12 całkowicie uzasadnionych powodów, aby zakończyć związek - bez względu na to, co mówi świat

Julie Alexander 12-10-2023
Julie Alexander

Zawsze tak wiele mówimy o powodach, dla których warto być zakochanym, oświadczyć się dziewczynie, w końcu zrobić ten skok i być z mężczyzną swoich marzeń lub sprawić, by małżeństwo działało. Ale nikt nigdy nie mówi o powodach zakończenia miłości, które mogą być równie ważne, aby zwrócić na nie uwagę. Zerwanie z kimś, kogo kochasz, nigdy nie jest łatwe. Jest bolesne i powoduje wiele bólu dla obojga partnerów, gdy jedno z nich decyduje sięzakończyć związek na dobre.

Zobacz też: Test na OCD w relacjach

W środku tego wszystkiego nie można zweryfikować opinii osoby trzeciej przy podejmowaniu decyzji o uzasadnionych powodach do opuszczenia związku. Aby uniknąć bólu i negatywnej paplaniny ze strony społeczeństwa, ludzie często pozostają w złych lub bezsensownych małżeństwach, ponieważ uważają, że nie mają ważnych powodów, aby zakończyć związek. Tutaj popełniają absolutny błąd.

Czasami związki mają swoją datę ważności i muszą się zakończyć. Kropka. Kiedy związek dobiegł końca i oddaliliście się od siebie, wszystkie powody są ważne, aby go zakończyć, bez względu na to, co ludzie mówią, że powinieneś zamiast tego zrobić. Odejście jest właściwą rzeczą do zrobienia, gdy pozostanie w związku nie jest opcją. Jeśli uważasz, że pewne rzeczy są przełomowe, są to wystarczające powody, aby zakończyć związek.

Czasami nawet pozornie "idealne" związki kończą się, co pozostawia ludzi z wieloma pytaniami - "Dlaczego to zrobili?", "Byli taką dobrą parą, co mogło pójść nie tak?", i tak dalej, i tak dalej. Prawda jest taka, że może nie być żadnych jawnych oznak, ale jeśli masz dobre powody, aby zakończyć związek z kimś, kogo kochasz, i te powody wydają się ważne dla twojego sumienia, zdecydowanie powinieneś to zrobić.Niezależnie od tego, co czują lub mówią ci inni, wiesz, co jest dla ciebie najlepsze.

Wiele razy ludzie mają trudności z podjęciem decyzji, czy ich powody są wystarczająco racjonalne, aby zakończyć związek na dobre. Wciąż wracają i myślą: "Może gdybym zrobił to inaczej..." lub "Może podejmuję pochopną decyzję". Więc jeśli jesteś w tej łodzi, cóż, trafiłeś we właściwe miejsce. Dzięki spostrzeżeniom psychoterapeuty Gopa Khana (Masters in Counseling Psychology, M.Ed), któryspecjalizuje się w doradztwie małżeńskim i rodzinnym, rozszyfrujmy, jaką ścieżką należy podążać.

12 całkowicie uzasadnionych powodów, aby zakończyć związek

Nie można zaprzeczyć, że pomimo poważnych problemów, które pojawiają się w związku, mamy tendencję do myślenia, że jeśli będziemy nadal próbować i wytrwać w tym, to w końcu wszystko się ułoży. Być może pozostajemy w związku tylko dlatego, że boimy się samotności i samotności. To sam w sobie jest głównym czynnikiem, dla którego ludzie przymykają oko na wszystkie powody, dla których warto zakończyć miłość.

Musimy jednak zaakceptować fakt, że niektórych sytuacji nie da się tak naprawdę przemyśleć. Jeśli w związku pojawiają się wszelkiego rodzaju czerwone flagi, być może nadszedł czas, aby odciąć się od partnera. Oto kilka dobrych powodów, aby zakończyć związek:

1. powody, dla których warto skończyć z miłością - w związku dochodzi do nadużyć

Niezależnie od tego, czy jest to przemoc fizyczna, emocjonalna czy werbalna, jest ona absolutnym zakazem i nie jest czymś, co można przeoczyć. Nawet pierwsza oznaka znęcania się powinna być powodem do zakończenia długotrwałego związku. Są pewne rzeczy, których nie można tolerować, a znęcanie się jest jedną z nich. Czasami sprawcy mogą wyrazić skruchę i podjąć prawdziwe próby zmiany siebie.

