Kita selalu berbicara banyak tentang alasan untuk jatuh cinta, untuk melamar gadis itu, untuk akhirnya mengambil lompatan dan bersama pria impian Anda, atau untuk membuat pernikahan berhasil. Tetapi tidak ada yang pernah berbicara tentang alasan untuk mengakhiri cinta, yang sama pentingnya untuk diperhatikan. Putus dengan seseorang yang Anda cintai tidak pernah mudah. Itu menyakitkan dan menyebabkan banyak luka bagi kedua pasangan ketika salah satu dari mereka memutuskanuntuk mengakhiri hubungan untuk selamanya.

Di tengah-tengah semua ini, Anda tidak dapat memvalidasi pendapat orang ketiga saat memutuskan alasan yang masuk akal untuk meninggalkan sebuah hubungan. Untuk menghindari rasa sakit dan omongan negatif dari masyarakat, orang sering kali bertahan dalam pernikahan yang buruk atau tidak berarti karena mereka merasa tidak memiliki alasan yang valid untuk mengakhiri hubungan. Di sinilah mereka benar-benar salah.

Ketika sebuah hubungan telah berjalan dan Anda telah tumbuh terpisah, semua alasan valid untuk mengakhirinya, tidak peduli apa yang dikatakan orang tentang apa yang harus Anda lakukan. Keluar adalah hal yang tepat untuk dilakukan ketika tetap bertahan bukanlah sebuah pilihan. Jika Anda menganggap hal-hal tertentu sebagai pemutus hubungan, itu adalah alasan yang cukup baik untuk mengakhiri hubungan.

Terkadang, bahkan hubungan yang tampaknya 'sempurna' pun berakhir, yang membuat orang memiliki banyak pertanyaan - "Mengapa mereka melakukannya?", "Mereka adalah pasangan yang baik, apa yang bisa salah?", dan seterusnya dan seterusnya. Yang benar adalah, mungkin tidak ada tanda-tanda yang terlihat, tetapi jika Anda memiliki alasan yang baik untuk mengakhiri hubungan dengan seseorang yang Anda cintai, dan alasan-alasan tersebut tampaknya valid bagi hati nurani Anda, Anda harusTerlepas dari apa yang orang lain rasakan atau katakan kepada Anda untuk tetap bertahan, Anda tahu apa yang terbaik untuk Anda.

Sering kali, orang berjuang untuk memutuskan apakah alasan mereka cukup rasional untuk mengakhiri sebuah hubungan untuk selamanya. Mereka terus bolak-balik berpikir "Mungkin jika saya melakukan ini dengan cara yang berbeda..." atau "Mungkin saya membuat keputusan yang gegabah". Jadi, jika Anda berada di perahu itu, Anda telah datang ke tempat yang tepat. Dengan wawasan dari psikoterapis Gopa Khan (Magister Psikologi Konseling, M.Ed), yangyang mengkhususkan diri dalam konseling pernikahan dan keluarga, mari kita uraikan jalan apa yang perlu Anda tempuh.

12 Alasan yang Sepenuhnya Valid untuk Mengakhiri Hubungan

Tidak dapat disangkal fakta bahwa terlepas dari masalah serius yang muncul dalam sebuah hubungan, kita cenderung berpikir bahwa jika kita terus mencoba dan bertahan, maka semuanya akan berhasil pada akhirnya. Mungkin kita tetap bertahan dalam sebuah hubungan hanya karena kita terlalu takut untuk merasa kesepian dan sendirian. Hal ini merupakan faktor utama mengapa orang menutup mata terhadap semua alasan untuk mengakhiri cinta.

