾ ਘੋਸ਼ (M.Res, Manchester University), Cornash: The Lifestyle Management School ਦੀ ਸੰਸਥਾਪਕ ਦੀ ਮਦਦ ਨਾਲ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਕਿਉਂ ਰਹਿਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। 2> ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਬਣੇ ਰਹਿਣ ਦੇ ਪ੍ਰਮੁੱਖ 15 ਕਾਰਨ

ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਕਦੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਪੁੱਛਿਆ ਹੈ, "ਕੀ ਮੈਨੂੰ ਇਸ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਰਹਿਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ?", ਬਸ ਇਹ ਤੱਥ ਕਿ ਇਹ ਵਿਚਾਰ ਪੈਦਾ ਹੋਇਆ ਹੈ ਸ਼ਾਇਦ ਤੁਸੀਂ ਚਿੰਤਤ ਹੋ। ਇੱਕ ਚੰਗੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਨੂੰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ 'ਤੇ ਸਵਾਲ ਨਹੀਂ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ, ਠੀਕ ਹੈ? ਖੈਰ, ਕਿਉਂਕਿ ਕੋਈ ਵੀ ਰਿਸ਼ਤਾ ਸੰਪੂਰਨ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ, ਤੁਸੀਂ ਸਮੇਂ-ਸਮੇਂ 'ਤੇ ਆਪਣੀ ਤਾਕਤ ਬਾਰੇ ਸੋਚਣ ਲਈ ਪਾਬੰਦ ਹੋ। ਅਤੇ ਕੇਵਲ ਇਸ ਲਈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਇਹ ਸਵਾਲ ਪੁੱਛ ਰਹੇ ਹੋ ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਇਹ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਸਭ ਕੁਝ ਸੰਪੂਰਨ ਹੈਝੰਜੋੜਨਾ

ਫਿਰ ਵੀ, ਇਹ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸੰਭਵ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਗਲਤ ਕਾਰਨਾਂ ਕਰਕੇ ਇਸ ਵਿੱਚ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਬਸ ਇਸ ਲਈ ਕਿ ਉਸਦੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਡੇ ਬਾਈਸੈਪਸ ਹਨ, ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੇ ਬੁਆਏਫ੍ਰੈਂਡ ਨਾਲ ਰਹਿਣ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਕਾਰਨ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਅਤੇ ਸਿਰਫ਼ ਇਸ ਲਈ ਕਿਉਂਕਿ ਉਹ ਹਮੇਸ਼ਾ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਨ ਲਈ ਕੱਪੜੇ ਪਾਉਂਦੀ ਹੈ ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਇਹ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਉਸ ਨਾਲ ਪਿਆਰ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ। ਤੁਸੀਂ ਹਮੇਸ਼ਾ ਲਈ ਨਵੇਂ ਲਿਬਾਸ ਨਾਲ ਪਿਆਰ ਵਿੱਚ ਹੋ ਜੋ ਉਹ ਪਹਿਨ ਰਹੀ ਹੈ।

ਉਸੇ ਸਮੇਂ, ਵਿਆਹੁਤਾ ਰਹਿਣ ਦੇ ਕਾਰਨਾਂ ਨੂੰ ਅਕਸਰ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਜਦੋਂ ਜੋੜੇ ਉਹਨਾਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦੀ ਬਜਾਏ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਨੂੰ ਹੱਲ ਕਰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਉਹ ਸਹੀ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ। ਸਮੱਸਿਆ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਭਾਵੇਂ ਇਕੱਠੇ ਹੋਣ ਦੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਕਾਰਨ ਹਨ, ਜੋੜੇ ਅਕਸਰ ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਨੂੰ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਸਮੱਸਿਆ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦਰਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ ਜਿਸ ਕਾਰਨ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਰਿਸ਼ਤਾ ਅਸਫਲ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ।