Jeśli wierzysz, że twój partner naprawdę robi to dla ciebie, możesz dać mu kolejną szansę. Ale jeśli każdy dzień jest pełen krzyków, gaslightingu lub innych form znęcania się, musisz to przemyśleć. Możliwe jest również, że ich obraźliwa natura wynika z traumatycznej przeszłości, przez co możesz ulec pokusie, by im wybaczyć lub nawet poczuć do nich współczucie.

Jednak niekonsekwencja w zachowaniu, słowne chłosty i strach przed fizycznymi kłótniami w związku mogą siać spustoszenie w twoim umyśle. Jeśli nie staniesz w swojej obronie, może to być niezwykle szkodliwe dla twojej psychiki. Gopa zgadza się, że znęcanie się jest jednym z najważniejszych powodów, dla których warto zakończyć związek na dobre. Mówi: "Większość ludzi czeka latami, aż ich współmałżonek się zmieni, tylko po to, by się zmienić.by w końcu zdać sobie sprawę, że zmiana nigdy nie nastąpi.

"W wielu przypadkach opuszczają związek tylko wtedy, gdy przemoc jest skierowana przeciwko dzieciom. Niestety, wiele kobiet pozostaje w związku, a niektóre nawet tragicznie tracą życie, ponieważ myśl o opuszczeniu związku, w którym dochodzi do przemocy, wydaje się zbyt zastraszająca. Pozostanie w związku ze względu na dzieci jest jednym z częstych powodów, których używają, aby to zracjonalizować, mimo że są maltretowane fizycznie, emocjonalnie lub psychicznie.seksualnie każdego dnia".

2. zdradzili twoje zaufanie

Jednym z najczęstszych powodów do zerwania długotrwałego związku jest załamanie zaufania, które może siać prawdziwe spustoszenie w życiu dwojga zaangażowanych osób. Oszukiwanie jest trudne do zapomnienia lub wybaczenia. Podobnie jest z kłamaniem lub utrzymywaniem tajemnic przed sobą nawzajem. Czy twój partner złamał twoje zaufanie zbyt wiele razy? Jeśli tak, to związek już stąpa po cienkim lodzie. Pamiętaj też, że bezlitosny oszust może zbłądzić.Musisz więc dokładnie zdecydować, czy zasługują na kolejną szansę.

Jeśli chodzi o niewierność, bardzo ważną rzeczą do rozważenia jest twoja zdolność do wybaczenia partnerowi zdrady i pójścia naprzód. Czy będziesz w stanie zapomnieć o jego niedyskrecji, jeśli będzie cię błagał i prosił? Jeśli czujesz, że to dla ciebie za dużo, najlepiej odejść i zacząć od nowa. Zdrada jest jednym z głównych powodów zakończenia związku, bez względu na to, jak silna była twoja miłość.przed.

Gopa mówi: "Jeśli współmałżonek ma szczere wyrzuty sumienia, sytuacja może z czasem ulec poprawie dzięki terapii dla par. Jeśli jednak zdrada trwa nadal, osoba zdradzana musi zrozumieć, że związek, który próbuje "uratować", w ogóle nie istnieje.

"Na przykład para, która była małżeństwem od 10 lat, przyszła do mnie po pomoc. Mąż został oszukany kilka razy, ale nadal trzymał się związku i miał nadzieję, że wszystko zmieni się na lepsze. Byłem prawdopodobnie trzecim lub czwartym terapeutą, do którego zwrócili się w ciągu ostatnich kilku lat".zakończyć związek z kimś, kogo kochasz.

3. odmawiają zmiany

Czy twój idealny skądinąd partner ma zły nawyk, którego nie możesz zaakceptować? Powiedzmy, picie, palenie, nadmierny hazard, złe decyzje finansowe i tak dalej? Ponieważ takie rzeczy mogą stworzyć ogromny klin między wami. Problem może w końcu kulić się śnieżkami, jeśli pomimo twoich najlepszych starań, odmówią zmiany.

Sophie, młoda przedsiębiorczyni z Nowego Jorku, mówi: "Żyłam w dylemacie "Czy powinnam zakończyć związek?" przez długi czas, zanim zerwałam mój 5-letni związek z Amy. Jej zakupoholizm i ogromne zadłużenie na karcie kredytowej powodowały wiele stresu dla nas obojga. I nic nie wskazywało na to, że podejmie jakikolwiek wysiłek, aby się poprawić. Ale ze względu na jej historię samookaleczeń, nie mogłem od razu odejśćnawet jeśli istniały powody, by zakończyć długotrwały związek".

