Her zaman aşık olmanın, o kıza evlenme teklif etmenin, sonunda o sıçramayı yapıp hayallerinizdeki adamla birlikte olmanın veya bir evliliği yürütmenin nedenleri hakkında çok konuşuruz. Ancak hiç kimse aşkı bitirme nedenlerinden bahsetmez, ki bu da dikkat edilmesi gereken eşit derecede önemli olabilir. Sevdiğiniz birinden ayrılmak asla kolay değildir. Acı vericidir ve biri karar verdiğinde her iki taraf için de çok fazla acıya neden olurbir ilişkiyi sonsuza dek bitirmek için.

Tüm bunların ortasında, bir ilişkiden ayrılmak için haklı nedenlere karar verirken üçüncü bir kişinin görüşünü doğrulayamazsınız. Acıdan ve toplumdan gelen olumsuz konuşmalardan kaçınmak için, insanlar genellikle kötü veya anlamsız evliliklerde kalırlar çünkü bir ilişkiyi bitirmek için geçerli nedenleri olmadığını düşünürler. İşte kesinlikle yanlış yaptıkları yer burasıdır.

Bazen ilişkilerin bir son kullanma tarihi vardır ve bitmeleri gerekir. Nokta. Bir ilişkinin süresi dolduğunda ve birbirinizden uzaklaştığınızda, insanlar bunun yerine ne yapmanız gerektiğini söylerse söylesin, onu bitirmek için tüm nedenler geçerlidir. Devam etmek bir seçenek olmadığında yapılacak en doğru şey çekip gitmektir. Bazı şeylerin anlaşma bozucu olduğunu düşünüyorsanız, bunlar bir ilişkiyi bitirmek için yeterince iyi nedenlerdir.

Bazen, görünüşte 'mükemmel' olan ilişkiler bile sona erer ve bu da insanları birçok soruyla baş başa bırakır - "Bunu neden yaptılar?", "Çok iyi bir çifttiler, ne yanlış gidebilir ki?" vb. Gerçek şu ki, açık bir işaret olmayabilir, ancak sevdiğiniz biriyle ilişkinizi bitirmek için iyi nedenleriniz varsa ve bu nedenler vicdanınız için geçerli görünüyorsa, kesinlikle yapmalısınızBaşkalarının kalmanız konusunda ne hissettiğine ya da size ne söylediğine bakmaksızın, sizin için en iyisini siz bilirsiniz.

İnsanlar çoğu zaman nedenlerinin bir ilişkiyi tamamen bitirmek için yeterince mantıklı olup olmadığına karar vermekte zorlanırlar. "Belki bunu farklı yaparsam..." veya "Belki de acele bir karar veriyorum" diye düşünüp dururlar. Eğer siz de bu durumdaysanız, doğru yere geldiniz. Psikoterapist Gopa Khan'ın (Danışmanlık Psikolojisi Yüksek Lisansı, M.Ed) görüşleriyleEvlilik ve aile danışmanlığı konusunda uzmanlaşmıştır, hangi yolda ilerlemeniz gerektiğini çözelim.

Bir İlişkiyi Bitirmek İçin Tamamen Geçerli 12 Neden

Bir ilişkide ortaya çıkan ciddi sorunlara rağmen, denemeye ve ısrar etmeye devam edersek, sonunda işlerin yoluna gireceğini düşünme eğiliminde olduğumuz gerçeğini inkar etmek mümkün değildir. Belki de sadece yalnız ve yalnız kalmaktan çok korktuğumuz için bir ilişkide kalıyoruz. Bu, insanların aşkı sona erdirmek için tüm nedenleri görmezden gelmelerinin önemli bir faktörüdür.