ਦੂਜੇ ਪਾਸੇ, ਇੱਕ ਜੋੜਾ ਸ਼ਾਇਦ ਅਜਿਹਾ ਨਾ ਕਰੇ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕਿਸੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਰਹਿਣ ਦੇ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਕਾਰਨ ਹੋਣੇ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ ਪਰ ਕਿਸੇ ਦੇ ਨਾਲ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਰਹਿਣ ਦੇ ਧੁੰਦਲੇ ਕਾਰਨਾਂ ਨੂੰ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਸਮਝ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਦੀਆਂ ਖੂਬੀਆਂ ਨੂੰ ਮਾਮੂਲੀ ਨਹੀਂ ਸਮਝਦੇ, ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਬਣੇ ਰਹਿਣ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਦਿੱਤੇ ਕਾਰਨਾਂ 'ਤੇ ਇੱਕ ਨਜ਼ਰ ਮਾਰੋ, ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਹਨ:

8. ਆਪਸੀ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਇੱਕ ਚੰਗਾ ਹੈ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਰਹਿਣ ਦਾ ਕਾਰਨ

“ਭਰੋਸੇ ਦੀ ਯੋਗਤਾ ਜਾਂ ਇਸਦੀ ਕਮੀ ਤੁਹਾਡੇ ਬਚਪਨ ਤੋਂ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਜੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਨਾਲ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਹਨ, ਤਾਂ ਇਹ ਤੁਹਾਡੀ ਭਾਵਨਾ ਤੋਂ ਪੈਦਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਪ੍ਰਾਇਮਰੀ ਦੇਖਭਾਲ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਉਚਿਤ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਮੌਜੂਦ ਨਹੀਂ ਸਨ। ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ, ਤੁਸੀਂ ਸੋਚਣਾ ਖਤਮ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ,ਤੁਹਾਡੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ "ਮੈਨੂੰ ਨਹੀਂ ਪਤਾ ਕਿ ਮੇਰਾ ਸਾਥੀ ਮੈਨੂੰ ਉਸ ਵਿਅਕਤੀ ਲਈ ਪਿਆਰ ਕਰੇਗਾ ਜੋ ਮੈਂ ਹਾਂ"। ਅਜਿਹੇ ਵਿਚਾਰ ਆਖਰਕਾਰ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਸਾਥੀ ਦੇ ਹਰ ਕੰਮ 'ਤੇ ਸ਼ੱਕ ਕਰਨ ਲਈ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਕਰਦੇ ਹਨ, ”ਦੇਵਲੀਨਾ ਕਹਿੰਦੀ ਹੈ।

ਭਰੋਸਾ ਇੱਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਮਾਪਦੰਡ ਹੈ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਧੋਖਾਧੜੀ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਕਿਸੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਬਣੇ ਰਹਿਣ ਦੇ ਕਾਰਨ ਲੱਭ ਰਹੇ ਹੋ। ਧੋਖਾਧੜੀ ਜਾਂ ਨਾ, ਜਦੋਂ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਦੀ ਕਮੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਜਦੋਂ ਵੀ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ "ਦੋਸਤਾਂ" ਨਾਲ ਬਾਹਰ ਜਾਂਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਦੀ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ 'ਤੇ ਮਾੜਾ ਅਸਰ ਪਾ ਰਹੇ ਹੋਵੋਗੇ।

9. ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਦੀ ਸ਼ਖਸੀਅਤ ਨੂੰ ਪਸੰਦ ਕਰਨਾ ਇੱਕ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਬਣੇ ਰਹਿਣ ਦਾ ਇੱਕ ਵਧੀਆ ਕਾਰਨ ਹੈ

ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਥੀ ਦੀਆਂ ਛੋਟੀਆਂ-ਛੋਟੀਆਂ ਗੱਲਾਂ ਪਸੰਦ ਹਨ? ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਪਸੰਦ ਹੋਵੇ ਕਿ ਉਹ ਕਿਸੇ ਵੀ ਮਿੰਟ 'ਤੇ ਬੇਤਰਤੀਬੇ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਗੀਤ ਵਿੱਚ ਕਿਵੇਂ ਟੁੱਟਦੇ ਹਨ ਜਾਂ ਜਦੋਂ ਉਹ ਹੱਸਦੇ ਹਨ ਤਾਂ ਉਹ ਥੋੜਾ ਜਿਹਾ ਘੁੱਟਦੇ ਹਨ। ਸ਼ਾਇਦ ਤੁਸੀਂ ਹੈਰਾਨ ਹੋਵੋਗੇ ਕਿ ਉਹ ਕਿੰਨੇ ਹੁਸ਼ਿਆਰ ਹਨ, ਅਤੇ ਹਰ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਉਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹੱਸਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਥੋੜਾ ਹੋਰ ਪਿਆਰ ਵਿੱਚ ਪੈ ਜਾਂਦੇ ਹੋ। ਇਹ ਛੋਟੀਆਂ-ਛੋਟੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਹਨ ਜੋ ਵਿਆਹ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਬਣਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨ।

“ਦੋ ਸੁਹਾਵਣੇ ਲੋਕ ਇੱਕ ਸੁਹਾਵਣਾ ਰਿਸ਼ਤਾ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਨ,” ਦੇਵਲੀਨਾ ਕਹਿੰਦੀ ਹੈ, “ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਪਸੰਦ ਕਰਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਸਾਥੀ ਕੌਣ ਹੈ, ਮੂਲ ਰੂਪ ਵਿੱਚ, ਤੁਸੀਂ ਆਪਸੀ ਟੀਚੇ ਤੈਅ ਕਰੋਗੇ, ਇੱਕ ਸ਼ਾਂਤ ਅਤੇ ਬਿਹਤਰ ਘਰੇਲੂ ਮਾਹੌਲ, ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਅਨੁਕੂਲਤਾ। ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਹੋਣ ਦੇ ਸਾਰੇ ਸਹੀ ਕਾਰਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ, ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਦੀ ਸ਼ਖਸੀਅਤ ਦੇ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਪਹਿਲੂਆਂ ਨੂੰ ਸੱਚਮੁੱਚ ਪਸੰਦ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਸਵੀਕਾਰ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋਣਾ ਇੱਕ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਹੈ।

10. ਤੁਸੀਂ ਹਮੇਸ਼ਾ ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰਦੇ ਹੋ

ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਅਜਿਹੇ ਵਿਅਕਤੀ ਦੇ ਨਾਲ ਰਹਿਣ ਲਈ ਕਾਰਨ ਲੱਭ ਰਹੇ ਹੋ ਜਿਸਨੂੰ ਤੁਸੀਂ ਪਿਆਰ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਮੁਲਾਂਕਣ ਕਰੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਦਾ ਕਿੰਨਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰਦੇ ਹੋਤੁਹਾਨੂੰ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਇਸਦੀ ਲੋੜ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਗੜਬੜ ਕਰਦੇ ਹੋ ਜਾਂ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਮੁਸੀਬਤ ਵਿੱਚ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਕੀ ਉਹ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਉਹ ਸਭ ਕੁਝ ਛੱਡ ਦਿੰਦੇ ਹਨ, ਜਾਂ ਕੀ ਉਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਗੜਬੜ ਕਰਨ ਲਈ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਕਰਦੇ ਹਨ?

ਕੀ ਤੁਹਾਡੇ ਫੈਸਲੇ ਹਨ? ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਥੀ ਦੁਆਰਾ ਸਹਿਮਤੀ ਦਿੱਤੀ ਗਈ ਹੈ, ਜਾਂ ਕੀ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਹਮੇਸ਼ਾ ਬੇਰਹਿਮੀ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ? ਕੀ ਤੁਹਾਡਾ ਸਾਥੀ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ? ਕੀ ਉਹ ਸਹਾਇਕ ਕਾਰਵਾਈਆਂ ਨਾਲ ਇਸਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰਦੇ ਹਨ? ਅਜਿਹੇ ਸਵਾਲ ਕਿਸੇ ਨਾਲ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਹੋਣ ਦੇ ਕਾਰਨਾਂ ਦਾ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ।

11. ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡੇ ਵਿੱਚ ਹਮਦਰਦੀ ਕੁਦਰਤੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਆਉਂਦੀ ਹੈ

ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਖੁਦ ਦੇ ਪੱਖਪਾਤ ਨੂੰ ਛੱਡੇ ਬਿਨਾਂ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਦੀ ਜੁੱਤੀ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਮੀਲ ਚੱਲ ਸਕਦੇ ਹੋ ਆਪਣੇ ਨਿਰਣੇ ਨੂੰ ਕਲਾਉਡ ਕਰੋ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਤਾ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਹਮਦਰਦੀ ਡੂੰਘੀ ਪੂਜਾ ਅਤੇ ਦੇਖਭਾਲ ਦੇ ਸਥਾਨ ਤੋਂ ਆ ਰਹੀ ਹੈ. “ਇਹ ਦੁਬਾਰਾ ਸਾਂਝੇ ਟੀਚਿਆਂ ਲਈ ਉਬਾਲਦਾ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਕੋਈ ਵਿਅਕਤੀ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕਿਸੇ ਚੀਜ਼ ਵਿੱਚੋਂ ਲੰਘ ਰਿਹਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਦੂਜਾ ਸਾਥੀ ਆਪਣੇ ਆਪ ਹੀ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਹਮਦਰਦੀ ਪੈਦਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ”ਦੇਵਲੀਨਾ ਕਹਿੰਦੀ ਹੈ।

ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਪੁੱਛ ਰਹੇ ਹੋ, "ਕੀ ਮੈਨੂੰ ਇਸ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਰਹਿਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ?", ਤਾਂ ਇਹ ਸੋਚਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਸਾਥੀ ਤੁਹਾਡੇ ਦੁਆਰਾ ਜੋ ਗੁਜ਼ਰ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਉਸ ਨਾਲ ਕਿੰਨੀ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸੰਬੰਧ ਰੱਖ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਉਹ ਇਸ ਬਾਰੇ ਕਿੰਨਾ ਸਹਿਯੋਗੀ ਜਾਂ ਸਮਝਦਾ ਹੈ। . ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਸਾਰੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਨੂੰ ਤੁਰੰਤ ਹੱਲ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨ ਦੀ ਬਜਾਏ, ਤੁਹਾਡਾ ਸਾਥੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਦੱਸ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਹਮਦਰਦੀ ਰੱਖਦੇ ਹਨ ਜਿਵੇਂ ਕਿ, "ਇਹ ਬਹੁਤ ਮੁਸ਼ਕਲ ਸੀ, ਮੈਂ ਸਮਝਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕਿਵੇਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋਵੋਗੇ", ਇਹ ਚੰਗੀ ਗੱਲ ਹੈ ਵਿੱਚ ਰਹਿਣ ਦਾ ਕਾਰਨਰਿਸ਼ਤਾ, ਅਸੀਂ ਕਹਾਂਗੇ.

12. ਜਦੋਂ ਕੋਈ ਹਉਮੈ ਟਕਰਾਅ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ

“ਸਾਂਝੇ ਹਿੱਤਾਂ ਅਤੇ ਸਾਂਝੇ ਟੀਚਿਆਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋਣ ਲਈ, ਬਹੁਤ ਵਾਰ, ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਕਮਜ਼ੋਰ ਹਉਮੈ ਨੂੰ ਛੱਡਣਾ ਪੈਂਦਾ ਹੈ। ਦੇਵਲੀਨਾ ਕਹਿੰਦੀ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਰਿਸ਼ਤੇ 'ਤੇ ਜਿੰਨਾ ਜ਼ਿਆਦਾ ਧਿਆਨ ਦਿੰਦੇ ਹੋ — ਸਿਹਤਮੰਦ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ — ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਉੱਨਾ ਹੀ ਬਿਹਤਰ ਹੈ। ? ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਦੋਵੇਂ ਆਪਣੀਆਂ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਇੱਛਾਵਾਂ ਨੂੰ ਪਾਸੇ ਰੱਖ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਕੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ? ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਕਿਉਂ ਰਹਿਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਇਸ ਦਾ ਜਵਾਬ ਇਸ ਗੱਲ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਦੋਨੋਂ ਕਿਸ ਹੱਦ ਤੱਕ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਜੋ ਹੈ ਉਸ ਦਾ ਆਦਰ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਨਾ ਕਿ ਸੁਆਰਥ ਨਾਲ ਆਪਣਾ ਰਾਹ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ।

13. ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਨਿਰਪੱਖ ਲੜਦੇ ਹੋ?