Gopa radzi: "W przypadku uzależnienia lub załamania nerwowego, małżonek/partner może mieć trudności z radzeniem sobie. W takich związkach małżonek, który jest "umożliwiaczem", osiąga etap, w którym nie jest już w stanie być opiekunem. W tym momencie muszą zdać sobie sprawę, że nie mogą "uratować" kogoś, chyba że chcą się zmienić na lepsze ".

Nie ma ludzi bez wad, ale jeśli ktoś odmawia podjęcia jakiegokolwiek wysiłku, oznacza to, że po prostu nie szanuje cię na tyle, by cię wysłuchać. A konieczność ponoszenia konsekwencji ich złego zachowania jest wystarczającym powodem, by zakończyć związek, bez względu na to, co mówią inni.

4. wzajemnie się powstrzymujecie

Niektóre powody zakończenia związku nie mają zbyt wiele wspólnego z tym, że jeden z partnerów jest zły lub niedobry. Czasami mają one po prostu związek ze zmieniającymi się okolicznościami. Jeśli nie rozwijasz się w związku, cóż, jest to jeden z głównych powodów, aby zakończyć miłość i odejść. "Czasami związki stają się stagnacyjne lub" martwe " i żadna ilość terapii nie może pomóc im się ożywić. Czasami ludzie pozostają w związkach.ponieważ boją się nieznanego lub martwią się o to, jak przetrwają na własną rękę" - mówi Gopa.

Czy masz jakieś marzenia, które chcesz spełnić? Czy poświęcasz swoje aspiracje, aby pozostać ze swoim partnerem? Być może dostałeś świetną okazję w Nowym Jorku, którą musiałeś odrzucić, ponieważ on nie chce się wyprowadzać z Los Angeles. Jeśli nie możesz znaleźć kompromisu, w którym możesz pozostać razem i nie rezygnować ze swoich ambicji, może to prowadzić do niechęci w związku. W takich okolicznościach tojak najlepiej zakończyć związek bez dalszego ranienia siebie nawzajem.

Czasami droga do spełnienia tych marzeń oznacza porzucenie kogoś, kogo kochasz. Zakończenie długotrwałego związku może być trudne, ale jeśli ty i twój partner chcecie różnych rzeczy w życiu, nie ma sensu go kontynuować. "Zobowiązaliśmy się do siebie nawzajem" lub "Nadal darzymy się uczuciem" nie są wystarczającymi powodami, aby pozostać z kimś w związku, jeśli to sabotuje twoje życie.rozwój jako jednostka.

5. dobre powody do zakończenia związku - ciągle się kłócicie

Jeśli szukasz przekonujących powodów, aby nie pozostawać w związku, rozważ walki między parami jako jeden z nich. Nie ma związku bez kłótni, rozumiemy to. Ale wysłuchaj nas, gdy powiemy ci, że regularne kłótnie nie są dobrą rzeczą i mogą być naprawdę przerażające.

Kiedy twoje codzienne rozmowy zamieniają się w kłótnie, mogą mieć negatywny wpływ na twoje zdrowie psychiczne i związek. W pierwszych latach randkowania może być łatwo przymknąć oko i naprawić sytuację po kłótni, ale z biegiem lat będzie to coraz trudniejsze. Jeśli nas zapytasz, jest to jeden z najbardziej racjonalnych powodów, aby zakończyć związek z kimś, kogo kochasz.

Gopa mówi: "Takie relacje są emocjonalnie, psychicznie i fizycznie wyczerpujące. Wpływa to na każdy aspekt ich życia. Dzieci, które są niewinnymi obserwatorami, mają zły wpływ psychiczny, gdy widzą, jak ich rodzice walczą. To jak życie w strefie wojny i doprowadzi tylko do dalszych błędów wychowawczych ".

Trudno jest zakończyć związek w dobrych stosunkach, jeśli przez większość lat byliście ze sobą i na siebie warczeliście. Ale jedyną zaletą jest to, że separacja może być szybka, ponieważ twój partner najprawdopodobniej sam będzie chciał odejść. Kiedy atmosfera w domu jest toksyczna, masz wystarczająco dużo powodów, aby zakończyć związek.