Namun, kita harus menerima kenyataan bahwa situasi tertentu tidak bisa dipikirkan secara berlebihan seperti ini. Jika ada berbagai macam tanda bahaya dalam suatu hubungan, mungkin inilah saatnya untuk memutuskan hubungan dengan pasangan Anda. Berikut ini adalah beberapa alasan yang baik untuk mengakhiri suatu hubungan:

1. Alasan untuk mengakhiri cinta - Ada pelecehan dalam hubungan Anda

Baik secara fisik, emosional, maupun verbal, pelecehan adalah hal yang tidak boleh dilakukan dan bukan sesuatu yang dapat Anda abaikan. Bahkan petunjuk pertama dari pelecehan harus menjadi alasan untuk mengakhiri hubungan jangka panjang. Ada beberapa hal yang tidak dapat ditoleransi dan pelecehan adalah salah satunya. Kadang-kadang, pelaku pelecehan dapat menyatakan penyesalannya dan melakukan upaya yang tulus untuk mengubah diri mereka sendiri.

Jika Anda yakin bahwa pasangan Anda benar-benar melakukan hal tersebut untuk Anda, maka Anda dapat memberi mereka kesempatan lagi. Namun, jika setiap hari penuh dengan bentakan, penyiksaan, atau bentuk-bentuk pelecehan lainnya, Anda perlu mempertimbangkannya kembali. Mungkin juga sifat kasar mereka berasal dari masa lalu yang traumatis, yang membuat Anda tergoda untuk memaafkan mereka atau bahkan bersimpati kepada mereka.

Namun, ketidakkonsistenan dalam perilaku, caci maki verbal, dan ketakutan akan pertengkaran hubungan yang menjadi fisik dapat mendatangkan malapetaka dalam pikiran Anda. Jika Anda tidak membela diri sendiri, hal ini dapat sangat merusak jiwa Anda. Gopa setuju bahwa pelecehan adalah salah satu alasan yang paling valid untuk mengakhiri sebuah hubungan untuk selamanya. Ia berkata, "Kebanyakan orang akhirnya menunggu bertahun-tahun untuk pasangannya berubah, hanya untukakhirnya menyadari bahwa perubahan tidak akan pernah terjadi.

"Dalam banyak kasus, mereka meninggalkan hubungan hanya ketika kekerasan ditargetkan kepada anak-anak. Sayangnya, banyak perempuan yang tetap bertahan dan beberapa bahkan secara tragis kehilangan nyawa mereka karena pikiran untuk meninggalkan hubungan yang penuh kekerasan tampaknya terlalu menakutkan. Tetap bertahan demi anak-anak adalah salah satu alasan umum yang mereka gunakan untuk merasionalisasi hal ini, meskipun mereka mengalami pelecehan secara fisik, emosional, atausecara seksual setiap hari."

2. Mereka telah mengkhianati kepercayaan Anda

Salah satu alasan kuat untuk memutuskan hubungan jangka panjang adalah rusaknya kepercayaan yang benar-benar dapat menimbulkan malapetaka bagi dua orang yang terlibat. Selingkuh sulit untuk dilupakan atau dimaafkan. Begitu pula berbohong atau menyimpan rahasia satu sama lain. Apakah pasangan Anda sudah terlalu sering melanggar kepercayaan Anda? Jika ya, maka hubungan tersebut sudah berjalan di atas es yang tipis. Selain itu, ingatlah bahwa seorang penipu yang tidak memiliki penyesalan dapat tersesatJadi, Anda harus memutuskan dengan hati-hati apakah mereka layak mendapatkan kesempatan lagi.

Ketika berbicara tentang perselingkuhan, kemampuan Anda untuk memaafkan pasangan Anda yang berselingkuh dan melanjutkan hidup adalah hal yang sangat penting untuk dipertimbangkan. Apakah Anda dapat melewati ketidakbijaksanaan mereka jika mereka memohon dan memohon di hadapan Anda? Jika Anda merasa itu semua terlalu berat bagi Anda, maka yang terbaik adalah keluar dan memulai yang baru. Perselingkuhan adalah salah satu alasan utama untuk mengakhiri suatu hubungan, betapapun kuatnya cinta Anda.sebelumnya.

Gopa mengatakan, "Jika pasangan benar-benar menyesal, maka keadaan bisa menjadi lebih baik dari waktu ke waktu dengan terapi pasangan. Tetapi jika pengkhianatan terus berlanjut, maka orang yang dikhianati perlu memahami bahwa hubungan yang mereka coba 'selamatkan' tidak ada sejak awal.

