Rydym bob amser yn siarad cymaint am y rhesymau dros fod mewn cariad, i gynnig i'r ferch honno, i gymryd y naid honno o'r diwedd a bod gyda gŵr eich breuddwydion, neu i wneud i briodas weithio. Ond does neb byth yn siarad am resymau i roi diwedd ar gariad, a all fod yr un mor bwysig i roi sylw iddynt. Nid yw torri i fyny gyda rhywun rydych chi'n ei garu byth yn hawdd. Mae'n boenus ac yn achosi llawer o loes i'r ddau bartner pan fydd un ohonynt yn penderfynu dod â pherthynas i ben am byth.

Yng nghanol hyn i gyd, ni allwch ddilysu barn trydydd person wrth benderfynu ar y rhesymau y gellir eu cyfiawnhau i adael perthynas. Er mwyn osgoi’r boen a’r clebran negyddol gan gymdeithas, mae pobl yn aml yn aros mewn priodasau drwg neu ddiystyr oherwydd eu bod yn teimlo nad oes ganddyn nhw resymau dilys i ddod â pherthynas i ben. Dyma lle maen nhw'n mynd yn hollol anghywir.

Weithiau mae gan berthnasau ddyddiad dod i ben ac mae angen iddyn nhw ddod i ben. Cyfnod. Pan fydd perthynas wedi rhedeg ei chwrs a'ch bod wedi tyfu ar wahân, mae pob rheswm yn ddilys i ddod â hi i ben, ni waeth beth mae pobl yn dweud y dylech ei wneud yn lle hynny. Nid yw cerdded allan yw'r peth iawn i'w wneud wrth aros ymlaen yn opsiwn. Os ydych chi'n ystyried bod rhai pethau'n torri'r fargen, maen nhw'n rhesymau digon da i ddod â pherthynas i ben.

Weithiau, mae hyd yn oed perthnasoedd sy'n ymddangos yn 'berffaith' yn dod i ben, sy'n gadael pobl â llawer o gwestiynau – “Pam wnaethon nhw e?”, “Roedden nhw'n gwpl mor dda, beth allai fynd o'i le?”, ac yn y blaen ai gymryd stoc o'r sefyllfa a dod o hyd i ffordd i ddod â pherthynas i ben heb frifo'ch gilydd, ”meddai Gopa.

Dych chi ddim yn gofyn sut oedd eu diwrnod. Rydych chi'n treulio wythnosau a dyddiau heb eu ffonio na'u tecstio ac nid ydych chi hyd yn oed yn colli'r cyfathrebiad. Efallai nad ydych chi'n teimlo cysylltiad emosiynol neu gorfforol â nhw. Mae yna brinder cyffyrddiadau ansynhwyraidd serchog fel cwtsh cynnes neu ddal eu dwylo, heb sôn am eiliadau rhywiol agos-atoch.

Nid yw eich nodau yn cyd-fynd mwyach. Efallai eich bod yn caru eich partner ond nid ydych chi ‘mewn’ cariad â nhw. Ac un bore braf rydych chi'n sylweddoli eich bod chi'n byw fel pegwn ar wahân i'ch gilydd. Mewn sefyllfa fel hon, os yw eich calon yn cwestiynu “A ddylwn i ddod â’r berthynas i ben?”, dilynwch y meddwl hwnnw. Oherwydd go brin fod bod mewn perthynas â rhywun yr ydych prin yn ei weld neu'n siarad ag ef yn berthynas o gwbl.

Er ei bod yn anodd cynnal yr un angerdd ag a oedd gennych pan ddechreuoch, mae perthynas yn farw pan fydd difaterwch yn cynyddu ac efallai mai dim ond un o'r rhesymau da dros ddod â pherthynas i ben yw hynny. Os yw'r datgysylltu mor gryf fel nad oes gennych unrhyw syniad beth i'w ddweud i ddod â pherthynas i ben, mae'n arwydd bod y ddau ohonoch wedi diflannu'n llwyr a'ch bod ar dangentau gwahanol iawn yn eich bywydau.

8. Rhesymau dros dorri perthynas hirdymor – rydych chi wedi blino arno

Pan fyddwch chi'n torri i fyny gyda rhywun rydych chi'n ei garu oherwydd y rheswm hwn,mae'n debyg y bydd eich ffrindiau yn ei anghymeradwyo. Efallai na fydd eich teulu byth yn cymryd eich ochr chi ar hyn chwaith. Efallai na fydd eich cylch cymdeithasol mwy yn ei gael yn unig. Ond mae mynd eich ffyrdd gwahanol pan nad ydych chi'n gweld y pwynt o fod gyda'ch gilydd bellach ymhlith y rhesymau cwbl ddilys i ddod â pherthynas i ben.