Zobacz też: Czy powinieneś dzielić się wszystkim ze swoim partnerem? 8 rzeczy, których nie powinieneś!

6) Twoje potrzeby nie są zaspokajane

Może to nie wydawać się jednym z właściwych powodów do zakończenia związku, ponieważ dla niektórych może to wydawać się samolubne, ale zapewniamy, że jeśli to prawda, to nie będziesz w stanie trwać zbyt długo. W dobrym związku para powinna mówić tym samym językiem miłości lub przynajmniej szanować i cenić siebie nawzajem. Ponadto, pomimo różnic, waszym celem końcowym i podstawowymi wartościami rodzinnymi powinny byćAle kiedy twoje potrzeby emocjonalne lub intelektualne nie są zaspokajane lub czujesz się niezrozumiany, trudno jest pozostać razem.

Na przykład, czy czuje, że jesteś zbyt przywiązana, gdy wchodzisz do łóżka i pocierasz jego plecy, gdy on pracuje na swoim laptopie? Czy odmawia fizycznej czułości, której tak bardzo pragniesz? Kiedy twój partner nie przywiązuje wystarczającej wagi do twoich potrzeb lub pragnień, miłość powoli znika przez okno, nawet jeśli w rzeczywistości nie ma w tym nic "złego".

"Zwykle małżonkowie pozostają w takich związkach i idą na kompromis, ponieważ mają dzieci i może im brakować zasobów lub systemu wsparcia, który pomógłby im w czystym wyjściu z małżeństwa. Jednak małżeństwo nie jest drogą w jedną stronę. Jeśli małżeństwo lub związek nie jest satysfakcjonujący i nic z niego nie czerpiesz, to nadal będzie nieszczęśliwy" - mówiGopa.

Pamiętaj, że masz prawo zakończyć związek, który sprawia, że czujesz się niekompletny, bez względu na to, co mówią inni. Nie ma sensu pozostawać w związku, w którym czujesz się samotny lub nieszanowany. Nie zaniedbuj swoich potrzeb, jeśli są one dla Ciebie zbyt ważne i uważaj to za jeden z ważniejszych powodów, aby zakończyć miłość.

7. powody, by zakończyć miłość - oddaliliście się od siebie

"Często ludzie doznają niemiłego szoku, gdy ich dzieci wyjeżdżają na studia i zdają sobie sprawę, że nie mają ze sobą nic wspólnego. Jeśli podczas terapii dla par nie są w stanie ponownie nawiązać kontaktu lub trudno im ze sobą żyć, ponieważ nie mogą się już ze sobą związać, muszą podsumować sytuację i znaleźć sposób na zakończenie związku bez ranienia się nawzajem" - uważa Gopa.

Nie pytasz, jak minął im dzień. Spędzasz tygodnie i dni, nie dzwoniąc do nich ani nie wysyłając SMS-ów i nawet nie tęsknisz za komunikacją. Być może nie czujesz się z nimi emocjonalnie ani fizycznie związany. Brakuje czułych, niesensualnych dotyków, takich jak ciepły uścisk lub trzymanie ich za ręce, nie mówiąc już o intymnych chwilach seksualnych.

Twoje cele nie są już zbieżne. Możesz kochać swojego partnera, ale nie jesteś w nim zakochany. I pewnego pięknego poranka zdajesz sobie sprawę, że żyjecie daleko od siebie. W takiej sytuacji, jeśli twoje serce pyta "Czy powinienem zakończyć związek?", Podążaj za tą myślą. Ponieważ bycie w związku z kimś, kogo ledwo widzisz lub z kim rozmawiasz, nie jest wcale związkiem.

Chociaż trudno jest utrzymać tę samą pasję, którą miałeś na początku, związek jest martwy, gdy wkrada się obojętność i może to być jeden z dobrych powodów, aby zakończyć związek. Jeśli rozłączenie jest tak silne, że nie masz pojęcia, co powiedzieć, aby zakończyć związek, jest to znak, że oboje całkowicie się rozeszliście i jesteście na bardzo różnych stycznych w swoim życiu.

8. powody zerwania długotrwałego związku - jesteś już nim zmęczony

Kiedy zrywasz z kimś, kogo kochasz z tego powodu, twoi przyjaciele prawdopodobnie tego nie pochwalą. Twoja rodzina również może nigdy nie stanąć po twojej stronie. Twój większy krąg społeczny może tego nie zrozumieć. Ale pójście własną drogą, gdy nie widzisz już sensu bycia razem, jest jednym z całkowicie uzasadnionych powodów, aby zakończyć związek.