"Misalnya, pasangan yang telah menikah selama 10 tahun datang kepada saya untuk meminta bantuan. Sang suami telah diselingkuhi beberapa kali tetapi masih tetap mempertahankan hubungan dan terus berharap segalanya akan berubah menjadi lebih baik. Saya mungkin terapis ketiga atau keempat yang mereka datangi dalam beberapa tahun terakhir." Singkatnya, sifat selingkuh dapat menjadi faktor penentu apakah akanmengakhiri hubungan dengan seseorang yang Anda cintai.

3. Mereka menolak untuk berubah

Apakah pasangan Anda yang sempurna memiliki kebiasaan buruk yang tidak dapat Anda terima? Misalnya, minum-minuman keras, merokok, berjudi secara berlebihan, keputusan keuangan yang buruk, dan sebagainya? Karena hal-hal seperti ini dapat menciptakan jurang pemisah yang besar di antara Anda berdua. Masalahnya dapat menjadi semakin besar jika, terlepas dari upaya terbaik Anda, mereka menolak untuk berubah.

Sophie, seorang wirausahawan muda dari New York, mengatakan, "Saya telah hidup dalam dilema "Haruskah saya mengakhiri hubungan?" untuk waktu yang lama sebelum saya memutuskan hubungan saya selama 5 tahun dengan Amy. Kecanduan belanja dan utang kartu kreditnya yang sangat besar membuat kami berdua sangat tertekan. Dan tidak ada tanda-tanda ia berusaha untuk menjadi lebih baik. Tetapi karena riwayatnya yang suka menyakiti diri sendiri, saya tidak bisa langsung pergi begitu saja.meskipun ada alasan untuk mengakhiri hubungan jangka panjang."

Gopa menyarankan, "Dalam kasus masalah kecanduan atau gangguan saraf, pasangan/partner mungkin akan kesulitan untuk mengatasinya. Dalam hubungan seperti itu, pasangan yang merupakan 'enabler' mencapai tahap di mana mereka tidak dapat menjadi pengasuh lagi. Pada titik ini, mereka harus menyadari bahwa mereka tidak dapat 'menyelamatkan' seseorang kecuali jika mereka ingin berubah menjadi lebih baik."

Tidak ada seorang pun yang tidak memiliki kekurangan, tetapi jika mereka menolak untuk berusaha, itu berarti mereka tidak cukup menghargai Anda untuk mendengarkan Anda. Dan Anda harus menanggung akibat dari perilaku buruk mereka adalah alasan yang cukup untuk mengakhiri sebuah hubungan, apa pun yang dikatakan orang.

4. Anda saling menahan satu sama lain

Beberapa alasan untuk mengakhiri sebuah hubungan tidak terlalu berkaitan dengan salah satu pasangan yang salah atau buruk. Terkadang, hal itu hanya berkaitan dengan keadaan yang berubah. Jika Anda tidak bertumbuh dalam sebuah hubungan, itu adalah salah satu alasan utama untuk mengakhiri cinta dan meninggalkannya. "Kadang-kadang, hubungan menjadi stagnan atau 'mati' dan tidak ada terapi apa pun yang bisa membantunya hidup kembali. Terkadang, orang tetap bertahan dalam hubungankarena mereka takut akan hal yang tidak diketahui atau khawatir tentang bagaimana mereka akan bertahan hidup sendiri," kata Gopa.

Apakah Anda memiliki beberapa impian yang ingin Anda wujudkan? Apakah Anda mengorbankan aspirasi Anda untuk tetap bersama pasangan Anda? Mungkin Anda mendapatkan kesempatan besar di New York yang harus Anda tolak karena mereka tidak ingin pindah dari LA. Jika Anda tidak dapat menemukan jalan tengah di mana Anda dapat tetap bersama dan tidak menyerah pada ambisi Anda, hal ini dapat menimbulkan kebencian dalam hubungan Anda. Dalam situasi seperti itu, ituyang terbaik untuk mengakhiri sebuah hubungan tanpa harus saling menyakiti satu sama lain.