ਹਰ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਝਗੜੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਜਿਸ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਦਲੀਲਾਂ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਦੇ ਹੋ ਉਹ ਹੈ ਜੋ ਸਿਹਤਮੰਦ ਰਿਸ਼ਤਿਆਂ ਨੂੰ ਗੈਰ-ਸਿਹਤਮੰਦ ਰਿਸ਼ਤਿਆਂ ਤੋਂ ਵੱਖਰਾ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਉਹ ਗੱਲਾਂ ਕਹਿੰਦੇ ਹੋ ਜੋ ਤੁਹਾਡਾ ਮਤਲਬ ਨਹੀਂ ਹੈ ਅਤੇ ਅੰਤ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਥੀ ਨੂੰ ਕਾਫ਼ੀ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾਉਂਦਾ ਹੈ? ਜਾਂ ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰਨ ਦੇ ਟੀਚੇ ਨਾਲ ਪਹੁੰਚਦੇ ਹੋ, ਅਤੇ ਗੁੱਸੇ ਅਤੇ ਨਿਰਾਸ਼ਾ ਨਾਲ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਢੰਗ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ?

ਸਾਡੇ 'ਤੇ ਭਰੋਸਾ ਕਰੋ, ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਦੋਵੇਂ ਸ਼ਾਂਤੀ ਨੂੰ ਮੁੜ ਸਥਾਪਿਤ ਕਰਨ ਲਈ ਪੈਦਾ ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਝਗੜਿਆਂ ਨੂੰ ਹੱਲ ਕਰਨ ਲਈ ਸਰਗਰਮ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਦੇ ਹੋ। , ਇਹ ਇਕੱਠੇ ਹੋਣ ਦੇ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਕਾਰਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ। ਕੋਈ ਵੀ ਇਸ ਸਵਾਲ ਦਾ ਜਵਾਬ ਨਹੀਂ ਦਿੰਦਾ, "ਤੁਸੀਂ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਕਿਉਂ ਰਹਿੰਦੇ ਹੋ?", ਇਹ ਕਹਿ ਕੇ, "ਮੈਨੂੰ ਇਹ ਚੰਗਾ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਮੇਰਾ ਸਾਥੀ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਮੇਰੇ ਨਾਲ ਛੇੜਛਾੜ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਲੜਾਈਆਂ ਦੌਰਾਨ ਮੈਨੂੰ ਦੁਰਵਿਵਹਾਰ ਕਰਦਾ ਹੈ!"

14. ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਪ੍ਰਮਾਣਿਤ ਅਤੇ ਲੋੜੀਂਦਾ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ

ਤੁਹਾਨੂੰ ਅੰਦਰ ਰਹਿਣ ਲਈ ਕੀ ਬਣਾਉਂਦੀ ਹੈਇੱਕ ਰਿਸ਼ਤਾ? ਆਪਸੀ ਸਤਿਕਾਰ, ਭਰੋਸਾ, ਸਮਰਥਨ ਅਤੇ ਹਮਦਰਦੀ। ਪਰ, ਜੇ ਇਹ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚੋਂ ਹਮੇਸ਼ਾ ਕੁਝ ਗਾਇਬ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਜੋ ਚੀਜ਼ਾਂ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਕਦੇ ਵੀ ਧਿਆਨ ਵਿੱਚ ਨਹੀਂ ਰੱਖਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜੇ ਤੁਹਾਡੀ ਰਾਏ ਜ਼ਿਆਦਾ ਮਾਇਨੇ ਨਹੀਂ ਰੱਖਦੀ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡੀ ਸ਼ਾਇਦ ਸਭ ਤੋਂ ਸਿਹਤਮੰਦ ਗਤੀਸ਼ੀਲ ਨਹੀਂ ਹੈ।

