اسان هميشه پيار ڪرڻ جي سببن جي باري ۾ گهڻو ڪجهه ڳالهايون ٿا، ان ڇوڪريءَ کي پروپوزل ڪرڻ لاءِ، آخرڪار اهو ٽپڻ ۽ پنهنجي خوابن جي انسان سان گڏ ٿيڻ، يا شاديءَ جو ڪم ڪرڻ. پر ڪو به پيار ختم ڪرڻ جي سببن جي باري ۾ ڪڏهن به نه ڳالهائيندو آهي، جنهن تي ڌيان ڏيڻ جي برابر اهم ٿي سگهي ٿو. ڪنهن سان ٽوڙڻ جيڪو توهان سان پيار ڪيو ڪڏهن به آسان ناهي. اهو ڏکوئيندڙ آهي ۽ ٻنهي ڀائيوارن کي تمام گهڻو نقصان پهچائيندو آهي جڏهن انهن مان هڪ سٺو تعلق ختم ڪرڻ جو فيصلو ڪري ٿو.

ان سڀني جي وچ ۾، توهان جائز سببن جو فيصلو ڪندي ڪنهن ٽئين شخص جي راء کي درست نه ٿا ڪري سگهو. هڪ تعلق ڇڏڻ لاء. سماج جي دردن ۽ منفي ڳالهين کان بچڻ لاءِ، ماڻهو اڪثر خراب يا بي معنيٰ شادين ۾ رهندا آهن ڇو ته انهن کي محسوس ٿيندو آهي ته انهن وٽ تعلق ختم ڪرڻ جا صحيح سبب نه آهن. هتي اهو آهي جتي اهي بلڪل غلط آهن.

ڪڏهن ڪڏهن رشتن کي ختم ٿيڻ جي تاريخ هوندي آهي ۽ انهن کي ختم ٿيڻ جي ضرورت آهي. عرصو. جڏهن هڪ تعلق پنهنجو رستو هلائي چڪو آهي ۽ توهان ڌار ٿي ويا آهيو، سڀ سبب ان کي ختم ڪرڻ لاء صحيح آهن، ڪابه پرواهه ناهي ته ماڻهو ڇا چوندا آهن توهان کي بدران ڪرڻ گهرجي. ٻاهر نڪرڻ صحيح ڪم آهي جڏهن رهڻ جو اختيار ناهي. جيڪڏهن توهان ڪجهه شين کي ڊيل ٽوڙڻ وارا سمجهو ٿا، اهي رشتا ختم ڪرڻ لاءِ ڪافي سٺا سبب آهن.

ڪڏهن ڪڏهن، بظاهر ’ڪامل‘ رشتا به ختم ٿي ويندا آهن، جيڪي ماڻهن کي ڪيترن ئي سوالن سان گڏ ڇڏي ويندا آهن - ”انهن ائين ڇو ڪيو؟ اهو؟"، "اهي اهڙا سٺا جوڙا هئا، ڇا ٿي سگهي ٿو غلط ٿي سگهي ٿو؟"، وغيره وغيرهصورتحال جو جائزو وٺڻ ۽ هڪ ٻئي کي نقصان پهچائڻ کان سواءِ رشتي کي ختم ڪرڻ جو رستو ڳولڻ لاءِ،“ گوپا چوي ٿو.

توهان اهو نه پڇو ته سندن ڏينهن ڪيئن گذريو. توهان انهن کي ڪال ڪرڻ يا ٽيڪسٽ ڪرڻ کان سواءِ هفتا ۽ ڏينهن گذاريو ۽ توهان مواصلات کي به نه وڃايو. شايد توهان انهن سان جذباتي يا جسماني طور تي ڳنڍيل محسوس نه ڪيو. هتي پياري غير حساس لمس جي گهٽتائي آهي جهڙوڪ گرم ڀاڪر پائي يا انهن جي هٿن کي پڪڙڻ، اڪيلو جنسي لمحن کي ڇڏي ڏيو.

توهان جا مقصد هاڻي ترتيب نه ٿا ڏين. توھان پنھنجي ساٿي سان پيار ڪري سگھو ٿا پر توھان انھن سان پيار ۾ نه آھيو. ۽ هڪ سٺي صبح توهان محسوس ڪيو ته توهان هڪ ٻئي کان الڳ قطب جيئرو آهيو. اهڙي صورتحال ۾، جيڪڏهن توهان جي دل سوال ڪري رهي آهي ته "ڇا مون کي تعلق ختم ڪرڻ گهرجي؟"، انهي سوچ تي عمل ڪريو. ڇاڪاڻ ته ڪنهن سان رشتي ۾ رهڻ جنهن سان توهان مشڪل سان ڏسندا آهيو يا ڳالهائيندا آهيو مشڪل سان ئي ڪو تعلق هوندو آهي.

جڏهن ته اهو ساڳيو جذبو برقرار رکڻ ڏکيو آهي جيڪو توهان شروع ڪيو هو، پر اهو رشتو مري ويندو آهي جڏهن لاتعلقي ختم ٿي ويندي آهي. ۾ ۽ اهو صرف هڪ تعلق ختم ڪرڻ جو سٺو سبب آهي. جيڪڏهن لاڳاپو ايترو مضبوط آهي ته توهان کي خبر ناهي ته رشتي کي ختم ڪرڻ لاءِ ڇا چئجي، اهو هڪ نشاني آهي ته توهان ٻئي مڪمل طور تي ڌار ٿي ويا آهيو ۽ توهان جي زندگين ۾ بلڪل مختلف رنگن تي آهن.

8. ڊگھي مدي واري رشتي کي ٽوڙڻ جا سبب - توھان ان مان ٿڪجي ويا آھيو

جڏھن توھان ڪنھن سان ٽوڙي رھيا آھيو جنھن سان توھان کي پيار آھي ھن سبب جي ڪري،توهان جا دوست شايد ان کي رد ڪندا. شايد توهان جو خاندان ڪڏهن به توهان جي پاسي تي نه وٺي سگھي. توھان جو وڏو سماجي دائرو شايد اھو حاصل نه ڪري سگھي. پر پنهنجي الڳ الڳ طريقن تي وڃڻ جڏهن توهان کي گڏ ٿيڻ جو نقطو نظر نه ايندو آهي ته اهو تعلق ختم ڪرڻ لاءِ مڪمل طور تي صحيح سببن مان آهي.