Ancak bazı durumların gerçekten bu şekilde düşünülemeyeceği gerçeğini kabul etmeliyiz. Bir ilişkide her türlü kırmızı bayrak varsa, belki de partnerinizden ayrılmanın zamanı gelmiştir. İşte bir ilişkiyi bitirmek için birkaç iyi neden:

1. Aşkı bitirmek için nedenler - İlişkinizde istismar var

İster fiziksel, ister duygusal ya da sözlü olsun, istismar mutlak bir hayır-hayırdır ve göz ardı edebileceğiniz bir şey değildir. İstismarın ilk ipucu bile uzun vadeli bir ilişkiyi bitirmek için bir neden olmalıdır. Hoş görülemeyecek bazı şeyler vardır ve istismar bunlardan biridir. Bazen, istismarcılar pişmanlık duyabilir ve kendilerini değiştirmek için gerçek girişimlerde bulunabilirler.

Partnerinizin bunu gerçekten sizin için yaptığına inanıyorsanız, ona bir şans daha verebilirsiniz. Ancak her gün bağırma, gaz verme veya diğer istismar biçimleriyle doluysa, yeniden düşünmeniz gerekir. Ayrıca, istismarcı doğaları travmatik bir geçmişten geliyor olabilir, bu nedenle onları affetmeye ve hatta onlara sempati duymaya meyilli olabilirsiniz.

Bununla birlikte, davranışlardaki tutarsızlık, sözlü kırbaçlamalar ve ilişkideki tartışmaların fiziksel hale gelme korkusu zihninizde tahribata yol açabilir. Kendinizi savunmazsanız, bu ruhunuza inanılmaz derecede zarar verebilir. Gopa, istismarın bir ilişkiyi temelli bitirmek için en geçerli nedenlerden biri olduğu konusunda hemfikir. Şöyle diyor: "Çoğu insan yıllarca eşlerinin değişmesini bekler, sadecesonunda değişimin asla gerçekleşmeyeceğini anlamak için.

"Pek çok vakada, ancak şiddet çocukları hedef aldığında ilişkiyi terk ediyorlar. Ne yazık ki, pek çok kadın şiddet içeren bir ilişkiyi terk etme düşüncesi çok korkutucu geldiği için ilişkiyi sürdürüyor ve hatta bazıları trajik bir şekilde hayatlarını kaybediyor. Çocukların iyiliği için ilişkiyi sürdürmek, fiziksel, duygusal veya cinsel istismara uğramalarına rağmen bunu rasyonalize etmek için kullandıkları yaygın bir nedendir.her gün cinsel olarak."

2. Güveninize ihanet ettiler

Uzun süreli bir ilişkiyi bitirmek için en sağlam nedenlerden biri olan güvenin sarsılması, ilişkiye dahil olan iki kişi üzerinde gerçekten tahribat yaratabilir. Aldatmayı unutmak ya da affetmek zordur. Yalan söylemek ya da birbirinizden sır saklamak da öyle. Partneriniz güveninizi çok fazla kez mi kırdı? Evet ise, ilişki zaten ince buz üzerinde ilerliyor demektir. Ayrıca, acımasız bir aldatıcının yoldan çıkabileceğini unutmayınBu nedenle, bir şansı daha hak edip etmediklerine dikkatle karar vermeniz gerekir.

Sadakatsizlik söz konusu olduğunda, partnerinizi aldattığı için affetme ve yolunuza devam etme yeteneğiniz göz önünde bulundurulması gereken çok önemli bir şeydir. Size yalvarıp yakarırsa, patavatsızlıklarını geride bırakabilecek misiniz? Her şeyin sizin için çok fazla olduğunu düşünüyorsanız, en iyisi çekip gitmek ve yeniden başlamaktır. Aşkınız ne kadar güçlü olursa olsun, aldatma bir ilişkiyi bitirmenin en önemli nedenlerinden biridirDaha önce.

Gopa şöyle diyor: "Eğer eş gerçekten pişmanlık duyuyorsa, çift terapisiyle işler zamanla daha iyi hale gelebilir. Ancak ihanet devam ederse, ihanete uğrayan kişinin 'kurtarmaya' çalıştığı ilişkinin zaten var olmadığını anlaması gerekir.