ਪਰ ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡਾ ਸਾਥੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੱਸਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਬਾਰੇ ਸੋਚਣ ਨਾਲ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਚਿਹਰੇ 'ਤੇ ਮੁਸਕਰਾਹਟ ਆਉਂਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਸ਼ਾਇਦ ਚੰਦਰਮਾ ਤੋਂ ਵੀ ਉੱਪਰ ਹੋ। ਯਕੀਨਨ, ਪ੍ਰਮਾਣਿਤ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਲੋੜੀਂਦਾ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨਾ ਤੁਹਾਡੇ ਬੁਆਏਫ੍ਰੈਂਡ ਜਾਂ ਗਰਲਫ੍ਰੈਂਡ ਨਾਲ ਰਹਿਣ ਦਾ ਇੱਕੋ ਇੱਕ ਕਾਰਨ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਪਰ ਘੱਟੋ ਘੱਟ ਇਹ ਸਹੀ ਦਿਸ਼ਾ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਕਦਮ ਹੈ। ਕਈ ਵਾਰ, "ਸਾਨੂੰ ਇਕੱਠੇ ਰਹਿਣ ਦੇ ਕਾਰਨ ਕੀ ਹਨ?" ਵਰਗੇ ਸਵਾਲਾਂ ਦੇ ਜਵਾਬ. ਛੋਟੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਵਿੱਚ ਪਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕਿੰਨਾ ਪ੍ਰਮਾਣਿਤ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ।

15. ਆਮ ਸੰਤੁਸ਼ਟੀ

ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਬਿਸਤਰੇ ਵਿੱਚ ਲੇਟੇ ਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਅਗਲੇ ਦਿਨ ਲਈ ਆਪਣੇ ਸਾਰੇ ਅਲਾਰਮ ਸੈੱਟ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਅਤੇ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਨਾਈਟਸਟੈਂਡ 'ਤੇ ਤੁਹਾਡਾ ਫ਼ੋਨ, ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਇਮਾਨਦਾਰੀ ਨਾਲ ਕਹਿ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਜਿਸ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਹੋ ਉਸ ਤੋਂ ਤੁਸੀਂ ਸੰਤੁਸ਼ਟ ਹੋ? ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਹੋਣ ਦਾ ਕਾਰਨ ਆਖਰਕਾਰ ਉਸ ਭਾਵਨਾ ਨੂੰ ਉਬਾਲਦਾ ਹੈ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਰਾਤ ਨੂੰ ਸੌਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਹੈ ਨਾ?

ਕੀ ਤੁਹਾਡਾ ਰਿਸ਼ਤਾ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਹੈ? ਕੀ ਤੁਹਾਡਾ ਸਤਿਕਾਰ ਹੈ? ਕੀ ਤੁਹਾਡੇ ਵਿੱਚ ਕਿਸੇ ਵੀ ਰਿਸ਼ਤੇ ਲਈ ਬੁਨਿਆਦੀ ਜ਼ਰੂਰੀ ਚੀਜ਼ਾਂ ਮੌਜੂਦ ਹਨ? ਸਮੇਂ-ਸਮੇਂ 'ਤੇ ਸ਼ੱਕ ਕਰਨਾ ਠੀਕ ਹੈ ਪਰ ਅਸੰਤੁਸ਼ਟੀ ਦੀ ਇੱਕ ਲੰਮੀ ਭਾਵਨਾ ਚਿੰਤਾ ਦਾ ਕਾਰਨ ਹੈ।