Mae'r rhan fwyaf o bobl yn parhau i aros yn y berthynas anghywir oherwydd nad ydyn nhw eisiau gadael yr amser a mae ynni y maent wedi buddsoddi ynddo yn mynd yn wastraff. Oherwydd ei fod yn ymddangos yn 'berffaith' ar y tu allan, maen nhw'n argyhoeddi eu hunain ei bod hi'n debyg ei fod yn berffaith ar y tu mewn hefyd. Ond mae llawer o berthnasoedd hirdymor yn methu â chadw'r sbarc sydd ei angen. P'un a yw'r cariad wedi pylu, mae diflastod yn y berthynas, neu'ch dau yn syml angen rhywbeth newydd, mae'r rhesymau'n ddigon i chi flino ar berthynas.

Ail ddyfalu eich perthynas, ddim yn mwynhau'r berthynas mwyach amser gyda'ch gilydd, cael sgyrsiau lletchwith, a chael rhyngweithio gorfodol yn arwyddion bod y ddau ohonoch yn wir wedi tyfu ar wahân. Nid oes ots a yw'r ddau ohonoch yn derfysg pan fyddwch chi'n ymuno â'ch gilydd yn ystod Pictionary neu eu bod yn eich adnabod chi o'r tu fewn. Mae amser yn beth doniol ac weithiau, mae'n gwneud i berthnasoedd fynd yn ddiflas.

9. Maen nhw'n rhoi'r gorau i wneud ymdrech i chi

A yw eich partner yn colli diddordeb yn y berthynas? Achos os gwnaethoch chi ateb ‘ie’, yna mae’n bryd siarad â nhw amdano. Gall fod yn anodd dod i delerau ag efy ffaith nad yw'r person rydych chi'n ei garu yn eich caru chi yn ôl y ffordd rydych chi eu hangen, ond mae hynny'n digwydd yn amlach nag yr ydych chi'n meddwl. Rydych chi'n haeddu bod gyda rhywun sydd mewn cariad dwfn â chi, yn gwrando arnoch chi, eisiau chi yn eu bywyd, ac nad yw'n rhoi rhesymau i chi dorri perthynas hirdymor.

Os mai chi yw'r unig un sy'n gwneud Gyda'r holl ymdrech, a chi yw'r unig berson sy'n gwneud yr aberthau a'r addasiadau angenrheidiol i symud ymlaen, byddwch yn y pen draw yn difetha'ch hunan-barch ac yn torri'ch calon dro ar ôl tro. Ni all bond unochrog oroesi'n hir a gallwch gyfrif hynny fel un o'r rhesymau dros adael perthynas. Gorau po gyntaf y byddwch yn sylweddoli hyn ac yn penderfynu cerdded i ffwrdd er gwaethaf y boen.

10. Mae gennych broblemau yn y gwely

Efallai bod gennych ddeg rheswm arall dros fod mewn perthynas gyda rhywun, ond os nad ydych yn rhywiol gydnaws, ni fydd yn rhoi boddhad i'ch iechyd meddwl a chorfforol. Wedi'r cyfan, am ba mor hir y gallwch chi amddifadu'ch hun o'r pleser y mae eich corff yn ei ddymuno'n naturiol? Efallai nad yw hyn yn swnio mor bwysig â hynny a gall ymddangos fel mater y gellir ei ddatrys mewn gwirionedd, ond nid yw hynny'n wir i bawb.

Gall problemau rhywiol yn aml arwain at y llysoedd ysgariad neu'r ffordd tuag at splitsville. Mae'n un peth os yw'ch bywyd rhywiol yn ddiflas ond os nad yw'ch partner yn talu sylw i'ch anghenion, yn poeni dim ond am ei bleser, ac nid yw'n derbyneich gwrthodiad yn dda, yna nid yw'n creu perthynas gyfartal a gallai hyd yn oed fod yn sefyllfa eithaf peryglus i fod ynddi.

Mae hefyd yn dynodi rhywfaint o hunanoldeb. Unwaith y bydd yr atyniad yn mynd, mae'r berthynas bron yn ymddangos fel baich, a gallai'r problemau ystafell wely waethygu materion eraill. Ni fydd llawer o bobl yn cerdded allan dim ond oherwydd eu bod wedi peidio â theimlo'n rhywiol at eu partner, ond gallant yn sicr ychwanegu hyn at y rhestr o'r rhesymau cywir i ddod â pherthynas i ben.