Większość ludzi kontynuuje pozostawanie w niewłaściwym związku, ponieważ nie chcą pozwolić, aby czas i energia, które w niego zainwestowali, poszły na marne. Ponieważ wydaje się "idealny" na zewnątrz, przekonują siebie, że prawdopodobnie jest również idealny w środku. Jednak wiele długoterminowych relacji nie zachowuje wymaganej iskry. Niezależnie od tego, czy miłość osłabła, czy w związku panuje nuda.związek lub po prostu potrzebujecie czegoś nowego, istnieje wiele powodów, aby zmęczyć się związkiem.

Zastanawianie się nad swoim związkiem, brak radości ze wspólnie spędzanego czasu, niezręczne rozmowy i wymuszone interakcje to oznaki, że wasza dwójka rzeczywiście się od siebie oddaliła. Nie ma znaczenia, że jesteście zgraną drużyną podczas Pictionary lub że znają cię na wylot. Czas to zabawna rzecz i czasami sprawia, że relacje stają się nudne.

9. przestają się dla ciebie starać

Czy Twój partner traci zainteresowanie związkiem? Ponieważ jeśli odpowiedziałeś "tak", to nadszedł czas, aby z nim o tym porozmawiać. Może być trudno pogodzić się z faktem, że osoba, którą kochasz, nie kocha Cię tak, jak tego potrzebujesz, ale zdarza się to częściej, niż myślisz. Zasługujesz na bycie z kimś, kto jest w Tobie głęboko zakochany, słucha Cię, chce Cię w swoim życiu inie daje powodów do zerwania długotrwałego związku.

Jeśli jesteś jedyną osobą, która podejmuje wszystkie wysiłki, poświęca się i dostosowuje, aby iść naprzód, w końcu zrujnujesz swoją samoocenę i złamiesz swoje serce raz za razem. Jednostronna więź nie przetrwa długo i możesz zaliczyć to do jednego z powodów, dla których warto opuścić związek. Im szybciej zdasz sobie z tego sprawę i zdecydujesz się odejść pomimoból, tym lepiej będziesz się czuł.

10. masz problemy w łóżku

Możesz mieć dziesięć innych powodów, aby być z kimś w związku, ale jeśli nie jesteś kompatybilny seksualnie, nie będzie to satysfakcjonujące dla twojego zdrowia psychicznego i fizycznego. W końcu jak długo możesz pozbawiać się przyjemności, której twoje ciało pragnie w naturalny sposób? Może to nie brzmieć tak ważne i może wydawać się kwestią, którą można faktycznie rozwiązać, ale nie jest to prawdą dla wszystkich.

Problemy seksualne mogą często prowadzić do rozwodu lub do rozstania. Jedną rzeczą jest to, że twoje życie seksualne jest nudne, ale jeśli twój partner nie zwraca uwagi na twoje potrzeby, dba tylko o swoją przyjemność i nie akceptuje twojej odmowy, to nie tworzy to równego związku, a nawet może być dość niebezpieczną sytuacją.

Wiąże się to również z pewną dozą egoizmu. Gdy atrakcyjność znika, związek wydaje się niemalże ciężarem, a problemy w sypialni mogą zaostrzyć inne problemy. Niewiele osób odejdzie tylko dlatego, że przestało odczuwać pociąg seksualny do swojego partnera, ale z pewnością mogą dodać to do listy właściwych powodów, aby zakończyć związek.

11. istnieją niemożliwe do przezwyciężenia różnice kulturowe, rasowe lub religijne

Często nosisz różowe okulary podczas randek i miesiąca miodowego, przez co często nie widzisz czerwonych flag wokół siebie. Idealnie, miłość powinna trwać poza rasą, religią lub różnicami kulturowymi, ale jeśli para nie ma dojrzałości, aby pogodzić się z ich nieodłącznymi różnicami, mogą pojawić się problemy i dać ci kilka powodów do zakończenia związku.

Gopa wyjaśnia: "Rzeczy, które wydawały się wspaniałe lub urocze na wczesnych etapach związku, mogą później stać się główną kością niezgody między parą. Codzienne różnice, których nie można rozwiązać poprzez komunikację lub dialog, mogą prowadzić do gwałtownych kłótni i powodować różnice nie do pogodzenia. Często pary w małżeństwach międzywyznaniowych, międzyrasowych lub międzykulturowych mają trudności z dostosowaniem się do siebie.Zwłaszcza jeśli sztywno trzymają się swojej wiary i tradycji.