"Örneğin, 10 yıldır evli olan bir çift yardım için bana geldi. Kocası birkaç kez aldatılmıştı ama yine de ilişkiye tutunmaya devam ediyor ve işlerin daha iyiye gideceğini umuyordu. Ben muhtemelen son birkaç yılda başvurdukları üçüncü veya dördüncü terapisttim." Kısacası, aldatmanın doğası, terapiye başvurup başvurmama konusunda belirleyici bir faktör haline gelebilir.Sevdiğiniz biriyle ilişkinizi bitirmek.

3. Değişmeyi reddederler

Normalde mükemmel olan eşinizin göz yumamayacağınız kötü bir alışkanlığı var mı? Örneğin içki, sigara, aşırı kumar, kötü finansal kararlar vb. Çünkü bu gibi şeyler ikinizin arasında büyük bir uçurum yaratabilir. En iyi çabalarınıza rağmen değişmeyi reddederse, sorun sonunda çığ gibi büyüyebilir.

New Yorklu genç girişimci Sophie şöyle diyor: "Amy ile 5 yıllık ilişkimi bitirmeden önce uzun süre "İlişkiyi bitirmeli miyim?" ikileminde yaşadım. Alışverişkolikliği ve yüklü kredi kartı borcu ikimizi de çok zorluyordu. Ve iyileşmek için çaba gösterdiğine dair hiçbir işaret yoktu. Ancak kendine zarar verme geçmişi nedeniyle hemen ayrılamazdımUzun süreli bir ilişkiyi bitirmek için nedenler olsa bile."

Gopa şu tavsiyelerde bulunuyor: "Bağımlılık sorunları veya sinir krizi durumunda, eş/partner başa çıkmakta zorlanabilir. Bu tür ilişkilerde, 'kolaylaştırıcı' olan eş, artık bakım veren olamayacağı bir aşamaya gelir. Bu noktada, daha iyiye doğru değişmek istemedikleri sürece birini 'kurtaramayacaklarını' fark etmeleri gerekir."

Kusursuz kimse yoktur ama çaba göstermeyi reddediyorlarsa, sizi dinleyecek kadar size saygı duymuyorlar demektir. Ve kötü davranışlarının sonuçlarına katlanmak zorunda kalmanız, insanlar ne derse desin, bir ilişkiyi bitirmek için yeterli bir nedendir.

4. Birbirinizi geride tutuyorsunuz

Bir ilişkiyi bitirmenin bazı nedenleri, partnerlerden birinin yanlış veya kötü olmasıyla çok fazla ilgili değildir. Bazen, sadece değişen koşullarla ilgilidir. Bir ilişkide büyümüyorsanız, bu aşkı bitirmek ve ayrılmak için en önemli nedenlerden biridir. "Bazen ilişkiler durgunlaşır veya 'ölü' hale gelir ve hiçbir terapi onları canlandırmaya yardımcı olamaz. Bazen insanlar ilişkilerde kalırÇünkü bilinmeyenden korkuyorlar ya da kendi başlarına nasıl hayatta kalacakları konusunda endişeleniyorlar" diyor Gopa.

Gerçekleştirmek istediğiniz bazı hayalleriniz mi var? Partnerinizle birlikte kalmak için hedeflerinizden fedakarlık mı ediyorsunuz? Belki de New York'ta harika bir fırsat yakaladınız ve Los Angeles'tan taşınmak istemediği için reddetmek zorunda kaldınız. Birlikte kalabileceğiniz ve hedeflerinizden vazgeçmeyeceğiniz bir orta yol bulamazsanız, bu durum ilişkinizde kırgınlığa yol açabilir.Birbirinizi daha fazla incitmeden bir ilişkiyi bitirmenin en iyi yolu.

Bazen bu hayalleri gerçekleştirme yolculuğu, sevdiğiniz birini bırakmanız anlamına gelir. Uzun süreli bir ilişkiyi bitirmek zor olabilir, ancak siz ve partneriniz hayatta farklı şeyler istiyorsanız, devam etmenin pek bir anlamı yoktur. "Birbirimize söz verdik" veya "Hala duygularımız var", ilişkinizi sabote ediyorsa, biriyle ilişki içinde olmak için yeterince iyi nedenler değildir.bir birey olarak büyümek.