ਦੂਜੇ ਪਾਸੇ, ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡਾ ਰਿਸ਼ਤਾ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦਾ ਹੈਵਚਨਬੱਧਤਾ ਅਤੇ ਭਰੋਸਾ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਸਾਂਝਾ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਦੁਨੀਆ ਵਿੱਚ ਇਸ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਕੁਝ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਜੇ ਤੁਹਾਡਾ ਸਮੀਕਰਨ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਅਤੇ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਵਰਗਾ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਅਸੀਂ ਇਹ ਕਹਿ ਸਕਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਬੇਵਫ਼ਾਈ ਦੀ ਮੰਦਭਾਗੀ ਘਟਨਾ ਵੀ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਨੀਂਹਾਂ ਨੂੰ ਹਿਲਾ ਨਹੀਂ ਸਕਦੀ।

ਮੁੱਖ ਸੰਕੇਤ

• ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡਾ ਰਿਸ਼ਤਾ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਰੀਰਕ ਜਾਂ ਮਾਨਸਿਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਸ ਵਿੱਚ ਬਣੇ ਰਹਿਣ ਲਈ ਕੋਈ ਵੀ ਕਾਰਨ ਇਸ ਤੱਥ ਤੋਂ ਵੱਧ ਤਰਜੀਹ ਨਹੀਂ ਲੈ ਸਕਦਾ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਹੋ ਅਤੇ ਇਹ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤੀ ਨਾਲ ਇਸ ਨੂੰ ਖਤਮ ਕਰਨ 'ਤੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰੋ
• ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਵਿਸ਼ਵਾਸ, ਪਿਆਰ, ਆਪਸੀ ਸਤਿਕਾਰ, ਸਮਰਥਨ ਅਤੇ ਹਮਦਰਦੀ ਵਰਗੇ ਖੁਸ਼ਹਾਲ ਰਿਸ਼ਤੇ ਦੀਆਂ ਬੁਨਿਆਦੀ ਗੱਲਾਂ ਹਨ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਬਣੇ ਰਹਿਣ ਦੇ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਕਾਰਨ ਹਨ
• ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਬਣੇ ਰਹਿਣ ਦੇ ਹੋਰ ਕਾਰਨ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ ਪ੍ਰਮਾਣਿਕਤਾ ਦੀ ਭਾਵਨਾ, ਆਮ ਰਿਸ਼ਤੇ ਦੀ ਸੰਤੁਸ਼ਟੀ, ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਨੂੰ ਸਮਝਣਾ, ਅਤੇ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਅਤੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਵਾਧਾ ਦੇਖਣਾ

ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਧੋਖਾਧੜੀ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਬਣੇ ਰਹਿਣ ਦੇ ਕਾਰਨ ਲੱਭ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ ਅਜਿਹਾ ਕਿਉਂ ਹੋਇਆ ਇਸ ਦੇ ਮੂਲ ਕਾਰਨ ਦਾ ਮੁਲਾਂਕਣ ਕਰਕੇ, ਅਤੇ ਇਹ ਪਤਾ ਲਗਾ ਕੇ ਕਿ ਕੀ ਤੁਹਾਡਾ ਸੰਤੋਸ਼ਜਨਕ ਰਿਸ਼ਤਾ ਘਟਨਾਵਾਂ ਦੇ ਇਸ ਹੈਰਾਨ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਮੋੜ ਨੂੰ ਸੰਭਾਲ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਦਿਨ ਦੇ ਅੰਤ ਵਿੱਚ, ਜੇਕਰ ਵਿਸ਼ਵਾਸ, ਪਿਆਰ ਅਤੇ ਸਤਿਕਾਰ ਦੀ ਇੱਕ ਆਮ ਭਾਵਨਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਅਜਿਹਾ ਕੁਝ ਨਹੀਂ ਹੈ ਜਿਸ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਕੰਮ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ।

ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਸਾਡੇ ਵੱਲੋਂ ਸੂਚੀਬੱਧ ਕੀਤੇ ਗਏ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਨੁਕਤੇ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ, ਤਾਂ ਅਸੀਂ ਉਮੀਦ ਕਰਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਅਜਿਹੇ ਸਵਾਲਾਂ 'ਤੇ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਨਹੀਂ ਫਸੋਗੇ, "ਕੀ ਮੈਨੂੰ ਇਸ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਰਹਿਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਮੈਨੂੰ ਪਹਿਲਾਂ ਬਾਹਰ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ?" ਚੀਜ਼ਾਂ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨਤੁਹਾਡੀ ਗਤੀਸ਼ੀਲਤਾ ਵਿੱਚ ਉਲਝਣ ਵਾਲੇ ਜਾਪਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਸਾਡੇ ਦੁਆਰਾ ਸੂਚੀਬੱਧ ਕੀਤੇ ਗਏ ਕਾਰਨਾਂ ਦੀ ਮਦਦ ਨਾਲ, ਤੁਸੀਂ ਸ਼ਾਇਦ ਇਸ ਗੱਲ ਦਾ ਬਿਹਤਰ ਵਿਚਾਰ ਰੱਖਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ "ਕਦੇ ਬਾਅਦ" ਕਿੰਨਾ "ਖੁਸ਼" ਹੋਵੇਗਾ।

ਅਕਸਰ ਪੁੱਛੇ ਜਾਂਦੇ ਸਵਾਲ

ਜੇਕਰ ਰਿਸ਼ਤਾ ਤੁਹਾਨੂੰ ਮਾਨਸਿਕ ਜਾਂ ਸਰੀਰਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਨੂੰ ਖਤਮ ਕਰਨ ਬਾਰੇ ਜ਼ੋਰਦਾਰ ਵਿਚਾਰ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਜੇਕਰ ਕੋਈ ਤਤਕਾਲ ਨੁਕਸਾਨ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਆਮ ਸੰਤੁਸ਼ਟੀ, ਸਾਰੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਦੇ ਮੂਲ ਤੱਤ (ਭਰੋਸਾ, ਸਤਿਕਾਰ, ਸਮਰਥਨ, ਪਿਆਰ ਅਤੇ ਹਮਦਰਦੀ) ਦੀ ਮੌਜੂਦਗੀ ਅਤੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਨੂੰ ਜਾਰੀ ਰੱਖਣ ਦੀ ਇੱਛਾ ਦੇਖਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਾਰਿਆਂ ਦੁਆਰਾ ਕੰਮ ਕਰਨ 'ਤੇ ਜ਼ੋਰਦਾਰ ਵਿਚਾਰ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। 2. ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਬਣੇ ਰਹਿਣ ਦੇ ਗਲਤ ਕਾਰਨ ਕੀ ਹਨ?

ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਸੋਚਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਬਣੇ ਰਹਿਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸਮਾਂ ਲਗਾਇਆ ਹੈ, ਜਾਂ ਕਿਉਂਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਬਾਰੇ ਚਿੰਤਤ ਹੋ ਕਿ ਹੋਰ ਲੋਕ ਕੀ ਕਹਿਣਗੇ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਟੁੱਟ ਗਏ ਹੋ, ਜਾਂ ਕਿਉਂਕਿ ਤੁਸੀਂ ਉਸ ਅਜੀਬ ਟੁੱਟਣ ਵਾਲੀ ਗੱਲਬਾਤ ਤੋਂ ਬਚਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਬਣੇ ਰਹਿਣ ਦੇ ਸਾਰੇ ਭਿਆਨਕ ਕਾਰਨ ਹਨ। ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਬਣੇ ਰਹਿਣ ਦੇ ਹੋਰ ਮਾੜੇ ਕਾਰਨਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸੁਤੰਤਰ ਹੋਣ ਲਈ ਆਪਣੇ ਆਪ 'ਤੇ ਭਰੋਸਾ ਨਾ ਕਰਨਾ, ਕਿਸੇ ਕਿਸਮਤ ਵਾਲੇ ਦਿਨ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਜ਼ਹਿਰੀਲਾ ਰਿਸ਼ਤਾ, ਜਾਂ ਇਹ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਕਰਨਾ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਬੁਰੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਦੇ "ਹੱਕਦਾਰ" ਹੋ। ਛੱਡੋ!