Terkadang perjalanan untuk mewujudkan impian tersebut berarti melepaskan seseorang yang Anda cintai. Mungkin sulit untuk mengakhiri hubungan jangka panjang, tetapi jika Anda dan pasangan menginginkan hal yang berbeda dalam hidup, tidak ada gunanya melanjutkannya. "Kami telah membuat komitmen satu sama lain" atau "Kami masih memiliki perasaan" bukanlah alasan yang cukup baik untuk menjalin hubungan dengan seseorang jika hal tersebut menyabotase hubungan Anda.pertumbuhan sebagai individu.

5. Alasan yang baik untuk mengakhiri hubungan - Kalian berdua selalu bertengkar

Saat Anda mencari alasan yang meyakinkan untuk tidak bertahan dalam sebuah hubungan, pertimbangkan pertengkaran di antara pasangan sebagai alasan yang besar. Tidak ada hubungan tanpa pertengkaran, kami mengerti itu. Namun, dengarkanlah kami saat kami memberi tahu Anda bahwa pertengkaran yang sering terjadi bukanlah hal yang baik dan sebenarnya bisa sangat menakutkan.

Ketika percakapan sehari-hari Anda berubah menjadi pertengkaran, hal tersebut dapat berdampak pada kesehatan mental dan hubungan Anda. Pada tahun-tahun awal berpacaran, mungkin mudah untuk menutup mata dan berbaikan setelah bertengkar, namun seiring berjalannya waktu, hal tersebut akan semakin menantang. Jika Anda bertanya kepada kami, hal tersebut merupakan salah satu alasan paling rasional untuk mengakhiri hubungan dengan seseorang yang Anda cintai.

Gopa mengatakan, "Hubungan seperti itu sangat menguras emosi, mental, dan fisik, dan berdampak pada setiap aspek kehidupan mereka. Anak-anak yang merupakan penonton yang tidak bersalah akan terkena dampak psikologis yang buruk saat melihat orang tua mereka bertengkar, seperti hidup di zona perang dan hanya akan mengarah pada kesalahan pengasuhan yang lebih lanjut."

Sulit untuk mengakhiri hubungan dengan cara yang baik jika Anda telah saling mencaci dan menggeram selama bertahun-tahun bersama. Namun satu-satunya keuntungan adalah perpisahan mungkin akan berlangsung cepat karena pasangan Anda kemungkinan besar ingin keluar sendiri. Ketika suasana di rumah sudah beracun, Anda memiliki cukup alasan untuk mengakhiri hubungan.

6. Kebutuhan Anda tidak terpenuhi

Ini mungkin bukan salah satu alasan yang tepat untuk mengakhiri sebuah hubungan karena bagi sebagian orang, hal ini mungkin terlihat egois, namun kami jamin jika ini benar, maka Anda tidak akan bisa bertahan terlalu lama. Dalam sebuah hubungan yang baik, pasangan seharusnya berbicara dalam bahasa cinta yang sama, atau setidaknya saling menghormati dan menghargai satu sama lain.Namun, ketika kebutuhan emosional atau intelektual Anda tidak terpenuhi atau Anda merasa disalahpahami, maka akan sulit untuk tetap bersama.

Misalnya, apakah dia merasa Anda terlalu lengket saat Anda naik ke tempat tidur dan menggosok punggungnya saat dia bekerja di depan laptop? Apakah dia menyangkal kasih sayang fisik yang sangat Anda idamkan? Ketika pasangan Anda tidak cukup mementingkan kebutuhan atau keinginan Anda, cinta perlahan-lahan akan lenyap meskipun tidak ada yang 'salah' dengannya.

"Biasanya, pasangan akhirnya tetap bertahan dalam hubungan seperti itu dan berkompromi karena mereka memiliki anak dan mungkin kekurangan sumber daya atau sistem pendukung untuk membantu mereka melakukan transisi yang bersih dari pernikahan. Namun, pernikahan bukanlah jalan satu arah. Jika pernikahan atau hubungan itu tidak memuaskan dan Anda tidak mendapatkan apa pun dari hubungan tersebut, maka hubungan tersebut akan terus menjadi hubungan yang tidak membahagiakan," kataGopa.