11. Mae gennych chi anorchfygol diwylliannol, hiliol, diwylliannol, neu wahaniaethau crefyddol

Yn aml, rydych chi'n gwisgo sbectol â lliw rhosod yn ystod eich cyfnod dyddio a'ch mis mêl, ac yn aml nid ydych chi'n gweld y baneri coch o'ch cwmpas oherwydd hyn. Yn ddelfrydol, mae cariad i fod i bara y tu hwnt i hil, crefydd, neu wahaniaethau diwylliannol ond os nad oes gan gwpl yr aeddfedrwydd i gysoni â'u gwahaniaethau cynhenid, gall problemau godi a rhoi rhai rhesymau i chi ddod â pherthynas i ben.

eglura Gopa, “Gall pethau a oedd yn ymddangos yn wych neu’n giwt yng nghamau cynnar y berthynas ddod yn asgwrn cynnen mawr yn ddiweddarach ymhlith y cwpl. Gall gwahaniaethau dyddiol na ellir eu datrys trwy gyfathrebu neu ddeialog arwain at ddadleuon cyfnewidiol a sbarduno gwahaniaethau anghymodlon. Yn aml, mae cyplau mewn priodasau rhyng-ffydd, rhyng-ddiwylliannol neu ryngddiwylliannol yn ei chael hi'n anodd addasu yn enwedig os ydyn nhw'n anhyblyg am eu ffydd atraddodiadau.

“Er enghraifft, bu’n rhaid i wraig a fu’n briod am flynyddoedd lawer, gyda dau fab, ymdrin â safbwyntiau uniongred ei chyd-yng-nghyfraith ar yr hyn y dylai neu na ddylai merched ei wneud. Gan ei bod yn weithiwr proffesiynol cymwys, ar ôl peth amser daeth hynny'n asgwrn cynnen rhwng y cwpl wrth i'r priod wrthod gweithredu fel byffer rhwng ei briod a'i deulu estynedig. Ac fe wnaeth hynny niweidio eu priodas fregus, gan arwain at wahanu.”

Yn yr un modd, gall fod yn anodd newid arferion a ffyrdd o fyw sy’n cael eu pennu gan grefydd a gall unrhyw ymdrechion gan bartner i drosi eu hanner gorau i’w ffordd o fyw. arwain at ymryson, yn enwedig os na chaiff ei wneud yn wirfoddol. Os yw eich partner eich hun yn cwestiynu eich hunaniaeth, ffydd, a ffordd o fyw, nid oes angen chwilio am unrhyw resymau eraill i ddod â pherthynas i ben.

12. Y rhesymau cywir i ddod â pherthynas i ben – Rydych chi'n ffantasïo am rywun arall

Mae gennym ni i gyd ein ffantasïau. Ond i ba raddau mae'r rheini'n iawn? Mae'n wahanol os ydych chi'n ffantasio ychydig am Ashton Kutcher neu Mila Kunis, nid yw'r rheini'n torri'r fargen. Ond os cewch eich hun yn adeiladu breuddwydion a ffantasïau o gwmpas, nid eich partner, ond rhywun arall, gallai fod yn arwyddion o drafferthion ar y gweill.

“Mewn ffordd, mae hwn yn fath o dwyllo emosiynol mewn priodas. Ymdriniais ag achos lle byddai'r gŵr ar alwadau hwyr y nos gyda merched anhysbys, yn gwylio porn, ac yn rhannu ei 'ffantasïau' gyda'i briod,a arweiniodd at ansicrwydd eithafol o'i mewn. Teimlai'r wraig yn annigonol ac ni allai ymddiried na pharchu ei phriod. Gall anallu i ymdrin â phriodas yn aeddfed arwain at rwystredigaeth a thorcalon mewn priodas ac mae’n bendant yn un o’r rhesymau dros roi diwedd ar gariad,” meddai Gopa. dyfodol, mae'n debyg ei fod yn golygu nad ydych yn eu ffansio mwyach. “Rwy'n dal i feddwl am ddod â fy mherthynas i ben,” efallai y byddwch chi'n dweud. Nid am fod rhywbeth o'i le ynddo, ond am nad oes dim yn iawn ynddo ychwaith. Onid dyna un o'r rhesymau cywir i ddod â pherthynas i ben?