5. Bir ilişkiyi bitirmek için iyi nedenler - İkiniz sürekli kavga ediyorsunuz

Bir ilişkide kalmamak için ikna edici nedenler ararken, çiftler arasındaki kedi kavgalarını büyük bir neden olarak düşünün. Kavgasız bir ilişki olmaz, bunu anlıyoruz. Ancak düzenli olarak kavga etmenin iyi bir şey olmadığını ve aslında oldukça korkutucu olabileceğini söylediğimizde bizi dinleyin.

Günlük konuşmalarınız atışmalara dönüştüğünde, ruh sağlığınıza ve ilişkinize zarar verebilir. Flörtün ilk yıllarında, göz yummak ve bir kavgadan sonra yama yapmak kolay olabilir, ancak yıllar geçtikçe, sadece daha zor hale gelecektir. Bize sorarsanız, bu sevdiğiniz biriyle bir ilişkiyi bitirmek için en mantıklı nedenlerden biridir.

Gopa şöyle diyor: "Bu tür ilişkiler duygusal, zihinsel ve fiziksel olarak yıpratıcıdır. Hayatlarının her yönünü etkiler. Masum seyirciler olan çocuklar, ebeveynlerinin kavga ettiğini gördüklerinde psikolojik olarak kötü etkilenirler. Bu bir savaş bölgesinde yaşamak gibidir ve sadece daha fazla ebeveynlik hatasına yol açacaktır."

Birlikte geçirdiğiniz yılların çoğunda birbirinizi iğneleyip hırpaladıysanız, bir ilişkiyi iyi şartlarda bitirmek zordur. Ancak bunun tek avantajı, partnerinizin kendi kendine çekip gitmek isteyebileceği için ayrılığın hızlı olabilmesidir. Evdeki atmosfer zehirli olduğunda, bir ilişkiyi bitirmek için yeterli nedeniniz vardır.

6. İhtiyaçlarınız karşılanmıyor

Bu, bir ilişkiyi bitirmek için doğru nedenlerden biri gibi görünmeyebilir çünkü bazılarına gerçekten bencil görünebilir, ancak sizi temin ederiz ki bu doğruysa, çok uzun süre devam edemezsiniz. İyi bir ilişkide, çiftin her ikisi de aynı sevgi dilini konuşmalı veya en azından birbirlerininkine saygı duymalı ve değer vermelidir. Ayrıca, farklılıklara rağmen, nihai hedefiniz ve temel aile değerleriniz şu olmalıdırAncak duygusal veya entelektüel ihtiyaçlarınız karşılanmadığında veya yanlış anlaşıldığınızı hissettiğinizde, birlikte kalmak zordur.

Örneğin, dizüstü bilgisayarında çalışırken yatağa girip sırtını ovduğunuzda çok yapışkan olduğunuzu düşünüyor mu? Çok arzuladığınız fiziksel şefkati reddediyor mu? Partneriniz ihtiyaçlarınıza veya isteklerinize yeterince önem vermediğinde, aslında 'yanlış' bir şey olmasa bile sevgi yavaş yavaş pencereden kaybolur.

"Genellikle eşler, çocukları olduğu ve evlilikten temiz bir geçiş yapmalarına yardımcı olacak kaynaklardan veya destek sisteminden yoksun oldukları için bu tür ilişkilerde kalmaya ve uzlaşmaya varırlar. Ancak evlilik tek yönlü bir yol değildir. Evlilik veya ilişki tatmin edici değilse ve ilişkiden hiçbir şey elde etmiyorsanız, o zaman mutsuz bir ilişki olmaya devam edecektir" diyor.Gopa.

Unutmayın, insanlar ne derse desin, size kendinizi eksik hissettiren ilişkinin fişini çekme hakkına sahipsiniz. Kendinizi yalnız veya saygısız hissettiğiniz bir ilişkide kalmanın hiçbir anlamı yoktur. Sizin için çok önemliyse ihtiyaçlarınızı ihmal etmeyin ve bunu aşkı bitirmek için daha önemli nedenlerden biri olarak düşünün.