"Dla przykładu, kobieta zamężna od wielu lat i posiadająca dwóch synów musiała radzić sobie z ortodoksyjnymi poglądami swoich teściów na temat tego, co kobiety powinny, a czego nie powinny robić. Ponieważ była wykwalifikowanym profesjonalistą, po pewnym czasie stało się to kością niezgody między parą, ponieważ małżonek odmówił pełnienia roli bufora między współmałżonkiem a dalszą rodziną. I skończyło się to zniszczeniem ich kruchego małżeństwa, prowadząc doseparacja".

Podobnie, nawyki i styl życia dyktowane przez religię mogą być trudne do zmiany, a wszelkie próby nawrócenia lepszej połowy przez partnera na swój sposób życia mogą prowadzić do konfliktów, zwłaszcza jeśli nie są podejmowane dobrowolnie. Jeśli twoja tożsamość, wiara i sposób życia są kwestionowane przez twojego partnera, nie ma potrzeby szukania dodatkowych powodów do zakończenia związku.

12. Powody, dla których warto zakończyć związek - fantazjujesz o kimś innym

Wszyscy mamy swoje fantazje, ale do jakiego stopnia są one w porządku? Co innego, jeśli fantazjujesz trochę o Ashtonie Kutcherze lub Mili Kunis, nie są to żadne przeszkody. Ale jeśli zauważysz, że budujesz marzenia i fantazje wokół, nie swojego partnera, ale kogoś innego, może to być oznaką nadchodzących kłopotów.

"W pewnym sensie jest to forma emocjonalnego oszukiwania w małżeństwie. Miałem do czynienia z przypadkiem, w którym mąż dzwonił do późnych godzin nocnych z nieznanymi kobietami, oglądał porno i dzielił się swoimi "fantazjami" ze swoją małżonką, co doprowadziło do skrajnej niepewności w jej wnętrzu. Żona czuła się nieadekwatna i niezdolna do zaufania lub szanowania swojego małżonka. Niezdolność do radzenia sobie w małżeństwie w dojrzały sposób może prowadzić do frustracji izłamane serce w małżeństwie i jest zdecydowanie jednym z powodów zakończenia miłości" - mówi Gopa.

Jeśli twój partner rzadko pojawia się w twojej wizji przyszłości, prawdopodobnie oznacza to, że już go nie lubisz. "Ciągle myślę o zakończeniu mojego związku", możesz powiedzieć. Nie dlatego, że jest w nim coś złego, ale dlatego, że nie ma w nim też nic dobrego. Czy nie jest to jeden z właściwych powodów, aby zakończyć związek?

Zakończenie związku - właściwy sposób na zrobienie tego

Zerwanie z partnerem nie jest do końca przyjemną jazdą. Ważne jest jednak, aby ludzie rozpoznali i uznali powody, dla których nie warto pozostawać w związku, co prawdopodobnie przyczynia się do 50% wskaźnika rozwodów w Stanach Zjednoczonych. Oczywiście musisz martwić się o to, jak zakończenie toksycznego małżeństwa / związku wpłynie na twoje dzieci lub rodzinę. Ale ostatecznie twoja satysfakcja, zdrowie iszczęście jest najważniejsze.

A jeśli oznacza to zerwanie dziesięcioletniego partnerstwa, niech tak będzie. Jest kilka rzeczy, o których należy pamiętać, gdy masz zamiar przeprowadzić "rozmowę". Po pierwsze, nigdy nie kończ związku za pomocą wiadomości tekstowej, chyba że było to tak straszne, że czujesz, że nie jesteś winien swojemu partnerowi wyjaśnień. Bądź szczery co do powodów zakończenia długotrwałego związku i daj mu jasność co do tego, co poszło nie tak.To podstawowa uprzejmość, aby zaoferować odpowiednie zamknięcie, gdy to ty zdecydowałeś się odejść.