گهڻا ماڻهو غلط رشتي ۾ رهڻ جاري رکندا آهن ڇاڪاڻ ته اهي وقت کي وڃڻ نٿا ڏين ۽ توانائي جيڪا هنن ان ۾ خرچ ڪئي آهي ضايع ٿي وڃي ٿي. ڇاڪاڻ ته اهو لڳي ٿو 'مڪمل' ٻاهران، اهي پاڻ کي قائل ڪن ٿا ته اهو شايد اندر ۾ مڪمل آهي. پر گھڻا ڊگھا لاڳاپا ان چمڪ کي برقرار رکڻ ۾ ناڪام ٿيندا آھن جيڪي گھربل آھن. ڇا پيار ختم ٿي ويو آهي، رشتي ۾ بوريت آهي، يا توهان ٻنهي کي صرف نئين شيءِ جي ضرورت آهي، توهان لاءِ رشتي کان تنگ ٿيڻ جا ڪافي سبب آهن.

ٻيو- توهان جي رشتي جو اندازو لڳائڻ، هاڻي لطف اندوز نه ٿيو. گڏ وقت گذارڻ، عجيب گفتگو ڪرڻ، ۽ زبردستي گفتگو ڪرڻ جون نشانيون آهن ته توهان ٻنهي ۾ حقيقت ۾ فرق وڌي ويو آهي. اهو مسئلو ناهي ته توهان ٻئي هڪ فسادي آهيو جڏهن توهان فلمن جي دوران گڏ ٽيم ٺاهيندا آهيو يا اهي توهان کي اندر اندر ڄاڻندا آهن. وقت هڪ عجيب شيءِ آهي ۽ ڪڏهن ڪڏهن، اهو رشتن کي بيڪار بڻائي ڇڏيندو آهي.

9. اهي توهان جي لاءِ ڪوششون ڪرڻ بند ڪري ڇڏيندا آهن

ڇا توهان جو ساٿي رشتي ۾ دلچسپي وڃائي رهيو آهي؟ ڇو ته جيڪڏهن توهان جواب ڏنو 'ها'، پوء اهو وقت آهي انهن سان ڳالهائڻ جو. اهو ڏکيو ٿي سگهي ٿو شرطن تي اچڻ لاءحقيقت اها آهي ته جيڪو ماڻهو توهان سان پيار ڪندو آهي اهو توهان سان پيار نٿو ڪري جنهن طريقي سان توهان کي ضرورت آهي، پر اهو توهان جي سوچ کان وڌيڪ اڪثر ٿئي ٿو. توهان مستحق آهيو ڪنهن سان گڏ جيڪو توهان سان تمام گهڻي پيار ۾ آهي، توهان کي ٻڌندو آهي، توهان کي پنهنجي زندگيء ۾ چاهيندو آهي، ۽ توهان کي هڪ ڊگهي مدت واري رشتي کي ٽوڙڻ لاء سبب نه ڏيندو آهي.

جيڪڏهن توهان صرف هڪ ئي آهيو تمام ڪوششون، ۽ توهان واحد ماڻهو آهيو جيڪي قربانيون ۽ ترتيب ڏيڻ جي ضرورت آهي اڳتي وڌڻ لاء، توهان کي ختم ڪري ڇڏيندو توهان جي خود اعتمادي کي برباد ڪرڻ ۽ توهان جي دل کي بار بار ٽوڙيو. هڪ طرفو بانڊ ڊگھي عرصي تائين زنده نٿو رهي سگهي ۽ توهان ان کي شمار ڪري سگهو ٿا هڪ تعلق ڇڏڻ جي سببن مان. جيترو جلدي توهان اهو محسوس ڪيو ۽ درد جي باوجود پري وڃڻ جو فيصلو ڪيو، اوترو بهتر توهان ٿيندو.

10. توهان کي بستري ۾ مسئلا آهن

توهان وٽ رشتي ۾ رهڻ جا ٻيا ڏهه سبب هوندا ڪنهن سان گڏ، پر جيڪڏهن توهان جنسي طور تي مطابقت نه آهي، اهو توهان جي ذهني ۽ جسماني صحت لاء پورو نه ٿيندو. آخرڪار، توهان ڪيتري وقت تائين پنهنجو پاڻ کي ان خوشي کان محروم ڪري سگهو ٿا جيڪو توهان جي جسم کي قدرتي طور تي چاهيندا آهن؟ اهو ٿي سگهي ٿو اهو اهم نه هجي ۽ لڳي سگهي ٿو هڪ مسئلي وانگر جيڪو اصل ۾ ڪم ڪري سگهجي ٿو، پر اهو هر ڪنهن لاء درست ناهي.

جنسي مسئلا اڪثر ڪري طلاق جي عدالتن يا اسپلٽس ويلي ڏانهن رستو وٺي سگهن ٿا. اها هڪ ڳالهه آهي جيڪڏهن توهان جي جنسي زندگي بيڪار آهي پر جيڪڏهن توهان جو پارٽنر توهان جي ضرورتن کان بي پرواهه آهي، صرف انهن جي خوشين جو خيال رکي ٿو، ۽ قبول نه ٿو ڪري.توهان جو انڪار چڱيءَ طرح، پوءِ اهو برابري واري رشتي لاءِ نه ٿو ٺاهي ۽ ان ۾ هجڻ لاءِ ڪافي خطرناڪ پوزيشن به ٿي سگهي ٿي.

اهو خود غرضيءَ جي هڪ خاص مقدار کي به ظاهر ڪري ٿو. هڪ دفعو ڪشش ٿي وڃي ٿي، تعلق لڳ ڀڳ هڪ بوجھ وانگر لڳي ٿو، ۽ ڪمري جي مسئلن کي ٻين مسئلن کي وڌائي سگھي ٿو. نه ته گهڻا ماڻهو ٻاهر نڪرندا صرف ان ڪري ته انهن پنهنجي پارٽنر ڏانهن جنسي طور ڪشش محسوس ڪرڻ بند ڪري ڇڏي آهي پر اهي يقينن هن کي رشتي کي ختم ڪرڻ جي صحيح سببن جي فهرست ۾ شامل ڪري سگهن ٿا.