Dod â pherthynas i ben - Y ffordd iawn i'w wneud

Nid taith hwyliog yn union yw torri i fyny gyda'ch partner. Ond mae'n bwysig bod pobl yn cydnabod ac yn cydnabod y rhesymau dros beidio ag aros mewn perthynas, sydd fwy na thebyg yn cyfrannu at y gyfradd ysgariad o 50% yn yr Unol Daleithiau. Wrth gwrs, mae'n rhaid i chi boeni am sut y bydd diwedd priodas / perthynas wenwynig yn effeithio ar eich plant neu'ch teulu. Ond yn y pen draw, eich boddhad, eich iechyd, a'ch hapusrwydd sy'n dod yn gyntaf.

Ac os yw hynny'n golygu torri i fyny partneriaeth ddegawd o hyd, felly boed. Mae cwpl o bethau i’w cadw mewn cof pan fyddwch chi ar fin cael ‘y sgwrs’. Yn gyntaf oll, peidiwch byth â diweddu perthynas ar neges destun oni bai ei bod mor ofnadwy nes eich bod yn teimlo nad oes arnoch angen esboniad i'ch partner. Byddwch yn onest gydaeich rhesymau dros ddod â pherthynas hirdymor i ben a rhoi eglurder iddynt ynghylch yr hyn a aeth o’i le. Mae’n gwrteisi sylfaenol i gynnig cau priodol pan mai chi yw’r un sy’n dewis cerdded allan.

Er, peidiwch â bod yn rhy amlwg neu fe allai hynny achosi ansicrwydd ac amheuon ym meddwl eich partner. Gan mai dyma'ch sgwrs olaf, ceisiwch gadw'n glir o'r symud bai a bod ychydig yn empathetig i'w cyflwr meddwl hefyd. Yn aml nid yw bod yn ffrindiau â chyn yn cytuno â llawer ohonom. Felly, cyn i chi adael, trafodwch set glir o ffiniau ar gyfer cyfathrebu yn y dyfodol. Gwnewch yn siŵr nad ydych chi'n gadael i bethau fynd dros ben llestri a glanio mewn cyfnod o sgrechian a chrio, yn fwy felly os ydych chi mewn man cyhoeddus.

Awgrymiadau Allweddol

• Peidiwch â meddwl ddwywaith cyn dod â pherthynas gamdriniol i ben
• Anffyddlondeb yw un o'r prif ffactorau a all chwalu cwpl
• Eich anghenion emosiynol/deallusol/corfforol mae peidio â chael eich bodloni yn rheswm digon da i ddod â pherthynas i ben
• Os ydych chi a'ch partner yn ymladd yn barhaus neu'n atal eich gilydd rhag archwilio'ch potensial uchaf, torrwch i fyny
• Cerddwch allan os nad ydych chi'n teimlo'n gysylltiedig â nhw neu nid yw'r berthynas yn hwyl bellach
• Mae gwahaniaethau diwylliannol, hiliol neu grefyddol yn rhesymau y gellir eu cyfiawnhau dros adael eich partner

Tra mae addasiadau a chyfaddawdau yn hanfodol ar gyfer perthynas hirhoedlog, peidiwch byth â negyddu eich teimladau.Mae eich teimladau yn ddilys ac felly hefyd eich anghenion. Efallai bod y byd yn eich erbyn ond eich hunan fewnol sy’n gorfod cytuno â’ch teimladau. Ac mae gennych chi bob hawl i ddewis beth i'w wneud nesaf a sut i fyw eich bywyd ymhellach. Efallai y bydd eich rhesymau dros roi diwedd ar gariad a cherdded allan o berthynas yn swnio'n simsan i eraill ond maen nhw'n bwysig i chi. A dyna'r cyfan sy'n bwysig yn y diwedd.

Cwestiynau Cyffredin

1. Beth i'w ddweud i ddod â pherthynas i ben?

Mae'n rhaid i chi fod yn onest ynglŷn â pham rydych chi eisiau cerdded allan o berthynas. Oherwydd gallai unrhyw gelwyddau neu gamgymeriadau achosi mwy o boen a loes. Gwnewch y peth yn gadarnhaol, dywedwch mae'n ddrwg gennyf, a cheisiwch beidio â'u beio, yn enwedig os nad ydynt wedi gwneud unrhyw beth rhy ofnadwy i chi.

2. Beth yw rhai rhesymau drwg dros ddod â pherthynas i ben?

Mae twyllo, anffyddlondeb, dweud celwydd, gwrthod newid, a pheidio â rhoi sylw i anghenion eich partner pan fydd yn troi atoch am gymorth yn rhesymau da i ddod â pherthynas i ben. Cwpl o ddadleuon, camddealltwriaeth, camgymeriad gwirioneddol, partner yn methu cadw’n dda, newid naturiol partner wrth iddo heneiddio – mae’r rhain i gyd yn rhesymau drwg dros ddod â pherthynas i ben. 3. Sut i ddod â pherthynas i ben ar delerau da?