7. Aşkı bitirmek için nedenler - Birbirinizden uzaklaştınız

"İnsanlar genellikle çocukları üniversiteye gittiğinde ve hiçbir ortak noktaları olmadığını fark ettiklerinde büyük bir şok yaşarlar. Eğer çift terapisi sırasında yeniden bağ kuramıyorlarsa ya da artık birbirleriyle ilişki kuramadıkları için birlikte yaşamakta zorlanıyorlarsa, o zaman durumu değerlendirmeleri ve birbirlerini incitmeden ilişkiyi bitirmenin bir yolunu bulmaları gerekir," diyor Gopa.

Günlerinin nasıl geçtiğini sormuyorsunuz. Onları aramadan veya mesaj atmadan haftalar ve günler geçiriyorsunuz ve iletişimi özlemiyorsunuz bile. Belki de onlara duygusal veya fiziksel olarak bağlı hissetmiyorsunuz. Samimi cinsel anlar bir yana, sıcak bir kucaklama veya ellerini tutma gibi sevgi dolu, tensel olmayan dokunuşların azlığı söz konusudur.

Hedefleriniz artık uyuşmuyor. Partnerinizi seviyor olabilirsiniz ama ona 'aşık' değilsiniz. Ve güzel bir sabah, birbirinizden ayrı kutuplarda yaşadığınızı fark edersiniz. Böyle bir durumda, kalbiniz "İlişkiyi bitirmeli miyim?" diye sorguluyorsa, bu düşüncenin peşinden gidin. Çünkü neredeyse hiç görmediğiniz veya konuşmadığınız biriyle ilişki içinde olmak pek de ilişki sayılmaz.

Başladığınız zaman sahip olduğunuz tutkuyu sürdürmek zor olsa da, ilgisizlik ortaya çıktığında bir ilişki ölmüştür ve bu bir ilişkiyi bitirmek için iyi nedenlerden biri olabilir. Kopukluk o kadar güçlüyse ve bir ilişkiyi bitirmek için ne söyleyeceğinizi bilmiyorsanız, bu ikinizin de tamamen birbirinden uzaklaştığınızın ve hayatlarınızda çok farklı teğetlerde olduğunuzun bir işaretidir.

8. Uzun süreli ilişkiden ayrılmak için nedenler - ilişkiden sıkıldınız

Sevdiğiniz birinden bu nedenle ayrıldığınızda, arkadaşlarınız muhtemelen bunu onaylamayacaktır. Aileniz de bu konuda asla sizin tarafınızı tutmayabilir. Daha geniş sosyal çevreniz de bunu anlamayabilir. Ancak artık birlikte olmanın anlamını görmediğinizde yollarınızı ayırmak, bir ilişkiyi bitirmek için tamamen geçerli nedenler arasındadır.

Çoğu insan yanlış bir ilişkide kalmaya devam eder çünkü ona harcadıkları zaman ve enerjinin boşa gitmesine izin vermek istemezler. Dışarıdan 'mükemmel' göründüğü için, kendilerini muhtemelen içeriden de mükemmel olduğuna ikna ederler. Ancak birçok uzun vadeli ilişki, gerekli olan kıvılcımı koruyamaz. Aşk azalmış olsun ya da olmasın, ilişkide bir bıkkınlık vardır.ya da ikiniz de yeni bir şeye ihtiyaç duyuyorsunuz, bir ilişkiden yorulmanız için pek çok neden var.

İlişkinizi ikinci kez sorgulamanız, birlikte geçirdiğiniz zamandan artık keyif almamanız, garip konuşmalar yapmanız ve zoraki etkileşimlerde bulunmanız, ikinizin gerçekten birbirinden uzaklaştığının işaretleridir. Pictionary sırasında bir araya geldiğinizde çok eğlenceli olmanız ya da sizi çok iyi tanımaları önemli değildir. Zaman komik bir şeydir ve bazen ilişkilerin donuklaşmasına neden olur.