11. توهان وٽ ناقابل برداشت ثقافتي، نسلي، يا مذهبي اختلاف

توهان اڪثر پنهنجي ملاقاتن ۽ هني مون جي دور ۾ گلابي رنگ جا چشما پائيندا آهيو، جنهن سبب توهان اڪثر پنهنجي چوڌاري ڳاڙها جهنڊا نه ٿا ڏسندا. مثالي طور، محبت کي نسل، مذهب، يا ثقافتي اختلافن کان مٿانهون رهڻو آهي پر جيڪڏهن هڪ جوڙي ۾ پختگي نه آهي ته هو پنهنجي موروثي تفاوتن سان ٺاهه ڪري سگهن، مسئلا پيدا ٿي سگهن ٿا ۽ توهان کي تعلق ختم ڪرڻ جا ڪجهه سبب ڏئي سگهن ٿا.

گوپا وضاحت ڪري ٿو، "اها شيون جيڪي لڳن ٿيون عظيم يا پياري رشتي جي شروعاتي مرحلن ۾، بعد ۾ جوڙي جي وچ ۾ تڪرار جو هڪ وڏو هڏا بڻجي سگهي ٿو. روزانه اختلاف جيڪي رابطي يا ڳالهين ذريعي حل نٿا ڪري سگهجن، اهي غير مستحڪم دليلن کي جنم ڏين ٿا ۽ ناقابل قبول اختلافن کي جنم ڏين ٿا. گهڻو ڪري بين المذهبي، نسلي، يا بين الثقافتي شادين ۾ جوڙيل جوڙا ان کي ترتيب ڏيڻ ڏکيو محسوس ڪن ٿا خاص طور تي جيڪڏهن اهي پنهنجي عقيدي بابت سخت آهن ۽روايتون.

“مثال طور، هڪ عورت ڪيترن ئي سالن کان ٻن پٽن سان شادي ڪئي هئي، ان کي پنهنجي سسرن جي آرٿوڊوڪس خيالن سان معاملو ڪرڻو پوندو هو ته عورتن کي ڇا ڪرڻ گهرجي يا نه ڪرڻ گهرجي. جيئن ته هوءَ هڪ قابل پروفيشنل هئي، ڪجهه وقت کان پوءِ اها جوڙي جي وچ ۾ تڪرار جو سبب بڻجي وئي، ڇاڪاڻ ته زال مڙس پنهنجي زال ۽ وڌايل ڪٽنب جي وچ ۾ بفر طور ڪم ڪرڻ کان انڪار ڪيو. ۽ اهو انهن جي نازڪ نڪاح کي نقصان پهچائيندو، جنهن جي نتيجي ۾ علحدگيءَ جو سبب بڻيو.“

اهڙيءَ طرح، مذهب طرفان ترتيب ڏنل عادتون ۽ طرز زندگي کي تبديل ڪرڻ مشڪل ٿي سگهي ٿو ۽ ڪنهن به پارٽنر پاران پنهنجي بهتر اڌ کي پنهنجي زندگيءَ جي طريقي ۾ تبديل ڪرڻ جي ڪوشش ڪري سگهي ٿي. جھيڙي جي نتيجي ۾، خاص طور تي جيڪڏهن رضاڪارانه طور تي نه ڪيو وڃي. جيڪڏهن توهان جي سڃاڻپ، ايمان، ۽ زندگي گذارڻ جو طريقو توهان جي پنهنجي پارٽنر طرفان سوال ڪيو وڃي ٿو، توهان کي رشتي کي ختم ڪرڻ لاء وڌيڪ سبب ڳولڻ جي ضرورت ناهي.

12. هڪ تعلق ختم ڪرڻ جا صحيح سبب - توهان ڪنهن جي باري ۾ تصور ڪيو ٿا ٻيو

اسان سڀني کي اسان جون تصورون آهن. پر ڪهڙي حد تائين اهي ٺيڪ آهن؟ اهو مختلف آهي جيڪڏهن توهان ٿورو تصور ڪريو ته Ashton Kutcher يا Mila Kunis بابت، اهي ڊيل برڪر نه آهن. پر جيڪڏهن توهان پنهنجي اردگرد خوابن ۽ تصورن کي اڏائي رهيا آهيو، توهان جي پارٽنر نه، پر ڪنهن ٻئي، اهو ٿي سگهي ٿو ايندڙ مصيبتن جا نشان.

“هڪ طرح سان، اها شاديءَ ۾ جذباتي ٺڳيءَ جو هڪ روپ آهي. مون هڪ ڪيس سان معاملو ڪيو جتي مڙس رات دير سان اڻڄاتل عورتن سان ڪال ڪندو، فحش ڏسندو، ۽ پنهنجي "تصورات" کي پنهنجي زال سان حصيداري ڪندو،جنهن ڪري هن جي اندر ۾ انتهائي عدم تحفظ پيدا ٿيو. زال پنهنجي مڙس تي ڀروسو ڪرڻ يا عزت ڪرڻ کان قاصر محسوس ڪيو. هڪ بالغ انداز ۾ شادي سان معاملو ڪرڻ ۾ ناڪامي هڪ شادي ۾ مايوسي ۽ دل جي ڀڃڪڙي جو سبب بڻجي سگهي ٿي ۽ يقيني طور تي محبت کي ختم ڪرڻ جو هڪ سبب آهي،“ گوپا چوي ٿو.