Nid yw byth yn hawdd cerdded allan o berthynas ond gallwch ddod â'r berthynas i ben ar delerau da trwy ddiddyfnu'n araf oddi wrth y berthynas. Cymerwch eich amser a sicrhewch yn araf fod eich partner yn gwybod eich bod yn anhapus ag ef.Gall sgyrsiau gonest neu geisio cymorth cynghorydd hefyd wneud gwahaniaeth. 4. Pryd mae’n iawn cyfaddawdu mewn perthynas?

Os yw’r naill bartner neu’r llall wedi gwneud camgymeriad gwirioneddol a’u bod yn fodlon ei gywiro, yn cymryd cyfrifoldeb amdano, ac yn gwneud popeth o fewn eu gallu i’w osgoi, fe gwneud synnwyr i gyfaddawdu mewn perthynas a rhoi cyfle arall iddo. 1                                                                                                   2 2 1 2

felly ymlaen. Y gwir yw, efallai nad oes unrhyw arwyddion amlwg ond os oes gennych chi resymau da i ddod â pherthynas â rhywun rydych chi'n ei garu i ben, a bod y rhesymau hyn yn ymddangos yn ddilys i'ch cydwybod, dylech chi weithredu arnynt yn bendant. Waeth beth mae eraill yn ei deimlo neu'n ei ddweud wrthych am aros ymlaen, rydych chi'n gwybod beth sydd orau i chi.

Llawer o weithiau, mae pobl yn ei chael hi'n anodd penderfynu a yw eu rhesymau'n ddigon rhesymegol i ddod â pherthynas i ben am byth. Maen nhw’n dal i fynd yn ôl ac ymlaen i feddwl “Efallai os ydw i’n gwneud hyn yn wahanol…” neu “Efallai fy mod i’n gwneud penderfyniad brech”. Felly os ydych chi yn y cwch hwnnw, wel felly, rydych chi wedi dod i'r lle iawn. Gyda mewnwelediadau gan y seicotherapydd Gopa Khan (Meistr mewn Seicoleg Cwnsela, M.Ed), sy'n arbenigo mewn priodas a chwnsela teulu, gadewch i ni ddadgodio pa lwybr y mae angen i chi ei ddilyn.

12 Rheswm Cwbl Ddilys dros Derfynu Perthynas

Does dim gwadu’r ffaith, er gwaethaf y problemau difrifol sy’n codi mewn perthynas, ein bod ni’n tueddu i feddwl, os byddwn ni’n dal ati i geisio a dyfalbarhau, yna bydd pethau’n gweithio allan yn y diwedd. Efallai ein bod ni'n aros mewn perthynas dim ond oherwydd ein bod ni'n rhy ofnus i fod yn unig ac yn unig. Mae hynny ynddo'i hun yn ffactor mawr pam mae pobl yn troi llygad dall at yr holl resymau i roi diwedd ar gariad.

Ond mae'n rhaid i ni dderbyn y ffaith na ellir gor-feddwl am rai sefyllfaoedd fel hyn. Os oes yna bob math o fflagiau coch mewn perthynas, yna efallai ei bod hi'n bryd gwneud hynnytorrwch eich hun yn rhydd oddi wrth eich partner. Dyma ychydig o resymau da i ddod â pherthynas i ben:

1. Rhesymau i roi terfyn ar gariad – Mae cam-drin yn eich perthynas

Boed yn gorfforol, emosiynol, neu eiriol, mae cam-drin yn gam absoliwt. -na ac nid rhywbeth y gallwch chi ei anwybyddu. Dylai hyd yn oed yr awgrym cyntaf o gam-drin fod yn rheswm i ddod â pherthynas hirdymor i ben. Mae rhai pethau na ellir eu goddef ac mae cam-drin yn un ohonyn nhw. Weithiau, gall camdrinwyr fynegi edifeirwch a gwneud ymdrechion gwirioneddol i newid eu hunain.

Os ydych chi'n credu bod eich partner yn gwneud hynny i chi mewn gwirionedd, yna efallai y byddwch chi'n rhoi cyfle arall iddyn nhw. Ond os yw pob diwrnod yn llawn gweiddi, golau nwy, neu fathau eraill o gam-drin, mae angen i chi ailystyried. Mae hefyd yn bosibl bod eu natur ddifrïol yn dod o orffennol trawmatig, oherwydd y gallech gael eich temtio i faddau iddynt neu hyd yn oed deimlo cydymdeimlad drostynt.