Ingat, Anda memiliki hak untuk mengakhiri hubungan yang membuat Anda merasa tidak lengkap, tidak peduli apa yang dikatakan orang. Tidak ada gunanya bertahan dalam hubungan yang membuat Anda merasa kesepian atau tidak dihargai. Jangan abaikan kebutuhan Anda jika hal itu terlalu penting bagi Anda dan anggap ini sebagai salah satu alasan yang lebih penting untuk mengakhiri cinta.

7. Alasan untuk mengakhiri cinta - Anda telah menjauh

"Seringkali, orang mendapat kejutan yang tidak menyenangkan ketika anak-anak mereka pergi ke perguruan tinggi dan mereka menyadari bahwa mereka tidak memiliki kesamaan. Jika selama terapi pasangan, mereka tidak dapat terhubung kembali atau merasa sulit untuk hidup bersama satu sama lain karena mereka tidak dapat lagi berhubungan satu sama lain, maka mereka perlu mempertimbangkan situasi dan mencari cara untuk mengakhiri hubungan tanpa menyakiti satu sama lain," kata Gopa.

Anda tidak menanyakan bagaimana hari mereka. Anda menghabiskan waktu berminggu-minggu dan berhari-hari tanpa menelepon atau mengirim pesan kepada mereka dan Anda bahkan tidak melewatkan komunikasi. Mungkin Anda tidak merasa terhubung secara emosional atau fisik dengan mereka. Ada kelangkaan sentuhan non-seksual yang penuh kasih sayang seperti pelukan hangat atau menggandeng tangan mereka, apalagi momen-momen seksual yang intim.

Anda mungkin mencintai pasangan Anda, tapi Anda tidak 'jatuh cinta' padanya. Dan pada suatu pagi yang cerah, Anda menyadari bahwa Anda hidup dalam kutub yang berbeda satu sama lain. Dalam situasi seperti ini, jika hati Anda bertanya-tanya "Haruskah saya mengakhiri hubungan ini?", tindak lanjuti pikiran itu. Karena menjalin hubungan dengan seseorang yang jarang Anda temui atau ajak bicara bukanlah sebuah hubungan sama sekali.

Meskipun sulit untuk mempertahankan gairah yang sama seperti saat Anda memulai, sebuah hubungan akan mati ketika ketidakpedulian merayap masuk dan itu mungkin salah satu alasan yang baik untuk mengakhiri sebuah hubungan. Jika pemutusan hubungan begitu kuat sehingga Anda tidak tahu harus berkata apa untuk mengakhiri sebuah hubungan, ini merupakan tanda bahwa Anda berdua telah benar-benar terpisah dan berada di titik yang sangat berbeda dalam hidup Anda.

8. Alasan untuk memutuskan hubungan jangka panjang - Anda sudah bosan

Ketika Anda putus dengan seseorang yang Anda cintai karena alasan ini, teman-teman Anda mungkin tidak akan menyetujuinya. Keluarga Anda mungkin juga tidak akan memihak Anda dalam hal ini. Lingkaran sosial Anda yang lebih besar mungkin tidak akan memahaminya. Namun berpisah ketika Anda tidak melihat ada gunanya lagi bersama adalah salah satu alasan yang sah untuk mengakhiri hubungan.

Kebanyakan orang terus bertahan dalam hubungan yang salah karena mereka tidak ingin membiarkan waktu dan energi yang telah mereka investasikan sia-sia. Karena tampaknya 'sempurna' di luar, mereka meyakinkan diri mereka sendiri bahwa itu mungkin juga sempurna di dalam. Tetapi banyak hubungan jangka panjang gagal mempertahankan percikan api yang diperlukan. Apakah cinta telah memudar, ada kebosanan dalamhubungan, atau Anda berdua hanya membutuhkan sesuatu yang baru, ada banyak alasan bagi Anda untuk bosan dengan suatu hubungan.

Menebak-nebak hubungan Anda, tidak lagi menikmati waktu bersama, melakukan percakapan yang canggung, dan interaksi yang dipaksakan adalah tanda-tanda bahwa Anda berdua memang sudah mulai menjauh. Tidak masalah jika Anda berdua sering bertengkar saat bekerja sama saat Pictionary atau dia mengenal Anda luar dalam. Waktu adalah hal yang lucu dan terkadang membuat hubungan menjadi membosankan.