جيڪڏهن توهان جو پارٽنر گهٽ ۾ گهٽ توهان جي خواب ۾ انگ اکر ڪري مستقبل، اهو شايد مطلب آهي ته توهان هاڻي انهن کي پسند نه ڪيو. "مان پنهنجو تعلق ختم ڪرڻ بابت سوچيندو آهيان،" توهان شايد چئو. ان ڪري نه ته ان ۾ ڪجهه غلط آهي، پر ان ڪري ته ان ۾ ڪجهه به صحيح نه آهي. ڇا اهو نه آهي صحيح سببن مان هڪ تعلق ختم ڪرڻ جو؟

ڏسو_ پڻ: ڇا توقع ڪجي جڏهن توهان هڪ انسان سان پيار ڪريو گهٽ خود اعتمادي سان

هڪ تعلق ختم ڪرڻ - اهو ڪرڻ جو صحيح طريقو

توهان جي پارٽنر سان ٽوڙڻ بلڪل هڪ مذاق سواري ناهي. پر اهو ضروري آهي ته ماڻهو رشتي ۾ نه رهڻ جي سببن کي سڃاڻن ۽ تسليم ڪن، جيڪي شايد آمريڪا ۾ 50 سيڪڙو طلاق جي شرح ۾ حصو وٺن. يقينا، توهان کي ڳڻتي ٿيڻ گهرجي ته ڪيئن زهر واري شادي / رشتي کي ختم ڪرڻ توهان جي ٻارن يا ڪٽنب کي متاثر ڪندو. پر آخرڪار، توهان جي اطمينان، صحت، ۽ خوشي پهرين اچي ٿي.

۽ جيڪڏهن ان جو مطلب هڪ ڏهاڪي جي ڊگهي پارٽنرشپ کي ٽوڙڻ آهي، ته ائين ئي ٿيو. ذهن ۾ رکڻ لاءِ ٻه شيون آهن جڏهن توهان وٽ ”ڳالهه“ ٿيڻ واري آهي. سڀ کان پهريان، ڪڏهن به هڪ ٽيڪسٽ پيغام تي هڪ تعلق ختم نه ڪيو جيستائين اهو ايترو خوفناڪ نه هو ته توهان محسوس ڪيو ته توهان پنهنجي ڀائيواري کي وضاحت نه ڏيو. سان ايماندار ٿيوتوهان جي سببن جو هڪ ڊگهو تعلق ختم ڪرڻ ۽ انهن کي وضاحت ڏيو ته ڇا غلط ٿيو. مناسب بندش پيش ڪرڻ لاءِ هڪ بنيادي شرافت آهي جڏهن توهان هڪ آهيو جنهن ٻاهر هلڻ جو انتخاب ڪيو آهي.

جيتوڻيڪ، ايترو واضح نه ٿيو يا اهو توهان جي ساٿي جي ذهن ۾ عدم تحفظ ۽ شڪ پيدا ڪري سگهي ٿو. جيئن ته اها توهان جي آخري ڳالهه ٻولهه آهي، ڪوشش ڪريو الزام جي ڦيرڦار کي صاف ڪرڻ ۽ انهن جي ذهن جي حالت لاء ٿورو جذباتي ٿي. اڳوڻي سان دوستي ٿيڻ اڪثر اسان مان ڪيترن سان متفق ناهي. تنهن ڪري، توهان کان اڳ وڃڻ کان اڳ، مستقبل جي رابطي لاء حدن جي واضح سيٽ تي بحث ڪريو. پڪ ڪريو ته توهان شين کي هٿ مان نڪرڻ نه ڏيو ۽ رڙيون ۽ روئڻ واري قسط ۾ زمين تي وڃو، وڌيڪ ائين جيڪڏهن توهان عوامي جڳهه ۾ آهيو.

اهم اشارا

• بدسلوڪي تعلقات کي ختم ڪرڻ کان پهريان ٻه ڀيرا نه سوچيو
• بي وفائي انهن اهم عنصرن مان هڪ آهي جيڪو هڪ جوڙي کي ٽوڙي سگهي ٿو
• توهان جون جذباتي/دانشور/جسماني ضرورتون ملاقات نه ٿيڻ هڪ تعلق ختم ڪرڻ جو هڪ سٺو سبب آهي
• جيڪڏهن توهان ۽ توهان جو ساٿي مسلسل ويڙهه ۾ آهيو يا هڪ ٻئي کي توهان جي اعليٰ صلاحيت کي ڳولڻ کان روڪي رهيا آهيو، بريڪ اپ ڪريو
• جيڪڏهن توهان محسوس نه ڪيو ته توهان انهن سان ڳنڍيل محسوس نه ڪيو يا رشتو هاڻي مزو نه رهيو آهي
• چمڪندڙ ثقافتي، نسلي، يا مذهبي فرق توهان جي پارٽنر کي ڇڏڻ جا معقول سبب آهن

جڏهن ته ترتيب ۽ سمجھوتا ​​هڪ ڊگهي عرصي واري رشتي لاءِ ضروري آهن، ڪڏهن به توهان جي جذبات کي رد نه ڪريو.توهان جا احساس صحيح آهن ۽ توهان جون ضرورتون آهن. دنيا توھان جي خلاف ٿي سگھي ٿي پر اھو توھان جو اندر آھي جنھن کي توھان جي جذبات سان متفق ٿيڻو پوندو. ۽ توهان کي اهو چونڊڻ جو پورو حق آهي ته اڳتي ڇا ڪجي ۽ پنهنجي زندگي کي اڳتي ڪيئن گذارجي. محبت کي ختم ڪرڻ ۽ رشتي مان نڪرڻ جا توهان جا سبب شايد ٻين لاءِ ڪمزور آواز هوندا پر اهي توهان لاءِ اهم آهن. ۽ اهو سڀ ڪجهه آخر ۾ اهم آهي.

FAQs

1. رشتي کي ختم ڪرڻ لاءِ ڇا چئجي؟

توهان کي ايماندار ٿيڻو پوندو ته توهان رشتي مان ڇو نڪرڻ چاهيو ٿا. ڇاڪاڻ ته ڪو به ڪوڙ يا غلطي شايد وڌيڪ درد ۽ ڏک جو سبب بڻائين. ان کي مثبت بڻايو، معاف ڪجو، ۽ انهن تي الزام نه هڻڻ جي ڪوشش ڪريو، خاص طور تي جيڪڏهن انهن توهان لاءِ ڪو به خوفناڪ ڪم نه ڪيو آهي.