Fodd bynnag, yr anghysondeb mewn ymddygiad, y gwewyr geiriol, a’r gall ofn dadleuon perthynas fod yn gorfforol ddryllio hafoc ar eich meddwl. Os na fyddwch chi'n sefyll drosoch eich hun, gall fod yn hynod niweidiol i'ch seice. Mae Gopa’n cytuno mai cam-drin yw un o’r rhesymau mwyaf dilys i ddod â pherthynas i ben am byth. Meddai, “Yn y pen draw, bydd y rhan fwyaf o bobl yn aros am flynyddoedd i'w priod newid, dim ond i sylweddoli o'r diwedd na fydd y newid byth yn digwydd.

“Mewn llawer o achosion, dim ond pan fyddant yn gadael y berthynas y maent yn gadael y berthynas.mae trais yn cael ei dargedu at blant. Yn anffodus, mae llawer o fenywod yn aros ymlaen ac mae rhai hyd yn oed yn colli eu bywydau yn drasig oherwydd bod y syniad o adael perthynas gamdriniol yn ymddangos yn ormod o frawychus. Mae aros ymlaen er mwyn y plant yn un rheswm cyffredin maen nhw'n ei ddefnyddio i resymoli hyn, er gwaethaf cael eu cam-drin yn gorfforol, yn emosiynol neu'n rhywiol bob dydd.”

Gweld hefyd: Beth Yw Tecstio Pryder, Arwyddion A Ffyrdd I'w Tawelu

2. Maen nhw wedi bradychu eich ymddiriedaeth

Un o'r rhesymau cadarn dros dorri perthynas hirdymor, gall diffyg ymddiriedaeth greu difrod gwirioneddol i'r ddau berson dan sylw. Mae'n anodd anghofio neu faddau twyllo. Felly hefyd dweud celwydd neu gadw cyfrinachau oddi wrth ein gilydd. A yw eich partner wedi torri eich ymddiriedaeth un gormod o weithiau? Os oes, yna mae'r berthynas eisoes wedi bod yn troedio ar rew tenau. Hefyd, cofiwch y gall twyllwr digywilydd grwydro eto. Felly, mae angen ichi benderfynu'n ofalus a ydynt yn haeddu cyfle arall.

O ran anffyddlondeb, mae eich gallu i faddau i'ch partner am dwyllo a symud ymlaen yn beth pwysig iawn i'w ystyried. A fyddwch chi'n gallu mynd heibio i'w diffyg disgresiwn os byddan nhw'n erfyn ac yn pledio o'ch blaen? Os ydych chi'n teimlo ei fod yn ormod i chi, yna mae'n well cerdded allan a dechrau o'r newydd. Twyllo yw un o'r prif resymau dros ddod â pherthynas i ben, pa mor gryf bynnag y bu eich cariad o'r blaen.

Dywed Gopa, “Os yw'r priod yn wirioneddol edifeiriol, yna gall pethau wella dros amser gyda'r cwpl.therapi. Ond os bydd y brad yn parhau, yna mae angen i'r sawl sy'n cael ei fradychu ddeall nad yw'r berthynas y mae'n ceisio ei 'hachub' yn bodoli yn y lle cyntaf.

“Er enghraifft, daeth cwpl a oedd wedi bod yn briod ers 10 mlynedd i fi am help. Roedd y gŵr wedi cael ei dwyllo sawl gwaith ond roedd yn dal i ddal gafael yn y berthynas ac yn dal i obeithio y byddai pethau’n newid er gwell. Mae’n debyg mai fi oedd y trydydd neu’r pedwerydd therapydd yr oedden nhw wedi cysylltu ag ef yn ystod yr ychydig flynyddoedd diwethaf.” Yn fyr, gall natur twyllo ddod yn ffactor penderfynu a ddylid dod â pherthynas â rhywun yr ydych yn ei garu i ben ai peidio.

3. Maen nhw'n gwrthod newid

A oes gan eich partner sydd fel arall yn berffaith a arfer drwg na allwch ei oddef? Dweud, yfed, ysmygu, gamblo gormodol, penderfyniadau ariannol gwael, ac ati? Achos mae pethau fel rhain yn gallu creu lletem enfawr rhwng y ddau ohonoch. Gall y broblem belen eira yn y pen draw os byddant, er gwaethaf eich ymdrechion gorau, yn gwrthod newid.