9. Sizin için çaba göstermeyi bırakırlar

Partneriniz ilişkinize olan ilgisini kaybediyor mu? Eğer cevabınız 'evet' ise, o zaman bu konuyu onunla konuşmanın zamanı gelmiş demektir. Sevdiğiniz kişinin sizi ihtiyaç duyduğunuz şekilde sevmediği gerçeğiyle yüzleşmek zor olabilir, ancak bu düşündüğünüzden daha sık gerçekleşir. Sizi derinden seven, sizi dinleyen, sizi hayatında isteyen biriyle birlikte olmayı hak ediyorsunuz veuzun süreli bir ilişkiden ayrılmanız için size neden vermez.

Tüm çabayı gösteren tek kişi sizseniz ve ilerlemek için gereken fedakarlıkları ve ayarlamaları yapan tek kişi sizseniz, sonunda kendinize olan saygınızı mahvedecek ve kalbinizi tekrar tekrar kıracaksınız. Tek taraflı bir bağ uzun süre devam edemez ve bunu bir ilişkiden ayrılma nedenlerinden biri olarak sayabilirsiniz. Bunu ne kadar erken fark ederseniz ve her şeye rağmen uzaklaşmaya karar verirsenizacı çekerseniz, o kadar iyi olursunuz.

10. Yatakta sorun yaşıyorsunuz

Biriyle ilişki içinde olmak için on farklı nedeniniz olabilir, ancak cinsel açıdan uyumlu değilseniz, bu durum ruhsal ve fiziksel sağlığınız için tatmin edici olmayacaktır. Sonuçta, vücudunuzun doğal olarak arzuladığı zevkten kendinizi ne kadar süre mahrum bırakabilirsiniz? Bu kulağa o kadar önemli gelmeyebilir ve aslında çözülebilecek bir sorun gibi görünebilir, ancak bu herkes için doğru değildir.

Cinsel sorunlar genellikle boşanma mahkemelerine ya da ayrılık yoluna götürebilir. Cinsel hayatınızın sıkıcı olması bir şeydir, ancak partneriniz ihtiyaçlarınıza karşı ilgisizse, yalnızca kendi zevkini önemsiyorsa ve reddetmenizi iyi karşılamıyorsa, o zaman bu eşit bir ilişki oluşturmaz ve hatta içinde olmak için oldukça tehlikeli bir pozisyon olabilir.

Bu aynı zamanda belli bir bencilliğe de işaret eder. Çekim bir kez ortadan kalktığında, ilişki neredeyse bir yük gibi görünür ve yatak odası sorunları diğer sorunları daha da kötüleştirebilir. Pek çok insan sırf partnerine karşı cinsel çekim hissetmeyi bıraktığı için çekip gitmez, ancak bunu bir ilişkiyi bitirmek için doğru nedenler listesine ekleyebilirler.

11. Aşılamaz kültürel, ırksal veya dini farklılıklarınız var

Flört ve balayı döneminizde genellikle pembe gözlükler takarsınız, bu nedenle etrafınızdaki kırmızı bayrakları görmezsiniz. İdeal olarak, aşkın ırk, din veya kültürel farklılıkların ötesinde sürmesi beklenir, ancak bir çift kendi içlerindeki farklılıklarla uzlaşacak olgunluğa sahip değilse, sorunlar ortaya çıkabilir ve size bir ilişkiyi bitirmek için bazı nedenler verebilir.

Gopa şöyle açıklıyor: "İlişkinin ilk aşamalarında harika ya da sevimli görünen şeyler, daha sonra çift arasında büyük bir anlaşmazlık konusu haline gelebilir. İletişim ya da diyalog yoluyla çözülemeyen günlük farklılıklar, şiddetli tartışmalara yol açabilir ve uzlaşmaz farklılıkları tetikleyebilir. Genellikle dinler, ırklar ya da kültürler arası evliliklerde çiftler uyum sağlamakta zorlanırlarÖzellikle de inançları ve gelenekleri konusunda katılarsa.