2. رشتا ختم ڪرڻ جا ڪي خراب سبب ڪهڙا آهن؟

چڱائي، بي وفائي، ڪوڙ ڳالهائڻ، تبديل ڪرڻ کان انڪار، ۽ توهان جي پارٽنر جي ضرورتن تي ڌيان نه ڏيڻ جڏهن اهي توهان جي مدد لاءِ رجوع ڪن ٿا ته رشتي ختم ڪرڻ جا سٺا سبب آهن. ڪجهه دليل، هڪ غلط فهمي، هڪ حقيقي غلطي، هڪ پارٽنر سٺو نه رکڻ، هڪ پارٽنر جي ظاهر ۾ قدرتي تبديلي جيئن اهي عمر آهن - اهي سڀ خراب سبب آهن رشتا ختم ڪرڻ جا. 3. سٺي شرطن تي رشتي کي ڪيئن ختم ڪجي؟

ڪڏهن به رشتي مان نڪرڻ آسان ناهي پر توهان ان کي سٺي شرطن تي ختم ڪري سگهو ٿا آهستي آهستي پاڻ کي رشتي کان پري ڪري. پنهنجو وقت وٺو ۽ آهستي آهستي پڪ ڪريو ته توهان جو ساٿي ڄاڻي ٿو ته توهان ان سان ناخوش آهيو.ايماندار چيٽ يا صلاحڪار جي مدد ڳولڻ پڻ فرق آڻي سگھي ٿو. 4. ڪنهن رشتي ۾ سمجهوتو ڪرڻ ڪڏهن صحيح آهي؟

ڏسو_ پڻ: جڏهن ڪو توهان کي ڇڏي وڃي ته انهن کي وڃڻ ڏيو ... هتي ڇو آهي!

جيڪڏهن ڀائيوارن مان ڪنهن هڪ حقيقي غلطي ڪئي آهي ۽ اهي ان کي درست ڪرڻ لاءِ تيار آهن، ان جي ذميواري قبول ڪن ٿا، ۽ ان کان بچڻ لاءِ هر ممڪن ڪوشش ڪري رهيا آهن. رشتي ۾ سمجهوتو ڪرڻ ۽ ان کي هڪ ٻيو موقعو ڏيو.

1> ائين اڳتي جي لاءِ. سچ پچ اهو آهي ته، اتي شايد ڪا به واضح نشانيون نه هجن پر جيڪڏهن توهان وٽ ڪنهن سان تعلق ختم ڪرڻ جا سٺا سبب آهن جن سان توهان محبت ڪندا آهيو، ۽ اهي سبب توهان جي ضمير کي درست نظر اچن ٿا، توهان کي ضرور انهن تي عمل ڪرڻ گهرجي. ان کان سواءِ ته ٻيا ڇا محسوس ڪن ٿا يا توهان کي قائم رهڻ بابت ٻڌائين ٿا، توهان کي خبر آهي ته توهان لاءِ ڇا بهتر آهي.

ڪيترائي ڀيرا، ماڻهو اهو فيصلو ڪرڻ لاءِ جدوجهد ڪن ٿا ته ڇا انهن جا سبب ڪافي معقول آهن ته جيئن سٺو تعلق ختم ڪري سگهجي. اهي اڳتي پوئتي سوچيندا رهن ٿا ”شايد جيڪڏهن مان اهو ڪم مختلف طريقي سان ڪريان...“ يا ”شايد مان تڪڙو فيصلو ڪري رهيو آهيان“. تنهن ڪري جيڪڏهن توهان ان ٻيڙيءَ ۾ آهيو، ته پوءِ، توهان صحيح جاءِ تي آيا آهيو. نفسيات جي ماهر گوپا خان جي بصيرت سان (ماسٽرس ان ڪائونسلنگ سائيڪالوجي، M.Ed)، جيڪو شادي ۽ خانداني صلاح مشوري ۾ ماهر آهي، اچو ته بيان ڪريون ته توهان کي ڪهڙي رستي تي هلڻو آهي. 0> ان حقيقت کان ڪو به انڪار نه آهي ته ان سنگين مسئلن جي باوجود جيڪي رشتي ۾ پيدا ٿين ٿا، اسان اهو سوچڻ چاهيندا آهيون ته جيڪڏهن اسان ڪوشش ڪندا رهون ۽ ان تي لڳاتار رهياسين ته پوءِ شيون آخر ۾ ڪم ڪنديون. ٿي سگهي ٿو اسان رشتي ۾ رهون ٿا صرف ان ڪري جو اسان کي اڪيلو ۽ اڪيلو ختم ڪرڻ کان ڏاڍو ڊپ آهي. اهو خود هڪ وڏو عنصر آهي ڇو ته ماڻهو محبت کي ختم ڪرڻ جي سڀني سببن ڏانهن اکيون بند ڪري ڇڏيندا آهن.

پر اسان کي اها حقيقت قبول ڪرڻي پوندي ته ڪجهه حالتون حقيقت ۾ اهڙي طرح سوچي به نه ٿيون سگهن. جيڪڏهن رشتي ۾ سڀني قسمن جا ڳاڙها پرچم آهن، ته شايد اهو وقت آهيپاڻ کي پنهنجي ساٿيءَ کان ڌار ڪريو. رشتي کي ختم ڪرڻ جا چند سٺا سبب هي آهن:

1. پيار ختم ڪرڻ جا سبب - توهان جي رشتي ۾ بدسلوڪي آهي

جي اها جسماني هجي، جذباتي هجي يا زباني، بدسلوڪي هڪ مطلق ناهي. - نه ۽ نه ڪا شيء جيڪا توهان نظر انداز ڪري سگهو ٿا. جيتوڻيڪ بدعنواني جو پهريون اشارو هڪ ڊگهو تعلق ختم ڪرڻ جو سبب هجڻ گهرجي. ڪجھ شيون آھن جن کي برداشت نه ٿو ڪري سگھجي ۽ بدسلوڪي انھن مان ھڪڙو آھي. ڪڏهن ڪڏهن، بدسلوڪي ڪندڙ پشيماني جو اظهار ڪري سگهن ٿا ۽ پاڻ کي تبديل ڪرڻ جي حقيقي ڪوشش ڪري سگهن ٿا.