9. Mereka berhenti berusaha untuk Anda

Apakah pasangan Anda kehilangan minat dalam hubungan? Karena jika Anda menjawab 'ya', maka inilah saatnya untuk berbicara dengannya tentang hal itu. Mungkin sulit untuk menerima kenyataan bahwa orang yang Anda cintai tidak membalas cinta Anda seperti yang Anda inginkan, tetapi hal itu lebih sering terjadi daripada yang Anda pikirkan. Anda berhak untuk bersama dengan seseorang yang sangat mencintai Anda, mendengarkan Anda, menginginkan Anda dalam hidup mereka, dantidak memberi Anda alasan untuk memutuskan hubungan jangka panjang.

Jika Anda adalah satu-satunya yang melakukan semua upaya, dan Anda adalah satu-satunya orang yang melakukan pengorbanan dan penyesuaian yang diperlukan untuk maju, Anda akan menghancurkan harga diri Anda dan menghancurkan hati Anda berulang kali. Ikatan sepihak tidak dapat bertahan lama dan Anda dapat menganggapnya sebagai salah satu alasan untuk meninggalkan suatu hubungan. Semakin cepat Anda menyadari hal ini dan memutuskan untuk pergi meskipunrasa sakit, maka Anda akan menjadi lebih baik.

10. Anda memiliki masalah di tempat tidur

Anda mungkin memiliki sepuluh alasan lain untuk menjalin hubungan dengan seseorang, tetapi jika Anda tidak cocok secara seksual, hal itu tidak akan memuaskan bagi kesehatan mental dan fisik Anda. Lagipula, untuk berapa lama Anda bisa menghilangkan kesenangan yang didambakan tubuh Anda secara alami? Hal ini mungkin tidak terdengar terlalu penting dan mungkin terlihat seperti masalah yang sebenarnya bisa diatasi, tetapi itu tidak berlaku untuk semua orang.

Masalah seksual sering kali dapat berujung pada pengadilan perceraian atau jalan menuju perpisahan. Adalah satu hal jika kehidupan seksual Anda membosankan, namun jika pasangan Anda tidak memperhatikan kebutuhan Anda, hanya peduli dengan kesenangan mereka, dan tidak menerima penolakan Anda dengan baik, maka hal tersebut tidak akan menciptakan hubungan yang setara dan bahkan bisa menjadi posisi yang cukup berbahaya.

Setelah ketertarikan itu hilang, hubungan tersebut hampir tampak seperti beban, dan masalah kamar tidur dapat memperburuk masalah lainnya. Tidak banyak orang yang akan keluar hanya karena mereka berhenti merasa tertarik secara seksual dengan pasangannya, tetapi mereka pasti bisa menambahkan ini ke dalam daftar alasan yang tepat untuk mengakhiri sebuah hubungan.

11. Anda memiliki perbedaan budaya, ras, atau agama yang tidak dapat diatasi

Anda sering memakai kacamata berwarna merah muda selama masa pacaran dan bulan madu sehingga Anda sering tidak melihat tanda-tanda bahaya di sekitar Anda. Idealnya, cinta seharusnya bertahan melampaui perbedaan ras, agama, atau budaya, tetapi jika pasangan tidak memiliki kedewasaan untuk berdamai dengan perbedaan yang ada, masalah bisa muncul dan memberi Anda beberapa alasan untuk mengakhiri hubungan.

Gopa menjelaskan, "Hal-hal yang tampak hebat atau lucu pada tahap awal hubungan mungkin kemudian menjadi bahan pertengkaran utama di antara pasangan. Perbedaan sehari-hari yang tidak dapat diselesaikan melalui komunikasi atau dialog dapat menyebabkan pertengkaran yang tidak stabil dan memicu perbedaan yang tidak dapat didamaikan. Sering kali, pasangan dalam pernikahan beda agama, beda ras, atau beda budaya mengalami kesulitan untuk menyesuaikan diri.terutama jika mereka kaku dengan keyakinan dan tradisi mereka.