Mae Sophie, entrepreneur ifanc o Efrog Newydd, yn dweud, “Rwyf wedi byw yn yr adran “A ddylwn i ddod â'r berthynas i ben?” cyfyng-gyngor am amser hir cyn i mi dorri fy mherthynas 5 mlynedd ag Amy. Roedd ei siopaholiaeth a'i dyled enfawr ar gardiau credyd yn rhoi llawer o straen ar y ddau ohonom. Ac nid oedd unrhyw arwydd ei bod yn gwneud unrhyw ymdrech i wella. Ond oherwydd ei hanes o hunan-niweidio, ni allwn adael ar unwaith er bodrhesymau dros ddod â pherthynas hirdymor i ben.”

Cynghora Gopa, “Os bydd problemau caethiwed neu chwalfa nerfol, gall priod/partner ei chael yn anodd ymdopi. Mewn perthnasoedd o’r fath, mae priod sy’n ‘alluogwr’ yn cyrraedd cam lle na allant fod yn ofalwr mwyach. Ar y pwynt hwn, mae angen iddynt sylweddoli na allant 'achub' rhywun oni bai eu bod yn dymuno newid er gwell.”

Nid oes unrhyw un heb ddiffygion ond os ydynt yn gwrthod gwneud unrhyw ymdrech, mae'n golygu eu bod yn syml, peidiwch â'ch parchu chi ddigon i wrando arnoch chi. Ac mae gorfod dioddef canlyniadau eu hymddygiad drwg yn ddigon o reswm i ddod â pherthynas i ben, ni waeth beth mae pobl yn ei ddweud.

Gweld hefyd: 8 Yr Achosion Mwyaf Cyffredin o Ansicrwydd

4. Rydych chi'n dal eich gilydd yn ôl

Rhai rhesymau i ddod â pherthynas i ben. t fod â gormod i'w wneud gydag un partner yn anghywir neu'n ddrwg. Weithiau, mae'n rhaid iddyn nhw ymwneud ag amgylchiadau sy'n newid. Os nad ydych chi'n tyfu mewn perthynas, wel, dyna un o'r prif resymau dros roi diwedd ar gariad a gadael. “Ar adegau, mae perthnasoedd yn dod yn llonydd neu’n ‘farw’ ac ni all unrhyw faint o therapi eu helpu i adfywio. Weithiau, mae pobl yn aros mewn perthnasoedd oherwydd eu bod yn ofnus o'r anhysbys neu'n poeni am sut y byddant yn goroesi ar eu pen eu hunain,” meddai Gopa.

Oes gennych chi rai breuddwydion rydych chi am eu cyflawni? A ydych yn aberthu eich dyheadau i aros gyda'ch partner? Efallai eich bod wedi cael cyfle gwych yn Efrog Newydd a bu'n rhaid i chigwrthod oherwydd nad ydynt am symud allan o ALl. Os na allwch ddod o hyd i dir canol lle gallwch aros gyda'ch gilydd a pheidio â rhoi'r gorau i'ch uchelgeisiau, gallai arwain at ddicter yn y berthynas. Mewn amgylchiadau o’r fath, mae’n well dod â pherthynas i ben heb niweidio’ch gilydd ymhellach.

Weithiau mae’r daith i wireddu’r breuddwydion hynny’n golygu gollwng gafael ar rywun yr ydych yn ei garu. Efallai y bydd yn anodd dod â pherthynas hirdymor i ben ond os ydych chi a’ch partner eisiau pethau gwahanol mewn bywyd, nid oes llawer o ddiben parhau â’r berthynas. Nid yw “Rydym wedi ymrwymo i'n gilydd” neu “Mae gennym deimladau o hyd” yn rhesymau digon da i fod mewn perthynas â rhywun os yw'n amharu ar eich twf fel unigolyn.

5. Rhesymau da i ddod â pherthynas i ben. – Mae'r ddau ohonoch bob amser yn ymladd

Pan fyddwch chi'n chwilio am resymau argyhoeddiadol i beidio ag aros mewn perthynas, ystyriwch ymladd cathod rhwng cyplau fel un mawr. Nid oes unrhyw berthynas heb ymladd, rydym yn cael hynny. Ond clywch ni pan fyddwn yn dweud wrthych nad yw ymladd yn rheolaidd yn beth da a gall fod yn eithaf brawychus.