جيڪڏهن توهان کي يقين آهي ته توهان جو ساٿي واقعي توهان لاءِ اهو ڪري رهيو آهي، ته پوءِ توهان انهن کي هڪ ٻيو موقعو ڏئي سگهو ٿا. پر جيڪڏهن هر هڪ ڏينهن yelling، gaslighting، يا بدسلوڪي جي ٻين شڪلن سان ڀريل آهي، توهان کي ٻيهر غور ڪرڻ جي ضرورت آهي. اهو پڻ ممڪن آهي ته انهن جي بدسلوڪي طبيعت ڪنهن صدمي واري ماضي مان هجي، جنهن جي ڪري توهان شايد انهن کي معاف ڪرڻ يا انهن لاءِ همدردي محسوس ڪرڻ جي لالچ ۾ اچي سگهو. رشتي جي دليلن جو خوف جسماني حاصل ڪري سگھي ٿو توھان جي دماغ تي تباھي مچائي سگھي ٿو. جيڪڏهن توهان پنهنجي لاءِ نه اٿيو، اهو توهان جي نفسيات کي ناقابل اعتبار حد تائين نقصان پهچائي سگهي ٿو. گوپا اتفاق ڪري ٿو ته بدسلوڪي هڪ بهترين سببن مان هڪ آهي سٺو تعلق ختم ڪرڻ جو. هوءَ چوي ٿي، ”گهڻا ماڻهو پنهنجي زال جي تبديليءَ لاءِ سالن کان انتظار ڪندا آهن، صرف آخر ۾ اهو محسوس ڪرڻ لاءِ ته تبديلي ڪڏهن به نه ايندي.

“ڪيترن ئي ڪيسن ۾، اهي رشتا تڏهن ئي ڇڏيندا آهن جڏهنتشدد جو نشانو ٻارن تي آهي. بدقسمتي سان، ڪيتريون ئي عورتون رهنديون آهن ۽ ڪجهه به افسوسناڪ طور تي پنهنجون زندگيون وڃائي ڇڏيندا آهن ڇو ته بدسلوڪي رشتي ڇڏڻ جو خيال ڏاڍو خوفناڪ لڳي ٿو. ٻارن جي خاطر قائم رهڻ هڪ عام سبب آهي جيڪو هو ان کي عقلي طور استعمال ڪرڻ لاءِ استعمال ڪن ٿا، جيتوڻيڪ هر روز جسماني، جذباتي يا جنسي طور تي بدسلوڪي ٿيڻ جي باوجود.”

2. هنن توهان جي اعتماد ۾ خيانت ڪئي آهي

هڪ ڊگھي مدت جي رشتي کي ٽوڙڻ جو هڪ مضبوط سبب، اعتماد جي ڀڃڪڙي واقعي واقعي ۾ ملوث ٻن ماڻهن تي تباهي آڻي سگهي ٿي. خيانت کي وسارڻ يا معاف ڪرڻ ڏکيو آهي. ائين ڪوڙ ڳالهائڻ يا هڪ ٻئي کان راز رکڻ آهي. ڇا توهان جو ساٿي توهان جي اعتماد کي هڪ کان وڌيڪ ڀيرا ٽوڙيو آهي؟ جيڪڏهن ها، ته تعلق اڳ ۾ ئي پتلي برف تي ٽنگيل آهي. اهو پڻ، ياد رکو ته هڪ پشيمان cheater ٻيهر گمراھ ٿي سگهي ٿو. تنهن ڪري، توهان کي احتياط سان فيصلو ڪرڻ جي ضرورت آهي ته ڇا اهي ٻئي موقعي جا مستحق آهن.

جڏهن اها بي وفائي اچي ٿي، توهان جي ڀائيواري کي خيانت لاءِ معاف ڪرڻ ۽ اڳتي وڌڻ جي قابليت هڪ تمام اهم شيءِ آهي جنهن تي غور ڪيو وڃي. ڇا توهان انهن جي بي حسي کي ختم ڪرڻ جي قابل هوندا جيڪڏهن اهي توهان جي اڳيان دعا ۽ التجا ڪن؟ جيڪڏهن توهان محسوس ڪيو ته اهو سڀ ڪجهه توهان لاءِ تمام گهڻو آهي، پوءِ اهو بهترين آهي ٻاهر هلڻ ۽ نئين سر شروع ڪرڻ. رشتن کي ختم ڪرڻ جو هڪ وڏو سبب ٺڳي آهي، پر پوءِ به توهان جو پيار اڳي ئي مضبوط هجي ها.

گوپا چوي ٿو، ”جيڪڏهن زال مڙس واقعي پشيمان آهي، ته پوءِ وقت سان گڏ شيون بهتر ٿي سگهن ٿيون.علاج. پر جيڪڏهن خيانت جاري رهي ته پوءِ جنهن شخص سان خيانت ڪئي پئي وڃي، ان کي اهو سمجهڻ گهرجي ته هو جنهن رشتي کي ’بچائڻ‘ جي ڪوشش ڪري رهيا آهن، اها پهرين جاءِ تي موجود ناهي.

“مثال طور، هڪ جوڙو جنهن جي شادي کي 10 سال گذري ويا هئا. مون کي مدد لاء. مڙس کي ٻه ڀيرا ٺڳيو ويو پر پوءِ به رشتي تي قائم رهيو ۽ اميد رکي ٿو ته شيون بهتر ٿي وينديون. مان شايد ٽيون يا چوٿون طبيب هئس جنهن سان هنن گذريل ڪجهه سالن ۾ رابطو ڪيو هو. مختصر ۾، ٺڳيءَ جي نوعيت هڪ فيصلو ڪندڙ عنصر بڻجي سگهي ٿي ته ڪنهن سان تعلق ختم ڪرڻ يا نه جنهن سان توهان پيار ڪيو.

3. اهي تبديل ڪرڻ کان انڪار ڪن ٿا

ڇا توهان جي ٻي صورت ۾ مڪمل پارٽنر آهي؟ خراب عادت توهان کي معاف نه ٿا ڪري سگهو؟ چئو، پيئڻ، تماڪ نوشي، گهڻو جوا، خراب مالي فيصلا، وغيره؟ ڇو ته اهڙيون شيون توهان ٻنهي جي وچ ۾ هڪ وڏو پچر ٺاهي سگهن ٿا. مسئلو آخرڪار سنو بال ڪري سگهي ٿو جيڪڏهن، توهان جي بهترين ڪوششن جي باوجود، اهي تبديل ڪرڻ کان انڪار ڪن ٿا.