"Sebagai contoh, seorang wanita yang menikah selama bertahun-tahun dengan dua anak laki-laki harus berurusan dengan pandangan ortodoks mertuanya tentang apa yang seharusnya atau tidak seharusnya dilakukan oleh wanita. Karena dia adalah seorang profesional yang berkualitas, setelah beberapa waktu hal tersebut menjadi rebutan antara pasangan tersebut karena pasangan tersebut menolak untuk bertindak sebagai penyangga antara pasangannya dan keluarga besar. Dan akhirnya merusak pernikahan mereka yang rapuh, yang mengarah kepemisahan."

Demikian pula, kebiasaan dan gaya hidup yang ditentukan oleh agama bisa jadi sulit untuk diubah dan setiap upaya oleh pasangan untuk mengubah separuh lebih baik dari pasangannya ke cara hidup mereka dapat menyebabkan perselisihan, terutama jika tidak dilakukan secara sukarela. Jika identitas, keyakinan, dan cara hidup Anda dipertanyakan oleh pasangan Anda sendiri, Anda tidak perlu mencari alasan lagi untuk mengakhiri hubungan.

12. Alasan yang tepat untuk mengakhiri hubungan - Anda berfantasi tentang orang lain

Kita semua memiliki fantasi, namun sejauh mana fantasi itu tidak masalah? Berbeda jika Anda berfantasi sedikit tentang Ashton Kutcher atau Mila Kunis, itu tidak masalah. Namun jika Anda mendapati diri Anda membangun mimpi dan fantasi, bukan tentang pasangan Anda, tapi orang lain, itu bisa jadi tanda-tanda masalah yang akan datang.

"Di satu sisi, ini adalah bentuk perselingkuhan emosional dalam sebuah pernikahan. Saya pernah menangani sebuah kasus di mana sang suami sering menelepon larut malam dengan wanita yang tidak dikenal, menonton film porno, dan berbagi 'fantasi' dengan pasangannya, yang menyebabkan rasa tidak aman yang ekstrem dalam diri sang istri. Sang istri merasa tidak mampu dan tidak dapat mempercayai atau menghargai pasangannya. Ketidakmampuan untuk menghadapi pernikahan dengan cara yang dewasa dapat menyebabkan frustrasi danpatah hati dalam sebuah pernikahan dan jelas merupakan salah satu alasan untuk mengakhiri cinta," kata Gopa.

Jika pasangan Anda jarang muncul dalam visi masa depan Anda, itu mungkin berarti Anda tidak lagi menyukainya. "Saya terus berpikir untuk mengakhiri hubungan saya," Anda mungkin berkata. Bukan karena ada sesuatu yang salah di dalamnya, tetapi karena tidak ada yang benar di dalamnya. Bukankah itu salah satu alasan yang tepat untuk mengakhiri sebuah hubungan?

Mengakhiri hubungan - Cara yang tepat untuk melakukannya

Putus dengan pasangan bukanlah hal yang menyenangkan. Namun, penting bagi orang-orang untuk mengenali dan mengetahui alasan-alasan untuk tidak bertahan dalam suatu hubungan, yang mungkin berkontribusi pada 50% tingkat perceraian di Amerika Serikat. Tentu saja, Anda harus khawatir tentang bagaimana mengakhiri pernikahan/hubungan yang beracun akan memengaruhi anak-anak atau keluarga Anda. Namun pada akhirnya, kepuasan, kesehatan, dankebahagiaan adalah yang utama.

Ada beberapa hal yang perlu diingat ketika Anda akan melakukan 'pembicaraan'. Pertama-tama, jangan pernah mengakhiri hubungan hanya dengan pesan teks kecuali jika hubungan Anda sangat buruk sehingga Anda merasa tidak berhutang penjelasan pada pasangan Anda. Jujurlah dengan alasan Anda mengakhiri hubungan jangka panjang dan beri mereka kejelasan tentang apa yang salah.Merupakan kesopanan dasar untuk menawarkan penutupan yang tepat ketika Anda adalah orang yang memilih untuk keluar.