Nie bądź jednak zbyt bezpośredni, bo może to wywołać niepewność i wątpliwości w umyśle partnera. Ponieważ jest to wasza ostatnia rozmowa, staraj się unikać przerzucania winy i bądź trochę empatyczny dla ich stanu umysłu. Bycie przyjacielem z byłym często nie zgadza się z wieloma z nas. Tak więc, zanim wyjdziesz, omów jasny zestaw granic dla przyszłej komunikacji. Upewnij się, że nieNie pozwól, aby sprawy wymknęły się spod kontroli i skończyły się krzykiem i płaczem, zwłaszcza jeśli jesteś w miejscu publicznym.

Kluczowe wskaźniki

  • Nie zastanawiaj się dwa razy przed zakończeniem krzywdzącego związku
  • Niewierność jest jednym z głównych czynników, które mogą doprowadzić do rozpadu pary
  • Niezaspokojenie potrzeb emocjonalnych/intelektualnych/fizycznych jest wystarczającym powodem do zakończenia związku.
  • Jeśli ty i twój partner ciągle się kłócicie lub powstrzymujecie się nawzajem przed odkrywaniem swojego najwyższego potencjału, rozstańcie się
  • Odejdź, jeśli nie czujesz się z nimi związany lub relacja nie sprawia ci już przyjemności.
  • Rażące różnice kulturowe, rasowe lub religijne są uzasadnionymi powodami do opuszczenia partnera.

Podczas gdy dostosowania i kompromisy są niezbędne dla długotrwałego związku, nigdy nie neguj swoich uczuć. Twoje uczucia są ważne, podobnie jak twoje potrzeby. Świat może być przeciwko tobie, ale to twoje wewnętrzne ja musi zgodzić się z twoimi uczuciami. I masz pełne prawo do wyboru, co robić dalej i jak dalej żyć swoim życiem. Twoje powody, aby zakończyć miłość i odejść ze związku mogąDla innych brzmią jak błahostka, ale dla ciebie są ważne. I to wszystko, co się liczy w ostatecznym rozrachunku.

Najczęściej zadawane pytania

1) Co powiedzieć, aby zakończyć związek?

Musisz być szczery, dlaczego chcesz odejść ze związku. Ponieważ wszelkie kłamstwa lub błędy mogą tylko spowodować więcej bólu i zranienia. Spraw, by było to pozytywne, powiedz przepraszam i staraj się nie obwiniać ich, zwłaszcza jeśli nie zrobili ci nic strasznego.

2) Jakie są złe powody zakończenia związku?

Zdrada, niewierność, kłamstwo, odmowa zmiany i brak uwagi na potrzeby partnera, gdy ten zwraca się do ciebie o wsparcie, to dobre powody, by zakończyć związek. Kilka kłótni, nieporozumienie, prawdziwy błąd, partner nie zachowuje się dobrze, naturalna zmiana wyglądu partnera wraz z wiekiem - wszystko to są złe powody, by zakończyć związek. 3) Jak zakończyć związek na dobrych warunkach?

Odejście ze związku nigdy nie jest łatwe, ale możesz zakończyć go na dobrych warunkach, powoli odsuwając się od niego. Nie spiesz się i powoli upewnij się, że twój partner wie, że nie jesteś z niego zadowolony. Szczere rozmowy lub szukanie pomocy doradcy również mogą coś zmienić. 4) Kiedy kompromis w związku jest właściwy?

Jeśli którykolwiek z partnerów popełnił prawdziwy błąd i jest gotów go naprawić, wziąć za niego odpowiedzialność i robi wszystko, co w jego mocy, aby go uniknąć, warto pójść na kompromis w związku i dać mu jeszcze jedną szansę.

Julie Alexander

Melissa Jones jest ekspertem w dziedzinie związków i licencjonowaną terapeutką z ponad 10-letnim doświadczeniem w pomaganiu parom i osobom indywidualnym w rozszyfrowywaniu sekretów szczęśliwszych i zdrowszych związków. Posiada tytuł magistra terapii małżeńskiej i rodzinnej i pracowała w różnych środowiskach, w tym w lokalnych klinikach zdrowia psychicznego i prywatnej praktyce. Melissa z pasją pomaga ludziom budować silniejsze więzi z partnerami i osiągać długotrwałe szczęście w ich związkach. W wolnym czasie lubi czytać, ćwiczyć jogę i spędzać czas z najbliższymi. Poprzez swojego bloga Decode Happier, Healthier Relationship Melissa ma nadzieję podzielić się swoją wiedzą i doświadczeniem z czytelnikami na całym świecie, pomagając im znaleźć miłość i więź, której pragną.