سوفي، نيو يارڪ جي هڪ نوجوان ڪاروبار ڪندڙ، چوي ٿي، "مان ان دور ۾ رهي چڪو آهيان" ڇا مون کي تعلق ختم ڪرڻ گهرجي؟" مون کي ايمي سان منهنجي 5 سالن جو تعلق ٽوڙڻ کان اڳ هڪ ڊگهي وقت تائين. هن جي دڪانداري ۽ وڏي ڪريڊٽ ڪارڊ قرض اسان ٻنهي تي تمام گهڻو دٻاءُ وجهي رهيا هئا. ۽ هن جي بهتر ٿيڻ جي ڪا به ڪوشش ڪرڻ جي ڪا نشاني نه هئي. پر هن جي خود نقصان جي تاريخ جي ڪري، مان فوري طور تي ڇڏي نه سگهيس جيتوڻيڪ اتي موجود هئاڊگھي مدي واري لاڳاپن کي ختم ڪرڻ جا سبب."

گوپا مشورو ڏئي ٿو، "لت جي مسئلن يا اعصابي خرابي جي صورت ۾، هڪ ڀائيواري / ڀائيواري ان کي منهن ڏيڻ ۾ مشڪل محسوس ڪري سگهي ٿي. اهڙن رشتن ۾، هڪ زال مڙس جيڪو 'فعال ڪندڙ' آهي، هڪ اسٽيج تي پهچي ٿو جتي اهي وڌيڪ سنڀاليندڙ نه هوندا آهن. هن موقعي تي، انهن کي اهو سمجهڻ جي ضرورت آهي ته اهي ڪنهن کي 'بچاء' نٿا ڪري سگهن جيستائين اهي بهتر لاء تبديل ڪرڻ نٿا چاهين. "

ڪو به اهڙو ناهي جنهن ۾ خاميون آهن پر جيڪڏهن اهي ڪا به ڪوشش ڪرڻ کان انڪار ڪن ٿا، ان جو مطلب اهو آهي ته اهي بس توهان کي ٻڌڻ لاء ڪافي احترام نه ڪريو. ۽ توهان کي انهن جي خراب رويي جا نتيجا ڀوڳڻا پوندا آهن رشتا ختم ڪرڻ لاءِ ڪافي سبب آهن، چاهي ماڻهو ڇا به چون.

4. توهان هڪ ٻئي کي پڪڙي رهيا آهيو

ڪجهه سببن جو تعلق ختم ڪرڻ لاءِ. هڪ پارٽنر جي غلط يا خراب هجڻ سان تمام گهڻو ڪرڻ نه آهي. ڪڏهن ڪڏهن، انهن کي صرف بدلجندڙ حالتن سان ڪرڻو پوندو. جيڪڏهن توهان رشتي ۾ نه وڌي رهيا آهيو، سٺو، اهو پيار ختم ڪرڻ ۽ ڇڏڻ جو هڪ وڏو سبب آهي. "ڪڏهن، رشتا جامد يا 'مئل' ٿي ويندا آهن ۽ علاج جي ڪا به رقم انهن کي بحال ڪرڻ ۾ مدد نه ڪري سگهي ٿي. ڪڏهن ڪڏهن، ماڻهو رشتي ۾ رهندا آهن ڇاڪاڻ ته اهي اڻڄاتل کان ڊڄندا آهن يا پريشان آهن ته اهي پنهنجي پاڻ تي ڪيئن رهندا،“ گوپا چوي ٿو.

ڇا توهان وٽ ڪجهه خواب آهن جيڪي توهان پورا ڪرڻ چاهيو ٿا؟ ڇا توهان پنهنجي ساٿين سان گڏ رهڻ جي خواهش کي قربان ڪري رهيا آهيو؟ شايد توهان کي نيويارڪ ۾ هڪ بهترين موقعو مليو آهي جيڪو توهان کي ڪرڻو هوانڪار ڪيو ڇاڪاڻ ته اهي LA کان ٻاهر وڃڻ نٿا چاهين. جيڪڏهن توهان هڪ وچين ميدان نه ڳولي سگهو ٿا جتي توهان گڏ رهي سگهو ٿا ۽ توهان جي عزائم کي نه ڏيو، اهو رشتي ۾ ناراضگي جو سبب بڻجي سگهي ٿو. اهڙين حالتن ۾، هڪ ٻئي کي وڌيڪ نقصان پهچائڻ کان سواءِ رشتي کي ختم ڪرڻ بهتر آهي.

ڪڏهن ڪڏهن انهن خوابن کي پورو ڪرڻ جي سفر جو مطلب آهي ڪنهن کي وڃڻ ڏيو جنهن سان توهان پيار ڪيو. اهو هڪ ڊگهو تعلق ختم ڪرڻ ڏکيو ٿي سگهي ٿو پر جيڪڏهن توهان ۽ توهان جو ساٿي زندگي ۾ مختلف شيون چاهيون ٿا، ان کي جاري رکڻ ۾ گهڻو ڪجهه ناهي. ”اسان هڪ ٻئي سان وابستگي ڪئي آهي“ يا ”اسان وٽ اڃا به جذبات آهن“ ڪنهن سان تعلق رکڻ لاءِ ڪافي سبب نه آهن جيڪڏهن اهو فرد جي حيثيت سان توهان جي ترقي کي سبوتاز ڪري رهيو آهي.

5. تعلق ختم ڪرڻ جا سٺا سبب - توهان ٻئي هميشه وڙهندا رهيا آهيو

جڏهن توهان رشتي ۾ نه رهڻ لاءِ قائل ڪرڻ وارا سبب ڳولي رهيا آهيو، سمجهو ته ٻچن جي وچ ۾ وڙهڻ کي وڏو سمجھو. وڙهڻ کان سواءِ ڪوبه تعلق ناهي، اسان اهو حاصل ڪريون ٿا. پر اسان کي ٻڌو جڏهن اسان توهان کي ٻڌايان ته باقاعدگي سان وڙهڻ ڪا سٺي شيءِ نه آهي ۽ حقيقت ۾ ڪافي خوفناڪ ٿي سگهي ٿي.