Meskipun demikian, jangan terlalu eksplisit atau yang dapat menimbulkan rasa tidak aman dan keraguan di benak pasangan Anda. Karena ini adalah percakapan terakhir Anda, cobalah untuk menghindari sikap saling menyalahkan dan sedikit berempati pada kondisi pikiran mereka juga. Berteman dengan mantan sering kali tidak disukai oleh banyak orang. Jadi, sebelum Anda pergi, diskusikan batasan-batasan yang jelas untuk komunikasi di masa depan. Pastikan Anda tidakmembiarkan hal-hal menjadi tidak terkendali dan berujung pada teriakan dan tangisan, terlebih lagi jika Anda berada di tempat umum.

Petunjuk Utama

• Jangan berpikir dua kali sebelum mengakhiri hubungan yang penuh kekerasan
• Perselingkuhan adalah salah satu faktor utama yang dapat membuat pasangan berpisah
• Tidak terpenuhinya kebutuhan emosional/intelektual/fisik Anda adalah alasan yang cukup baik untuk mengakhiri hubungan
• Jika Anda dan pasangan terus menerus bertengkar atau menahan satu sama lain untuk mengeksplorasi potensi tertinggi Anda, berpisahlah.
• Keluarlah jika Anda tidak merasa terhubung dengan mereka atau hubungan tidak lagi menyenangkan
• Perbedaan budaya, ras, atau agama yang mencolok adalah alasan yang dapat dibenarkan untuk meninggalkan pasangan Anda

Meskipun penyesuaian dan kompromi sangat penting untuk hubungan yang tahan lama, jangan pernah meniadakan perasaan Anda. Perasaan Anda valid dan begitu pula kebutuhan Anda. Dunia mungkin menentang Anda, tetapi batin Anda yang harus setuju dengan perasaan Anda. Dan Anda memiliki hak untuk memilih apa yang harus dilakukan selanjutnya dan bagaimana menjalani hidup Anda lebih jauh. Alasan Anda untuk mengakhiri cinta dan keluar dari suatu hubungan mungkinterdengar sepele bagi orang lain, namun penting bagi Anda. Dan itulah yang terpenting pada akhirnya.

Pertanyaan Umum

Anda harus jujur tentang mengapa Anda ingin keluar dari suatu hubungan, karena kebohongan atau kesalahan apa pun hanya akan menimbulkan lebih banyak rasa sakit dan sakit hati. Jadikanlah hal itu positif, katakan maaf, dan cobalah untuk tidak menyalahkan mereka, terutama jika mereka tidak melakukan sesuatu yang terlalu buruk pada Anda.

Perselingkuhan, perselingkuhan, berbohong, menolak untuk berubah, dan tidak memperhatikan kebutuhan pasangan Anda saat mereka meminta dukungan Anda adalah alasan yang baik untuk mengakhiri sebuah hubungan. Beberapa pertengkaran, kesalahpahaman, kesalahan yang tulus, pasangan yang tidak menjaga diri dengan baik, perubahan penampilan alami pasangan seiring bertambahnya usia - semua ini adalah alasan yang buruk untuk mengakhiri sebuah hubungan. 3. Bagaimana cara mengakhiri hubungan dengan cara yang baik?

Tidak pernah mudah untuk keluar dari suatu hubungan, tetapi Anda dapat mengakhirinya dengan cara yang baik dengan perlahan-lahan melepaskan diri dari hubungan tersebut. Luangkan waktu Anda dan perlahan-lahan pastikan bahwa pasangan Anda tahu bahwa Anda tidak bahagia dengan hubungan tersebut. Mengobrol secara jujur atau mencari bantuan konselor juga dapat membuat perbedaan. 4. Kapan waktu yang tepat untuk berkompromi dalam suatu hubungan?

Jika salah satu dari pasangan telah melakukan kesalahan yang nyata dan mereka bersedia untuk memperbaikinya, bertanggung jawab, dan melakukan semua yang mereka bisa untuk menghindarinya, masuk akal untuk berkompromi dalam suatu hubungan dan memberikan kesempatan lagi.