"Örneğin, uzun yıllardır evli olan ve iki oğlu olan bir kadın, kayınvalidesinin kadınların ne yapması ya da yapmaması gerektiği konusundaki ortodoks görüşleriyle uğraşmak zorunda kaldı. Nitelikli bir profesyonel olduğu için, bir süre sonra bu durum çift arasında bir anlaşmazlık konusu haline geldi, çünkü eş, eşi ile geniş aile arasında bir tampon görevi görmeyi reddetti. Ve bu durum, kırılgan evliliklerine zarar vererekayrılık."

Benzer şekilde, din tarafından dikte edilen alışkanlıkların ve yaşam tarzlarının değiştirilmesi zor olabilir ve bir partnerin diğer yarısını kendi yaşam tarzına dönüştürme girişimleri, özellikle gönüllü olarak yapılmazsa, çekişmeye yol açabilir. Kimliğiniz, inancınız ve yaşam tarzınız kendi partneriniz tarafından sorgulanıyorsa, bir ilişkiyi bitirmek için daha fazla neden aramanıza gerek yoktur.

12. Bir ilişkiyi bitirmek için doğru nedenler - Başka birini hayal ediyorsunuz

Hepimizin fantezileri vardır. Ancak bunlar ne ölçüde kabul edilebilir? Ashton Kutcher veya Mila Kunis hakkında biraz hayal kurmanız farklıdır, bunlar anlaşma bozucu değildir. Ancak kendinizi partnerinizin değil, başka birinin etrafında hayaller ve fanteziler kurarken bulursanız, yaklaşan sorunların işaretleri olabilir.

"Bu bir bakıma evlilikte duygusal aldatmanın bir türüdür. Kocanın gece geç saatlerde tanımadığı kadınlarla telefon görüşmeleri yaptığı, porno izlediği ve 'fantezilerini' eşiyle paylaştığı bir vakayla ilgilendim, bu da eşinde aşırı güvensizliğe yol açtı. Kadın kendini yetersiz hissetti ve eşine güvenemedi veya saygı duyamadı. Bir evlilikle olgun bir şekilde ilgilenememek hayal kırıklığına veEvlilikte kalp kırıklığı ve kesinlikle aşkı bitiren nedenlerden biridir" diyor Gopa.

Partneriniz gelecek vizyonunuzda nadiren yer alıyorsa, muhtemelen artık ondan hoşlanmıyorsunuz demektir. "İlişkimi bitirmeyi düşünüp duruyorum" diyebilirsiniz. Yanlış bir şey olduğu için değil, doğru bir şey olmadığı için. Bir ilişkiyi bitirmek için doğru nedenlerden biri de bu değil mi?

Bir ilişkiyi bitirmek - Bunu yapmanın doğru yolu

Eşinizden ayrılmak pek de eğlenceli bir süreç değildir. Ancak insanların bir ilişkide kalmamak için, muhtemelen Amerika Birleşik Devletleri'ndeki %50 boşanma oranına katkıda bulunan nedenleri tanıması ve kabul etmesi önemlidir. Elbette, zehirli bir evliliği/ilişkiyi bitirmenin çocuklarınızı veya ailenizi nasıl etkileyeceği konusunda endişelenmelisiniz. Ancak nihayetinde, memnuniyetiniz, sağlığınız vemutluluk önce gelir.

Ve eğer bu on yıllık bir ortaklığı bitirmek anlamına geliyorsa, öyle olsun. 'Konuşma' yapmak üzereyken aklınızda tutmanız gereken birkaç şey var. Her şeyden önce, partnerinize bir açıklama borçlu olmadığınızı hissettirecek kadar korkunç olmadıkça, bir ilişkiyi asla bir kısa mesajla bitirmeyin. Uzun süreli bir ilişkiyi bitirme nedenleriniz konusunda dürüst olun ve neyin yanlış gittiği konusunda onlara açıklık getirin.Çekip gitmeyi seçen kişi siz olduğunuzda, uygun bir kapanış teklif etmek temel bir nezakettir.