جڏهن توهان جون روزمره جون ڳالهيون بدمعاشي ۾ بدلجي وڃن ٿيون، ته اهي توهان جي ذهني صحت ۽ توهان جي ذهني صحت تي اثرانداز ٿي سگهن ٿيون. تعلق. تاريخن جي شروعاتي سالن ۾، اهو آسان ٿي سگهي ٿو اکيون بند ڪرڻ ۽ جنگ کان پوء پيچ اپ ڪرڻ، پر جيئن سال گذري ويندا آهن، اهو صرف وڌيڪ ۽ وڌيڪ مشڪل ٿي ويندو. جيڪڏهن اوهاناسان کان پڇو ته، اهو سڀ کان وڌيڪ عقلي سبب آهي جيڪو توهان جي پيار سان تعلق ختم ڪرڻ لاءِ آهي.

گوپا چوي ٿو، ”اهڙا رشتا جذباتي، ذهني ۽ جسماني طور خراب هوندا آهن. اهو انهن جي زندگي جي هر شعبي کي متاثر ڪري ٿو. جيڪي ٻار بيگناهه بيٺا هوندا آهن اهي جڏهن پنهنجن والدين کي وڙهندي ڏسندا آهن ته نفسياتي طور تي سخت متاثر ٿيندا آهن. اهو هڪ جنگ واري علائقي ۾ رهڻ جهڙو آهي ۽ صرف والدين جي غلطين کي اڳتي وڌائيندو. ”

جيڪڏهن توهان ڪيترن ئي سالن کان هڪ ٻئي کي ڇڪيندا رهيا آهيو ۽ ڇڪيندا رهيا آهيو ته سٺي شرطن تي تعلق ختم ڪرڻ ڏکيو آهي. گڏ رهيو. پر صرف فائدو اهو آهي ته علحدگي جلدي ٿي سگهي ٿي جيئن توهان جو ساٿي ممڪن آهي ته پاڻ کي ٻاهر هلڻ چاهيندا. جڏهن گهر جو ماحول زهريلو هوندو آهي ته توهان وٽ رشتا ختم ڪرڻ جا ڪافي سبب هوندا آهن.

6. توهان جون ضرورتون پوريون نه ٿي رهيون آهن

اها لڳي نه ٿي سگهي ته هڪ تعلق ختم ڪرڻ جو صحيح سبب تعلق ڇاڪاڻ ته ڪجهه لاء اهو اصل ۾ خود غرضي ظاهر ٿي سگهي ٿو پر اسان توهان کي يقين ڏياريو ٿا ته جيڪڏهن اهو سچ آهي، ته پوء توهان گهڻو وقت تائين اڳتي وڌڻ جي قابل نه هوندا. سٺي رشتي ۾، جوڙو ٻنهي کي ساڳي پيار جي ٻولي ڳالهائڻ گهرجي، يا گهٽ ۾ گهٽ عزت ۽ قدر ڪرڻ گهرجي. انهي سان گڏ، اختلافن جي باوجود، توهان جو آخري مقصد ۽ بنيادي خانداني قدر ساڳيو هجڻ گهرجي. پر جڏهن توهان جون جذباتي يا ذهني ضرورتون پوريون نه ٿيون ٿين يا توهان کي غلط فهمي محسوس ٿئي ٿي ته ان لاءِ گڏ رهڻ مشڪل آهي.

مثال طور، ڇا هو محسوس ڪندو آهي ته توهان آهيو؟ڏاڍا چپچپا جڏهن توهان بستري تي چڙهندا آهيو ۽ هن جي پٺي کي ڇڪيندا آهيو جڏهن هو پنهنجي ليپ ٽاپ تي ڪم ڪري رهيو آهي؟ ڇا هوءَ ان جسماني پيار کان انڪار ڪري ٿي جنهن کي توهان تمام گهڻو چاهيو ٿا؟ جڏهن توهان جو پارٽنر توهان جي ضرورتن يا خواهشن کي ڪا خاص اهميت نه ٿو ڏئي ته محبت آهستي آهستي ختم ٿي ويندي آهي جيتوڻيڪ انهن سان اصل ۾ ڪجهه به 'غلط' نه هوندو آهي.

“عام طور تي، زالون آخر ۾ اهڙن رشتن ۾ رهنديون آهن ۽ سمجهوتو ڪندا آهن ڇو ته انهن کي ٻار آهن ۽ انهن وٽ وسيلا يا سپورٽ سسٽم جي کوٽ آهي ته جيئن انهن کي شادي کان ٻاهر صاف منتقل ڪرڻ ۾ مدد ملي سگهي. بهرحال، شادي هڪ طرفي رستو نه آهي. جيڪڏهن شادي يا رشتو پورو نه ٿي رهيو آهي ۽ توهان کي رشتي مان ڪجهه به حاصل نه ٿي رهيو آهي، ته پوءِ اهو هڪ ناخوشيءَ وارو سلسلو جاري رهندو،“ گوپا چوي ٿو.

ياد رکو، توهان کي حق آهي ته ان رشتي تي پلگ ان کي ڇڪيو. توهان کي نامڪمل محسوس ڪري ٿو، ڪابه پرواهه ناهي ته ماڻهو ڇا چوندا آهن. رشتي ۾ رهڻ جو ڪو به مقصد ناهي جتي توهان محسوس ڪيو اڪيلائي يا بي عزتي. توهان جي ضرورتن کي نظرانداز نه ڪريو جيڪڏهن اهي توهان لاءِ تمام اهم آهن ۽ ان کي سمجھو پيار ختم ڪرڻ لاءِ هڪ وڌيڪ اهم سببن مان.

7. پيار ختم ڪرڻ جا سبب - توهان ڌار ٿي ويا آهيو

“ گهڻو ڪري، ماڻهن کي هڪ بدمعاش جھٽڪو لڳندو آهي جڏهن انهن جا ٻار ڪاليج لاءِ نڪرندا آهن ۽ انهن کي احساس ٿيندو آهي ته انهن وٽ ڪا به شيءِ عام ناهي. جيڪڏهن جوڙي جي علاج دوران، اهي ٻيهر ڳنڍڻ جي قابل نه هوندا آهن يا هڪ ٻئي سان گڏ رهڻ ڏکيو محسوس ڪندا آهن ڇو ته اهي هاڻي هڪ ٻئي سان تعلق نٿا رکي سگهن، پوء انهن کي ضرورت آهي