Pan fydd eich sgyrsiau bob dydd yn troi'n gemau bratiaith, gallant gael effaith andwyol ar eich iechyd meddwl ac ar eich iechyd meddwl. perthynas. Yn y blynyddoedd cyntaf o garu, efallai y bydd yn hawdd troi llygad dall a chlytio ar ôl ymladd ond wrth i'r blynyddoedd fynd heibio, ni fydd ond yn dod yn fwyfwy heriol. Os ydychgofynnwch i ni, dyna un o'r rhesymau mwyaf rhesymegol i ddod â pherthynas â rhywun rydych chi'n ei garu i ben.

Dywed Gopa, “Mae perthnasoedd o'r fath yn straen emosiynol, meddyliol a chorfforol. Mae'n effeithio ar bob agwedd ar eu bywydau. Mae'r plant sy'n wylwyr diniwed yn cael eu heffeithio'n ddrwg yn seicolegol pan welant eu rhieni'n ymladd. Mae fel byw mewn parth rhyfel a bydd ond yn arwain at gamgymeriadau magu plant pellach hefyd.”

Mae'n anodd dod â pherthynas i ben ar delerau da os ydych wedi bod yn snipio ac yn sgyrsio'ch gilydd am y rhan fwyaf o'r blynyddoedd sydd gennych. wedi bod gyda'i gilydd. Ond yr unig fantais yw y gallai'r gwahaniad fod yn gyflym gan fod eich partner yr un mor debygol o fod eisiau cerdded allan eu hunain. Pan fo'r awyrgylch gartref yn wenwynig, mae gennych ddigon o resymau i ddod â pherthynas i ben.

6. Nid yw eich anghenion yn cael eu diwallu

Efallai nad yw hyn yn ymddangos fel un o'r rhesymau cywir dros ddod â pherthynas i ben. perthynas oherwydd i rai gall ymddangos yn hunanol mewn gwirionedd ond rydym yn eich sicrhau os yw hyn yn wir, yna ni fyddwch yn gallu parhau am gyfnod rhy hir. Mewn perthynas dda, dylai'r ddau siarad yr un iaith garu, neu o leiaf barchu a gwerthfawrogi ei gilydd. Hefyd, er gwaethaf gwahaniaethau, dylai eich nod terfynol a gwerthoedd craidd eich teulu fod yr un peth. Ond pan na fydd eich anghenion emosiynol neu ddeallusol yn cael eu diwallu neu pan fyddwch yn teimlo eich bod yn cael eich camddeall, mae'n anodd aros gyda'ch gilydd.

Er enghraifft, a yw'n teimlo eich bodrhy gaeth pan fyddwch chi'n dringo i'r gwely ac yn rhwbio ei gefn pan mae'n gweithio ar ei liniadur? Ydy hi'n gwadu'r anwyldeb corfforol rydych chi'n ei chwennych gymaint? Pan na fydd eich partner yn rhoi digon o bwysigrwydd i'ch anghenion neu'ch dymuniadau, mae'r cariad yn diflannu'n raddol o'r ffenest hyd yn oed os nad oes dim byd 'o'i le' ag ef mewn gwirionedd.

“Fel arfer, mae priod yn aros mewn perthnasoedd a chyfaddawdu oherwydd mae ganddynt blant ac efallai nad oes ganddynt yr adnoddau na'r system gymorth i'w helpu i drosglwyddo'n lân o'r briodas. Fodd bynnag, nid yw priodas yn ffordd unffordd. Os nad yw'r briodas neu'r berthynas yn cyflawni ac nad ydych yn cael unrhyw beth allan o'r berthynas, yna bydd yn parhau i fod yn anhapus,” meddai Gopa.

Cofiwch, mae gennych yr hawl i dynnu'r plwg ar y berthynas sy'n yn gwneud i chi deimlo'n anghyflawn, waeth beth mae pobl yn ei ddweud. Does dim pwynt aros mewn perthynas lle rydych chi’n teimlo’n unig neu’n amharchus. Peidiwch ag esgeuluso eich anghenion os ydyn nhw'n rhy bwysig i chi ac ystyriwch hyn fel un o'r rhesymau pwysicaf dros roi diwedd ar gariad.

7. Rhesymau i roi terfyn ar gariad – Rydych chi wedi crwydro

“ Yn aml, mae pobl yn cael sioc anghwrtais pan fydd eu plant yn gadael am y coleg ac maen nhw'n sylweddoli nad oes ganddyn nhw unrhyw beth yn gyffredin. Os, yn ystod therapi cwpl, na allant ailgysylltu neu ei chael hi'n anodd byw gyda'i gilydd gan na allant uniaethu â'i gilydd mwyach, yna mae angen