Yine de, çok açık olmayın, aksi takdirde partnerinizin zihninde güvensizlik ve şüpheler yaratabilirsiniz. Bu son konuşmanız olduğu için, suçu başkasına atmaktan uzak durmaya çalışın ve onların ruh hallerine karşı da biraz empatik olun. Eski sevgiliyle arkadaş olmak genellikle çoğumuzun hoşuna gitmez. Bu nedenle, ayrılmadan önce, gelecekteki iletişim için net bir dizi sınırı tartışın.İşlerin kontrolden çıkıp çığlık atma ve ağlama krizine girmesine izin vermeyin, özellikle de halka açık bir yerdeyseniz.

Anahtar İşaretçiler

• Taciz içeren bir ilişkiyi bitirmeden önce iki kez düşünmeyin
• Sadakatsizlik, bir çifti ayırabilecek en önemli faktörlerden biridir
• Duygusal/entelektüel/fiziksel ihtiyaçlarınızın karşılanmaması bir ilişkiyi bitirmek için yeterince iyi bir nedendir
• Partnerinizle sürekli kavga ediyorsanız veya birbirinizin en yüksek potansiyelinizi keşfetmesini engelliyorsanız, ayrılın
• Onlara bağlı hissetmiyorsanız veya ilişki artık eğlenceli değilse çekip gidin
• Göze çarpan kültürel, ırksal veya dini farklılıklar partnerinizden ayrılmak için haklı nedenlerdir

Uzun süreli bir ilişki için ayarlamalar ve uzlaşmalar gerekli olsa da, duygularınızı asla yadsımayın. Duygularınız geçerlidir ve ihtiyaçlarınız da öyle. Dünya size karşı olabilir, ancak duygularınızla aynı fikirde olması gereken içsel benliğinizdir. Ve bundan sonra ne yapacağınızı ve hayatınızı nasıl yaşayacağınızı seçme hakkına sahipsiniz. Aşkı bitirmek ve bir ilişkiden çıkmak için nedenleriniz şunlar olabilirBaşkalarına önemsiz gelebilir ama sizin için önemlidirler ve sonuçta önemli olan da budur.

SSS

Bir ilişkiden neden ayrılmak istediğiniz konusunda dürüst olmalısınız. Çünkü herhangi bir yalan veya hata daha fazla acı ve incinmeye neden olabilir. Olumlu olun, özür dileyin ve özellikle de size çok kötü bir şey yapmamışlarsa onları suçlamamaya çalışın.

Aldatmak, sadakatsizlik, yalan söylemek, değişmeyi reddetmek ve destek için size başvurduklarında partnerinizin ihtiyaçlarına kayıtsız kalmak bir ilişkiyi bitirmek için iyi nedenlerdir. Birkaç tartışma, bir yanlış anlaşılma, gerçek bir hata, bir partnerin kendini iyi tutmaması, bir partnerin yaşlandıkça doğal olarak görünüşünün değişmesi - bunların hepsi bir ilişkiyi bitirmek için kötü nedenlerdir. 3. Bir ilişkiyi iyi şartlarda nasıl bitirebilirim?

Bir ilişkiden ayrılmak asla kolay değildir, ancak kendinizi yavaş yavaş ilişkiden uzaklaştırarak iyi şartlarda bitirebilirsiniz. Acele etmeyin ve yavaş yavaş partnerinizin ilişkiden memnun olmadığınızı bilmesini sağlayın. Dürüst sohbetler veya bir danışmandan yardım almak da fark yaratabilir. 4. Bir ilişkide uzlaşmak ne zaman doğrudur?

Eğer partnerlerden biri gerçek bir hata yaptıysa ve bunu düzeltmeye istekliyse, bunun sorumluluğunu üstleniyorsa ve bundan kaçınmak için elinden gelen her şeyi yapıyorsa, bir ilişkide uzlaşmak ve bir şans daha vermek mantıklıdır.